8 лет бессонницы ...

23.05.2020 ( 16-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 12.5

... в 2-38 проснулся ... 4 дня тизера - результат никакой ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

24.05.2020 ( 17-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 12.5

... в 2-12 проснулся ... слабость дичайшая ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

f_rostt, ты пробовал комбинировать ? Я как-то пил квет+оланз+зопиклон+оксазепам ))) выспался круто. но не уверен что это верно, врач был бы в шоке наверно.

__________________________________
Психофарма ~ купить, продать лекарства - доска объявлений в телеграм.

квет+зопиклон+феназепам+габапентин - ниочем

оланз вообще на мне странно работает ... седацию он дает лучше чем квет, но частота пробуждений величивается ... ... причем с чем я его только не пробовал - одно и то же ... 3-4 раза просыпаюсь ... потом только дрёма

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

25.05.2020 ( 18-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 12.5

... вчера добавил 40мг. баклосана ... спал до 4 ... мало конечно, но лучше чем в предыдущие дни. В голове - кисель, который плавно перетекает туда-сюда ... иногда давит на глаза.

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Привет. С ужасом прочитал вашу историю, очень сочувствую. Как я понял первопричина вашей бессонницы стали те страшные события которые и произошли. Конечно, в вашем случае скорее всего необходим приём медикаментов, но к сожалению они лечат только симптомы. Ваша первопричина кроется именно в ужасе событий которые свалились на вас и это вывело вас из строя.

Конечно, мало кто бы справился с таким букетом кошмаров, и я вас понимаю. Очень похоже на ПТСР, грамотный специалист сможет вам помочь. Обычно, схема лечения этого расстройства строится на понимании того, что каждый человек подвержен горестям и злорадствам жизни. Психотерапевт поможет вам разобрать цепочку случившегося, что избавит вас от части переживаний, охотящихся на вас.

Но самое главное это научиться противостоять злу которое обрушивается на вас. Отрастите зубы. То как над вами издевались эти люди переходит рамки дозволенного. Если они могут позволять себе такое, почему вы должны это терпеть?. В каждом из нас есть элемент агрессии. « у тех у кого есть меч, и умеют им пользоваться, но решает держать его в ножнах, унаследуют мир» . Это значит, что люди, которые способны на агрессию, в правильной моральной позиции.

« они сказали что если их вызову - будет уголовка и тень на ребенке на всю жизнь.»
Те, кто маскирует свой страх и беззащитность под предлогом высокой моральности, не могут отвечать на внешние угрозы из-за своей трусости.
На ребенке это никак не отразится. Куда хуже ему будет жить с психически нездоровой матерью.

Я не квалифицированный специалист, все что я написал строго ИМХО, черпанное мной из разных источников клинической психологии и собственного опыта. Надеюсь оно вам поможет.

__________________________________
квет пролонг 150
эсциталопрам 10

Добрый день

frost, Осталось всего лишь 10ть дней. Держишься

Попытался пройти этот путь — крайне специфичен. От себя добавлю, если наблюдается бесконтрольный выброс адреналина днём, то стоит попробовать этот метод лечения, иначе это будет большая трата как времени, так и средств...
Все мы по своей сути травмированы в современных реалиях и этот диагноз можно поставить практически в любой ситуации... Возможно вы дополните информацию из своего опыта, как определить ПТСР, какие основные биологические признаки с ваших наблюдений, не психологические, учитывая, что ПТРС можно назвать даже то, что Фрост переживает раз за разом неудачи при подборе препаратов? Считаю КПТ более эффективным и действенным методом при диагнозе псих ПТРС без явных биологических проявлений.

Очень важно научится брать за рукоять меча, а не за его основание — мы сами себя убиваем изнутри...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Опять же, я не врач и это моя ИМХА. Часто люди, которые страдают ПТСР, по воле обстоятельств сталкиваются с травмирующим их событием. Депрессивное страдание это еще куда ни шло, трагичные обстоятельства тоже можно спихнуть на произвол судьбы. Эти люди испытывают травму именно из-за злобы, направленной КОНКРЕТНО на них.Часто мы наблюдаем это в семьях с насилием.Более того, они понимают, что они ТАКЖЕ способны на такое, что добавляет масла в огонь. Здесь начинаются проблемы, потому что психика не может понять, что произошло, она так и сигналит - НЕИЗВЕСТНАЯ ТЕРРИТОРИЯ, НЕИЗВЕСТНАЯ ТЕРРИТОРИЯ. Почти всегда мы видим наивность со стороны жертвы, это происходит из-за несформированной философии добра и зла (неопытности, инфантилизма). Поэтому здесь хорошо подходит метод разбора произошедшего по кусочкам, чтобы человек в будущем ЗНАЛ как справляться с этим. Но все же, внимание стоит уделить автору также на то, что он не должен думать "я безобидный, поэтому не стану с этим разбираться и буду глушить это таблетками". Здесь нужно понять что если он не станет таким же опасным монстром как и те обидчики, то дальше по жизни будет только хуже.

__________________________________
квет пролонг 150
эсциталопрам 10

Фростик. не пытался переместиться пожить в деревню. на дачу. так. чтоб не было ограничение по времени? Изменить место сна(надувной матрац, гамак, спать одетым- я серьезно!). Ну то что стрессовая ситуация приводит к ПТСР и толкать может другие псих проблемы-это известно. Но какая разница как оно называется. если лечиться по симптомам. Но тут очень странно. что так парадоксально действуют и бездействуют практически все препы в нормальных дозировках. Почему не действуют инъекции феназепама. альпразолам. диазепам.? Почему не действуют АДы-сонники в малых дозировках под прикрытием НТ? НЛ-сонники. А если вообще все снять. что будет? Походу ничего. будет так как и сейчас. Побыть без препаратов, но тут надо жить будет без лекарственной поддержки. которую и поддержкой то сейчас назвать будет проблематично. Может решишься организму дать перерыв? Ну оставить чуток квета для сна типа я что-то пью.Что будет в худшем случае? Я так понимаю. ты засыпаешь нормально.Симпато-адреналовые выбросы хорошо купирует анаприлин+бензо Он быстро и короткодействующий. но опять же.. проснулся. положил под язык и лег. И так каждый день. Вроде ты пробовал и это.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Ну и про то. что такую ужасную трагедию и участвующих в ней людей, их отношение к тебе. свои чувства. последствия этого для тебя забыть не можешь? А надо их простить? Так говорят все психотерпевтические трактаты, опять вернуться мысленно в ту ситуация и раз за разом ее перепроживать? Ну извините. Такое простить нельзя и не нужно. Такое прощать-перестать себя идентифицировать как личность. потерять к себе уважение. Не все в жизни можно и нужно прощать! Ну сложилось так, идти дальше. Ты сделал все. что мог тогда. ибо ты делал так. как по твоим убеждениям. будет лучше для твоего ребенка. В трудной ситуации. когда мать уходила пить и гулять. ты был с ним. выполнял все свои обязанности. Оставил им все свое состояние. Не кори себя. Я тоже не могу просто так прощать только потому. что психотерапевты говорят. что так легче. Кому легче? Им? Так они сидят на приемах у психиатров. ходят на психотерапевтические группы. чтоб как-то втолкнуть в себя это всепрощение. которое само по себе вредно. Мне своих врагов не прощать совершенно не тяжело. Их Бог простит. Помнить, проработать ошибки и жить дальше. Ребенок. повзрослев. сможет по-другому оценить происшедшее, не захочет общаться -тоже хорошо. Ну пусть я скажу не по-женски- забей и живи дальше. Будут у тебя еще дети. если потребность в них будет не давать жить. Вот для примера, у одного человека знакомого 5 официальных жен. Было У 3-х из них совместные дети. В период их существования осуществлялись бесконечные атаки на других женщин Первую бросил .когда сыну было 3 года. влюбился в другую. Женился. родился еще сын. Она заболела тяжело. умерла. Через полтора года после смерти ее. родилась дочка у 3-й жены. Было 4 года дочке. женился на 4. потом еще через два года на 5. Слава Богу 4 и 5 без детей. Итог- 1 сын и 3 дочка с ним вообще не хотят общаться. Второй сын. от умершей живет с ним. была б жива мать. может бы тоже не общался. У всех на него дикая обида. А он живет нормально психологически. Ну не общаются и ладно.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

26.05.2020 ( 19-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 25

... проснулся в 01-14 ... вчера нас топили соседи сверху .. в туалете ... я живу на 1-м этаже ... аварийщики не смогли перекрыть воду в доме, комунальщики смогли это сделать только ближе к обеду. Когда сделали - оказалось надо весь стояк менять, пришлось разобрать весь туалет. Когда типа сделали и включили воду - сверху полилась ниагара, у соседей посрывало краны общие, пока комунальщики повылазили с подвала и до меня дошли - я уже думал конец будет, сверху начало крошиться бетонное перекрытие между этажами, пока комунальщики опять всё не позакрывали наверное час прошёл, туалет камнями завалило до комплекта вместе с текущей водой ...

грамотные специалисты меня вели долго - и по итогу от меня отказались, сказали что не могут помочь ... не буду называть фамилий, но люди грамотные ( должны были быть ) свои кафедры, заведующие отделениями, главные внештатные специалисты ...


это всё уже в прошлом, прошло много лет ... сейчас отношусь к происшедшему спокойнее, меня уже давно не трясет от воспоминаний происходящего ...


уголовка была бы на матери - тут дело не в моральности, а в идиотском отношении людей ... если у ближайших родственников уголовка - человеку много куда закрыты двери.


я прошёл 4 или 5 судов ... уже не помню ... вы думаете у нас в государстве отец может отсудить права на ребенка ? хрен там ... на всё то время пока она блядовала суд обязал меня выплатить ей алименты, хотя ребенок жил со мной ... знакомые дошли до верховного суда ( по своим знакомым - там сказали - даже не рыпайтесь, вы ничего не выиграете, но я старался ... и что по итогу ??? )


привет а у меня и выбора - то особого нету ...


у меня товарищ - декан факультет психологии( в моём же городе ) ... про КПТ с ним много говорили, после первого же сеанса он мне сказал, что я уже давно разложил свою проблему по составляющим и решил её ... может быть это сработало бы в самом начале, но не сейчас ...


Привет, я туда каждую пятницу перемещаюсь


диазепама у нас нет и не будет походу ... его тоже к наркоте приравняли ... почему не действуют ... действуют просто именно на сам выброс из сна не работают ...


потому что походу у меня разновидность БАР ? ... скажу даже больше ... месяца три назад покупал пачку 5HTP, т.к. многим он для сна помогает ... так вот ... одна капсула на ночь - и я даже заснуть не смог ... ... сейчас хочу месяц вальпрот пропить, чтобы попробовать мирт в малых дозировках подключить ... пока побаиваюсь, вальпроат вроде от месяца раскрывается ...


сейчас снижаю квет постепенно ... вальпроат трогать не буду - может сработает, определенные позитивные фишки на нём есть всё же ...


анаприллин пробовал, бензо - с ним - нет.


нет, их нельзя прощать ... за такое - не прощают ...


я жду когда повзрослеет, жду когда придёт .. но понимаю, что этого может и не произойти ...


не факт, к сожалению


все люди разные ...


паническая атака?

... по вальпроату - убрал тревогу, убрал плохие сны, болят и правый и левый бок ... тоже ломает сон если пить во второй половине дня, реально мешает заснуть ... пропью месяц - там буду делать какие - то выводы ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Фрост, почему остановился на Вольпроатавой кислоте, а не на Литие? Как принимал решение за и против?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

литий при гиперактивном мочевом пузыре - не лучший выбор, он даже у здоровых людей его раскачать может, а у меня ГАМП - одна из основных проблем.

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Пробуй, ничего не придумано лучше. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

27.05.2020 ( 20-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 25

... проснулся в 4-17, анаприллин 40мг + фен 2мг - не заснул ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

28.05.2020 ( 21-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 25

... не заснул ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

29.05.2020 ( 22-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 25

... проснулся в 02-17 ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

30.05.2020 ( 23-й день с конвулексом 1000 )

тизер - 25

... проснулся в 05-24 ... выходной, значительно лучше чем в будни ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

01.06.2020 ( 23-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 01-34 ... очень похоже что конвулекс плохо на сон влияет

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

02.06.2020 ( 23-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 00-59 ... что-то всё хуже и хуже ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

f_rostt, привет!
Мне читать даже дико: тебе все хуже и хуже, и ты продолжаешь наращивать этот конвулекс. С какой целью тебе назначили препарат в такой лошидиной дозировке?

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

... не, я его выше 1000 не наращиваю ... так на этой дозировке и сижу ... у меня подозрение на БАР, на ад-ах в гипо вылетаю ... была надежда на ГАМК-эфеект вальпроата, но он пока не очень оправдывается ... если через месяц ничего не изменится - буду что-то ещё думать ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Ну там до 2500 растят, при эпилептических припадках.
.у тебя же их нет, эпилепсия не диагностирована..
Бар - подозрение..
Твоя главная проблема - бессонница, там у тебя и тизер фигурирует, и чего только нет (

Ты думаешь , что от вальпроата восстановится сон или хотя бы не станет выкидывать?..
Ну всякое может быть, конечно. Имхо. .
А всякие зопиклоны, прегабалин, это ты все прошёл, я так поняла...?
А что должно измениться?
Ты днем как себя чувствуешь?
Я так понимаю, ты и работаешь ещё, и не на удаленке? То есть утром надо вставать?
Походу, ты умудряешься в таком состоянии ещё и ездить в деревню на выхи?..наверное, далеко..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

гипо на АДах я ловлю это 100%


тизер не помогает ...


ну как бы да ... если нет, то под его прикрытием попробовать опять на АДы зайти ...


да


я надеялся что вальпроат избавит от ранних пробуждений, он многих очень сильно сонливит ...


хреново


нет, работаю на работе, каждое утро езжу


да, 40-50 минут ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Вообще это, конечно, далеко не стандартный случай, возможна и биполярность, но не факт, имхо. Индивидуальная непереносимость АД, не знаю, всех ли??.. имеет разные обличья и разную, подчас уникальную , симптоматику.

Вообще не помогает? Это такая дикая резистентность?

Ну какое же это прикрытие, если он тебя даже не седативит? Хотя, по отзывам, многие спят сутками (
Ну , это многие....у тебя уникальный по своей трагичности случай, имхо ...

У тебя был габапентин, вроде 600 мг.. ты на ночь его принимал?
Хоть и говорят; что это одно и то же, тем не менее, прегабалин имеет немного другое по силе действие, хотя опять же, для всех по- разному. Тебе , может, и не будет заметна разница...
Мне так заметна.

Ты принимаешь его уже почти месяц, меньше...? С пробуждениями все так же..
Ну не знаю, сколько терпеть, что бы он накопился, но сон он тебе расплющит окончательно..имхо.
Сочувствую. Не то слово. Я если пару ночей не посплю, и то уже не работник ((
Тут вот тебе рекомендовали транки, но ты их боишься? Потому что Армада там что-то написал?
Так это его случай, и его проблемы.
У тебя все по-другому..
Чтобы хотя бы спать без выкидываний этих, есть варианты, в/м введения реланиума, или феназепама, вообщем-то, что есть в наличии (( . Таблетками тебя не взять, это точно.
Был опыт, когда лежала в КН, женщина с полным отсутствием сна и процентов 90 резистентная к сонникам, в том числе и тизеру.. Только в/в , а амбулаторно в/м бд-транки. И если у тебя повышается давление, то, как и предлагали тебе здесь, что-то из б-блокаторов в небольшой дозировке....
Хотя бы ,может быть, появится возможность у тебя поспать...
Отдохнуть. Возможно, периодически, чтобы не загнать свой организм до полного положения риз(
Это, ни в коем случае, не руководство к действию, потому что транки все равно выписывает врач, так что можно попробовать обсудить и такой вариант.
Это просто информация к размышлению, может, она тебе чем-то поможет.
Держись!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

f_rostt,
Привет

А ты пробовал Мелатонин ?
Пью наш ,от Северной Звезды. 3 мг.+Триптофан 1 капсула (Эвалар).
За 30минут до сна. В Полной темноте.
Стабильный сон 9 часов.
Из побочек-повышает тестостерон и потенцию . (подтверждаю,стояк капитальный).

f_rostt наверно будет долго смеяться над таким предложением
да что-то есть.
Я сейчас пью айхеберовские, просто атом, усыпляет - да. Но у мелотонина есть другая сторона - рп. Лёг в 24 проснулся в 6, а мне нужно 8. Приходится себя насильно усыплять иначе весь день будешь мучаться. Вита-мелатонин в сравнении просто ноль. Не хорошая черта мел-на - возможная тревога днём.
Вот испытывал пролонг и обычные. Разницы для сна нет. От пролонга сны приятные добрые. Но подьём с утра как всегда. И по-моему от пролонга тревога сильнее. От обычного вроде даже и нет. Но ... пока что испытания...

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik,

С 3 мг всё прекрасно. Никакой тревоги.
Пью с Триптофаном (там еще В6 и Пантотеновая кислота (В5),как пишут-антистрессовый витамин.

точно, в пролонге ещё 600% его суточной нормы - а тревога ого-го.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik,
Я сожрал 1 таблетку Нейробиона ,а там В1,В6 и В12 в конских дозах.
Масса энергии,но и нервяк на пол дня. Заснуть не мог.
А его рекомендуют пить 3 раза в день !

03.06.2020 ( 24-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 23-30 ...

04.06.2020 ( 25-й день с конвулексом 1000 )

.... в 01-17 ... похожу конвуулекс забирает остатки сна ... не знаю, ждать от него дальше чудес или нет ... бросать ? буду рад советам ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

05.06.2020 ( 26-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 01-23 ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

06.06.2020 ( 27-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 03-20 ... походу надо его бросать, он не помогает ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Фростик, приветик. Думаю. тебе не нужна такая дозировка вальпроата. Спускайся. может на 500мг и добавляй АД? Вопрос глупый счас спрашивать как ты себя чувствуешь и есть ли жалобы кроме бессонницы Депрессняк. конечно цветет. Было бы хорошо дать отдых организму от таблов. А как ты сонапакс ,пил?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

вот еще мнение. Гипомании, индуцированные антидепрессантом, при монополярном течении депрессии проходят после его отмены, а гипомании, спровоцированные приемом антидепрессанта при биполярном расстройстве, после его отмены не проходят, могут лишь несколько уменьшиться по степени выраженности. Также для диагноза БАР из анамнеза должно быть известно, что гипомании способны сменять депрессивные фазы и без лечения (антидепрессивная терапия лишь ускоряет, провоцирует их наступление). При монополярно текущих депрессиях в анамнезе до лечения не должно быть никаких гипоманий (в таком случае можно сказать, что антидепрессивная терапия индуцировала временную гипоманию).
Если состояние является биполярным аффективным расстройством или циклотимией, то применение одних только антидепрессантов в депрессивные фазы (и нейролептиков в гипоманиакальные) будет еще больше увеличивать амплитуду аффективных переживаний от фазы к фазе - "раскачивать" БАР. Базовая терапия обязательно должна проводиться на основе препаратов с нормотимическим эффектом - карбонат лития, вальпроаты, ламотриджин, карбамазепин. Антидепрессанты и нейролептики могут использоваться как вспомогательные, но при грамотной сбалансированной нормотимической терапии и при не тяжелом течении БАР в них вообще нет необходимости. При отсутствии фазовой цикличности аффективного расстройства нормотимики, конечно, не требуются. Что думаешь?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Предполагал у себя БАР. Спасибо всё разъяснила доступно

При такой ситуации, кроме чистки, отказа от вреднных привычек(кофеин в любом виде, алк и тд) и полисомнографа с ночным ЭЭГ на неделю ничего не вижу
ВАЖНО. Спровоцировать резкое просыпание на ночном ЭЭГ и зафиксировать его, чтобы хоть как-то понять частично что происходит — органика или как всегда биохимия, возможно ПТСР?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

думаю что так и есть, только это не отменяет тот факт, что при очередной попытке зайти на АД меня опять в гипо выбросит со всеми сопутствующими, в т.ч. с уменьшением количества сна ...


на ночном ЭЭГ могут только ночной эпи зафиксировать ... это уже ни с одним неврологом проговаривалось ... а вредных привычек уже давно нет - только вот на сон, вернее на его отсутствие последние 2 дня это вообще не влияет ...

Freshi Shi, ты всё-таки предлагаешь на АД заходить ?

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

10.06.2020
,.. ночью залило всю квартиру сверху кипятком, жопа полнейшая ... два часа всей семьей плескались в кипятке ... это МАТ полный ... на вчерашний день не спал две ночи подряд,, и тут такое - хз как будет сегодня, но врдя ли хорошо

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Звонок в ЖКК. – Заделайте соседке сверху половую щель, а то когда у нее течет, у меня капает.
А так сочувствую

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь

Фростик. напиши подробно все свои жалобы нам сюда. чтоб иметь представление четкое на сегодняшний день. По пунктам.Еще продумай. были ли до приема АДов. странные изменения в настроении и поведении. На каких Адах. в каких дозировках ,наименьших.было сносное настроение. Пы Сы. У меня в потолке соседи проделали дыры во всех комнатах и кухне. Палка туда пролазит. Снимали у себя полы. Разбираемся конкретно. соседи противятся. говорят. что дыры сами образовались Каждый день на этой неделе прихожу и в очередной комнате дыры.Нам не нужны легкие дороги! Жить в проблемах-наша насущная задача

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Жуть полнейшая.... Ещё и ночью кипятком
Надеюсь вы не сильно пострадали физически
При любой ситуации виноват, конечно, сосед... Компенсируй себе новый ремонт и лечение...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

11.06.2020

... квет - 100, вальдоксан - 25, нормальная такая седация получилась, часов до 4 точно спал ... после работы спускал воду с натяжных потолков, четыре раза переодевался, т.к. вода стекала в неожиданных местах. Правда на утро - сильная головная боль, таха и тремор, но может это предыдущие ночи сказались и последние 24 часа.

Аварийщики выдадут акт только через 10 дней о затоплении, экспертиза будет стоить 30к, адвокат ещё столько же ... чтобы сделать оценку оценщик сказал надо вскрывать все потолки, а это ещё уйма бабла, а это ещё за собой потянет переклейку обоев. ламинату в 3 комнатах - звезда полная, короче хз что делать, такое ощущение что придется кредит брать ...


по сути - ни на каких ... хотя амик первый раз хорошо зашёл. На квете с карбом было хорошо , зачем я только бросил Сейчас думал ещё про феварин - он тоже вроде с седаций и СИОЗС к тому же, но наверное сейчас попробую вальдоксан с кветом ... жаль что в продаже нет рамелтеона - он вроде был бы покруче вальдоксана в плане работы с мелатониновыми рецепторами ... хотя всё относительно ... мне нравилось состояние на паксиле, но, наверное гипо всем нравится

Serj, сами-то не очень ... но за 5 лет нас третий раз топят ... конечно с первыми разом не сравнится, но всё-равно ... был-бы я здоровым человеком, было бы проще решать все проблемы, а когда не спишь, а ещё такая жопа творится - хз смогу всё это вытянуть или нет ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

f_rostt, 3ий раз подряд и кипятком
Меня один раз пытались затопить в малых масштабах, были незначительные потёки, и то ремонт хороший компенсировали, договорились. Сосед оказался более менее адекватным.

Я так понимаю, в твоём случае договариваться не с кем
АДвокат, суд, оценщики... По оценкам адвоката сколько это времени займёт?

Ксанакс бы не помешал при таком стрессе...

Самое важное, что вы живы

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Когда ночью кипятком заливает - случай вопиющий! В таких случаях матюкаться сам бог велел!
У нас даже пакетное голосование за поправки в конституцию намечается. Обнуление Путина + право матюкаться при затоплении горяч. водой ночью!
Только из-за последнего и иду голосовать и готов даже Путина обнулить ради такого святого дела!

__________________________________
Боль — не наказание, смерть — не поражение, а жизнь — не награда.

Прекрасное чувство юмора

Фрост привет, не знаю тебя, но очень сочувствую и желаю стойкости духа всё это пережить.
В твоём состоянии без нормального сна такие стрессы убийственны для нервной системы.
Держись, короч

Фростик, ты далеко пропал? как дела?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Фрост, надеюсь у тебя всё хорошо, и просто нет времени отвечать

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

... Всем привет, огромное спасибо за слова поддержки ... С соседями залившими меня удалось подписать договор о добровольном погашении ущерба ...в течении 10 месяцев будут гасить ... долго конечно, но так проще ... если бы судились - не факт, что суд присудил бы большую сумму ... и на время проведения суда ( около 3 мес ) я не мог бы делать ремонт для проведения экспертиз ...

... по сну конечно жопа была полнейшая около 2 недель - такой нервяк, что мама дорогая ... плюс наложилась пара рабочих судов, что тоже спокойствия не добавило ...

... добавил агомелатин одну таблетку на ночь - стало получше ... первое пробуждение вроде сдвинулось на 3-4 часа ночи ...

... съездил к сестре на 4 дня ... произошло чудо ... после первой же ночи пришлось агомелатин убрать, т.к. седация была жуткая в течении дня ... спал на 50 квета до 6 утра три ночи подряд ... вот что значит принудительное отрешение от всех проблем ...

... вторая ночь как вернулся ... делаю ремонт ... хожу на работу ... сужусь ... первая ночь более-менее, вторая ( на сегодня ) - даже не смог заснуть ... может быть и нет никакой депрессии ... просто есть обстановка, атмосфера вечных проблем и нужна безостановочного их решения, что приводить к невозможности организма расслабиться, постоянном его поддержании в состоянии стресса, и, как следствие, проблемам со сном ...

... сегодня верну агомелатин на ночь целую таблетку ... посмотрим что будет дальше ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

У меня 17 лет безсонницы.это не лечится и не проходит( что только не пила! Сейчас: труксал на ночь 50 мг+кветирон 50 мг+сонмил+корвалол 60 капель+бисопролол+карбомазепин.

главное - не сдаваться ...

06.07.2020

... случилась очередная неприятная вещь в жизни ( не буду описывать детали ). Предал очень близкий человек ( по-крайней мере я так к этому отношусь ) ... это конечно меня подкосило ... жизнь как-то меня совсем не щадит ....

со сном на вальдоксане получше стало конечно, причем в выходные вырубает даже днем на часик. Ночью сплю до 4-5 утра, уже норм. Надо зафиксироваться в этом состоянии и двигаться дальше ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Разочарование или трата денег? Надеюсь второе и временное... Первое неприятно от близких

Ттт, сколько уже дней держится режим?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

... близкий человек разочаровал ...


дней 5 уже ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

Да, это всегда больно и неожиданно... Тут говорят только время. Других путей нет, к этому никто не готов, разве что психопаты...
Держимся

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

07.07.2020

... в 03-28 проснулся ... как обычно .. облегчение было временным ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

08.07.2020

... в 04-15 ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

09.07.2020 ( второй день - пароксетин 5 мг. )

... агомелатин поднял до 1.5 таблеток, спал до 6 утра. Решил попробовать вернуться на пакс, с ним как-то веселее жилось ... хотя хочется попробовать эсциталопрам ... но все СИОЗС сон рушат ... буду пакс поднимать оооооооооочень медленно, до вываливания в гипо и до ломки сна ... остановлюсь на той дозировке, где всего этого не будет ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?

10.07.2020

... в 05-28 проснулся ... случилось несколько брейнзапов, вспомнил кошмар отхода от пакса, решил к нему больше не возвращаться, 2.5 месяца отхода от него о себе напомнили ...

__________________________________

утро: бисопролол 10
вечер: квет 400, карб 400
БАР ?