ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 20:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2879 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 16:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Leraaa, ... с работы - уволят, из дома - выгонят
Уверен?). По мне так такого ответственного работника не уволить так просто, такие на работе уж очень нужны). А дома...думаю тебя там не за деятельность держат, а по любви). :rose:

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 19:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Leraaa писал(а):
А дома...думаю тебя там не за деятельность держат, а по любви).
:shok:

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
:shok:
:shok: разве нет?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 21:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 754
Пол: Женский
Вот это гиперответственность. И всем должен.
И я такая же дура. Ночь не спала. Встаю и готовлю завтрак.
Надо рыдать, требовать помощи и понимания. А я зажимаюсь в кулачок...
Здоровый пофигизм прямой путь к здоровью.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 23:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Счастливая писал(а):
Здоровый пофигизм прямой путь к здоровью.
:sarc: :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2018, 12:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Здоровый пофигизм прямой путь к здоровью.

Фрост, я тебе тоже об этом толкую, а ты делаешь вид, что не понимаешь).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 08:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Leraaa писал(а):
Счастливая писал(а):
Здоровый пофигизм прямой путь к здоровью.

Фрост, я тебе тоже об этом толкую, а ты делаешь вид, что не понимаешь).

... пофигизм - это невозможно, к сожалению, слишком много факторов против ... причем не только рабочих, но и личных ( семейных )

08.12.2018
... встали в 5 утра ... до 5 конечно не вставал, но всё-равно не выспался :26n: приехали гости издалека возили их в мск ... были в зоопарке, москвариуме, туда-сюда на машине, по мск на метро. Вернулись в 19-00 сил не было вырубился почти сразу

09.12.2018
... проснулся в 10-19 :sarc: до этого вставал в 6 примерно. Выспался. Не мог оторвать себя от подушки. Сонливость дикая весь день. Из деревни вернулись поздно, в 21-00 уже лег спать

10.12.2018
... ну почему нельзя поспать хотя бы до 6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Этот гацкий организм в 4 сказал - всё ... вставай ... новый день начался. гад. По фарме ничего не меняю. Утром - пароксетин 20мг, вечером - 25 амик 25 квет, 1 капсула габы ... воюем дальше

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 2005
f_rostt писал(а):
10.12.2018
... ну почему нельзя поспать хотя бы до 6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Этот гацкий организм в 4 сказал - всё ... вставай ... новый день начался. гад. По фарме ничего не меняю. Утром - пароксетин 20мг, вечером - 25 амик 25 квет, 1 капсула габы ... воюем дальше
Мелатонин не хочешь добавить 5 мг? Бери, только, американский работает. Чтобы отключало и давала полноценный сон.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 19:17 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Как ты спишь, дружочек?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 00:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
25 амик 25 квет
Лучше или или( конкуренция по одним рецепторам)может снижаться эффект. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 09:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Milk писал(а):
f_rostt писал(а):
25 амик 25 квет
Лучше или или( конкуренция по одним рецепторам)может снижаться эффект. ИМХО

а что лучше оставить ?

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 09:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
11.12.2018
... вставал 1 раз ... в 5 примерно, но состояние всё-равно какое-то пришибленное, вчера вообще не мог весь день ничего делать, тупо сидел и втыкал в монитор :26n: не понятно что это ... нужно что - то растормаживающее или нет. Мелатонин до 10мг вообще не чувствую ... никак. Сегодня пойду в спортзал, убьюсь по-полной и наверное схаваю 1/2 фена ... посмотрим, уберёт ли он нервяк после трени и смогу ли я спать.

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 09:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt, трудно сказать, но я бы попробовала сначала убрать квет и посмотрела, что будет на амитриптилине(пару дней). Если эффект не понравится и со сном и с состоянием на утро, то попробовать квет. Потом оценить , что больше устраивает. На этом остановится и посидеть какое то время не дергая схему. Если совсем невмоготу будет терпеть бессоницу, то добавить транк, пока вся конструкция не заработает. Все ИМХО.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 09:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Milk, спасибо ... будем пробовать

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 09:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
Сегодня пойду в спортзал, убьюсь по-полной
я думаю не стоит, перегруз только усиливает напряжение и не дает заснуть.
f_rostt писал(а):
вчера вообще не мог весь день ничего делать, тупо сидел и втыкал в монитор
Это возможно квет+амик вместе дают такой результат. От квета моя дочь всегда говорила, как пыльным мешком стукнутая, поэтому даже полгода принимая, адаптация к нему так и не наступила. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 06:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
12.12.2018
... на ночь не пил квет, вместо него добавил 1/2 фена и 3 капсулы стрезама ( чтобы сгладить отмену квета ). Не заснул, не поспал, не выспался соответственно. НО без квета, хоть и без сна, состояние не такое пришибленное как было вчера. По ощущениям - даже получится поработать.

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 17:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
1/2 фена и 3 капсулы стрезама
Имхо , отмену квета стоит перетерпеть, фена можно добавить к стрезаму, 1/2фена , это сколько в мг? В любом случае, я бы добавила, чтобы поспать. ИМХО И посидеть не дергая схему хотя бы неделю.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 18:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Milk, 0,5мг фена ... или это мало?

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 20:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
или это мало?
Конечно, мало. Пейте хотя бы 1мг+ 3 стрезама, надо перетерпеть отмену квета. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 21:35 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Имхо , отмену квета стоит перетерпеть,
Отменяла Квет. Действительно надо перетерпеть :-)

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 21:38 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
marusa писал(а):
Цитата:
Имхо , отмену квета стоит перетерпеть,
Отменяла Квет. Действительно надо перетерпеть :-)
Оля,а какая доза была с которой ты сходила?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 21:39 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Оля,а какая доза была с которой ты сходила?
150 мг :-)

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 21:47 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
marusa писал(а):
Цитата:
Оля,а какая доза была с которой ты сходила?
150 мг :-)
Нуу это не доза вообще. А с какой целью пила такую дозу и помогло ли это?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 08:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
13.12.201
... спал или не спал - не очень понятно. Вчера прочитал дозировку амика, оказалось я пью не 25, а 12.5 на ночь :unknow: ... когда раньше пробовал увеличивать дозировку сон ломался. На ночь - амик 12.5, фен - 1мг, стрезам - 3 капсулы. Квета не было. Оказывается что всё-таки это он давал такую прибитость на весь день, и ладно это было - бы только в голове, но круги под глазами были просто огромные. Сейчас второй день без него - и как-то реально самочувствие лучше,но до идела конечно ещё далеко. Утром паксил - 20 мг. Сегодня от паксила вылезла давняя побочка - затруднение мочеиспускания :icon_furious: приходится 2-3 раза в туалет ходить чтобы всё получилось. Но сегодня может быть был первый раз когда после ночного пробуждения(первого) я смог заснуть ... воюем дальше ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
13.12.201
... спал или не спал - не очень понятно. Вчера прочитал дозировку амика, оказалось я пью не 25, а 12.5 на ночь :unknow: ... когда раньше пробовал увеличивать дозировку сон ломался. На ночь - амик 12.5, фен - 1мг, стрезам - 3 капсулы. Квета не было. Оказывается что всё-таки это он давал такую прибитость на весь день, и ладно это было - бы только в голове, но круги под глазами были просто огромные. Сейчас второй день без него - и как-то реально самочувствие лучше,но до идела конечно ещё далеко. Утром паксил - 20 мг. Сегодня от паксила вылезла давняя побочка - затруднение мочеиспускания :icon_furious: приходится 2-3 раза в туалет ходить чтобы всё получилось. Но сегодня может быть был первый раз когда после ночного пробуждения(первого) я смог заснуть ... воюем дальше ...

Фрост, привет! А что тебе дает амик?
Вернул прежнюю дозу паксила, да?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Leraaa, привет ... амик - сам по-себе сильнейший АД ( из старых и дешевых ) и он тоже дает седацию ...

Leraaa писал(а):
Вернул прежнюю дозу паксила, да?

не совсем ... у меня изначально 60 было ... сейчас просто плавно на 20 зашёл ... определенные плюсы от него всё же есть ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Leraaa писал(а):
Сегодня от паксила вылезла давняя побочка -
Возможно, это наложение на пакс амика, у того то же есть такая побочка, но должно со временем сойти на нет.Теперь побудь, не трогая эту схему, хотя бы неделю. Пакс за неделю тоже развернется. Дочь через месяц приема паксила спала сама(до этого была бессонница)

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Milk писал(а):
Leraaa писал(а):
Сегодня от паксила вылезла давняя побочка -
Возможно, это наложение на пакс амика, у того то же есть такая побочка, но должно со временем сойти на нет.Теперь побудь, не трогая эту схему, хотя бы неделю. Пакс за неделю тоже развернется. Дочь через месяц приема паксила спала сама(до этого была бессонница)

ok, понял, спасибо

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Milk писал(а):
Теперь побудь, не трогая эту схему, хотя бы неделю.
Фрост, правда, хватит менять все со скоростью ветра, замри).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Leraaa писал(а):
Milk писал(а):
Теперь побудь, не трогая эту схему, хотя бы неделю.
Фрост, правда, хватит менять все со скоростью ветра, замри).

замер, всё делаю как Milk говорит ... никакой самодеятельности ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2018, 12:31
Сообщения: 1096
Пол: Мужской
Leraaa писал(а):
хватит менять все со скоростью ветра
Да уж, и еще в подписи написано "ничего не принимаю", случайный читатель совсем запутается :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Sn_Nikolai писал(а):
Leraaa писал(а):
хватит менять все со скоростью ветра
Да уж, и еще в подписи написано "ничего не принимаю", случайный читатель совсем запутается :)

щаз скорректирую :120n:

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 11:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
замер, всё делаю как Milk говорит ... никакой самодеятельности ...
:ges_up: постепенно все устаканится и сможешь либо сойти, либо изменить, либо добавить)..не торопись, все успеешь!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 08:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
14.12.2018
... к вечеру что-то опять появилось, новое для меня чувство тревоги ... но не такой открытой и сильной ... а как какое - то напряжение в груди ... беспокойство что-ли ... в 4-23 уже проснулся и заснуть не смог ... из препов ничего не менял ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt писал(а):
к вечеру что-то опять появилось, новое для меня чувство тревоги

Это страх не заснуть(может чисто психологически). Феназепам со стрезамом на ночь были?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 08:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Milk писал(а):
f_rostt писал(а):
к вечеру что-то опять появилось, новое для меня чувство тревоги

Это страх не заснуть(может чисто психологически). Феназепам со стрезамом на ночь были?

да, были ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 08:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt, Можно еще в течение дня стрезам как транк пить,он обладает хотя и слабым , но противотревожным эффектом(и накапливается). Надо к вечеру спокойным подходить, не сидеть в инете, не смотреть ТВ, лучше погулять на воздухе, но... это все истины набившие оскомину :-( Ждем-с , дальше, еще действие квета и его отмена не закончились.Все должно нормализоваться!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 08:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Milk писал(а):
f_rostt, Можно еще в течение дня стрезам как транк пить,он обладает хотя и слабым , но противотревожным эффектом(и накапливается). Надо к вечеру спокойным подходить, не сидеть в инете, не смотреть ТВ, лучше погулять на воздухе, но... это все истины набившие оскомину :-( Ждем-с , дальше, еще действие квета и его отмена не закончились.Все должно нормализоваться!

ждем ... :-) выбора - то особого нет ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 09:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2018, 12:31
Сообщения: 1096
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
в 4-23 уже проснулся и заснуть не смог ... из препов ничего не менял ...
А ложитесь Вы до 23-00, кажется? Не знаю, во сколько встаете, но если не можете заснуть под утро, можно попробовать еще 0,5 феназепама выпить. Если, конечно, он Вас днем потом не будет сильно "тормозить".

Хорошо, что подпись сделали, теперь понятнее стало :) А Габу больше не пьете, получается?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 09:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Sn_Nikolai писал(а):
f_rostt писал(а):
в 4-23 уже проснулся и заснуть не смог ... из препов ничего не менял ...
А ложитесь Вы до 23-00, кажется? Не знаю, во сколько встаете, но если не можете заснуть под утро, можно попробовать еще 0,5 феназепама выпить. Если, конечно, он Вас днем потом не будет сильно "тормозить".

Хорошо, что подпись сделали, теперь понятнее стало :) А Габу больше не пьете, получается?

габу пью ... забыл дописать ... догоняться феном в 4-23 чтобы в 6 встать - думаю не буду, а то встать не смогу ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 14 дек 2018, 09:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2018, 12:31
Сообщения: 1096
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
в 6 встать
А, ну тогда, конечно, не надо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 10:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
15.12.2018
... вчера в 20-00 уже лег спать, спал до 8 :fan: всегда бы так ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
ого! вот эт да :ges_up:

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 754
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
15.12.2018
... вчера в 20-00 уже лег спать, спал до 8 :fan: всегда бы так ...
Радуюсь вместе с вами.Здоровым даже не понять, какое это счастье здоровый сон. Меня недавно тоже срубило на 10 часов, так радости не было предела.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 23:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Привет, ребята. Я к Вам.
Тоже не сплю непонятно какого фига(
А если получается уснуть, то куча снов снится, будто реальность какая-то.
И что делать - хз.
Кстати, вспомнила, что именно после отмены кветиксола начали сниться такие сны и никак не прошли

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 23:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
mknew, дороу) тревога мешает спать?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2018, 01:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
mknew, дороу) тревога мешает спать?
Я уже сама запуталась, что мешает.
Мозг будто тупо активничает и всё.Просыпаюсь с тревожностью и страхами. Вот уснула на час после гидазепама и проснулась будто непонятно где.Страх, что не вспомню родных.Каждый раз что-то новое из страхов и тревог.Теперь спать боюсь ложиться.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2018, 06:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2706
Пол: Женский
mknew, почему атаракс на ночь не пьете? Или ещё что-то?
Если у вас это с отменой кветиапина, то может в этом и дело? Давно отменили?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2018, 09:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
16.12.2018
... не спал от слова совсем :icon_furious:

mknew, добро пожаловать ... а что у вас за диагноз ?

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2018, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
4you писал(а):
mknew, почему атаракс на ночь не пьете? Или ещё что-то?
Если у вас это с отменой кветиапина, то может в этом и дело? Давно отменили?
Кветиксол я еще летом пила буквально 2 недели. Сегодня таки удалось поспать без всяких идиотских мыслей с 2 до 9.50.Просыпалась правда, но мозг отключился и сны эти идиотские не снились.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2018, 14:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
16.12.2018
... не спал от слова совсем :icon_furious:

mknew, добро пожаловать ... а что у вас за диагноз ?
А вы чего не спите?
А хз какой у меня диагноз. То ПА, то тревожность, то мысли навязчиваю ( что у меня и то, и то, и то).Давление не скачет. ( Врач ничего не сказал. Говорит, что нарушения в работе мозга. Сдала ЭЭг ( все ок), сделала МРТ головы и сосудов - тоже все ок. Сейчас просит сдать ЭЭГ с депривацией сна ( вот завтра надеюсь сдать, т.к. нужно не спать 24 часа). Мне всякие невропатологи столько АДов прописывали, что я уже что только не пила и все на 2 недели, т.к. дальше жуткая побочка(
Короче, последние полгода в поисках лекарств( Еще и смерть бабушки сильно ударила по НС.
Хочется тупо бокальчика вина или коньячку выпить и забыться. Но не могу себе позволить из-за вечных таблеток(

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2018, 14:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 754
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
16.12.2018
... не спал от слова совсем :icon_furious:

mknew, добро пожаловать ... а что у вас за диагноз ?
Фрост, совсем не уснул?
Я тоже выкручивалась ночью как могла. С мужем спим в разных комнатах (хропит ужасно). А тут проэкспериментировала, легли вместе. В 3 проснулась и думала, что на меня кто-то орет, а это муж так хропит.убежала в зал бируши в уши и 2 гидаза, чтобы хоть не трусило, что не сплю.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 08:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
17.12.2018
... опять та же песня ... 8( хоть кветиапин назад возвращай ... но без него днем хорошо ... нет пришибленности ...

Счастливая писал(а):
Фрост, совсем не уснул?
Я тоже выкручивалась ночью как могла. С мужем спим в разных комнатах (хропит ужасно). А тут проэкспериментировала, легли вместе. В 3 проснулась и думала, что на меня кто-то орет, а это муж так хропит.убежала в зал бируши в уши и 2 гидаза, чтобы хоть не трусило, что не сплю.

да нет ... засыпаю нормально как раз ... ночные пробуждения ... и невозможность потом заснуть ... жена не храпит - мне в этом плане проще :-)

mknew писал(а):
А вы чего не спите?
А хз какой у меня диагноз. То ПА, то тревожность, то мысли навязчиваю ( что у меня и то, и то, и то).Давление не скачет. ( Врач ничего не сказал. Говорит, что нарушения в работе мозга. Сдала ЭЭг ( все ок), сделала МРТ головы и сосудов - тоже все ок. Сейчас просит сдать ЭЭГ с депривацией сна ( вот завтра надеюсь сдать, т.к. нужно не спать 24 часа). Мне всякие невропатологи столько АДов прописывали, что я уже что только не пила и все на 2 недели, т.к. дальше жуткая побочка(
Короче, последние полгода в поисках лекарств( Еще и смерть бабушки сильно ударила по НС.
Хочется тупо бокальчика вина или коньячку выпить и забыться. Но не могу себе позволить из-за вечных таблеток(

дык знал бы почему не сплю - искоренил бы причину и спал спокойно 8) а так - много чего в своё время произошло нехорошего, видеть до сих пор не отпускает ... а у вас такой коктейль в подписи что не очень и понятно что у вас ... финлепсин и конвулекс - протовоэпиллептики, буспирон - анксиолитик, атаракс - легкий транк/анксиолитик, стимулотон - АД, гидазепам - транк ... вас от чего лечат вообще ?

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 10:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
f_rostt, днем что то противотревожное пьешь?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 10:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
Milk писал(а):
f_rostt, днем что то противотревожное пьешь?
нет

только пакс утром 20 мг

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 23:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
дык знал бы почему не сплю - искоренил бы причину и спал спокойно 8) а так - много чего в своё время произошло нехорошего, видеть до сих пор не отпускает ... а у вас такой коктейль в подписи что не очень и понятно что у вас ... финлепсин и конвулекс - протовоэпиллептики, буспирон - анксиолитик, атаракс - легкий транк/анксиолитик, стимулотон - АД, гидазепам - транк ... вас от чего лечат вообще ?
Сегодня сказали, что невроз ( и он игается в виде тревоги, навязчивости и т.д.). Но противоэпилептики , т.к. все-таки в некоторых отделах мозга есть нарушения функционирования, что меня ночью бывало аш будто током прибивало и я просыпалась. Сейчас такого нет, ттт
Кстати не спала из-за отмены миртазапина и солерона. Сейчас захожу на атаракс и полегче.
Чего и Вам желаю. Вы ЭЭг не делали? Может у Вас там тоже замыкания есть и стоит противосудорожные пропить ( извините, не знаю вашей истории ) :unknow:

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 07:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 дек 2018, 04:28
Сообщения: 81
Всем привет!
Бессонница - моя тема последние 4 месяца ((((
Диагноз - тревожное расстройство.
Что хочу сказать, за эти 4 месяца перепила все ) всякие зопиклоны или как их там , не пробовала))))), ну фен 1 мг меня срубает и все....
В общем, сплю по 2-3 часа в сутки...., но при этом чувствую себя хорошо, организм как будто готов к войне, только не говорит мне с кем воевать собрался ...Сейчас псих мне прописал симбалту, пью её , не знаю на долго ли меня хватит....
В принципе я всегда спала плохо, просыпалась несколько раз , но меня это ниеогда не тревожило, сейчас зациклилась на этой бессоннице и никак не могу расслабиться и жить...от этого тревога и хз что ещё.
Раньше боялась кони двинуть от: инфаркта, инсульта и тд.....И да, психотерапия мне помогает, но это очень дорого и жить нужно у психа))
Почти уже готова принять эту бессонницу и жить как есть, осталось научиться не тревожиться по этому поводу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 08:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 4277
18.12.2018
... до комплекта - собака на ночь чем-то подавилась ... хрюкала всю ночь ... нечисть рыжая, и так со сном - печаль, а тут ещё она ... короче опять всё плохо, но теперь и засыпал часа 4 ... 8(((((((((((

mknew писал(а):
Вы ЭЭг не делали? Может у Вас там тоже замыкания есть и стоит противосудорожные пропить ( извините, не знаю вашей истории )

ээг хотел делать, но невролог знакомый отговорил - сказал, что если бы что - то было, то от таких доз АД что у меня были - уже давно случился бы припадок

а противосудорожные пил ...

Ира_ВЛ писал(а):
Всем привет!

привет ... не надо бессоницу принимать, с ней жить почти невозможно - надо как-то бороться ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 10:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2706
Пол: Женский
Ну почему, если принять, то она возможно пройдет. Или не будет беспокоить. Но это возможно, если не надо на работу ходить

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 14:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
4you писал(а):
Ну почему, если принять, то она возможно пройдет. Или не будет беспокоить. Но это возможно, если не надо на работу ходить
Однозначно, у меня прошло когда я перестала тревожиться, что не усну.
А это про принятие как раз. Но это да, возможно только тогда когда нет работы.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2879 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: AlekseyKB, HBx1989, ketamine 2, Григори, Svetlyachok, Ленчик и гости: 226


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика