ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 16 окт 2024, 01:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3125 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 15:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2648
f_rostt писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
f_rostt писал(а):
да наверное я всё пробовал ... уже ...
а что думаете насчёт Клозапина?

последний ПТ сказал что нет смысла квет на него менять ...
Клозапин судя по цифрам помощнее всё же...

Возможно другие врачи иного мнения...
плюс индивидуальная реакция на препарат может быть разной...
но смотрите сами, вам виднее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 15:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2648
Хотя вот Дмитрий в отзывах пишет:
Да, как противорезистентный препарат далеко не первой линии. Т.е. в случаях когда другое ничего не помогает. При психозах... Использовать его как снотворное - очень опасно и не оправдано с позиции здравого смысла.
Так что может и не стОит )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 08:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
21.12.2018
... ввиду ужасности вчерашнего дня, собака была выгуляна в 18-40, а в 19-00 я закинулся табами и лег спать ... типо ... заснул довольно быстро, ночью просыпался ... но 12 часов в кровати + 2 дополнительных часа вчера с утра сделаи своё дело - сегодня я ... наконец-то ощущаю себя человеком ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 08:54 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
21.12.2018
... ввиду ужасности вчерашнего дня, собака была выгуляна в 18-40, а в 19-00 я закинулся табами и лег спать ... типо ... заснул довольно быстро, ночью просыпался ... но 12 часов в кровати + 2 дополнительных часа вчера с утра сделаи своё дело - сегодня я ... наконец-то ощущаю себя человеком ...

Ну и замечательно

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 09:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
сегодня я ... наконец-то ощущаю себя человеком ...
ура!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 09:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Leraaa писал(а):
f_rostt писал(а):
сегодня я ... наконец-то ощущаю себя человеком ...
ура!

:44z: жаль что нельзя каждый день по 14 часов спать ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 10:10 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
f_rostt, А что вы выпили на ночь, чтобы выспаться?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 10:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt, атаракс пил?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 11:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
f_rostt, атаракс пил?

да, и 1/4 квета ... с ним легче живется что ли

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 17:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt, хорошо бы стабильности добиться, неважно на чем. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 18:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2014, 11:15
Сообщения: 1861
Откуда: из ниоткуда
Пол: Женский
Это счастье - выспаться)

__________________________________
Наша война - война духовная, наша депрессия - наша судьба.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 19:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2706
Пол: Женский
Это точно. У меня последнюю неделю недосып, с утра до обеда как зомби хожу(

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 19:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
f_rostt, хорошо бы стабильности добиться, неважно на чем. ИМХО
скорее бы ..

elleonnora писал(а):
Это счастье - выспаться)
:super:

4you писал(а):
Это точно. У меня последнюю неделю недосып, с утра до обеда как зомби хожу(
а после обеда ?

22.12.2018
... сегодня отчитаюсь попозже ... отмечали ДР жены. Лег в 21-00 выпил всё как обычно .... и до 4 ни в одном (матерное слово) глазу .... это ваще ...дец какой - то ... почему такие качели происходят, фарму не меняю, образ жизни - не меняю, ничего не меняю, даже в зал 2 недели не хожу - тупо сил нету и всё-равно такая задница ... короче отлежался кое-как до 10 ... съездил поработал, съездил ещё по делам ... и с 15-00 занимался шашлыком :-) ... выпил немного ... грамм 100 крепкого спиртного, но пароксетин его глушит - оно даже не чувствуется ... на неделе когда я не поспал состояние было в разы хуже чем сейчас ... завтра буду работать из дома - никуда не поеду ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2706
Пол: Женский
f_rostt, к вечеру лучше себя чувствую

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 11:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
23.12.2018
... 6 раз вставал за ночь, можно сказать не уснул даже ... сейчас в сон клонит как-будто тонну кветиапина съел ... пойду спать

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
23.12.2018
... 6 раз вставал за ночь, можно сказать не уснул даже ... сейчас в сон клонит как-будто тонну кветиапина съел ... пойду спать

Фрост, поспите. Как можно удачнее))

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2091
Пол: Женский
шото опять все раскачалось у тебя(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
24.12.2018
... ну всё как обычно ... в 4 встал - и всё ... хотя седация и вечером и ночью лютая, да и сейчас седация такая, что будь здоров, а нужно работать ... :grustno: ... всем Доброго утра и отличной предпраздничной недели ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
JaneLane писал(а):
опять все раскачалось
f_rostt, может справедливо утверждение .... и просится НТ в схему?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
JaneLane писал(а):
опять все раскачалось
f_rostt, может справедливо утверждение .... и просится НТ в схему?

