8 лет бессонницы ...

точно, в пролонге ещё 600% его суточной нормы - а тревога ого-го.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik,
Я сожрал 1 таблетку Нейробиона ,а там В1,В6 и В12 в конских дозах.
Масса энергии,но и нервяк на пол дня. Заснуть не мог.
А его рекомендуют пить 3 раза в день !

03.06.2020 ( 24-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 23-30 ...

04.06.2020 ( 25-й день с конвулексом 1000 )

.... в 01-17 ... похожу конвуулекс забирает остатки сна ... не знаю, ждать от него дальше чудес или нет ... бросать ? буду рад советам ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

05.06.2020 ( 26-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 01-23 ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

06.06.2020 ( 27-й день с конвулексом 1000 )

.... проснулся в 03-20 ... походу надо его бросать, он не помогает ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

Фростик, приветик. Думаю. тебе не нужна такая дозировка вальпроата. Спускайся. может на 500мг и добавляй АД? Вопрос глупый счас спрашивать как ты себя чувствуешь и есть ли жалобы кроме бессонницы Депрессняк. конечно цветет. Было бы хорошо дать отдых организму от таблов. А как ты сонапакс ,пил?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

вот еще мнение. Гипомании, индуцированные антидепрессантом, при монополярном течении депрессии проходят после его отмены, а гипомании, спровоцированные приемом антидепрессанта при биполярном расстройстве, после его отмены не проходят, могут лишь несколько уменьшиться по степени выраженности. Также для диагноза БАР из анамнеза должно быть известно, что гипомании способны сменять депрессивные фазы и без лечения (антидепрессивная терапия лишь ускоряет, провоцирует их наступление). При монополярно текущих депрессиях в анамнезе до лечения не должно быть никаких гипоманий (в таком случае можно сказать, что антидепрессивная терапия индуцировала временную гипоманию).
Если состояние является биполярным аффективным расстройством или циклотимией, то применение одних только антидепрессантов в депрессивные фазы (и нейролептиков в гипоманиакальные) будет еще больше увеличивать амплитуду аффективных переживаний от фазы к фазе - "раскачивать" БАР. Базовая терапия обязательно должна проводиться на основе препаратов с нормотимическим эффектом - карбонат лития, вальпроаты, ламотриджин, карбамазепин. Антидепрессанты и нейролептики могут использоваться как вспомогательные, но при грамотной сбалансированной нормотимической терапии и при не тяжелом течении БАР в них вообще нет необходимости. При отсутствии фазовой цикличности аффективного расстройства нормотимики, конечно, не требуются. Что думаешь?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Предполагал у себя БАР. Спасибо всё разъяснила доступно

При такой ситуации, кроме чистки, отказа от вреднных привычек(кофеин в любом виде, алк и тд) и полисомнографа с ночным ЭЭГ на неделю ничего не вижу
ВАЖНО. Спровоцировать резкое просыпание на ночном ЭЭГ и зафиксировать его, чтобы хоть как-то понять частично что происходит — органика или как всегда биохимия, возможно ПТСР?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

думаю что так и есть, только это не отменяет тот факт, что при очередной попытке зайти на АД меня опять в гипо выбросит со всеми сопутствующими, в т.ч. с уменьшением количества сна ...


на ночном ЭЭГ могут только ночной эпи зафиксировать ... это уже ни с одним неврологом проговаривалось ... а вредных привычек уже давно нет - только вот на сон, вернее на его отсутствие последние 2 дня это вообще не влияет ...

Freshi Shi, ты всё-таки предлагаешь на АД заходить ?

