История Serj. Ночной ужас. Астения. Депрессия.

Только что забрал с почты. Принимаю и уплываю в сон. Всем прекрасного вечера и хорошего настроения.

Благодарен за поддержку и помощь




ПС сегодня целый день думал как же хорошо, что встретил вас... Тут и помощь и поддержка и полное понимание происходящего. Так бы я пришёл к ПТ, а он в этой области некомпетентен, направил бы к другому врачу, а эта область находится на стыке между психотерапией и гастроэнтерологией и так по кругу...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Учитывайте, что нольпаза увеличивает концентрацию эсциталопрама на 20%.
От изжоги правда низкоуглеводка помогает (даже есть пару исследований на этот счет). У самого ГЭРБ и гастродуоденит в тяжелых формах. Благодаря диете и таблеткам в ремисии.
Низкоуглеводка подразумевает ограничения только углеводов, белки и жиры (полезные) можно есть без ограничений.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Спасибо большое завтра буду перестраивать свою диету полностью.

А повышение эсциталопрама в крови на 20%—это плохо или хорошо?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Просто надо понимать, что пьете не 10 мг, а 12 мг ципры при употреблении нольпазы.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Это хорошие новости
Очень рад, что при таких недугах и такой сложной схеме лечения вам получилось выйти в ремиссию. Пусть она всегда вам сопутствует

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Спасибо и Вам выйти в ремиссию и держаться за нее.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Всем доброе утро
История с ЖКТ вчера переключила от глупых депро мыслей. Протемпературило всю ночь. Спал 2 часа, возможно меньше. Зато видел полноценные сны. Печёт в области поджелудочной и желудка. Не знаю, кто больше бастует.

Сегодня, перестраиваюсь в сторону низкоуглеводной диеты.

Собираюсь в парк. Всем прекрасного настроения

ПС форум работает медленно. Долго грузятся страницы.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Я вот тоже начал пить л-тианин, очень хорошо успокаивает, почему я раньше о нем и не догадывался

__________________________________

Serj, Сержик, привет тебе!
А ты принимаешь какие-либо витамины от Solar? Если да, то как они тебе? Расскажи, пожалуйста :)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Санчас, рад твоим успехам
Всё равно, хочу, чтобы ты прислушался к нам, особенно, к Милк, она зла тебе не желает и переживает сильно, поэтому попробуй примириться с мыслей того, чтобы лечь в больницу... Я не со зла так пишу, пойми нас, и она и я знаем этого Демона не по наслышке...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, Сержик, привет тебе!
А ты принимаешь какие-либо витамины или микроэлементы от Solgar? Если да, то как они тебе? Расскажи, пожалуйста :)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Доброе утро, Дина B complex с уверенностью могу рекомендовать.

Раньше принимал Гинко Билобу экстракт листьев — работает... Только нужно перейти хотя бы в начальную среднюю форму депрессии...

Сейчас, очень понравился эффект от Sweet dreams, настроение впервые за долгое время, именно утром, возвышенное, l-тианин и милатонин в капсулах, сегодня, повышу дозировку 2х капсул.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Доброе
Правильно, потом поделись с нами как успехи


Спасибо! И тебе отличного настроения и хорошей прогулки

Jenny_2b, задача №1. Отдать или подарить кому-то свежий Чизкейк Нью-Йорк из США. И быстрей

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Доброе утро. Похоже на повышенную кислотность. Мне кажется низкоуглеводная диета здесь не нужна. Лучше диета №5. Исключить жирное, жареное, острое, слишком кислое, кофе, копчёное.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: габапетин 1200, кветиапин 100.

Привет, Силва!
Тоже не исключаю такого исхода. Пью усиленно, сейчас, настой из перемеленных семен белого льна.
Картина вчера была следующая: сутра был Чизкейк + 4 мандарины + белый хлеб с мёдом...

А до этого присел плотно на острую морковку по корейски.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Кот) зачем отдать, скушай сам, для настроения, с утра можно

Я уже скушала 75 г горького!!! шоколада и запиваю кофейком)

Мур, ну как вас не любить




Это шоколад из Германии

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

У меня повышенная кислотность. Полгода сидел на столе №5 - все равно мучала изжога.
Сейчас ем жирнющее мясо (не жареное) и кучу всего копченого - никакой изжоги.
Все эти столы - пережиток прошлых советских времен. На западе во всю именно low-carb используют в том числе при лечении ЖКТ болячек.
Запрет на кофе, шоколад, цитрусовые, наклоны и нагрузка после приема пищи, а также прием пищи за 2-3 часа до сна и поднятия изголовья кровати сохраняются.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Доброе утро, однозначно, буду перестраиваться, имеется негативный опыт после Дулоксетина....
Сегодня отвезу все углеводы родителям и брату....
Творог, сыры и чай можно, цикорий? Мёд?
Для меня это совершенно новый мир

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Не можно, а нужно
Картинка за розочку мерси

Как все-таки по-разному на всех влияет фарма. Мне дулоксетин вообще побочки по ЖКТ не дает, да и в принципе вообще не дает побочек. И помогает со второго дня приема.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Serj, творог тоже может давать изжогу так что осторожнее.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Спасибо, как себя, сегодня утром, ощущаешь?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, средненько. Депры нет, тревожка есть. Спала хорошо сегодня, прям ваще. Сам как? В животе по-прежнему революция?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Привет Легче, гораздо
Сегодня, сутра скушал 3 яйца вареных, затем авокадо
Днём творог и авокадо.

Пока что молчат протестующие

Ощущаю лёгкость, очень интересно, сейчас, поеду покушаю что-нибудь мясное

Буду переходить на грибы

Таблица низкоуглеводной диеты, у.е. - углеводные единицы, меньше 40-ка норма.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Молодец Кот) хорошее начало мясо не жирное и побольше салата) приятного аппетита!

Ну и хорошо. Настроение как?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Серж, как сегодня общее состояние , увы, после двух часов сна. Я сама мало спала. Сверлили с утра соседи))

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Предполагал посетить ресторан, потом задумался и понял, что я же не окончательно безрукий. Пошёл купил шампиньонов, лук, перец, соль и отменное куриное филе.

Приготовил всё на сковородке, пожарив яйца, с зажаркой из лука и добавив перца и соли, прожарив равномерно шампиньоны, и вывив приготовление куриного филе до идеала, равномерная обжарка с луком и грибами и перцом.

Что-то мне внутри говорит, что низкоуглеводная диета — это наше всё

ПС тут в магазине продают ассортимент совсем для безруких... Готовая порезанная картошка для обжарки или готовая порезанная морковка

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

EvvaDvoikina, Sotnikova, сегодня, л-теанин дал заряд бодрости... Только недостаток сна сказывается немного, что-то планирую, а оно делается через час
Настроение ровное от депрессии ничего не чувствую после ночной температуры. Так рад, что сегодня уже наступило и всё стало на свои места.

Сегодняшнее утро в парке. Охранники снова пропустили бесплатно в 9 утра.



Голуби греются. Холодно.



Сколько белок?


Природа, как, всегда, создаёт чудеса.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, фотка классная с деревьями.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: габапетин 1200, кветиапин 100.

Serj, красиво там)

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Какой шикарный парк! Здорово!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Какая красота, а у нас в Москве снега нет ещё, но погода мне оч нравится, свежо. Евро-зима) то ли ещё будет и у нас красота снежная настанет) как жкт?

Блин, хочу загрузить красивую фотку русской зимы, не загружается

Serj, какой красивый парк! Снежок!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Серж, какие успехи! Так держать, начиталась у тебя про тианин - хочу тоже заказать). Даже не слышала про него раньше, кто рекомендовал, какие отзывы?
А парк -просто сказка!! Вот бы мне такой рядом, да еще и с белочками).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Про тианин пишут, что кофеин, его очень хорошо усиливает, прям рекомендуют с кофе. Кофе усиливает сам тианин, а тианин сглаживает негативные эффекты кофе). Попробуй, если пьешь его.
Я вот нет, поэтому не смогу ничего сказать по этому поводу.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Интересно, спасибо, Лера
Главное сегодня пережить

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Парк очень красивый, да
И фото хорошие!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Сергей, как ночь прошла?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Привет
Всё хорошо, сегодня, обошёл снохождение. Завёл будильник раньше времени, когда это происходит и обыграл ситуацию. Правда, поспал всего лишь 3.5 часа, зато с нормальной головой. Устроил для депрессии дипревацию сна — тоже лечебно

Как проходит твоё утро?

Л-теанин нельзя на ночь принимать, бодрит ночью, буду приобретать в капсулах отдельно

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, мое утро неважнецкое, но вроде получше, чем вчера.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Как-то мы с тобой и вперёд и назад успеваем откатываться. Значит проходим правильное лечение

Будет лучше, однозначно

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Хочется в это верить

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Доброе утро Сергей. Как дела?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: габапетин 1200, кветиапин 100.

Сереж, куда пропал? Как состояние?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Silvv68, EvvaDvoikina, друзья большое спасибо за беспокойство.
Вчера был ужасный день... Крайне сложный. Необходимо будет сделать запись, как ориентир, когда накрывает биохимия, чтобы понимать где реальность...
Сегодня, впервые за 23 дня лечения на Ципралексе, я проснулся с отличным настроением

Всем позитива и добра

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, что с тобой было? Депрессуха накрыла?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Думаю, да, постучалась в двери снова из-за плохого сна

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, поздравляю с хорошим днём

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: габапетин 1200, кветиапин 100.

Serj, я смотрю ты квет убрал.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Silvv68, спасибо большое, сегодня, пытаюсь наверстать упущенное

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Да, три раза или четыре пытался подружиться с ним и не вышло, сплю сутками, начинал с четвертиннок по 6.25 мг, выпадают дни и голова как-будто не моя...
Хочу очень сильно попробовать мирт. Посмотрим, что скажет мой ПТ...
Изначально, его основная функция была — это седативное... Поэтому убрал из-за пробочного большого для меня...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, интересно у тебя получается ты то не спишь, то спишь сутками...

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Да, ищу середину... Пока что подошёл американский милатонин 3 мг...
Тианин сутра бодрит вместо кофе

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

А я просто пью кофе.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Serj, Привет. Как сегодня? Поспал?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: габапетин 1200, кветиапин 100.