есть финлепсин ретард ... пойдет ? или что другое лучше ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
есть финлепсин ретард ... пойдет
Надо посмотреть по взаимодействию с тем, что принимаешь, а то можешь свести в ноль по действию другие препараты. Ты пьешь сейчас паксил, амитриптилин, кветиапин и атаракс ... так?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
f_rostt писал(а):
есть финлепсин ретард ... пойдет
Надо посмотреть по взаимодействию с тем, что принимаешь, а то можешь свести в ноль по действию другие препараты. Ты пьешь сейчас паксил, амитриптилин, кветиапин и атаракс ... так?

кветиапин не буду пить ... без него лучше живется

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Карбамазепин, индуцируя активность микросомальных ферментов печени, ускоряет биотрансформацию и уменьшает концентрацию амитриптилина в плазме.
При совместном применении кветиапина с карбамазепином (индуктор печеночных ферментов) значительно повышается клиренс кветиапина и снижается его системная экспозиция (может потребоваться применение более высоких доз кветиапина). Возможно снижение судорожного порога и ослабление противосудорожного эффекта карбамазепина (при совместном назначении требуется повышенная доза).С паксилом вроде нет взаимодействия.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
трилептал ещё есть ... он вроде ни с чем не взаимодействует ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
больше ничего из нормотимиков нету ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 08:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
трилептал ещё есть ... он вроде ни с чем не взаимодействует ...
:yes: Это улучшенная форма карбамазепина и считается, что взаимодействие , если и есть , то незначимые.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 09:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk, на него постепенно заходить, или можно сразу на макс.дозировку ?

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 09:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
и 1.2.3. приема ? а то я его как купил - так и не пил ... зачем только покупал не помню ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 09:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
на него постепенно заходить,
Да, как и на любой психотроп. Возможно , большой дозировки и не потребуется, иногда 150/150 бывает достаточно. Но раскрывается долго, месяц минимум , чтобы качели остановить, если , конечно. у Вас с этим связано :26n: :90: Период полувыведения у него большой, около 36 часов, так что пить можно все на ночь. Одним словом , вариантов много, как попасть в свой.... в этом вся сложность.Очень Вам сочувствую, отсутствие полноценного сна очень мучительно. :-(

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 09:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
150/150 бывает достаточно

150 утро 150 вечер ?

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 09:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
150 утро 150 вечер ?
Да, можно так, но начните с 150 мг на ночь, хотя бы 3-5 дней.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 09:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
f_rostt писал(а):
150 утро 150 вечер ?
Да, можно так, но начните с 150 мг на ночь, хотя бы 3-5 дней.

ok ... спасибо

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Milk писал(а):
Карбамазепин, индуцируя активность микросомальных ферментов печени, ускоряет биотрансформацию и уменьшает концентрацию амитриптилина в плазме.
При совместном применении кветиапина с карбамазепином (индуктор печеночных ферментов) значительно повышается клиренс кветиапина и снижается его системная экспозиция (может потребоваться применение более высоких доз кветиапина). Возможно снижение судорожного порога и ослабление противосудорожного эффекта карбамазепина (при совместном назначении требуется повышенная доза).С паксилом вроде нет взаимодействия.
О, бинго! Теперь до меня доперло почему мой врач не хочет назначать мне к финлепсину кветиксол. Хотя никаких приступов у меня нет. Выпила на ночь 200 мг финлепсина и спала как убитая.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Последний раз редактировалось mknew 24 дек 2018, 11:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 10:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Milk писал(а):
f_rostt писал(а):
150 утро 150 вечер ?
Да, можно так, но начните с 150 мг на ночь, хотя бы 3-5 дней.

ok ... спасибо
Я никак не могу успокоиться с Вашими ночными пробуждениями. вы просыпаетесь без тревоги? Без тремора какого-то? Не резкими подъемами, будто током шандарахнули?

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 14:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
mknew писал(а):
Я никак не могу успокоиться с Вашими ночными пробуждениями. вы просыпаетесь без тревоги? Без тремора какого-то? Не резкими подъемами, будто током шандарахнули?

нет, ничего такого ... просто просыпаюсь и всё ... ни тревоги ни тремора ни мыслей ... просто просыпаюсь

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 26 дек 2018, 09:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
25.12.2018
... на ночь добавил 150 трилептала ... спал/не спал как обычно .... раза 3 вставал, ничего особенного. Поперся в МСК ... простоял в пробках 4 часа вернулся домой 8(

26.12.2018
... просыпался всего 1 раз ... вот бы закрепиться в этом состоянии, с 1 пробуждением ещё можно попробовать хоть как-то жить, хотя всё-равно не айс, глаза как-будто огненные ...

