ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Serj. Ночной ужас. Астения. Депрессия.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5364
Страница 8 из 19

Автор:  EvvaDvoikina [ 05 дек 2018, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Не однократно на просторах интернета сталкиваюсь с тем, что кофе усугубляет псих. состояние.
Я страдала от ПА и продолжала на работе хлестать кофе :facepalm: Дурында, он и здоровую меня периодически заводил до уровня реактивной ракеты, а с расшатанной психикой и подавно.

Автор:  f_rostt [ 05 дек 2018, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina, Serj, ну вот что вы со мной делаете ... я кофе люблю, а вы такие вещи про него пишете ... :26n: ... может и мне без него попробовать ... недельку

Автор:  Serj [ 06 дек 2018, 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Нашли меня приключения в жизни из прошлого, ппц, мега стресс :boom: Думаю, завтра, повышать ципралекс с 10 на 15 в четыре дня, а затем на 20. Сегодня, проскакивали, от такой реальности мысли суи...

Автор:  EvvaDvoikina [ 06 дек 2018, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, я те дам суи мысли :lect: Ишь чё удумал. Что случилось? Ты резко не повышай, оставь себе пространство для маневра.

Автор:  Milk [ 06 дек 2018, 21:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Нашли меня приключения в жизни из прошлого, ппц, мега стресс
И все равно все перемелется и мукА будет. Жизнь она такая - полосатая....А ускорение при наращивании дозировок ничего, кроме усиления побочек не даст, как не торопись , а 6-8 недель надо для разворота действия Ада( как 9 месяцев для рождения человека) :yes:

Автор:  Serj [ 06 дек 2018, 22:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina, Milk, Спасибо за поддержку :thank_you:
Хочется не знать этого всего. Руки трясуться.
Посмотрим, что юрист, завтра, мне расскажет... Вопрос очень серьёзный.

Милк, я думал чем больше концентрация Ад-а, тем быстрей депра спадёт... А тут вот как оно... Если Ад начал сдерживать, то концентрация не имеет значения, теперь важно время...

Суи мысли не от депрессии... У нормального человека мозг вынесет от такого поворота событий :gluk:

Автор:  EvvaDvoikina [ 06 дек 2018, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, проблемы с прошлой работой?

Автор:  Silvv68 [ 06 дек 2018, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, прости за совет, может быть феназепам? Одна таблетка позволит немного успокоиться и обдумать ситуацию.

Автор:  Serj [ 06 дек 2018, 23:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Фух, перезвонил юрист, ситуация выровнялась :ges_up:
Три дня в собственном соку, сегодня, был пик :06n:

На фоне этой ситуации я и про депрессию забыл. Сразу стал здоровым. Жизнь непредсказуема... :16p:

Автор:  Руся [ 06 дек 2018, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, держитесь, к сожалению, стрессоустойчивость у нас довольно слабая.
Но это время стресса обязательно пройдет.

Автор:  Руся [ 06 дек 2018, 23:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Руся писал(а):
Но это время стресса обязательно пройдет.
Serj писал(а):
Фух, перезвонил юрист, ситуация выровнялась

Видите, как быстро прошло :optimist:

Автор:  EvvaDvoikina [ 13 дек 2018, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Сергей. Ты куда делся??? Обещал отчет и пропал. Ежели выскочил в какую внезапную ремиссию будь добр отчитайся))) Что мол всё у меня хорошо :-D

Автор:  Marina97 [ 14 дек 2018, 00:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Серж, просто добрый вечер. Я понимаю, что тебе непросто. Мне также. Просто не пропадай совсем. Мы беспокоимся. Ничего больше.Никто не лезет в твою жизнь. Напиши три точки, и мы будем знать, что ты жив

Автор:  Serj [ 14 дек 2018, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Добрый день, прошу прощения за беспокойство.
Стрессанул, накопилось много...
Отсыпался двое суток на Мирте, сейчас, прихожу в себя.

