8 лет бессонницы ...

У меня точно также, мой диагноз БАР

natasm0708, возвращение сил на нейролептике - точно точно не определяющий диагноз симптом, тут можно и шизо и прл и смешанку притянуть

16.06.2026

... лёг в 20-40, проснулся в 05-40, думал полежу и встану. Встал в 08-30. Проспал работу. Будит меня ГАМП, это всё-же 100%, как бы я от этого не отмахивался столько лет. Туман в голове превратился в кисель/расплавленный свинец, как раньше. СУшняк но это литий виноват.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Я бетагистин уже почти полгода принимаю от шума в ушах.Бетагистин ни как не помог,только головную боль и бессонь вызывал.Перешла на Бетасерк Лонг и он его мне убрал.Уже больше месяца полная тишина в ушах,но курс решила допить до конца.Уже и не надеялась что мне что то поможет.От квета у меня нет ни какого тумана,просто сонливость долго держится.Может потому что с бетасерком принимаю?

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

Бетагистин может усилить аллергию или предрасположенность к ней.

__________________________________
Тьма отступает

Только спустя годы от 150 кветиапина я не чувствую седации на утро вообще. Годы - это минимум лет 5. До этого не мог привыкнуть

__________________________________
Тьма отступает

Тоже этого опасалась,так как я аллергик.Но вообще ни как не повлиял,всё .

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

Фрост, а нос у тебя постоянно заложен от кветиапина или это потом проходит?

проходит со временем, только долго очень. Помню первый год на каплях в нос от заложенности жила.

У меня не просто возвращение сил, у меня сон завязан на норме нейролептика. На меньшей дозе, часто просыпаюсь, кручусь. Мне семаглутид порушил сон, пришлось с 200 до 400 мг растить, чтобы ночью не просыпаться по несколько раз за ночь. Так что у меня возвращение сил завязано на сне, если сон становится крепче, лучше высыпаюсь, силы появляются.

это у всех людей так, хотя я не смог глубину сна хоть как-то изменить, ничего не помогло.


у меня - не проходит, каждую ночь пшикаю снуп детский

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

И на маленькой дозировке залаживает?
У меня пока такого нет.

__________________________________
БАР-2/быстроцикличный.

Waleri_Anka, так сильно не везет с носом не всем, только некоторым. У меня закладывало, но временно только в первые 2 захода на квет. В третий вообще не закладывало на всех дозах вплоть до 400.

на любой

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, привет! Я нашла отличный опросник именно по биполярной депрессии BDRS, пройди, если хочешь. 20 вопросов. Из минусов - только на английском и нет расшифровки. Максимум 60 баллов. Примерно до 20 легкая депрессия, 20-40 средняя, выше тяжелая.

https://www.barwonhealth.org.au/images/downloads/Research_Clinical_Trials/BDRS/BDRS_rater_manual.pdf

Я одну ночь перед работой не поспал, потому что забыл выпить миртазапин и кветиапин и жопа. Работать было очень тяжело.
f_rostt, а ты работаешь?

__________________________________
Тьма отступает

Так ты уже смирился, что тебя соматика будит?

__________________________________
Тьма отступает

да

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Пятидневка или смены? Когнитивка или физика?
Как ты справляешься с этим с твои сном?

__________________________________
Тьма отступает

Trevozhnyi, системный администратор ... с трудом, Шеф понимающий, работаю 1/2 дня, потом домой и лежать.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Хорошая специальность. Сам такую хотел. С шефом реально повезло

__________________________________
Тьма отступает

Фрост, я тоже айтишник, был шефом. сейчас болен шизофренией. с бывшей та же история, что у тебя - вероломно кинула, потому что я был лохом.

__________________________________
Лечение: Зипрекса (Оланзапин) 5 мг, Каликста 45 мг по ситуации, бисопролол 2,5 мг
Требуется прием статинов, никак не могу начать..

они злые

20.06.2026

... выводы последних 10 дней: 1) кветиапин отличное средство против ГАМП, вернее норкветиапин. Возвращение 200 сняло почти всю симптоматику ГАМП. 2) габа+бакл работают крайе ограниченно по времени - 3, максимум 4 раза подряд, что крайне печально. Нужно придумать на чём пережидать ещё 3-4 ночи. И да, сон опять поплыл.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

у меня уже 13 лет бессонницы, из них 6 с элементами психотики (в меня вселились Черные). Полный инвалид, а был когда-то отличником и волейболистом. Сын и жена не общаются, уехали от меня в Эстонию, там живет с первым встречным. Я дохаживаю маму и сильно переживаю за спад продаж с сайта.

__________________________________
Лечение: Зипрекса (Оланзапин) 5 мг, Каликста 45 мг по ситуации, бисопролол 2,5 мг
Требуется прием статинов, никак не могу начать..

Я тоже решил немного скинуть Оланзапин, так как сильно мучаюсь от него днем (подавленность, отупение, плохое настроение кажется с него) и при сбавлении четверти таблетки сразу прерывистый сон. Раньше такого не было, легко аминазин на миртазапин бросал пару раз. А тут видимо привыкание.

__________________________________
Лечение: Зипрекса (Оланзапин) 5 мг, Каликста 45 мг по ситуации, бисопролол 2,5 мг
Требуется прием статинов, никак не могу начать..

Фрост, а у тебя при бессоннице была астения? у меня в 13-м году сразу сильная физическая слабость развилась, но я немного занимался спортом. я не знал, что любую психотропку невозможно бросить при бессоннице, а я бросал и терпел, становилось всё хуже, ждал до последнего, видимо я суицидник. ещё в прошлом году на одном мирте я ещё жив был, но окружающие меня сдали в дурку и после неё я растение, после галоперидола. всё из-за голосов в голове, они всё думают их в дурке лечат. это же т_рьма обычная.?? Фрост, а ты был в дурке??

__________________________________
Лечение: Зипрекса (Оланзапин) 5 мг, Каликста 45 мг по ситуации, бисопролол 2,5 мг
Требуется прием статинов, никак не могу начать..

сейчас второй год есть


нет, а зачем ? у меня нет показаний

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

мне тоже сказали, что мне там нечего делать. хорошо Фрост, что у тебя бывшая вовремя подала на развод, у меня 10 лет тянула, в итоге подала. ждала, пока я работу потеряю. где можно шизику работать, ума не приложу... осталось немного рублей.. предлагали пару лет назад вложить в Золото, оно резко за три года выросло, я не среагировал, ибо уже терял на акциях. правда мне и не предлагали тогда, сказал брокер не надо. я не послушал и примерно половину потерял в 2008..

__________________________________
Лечение: Зипрекса (Оланзапин) 5 мг, Каликста 45 мг по ситуации, бисопролол 2,5 мг
Требуется прием статинов, никак не могу начать..

F_rostt, а ты не пробовал Каликсту 45 мг, она тоже усыпляет, я ее уже несколько лет периодами пью...

__________________________________
Лечение: Зипрекса (Оланзапин) 5 мг, Каликста 45 мг по ситуации, бисопролол 2,5 мг
Требуется прием статинов, никак не могу начать..

после 7,5 она наоборот у меня сон рушит

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, написала вам на имейл, в личку не получилось, какая-то ошибка на форуме.

__________________________________
Вен 262,5 Лам 200 Мирт 30

почтовый движок тоже, походу лежит ... подождму пока личка заработает, наверное быстрее будет

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

В дурке многие лежат с неврозами и тревожно-депрессивными состояниями. У вас как раз есть показания для лечения в дурке, вы себя плохо чувствуете, другое дело, что у нас ложиться в дурку чревато, это не Европа. Я бы, например, легла, если бы не стигма и не ставили на учет. А сейчас как я поняла с новым законом ставят на учет всех подряд как при совке, карательная психиатрия в действии. В Европе люди хотят попасть в дурку, но там очередь и хрен попадешь, у нас наоборот, не затащишь людей.

а че дурка? кроме капельниц с торазином и таблетками карбоната лития больше ничего не умеют, даже в мск
Если уж ложиться, то в частные.. а это деньги...

__________________________________
Вселенные расширяются, энтропия растет.
Крыши едут, дальше будем.
--
БАР (смешанный), Эссенциальный тремор.
Сейзар 200 мг. - Золофт 100 мг. - Каликста 60 мг.- Сервитель 150 мг. | Феназепам 0.5 мг.- Небилет 2.5 мг

сейчас и в частные нельзя, они сразу в МВД стучат , собирают базу с 09.09.2025. 01.05.2027 полетят баны всем, у кого диагноз.

23.06.2026

... снижаю литий, задержка жидкости достала, хожу как бочка надутый. Снижаю квет, туман в голове тоже достал, вообще невозможно терпеть. На квете 75 уже есть прояснения, пойду до 50. Самый близки по эффекту к литию - карбамазепин, на удивление, но тоже блокада натриевых каналов, и квет пойдёт по одному месту, но есть шанс что габа с баклом будут работать на карбе, как и на литии.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

NVZI, вот уж куда точно стоит ложиться в последнюю очередь - это в платные клиники. Творят безумную безграмотную дичь за огромные деньги. Уж лучше платно лечь в бесплатную больницу, чуть больше комфорта будет, не более. А сколько ужасных рассказов про платные рехабы. Не дай бог

при нынешнем законодательстве светиться с пси-диагнозом крайне опасно, во всех отношениях. Поэтому только в крайнем случае, когда уже всё - вилы.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, привет,
давно здесь не был. вижу ты пишешь про три А, как симптомы шизофрении. я отношусь к этому серьёзно. если есть хоть малейший шанс что это может быть шиза, то нужно каким-то образом не получить психоз. каждый психоз даже если купируется, в итоге приводит к дефекту когнитивной системы, которую потом уже невозможно восстановить до того уровня, который был до психоза. извини, если я говорю прописные истины, но иногда не могу промолчать.
тебе есть смысл пройти скриннинговый тест и это на 80% закроет вопрос. у меня тоже есть некая форма астении. я почти всё время сижу в кровати, а не за компьютерным столом. не могу себя заставить сидеть за столом. но при этом я много хожу и делаю упражнения на турнике и с гантелями/гирей, чтобы компенсировать. тем не менее, я знаю, что никогда уже не вернусь к уровню когнитивки до 2020 года, когда меня впервые накрыла бессонница. я до сих пор не сплю нормально. сплю 4-6 часов потом просыпаюсь, включаю ютубчик, в наушниках какое-то время слушаю какие-то подкасты и где-то в 80% случаев опять засыпаю где-то через полчаса-час. сплю еще полтора-два часа. я сошёл уже почти со всего, остался только прегабалин 25мг на ночь. буду его потихоньку отменять. но вот думаю, а не был ли в 2020-м году какой-то у меня ШУБ. думаю, может мне нужно было бы подключить какие-то нейролептики, но без антигистамина, потому что он меня убивает морально. для этого нужно пойти к врачу, а я пока что не иду. так что я тебе советую, а сам тоже страдаю отрицанием врачей. тест я прошел и набрал только один бал по одному вопросу. то есть если судить по скриннингу, шизы у меня нет.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)

меня этот вопрос начинает чуть-ли не сильнее бессони напрягать последнее время

кинь ссылку на тест, про который говоришь

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, https://loewylab.ucsf.edu/sites/g/files ... glish.docx

Как считать PQ-B:

В тесте 21 вопрос. Сначала по каждому вопросу отмечается Yes или No.

Total Score: No = 0, Yes = 1. Нужно просто посчитать количество Yes. Максимум 21.

Distress Score считается только по вопросам, где стоит Yes. Если No, то distress по этому пункту = 0.

Если Yes, то шкала distress считается так:

Strongly disagree = 1
Disagree = 2
Neutral = 3
Agree = 4
Strongly agree = 5

Важно: эта шкала после Yes означает не “насколько я согласен, что это правда”, а “насколько это меня пугает, беспокоит или мешает жить”.

Как примерно понимать результат:

Если Total Score 3 или выше, это уже положительный скрининг по количеству отмеченных симптомов.

Если Distress Score 6 или выше, это более важный сигнал: обычно рекомендуют обсудить результат со специалистом.

Но PQ-B не ставит диагноз. Даже высокий балл не означает, что у человека шизофрения или психоз. Это только повод пройти нормальную клиническую оценку.

Как отвечать, чтобы не ошибиться:

Не ставь Yes просто потому, что что-то немного похоже на твою жизнь. Ставь Yes, если это именно необычное переживание, странное восприятие или подозрение, которое возникает без нормального объяснения, повторяется и реально похоже на симптом.

Если вопрос про “люди говорят обо мне”, а речь о конкретных реальных людях, реальных конфликтах, сплетнях или доказанных ситуациях, это не обязательно психотический симптом. Тогда лучше отдельно написать комментарий: “это связано с конкретными реальными ситуациями”.

Если вопрос про телепатию, предсказания или экстрасенсорику, не надо ставить Yes только потому, что ты иногда хорошо угадываешь мысли близкого человека или правильно прогнозируешь события. Это может быть обычная интуиция, опыт и знание человека.

Если вопрос про странные убеждения, не надо ставить Yes только потому, что твои религиозные, философские или политические взгляды кому-то не нравятся. Тест скорее про убеждения, которые явно странные, необычные и не объясняются культурой, религией, личным опытом или обычными взглядами.

Если вопрос про речь, не надо ставить Yes только потому, что людям трудно понять сложную тему. Yes ближе к ситуации, когда речь становится спутанной, нелогичной, перескакивающей, и люди не понимают не тему, а сам ход мысли.

Пример:

Если Yes стоит в 4 вопросах, то Total Score = 4.

Если distress по этим четырём вопросам равен 1, 1, 3 и 5, то Distress Score = 10.

В таком примере скрининг положительный, потому что Total Score выше 3 и Distress Score выше 6. Это не диагноз, но повод поговорить со специалистом.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)

24.06.2026

... литий 450, квет 50, габа, бакл как обычно. 2 ночи сплю до 5+, состояние более-менее. Абсолютно точно просыпаюсь от наполненности мочевого пузыря. Кветиапин заменил на товиаз, у него такой же уро-селективный профиль по мускариновым рецепторам. гам более-менее успокаивается. Днём могу делами заниматься. Но всё-равно не очень. Надеюсь на полной отмене лития будет попроще, но главное - не торопиться и наблюдать как габа с баклом будут работать. на 450 они работают не хуже чем на 900.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, привет! А ты в свое время как долго оланз пропил?

недолго, даже 2 недель не продержался, сильно сон сломал

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Не трогай оланз, Фрост. Думаю, Олег тебе уже объяснял почему.
Привет

__________________________________
Тьма отступает

на эту тему с ним не общались, но он мне сильно сон порушил того, поэтому одной попытки хватило, с тех пор его не трогал

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Оланз не могу бросить тоже.. хотел на чистый мирт перейти при шизе и депрессии, больно тяжело пить оланз, я лежу всё время и жду конца, это кошмар. меня угораздило подраться с бывшей, она мне ничем не помогает теперь, дом мой захватила со своими сожителями, всё пишет я ей руку сломал и блокирует. украла около миллиона баксов у меня, идиот их обналивал годами ((.

__________________________________
Лечение: Зипрекса (Оланзапин) 5 мг, Каликста 45 мг по ситуации, бисопролол 2,5 мг
Требуется прием статинов, никак не могу начать..

26.06.2026

... сегодня наконец-то смог заправить машину. Бенза оставалось на 17 км. если бы кончился на заправке, так бы там и остался. Стоял в очереди с 04-30 до 7 утра. Вчера бенза не было с 4 до 13. Сильный нервяк. Сон полетел. Один чувак заглох в городе - не успел до заправки. Повесил на стекло лист с надписью - куплю бензин. Заправиться пытался с понедельника. Народ в очередях по 4+ часов стоял. У частников бенз 100+ рублей литр, но это капец как дорого. Больше половины заправок просто не работают. Лукойл и газпром закрыты.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Такая же фигня и у нас. Как же офигенно, что у меня сейчас нет машины.

__________________________________
Тьма отступает

Жёстко. Сочувствую

__________________________________
Тьма отступает

f_rostt, забей может на бенз, общественный транспорт же есть пока что.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)

я сейчас с работы вещи свои в гараж вывожу, будут отопление менять, мне нужно помещения под работы освободить. Я в гипе на работу столько всего понапокупал, что уже несколько лет распродаю, а конца и края нет.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

иногда выгоднее нанять машину и перевезти всё сразу, но это надо считать. я теще так на дачу вещи вожу, вместе с холодильником, когда она туда на лето едет.

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)

не, ну понятно, если есть машина и каждый день на ней итак ездишь, то нет смысла нанимать, но если нет бензина, то можно

__________________________________
Выгорание (сейчас в ремиссии)

29.06.2026

... вчера на ютуТпичке попался ролик, где пт говорил о том, что если утром гонит работу работать, то ты - псих и эмоционально выгорел. Удивила . В субботу был выпускной дочери, пришлось ехать в мск и несколько часов там тусоваться. И вроде всё празднично, нарядно и прочее, но на фоне того, что 2 дня почти не спал, туда 2 часа, там почти 7 часов, назад 2 часа, на заправках нет бенза, получилось не очень. Будем считать это промежуточным этапом. Красный диплом. Всё-равно в магистратуру идёт. А это ещё 2.5 года. Габа с баклом после перерыва возвращают к жизни просто, хотя, наверное, это опять же на фоне недосыпа. ГАМП набирал силу не на фоне лития, а на фоне снижения квета. Вместо него ввёл товиаз, они с кветом работают по одним и тем же мускариновым рецепторам. Только товиаз именно уро-селективный. Есть подозрение, что квет получится отменить полностью без ущерба для сна, будем считать это планом на ближаёшие пару месяцев. Сегодня спал до 5, относительно норм. К пятнице придётся опять вставать часа в 4 и ехать на заправку.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

f_rostt, литий 450 все еще?

Riki, 300

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Ни одно видео на трубе от всяких докторов не дало мне ничего нового, кроме сапольски и его двух лекций о депрессии с разницей в 10 лет.
Остальные на его фоне просто говорящие головы

__________________________________
Тьма отступает

Спасибо паникерам-истеричкам.
Наверное забыли, что нашу страну называют бензоколонкой.
А сами ссут, что бенз закончится

__________________________________
Тьма отступает

30.06.2026

... прощай литий, нам было хорошо. Ты мне показал, что ремиссия возможна. НО. Задержка жидкости, сбои в работе сердца, потеря остроты зрения, головные боли, рост пульса/давление, и, походу, повышение внутричерепного давления даже на низких дозировках сделали своё дело.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Со временем не проходит все это?

__________________________________
Тьма отступает

f_rostt, я как-нибудь попозже напишу, что со мной творит литий. Там такая жесть, что дальше некуда. Ты в каком-то смысле еще легко отделался.