ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Serj. Ночной ужас. Астения. Депрессия.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5364
Страница 6 из 19

Автор:  Silvv68 [ 19 ноя 2018, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Друзья, спасибо вам за поддержку большое :thank_you:
Сегодня вечером стало легче, какой-то просвет, сейчас, одеваюсь и быстро в парк, возьму что-нибудь в микро термосе тёплое, только. Всем приятного вечера. Ловлю момент :16p:

Рад за тебя. Сегодня у нас на форуме какое-то улучшение. И так оно и должно быть. :v:

Автор:  Milk [ 19 ноя 2018, 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, Отлично!Давайте ка все выбираться в ремиссию, осень подходит к концу_ - пора уже!

Автор:  EvvaDvoikina [ 19 ноя 2018, 21:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, получай удовольствие от холодного осеннего парка и теплого напитка в руке)

Автор:  Plusha [ 19 ноя 2018, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Друзья, спасибо вам за поддержку большое :thank_you:
Сегодня вечером стало легче, какой-то просвет, сейчас, одеваюсь и быстро в парк, возьму что-нибудь в микро термосе тёплое, только. Всем приятного вечера. Ловлю момент :16p:

Здорово! Отличной прогулки!

Автор:  Plusha [ 19 ноя 2018, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Sotnikova писал(а):
Я согласна, если бы не было много других лекарств. Но у Плюши несколько других сильных леков. Непонятно, как будет происходить взаимодействие при повышении каждые 3-5 дней.

Точно не осилю! Учитывая, что в прошлый раз, когда сразу по стала пить - чуть не вымерла и пришлось от квета отказаться, сейчас буду потихоньку наращивать, параллельно сбавляя пакс (его решено убирать, не знаю, правильно ли).

Автор:  Jenny_2b [ 20 ноя 2018, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Сегодня вечером стало легче, какой-то просвет

Доброе утро Кот! :optimist: А сегодня пусть еще легче станет :yes:
И, вообще, пусть станет лучше навсегда :friends:

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 19:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Sotnikova, Silvv68, Milk, EvvaDvoikina, Plusha, Jenny_2b,
Друзья, спасибо большое за поддержку :rose:

Не сразу обратил внимание... Не ожидал такого поворота...
Понимаю, что побочные от Ципралекса... Очень сильное жжение в желудке и ЖКТ даёт о себе знать, вверх ногами всё внутри...
Планирую подключить Омепразол или пантопразол с Мотилиумом...

Беда... Не хочу бросать этот препарат :grustno:

Печёт желудок и температурит, большая слабость...

Чувствую постучался в двери гастродуоденит :-(

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 ноя 2018, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, С омепразолом осторожно, тут писали в теме ципралекса, что он увеличивает концентрацию последнего в крови. Может попробовать просто некое простое средство от изжоги? Я сейчас банальщину скажу, но мне помогала вода "Поляна квасова". Мотилиум тоже нежелательно.

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 ноя 2018, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Печёт желудок и температурит, большая слабость...
Высокая температура? А боли есть?

Автор:  Silvv68 [ 20 ноя 2018, 19:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, привет. Я нольпазу пил. И сульпирид не помешает.

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, С омепразолом осторожно, тут писали в теме ципралекса, что он увеличивает концентрацию последнего в крови. Может попробовать просто некое простое средство от изжоги? Я сейчас банальщину скажу, но мне помогала вода "Поляна квасова". Мотилиум тоже нежелательно.
Я уже пачки 4и Поляны выпил и не помогает :shok: Всю неделю пью...

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Silvv68 писал(а):
Serj, привет. Я нольпазу пил. И сульпирид не помешает.
:hi: И не помогла? Сейчас, тоже заказал. Так не хочется от препарата отказываться :shok:

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj писал(а):
Печёт желудок и температурит, большая слабость...
Высокая температура? А боли есть?
Печёт и стоит всё, чувствую жар...

Автор:  Leonid74 [ 20 ноя 2018, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

У меня тоже ЖКТ шалило. Изжога сильнейшая. Всё на ципре. Потом пришлось отменить её но не изза ЖКТ. А изза того что ципра не подошла.

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 ноя 2018, 19:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Печёт и стоит всё, чувствую жар...
Померяй.
Serj писал(а):
Я уже пачки 4и Поляны выпил и не помогает Всю неделю пью...
Хм. Тут тебе СРКшники может чё подскажут.

Автор:  Marina97 [ 20 ноя 2018, 19:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj,
Серж, меня диарея на ципре не оставляла месяцами ( это немного другое, чем у тебя, но из той же оперы). Это была непроходящая побочка. Вот на форуме нашла людей, у которых тяжелый СРК, они мне посоветовали низкоуглеводную диету. И опа, все прошло. Я не агитирую. Но происходит, как я понимаю, следующее: серотонин повышается в мозге, а еще он есть в ЖКТ и, видимо, тоже повышается. И как результат все эти прелести ЖКТ, у кого что: тошнота, изжоги, диарея, обострения срк с болью и т.п

Но это не повод бросать хороший АД.

Вот Милк пишет, что через 1,5 недели у ее дочери проблемы с ЖКТ прошли

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Sotnikova писал(а):
Serj,
Серж, меня диарея на ципре не оставляла месяцами ( это немного другое, чем у тебя, но из той же оперы). Это была непроходящая побочка. Вот на форуме нашла людей, у которых тяжелый СРК, они мне посоветовали низкоуглеводную диету. И опа, все прошло. Я не агитирую. Но происходит, как я понимаю, следующее: серотонин повышается в мозге, а еще он есть в ЖКТ и, видимо, тоже повышается. И как результат все эти прелести ЖКТ, у кого что: тошнота, изжоги, диарея, обострения срк с болью и т.п

Но это не повод бросать хороший АД.

Вот Милк пишет, что через 1,5 недели у ее дочери проблемы с ЖКТ прошли
Спасибо, стало морально легче. Всё именно так и обстоит. Вы очень правы, теперь необходимо понять что такое низкоуглеводная...

:super:
:rose: :rose: :rose:

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Leonid74, чувствую ципра работает.

EvvaDvoikina,
Как агент 007 бегом в аптеку :Knight:

Автор:  mEdProFF [ 20 ноя 2018, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, большой приветище :hi:

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 ноя 2018, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Как агент 007 бегом в аптеку
За каким средством в аптеку-то побежал?

Автор:  Jenny_2b [ 20 ноя 2018, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
теперь необходимо понять что такое низкоуглеводная...

Меньше углеводов, особенно вредных. Больше белка, например курицу, рыбу не жирную с салатиком. Фрукты, которые тебе подходят. Овощи Если что-то не так, пусть девочки меня поправят :-)

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Приглашаю на романтик :06n:
Изображение

Автор:  Marina97 [ 20 ноя 2018, 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Спасибо, стало морально легче. Всё именно так и обстоит. Вы очень правы, теперь необходимо понять что такое низкоуглеводная...

Серж, да может пройдет само через пару недель. И диеты не нужны.
Вот Милк бы подтвердила, она у нас заслуженный эксперт. Ее дочь страдала ЖКТ 1-2 недели на ципре, а потом все ок.

Советами богаты по низкоуглеводной диете у нас f-frost и bearklake. У них реальный опыт долго применения.

Похудеешь немного. Невесты штабелями по всему Киеву))))

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 ноя 2018, 20:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, и всё бы ничего, но кто такой Дмитрий? Тебя вроде Сергей зовут)

Автор:  mEdProFF [ 20 ноя 2018, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

спасибо Серж что игноришь меня :11z:

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 20:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

BuFfalo писал(а):
спасибо Серж что игноришь меня :11z:
Санчас, ты чего... Не хорошо мне :friends:

Автор:  Leonid74 [ 20 ноя 2018, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Сочувствую браток.

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, и всё бы ничего, но кто такой Дмитрий? Тебя вроде Сергей зовут)
Это для интернета :06n:

Автор:  Marina97 [ 20 ноя 2018, 20:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Приглашаю на романтик :06n:
Изображение

Уже идем. захватим только вина и сыра

Автор:  mEdProFF [ 20 ноя 2018, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, аа прости, грипп подхвотил ?

Автор:  Marina97 [ 20 ноя 2018, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b писал(а):
Serj писал(а):
теперь необходимо понять что такое низкоуглеводная...

Меньше углеводов, особенно вредных. Больше белка, например курицу, рыбу не жирную с салатиком. Фрукты, которые тебе подходят. Овощи Если что-то не так, пусть девочки меня поправят :-)

Дженни, для СРК шников это иной вариант питания. Ни салатиков, ни фруктов, ни каш не предполагается. В день можно только 100 г углеводов. А это три листика салата)))

Но как я похудела))) самой приятно. и живот прошел

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 ноя 2018, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, для интернета Сергей)?

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

BuFfalo писал(а):
Serj, аа прости, грипп подхвотил ?
Гастродуоденит, выжигает желудок и температурит из-за этого :25p:

Автор:  Silvv68 [ 20 ноя 2018, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Silvv68 писал(а):
Serj, привет. Я нольпазу пил. И сульпирид не помешает.
:hi: И не помогла? Сейчас, тоже заказал. Так не хочется от препарата отказываться :shok:

Нольпаза помогала. Сульпирид я с эсциталопрамом не пробовал. Но я думаю должен помочь.

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, для интернета Сергей)?
У меня 5 аккаунтов в Gmail, и Дмитрием отбиваюсь от навязчивой рекламы :16p:

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 ноя 2018, 21:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, :laugh_1: понятно

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b писал(а):
Serj писал(а):
теперь необходимо понять что такое низкоуглеводная...

Меньше углеводов, особенно вредных. Больше белка, например курицу, рыбу не жирную с салатиком. Фрукты, которые тебе подходят. Овощи Если что-то не так, пусть девочки меня поправят :-)
Сашенька, спасибо большое, завтра буду целый день авокадо кушать. Сегодня друзья сутра привезли "Чизкейк Нью-Йорк" из США... Не выдержала моя душа сластёны... Поддался соблазну, 2 шт слопал и получил повышенную кислотность... Какой же он был шикарный...

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Leonid74 писал(а):
Сочувствую браток.
Спасибо за поддержку :thank_you:

Автор:  Leonid74 [ 20 ноя 2018, 21:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Leonid74 писал(а):
Сочувствую браток.
Спасибо за поддержку :thank_you:
Сам пью ренни один за другим.

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Sotnikova писал(а):
Serj писал(а):
Приглашаю на романтик :06n:
Изображение

Уже идем. захватим только вина и сыра
У меня чизкейки Нью-Йорк из США ждут :06n:
Завтра отдам родственникам. Не ожидал такой подставы

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Только что забрал с почты. Принимаю и уплываю в сон. Всем прекрасного вечера и хорошего настроения.

Благодарен за поддержку и помощь :rose: :rose: :rose:

Изображение
Изображение

ПС сегодня целый день думал как же хорошо, что встретил вас... Тут и помощь и поддержка и полное понимание происходящего. Так бы я пришёл к ПТ, а он в этой области некомпетентен, направил бы к другому врачу, а эта область находится на стыке между психотерапией и гастроэнтерологией и так по кругу...

Автор:  bearklake [ 20 ноя 2018, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Приглашаю на романтик :06n:
Изображение
Учитывайте, что нольпаза увеличивает концентрацию эсциталопрама на 20%.
От изжоги правда низкоуглеводка помогает (даже есть пару исследований на этот счет). У самого ГЭРБ и гастродуоденит в тяжелых формах. Благодаря диете и таблеткам в ремисии.
Низкоуглеводка подразумевает ограничения только углеводов, белки и жиры (полезные) можно есть без ограничений.

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

bearklake писал(а):
Serj писал(а):
Приглашаю на романтик :06n:
Изображение
Учитывайте, что нольпаза увеличивает концентрацию эсциталопрама на 20%.
От изжоги правда низкоуглеводка помогает (даже есть пару исследований на этот счет). У самого ГЭРБ и гастродуоденит в тяжелых формах. Благодаря диете и таблеткам в ремисии.
Низкоуглеводка подразумевает ограничения только углеводов, белки и жиры (полезные) можно есть без ограничений.
Спасибо большое :thank_you: завтра буду перестраивать свою диету полностью.

А повышение эсциталопрама в крови на 20%—это плохо или хорошо?

Автор:  bearklake [ 20 ноя 2018, 21:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
А повышение эсциталопрама в крови на 20%—это плохо или хорошо?
Просто надо понимать, что пьете не 10 мг, а 12 мг ципры при употреблении нольпазы.

Автор:  Serj [ 20 ноя 2018, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

bearklake писал(а):
Serj писал(а):
А повышение эсциталопрама в крови на 20%—это плохо или хорошо?
Просто надо понимать, что пьете не 10 мг, а 12 мг ципры при употреблении нольпазы.
Это хорошие новости :16p:
Очень рад, что при таких недугах и такой сложной схеме лечения вам получилось выйти в ремиссию. Пусть она всегда вам сопутствует :16p:

Автор:  bearklake [ 20 ноя 2018, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Очень рад, что при таких недугах и такой сложной схеме лечения вам получилось выйти в ремиссию. Пусть она всегда вам сопутствует
Спасибо и Вам выйти в ремиссию и держаться за нее.

Автор:  Serj [ 21 ноя 2018, 08:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Всем доброе утро :hi:
История с ЖКТ вчера переключила от глупых депро мыслей. Протемпературило всю ночь. Спал 2 часа, возможно меньше. Зато видел полноценные сны. Печёт в области поджелудочной и желудка. Не знаю, кто больше бастует.

Сегодня, перестраиваюсь в сторону низкоуглеводной диеты.

Собираюсь в парк. Всем прекрасного настроения :friends:

ПС форум работает медленно. Долго грузятся страницы. :26n:

Автор:  mEdProFF [ 21 ноя 2018, 08:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Только что забрал с почты. Принимаю и уплываю в сон. Всем прекрасного вечера и хорошего настроения.

Благодарен за поддержку и помощь :rose: :rose: :rose:

Изображение
Изображение

ПС сегодня целый день думал как же хорошо, что встретил вас... Тут и помощь и поддержка и полное понимание происходящего. Так бы я пришёл к ПТ, а он в этой области некомпетентен, направил бы к другому врачу, а эта область находится на стыке между психотерапией и гастроэнтерологией и так по кругу...
Я вот тоже начал пить л-тианин, очень хорошо успокаивает, почему я раньше о нем и не догадывался :cool:

Автор:  Neon_Dina [ 21 ноя 2018, 08:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, Сержик, привет тебе!
А ты принимаешь какие-либо витамины от Solar? Если да, то как они тебе? Расскажи, пожалуйста :)

Автор:  Serj [ 21 ноя 2018, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

BuFfalo писал(а):
Serj писал(а):
Только что забрал с почты. Принимаю и уплываю в сон. Всем прекрасного вечера и хорошего настроения.

Благодарен за поддержку и помощь :rose: :rose: :rose:

Изображение
Изображение

ПС сегодня целый день думал как же хорошо, что встретил вас... Тут и помощь и поддержка и полное понимание происходящего. Так бы я пришёл к ПТ, а он в этой области некомпетентен, направил бы к другому врачу, а эта область находится на стыке между психотерапией и гастроэнтерологией и так по кругу...
Я вот тоже начал пить л-тианин, очень хорошо успокаивает, почему я раньше о нем и не догадывался :cool:
Санчас, рад твоим успехам :33n:
Всё равно, хочу, чтобы ты прислушался к нам, особенно, к Милк, она зла тебе не желает и переживает сильно, поэтому попробуй примириться с мыслей того, чтобы лечь в больницу... Я не со зла так пишу, пойми нас, и она и я знаем этого Демона не по наслышке...

Автор:  Neon_Dina [ 21 ноя 2018, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, Сержик, привет тебе!
А ты принимаешь какие-либо витамины или микроэлементы от Solgar? Если да, то как они тебе? Расскажи, пожалуйста :)

Автор:  Serj [ 21 ноя 2018, 09:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Neon_Dina писал(а):
Serj, Сержик, привет тебе!
А ты принимаешь какие-либо витамины от Solar? Если да, то как они тебе? Расскажи, пожалуйста :)
Доброе утро, Дина :hi: B complex с уверенностью могу рекомендовать.

Раньше принимал Гинко Билобу экстракт листьев — работает... Только нужно перейти хотя бы в начальную среднюю форму депрессии...

Сейчас, очень понравился эффект от Sweet dreams, настроение впервые за долгое время, именно утром, возвышенное, l-тианин и милатонин в капсулах, сегодня, повышу дозировку 2х капсул.

Автор:  Jenny_2b [ 21 ноя 2018, 09:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Всем доброе утро

Доброе :42n:
Serj писал(а):
Сегодня, перестраиваюсь в сторону низкоуглеводной диеты.

Правильно, потом поделись с нами как успехи ;-)

Serj писал(а):
Собираюсь в парк. Всем прекрасного настроения

Спасибо! И тебе отличного настроения и хорошей прогулки :friends:

Автор:  Serj [ 21 ноя 2018, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b, задача №1. Отдать или подарить кому-то свежий Чизкейк Нью-Йорк из США. И быстрей :06n:

Автор:  Silvv68 [ 21 ноя 2018, 09:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Всем доброе утро :hi:
История с ЖКТ вчера переключила от глупых депро мыслей. Протемпературило всю ночь. Спал 2 часа, возможно меньше. Зато видел полноценные сны. Печёт в области поджелудочной и желудка. Не знаю, кто больше бастует.

Сегодня, перестраиваюсь в сторону низкоуглеводной диеты.

Собираюсь в парк. Всем прекрасного настроения :friends:

ПС форум работает медленно. Долго грузятся страницы. :26n:

Доброе утро. Похоже на повышенную кислотность. Мне кажется низкоуглеводная диета здесь не нужна. Лучше диета №5. Исключить жирное, жареное, острое, слишком кислое, кофе, копчёное.

Автор:  Serj [ 21 ноя 2018, 09:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Silvv68 писал(а):
Serj писал(а):
Всем доброе утро :hi:
История с ЖКТ вчера переключила от глупых депро мыслей. Протемпературило всю ночь. Спал 2 часа, возможно меньше. Зато видел полноценные сны. Печёт в области поджелудочной и желудка. Не знаю, кто больше бастует.

Сегодня, перестраиваюсь в сторону низкоуглеводной диеты.

Собираюсь в парк. Всем прекрасного настроения :friends:

ПС форум работает медленно. Долго грузятся страницы. :26n:

Доброе утро. Похоже на повышенную кислотность. Мне кажется низкоуглеводная диета здесь не нужна. Лучше диета №5. Исключить жирное, жареное, острое, слишком кислое, кофе, копчёное.
Привет, Силва!
Тоже не исключаю такого исхода. Пью усиленно, сейчас, настой из перемеленных семен белого льна.
Картина вчера была следующая: сутра был Чизкейк + 4 мандарины + белый хлеб с мёдом...

А до этого присел плотно на острую морковку по корейски.

Автор:  Jenny_2b [ 21 ноя 2018, 09:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Jenny_2b, задача №1. Отдать или подарить кому-то свежий Чизкейк Нью-Йорк из США. И быстрей :06n:

Кот) зачем отдать, скушай сам, для настроения, с утра можно :45n:

Автор:  Jenny_2b [ 21 ноя 2018, 09:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Я уже скушала 75 г горького!!! шоколада и запиваю кофейком)

Автор:  Serj [ 21 ноя 2018, 09:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b писал(а):
Serj писал(а):
Jenny_2b, задача №1. Отдать или подарить кому-то свежий Чизкейк Нью-Йорк из США. И быстрей :06n:

Кот) зачем отдать, скушай сам, для настроения, с утра можно :45n:
Мур, ну как вас не любить :rose:
Изображение

Изображение

Это шоколад из Германии :06n:

Автор:  bearklake [ 21 ноя 2018, 09:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Silvv68 писал(а):
Доброе утро. Похоже на повышенную кислотность. Мне кажется низкоуглеводная диета здесь не нужна. Лучше диета №5. Исключить жирное, жареное, острое, слишком кислое, кофе, копчёное.
У меня повышенная кислотность. Полгода сидел на столе №5 - все равно мучала изжога.
Сейчас ем жирнющее мясо (не жареное) и кучу всего копченого - никакой изжоги.
Все эти столы - пережиток прошлых советских времен. На западе во всю именно low-carb используют в том числе при лечении ЖКТ болячек.
Запрет на кофе, шоколад, цитрусовые, наклоны и нагрузка после приема пищи, а также прием пищи за 2-3 часа до сна и поднятия изголовья кровати сохраняются.

Страница 6 из 19 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/