... последнюю неделю я начал четко осознавать что такое тревога, и она стала меня посещать примерно с 10 утра и примерно до 16-00, мерзкое однако ощущение. Страх какой-то, а причины - нету, при этом полностью ломается весь ход мыслей - хочется всё бросить, от всех спрятаться, как-будто я превращаюсь в обиженного ребенка, писец какой - то. Подниму пакс до 30 мг утром, он вроде самый противотревожный в моей схеме. Но как вариант - тревога начала выползать на фоне уменьшенного квета ... тут трудно однозначно сказать что к чему. Посежу на паксе 30 недельку, если ситуация не изменится - буду опять квет поднимать.

Вчера почему-то начал вспоминать как всё начиналось. Я помню что ждал пятницы - т.к. с пятницы на воскресенье я тогда хорошо спал без таблеток. И , по всей вероятности, с тех пор состояние раскручивалось, а периоды сна всё уменьшались и уменьшались. Сейчас , скорее-всего, некий фактор опять вывел организм из состояния равновесия и болтанка началась снова. Посмотрим - сможет ли трилептал остановить болтанку и стабилизировать состояние

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 дек 2018, 08:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
27.12.2018
... спал в два захода ... первый раз с 19-00 до 20-15 ... второй раз с 21-00 и до первого пробуждения в 4-00 примерно ... чувствую себя ... никак ... с утра опять был легкий укол тревоги, но очень быстро сошёл на нет ... третий день на трилептале ... пока ничего не меняется ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 дек 2018, 09:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt, И дозировка мала и времени для НТ надо месяц, чтобы был результат, нормотимики медленно раскрывают свой стабилизирующий эффект.А что так рано(19-00) спать легли?Надо настраивать режим сна И ложится в одно время. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 дек 2018, 10:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
А что так рано(19-00) спать легли?
сил уже не было ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 дек 2018, 10:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt, В общей сложности 8 часов сна, жаль, что самочувствие не очень.... :grustno:

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 дек 2018, 11:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Milk писал(а):
f_rostt, В общей сложности 8 часов сна, жаль, что самочувствие не очень.... :grustno:

год назад на квете то же самое было .... спал по 9-10 часов, а ощущение было как-будто даже не ложился ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 дек 2018, 08:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
28.12.2018
... паксил в сочетании с атараксом, и паксил в сочетании с рисперидоном очень сильно мешают мочеиспусканию ... то есть ты как бы уже начал процесс - а никак ... :unknow: а так - опять проснулся часа в 4 и всё ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 дек 2018, 10:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Фростик, привет!
Ну что же такое то.. никак не найдется нужный механизм для твоего бесценного сна.

Вот мне одно не очень понятно, почему тот доктор сказал, что у тебя ни депрессии, ни тревоги? Или он не так сказал, не помню...

С твоих слов, у тебя много сопутствующих проблем, которые мешают полноценному сну (мама в Бакулева, ЖКхашные дела, работы не початый край и везде ты первый и самый ответственный и кто если не ты?).

По мне так тут нужна полноценная психотерапия, чтобы хоть немного снять психологического напряжения. Не знаю, может и не права, но мне это видится так и никак не иначе). С наступающим!).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 дек 2018, 10:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
У меня сложилось такое впечатление, что если бы ты спал полноценно, то ты еще бы 500 тыщ дел на себя взвалил помимо ...так может таблетки и не помогают, что организм тебе сигнализирует о том, что уже многовато ему... и не надо ему больше, организм то тоже не глупый, он по - разному может показывать на проблему.
Извини, если что не так пишу, все с целью чтобы помочь или подумать в ином ключе, на войне как грится -все средства хороши).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 дек 2018, 12:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Leraaa писал(а):
Вот мне одно не очень понятно, почему тот доктор сказал, что у тебя ни депрессии, ни тревоги?

нету внешних проявлений что ли ...

Leraaa писал(а):
С наступающим!).

спасибо ... как твои дела - то ? на фарму не зашла ?

Leraaa писал(а):
У меня сложилось такое впечатление, что если бы ты спал полноценно, то ты еще бы 500 тыщ дел на себя взвалил помимо

раньше так и было ... дел делал больше чем сейчас ... 8(

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 дек 2018, 16:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
как твои дела - то ? на фарму не зашла ?
Сплю. На фарму не зашла. Дела терпимо, жить можно).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 08:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Leraaa писал(а):
Сплю.

это - главное ... :yes:

29.12.2018
... та же песня, в 4 проснулся и 3 часа лежал ... :crazy: :gore:

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 10:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 дек 2018, 04:28
Сообщения: 81
f_rostt,
Тк у меня тоже ерунда со сном, сегодня у своего психа спрашивала про таблетки, так вот он мне как говорил , так и говорит - никаких таблеток, спать самой....АД + транк на первый месяц для прикрытия, таблетки для сна - путь в никуда....ну и на себе проверила: психотерапия помогает.
Сна нам всем! :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2018, 06:20 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 2005
f_rostt писал(а):
29.12.2018
... та же песня, в 4 проснулся и 3 часа лежал ...
Да друг, ппц какой-то....
А во сколько ты ложишься? Спорт+баня пробовал? :26n:
К примеру: Тим Кук ложится спать в 21:30, а встает в 3:45

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 дек 2018, 18:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Serj писал(а):
f_rostt писал(а):
29.12.2018
... та же песня, в 4 проснулся и 3 часа лежал ...
Да друг, ппц какой-то....
А во сколько ты ложишься? Спорт+баня пробовал? :26n:
К примеру: Тим Кук ложится спать в 21:30, а встает в 3:45

в 21-22 ... стабильно стараюсь ... спорт баня постоянно занимаюсь, но 3 недели уже просто физически не могу ... :gluk:

30.12.2018
... опять в 4 ... :unknow: в 5 уже на работу уехал ... что без дела лежать ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2019, 19:15 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 2005
Спишь? :16p: :16p: :16p: Совсем заснул, пора вставать)))
Будем :friends:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 06 янв 2019, 14:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
Всем привет и с наступившим ... хотя лучше бы он не наступал ... новые налоги ... новые законы и т.д. 8((( По сути только сегодня вернулся с работы ... так -то приезжал каждый день к 21-00 поспать,а так - в 4 вставал и на работу ... со сном всё такая-же жопа(простите мне мой французский) ... до 4- и всё ... до 24-го жду, чтобы сделать хоть какие-то выводы по трилепталу, дает ли он хоть что-нибудь. Кто - то мне скажет что нельзя столько работать, но по-сути у меня нет выбора особого 8( после 10-го приезжает мама и мне нужно по-максимуму свободное время чтобы ей заниматься. Надеюсь это получится. Хотя сейчас себя в конец загоню - и буду опять мокрой тряпочкой растекаться. Но, как мне кажется, простое лежание и отдых мне особо-то и не помогут, а вот реальные проблемы никуда не денутся ... их надо решать ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2019, 10:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
07.01.2019
... сломалась идилия сна до 4 утра, сегодня не смог заснуть 8(

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2019, 10:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2091
Пол: Женский
f_rostt, вобще?Оо держись,дружочек!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 янв 2019, 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 2005
f_rostt, :shok:
Может перепады погоды повлияли и сами праздники + стресс от налоговой...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2019, 12:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
08.01.2019
... не заснул, не поспал - всё то же самое ... учитывая что не помогают АДы,и на лицо какие-то циклы, может у меня какая -то вариация БАР ... ?

Serj писал(а):
Может перепады погоды повлияли и сами праздники + стресс от налоговой...

да вообще не понятно, НИКАКОЙ ЛОГИКИ в происходящем ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2019, 16:23 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 2005
f_rostt писал(а):
08.01.2019
... не заснул, не поспал - всё то же самое ... учитывая что не помогают АДы,и на лицо какие-то циклы, может у меня какая -то вариация БАР ... ?
Понять бы как это работает. Сложный механизм :unknow:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 08 янв 2019, 22:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
да вообще не понятно, НИКАКОЙ ЛОГИКИ в происходящем ...
Нету у тебя никакой бар, не загоняйся.

Логика очень проста: не получается победить сбитый режим-гнев, напряжение-отсутствие результата (читай спокойствия и сна), ну и скоро мама приезжает, что тоже добавляет думок и забот.

По мне так все весьма логично.

Очень сочувствую тебе, Фростик, но мое мнение остается тоже -как-то надо разгружаться.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 11:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5001
09.01.2019
... очередной день битвы за сон ... я безнадежно проигрываю ... 8( всё без изменений ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 12:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
09.01.2019
... очередной день битвы за сон ... я безнадежно проигрываю ... 8( всё без изменений ...
:24p: :24p: :24p:
Вот это Вы бьете рекорды(
Не пробовали из препаратов что-то, что могло бы расслаблять мышцы. Миорелаксирующее , например, тизалуд и повязку на глаза и беруши в уши. Может странные предложения, но пытаюсь хоть как-то помочь. Телевизор и все экраны вообще вечером не использовать, спокойно прогуляться по воздуху. и в 21.00 лечь и ждать прихода. Еще говорят, что аутотренинги хорошо помогают ( настраивать себя на сон, отпустить ситуацию и не думать о том, что еще одна бессонная ночь).
Скорее Вам выспаться.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3125 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Лариса Юрьевна и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика