ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 25 окт 2021, 12:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2492 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 08:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
27.03.2020 ( 5-й день с амиком )
... выброс в 04-15 ... сегодня хотя бы без ужасов и страхов ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 08:40 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
пока не будет длительной медикаментозной ремиссии я этого физически сделать не могу ...

другой разговор. Необходимо лечение Согласна :yes:

f_rostt писал(а):
при бессоннице мысль только одна ... и не самая позитивная, к сожалению ...

ммдддаа бессонница :85m:

f_rostt писал(а):
утро - 300 мг трилептала, вечер - 300 трилептала, 600 габапентина, 200 квета, 1 капсула B-50, 2,5 небиволола

психофарма без эффекта?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 08:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Ларка писал(а):
психофарма без эффекта?

... эффект есть, только недостаточный :26n: ... без препов намного хуже ... полная невозможность заснуть ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 09:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt,почему у тебя z препараты и бензики как самое страшное лечение,а нейролептики в высоких дозах- первая линия обороны?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 09:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Точно, Дарк! У него какая-то неправильная классификация препов по мере их токсичности на организм и побочным эффектам. С точностью до наоборот :umnik99:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 09:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt, ты неправильно считаешь. что самый противотревожный препарат -это пароксетин. Каждому свое. но СИОЗы и СИОЗиН вообще не самые противотревожные. ИМХО 60 мг пароксетина можно принять при полете в космос :131m:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 10:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Все эти тупые разговоры о том. как прекрасен этот мир-посмотри! И прочие глупости. человеку. у которого проблемы со здоровьем вообще неуместны. ИМХО. Странно получать такие советы от форумчан. конечно :facepalm:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 10:17 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Все эти тупые разговоры о том. как прекрасен этот мир-посмотри!


мир действительно прекрасен. Кто хочет,тот смотрит и замечает :345_(60): А кто тупит ...увы,пусть развлекается в своих постах о психиатрии :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 11:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 12:34
Сообщения: 333
Вот чего я испугалась ,эта девушка писала на нейролептике :

Сначала, когда началась только бессонница, мне назначали алпрозолам 2 т н.н., феназепам 2 т н.н., людиомил 25 мг. 2 т. н.н., корвалол 3 т. н.н., корвалол в каплях 40 капель н.н., фенобарбитал 1-2 т. н.н., клоназепам 2 т. н.н., тизерцин, 2 т. н.н.,
Потом, когда пошла общая резистентность:
зопиклон 2 т. н.н., мелатонин 1-3 т. н.н., нитразепам 2 т. н.н., триптофан 5-7 грамм н.н., 5-нтр 600 мг н.н., магний 400-1000 мг н.н., тералиджен 1-3 т. н.н., витамины гр. Б как вспомогательная терапия, глицин 3 г н.н., DreamZzz 5 мл н.н., валерьянка 1 г. н.н., новопассит 6 т. н.н. , пассифлора, максимальная доза , шишки хмеля, "сонные" таблетки 6 т. н.н., ашваганда (индийская снотворная трава), донормил (не помогал никогда), другие антигистаминные (не помогали никогда), теплые ванны (не помогали), массаж (не помогал), психотерапия (для сна конкретно не помогала), омега-з (не помогала), пчелопродукты (не помогали), гомеопатия помогала временно, пока не пошла к бабке, которая только хуже сделала, из гомеопатии коффея 200, давала 2 часа сна за ночь, аминалон 5 т. (не помогал), теанин, не помогал, теплое моллоко на ночь - два недели усыпляло, потом перестало, потом лишь немного успокаивало ЦНС, персен - не помогал, чай фитоседан 2 и 3 - совершенно не помогали, сибазон 2 т. н.н., анданте, 2 т. н.н., валемидин, макс. доза, "формула сна" , персен (не помогал), кветиапин (до 600 мг), амитриптилин 1-3 т. н.н., аминазин 50-300 мг н.н., феназепам + аминазин в растворе, феназепам + анафранил в растворе, миртазапин 30-90 мг н.н., вальдоксан 1-3 т. н.н. (не помогал), леривон 2 т. н.н., сейчас пью седалит 3 т. в день (никакого эффекта не вижу вообще), конвулекс 3 т. в день (спала месяц, потом эффект прошел), триттико 1-3 т. н.н. (не помогал), атаракс 1-3 т. н.н., феварин 100 мг н.н. (не помогал), лимипранил 1-2 т. н.н., галоперидол 5 мг н.н., клозапин (25-300 мг) н.н., рисперидон 2 мг. н.н. (не помогал), оланзапин 5-30 мг, дроперидол (пол-флакона н.н.), клопиксол (дозу не помню), неулептил 15 мг н.н., пропазин 1-3 т. н.н., хлорпротиксен - 7,5 - 100 мг н.н.,

:shout:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 12:34
Сообщения: 333
Вот на такой схеме она спала последние дни ,которая давала 2-3 часа сна ;
триттико 3 т. + клоназепам 5 т. + укол анафранила + феназепам + миртазапин 3 т. + хлорпротиксен 2 т. по 50 мг.
В итоге она умерла ,не знаю отчего но думаю от истощения ,также она делала ЭСТ от бессонницы которое тоже не помогло ,вот читаешь и просто сума сходишь :gore: :25p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
FRESHI SHI, я вот наоборот пытаюсь соскочить с нейролептиков, на кой мне 25 мг для сна всю жизнь теперь их пить ? Но блин все-таки это не для сна препы :-( .

Пока пью бензо и zolpidem , пытаюсь снижать их дозировки по чуть ,а повышать ципру,авось сон наладится :418m: . Попытка! :113z:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dark писал(а):
FRESHI SHI, я вот наоборот пытаюсь соскочить с нейролептиков, на кой мне 25 мг для сна всю жизнь теперь их пить ? Но блин все-таки это не для сна препы :-( .

Пока пью бензо и zolpidem , пытаюсь снижать их дозировки по чуть ,а повышать ципру,авось сон наладится :418m: . Попытка! :113z:
Правильно делаешь, конечно не правильно для сна пить НЛ. Пробуй . молодец!

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dark писал(а):
FRESHI SHI, я вот наоборот пытаюсь соскочить с нейролептиков, на кой мне 25 мг для сна всю жизнь теперь их пить ? Но блин все-таки это не для сна препы :-( .

Пока пью бензо и zolpidem , пытаюсь снижать их дозировки по чуть ,а повышать ципру,авось сон наладится :418m: . Попытка! :113z:
У тебя была много лет твоей жизни депрессия и бессонница у тебя от нее. Значит пробуй подбирать дозы. В идеале на препарате должны пройти все симптомы депрессии. а у тебя бессонница-симптом.ИМХО. Ибо ты не родилась же с бессонницей.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Elvirka, "Сначала, когда началась только бессонница, мне назначали алпрозолам 2 т н.н., феназепам 2 т н.н., людиомил 25 мг. 2 т. н.н., корвалол 3 т. н.н., корвалол в каплях 40 капель н.н., фенобарбитал 1-2 т. н.н., клоназепам 2 т. н.н., тизерцин, 2 т. н.н.,"


Эээээ :blink: :shok:

Мне когда только началась бессонь назначили золпидем.
Уже потом поменяли на лоразепам ,когда золпидем перестал давать ночь сна. А когда лоразепам пришлось увеличивать ,сказали бросай все,пей 25 мг квета для сна в моно.


Просто я пытаюсь со всего соскочить с помощью ципры и гигиены сна.

Дополню: не когда только началась бессонь,а когда я от отчаяния уже к доку поплелась,спустя года 3 ,наверное.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Последний раз редактировалось Dark 27 мар 2020, 14:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
FRESHI SHI, "У тебя была много лет твоей жизни депрессия и бессонница у тебя от нее. Значит пробуй подбирать дозы. В идеале на препарате должны пройти все симптомы депрессии. а у тебя бессонница-симптом.ИМХО. Ибо ты не родилась же с бессонницей."

:rose: :113z:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Elvirka писал(а):
Вот чего я испугалась ,эта девушка писала на нейролептике :

Сначала, когда началась только бессонница, мне назначали алпрозолам 2 т н.н., феназепам 2 т н.н., людиомил 25 мг. 2 т. н.н., корвалол 3 т. н.н., корвалол в каплях 40 капель н.н., фенобарбитал 1-2 т. н.н., клоназепам 2 т. н.н., тизерцин, 2 т. н.н.,
Потом, когда пошла общая резистентность:
зопиклон 2 т. н.н., мелатонин 1-3 т. н.н., нитразепам 2 т. н.н., триптофан 5-7 грамм н.н., 5-нтр 600 мг н.н., магний 400-1000 мг н.н., тералиджен 1-3 т. н.н., витамины гр. Б как вспомогательная терапия, глицин 3 г н.н., DreamZzz 5 мл н.н., валерьянка 1 г. н.н., новопассит 6 т. н.н. , пассифлора, максимальная доза , шишки хмеля, "сонные" таблетки 6 т. н.н., ашваганда (индийская снотворная трава), донормил (не помогал никогда), другие антигистаминные (не помогали никогда), теплые ванны (не помогали), массаж (не помогал), психотерапия (для сна конкретно не помогала), омега-з (не помогала), пчелопродукты (не помогали), гомеопатия помогала временно, пока не пошла к бабке, которая только хуже сделала, из гомеопатии коффея 200, давала 2 часа сна за ночь, аминалон 5 т. (не помогал), теанин, не помогал, теплое моллоко на ночь - два недели усыпляло, потом перестало, потом лишь немного успокаивало ЦНС, персен - не помогал, чай фитоседан 2 и 3 - совершенно не помогали, сибазон 2 т. н.н., анданте, 2 т. н.н., валемидин, макс. доза, "формула сна" , персен (не помогал), кветиапин (до 600 мг), амитриптилин 1-3 т. н.н., аминазин 50-300 мг н.н., феназепам + аминазин в растворе, феназепам + анафранил в растворе, миртазапин 30-90 мг н.н., вальдоксан 1-3 т. н.н. (не помогал), леривон 2 т. н.н., сейчас пью седалит 3 т. в день (никакого эффекта не вижу вообще), конвулекс 3 т. в день (спала месяц, потом эффект прошел), триттико 1-3 т. н.н. (не помогал), атаракс 1-3 т. н.н., феварин 100 мг н.н. (не помогал), лимипранил 1-2 т. н.н., галоперидол 5 мг н.н., клозапин (25-300 мг) н.н., рисперидон 2 мг. н.н. (не помогал), оланзапин 5-30 мг, дроперидол (пол-флакона н.н.), клопиксол (дозу не помню), неулептил 15 мг н.н., пропазин 1-3 т. н.н., хлорпротиксен - 7,5 - 100 мг н.н.,

:shout:
Девочка, дорогая, не читай всю эту муть. ну мало ли у кого что было. у нее был передоз и она сама себе его сделала таким количеством лекарств. если это вообще правда. Но в реале на четверти этих лекарств она давно бы уже ушла в мир иной. Поэтому. это враки! У тебя такого точно не будет. Начнет действовать АД. уйдут головные боли и сон наладится вот посмотришь :yes: У тебя есть в запасе транки? Выпиши и попей их немного. недели так с 2-3. успокой свою нервную систему. ничего страшного от этого не будет. потом сойдешь с них. но зато будет лучше проходить дальнейшее выздоровление. так как ты снимешь острую симптоматику.ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 12:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dark писал(а):
FRESHI SHI, "У тебя была много лет твоей жизни депрессия и бессонница у тебя от нее. Значит пробуй подбирать дозы. В идеале на препарате должны пройти все симптомы депрессии. а у тебя бессонница-симптом.ИМХО. Ибо ты не родилась же с бессонницей."

:rose: :113z:
Да, красавица моя. Получится должно

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 27 мар 2020, 13:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 12:34
Сообщения: 333
FRESHI SHI писал(а):
Elvirka писал(а):
Вот чего я испугалась ,эта девушка писала на нейролептике :

Сначала, когда началась только бессонница, мне назначали алпрозолам 2 т н.н., феназепам 2 т н.н., людиомил 25 мг. 2 т. н.н., корвалол 3 т. н.н., корвалол в каплях 40 капель н.н., фенобарбитал 1-2 т. н.н., клоназепам 2 т. н.н., тизерцин, 2 т. н.н.,
Потом, когда пошла общая резистентность:
зопиклон 2 т. н.н., мелатонин 1-3 т. н.н., нитразепам 2 т. н.н., триптофан 5-7 грамм н.н., 5-нтр 600 мг н.н., магний 400-1000 мг н.н., тералиджен 1-3 т. н.н., витамины гр. Б как вспомогательная терапия, глицин 3 г н.н., DreamZzz 5 мл н.н., валерьянка 1 г. н.н., новопассит 6 т. н.н. , пассифлора, максимальная доза , шишки хмеля, "сонные" таблетки 6 т. н.н., ашваганда (индийская снотворная трава), донормил (не помогал никогда), другие антигистаминные (не помогали никогда), теплые ванны (не помогали), массаж (не помогал), психотерапия (для сна конкретно не помогала), омега-з (не помогала), пчелопродукты (не помогали), гомеопатия помогала временно, пока не пошла к бабке, которая только хуже сделала, из гомеопатии коффея 200, давала 2 часа сна за ночь, аминалон 5 т. (не помогал), теанин, не помогал, теплое моллоко на ночь - два недели усыпляло, потом перестало, потом лишь немного успокаивало ЦНС, персен - не помогал, чай фитоседан 2 и 3 - совершенно не помогали, сибазон 2 т. н.н., анданте, 2 т. н.н., валемидин, макс. доза, "формула сна" , персен (не помогал), кветиапин (до 600 мг), амитриптилин 1-3 т. н.н., аминазин 50-300 мг н.н., феназепам + аминазин в растворе, феназепам + анафранил в растворе, миртазапин 30-90 мг н.н., вальдоксан 1-3 т. н.н. (не помогал), леривон 2 т. н.н., сейчас пью седалит 3 т. в день (никакого эффекта не вижу вообще), конвулекс 3 т. в день (спала месяц, потом эффект прошел), триттико 1-3 т. н.н. (не помогал), атаракс 1-3 т. н.н., феварин 100 мг н.н. (не помогал), лимипранил 1-2 т. н.н., галоперидол 5 мг н.н., клозапин (25-300 мг) н.н., рисперидон 2 мг. н.н. (не помогал), оланзапин 5-30 мг, дроперидол (пол-флакона н.н.), клопиксол (дозу не помню), неулептил 15 мг н.н., пропазин 1-3 т. н.н., хлорпротиксен - 7,5 - 100 мг н.н.,

:shout:
Девочка, дорогая, не читай всю эту муть. ну мало ли у кого что было. у нее был передоз и она сама себе его сделала таким количеством лекарств. если это вообще правда. Но в реале на четверти этих лекарств она давно бы уже ушла в мир иной. Поэтому. это враки! У тебя такого точно не будет. Начнет действовать АД. уйдут головные боли и сон наладится вот посмотришь :yes: У тебя есть в запасе транки? Выпиши и попей их немного. недели так с 2-3. успокой свою нервную систему. ничего страшного от этого не будет. потом сойдешь с них. но зато будет лучше проходить дальнейшее выздоровление. так как ты снимешь острую симптоматику.ИМХО
Спасибо большое за поддержку и понимание ,буду надеяться что всё же будет немного получше :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 14:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
28.03.2020 ( 6-й день с амиком )
... выброс опять в 4 утра, лежал встречал рассвет ... потом попёрли сны наяву непонятные ... первая ночь в деревне когда я не поспал :26n:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 14:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, привет) слушай, скажи,ты технику 4/7/8 практиковал вообще?
Мне она реально помогает в 90%, сам знаешь и с таблетками сон бывает не ахти. Это если все норм, гигиена сна соблюдена и тд :113z: .
Если вечер был непонятно какой ( бывает), да пара бокалов вина вечером- тогда может не помогать.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 15:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
28.03.2020 ( 6-й день с амиком )
... выброс опять в 4 утра, лежал встречал рассвет ... потом попёрли сны наяву непонятные ... первая ночь в деревне когда я не поспал :26n:
Что за сны наяву? Приветик? У тебя глюки? Или ты шутишь? Сны наяву. Во сколько заснул?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 18:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 41
f_rostt,Приветствую! Есть просьба: в твоей ветке ( стр. 12, сооб.от 01,11,2018 - ты упоминаешь некоего Павла Бекетова.Тебе все же удалось с ним пообщаться, он выполнил свое обещание? Совершенно случайно прочитал об этом, а мне завтра с этим Бекетовым общаться, мне его рекомендовали как хорошего ПТ. Можешь о нем что - либо сказать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 19:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
семен197, он меня кинул 3 раза ... по почте рецепт на отправил , потом 2 раза должны были в мск встретиться, по 3 часа его ждал, а он не появился

FRESHI SHI, это бывает периодически ... когда одновременно не спишь и видишь сон ... причём сон... реальный что ли, и страшно как бы ... бывает что пошевелиться не могу ... не знаю как объяснить ... но отчётливо осознаю что это не реально, но эффект присутствия очень сильный :26n:

Dark, нет, не пробовал ... засунуть проблем нету с моим коктейлем, единственная проблема - пробуждение раннее

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 20:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, я использую эту технику и при раннем пробуждени,после туалета часов в 5 - работает :113z:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 20:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Dark писал(а):
f_rostt, я использую эту технику и при раннем пробуждени,после туалета часов в 5 - работает :113z:

Есть ссылка на мануал? :-)

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2020, 21:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, лови
https://www.healthline.com/health/4-7-8-breathing


На русском языке просто забей дыхание 4/7/8

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2020, 10:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Dark, на английском норм ...

29.03.2020 ( 7-й день с амиком )

... выброс в 03-40, лег около 22-00. До 10 не хотелось шевелиться, потом вроде отпустило. Сегодняшние сны после пробуждения были похожи именно на сны ... далекие, никак не связанные со мной, не изматывающие ... поэтому сегодня намного легче и лучше себя ощущаю.

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2020, 10:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, пробовал дышать?
Я сегодня дышала ночью, как обычно сходила по делам и сон тю-тю,часа в 4. Уснула опять ,не помню как. Очень хорошо спала, легла около 23ч, а в 9 проснулась сама и кайфую до сих пор в постели ,читаю.
Пора варить кофе,воскресенье жеш! :friends:

"далекие, никак не связанные со мной, не изматывающие ... поэтому сегодня намного легче и лучше себя ощущаю."
:ges_up:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2020, 19:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 12:34
Сообщения: 333
Dark писал(а):
f_rostt, я использую эту технику и при раннем пробуждени,после туалета часов в 5 - работает :113z:
Дарк подскажите как правильно ее делать а то чего то не могу никак приспособиться ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2020, 19:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Elvirka, вряд ли я объясню лучше эту методику, чем она описана на разных сайтах.
Ну ок) 4 секунды вдыхаете через нос, 7 секунд задерживаете дыхание, 8 - выдыхаете через рот. Может показаться, что заморочено и ночью голова не варит для таких сложных манипуляций :26n:
но я уже так привыкла, а привычка есть - и все легко :113z:

Главное - это реально помогает.
Почитайте в сети ;-)

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2020, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 12:34
Сообщения: 333
Dark писал(а):
Elvirka, вряд ли я объясню лучше эту методику, чем она описана на разных сайтах.
Ну ок) 4 секунды вдыхаете через нос, 7 секунд задерживаете дыхание, 8 - выдыхаете через рот. Может показаться, что заморочено и ночью голова не варит для таких сложных манипуляций :26n:
но я уже так привыкла, а привычка есть - и все легко :113z:

Главное - это реально помогает.
Почитайте в сети ;-)
А сколько примерно надо так дышать а то я 4-5 попыток делаю и ничего не получается


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2020, 21:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Elvirka, вообще да, 3-5 раз рекомендуется , не спеша, с выравниванием дыхания после каждого захода ,
около минуты выходит вроде +-)

Но у меня прям исключительно эта метода не работает сама по себе, надо чтоб в принципе был хороший день,правильный вечер и прочее. Тогда помогает 100.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2020, 08:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Dark, попробовал сегодня в 4 утра ... мне не помогло :26n:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2020, 08:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
30.03.2020 ( 8-й день с амиком )
... опять в 4 утра подъём :gluk:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2020, 09:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, а мне сегодня как раз опять помогло,подыщала и забылась сном.

Может ты тревожишья излишне ,нервничаешь,как прроснешься,не?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2020, 09:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Dark писал(а):
f_rostt, а мне сегодня как раз опять помогло,подыщала и забылась сном.

везёт тебе :33n:

Dark писал(а):
Может ты тревожишья излишне ,нервничаешь,как прроснешься,не?

может быть ... как проснусь поток мыслей почти сразу накрывает ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2020, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, может быть ... как проснусь поток мыслей почти сразу накрывает

Ну вот, тогда вряд ли поможет. У меня много времени обо всем думать днем, тревоги нет тоже,ну ты в курсе...а у тебя совсем тяжёлый случай :horosho:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2020, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Слушай,а может тебе почитать
Хэл Элрод
Магия утра, как первый час дня определяет ваш успех.

Она,как мне кажется может оказаться для тебя полезной. Чем черт не шутит,прочти,а там видно будет, терять тебе нечего.
Щас многие интернет магазины книжные бесплатно из-за карантина предлагают месяц.

https://ru.bookmate.com/ точно и книга там есть !

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 12:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
31.03.2020 ( 9-й день с амиком )

... в 05-20 выброс, дальше по стандартной схеме, только сегодня не было сил встать. Лежал до 10 - более-менее отпустило. Сегодня не поехал на работу ... состояние вообще не айс.

Dark, спасибо, гляну как-нибудь ....

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 18:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июн 2016, 16:27
Сообщения: 41
f_rostt писал(а):
семен197, он меня кинул 3 раза ... по почте рецепт на отправил , потом 2 раза должны были в мск встретиться, по 3 часа его ждал, а он не появился
Спасибо за инфу. :120n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 11:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
01.04.2020 ( 10-й день с амиком )

... три раза просыпался ( давно такого не было ), потливость бешеная. Сейчас спасает только то, что не нужно к 8 утра на работу ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 12:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, :horosho:
А я вообще продремала прост часов с 4х, да и уснула через * :03p:
Чувствую недолго мой перерыв с кветом продлится .
Но сначала надо решить с 12,5 ципры,
пить или пить , вот в чем вопрос :old_man: .

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 14:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Dark писал(а):
Но сначала надо решить с 12,5 ципры,
пить или пить , вот в чем вопрос .

если 10 помогает - то смысл увеличивать ? хотя 12,5 вряд ли от 10 будет сильно отличаться ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 14:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, я думаю отличается, когда заходила на 12,5 меня прям каждый день сонливило.

Смысл такой - посидеть на разных дозах, хз,может какая-то из них на сон положительно повлияет.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 14:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Dark писал(а):
Смысл такой - посидеть на разных дозах, хз,может какая-то из них на сон положительно повлияет.

... у меня на всех препаратах так было ... чем больше пробуемая дозировка, тем меньше вероятность что меньшая дозировка будет вообще работать ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 10:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
01.04.2020 ( 11-й день с амиком )

до 4 вроде спал

02.04.2020 ( 12-й день с амиком )

... в 00-35 выброс и дальше не спал ... :26n: ... сейчас спасает только то, что можно отлежаться до 10 ... и дальше на работу

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
f_rostt, вообще не знаешь что сказать. ,кроме как
:horosho:


Я вернулась к квету, спала хорошо, но пока ток до 6( по зимнему до 5и) утра, потом так себе :smiles-dumy-51: . Похоже моя старая схема лучшая для сна. В течение недели иногда заменять квет транком и золп, тогда легче,не замечаешь бессонных ночей.

А ты, я не знаю ,только учёные умы ,наверное, тебе помогут, жесть какая .
Еще раз :horosho:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 12:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
02.04.2020 ( 14-й? день с амиком )

... походу траванулся чем-то, с 2 ночи не спал, со всеми вытекающими :gluk:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 10:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
05.04.2020 ( 15-й? день с амиком )

... до 6 спал, но правда после предыдущей ночи - это и не мудрено ... амик - 75

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 20:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
05.04.2020 ( 15-й? день с амиком )

... до 6 спал, но правда после предыдущей ночи - это и не мудрено ... амик - 75
ИМХО! Фростик. хочу тебе транк :horosho: Его бы вместе ИМХО "Ну мало ли ты чего хочешь",-сказал Фростик и не дал себе для меня транк :sarc:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 08:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
06.04.2020 ( 16-й? день с амиком )

.... в 3 проснулся ... :gluk:

FRESHI SHI, сегодня добавлю фен ... какую дозировку пить ? и сколько по времени ? ( чтобы СО и откат не словить )

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 10:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
06.04.2020 ( 17-й? день с амиком, 1-й день с феном )

.... в 3 проснулся ... :gluk: ... и дальше даже не смог задремать, с феном получилось хуже чем без него ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2020, 08:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
08.04.2020 ( 18-й? день с амиком, 2-й день с феном )

... опять в 3 проснулся :crazy: это 3.14..ц какой - то ... выпил 2 табы фена, 4 капсулы стрезама дополнительно ... и хренушки :gluk: ... такой ощущение, что амик меня разгоняет ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2020, 23:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
08.04.2020 ( 18-й? день с амиком, 2-й день с феном )

... опять в 3 проснулся :crazy: это 3.14..ц какой - то ... выпил 2 табы фена, 4 капсулы стрезама дополнительно ... и хренушки :gluk: ... такой ощущение, что амик меня разгоняет ...
Фростик, гипоманьки нет? Следи за этим. ИМХО.

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 08:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
09.04.2020 ( 19-й? день с амиком, 3-й день с феном )

... проснулся в 01-30 ... я - то думал, что вчера всё было плохо, как же я ошибался :26n:

FRESHI SHI писал(а):
Фростик, гипоманьки нет? Следи за этим. ИМХО.

... очень может быть, что есть ... очень похоже ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1984
f_rostt, сейчас полнолуние могло сказаться, учитывай этот фактор, не печалься :friends:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 10:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2670
Serj, привет ... очень похоже на медленный разгон ... при том, что количество и качество сна ухудшается, дневная активность наоборот конским образом возрастает ... сегодня активность, разговорчивость и желание хвататься за всё подряд просто на недосягаемом уровне ... сегодня был самый короткий сон за последние почти 3 недели, и если бы не сильное жжение в глазах - я бы чувствовал себя просто превосходно ... правда соображалка подтормаживает :03p:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 10:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1984
f_rostt, нет сна и счастлив — интересное сочетание :06n: Возможно. всё напротив отлично ;-) Я бы всё таки присмотрелся к БАРсику :friends:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 15:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
ИМХО Фростик, убирай амик, это гипо :tanc: Вот и проверили. А как же ты разгонялся на 60мг пароксетина. мама дорогая :crazy: Ады тебе надо забыть. похоже на то :131m: ИМХО Убирай и оставайся на фене пока и своей схеме. Определи еще раз. что дает тебе окскарбазепин и кветиапин? Габапентин что дает? Может заменить окс и габу на литий? На ночь для сна добавить тизер? Подумай. ИМХО 1000раз

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 17:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 12:34
Сообщения: 333
f_rostt писал(а):
Serj, привет ... очень похоже на медленный разгон ... при том, что количество и качество сна ухудшается, дневная активность наоборот конским образом возрастает ... сегодня активность, разговорчивость и желание хвататься за всё подряд просто на недосягаемом уровне ... сегодня был самый короткий сон за последние почти 3 недели, и если бы не сильное жжение в глазах - я бы чувствовал себя просто превосходно ... правда соображалка подтормаживает :03p:
Боже и что делать ,надо идти к ПТ в ПНД ,капец,говорят в гипомании нет критики , получается что на самом деле есть ? Я сплю 5-6 часов и енергии нормально ,это у меня тоже гипомания?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2492 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Loki, pulsaro, Эммануил Гедеонович и гости: 25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика