8 лет бессонницы ...

А, ну тогда, конечно, не надо.

15.12.2018
... вчера в 20-00 уже лег спать, спал до 8 всегда бы так ...

__________________________________

...

ого! вот эт да

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Радуюсь вместе с вами.Здоровым даже не понять, какое это счастье здоровый сон. Меня недавно тоже срубило на 10 часов, так радости не было предела.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Привет, ребята. Я к Вам.
Тоже не сплю непонятно какого фига(
А если получается уснуть, то куча снов снится, будто реальность какая-то.
И что делать - хз.
Кстати, вспомнила, что именно после отмены кветиксола начали сниться такие сны и никак не прошли

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история

mknew, дороу) тревога мешает спать?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Я уже сама запуталась, что мешает.
Мозг будто тупо активничает и всё.Просыпаюсь с тревожностью и страхами. Вот уснула на час после гидазепама и проснулась будто непонятно где.Страх, что не вспомню родных.Каждый раз что-то новое из страхов и тревог.Теперь спать боюсь ложиться.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история

mknew, почему атаракс на ночь не пьете? Или ещё что-то?
Если у вас это с отменой кветиапина, то может в этом и дело? Давно отменили?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

16.12.2018
... не спал от слова совсем

mknew, добро пожаловать ... а что у вас за диагноз ?

__________________________________

...

Кветиксол я еще летом пила буквально 2 недели. Сегодня таки удалось поспать без всяких идиотских мыслей с 2 до 9.50.Просыпалась правда, но мозг отключился и сны эти идиотские не снились.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история

А вы чего не спите?
А хз какой у меня диагноз. То ПА, то тревожность, то мысли навязчиваю ( что у меня и то, и то, и то).Давление не скачет. ( Врач ничего не сказал. Говорит, что нарушения в работе мозга. Сдала ЭЭг ( все ок), сделала МРТ головы и сосудов - тоже все ок. Сейчас просит сдать ЭЭГ с депривацией сна ( вот завтра надеюсь сдать, т.к. нужно не спать 24 часа). Мне всякие невропатологи столько АДов прописывали, что я уже что только не пила и все на 2 недели, т.к. дальше жуткая побочка(
Короче, последние полгода в поисках лекарств( Еще и смерть бабушки сильно ударила по НС.
Хочется тупо бокальчика вина или коньячку выпить и забыться. Но не могу себе позволить из-за вечных таблеток(

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история

Фрост, совсем не уснул?
Я тоже выкручивалась ночью как могла. С мужем спим в разных комнатах (хропит ужасно). А тут проэкспериментировала, легли вместе. В 3 проснулась и думала, что на меня кто-то орет, а это муж так хропит.убежала в зал бируши в уши и 2 гидаза, чтобы хоть не трусило, что не сплю.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

17.12.2018
... опять та же песня ... 8( хоть кветиапин назад возвращай ... но без него днем хорошо ... нет пришибленности ...


да нет ... засыпаю нормально как раз ... ночные пробуждения ... и невозможность потом заснуть ... жена не храпит - мне в этом плане проще


дык знал бы почему не сплю - искоренил бы причину и спал спокойно 8) а так - много чего в своё время произошло нехорошего, видеть до сих пор не отпускает ... а у вас такой коктейль в подписи что не очень и понятно что у вас ... финлепсин и конвулекс - протовоэпиллептики, буспирон - анксиолитик, атаракс - легкий транк/анксиолитик, стимулотон - АД, гидазепам - транк ... вас от чего лечат вообще ?

__________________________________

...

f_rostt, днем что то противотревожное пьешь?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

нет

только пакс утром 20 мг

__________________________________

...

Сегодня сказали, что невроз ( и он игается в виде тревоги, навязчивости и т.д.). Но противоэпилептики , т.к. все-таки в некоторых отделах мозга есть нарушения функционирования, что меня ночью бывало аш будто током прибивало и я просыпалась. Сейчас такого нет, ттт
Кстати не спала из-за отмены миртазапина и солерона. Сейчас захожу на атаракс и полегче.
Чего и Вам желаю. Вы ЭЭг не делали? Может у Вас там тоже замыкания есть и стоит противосудорожные пропить ( извините, не знаю вашей истории )

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история

Всем привет!
Бессонница - моя тема последние 4 месяца ((((
Диагноз - тревожное расстройство.
Что хочу сказать, за эти 4 месяца перепила все ) всякие зопиклоны или как их там , не пробовала))))), ну фен 1 мг меня срубает и все....
В общем, сплю по 2-3 часа в сутки...., но при этом чувствую себя хорошо, организм как будто готов к войне, только не говорит мне с кем воевать собрался ...Сейчас псих мне прописал симбалту, пью её , не знаю на долго ли меня хватит....
В принципе я всегда спала плохо, просыпалась несколько раз , но меня это ниеогда не тревожило, сейчас зациклилась на этой бессоннице и никак не могу расслабиться и жить...от этого тревога и хз что ещё.
Раньше боялась кони двинуть от: инфаркта, инсульта и тд.....И да, психотерапия мне помогает, но это очень дорого и жить нужно у психа))
Почти уже готова принять эту бессонницу и жить как есть, осталось научиться не тревожиться по этому поводу

18.12.2018
... до комплекта - собака на ночь чем-то подавилась ... хрюкала всю ночь ... нечисть рыжая, и так со сном - печаль, а тут ещё она ... короче опять всё плохо, но теперь и засыпал часа 4 ... 8(((((((((((


ээг хотел делать, но невролог знакомый отговорил - сказал, что если бы что - то было, то от таких доз АД что у меня были - уже давно случился бы припадок

а противосудорожные пил ...


привет ... не надо бессоницу принимать, с ней жить почти невозможно - надо как-то бороться ...

__________________________________

...

Ну почему, если принять, то она возможно пройдет. Или не будет беспокоить. Но это возможно, если не надо на работу ходить

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Однозначно, у меня прошло когда я перестала тревожиться, что не усну.
А это про принятие как раз. Но это да, возможно только тогда когда нет работы.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Жаль...

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

19.12.2018
... короч то же самое ... в2 что ле проснулся и всё ... но без кветиапина днем не рубит хотябы не знаю что делать ююю

__________________________________

...

Фрост, меня тоже сегодня опять назад по сну откинуло. Легла в 22, уснула в 2 и просыпалась пару раз. Но я это связываю с перенапряжением, опять я себя изнасиловала, сделала больше, чем надо. Вот тут моя проблема. Кажется, что смогу, а потом оказывается, что это и было уже лишним. У меня еще такие состояния дурацкие перед сном бывают: напрягается все тело как бы волнами, я все жду, что меня трясти начнет в эпи приступе, подержит так несколько секунд и отпускает. Жаловалась врачам на это, говорят не похоже на эпи. Но думаю, не просто так же это, раз есть перевозбуждение нервной системы. Может ты тоже перенапрягаешься?

Сегодня после такой ночи настроение - не важнец, красота для расцвета депреськи.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

в очередной раз убеждаюсь что у меня всё не так уж и плохо ... хотя бы таких приступов не бывает ... тело уже не может напрягаться ... 3 недели что - то непонятное происходит, всё в очередной раз перестало работать ... препараты пью просто рефлекторно, по-моему без них будет то же самое ... вчера вообще весь день сидел и смотрел в монитор - не мог ничего делать ... но по вечерам стало появляться чувство сжатости в груди ... это походу то, что здесь называют тревогой ... это то ли рецидив основной болячки, то ли я ещё 1 какую-то психическую заработал ...

__________________________________

...

ничего ты не заработал)
сжатие в груди появится конечно, если весь день перед монитором сидеть в напряженном состоянии, ты просто дышать нормально в этот момент забываешь. Абдоминальное дыхание тут в помощь.
Про леки ничего не могу сказать(. Я бы пока оставила как есть. Ты уже пробовал отменять, еще хуже становилось.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Фрост, вот чтобы нам придумать от бессонницы. Или это навсегда. Просто маленький крик души

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

не знаю ... походу необитаемый остров - единственный вариант, в социуме - нам кранты ...

__________________________________

...

Тоже, смотрю про страны,где весь год тепло и тропические фрукты на деревьях. Ловят рыбу, копеечный рис и фрукты.
А тут мороз, комуналка, социум напирает и требует энергию, бабло.
Да, в бунгало и со счетом в банке проблем со сном точно не было бы.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Нет, и на острове есть. Есть живые примеры. Биохимия сломана. Остров не вылечит это

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, знать бы ещё что именно сломано ... а то получается простое тыканье пальцем в пустоту ...

__________________________________

...

Я даже зону поломки не знаю. Что-то предполагают, а голова - черный ящик

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Я проверяла - лечит.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Это хорошо, если не все потеряно и смена обстановки помогает

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

а подробнее можно?)

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Leraaa, Лера, вы меня спрашиваете или Счастливую?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Счастливую, она говорила, что остров помогает).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Уехала на дачу, где о быте заботилась не я, только отдыхала, гуляла на природе. В первый же день уснула в 21.00 и в 9.00 встала.Санаторий

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Здорово

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

20.12.2018
... с утра погулял с собакой - и лег назад в кровать, даже жену на работу не отвез - настолько было хреново и хотелось спать, опять проснулся ночью и не смог заснуть ... видимо всё-таки состояние ухудшается ... 8( по фарме ничего не меняю, но видать нужно ... в таком состоянии я долго не протяну ...

__________________________________

...

f_rostt, что думаете делать?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

f_rostt, а леривон не пили?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, леривон когда - то давно пил ... витаминка ... на данный момент не знаю что делать ... честно ....пить я уже пил наверное всё что можно ...

__________________________________

...

f_rostt, может лечь в больницу, пусть леки подберут врачи ....

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, не вариант , к сожалению, сейчас маму опять в бакулева ложу ... у неё опять сбои с сердцем ...

__________________________________

...

какие тут лекарства помогут для сна в такой то обстановке... значит надо феназепам пить на постоянке, другого не дано... пока ситуация не станет более определенной и стабильной. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Милк дело говорит леривон не витаминка. На ночь его и в больницах дают на 30 спят. И лелик его юзал. у нас он укр. миасер.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая, Фросту миртазапин не идет, а леривон, он близок мирту, может не пойти по побочкам. Я это от безисходности предложила.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, а какую масимальную дозу мирта можно попробовать для сна ? ... чтобы он активировать не начал ... или максимальную дозу амитриптиллина ?

__________________________________

...

Поддерживаю.
Фрост, всё очень сложно и запутано. Не просто бессоница... Похоже на псих сбой и скрытую депрессию в виде Тдр...

Пожалуйста, держись, пока что фен на помощь. Обязательно подумай над вариантом больницы.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

миртазапин не более 30мг.,но начни с 15мг. Амитриптилин Горбатов не более 25 мг назначает для сна, но можно попробовать до 50мг. И пей Атаракс, есть он у тебя?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

есть ... вчера 4 пачки купил ...

__________________________________

...

Так как я неспящая, то историю лелика избороздила, вот Ищу дорогу и сама проверяла.
Леривон (миасер) больше для сна. Тупо через полчаса срубает. И Лелик об этом писал. А мирт он хоть и на ночь назначается, но не такой снотворный. Мне он не пошел, ранние пробуждения пошли по нарастающей. Он больше для тех, кого надо подтолкнуть к активности.
Проверено на своей шкурке.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Фростик , сочувствую тебе..(

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Меня он ни к какой активности не подталкивал ))

Мне так жаль. Просто сочувствую. а по лекам не мне судить

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Фрост, а когда ты засыпаешь, в голове что? Я уже два последних дня очень плохо сплю. Ложусь в 22, засыпаю в 2, еще и просыпаюсь. Вчера было тестирование по моей волонтерской деятельности. Думать надо быстро и быстро реагировать, истощилась я быстро и опять перенапряглась. Уже даже подумала, что зря в это все втянулась. Но это я к чему. Легла я, а тело так перенапряглось, что аж слабость появилась, все тяжелое. А в голове рой мыслей и все по поводу этого теста. Навязчивые мысли по кругу. В таком напряженном состоянии очень трудно уснуть. Только дыхание мне помогает. Сосредотачиваюсь на вдохе и на выдохе, в общем, по сути таже медитация, мысли появляются, а я плавно возвращаю к дыханию. У тебя же мама еще в больницу ложиться - переживания.
Держись, пробуй использовать все возможные варианты и леки, и дыхат приемы.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

f_rostt, блин, ужасно, никак твою безсонницу не пробить. Какие еще снотворные АДы ты не пробовал? Триттико пробовал?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Leraaa, привет ... да вроде ничего когда засыпаю, уже давно научился мысли отсекать ... причем засыпаю хорошо ... просто просыпаюсь ... 8(((((( Проблемы мамы, проблемы ТСЖ, да и вообще куча проблем есть и сами они не решаются ... 8( ... а всё это вернулось когда у мамы пошло ухудшение ... 4 недели незад примерно ... тут уже мне наверное придется просто пережить этот период ...


да наверное я всё пробовал ... уже ...

__________________________________

...

а что думаете насчёт Клозапина?

последний ПТ сказал что нет смысла квет на него менять ...

__________________________________

...