8 лет бессонницы ...

FRESHI SHI, ... у меня БАР ? ... на 60 пакса - да, отжигал будь здоров ....

... в том году был в некотором подобии ремиссии на финлепсине и квете, подумал что стоит опять попробовать ... но того же состояния не удалось получить ... квет - дает сон, окс по первости как-будто вечернюю тревогу гасил ... а так, по-большому счету я его не чувствую ... хотя на нем в течении дня ровное настроение ... но это может быть и заслуга квета ... с габы сошел - она перестала работать как в начале ... по первости она добавляла утренний сон, потом перестала ... убрал её и вообще ничего не изменилось ... литий ... может быть ...но побаиваюсь возвращения гиперактивного мочевого пузыря тизерцин ... может лучше квет нарастить ?


... когда были первые эпизоды - когда я даже на знал что это такое, да, критики не было ... сейчас можно сказать что заход на это состояние был медленным,и,я примерно представлял что это такое ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Критики нет в мании. Почему спишь 5-6 часов? Может дети не дают? Или голова болит? Подумай. После 5 часового ЕЖЕДНЕВНОГО СНА, ты можешь все. что Фростик описал ну или то.что я тебе писала уже. когда ты мандражировала про БАР?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

f_rostt, рассматривай Литий серьёзно.
Хватит устраивать бои с ветряными мельницами — и так уже нагулялся 10ть лет...
Прими БАРсика — купи наполнитель(Окс) и корм (Литий) и вперёд

Литий как раз сонливит и его можно на ночь принимать. Дополнительно Окс-ом или Ламотриджином можно усилится и выровнять твоё состояние.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Ну после 5-6 часового сна я вполне нормально себя ощущаю ,ейфории нет , гиперактивности нет ,просто нормально ,а такое может быть что человеку хватает такого сна?

Вполне, в каком возрастном диапазоне? Предполагаю за 35? Со временем потребность в сне уменьшается и у каждого свои циркадные ритмы

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Ну мы не ставим диагнозы! Но вполне возможно. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Ошибка! Достиг ремиссии-не соскакивай с препов ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Мне 28 :(от

Не 16ть и не 20ть Главное, чтобы присутствовало ощущение восстановления после сна — наблюдается? 6ть часов вполне нормальная структура сна, 4х фазовая, значит порядок

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

ИМХО! Согласна, схему нужно менять, что сидеть на нерабочей схеме годы проводить Можно оставить от гиперактивного мочевого 25мг амика. если что Сережа. окс -это окскарбазепин? Слабенький он. литий +ламик и на ночь тизер для сна или Фростик хочет кветик поднять. ВСЕ ИМХО! 10000000000000раз

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Фростик, дорогуша. ты не переживай что и как называется. Такие шаткие все эти границы между диагнозами. Лишь бы найти схему и тебе помогло. а от чего помогло не суть важно. Все ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Спасибо успокоили ,если б придумали анализ по которому ставят Бар ?

10.04.2020 ( 20-й? день с амиком, 4-й день с феном )

... вчера успел выпить 50 мг амика( утром и в обед по 25) , до того как всё-таки принято решение его отменять. На ночь не принимал. Фен - 2 табы на ночь. квет - 225. Фен - пустышка, вообще ни о чем ... спал до 04-23 ... дальше сильная сонливость, разбитость и невозможность заснуть ... сейчас даже руки поднимать лень. В гипо как-то повеселее было Что ещё могу отметить ... последние 3 дня по вечерам была какая-то плаксивость, хотелось себя жалеть, и очень сильная эмоциональная возбудимость ( почти до слёз ). И ощущения от недосыпа было лучше чем сейчас ( так казалось), но по факту работоспособность была всё-равно около-нулевая ... как я понимаю, ады всё-таки не моё ... ...

... по литию ... вроде всё более-менее понятно. По ламу - он вроде как оказывает активирующее действие ... не будет ли он меня активировать больше нормы ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

А что гипомания может быть 3 дня а потом проходить ? Странно это все люди обычно на адах подольше гипоманят ,может это всё таки не она была ? Вот я сегодня спала 4-5 часов , работоспособность нормальная а настроение не очень (

f_rostt, у меня тоже при ночном недосыпе на следующей день возникает активация. Она у меня возникала даже без препаратов. За счёт нервного состояния по поводу мыслей о возможной следующей бессонной ночи, да и просто тревоги. У половины здоровых людей возникает такое состояние после бессонной ночи. Поэтому и существует депривация сна, после которой люди горы двигают и поэмы пишут. Поэтому я бы поостерёгся с навешиванием на себя диагнозов. Тем более, что есть разница между сниженной потребностью в сне и невозможностью спать если хочешь.

__________________________________

я в гипо скатывался на любых АДах, после отмены всё сходило на нет ... причем АДы были всех типов ... без АДов - гипо нет у меня. 4-5 часов мне мало глаза сильно болят ... нет даже желания шевелиться ... соображалка вообще не работает. По личному опыту - мне нужно в кровати провести 10-12 часов, чтобы быть в нормальном состоянии ... но это редко бывает ... поэтому я существую в неком заторможенном состоянии ...

alexter, да, всё верно ... но в этот раз активация сработала с первого же дня добавления амика ( попытки ). Без АДов - никакой активации нет, режим энергосбережения что ли ... работают только основные функции ... всё остальное даётся с трудом ... ... эта попытка скорее всего была последней, чтобы определить, что лечение АДами - не мой вариант, и нужно искать какой-то другой ... при БАР, как я понял, инверсия фазы существует и без АДов, но АДы её вызывают ... я не пытаюсь диагностировать себя , всё-таки я не врач ... но определенные выводы я могу сделать ... в моём случае АДы вызывают гипоманию ... из возможных вариантов лечения(стабилизации) только и остаются нормотимики ... обеспечить себе медикаментозный сон я могу кветиапином, но он будет неестественным ... восстановления не будет ... организм не восстанавливается во сне ... был период когда ожжидание сна само по-себе вызывало невозможность заснуть ... был период когда я мог днем спать почти по часу ... был период когда полноценный сон был на выходным, а в будни всё ломалось ... по-моему я перепробовал все варианты бессонницы ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Elvirka, Ну после 5-6 часового сна я вполне нормально себя ощущаю ,ейфории нет , гиперактивности нет ,просто нормально ,а такое может быть что человеку хватает такого сна?


Разумеется, если сон здоровый и глубокий. Только мечтать о таком

"что гипомания может быть 3 дня а потом проходить ? "
Да,быстрая цикличность, я с таким знакома,была до лечения ципрой.
БАР, Бар2, циклотимия, чего только нет.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

В кровати я с 22-30 до 8-9 утра , получается 9-10 часов ,но сколько я сплю я точно не знаю ,у меня сон рваный ,не могу точно отследить по браслету медленного сна от 2 до 3 часов

Дебильный БАР ,как же сложно его поставить
Вот если б я никогда не знала что есть такое заболевание я б уже была в ремиссии а то каждый день мысли которые съедают

ты же должна понимать, что никакой браслет не заменит аппарат ЭЭГ ... а сколько раз за ночь просыпаешься ? потом засыпаешь ?

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Ну примерно в час ,два ночи ,потом просыпаюсь в 4-30 потом опять засыпаю и так до 8-9 утра и как тут поймёшь сколько спал?

Elvirka, может начнешь пить кветиапин, чтобы вообще не просыпаться ? ... а там уже дальше решать что нужно, а что - нет ... наладится сон, хотя бы медикаментозный ... уже можно думать что подключать ... и не заморачивайся насчет БАР, ты как-то уже слишком близко к сердцу это принимаешь ... диагнозы в психиатрии, как я понял за много лет, весьма относительны ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Вот только что прочитала как проявляется гипомания ,именно гипомания а не мания ,там люди веселые ,активные ,они хотят открыть бизнес , увеличивается потребность в сексе,много говорят,кредиты,по ночам что то мастерят ,чинят ,кароче человек кайфует ,у меня из этого списка только то что когда я сплю 4-5-6 часов я чувствую себя нормально ,излишней активности нет , настроение немного хуже чем всегда ,в течение дня всё таки периодами проявляется усталость ,которая потом проходит ,в этом всем только одна загвоздка ,когда то я спала по 8-9 часов а теперь по 4-5-6

Я привязалась к Бар потому что люди которые спят такое количество как я выглядят соответственно а я нет ,и постоянно переживаю за то что вылечу в психоз

ИМХО! Фростик, приветики бдящим в ночИ Ламик. может разгонять. да. но у тебя ж слезливость такая и депрессивность имеется и можно пробовать. Кого.. наоборот. сонливитНо можешь и просто литий и ,квет поднять. ИМХО На что ты сам настроен? Квет у тебя дает сон и что еще он тебе дает? Надо убрать лишние .неработающие препы и подбирать так. чтоб работали. Пусть это будет даже добавка в ночь малых доз типика. ИМХО Какая разница. что поможет. главное. не пить пустышки.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Elvirka, мания - это уже полный абзац ... гипоманию многие определяют по поступкам, которые никогда до этого не совершались, и не совершили бы будучи в нормальном состоянии ... бесполезные кредиты, бесполезные покупки, никчемные действия типа ... браков ... разводов ... и в этом состоянии человек думает, что всё, что он делает - правильно, самокритики нет ... сокращение времени сна, при том, что уровень активности увеличивается ... как бы тоже является признаком. Одна форумчанка писала, что если появляется раннее пробуждение - то это показатель, что скоро будет смена фазы ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

FRESHI SHI, квет дает сон ( относительно ) ... он убирает ранние пробуждения ... хоть ты и писала, что доза и так большая, и нет смысла увеличивать, тем не менее, увеличение дозы отодвигает порог раннего пробуждения ... на 225 уже до 4 получилось полежать ... посмотрю что на 250 будет. Ещё квет напрочь убирает сны, раньше если и снились, то только кошмары ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Ок, дорогой! Я ж тебя знаю только по твоим нечастым рассказам. Мы проверили АДы и теперь. я другого мнения. ИМХО!Увеличивай квет. пробуй подбирать дозы. Я только за. чтоб тебе стало лучше! И что планируешь в схему включить?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

ну похоже мне только литий и лам остались ... надо искать кто мне их выпишет, а то с этим определенные проблемы, все мои врачи от меня отказались ... пока только квет буду растить, пока не получу сон хотя бы до 7 утра ... трилептал наверное уберу ... не понимаю что он дает ... как-будто вообще ничего ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Это не препараты количественного учета. Может выписать невролог. терапевт? Не?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

работаю над этим ... а какого вообще эффекта от лития ждать-то ?

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

ИМХО! Будем ожидать нормализацию настроения и без провалов в гипо и депру. Он седативить должен к ночи принимать если. Сигнал гипо, можно предположить, -это раннее выдергивание из сна и уменьшение часов сна, а депра это слезливость. чувство вины. чувство безнадеги. непоправимости, тревога. Ну и сам добавить можешь симптомы. У тебя бывали и ремиссии ж. когда ты спал нормально и на этом фоне было улучшение сопутствующих симптомов, но ты думал ремиссия. и можно бросать. Бросал и начиналось обострение. когда препы уже не помогали. ИМХО Может я не права. исправь

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Привет
Предполагал, что оксикарбазапин лучше подойдёт фросту для сна, так как ламиктал будоражит. Не подумал что можно усилить комбинацию проверенным Кветиапином.
В целом поддержую проверенную и сильную комбинацию при БАР Литий + Ламиктал и кветиапин в малых дозах для сна.

f_rostt, путь поисков подходящего Ада пора заканчивать.
Литий и Ламиктал не очень капризны для ПТ. Можно к любому врачу обратится расписав только признаки своего Бар для того, чтобы получить рецепты или задействовать чёрный рынок для покупки на прямую

В целом диагноз для нас уже ничего не говорит — самое главное подобрать свою схему лечения и неважно будет она медикоментозная или нет...

Быстро цикличный Бар вполне возможен — пробуй

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

11.04.2020 ( фен - отстой )

...250 квета и 4 табы фена ... подъем в 04-30 фен то ли подделка, то ли не работает на мне ... при пробуждении очень высокий пульс ... за сотку ... квет после 200 тоже никак не работает, походу 200 - предел для сна ... ищу врача, который мне литий и лам выпишет ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Привет Котик и Фростик! Получается смысла увеличивать квет нет. Но можно его снизить и добавить тизер на ночь в малых дозах! Он хорошо усыпляет и побочек никаких. Азалептол тоже не берет сон? Фен значит не пей, раз он какашка! Альпразолам, диазепам, клоник?Нет? ВСЕ ИМХО Как-то выйти на максимально эффективные препы с минимальным замесом

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Лам мне и многим с кем общался поганил сон. Однозначно препарат не для нас-тяжелых бессонников. Исключения возможны конечно.

Лично мне клозапин никак, не лучше квета (до 75 мг пил).

Из перечисленного связка клон+квет пожалуй сильнейшая, но клон опасный преп, да и качество сна было сомнительное.

Согласна.. что он может несколько активировать. может вообще быть как мел. а может и не тревожить. Все индивидуально. Раз человек 10 лет страдает. надо путем отбрасывания неподходящих препов подбирать. А что остается ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Вы про клоназепам? Или клозапин?Клозапин опасный. но предполагаются минимальные дозы. не 75мг и не 50. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Я про клоназепам, он опасен привыканием, да и вообще один из самых тяжелых бензо-, по моим ощущениям и мнениям врачей.
Уж лучше оксазепам, имхо.

Клозапин тоже в теории опасный, и, к сожалению, если не помогает 200-250 кветиапина, то минимальные дозы клозапина не помогут скорее всего (

С тизерцином мне кажется та же история - в больших дозах он вреден и может вызвать серьезные побочки, а в минимальных людям с тяжелой бессонницей вряд ли поможет. Но я не пробовал, будет возможность, попробую.

Попробуйте тизе. не начинайте с больших доз. титруйте. Мнооогим очень помогает. Клон согласна, но это ж не навсегда. На время предполагается. чтоб ему просто перед началом новой схемы хорошо отоспаться. Клозапин тоже титровать. Многих ничего не брало. а эти препы пошли. Здоровья Вам

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

FRESHI SHI, спасибо. Проблема достать, у нас тизер - это препарат сверхстрогого учета, да и врач такое откажется выписывать скорее всего сразу по просьбе. Плюс им сейчас видимо не лечат уже, его в больницах и ДС обычно просто нету, я не встречал.

PS: Да, было время, когда бензодиазепины не помогали, а я прекрасно спал на 6,25мг (1/4 от 25) клозапина, но увы, эти времена давно ушли(
Сегодня спал на схеме оланзапин + кветиапин + оксазепам + зопиклон

Извиняюсь что немного зафлудил тему.

Меня бы сразу в рем отделение вывезли...
Полнолуние всех накрывает, продержитесь ещё 4и дня...

Эпилептологи первыми выявили взаимосвязь полнолуния и обострения пси состояний, об этом также пишут англ источники...
ИМХО
Мне помогает, рецепт проф Эпилиптологов, рекомендую попробовать:
Приём сутра Диакарба, 250мг: 2табл + аспаракан (1табл) или запиваем стаканом молока, так как выводится калий и натрий в больших объёмах...
2 дня принимаем, на 3ий день делаем паузу.

Диакарб. Противопоказания

острая почечная недостаточность;
уремия;
печеночная недостаточность (риск развития энцефалопатии);
гипокалиемия;гипонатриемия;
метаболический ацидоз;
гипокортицизм;
болезнь Аддисона;
сахарный диабет;

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

12.04.2020 ( новые ништяки )

... решил попробовать лечь попозже, чтобы проснуться не в 4, а хотя бы в 6. Досидел до 22-30, выпил квет и окс и типа лёг спать. Засыпал долго и мучительно, часа 2 наверное. А дальше начались мои очень реальные сны, злые, очень злые и жестокие. А потом случился опять приход ужаса или как там его. Она пришла в комнату - меня опять сковало, не мог пошевелиться, и если раньше я наблюдал за всем со стороны - то сегодня она меня обняла. Сказать что я испытал ужас - это ничего не сказать. Меня трясло, я потел, я не мог пошевелиться, уровень страха - первый раз в жизни такой. А потом она обняла меня второй раз - после этого я проснулся, и лежал как бревно, пульс был около 120. дальше разумеется заснуть не смог. Было это около 3 часов ночи. Что - то меняется. За последние пару месяцев всё очень сильно ухудшилось ... я сегодня физически был в своём сне

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Сонный паралич? Жуткая штука. У меня бывают и я уже привыкла, что надо замереть и переждать, пока существо уйдет. Но поначалу все молитвы вспоминала.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

f_rostt, Does anyone get creepy nightmares from Seroquel?

В инструкции Кветиапина прямо указано, что усугубляет ночные кошмары....

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Сонный паралич в 99% случаев происходит, когда человек спит на спине.
Уже давно узнала эту инфу,тк замучили параличи , с тех пор великолепно сплю на боках и животе.
Под утро,когда светло и не только, смело ложусь на спину и к выспавшемуся, расслабленном организму уже никогда не придёт эта гадость.

Ловите и учитесь

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Serj,
Привет!
Про Диакарб не совсем понял.
Это же диуретик.
Им снимают повышенное внутричерепное давление и т.д.

Как он сну помогает ?

Думал будешь когти об меня точить из-за АйЛэнда

Показания препарата Диакарб®
отечный синдром (слабой или умеренной выраженности, в сочетании с алкалозом);
купирование острого приступа глаукомы, предоперационная подготовка больных, упорные случаи течения глаукомы (в комплексной терапии);
при эпилепсии в качестве дополнительной терапии к противоэпилептическим средствам;
острая "высотная" болезнь (препарат сокращает время акклиматизации);
ликвородинамические нарушения, внутричерепная гипертензия (доброкачественная внутричерепная гипертензия, внутричерепная гипертензия после шунтирования желудочков) в комплексной терапии.

Диакарб — Диуретик — согласен, но есть и ряд других моментов.

Эпилептологи-глав-врачи вывели данную закономерность, наблюдая обострение у своих пациентов раз за разом в эпибольнице и сомнологи большинство так же. Из своего годового ночного видео мониторинга так же могу подтвердить этот факт... К примеру могу сказать так о эпилептологе Харчуке Сергеи --- заведующий одного из самых крупных центров Эпилепсии.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

13.04.2020 ( что теперь-то не так ? )

... лёг в 21-30, проснулся в 00-30, на ночь пил 200 квета и 300 трилептала, как раньше ... какого .. ена не сработало ? должно было вырубить до 4-5 утра. Проснулся и дичайшим эмоциональным возбуждением ... ... дальше даже вздремнуть не смог ...

я видать в том самом 1%, т.к. на спине никогда не сплю ... даже заснуть не могу ...

... интересно, с чего это он вообще полез .. раньше такого не было... кошмары были, но такого не было ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Тоже сплю строго на животе. Но сейчас вспоминаю, что сонный паралич встречала на спине чаще . Пару раз на боку. Видимо, связь есть, но контролировать это невозможно, это же как сон.

У меня тоже не было никогда. Началось после перемен в жизни, видимо, тревога так проявилась. Может усталость, истощение, ведь это штука, когда мозг и тело рассинхронизируются, мозг в полусне, осознает положение тела, свет через веки, тело еще спит, и выходит сон словно в реальности.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Serj,

Спасибо,заказал,попробуем.
А сколько дней принимать ?

Tessa, думаю,что сонный паралич признак серьёзных проблем с физ.или душевным здоровьем.

У меня часто был как раз в дни моей депрессивной юности,потом еще бывало во время сильного стресса , а сейчас сошло совсем на нет. Не дай бог этого ужаса но вот засыпать на спине до сих пор боюсь

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Скорее всего, все же это как и кошмары указывает на избыточное напряжение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

14.04.2020 ( )

... лег в 21-30, проснулся в 23-40 видать разгон не останавливается, очень похоже что вернулся гиперактивный мочевой пузырь. Был вчера у 2 знакомых врачей - оба наотрез отказались седалит выписывать ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, Доброе утро
Что советуют врачи при твоей ситуации и как аргументмруют?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

[quote="f_rostt"]14.04.2020 ( )
Привет вчера вроде более- менее спала с 23 до 8 но с просыпаниям ,целый день работала на даче ,приехала домой и не могла заснуть до 3х часов так как перевозбужденная была ( неприятно) встала в 7 часов ,и дальше будоражит неприятно по телу ,уже 2 раза писала ПТ она говорит не БАР ,кому верить ? или я сплю поверхностно или у меня гипомания

Elvirka, Дак ,это-что получаеться,что у всех ,у кого проблемы со сном,можно подозревать Бар и гипоманию?
Этого одного явно -не достаточно.

Я на форуме читала что у кого проблемы со сном ,то можно предположить Бар

Да,бессонница может быть при многих других заболевания,как психических,соматических,психосоматических.
Посмотрите здесь и подумайте,что у Вас есть,только лишние симтомы себе не приписывайте:

Повышенное или раздражительное настроение, которое является явно ненормальным для данного индивидуума и сохраняется по меньшей мере 4 дня подряд.
Должны быть представлены минимум три симптома из числа следующих, что сказывается на личностном функционировании в повседневной жизни:
повышенная активность или физическое беспокойство;
повышенная говорливость;
затруднения в сосредоточении внимания или отвлекаемость;
сниженная потребность во сне;
повышение сексуальной энергии;
небольшие кутежи или другие типы безрассудного или безответственного поведения;
повышенная общительность или фамильярность.
Неформальное определение
Гипомания — лёгкая, стёртая форма мании, протекающая без выраженного возбуждения, без резкой дезорганизации поведения и/или нарушения социального функционирования индивида, без симптомов психоза, таких как бред величия, галлюцинации.