8 лет бессонницы ...

Дружочек, ахтунг кокойто. Что близкие не понимают. Подними кулак, да покричи мол "ууу сюка дайте же человеку любви и понимания" шоп знали, кто тут главный и кому надо подушечку взбивать

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Hecm, почитаю что это такое ... ( инвега )


но насколько было бы проще, если бы они просто нас понимали ( хотя это невозможно )

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

JaneLane, узнаю тебя прежнюю ... рад неимоверно ... 8)))))))

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Фрости, самая настоящая Депра постучалась в твои двери. Не запускай бери Дулоксетин 30 мг руби на корню! Не отчаивайся

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

18.12.2019

... Больше 4 недель без паксила, СО не отпускает, это абзац какой-то ... тошноты нет, головокружения нет, но эти периодические взрывы в голове это конечно НЕЧТО ...


не, не хочу, надоели все таблетки, особого смысла уже не вижу ...

со сном ... стараюсь ложиться попозже, после 22-30 ... даже ближе к 23-00, последние 2 дня в час ночи не просыпаюсь, сплю уже почти до 4 иногда ... на ночь ничего не пью, и вообще уже ничего не пью .... всё надоело, ничего не работает.

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, как утопический, последний вариант - переехать в другой часовой пояс,в другой климат , полностью сменить обстановку.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Вам так плохо от СО от пакса.
пройдет СО от пакса, нужно подождать, у него же говорят, заход и сход тяжелее других. Взрывы в голове это brain zaps, электрические разряды.
Рекомендуют сходить медленно-медленно вплоть до крошек.


Я уходила с ципры, с 5 мг каких-то, крошила крошила аж до 1,25, и через день и через два принимала. Шарахало все равно, но не только в голове, ток проходил через голову, правую часть тела и в руку. Прям ух. Если СО и ток долбашит часто и сильно мешает - транки рекомендуют.

f_rostt, очень сочувствую Вам, СО с паксила самые хардовые. Я лежала в клинике неврозов, а это я с Ципры сходила, всего месяц пропила! думала ласты склею.
2 недели на капельницах. У нас девочка была с паксила после 3-х лет приема, помогал хорошо, и перестал и вот сказали надо сходить.....и менять...и это надо было видеть...как она описывала эти брайан запсы. ..
Самое неприятное, что синдром отмены с пакса может быть очень долгим.
И понятно Ваше желание больше ничего не пить!! И здесь есть люди, которые пишут, что да, не работает ничего. Это видно организмы такие или врачи..ХЗ..
Терпения Вам; организм должен справиться с этой гадостью!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Обычно советуют посте последней таблетки пакса выпить 1 таб флу. У него очень долгий период полувыведения, брайан запсы не мучают

АлицияS, когда первый раз сходил с 60мг вообще ужасно было, головой даже пошевелить не мог - сразу тошнота и взрывы в голове, мог только лежать ... сейчас когда тошнота и позывы к рвоте прошли - почти ок ... но эти случайный взрывы в голове конечно тот ещё кайф ...

... только сегодня узнал, что это брайн запс называется


у него и выбора то сейчас особого нет ... пить АДы больше не вижу смысла пить никакого ...


да, рекомендовали, но психиатр отказался мне выписывать его, а без рецепта не продали ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

20.12.2019
... похоже придется капельку квета вернуть ... 2 дня не мог заснуть от слова совсем ... состояние мерзко-противно-хотящее спать-и ничего не делать ... узнал что взрывы в голове - брайн запс называются они конечно долго живут, и, по ощущениям, никуда уходить не собираются

... лечение АДами по большому счету не дало никаких эффектов в плане влияния не сон. Но зато я узнал что такое немотивированая агрессия, что такое наидичайший подъем сил после нескольких дней бессоницы, выливающийся в некоторое подобие мании. Тревоги как таковой до приема АДов я тоже не знал, она всегда была ситуационная, на АДах можно сказать она постоянная. Узнал что такое повышение пульса в покое до 140. Узнал что такое брайн запсы Положительные моменты ? амик и мирт на время восстанавливали сон, но на время ... потом организм к ним адаптировался и они превращались в витаминки ...

... Нейролептики ... ... дали возможность почувствовать себя овощем. Я узнал что могу терять физический контроль над конечностями и мышцами, без возможности его восстановления в течении нескольких часов. Тоже на некоторое время восстанавливали сон. СО намного мягче чем после пароксетина. Типики пил один раз - больше не буду никогда.

... бензики, фен - отстой, алпразолам и прочее мне не прописали. Давно как-то два месяца пил какой-то , на нем спал - но пожелтел весь, после этого 2 недели не мог заснуть вообще, но на нем сон был настоящий.

... отдельное спасибо прометазину и тем кто его мне посоветовал. Очень странно, что его не применяют в терапии бессоницы. Два недостатка: в РФ в таблетках не продается, за бугром стоит нормально так ... второй - сильная седация днем, на 25 мг я засыпал сразу как переставал шевелиться. Вкупе с кветиапином - реальная схема от бессоницы, пробуждения смазываются, мозг почти не просыпается ... почти нет СО, просто возвращается предыдущее состояние, наверное буду и дальше использовать ...

9 лет коту под хвост. Это не жизнь, это существование ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

У вас еще не все оружие испробовано
Клозапин - более сложная производная оланзапина. На прошлой странице вы писали, что пили разово оланзапин 1,25 и спали до 5 утра. Это уже что-то.
Когда мне мирт снес сон на 3 месяца, я смогла его восстановить только оланзапином. Начинала с 2,5 мг . Вначале на нем могут быть срывы по сну, но когда накопится, сон становится стабильным. Дневная седация со временем проходит. И писали, что после ола не будешь спать без лекарств. Я после 2х лет приема спокойно сошла и прекрасно спала сама.
Если не берет ол, пробуйте клозапин. Н нем точно спят все.

Жаль только, что он антигистамин, со временем рецепторы адаптируются и приходится делать перерывы...

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

HelgaWos, "Я после 2х лет приема спокойно сошла и прекрасно спала сама."

А вы на постоянной основе каждый, день принимали или от случая к случаю,чтобы выспаться хорошенько?

f_rosst, "что такое наидичайший подъем сил после нескольких дней бессоницы, выливающийся в некоторое подобие мании."

Да,проходили такое тоже

"отдельное спасибо прометазину и тем кто его мне посоветовал."

Вот это интересно, пойду погуглю.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

HelgaWos, про клозапин мне все сказали, что с него хрень слезешь ... что он уже будет до конца ... побаиваюсь я его чеснговоря ...


это да ... но потом он всё-равно работает

Dark, покупал на голдфарме, у нас он есть только в ампулах ... седация это как-бы его побочка на самом деле, но сработало однако ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, нет-нет, я тоже на разных форумах читала, что люди , контролирующие его прием и внимательно следящие за дозировкой - спокойно или переставали пить вовсе или делали большие перерывы. Я про клозапин.

Тоже планирую попробовать самые минимальные дозы, на нем сон очень качественный бывает ( хоч4тся вспомнить,что это такое ), и он уж точно лучше всяких феназепамов.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Постоянно. Полгода 2,5мг , далее 1,25 мг. Правда еще ципралекс был в связке. Когда бросала ол, сон слетал на третий день. А потом в отпуске одним днем бросила ад и ол. Пару ночей держала фен под подушкой, но не понадобился.

Это сейчас я его могу принят 1-2 раза в месяц-полтора, вместо фена он у меня. Когда стресс, чувствую, что пореветь охота без причины, мелкая тревога лезет. Тогда пью вечером, потом сплю до 12 следующего дня, еще полдня туплю и через сутки "а чего тут у нас было? да, плевать"

про оланзапин тоже самое я читала, на шиза.нет вообще одни страшилки
Но мне реально было все равно уже тогда, я хотела спать, есть (у меня еще и тошнота была круглосуточная) , жить. Согласна была на любые лекарства пожизненные, лишь бы помогли.

22.12.2019

... вчера выпил 2.5мг. оланзапина и 600мг. габапентина ... спал почти 12 часов без пробуждений. Прелесть, просто прелесть .... когда несколько ночей не можешь заснуть, даже детские дозировки препаратов работают как надо ..

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, даже в туалет не просыпался?
классное ощущение выспаться , правда ?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark, не, не просыпался ....


ага, понимаю что должен был выспаться, глаза не болят - уже хорошо, но физического ощущения отдыха как-будто нет ... желания что - то делать нет, с постели сползал час наверное ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, возможно 12 часов это слишком , я бы в твоём случае все-равно попробовала встать по будильнику часов через 9 максимально .

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

а раньше ты его не пробовал?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, было дело ... года полтора два назад, но у меня тогда пролактин сильно высокий был, отказался от него в пользу квета

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

есть такое от оланзапина
со временем становится проще вставать

23.12.2019
... выпил то же что и вчера - и не спал опять болтанка походу начинается ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

26.12.2019
... и опять не спал ... жопа какая-то опять

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

10.01.2020

... по-порядку: на 29.12.2019 г. было ощущение что всё начало налаживатся, спал конечно на квете с габой, до 4-5, но относительно стабильно. с 29-го опять началась какая-то жопа, к 31-му уже не мог заснуть. В ночь на 01.01.2020 за пару часов очень ощутимо раскрутились тревога, злость, обида, причем всё это провоцировалось какими-то мелочами, на которые в обычные дни я бы и внимания не обратил, причем я осозновал что это мелочи по-сути, мог себе логически объяснять выказывания/поведения людей, но всё равно ... тревога злось и обида нон-стопом ... с 01.01 квет, габа, прометазин перестали работать совсем, не помогало даже повышение дозировки. Вчера был уже почти на грани срыва ... на ночь- 5мг. оланзапина, 2 капсулы габы, 2 капсулы стрезама, 25 мг. прометазина, 1 таба атаракса ... заснул, спал до утра, ночью даже не просыпался. Ощущение утром - где бы прислониться и закрыть глаза ... но по сравнение с тему 8-ю днями что были до этого - сущий пустяк.

... может я конечно и не прав, но постоянно происходят срывы, когда казалось бы всё налаживается, наверное всё-таки придется нормотимик возвращать в схему, где-то ещё пачка трилептала оставалась. Хотя когда я его принимал - на сон он особо не действовал, но может хоть эти срывы сможет купировать.

... по СО пароксетина, 3-й день как нет вспышек в голове. Я конечно понимаю что всё индивидуально, но у меня ушло 2 месяца или чуть-больше на то, чтобы СО отпустил полностью, причем не могу сказать что это было легко и безболезненно. Пароксетин не сказал бы что помог, АДы больше наверное не буду принимать, не вижу смысла

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

я тоже думал не действует. Непосредственно не действует. Но в целом триллептал делает тебя спокойнее и сон от туда луше будет. Мне когда-то тоже говорили не действует. Как начал уменьшать - сон стал ухудшаться. Нормотик(Триллептал) на сон положительно влияет.
А как там Прометазин? Принимаешь? Работает? Думаю или на голдфарме заказывать...

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

f_rostt, ну каким может быть ожидаемый сон, если днем был дерганный и нервный. Такой же и сон будет,если будет вообще. Надо налаживать дневную психику тоже в обязательном порядке и на постоянной основе,вероятно.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Работает, не жалуюсь ...

Dark, знать бы ещё как

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, ну ты же пишешь, что нормотимик убрал из схемы,вот и нервяк с раздражительностью вернулись. А отсюда сон может только ухудшиться.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

нормотимик я ещё прошлой весной убрал, он вообще ни на что не повлиял ... сейчас верну ... посмотрю что получится, думаю за пару недель можно будет выводы сделать

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Чай из Зверобоя не пробовали ?
2 пакетика на 0.5 литра воды. Заваривать 2 часа в термосе.

Шломи2, зверобой серотонин гонит, при бессоннице - не самый лучший выбор ...

30.01.20220
... СО от паксила закончился неделю назад. В общей сложности после полной отмены прошло более 2 месяцев ... почти 3. Так что про СО в 2 недели - полнейшие сказки. АДы больше пить не планирую. Сейчас почти сплю на 2.5 мг. оланзапина, 300 мг габапентина и 25 мг. баклосана. Смог вернуться в спортзал, уже почти 3 недели хожу. Сейчас наверное самое ровное состояние за последние года 2. Не хорошее, не плохое ... ровное ... сон стал намного лучше чем с АДами, местами даже вернулась вечерняя сонливость, а то я уже забыл что это такое. Следующий шаг - отмена габы и баклосана, чтобы остался один оланз. Дальше будет видно ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, а депрессию диагностировали или только невроз там или еще что ? ( инсомния это понятно)

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

f_rostt, ух Фрости, жёсткие у тебя баталии, как-будто в горячей точке военных событий прибываешь... Очень понимаю тебя, друг.

На просторах форума достаточно прочёл разных вариантов выхода из подобных ситуаций и больше всех запомнился подход Джеки. Со временем я, конечно, тоже пришёл к этому, к сожалению, наш организм быстро адаптируется к псих фарме — особенно к препаратам для сна.

Предлагаю тебе попробовать чередовать Оланзапин с Кветиапином в интервале 10-14 дней, таким образом твои рецепторы будут успевать восстанавливаться и ты будешь получать максимальный эффект с минимальным количеством побочных.
Желательно подобрать бы ещё 3ий препарат, который можно было бы использовать периодически, возможно Зопиклон или Альпрозалам — 1н или 2а раза в неделю

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj, поддерживаю.
Тоже сейчас разрабатываю для себя нечто подобное , чтобы с готовой схемой для сна идти к доку.
Ну я прям по дням сижу расписываю

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

f_rostt,
Серотонин ,при полном затемнении,преобразуется в мелотонин,гормон сна.
При нехватке витамина Б3 (Ниацин) ,все может уйти на его производство.
А при плохом питании, типа Доширака, все уходит на жизнеобеспечение.т.е. переваривается.

Шломи, не буду спорить ... но повышенный уровень серотонина ломает сон, причем основательно .... именно поэтому все СИОЗС ломают сон. Даже амитриптиллин и мирт ломают фазы сна, что доказано в научных исследованиях.


сразу диагностировали, но как я понял ... всем психам ставят этот диагноз ... хотя сейчас мне кажется что её и не было никогда, т.к. сколько бы я АДы не пил, никаких изменений не было ...


Вся жизнь - война

Serj, квет хорошо работал по первой половине сна ... оланз хорошо работает по сну в целом ... сейчас( после того как СО от паксила ушел) мне кажется что надо вообще ох леков уходить ... в них нет смысла ... только временное облегчение

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, но тревожное-то расстройство есть ? Или думаешь нервы шалят из-за плохого сна, как отдельного расстройства? Сейчас появляется версия, что инсомния может быть абсолютно самостоятельным заболеванием.

Как бросишь все леки, даже чисто для сна ничего не оставишь ?

Про АДы ,да, если депры нет, то нафиг они сдались?? Я вот прям человеком стала со своим ципралексом.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

... так может у тебя реально просто депра и лоразепамы и золпидемы тебе не нужны ...


... я и раньше так считал ...


... именно из=-за плохого сна всё остальное и повылазило

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, что значит реально, это диагноз,поставленный доктором .

А как не пить сонники, сиозс все дорушил полностью, без табл никак.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Фрости, к сожалению, общая практика показывает другое... Мы с тобой, не по своей вине, в своё время открыли эту дверь. Те кто уходил от препаратов, после возвращался ещё гораздо в худшем состояние...
Поэтому и предлагаю тебе чередовать препараты, чтобы ты мог получать макс эффект, учитывая их период выведения из организма и эффективность действия по времени применения.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

f_rostt,
Проснулся в 5 утра, закинул капсулу 5 НТР .Проспал до 11:00.
Нужно обеспечивать условия для сна . 100% затемнение.
Отлично работают рулонные шторы блэк аут. У меня - от Икея.

06.02.2020
... два дня назад решил опробовать ( как написали ) чередование оланз/квет ... выпил 25 мг квета - спал почти до 6 утра. На следующую ночь - 2.5 мг оланза, не смог заснуть ... на след день 5 мг оланза - не смог заснуть. Короче квет сломал действие оланза, чередовать их нельзя ... сегодня буду пробовать возвращаться на квет ... а то 2 ночи без сна - жопа. Короче не стоило так пробовать ... квет сломал ровное действие оланза, посмотрим что будет дальше.

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

07.02.2020
... ничего не взяло , в час проснулся ... сегодня добавлю атаракс и вальдоксан

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt,

Фрост, тебе же сказали несколько страниц назад, - клозапин.

На нем спят все.

Это :
1) не бензодизепин
2) не зопиклон и т. п.
Привыкания нет.

Зачем простыни на 10 страниц?

__________________________________
БАР2

Литий (3 капсулы в день)
Венлафаксин 150мг Ламотриджин 200мг Кветиапин 100мг

Фрости имелось ввиду чередовать каждые 10-14 дней, т. Е. 10ть дней подряд пьёшь квет с постепеным подъёмом дозировки, отталкиваясь от состояния работает не работает, затем делаешь паузу в 2-3 дня очистку и переходишь на оланзапин, принимаешь точно также 10 дней.
Во время паузы можно задействовать запиклон.

Позже постараюсь найти ссылку на пост Джеки, где он подробно описал свой подход

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

есть и ещё какое, на нём потом ни на чём не заснёшь. Не зря страница о клозапине в пару страниц. Я уже не говорю о том, что потом целый день как дундук ходишь.
надо бы его ещё спросить как он и на чём он спит сейчас, действенен ли сейчас его метод.
Вообще думаю фросту нужна мега схема состоящая из больших доз сиозс - пароксетин, кветиапин, а может в перемешку с оланзапином, может литий попробовать. Вообще на ночь какие-то миксы мутить. Без бензо наверно не обойтись. Я каждый вечер пью 2мг леваны пару лет.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Lex669,

после клозапина почти всё , с кем я общался, подтвердили что могут спать только на нём. Даже бензо типа лоразепама не помогают, а он один из сильнейших бензо именно по сну. На самый критичный случай у меня сомнол припасён, он намнооооого легче чем клозапин, хоть и является Z-препаратом. Его можно принимать только разово, дальше естественный сон ломается так, что мама не горюй.


буду благодарен


посел 3-месячного СО от паксила ну его нах наверное буду мутить что полегче но именно седативное, буду сегодня пробовать 50 мг триттико 7.5 мг мирта и 25 квета,

13.02.2019
... ну как бы и на оланз забраться не удалось. Даже с 600мг габы, парой капсул стрезама, и 100 мг. прометазина - жопа полная, заснул и через час проснулся ... сегодня буду пробовать 50 мг триттико 7.5 мг мирта и 25 квета ну и наверное 100мг прометазина ... посмотрим что получится ... всё именно седативное. Делать дозу квета выше не вижу смысла, что 25 что 600 ( как я пил раньше ) уровень седации не отличается, отличается только уровень прибитости

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, нифига не самый сильный лоразепам, только в связке с кветом даёт сон, да еще весь день надо быть паинькой и вечером всю гигиену сна соблюсти.
Пару раз без квета принимала 1мг - сон черти какой.
2 мг,наверное,дадут сон,я еще не пробовала.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Описание своего положения Djeki

Предложение по чередованию кветиапина и оланзапина Djeki

Попросил Джеки прокомментировать свою текущую ситуацию

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

f_rostt, приняла 2 т лразерама, вроде спала,раза 3 просыпалась-засыпала, утром еле выгнала себя из кровати , как желе приклеилась.
Что сон был прекрасен -ни за что не скажу

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark, я лоразепам принимал ещё до всего ... как раз почти 10 лет назад, тогда ничего ещё не пробовал ... на нём спал отлично ... помню ... совсем не то, что сейчас ... даже снов не было, если бы печень не начала на нём отказывать - скорее всего кушал бы его дальше ...

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

f_rostt, а в каких дозах и сколько по времени ты его принимал ?
Что-то я не нашла,что он прям так по печени бьёт

Даже наоборот

фармакокинетических особенностей, в частности, низкой липофильностью, низкой склонностью к кумуляции, сравнительно коротким T1/2 и элиминацией путём глюкуронизации в почках, а не путём оксидативного метаболизма в печени. Это обеспечивает большую безопасность лоразепама в таких клинических ситуациях, как пожилые, соматически ослабленные, наркологические больные, больные с тяжёлыми поражениями печени.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark, 2 таблетки на ночь пил в течении 2 месяцев, потом начал стремительно желтеть ... потом СО тоже был тяжелый

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Меня так просто не возьмёшь Сейчас в бой пойдёт Ципралекс в 2.5 мг, а там Бупропион на подходе с Ламикталом в 100 мг.

Фрости, неприятная к тебе новость...

После очередного рецидива, с начала января я плотно так подсел на кофе, вернее мне очень нравилось доводить до идеала приготовление кофе, выводя до максимума тонкие ароматные нотки, сохраняя все антиоксиданты и полезные витамины, при этом смягчая полностью вкус кофе оставляя нотки шоколада и привкус ореха. Первые 14 дней пил каждое утро 1ну чашку американо по Шведскому рецепту, приготовленного из свежеобжаренных кофейных зёрен Панамы. Затем начал замечать, что эффект кофе становится меньше и энергия начала исчезать гораздо быстрее через 4и часа, поэтому начал пить 2е чашки в день, и уже через 1.5 месяца я начал понимать, что мне этого уже мало и нужно или отказываться полностью от кофе, что я и хотел сделать, так как мне стало легче и энергию я хотел искать в здоровой пище и углеводах --- известно, что кофе высасывает наши энергозапасы, или начинать пить 3и чашки кофе в день, так как аденозиновые рецепторы, которые отвечают за ингибирование дофамина D2 притупились сильно, и удовольствия я уже не получал.

Естественно, принял решение отказаться полностью....
Первый день слегка побаливала голова, немного была заторможенность и чувствовалась неестественная усталость.
Второй день, мне реально начало выносить мозг моё состояние: появилась нереальная головная боль, язык заплетался и я не мог членораздельно произносить предложения --- начал принимать гидазепам, ппц скрутило.
Настал 3ий день без кофе и с самого утра я уже начинал осознавать полностью, что я не переживу этот день, меня знатно ломало как наркомана со стажем: не выдержал и пошёл купил элитный зелёный чай --- жемчужина Дракона с жасмином --- сразу отпустило.
Затем 4ый и 5тый день пережил гораздо легче.

К чему я тебя подвожу, самое главное после ломки и отказа от кофе на 6той день: ко мне вернулся полноценный здоровый СОН без препаратов, для меня это невозможное.... Появились сны, сутра начал просыпаться без головной боли и чувствовать, что я высыпаюсь с боевым настроением

Фрости, возможно, твой ключ к здоровому сну отказ от кофе, но в твоём случе, если ты принимал 5-6 чашек кофе в день уже годами --- синдром отмены будет длиться от 1го месяца до 3х. И да Кофе --- это легальный доступный Наркотик. кто бы мне что не говорил

ПС В книге об этом хорошо описано.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Serj,
А Ламиктал что тебе дает ?
Уменьшаю дозу алко (пиво,вино).
Прописали Триттико (для сна) 1/3 таблетки 2 раза в день + Ноотропил 400мг 2 раза в день.
2 дня было хорошо. Потом стало не комфортно. Утратились краски жизни и добавилась заложенность носа
И беспокойство.

Из этого логически следует, что не только кофе - но и зеленый чай - тоже наркотик...