Автор:  Plusha [ 14 дек 2018, 14:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, ушел в спячку? И как, выспался? ;-)

Автор:  EvvaDvoikina [ 14 дек 2018, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, объявился, пропажа) выспался?

Автор:  Serj [ 14 дек 2018, 19:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Фух, все живы , все здоровы, слава богу :horosho:
Иду дальше спать :16p:
Plusha, ссоры не принимай близко, иногда это полезно. Они большой показатель крепких отношений, плохо когда как в аквариуме.... А потом бац и разводы... Потому что люди не чувствуют к друг другу ничего.
Катя, не думай о старости, это далеко, и может быть в 70 или 80, тут тебе детей зависти и кота) Кота лучше раньше, быстрей приблизишься к ремиссии, мур :16p:

Автор:  Serj [ 18 дек 2018, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

2018.12.18

Добрый день уважаемый, форум!
Хочу передать эти строки благодарности, именно вам! Спасибо, что вы есть :thank_you:

Вспоминаю, содрогаясь то время, когда я впервые пришёл сюда в конце этого лета, то отчаяние и безысходность, которые меня переполняли и мрак на всех фронтах жизни...

Здесь я приобрёл веру. Полностью осознал всю картину этого недуга. Насколько он тотален, безжалостен и беспощаден. Именно, ваши истории вселили в меня веру, надежду и уверенность.
Перестал отвлекаться на вопросы отрицания, того, что этого нет, того, что я выбрал неправильный путь, искоренил мысли того, что я накручиваю себе или схожу с ума... Перестал полностью слушать мнение людей, которые понятия не имеют что это. Перестал что-то доказывать им. Питать вампиров жизни...

Ваши истории наделили меня уверенностью и твёрдостью в принятие глобальных решений. Я начал менять, не просто, внешние факторы, а своё мировоззрение, перестроился и продолжаю этот путь.

На данном этапе жизни. Скажу следующее. Я не знаю, что такое ремиссия. Для меня важен показатель моей трудоспособности. И я полностью осознаю, что моё лечение только началось, что как минимум год нужен для того, чтобы вернуть себе Жизнь... Поэтому спешить не буду.

За серьёзные проэкту не буду браться, где требуется большая ответственность. Начну с малого. Делаю установку себе продержаться год, чтобы вернуться в большой бизнес. Сейчас, планирую на следующей недели, начать работать в такси, дозировано, без стресса. Во время без пробок. С 5 утра и до 8. Акцент, конечно, не на доходы, а больше на то, чтобы социализироваться, так как выпал из жизни, сильно... И самое главное выстроить барьер для депрессии.

Мой основной посыл направлен:
1) Большое депрессивное расстройство лечиться исключительно медикаментозно. Важно использовать медикаменты - дженерики, не подделки. Если аналоги препаратов то, только, исключительно Европейцы или США.
2) Лёгкого пути не существует
3) Для того, чтобы ускорить выход, необходимо изменить своё мировоззрение: принять своё состояние, избавиться от вредных привычек, которые истощают --- кофе, алк, сигареты, пища и т.д.
4) Перестать что-то доказывать и слушать мнение людей, которые в этом не компетентны вообще. Тратить энергию на вампиров...

Удачи на вашем пути и успехов! :friends:

ПС Стало значительно легче. Буду появляться, стараться в течение недели.

Автор:  Milk [ 18 дек 2018, 18:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, :ok: Так держать!

Автор:  poppea [ 18 дек 2018, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Какой серьезный план! :33n: Удачи тебе, Serj! Обязательно появляйся тут и рассказывай!
И не сильно много на себя взваливай поначалу. Только почувствуешь что-то не то - отползай!

Автор:  Nod [ 19 дек 2018, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, молодец, отличный план. Все получится :ges_up:

Автор:  Marina97 [ 19 дек 2018, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, Какой ты молодец. А что ты с эмиграцией решил? Ты писал о США? Или передумал.

И можно поделиться, как человек постарше. Делай все для создания пассивного дохода. С одной стороны, надо надеяться на лучшее, что депра отступит, но надо помнить, что это беспощадный враг, и если обострение, то чтобы был у тебя хлебушек с маслом, а ты гуляешь в парке со своим котом и в ус не дуешь))). Ибо гос-во на нас ...

Автор:  Serj [ 23 дек 2018, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Milk, poppea, Sotnikova,
Друзья, спасибо большое за поддержку :rose: :rose: :rose:

poppea писал(а):
И не сильно много на себя взваливай поначалу. Только почувствуешь что-то не то - отползай!
С этим пока что не ясно :unknow: Буду читать КПТ, что пишут, как распознать... Сейчас в планах переехать из столицы в зелёный тихий городок.

Sotnikova писал(а):
Ты писал о США?
Да, сейчас, осознаю, что к эмиграции не готов по причине здоровья. Это очень большой стресс. Через год снова расправлю паруса, буду искать работу и возможность закрепиться. Заявки на Грин карту уже подал :16p:
Сейчас там очень дорогая жизнь, учитывая выплату всех налогов, издержек на эмиграцию и мин. уровень жизни. Без полноценной работы там делать нечего.

Автор:  EvvaDvoikina [ 23 дек 2018, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
Сейчас в планах переехать из столицы в зелёный тихий городок.
Скрываешься))))? Далеко от столицы не уезжай)

Автор:  Serj [ 23 дек 2018, 16:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

2018.12.23

В последние дни налоговая высосала все силы и в начале недели нарушился сильно сон, поэтому вернулся снова на Мирт 7.5. в среду 19 декабря и по 23 спал, практически, 5ть суток подряд, встать не мог. Была большая сонливость. Резко усилилось потоотделение в районе ног, обострилось общее псих состояние: появилась глобальная апатия (даже апатище) и в суб, пятн. и четверг активно кушали мысли того, что так будет всегда, что никогда не выберусь с этих состояний, что это "Проклятие", что гены не такие и что я отрабатываю своё прошлое... Спасибо не было суи мыслей, Ципра значит старается :-)
В воскресенье шестеренки внутри начали становится на место и сегодня у меня появилась снова энергия и возможность рассуждать трезво.
График приёма Мирта сместился на 19.00 и за ночь я стал высыпаться в разы больше чем это было днём... Не знаю как это работает, но это работает. Пока что буду держаться усиленно этого курса.

Хочу поделиться темой, которую мне подсказала Саша, Jenny_2b. Возможно кому-то приглянется. Хочу пройти этот ритуал.
======================
В 2006 году американский священник Уилл Боуэн в своей книге «Мир без жалоб» предложил каждому, кто стремится поменять свою жизнь к лучшему, одеть на руку браслет фиолетового цвета и проносить не снимая ровно 21 день.

За этот промежуток времени человек должен полностью отказаться от негатива в своих словах и действиях. Три недели нужно прожить без жалоб, недовольства, критики и сплетен.

Если в течении этого срока (неважно, на первый или на 21-й день) обещание будет нарушено, браслет одевается на другую руку и начинается новый отсчет времени. И так до тех пор, пока 21 ДЕНЬ ПОДРЯД не удастся полностью продержаться без негатива.

Согласны ли вы 21 день подряд прожить без мыслей и слов на тему из 3-х компонентов:

1. Жалобы любых видов (на судьбу, на себя, на других, на погоду и пр.)
2. Критика любого рода
3. Сплетни
Фиолетовый браслет нельзя снимать до конца эксперимента. Он должен быть желательно резиновым (чтобы не снимать даже в душе), его нельзя снимать на ночь. В этом весь смысл – вы должны захотеть от него избавиться!
================
На просторах читал про исследования, связанные с вкалыванием ботэкса в мимические мышцы лица, отвечающие за формирование улыбки и того, как положительно это влияет на лечение депрессии. Также учитывая то, что наш недуг - психо эмоционален. Этот метод должен сработать, но я пошёл ещё дальше.
Те вариации браслетов, которые предлагают в СНГ с рекламой за большие деньги отбросил и остановился на браслетах, которые впитывают негативные ионы и которые можно носить долго в любых условиях....

Первый вариант
Второй вариант



ПС. Готовлюсь активно ко Вторнику, мой первый рабочий день))

Автор:  Serj [ 30 дек 2018, 06:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Доброе утро)

С наступающими всех. Решил добавить некоторых интересностей из своей жизни.
Перестроил график полностью, теперь просыпаюсь в 3.30 - 4.00. Засыпаю в 20.00 - 21.00. Удивительно, но высыпаюсь.
КПТ утра: делаю зарядку, принимаю душ, прогулка.

Добился того, чтобы получить авто бизнес класса для работы в такси. В итоге решил отказаться от него :11z: Машина совершена небезопасна для езды по городу. Тяжёлая. Буду вкладываться в свой авто. Необходимо пройти ТО.
Решил, пока буду приводить авто в порядок для работы (необходимо, сегодня, закупить расходники и тд), заняться мелкой коммерцией. То, что люблю и приносит доходы :16p:

Теперь по теме. Призываю всех отказываться от продуктов содержащих кофеин. Категорически противопоказан для нашего здоровья и самочувствия: жкт "-", баланс биохимии организма"-", перепады настроения, бессоница, тревога, психоэмоциональное истощение и т.д.
Кофеин не даёт энергию. Принцип действия направлен на истощение резервов организма. По сути действует как наркотик.
Достойные замены без кофеина и дающие настоящую энергию организму, бодрящие напитки:
1) Цикорий
2) Имбирь с кожурой натертый с лимоном или апельсином
3) Ройбуш
4) Женьшень (ещё не пробовал)
5) Масала чай (ещё не пробовал)

С Миртазапином не смогу работать: постоянная сонливость, которую усиливает Ципралекс. Продолжаю делать основную ставку на Ципру.

Необходимо основательно подготовиться к весне и бить на опережение, чтобы не провалиться в то, что было в конце этого лета....

Всем приятного утра и с наступающими :16p:
Изображение

Автор:  mEdProFF [ 30 дек 2018, 07:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, привет. из спика пил имбирь , для печени говорят замечательный продукт.
я ничего не почувствовал, две недели не о чем :mellow:
а вот жиньшинь класная штука, она сама по себе бодрит :120n:

Автор:  Пальма [ 30 дек 2018, 10:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
«Мир без жалоб»
Серж, классная идея! Спасибо Саше! :)

Автор:  Serj [ 30 дек 2018, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
4) Женьшень (ещё не пробовал)
5) Масала чай (ещё не пробовал)
Женьшень нельзя пить при наших недугах :11z:
"Избегать древнего молодильного корня следует и тем, кто принимает лекарственные препараты, антидепрессанты, а также средства нормализующие давление. "
Масала чай без кофеина на основе, только, ройбуша: Zhena's Gypsy Tea "Red Lavender"

Qvent писал(а):
Serj, привет. из спика пил имбирь , для печени говорят замечательный продукт.
я ничего не почувствовал, две недели не о чем
а вот жиньшинь класная штука, она сама по себе бодрит
Поиски бодрящего напитка зашли в тупик --- посещает мысль о Пуэре раз в неделю, там кофеина сравнительно очень мало...

Пальма писал(а):
Серж, классная идея! Спасибо Саше! :)
Пожалуйста :yes:
Сегодня уже заказал браслетик на Али, будет под конец января, думаю. В феврале начну программу, необходимо подготовиться. Будет сложно :16p:

Автор:  EvvaDvoikina [ 30 дек 2018, 17:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, меня имбирь с лимоном бодрит. Единственное, что если желудок чувствительный не надо делать напиток концентрированным.

Автор:  Пальма [ 30 дек 2018, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
егодня уже заказал браслетик на Али, будет под конец января, думаю
Как всё сложно )))
У нас такое обычной резинкой для денег делают, и ещё когда "провинился" - щёлк себя по запястью ))

Автор:  Serj [ 31 дек 2018, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, меня имбирь с лимоном бодрит. Единственное, что если желудок чувствительный не надо делать напиток концентрированным.
Всё что по настоящему бодрит, содержит кофеин, даже не знаю как быть :26n:

Пальма писал(а):
Serj писал(а):
егодня уже заказал браслетик на Али, будет под конец января, думаю
Как всё сложно )))
У нас такое обычной резинкой для денег делают, и ещё когда "провинился" - щёлк себя по запястью ))
Священнику понадобилось 3и месяца, чтобы пройти эту программу, поэтому провожу глобальную подготовку, так как мне далеко до священника....

Автор:  poppea [ 31 дек 2018, 14:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Серж, ты молодец. Прямо приятно читать, сколько у тебя идей и планов. Пусть они все воплотятся в жизнь!
Желаю найти свой источник бодрости и умиротворения!

Автор:  Serj [ 03 янв 2019, 14:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

poppea писал(а):
Серж, ты молодец. Прямо приятно читать, сколько у тебя идей и планов. Пусть они все воплотятся в жизнь!
Желаю найти свой источник бодрости и умиротворения!
Спасибо, моя рыба, большое!
Хочу, чтобы в этом году у тебя обязательно появился настоящий интересный мч, такой, чтобы смог тебя, всегда, поддержать и быть настоящей опорой в сложных вопросах и которого ты бы смогла любить, обязательно :16p:

Автор:  Serj [ 03 янв 2019, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Итак планы на этот год :16p:
Все кто в Депре присоединяемся. Подробная инструкция в этом видео:

Автор:  Mona [ 03 янв 2019, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, какая прелесть! Эти животные умнее меня.

Автор:  Serj [ 04 янв 2019, 23:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.


Автор:  Serj [ 06 янв 2019, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.


Автор:  Serj [ 06 янв 2019, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Асадов... Как же красиво и жизненно. Всем рекомендую прослушать до конца.

Автор:  f_rostt [ 06 янв 2019, 14:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

ты знаешь подруга - аж за душу ... :33n: ... привет

Автор:  Serj [ 08 янв 2019, 00:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

2019.01.07
Ощущаю откат. Появилась тяга к негативу. Сон нарушился. Жкт тоже. Вчера были мысли того, что не выберусь, так и буду играть всю жизнь в поиски себя через препараты.

После отмены Мирта 7 дней подряд был нарушен сон. Вчера принял квет 25 мг, отоспался. Сегодня — 12.5 мг. Мирта боюсь очень сильно. Вместе с ципрой овощил и я, постоянно, спал целыми днями на дозе 7.5 мг.
В последнее время стал очень сильно волновать вопрос( учитывая, что я крайне ответственный пациент и, практически всегда, иду до конца): Почему такие мощные препараты как венлафаксин — 3 года подряд и дулоксетин 9 месяцев подряд, не поставили меня на ноги? Терпел сильную головную боль через 4и часа после приёма как вела, так и Дулоксетина. Побочные, которые не устраивали, в основном, сильная головная боль, ЖКТ и бессоница. Теперь ципра те же побочные даёт кроме головной боли....
Терпения не хватает...

Автор:  Silvv68 [ 08 янв 2019, 08:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, Привет. Мне кажется тебе больше седативные препараты пойдут но без снотворного эффекта. Энергии в тебе много. А ты квет в моно не пробовал?

Автор:  EvvaDvoikina [ 08 янв 2019, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, не отчаивайся, Сержик. Во-первых, дозировка ципры не максимальная. Во-вторых, есть куча способов для усиления АДов. А проблемы с ЖКТ, это, пардон, понос?

Автор:  f_rostt [ 08 янв 2019, 12:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
   

... блин, а я думал у тебя всё наладилось, а оказывается - та же жопа что у меня, только спишь ...

Автор:  Mona [ 08 янв 2019, 13:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Блин, я не пойму, у всех что ли откаты начались?

Автор:  Serj [ 08 янв 2019, 16:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Silvv68 писал(а):
Serj, Привет. Мне кажется тебе больше седативные препараты пойдут но без снотворного эффекта. Энергии в тебе много. А ты квет в моно не пробовал?
Привет, Силва! Так приятно читать, что тебе подходит Мирт и Вел. Правда радуюсь :-) У меня характер моей депры: апато - затормаживающийся. Все СИОЗС дают побочку на ЖКТ и бессоницу. Квет - 12.5 мг, сейчас даёт сон. В моно ещё не пробывал, сегодня записался на встречу с моим ПТ буду обсуждать, спасибо большое за совет :16p:

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, не отчаивайся, Сержик. Во-первых, дозировка ципры не максимальная. Во-вторых, есть куча способов для усиления АДов. А проблемы с ЖКТ, это, пардон, понос?
Привет, Катенька! Жёстко повышается кислотность, очень резко, видимо это как-то связано с моими нервными центрами в желудке. Они очень сильно реагируют на серотонин. Позволил себе на НГ скушать одно шоколадное пирожное, до сих пор прихожу в себя...
Сегодня, стало легче, я так понимаю необходимо регулярно время от времени пропивать курс Нольпазы и строжайшая диета. Другого пути пока что не знаю.

f_rostt, не знаю как оно всё устроенно.... Уже изучил все возможные Ады, из последних нового поколения дизвенлафаксин, правда для тревожников он не подходит. Назначают при БДР. Уже закрадывается подозрение, что СИОЗС мне не подходят из-за сильной побочки на ЖКТ :11z:
Сложно жить монахом и отказываться от всего :facepalm:

Mona, праздники думаю всем нам дали нагрузку сильную и сбой в режиме... Всё равно тебя очень приятно стало читать. Ты молодец большой :16p:

Автор:  Tihon [ 08 янв 2019, 17:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, может быть мой совет и не в кон будет, но здесь Елка есть, вроде у нее тоже была апато-заторможенная, все она перепробовала и напоследок попробовала азафен, и он ей помог, и до сих пор помогает.
Я его тоже пил и жалею, что врач сняла меня с него, просто там дозу соответствующую пить 150-200, а врачи назначают 75.
Побочек у него вообще никаких. Работает незаметно. Но убирает и тревогу и астению одновременно - трициклик.
Сон нормальный на нем. Вот только не знаю, в Украине можно его купить? В России в продаже удобная фасовка в баночках по 250 табл. 25 мг , цена 500-600 руб.

Автор:  Serj [ 08 янв 2019, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Tihon, спасибо большое Тиша :16p:
Попробую выйти на связь с ёлкой и обязательно обсужу этот манёвр со своим ПТ :yes:

Автор:  Mona [ 08 янв 2019, 22:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
Всё равно тебя очень приятно стало читать. Ты молодец большой
Ни черта подобного, всё очень плохо.

Автор:  Serj [ 08 янв 2019, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Mona писал(а):
Serj писал(а):
Всё равно тебя очень приятно стало читать. Ты молодец большой
Ни черта подобного, всё очень плохо.
Размышляешь о работе уже хорошо :16p:
Знаешь, а я знаком с людьми, которые здоровы и не хотят работать, потому что от природы ленивы.
Не всё сразу, препараты обязательно поставят твою биохимию на место.
Будешь настоящим Мопсиком :16p:

Автор:  poppea [ 08 янв 2019, 23:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
Почему такие мощные препараты как венлафаксин — 3 года подряд и дулоксетин 9 месяцев подряд, не поставили меня на ноги? Терпел сильную головную боль через 4и часа после приёма как вела, так и Дулоксетина. Побочные, которые не устраивали, в основном, сильная головная боль, ЖКТ и бессоница. Теперь ципра те же побочные даёт кроме головной боли....
Терпения не хватает...

Ну слушай, рыба, тут же такое дело, надо просто свой препарат или свою комбинацию найти. Ну, мощный вел, а тебе мимо. Ничего это не значит. Ласты склеивать рано! Будь как медоед!!! Лапы врастопырку и почесал! :06n: Я фанат медоеда :love: .
Ты когда к ПТ с новыми идеями?

Автор:  Serj [ 08 янв 2019, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

poppea писал(а):
Будь как медоед!!! Лапы врастопырку и почесал! Я фанат медоеда .
Обожаю тебя, рыба, какой же у тебя тонкий и красивый юмор :rose: :rose: :rose:
poppea писал(а):
Ты когда к ПТ с новыми идеями?
Не смогу попасть на приём в этом месяце, всё расписано у него, буду вызванивать завтра, консультироваться по телефону :yes:

Автор:  Mona [ 09 янв 2019, 07:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, я не размышляю, а ною от безысходности.

Автор:  Serj [ 09 янв 2019, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

2019.01.09

Юбилей: 2 месяца, я и Ципралекс :16p:

Итак стало значительно легче. Изучил всё, что связанно с СИОЗС.
1) Все СИОЗС без исключения нарушают сон об этом много, где упоминается, особенно сбивают фазы сна.
На дулокситине, венлафаксине мне удавалось спать без помощи доп. препаратов, тяжело, но были просветы. Ципралекс такой возможности не предоставляет вообще.
Решение: кветиапин - 12,5 мг и не буду зацикливаться на этой побочке.
2) В 25% случаях СИОЗС нарушает работу ЖКТ. Моя нервная система попала в этот список.
Дулоксетин вызывал полный сбой ЖКТ в виде диспепсии.
Ципралекс повышает остро кислотность и желудок начинает выжигать до холодного пота.
Решение: Буду пить регулярно Нольпазу(в инструкции указано при сбои работы ЖКТ от СИОЗС), делая паузы в неделю.
3) Изучив все препараты, которые существуют на сегодняшний день, удивился от того, что всё развитие психофармы, по сути, остановилось после 2004 года.
За исключением, в 2007 году появился Дизвенлафаксин при БДР и в 2011 году Вортиоксетин (Бринтеликс).
Картина не приятная. Кто-то или что-то препятствует развитию этому направлению... Думаю, как всегда большие деньги и политика.
В планах через год после Ципралекса перейти на Бринтеликс, как поддерживающий препарат при Рекурентном БДР

Автор:  Milk [ 10 янв 2019, 02:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, а подняться до 15мг не хотите? Дважды дочь заходила на ципру и не ощущала никакого эффекта при 10мг, пока не поднялась до 15мг. Может стоит рискнуть... а вдруг сон нормализуется( у нас нормализовался) и с белым другом рассталась, и аппетит появился... и все на 15 мг.ИМХО

Автор:  Serj [ 10 янв 2019, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Milk, спасибо большое, Милк!
Решил всё таки попробовать :thank_you:
В сравнение с Дулоксетином и венлафаксином побочные от Ципралекса могу терпеть гораздо легче.
ПС Только поставлю в известность ПТ

Автор:  Marina97 [ 10 янв 2019, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, Серж, буду скоро наращивать ципру. :friends:

Автор:  Serj [ 10 янв 2019, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Sotnikova писал(а):
Serj, Серж, буду скоро наращивать ципру. :friends:
Взлетаем, следующая посадка Ципралекс 15мг :pilot: :friends:

Автор:  poppea [ 15 янв 2019, 00:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj писал(а):
Взлетаем, следующая посадка Ципралекс 15мг

У Юли уже! Теперь ты должен отчитаться, как постриг когти коту и остался жив :06n: . А ты вместо этого уполз вниз. Не уползай! :345_(60):

Автор:  EvvaDvoikina [ 15 янв 2019, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj.

Serj, Сергей как пятнашка ципры себя ведёт?

Страница 8 из 19 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/