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

10.06.2020
,.. ночью залило всю квартиру сверху кипятком, жопа полнейшая ... два часа всей семьей плескались в кипятке ... это МАТ полный ... на вчерашний день не спал две ночи подряд,, и тут такое - хз как будет сегодня, но врдя ли хорошо

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

Звонок в ЖКК. – Заделайте соседке сверху половую щель, а то когда у нее течет, у меня капает.
А так сочувствую

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь

Фростик. напиши подробно все свои жалобы нам сюда. чтоб иметь представление четкое на сегодняшний день. По пунктам.Еще продумай. были ли до приема АДов. странные изменения в настроении и поведении. На каких Адах. в каких дозировках ,наименьших.было сносное настроение. Пы Сы. У меня в потолке соседи проделали дыры во всех комнатах и кухне. Палка туда пролазит. Снимали у себя полы. Разбираемся конкретно. соседи противятся. говорят. что дыры сами образовались Каждый день на этой неделе прихожу и в очередной комнате дыры.Нам не нужны легкие дороги! Жить в проблемах-наша насущная задача

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Жуть полнейшая.... Ещё и ночью кипятком
Надеюсь вы не сильно пострадали физически
При любой ситуации виноват, конечно, сосед... Компенсируй себе новый ремонт и лечение...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

11.06.2020

... квет - 100, вальдоксан - 25, нормальная такая седация получилась, часов до 4 точно спал ... после работы спускал воду с натяжных потолков, четыре раза переодевался, т.к. вода стекала в неожиданных местах. Правда на утро - сильная головная боль, таха и тремор, но может это предыдущие ночи сказались и последние 24 часа.

Аварийщики выдадут акт только через 10 дней о затоплении, экспертиза будет стоить 30к, адвокат ещё столько же ... чтобы сделать оценку оценщик сказал надо вскрывать все потолки, а это ещё уйма бабла, а это ещё за собой потянет переклейку обоев. ламинату в 3 комнатах - звезда полная, короче хз что делать, такое ощущение что придется кредит брать ...


по сути - ни на каких ... хотя амик первый раз хорошо зашёл. На квете с карбом было хорошо , зачем я только бросил Сейчас думал ещё про феварин - он тоже вроде с седаций и СИОЗС к тому же, но наверное сейчас попробую вальдоксан с кветом ... жаль что в продаже нет рамелтеона - он вроде был бы покруче вальдоксана в плане работы с мелатониновыми рецепторами ... хотя всё относительно ... мне нравилось состояние на паксиле, но, наверное гипо всем нравится

Serj, сами-то не очень ... но за 5 лет нас третий раз топят ... конечно с первыми разом не сравнится, но всё-равно ... был-бы я здоровым человеком, было бы проще решать все проблемы, а когда не спишь, а ещё такая жопа творится - хз смогу всё это вытянуть или нет ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

f_rostt, 3ий раз подряд и кипятком
Меня один раз пытались затопить в малых масштабах, были незначительные потёки, и то ремонт хороший компенсировали, договорились. Сосед оказался более менее адекватным.

Я так понимаю, в твоём случае договариваться не с кем
АДвокат, суд, оценщики... По оценкам адвоката сколько это времени займёт?

Ксанакс бы не помешал при таком стрессе...

Самое важное, что вы живы

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Когда ночью кипятком заливает - случай вопиющий! В таких случаях матюкаться сам бог велел!
У нас даже пакетное голосование за поправки в конституцию намечается. Обнуление Путина + право матюкаться при затоплении горяч. водой ночью!
Только из-за последнего и иду голосовать и готов даже Путина обнулить ради такого святого дела!

__________________________________
Боль — не наказание, смерть — не поражение, а жизнь — не награда.

Прекрасное чувство юмора

Фрост привет, не знаю тебя, но очень сочувствую и желаю стойкости духа всё это пережить.
В твоём состоянии без нормального сна такие стрессы убийственны для нервной системы.
Держись, короч

Фростик, ты далеко пропал? как дела?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Фрост, надеюсь у тебя всё хорошо, и просто нет времени отвечать

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

... Всем привет, огромное спасибо за слова поддержки ... С соседями залившими меня удалось подписать договор о добровольном погашении ущерба ...в течении 10 месяцев будут гасить ... долго конечно, но так проще ... если бы судились - не факт, что суд присудил бы большую сумму ... и на время проведения суда ( около 3 мес ) я не мог бы делать ремонт для проведения экспертиз ...

... по сну конечно жопа была полнейшая около 2 недель - такой нервяк, что мама дорогая ... плюс наложилась пара рабочих судов, что тоже спокойствия не добавило ...

... добавил агомелатин одну таблетку на ночь - стало получше ... первое пробуждение вроде сдвинулось на 3-4 часа ночи ...

... съездил к сестре на 4 дня ... произошло чудо ... после первой же ночи пришлось агомелатин убрать, т.к. седация была жуткая в течении дня ... спал на 50 квета до 6 утра три ночи подряд ... вот что значит принудительное отрешение от всех проблем ...

... вторая ночь как вернулся ... делаю ремонт ... хожу на работу ... сужусь ... первая ночь более-менее, вторая ( на сегодня ) - даже не смог заснуть ... может быть и нет никакой депрессии ... просто есть обстановка, атмосфера вечных проблем и нужна безостановочного их решения, что приводить к невозможности организма расслабиться, постоянном его поддержании в состоянии стресса, и, как следствие, проблемам со сном ...

... сегодня верну агомелатин на ночь целую таблетку ... посмотрим что будет дальше ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

У меня 17 лет безсонницы.это не лечится и не проходит( что только не пила! Сейчас: труксал на ночь 50 мг+кветирон 50 мг+сонмил+корвалол 60 капель+бисопролол+карбомазепин.

главное - не сдаваться ...

06.07.2020

... случилась очередная неприятная вещь в жизни ( не буду описывать детали ). Предал очень близкий человек ( по-крайней мере я так к этому отношусь ) ... это конечно меня подкосило ... жизнь как-то меня совсем не щадит ....

со сном на вальдоксане получше стало конечно, причем в выходные вырубает даже днем на часик. Ночью сплю до 4-5 утра, уже норм. Надо зафиксироваться в этом состоянии и двигаться дальше ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

Разочарование или трата денег? Надеюсь второе и временное... Первое неприятно от близких

Ттт, сколько уже дней держится режим?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

... близкий человек разочаровал ...


дней 5 уже ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

Да, это всегда больно и неожиданно... Тут говорят только время. Других путей нет, к этому никто не готов, разве что психопаты...
Держимся

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

07.07.2020

... в 03-28 проснулся ... как обычно .. облегчение было временным ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

08.07.2020

... в 04-15 ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

09.07.2020 ( второй день - пароксетин 5 мг. )

... агомелатин поднял до 1.5 таблеток, спал до 6 утра. Решил попробовать вернуться на пакс, с ним как-то веселее жилось ... хотя хочется попробовать эсциталопрам ... но все СИОЗС сон рушат ... буду пакс поднимать оооооооооочень медленно, до вываливания в гипо и до ломки сна ... остановлюсь на той дозировке, где всего этого не будет ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

10.07.2020

... в 05-28 проснулся ... случилось несколько брейнзапов, вспомнил кошмар отхода от пакса, решил к нему больше не возвращаться, 2.5 месяца отхода от него о себе напомнили ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

15.07.2020

... то в 3 то в 4 просыпаюсь, всё вернулось на свои круги ... судя по опыту отъезда на 4 дня подальше - проблема действительно в месте где я нахожусь, в работе, в окружении, в вечных проблемах ... но ведь нужно как-то продолжать жить ....

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

16.07.2020

... поднял вальдоксан до 2 табов, всё-равно 4 раза вставал, сегодня начал пить ципру ... посмотрим что будет ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

17.07.2020

ципра 2.5 мг. - отстой, такого обострения бессонницы не помню ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

У меня тоже ципралекс обострил бессонницу. И тоже просыпаюсь то в 4, то в 5.40. Компенсировал увеличением миртазапина, т.к. не хотелось бросать. Всё-таки ципралекс улучшил общее состояние. Миртазапин немного улучшил сон, но позже 5.40 я не сплю уже давно.

__________________________________

мирт мне ничего в своё время не дал ... недавно заново начал пить вальдоксан - и он нормально так помогать стал ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

f_rostt, фрост, привет
Не припоминаю, тебе доводилось пробовать мелатонин xr (time released) в капсулах от 5мг или 10 мг? Очень мощный, я бы отметил убойный, и продолжительный снотворный эффект наблюдал именно от пролонгированной версии мелатонина.

1) https://ua.iherb.com/pr/Natrol-Melatoni ... lets/25841
2) https://ua.iherb.com/pr/Life-Extension- ... ules/83555

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

я в итоге такой пил по 20мг и уже его не чувствовал. Мелатонин действует первых 2-3 дня потом мел.
В мелотонине есть интересная побочка повышение либидо, приапизм, ну и мозги как то лучшое работают. Из-за этого его и пьём

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, Как вариант можно вполне рассматривать для того чтобы он имел возможность спать 2а раза в неделю, делая перерыв в 3и дня после 1го приёма... А там можно ещё другой препарат подобрать, корвалол к примеру тоже 1 раз в неделю и так далее...

Вальдоксан сработал, предполагаю, ввиду того, что не было длительного влияния на мелатониновые рецепторы, а сейчас спустя 4и дня приёма снова появилась толерантность...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

вот на корвалол к примеру наверно не надо, а то ещё присядет
возможно, он ещё и на дофаминовые работает. Думаю это не надолго.
Думаю надо пить несколько седат НЛ в небольшой дозе. АД,НТ - обязательно, только АД с седативным действием, трициклик какой-то, ну окскарбазепин. Может литий.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

1 раз в неделю думаю вполне нормально, не больше 1ой чайной ложки

тоже так считаю...

Амитриптилин + квет

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

амик + оланз + тизер. Многих квет наоборот активирует. Меня тоже.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Serj, lyolik, я вот думаю феварин опять попробовать ... получится примерно следующее: агомелатин - агонист мелатониновых рецепторов + феварин - замедляет метаболизм мелатонина, т.е. его становится больше ... теоретически - должно очень крепко во сне держать ... мелатонин в капсулах/таблетках - по разному пробовал, вообще не работает ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

f_rostt, если б это сказала девочка без депрпрошлого и серьойзного депрнастоящего я б ей сказал: конечно попробуй. Но у вас то история совсем другая - вы пили такие препы не детские и не совсем в детских дозах, а надеетесь на мелатонин, не важно в каком виде. Я до не давнего времени ещё думал может мелатонин с медленный высвобождением спаситель. Купил 10мг медленного высвобождения и 10мг быстрого хороших фирм на айхебре. В начале вроде пахало. Правда тревога была не хилая. В итоге я начал глотать одну табу 10мг медленного другую 10мг быстрого высвобождения одновременно. В итоге я почувствовал, что я просто пью мел.
думаю это больше рекламный ход. Даже если б там было действие 10 мг замедленного мелатонина. Ну так большинство в итоге приходит к выводу что он(мелатонин) перестаёт работать.
Хотя конечно попробовать можно.
Мне вот тизерцин вроде зашёл. Пью пока что 6,25мг, но вроде уже не особо действует. Но что интересно, что этот НЛ хотя бы не тупит и жор не гонит. Квет бодрит, жор, правый бок отваливается. Оланз - превращение в спокойного животного, который всё врёмя хочет жрать, не насытен, типизм, работать не может. Но спит. Даже маленькие дозы 0,625 не проканали. А вот на тизерцине на удивление бошка варит, жора нет, сон усиливает. Хотя вроде типик.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

а феварин ни у кого не вызывает проблем с засыпанием? помню, как были проблемы при повышении дозировки.

Фрост, я Вам когда-то об этом писала. И ещё дело в Вашем отношении ко всему этому. Гиперответственность, и непомерная нагрузка на психику. Нужно снижать планку.
Вы не пишите как семья на эту Вашу" жизнь" смотрит.
Ципра+мирт нормальная схема. Но на ципру можно заходить до 3 мес. Работать в это время в напряженом графике не возможно.
2,5 Ципры, не знаю Ваш вес, не о чем.
Я 60 кг 20 мг пью 3 мес. Спала сразу на мирте или миасере. В идеале хочу только ципру и снизить до 10 мг.
Заболели вы не за один день, и лечение быстрым не будет. Вам надо пожалеть и полюбить себя.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Вот Вы, конечно, красиво написали, но звучит как издевательство. А как это сделать? Я, например, люблю себя . И думаю, что Фрост тоже к себе неплохо относится. Есть вроде бы режим, но есть и стрессы(а у кого их нет?). Лечь дома, ничего не делать и плевать в потолок? Ложишься вроде бы без лишних мыслей, спокойно засыпаешь, а потом бац... и все ты уже не спишь. На часах 4 утра в лучшем случае. И больше никак. И любишь себя, любишь. Но до утра уже всё.

__________________________________

21.07.2020

... ну гулял опять всю ночь в общем ... и в предыдущие ночи ... и так далее ... агомелатин перестал работать ... обидно ... были на него большие надежды, не знаю есть ли смысл его увеличивать ... скорее нет, чем да ...

по АДам ... инсомникам( по всей вероятности) очень плохо подходят препараты с высокой афинностью связывания 5-HT2C, т.к. это приводит к стимуляции. Из всех АДов наш выбор это - амитриптиллин, доксепин, миансерин, агомелатин, нортриптилин ... доксепин, миансерин, нортриптилин у нас не достать, агомелатин перестает работать ... пробовать связку амик+агомелатин что ли ...


... было бы неплохо понять ещё что лечить ... вот в чем основная проблема ... ... основная цель, как ни крути - наладить сон ...

UPD.

... сегодня приснился АД ... тот самый ... я там был ... ужас конечно тот ещё ... не понятно с чего это ... даже телевизор вчера не смотрел ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

22.07.2020

... вчера на ночь было: 100 квета, 50 вальдоксана, 7.5 мирта, спал до 6-30 ... вообще как убитый ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

Издеваться над неспящими грешно.
Я в истории Фроста не читала о госпитализации или об отпуске, может пропустила. Мы нужны семье и работадателям здоровыми.
Его работа и нагрузка непомерная для психики.
Не надо бездельничать, но я на работе себе иногда говорю: " Если я сейчас это не сделаю, то никто не умрет."
А то начальство любит быстрее, беги, хватай, а потом расслабься и 10 раз переделывай
Обязательны всем положительные эмоции. Что-то не для пользы, а для себя. Именно на работе там,где много времени проводим, побеседовать с приятным человеком, цветок полить и обязательно обеденный перерыв, покушать и просто ничегошеньки не делать.
Сама не умею расслабиться, а война войной, а обед по расписанию.
У меня бессонница давно, но пытаюсь жить и работать. Иногда выгребаю только на леках...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

не было госпитализации, не было отпусков ... была огромная куча проблема ( не только рабочих, три года с мамой по больницам мотался - делали операции, чинили ей сердце ) ...


их уже давно нет, ничто не вызывает радость ...


это нас и губит, жаль что алкоголь имеет много побочек


только на них ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

Фрост - это классика депрессии. Сама о родных переживаю. Вам нужно о себе подумать. Ваша мама нуждается в здоровом и счастливом сыне. А ваши дети ещё больше. Я не врач, но 3 недели стационара вам показаны. Схему вам подберут и забейте на всех и вся. Спите, лечитесь и кушайте, а телефон дома забудьте.
Я тоже ни чему не радовалась ни фильму, ни дочери, ни обновке. Всегда чем-то увлекалась, а тут...
Мое мнение, схема: дневной АД+ночной АД+ транки на заход. И на все посмотрите по другому.
Есть на кого опереться, в смысле передачи в больницу и поддержка на плаву?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Так как её в стационаре подберут если он её 8 или 9 лет подобрать не может?
Что такого волшебного стационар даст?

Как сказала санитарка, что мыла пол у меня в палате : "Дома лечиться х.рня!"
Я амбулаторно лечилась 4 года, а стационар дал, один АД не вывозил.
Вы за меня или за медведя?
Как в том анекдоте

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

... недавняя поездка в Питер показала, что все проблемы только от окружения и насущных проблем, там меня вырубало на раз-два и спал без снов и пробуждений ... здесь же всё иначе ... таблетки это костыли, без которых в текущей обстановке существовать невозможно ...

23.07.2020

... вчера закончил ремонт в спальне после затопления, переехали, шторы не повесили с 03-30 пялился в окно - было уже светло ...

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

значит не всё потеряно, значит проблема психологическая, а не органическая.
У меня в принципе тоже самое. У меня есть пару работников которые именно живут за городом, доезжают на машине на работу в город и крутят у виска когда их спрашиваю как на счёт того что б жить в городе.
Я жил на окраине города, мог выйти погулять и рядом уже было поле тишина. Но время проходит и недавно пошёл погулять по тем местам и было впечатление, что иду по центру города в улее людей, я только успевал отскакивать от мальчишеских самокатов и переживал, что б на меня не набросились кони(громадные собаки, где они их такие берут) идущие со своими хозяевами.
То есть постепенно я очутился в центрчасти города. Сейчас окно открыто, полно пацанвы с колонками, как дискотека с утра до вечера, постоянно какие-то крики, машины, крики детей, со всех сторон шум от соседей.
Так что наверно не дураки те кто живут за городом и удивляются как мы тут живём в этих коробочках.
Есть вариант: податься на Слободу к Стерлингову

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

24.07.2020

... вчера и за ночь до этого ( позавчера ) заметил такую особенность ... если не ужинать - сон значительно крепче и раннее пробуждение сдвигается до 5-6 утра, что ,в принципе, весьма и весьма неплохо ... конечно кушать хочется и засыпается тяжелее, но вот сегодня до 6 вообще не просыпался ... четвертый день пробую зайти на эсцик, сегодня 5 мг. ... не очень понятно почему первый раз 2.5 сильно сон сломали, а сейчас 5 и вроде ничего ...

по схеме сейчас получается следующее:

утро: эсцик
перед сном: квет - 50, мирт - 7.5., вальдоксан - 50

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

Фрост, держу за вас кулачки.
С Богом! Наберитесь терпения. Будут откаты и т.п., но завтра будет лучше чем вчера.
Берегите себя, не перегружайтесь. Чередуйте работу и отдых.
Дневной АД, сонники. Попрет и серотонин и дофамин. Будете улыбаться как в юности.
Три месяца перетереть, а потом БУДЕТ СЧАСТЬЕ.... А может и два мес хватит, но до 20 растите точно. Меня на стационаре кормили 20 мг Ципры+ 30 миасера, ну и транк, куда без него. И утром зарядка и завтрак.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

И вспоминайте, что приносило удовольствие, когда были здоровы: фильмы, книги, питомцы, хобби там разные, а выходные себе награду за город - босиком по травке. И каждый день себе награду, мороженое, приятная мелочь.
Попрут эмоции, плачьте. И не бойтесь просить помощи у близких.
Я своим прямо заявила, что между жизнью и смертью.
На работа здоровый пофигизм!

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

25.07.2020

... а нет, сбойчик ... в 2 проснулся ...





уже не помню ... ром ... виски


я всё-таки мужчина ... я никогда ни у кого не прошу помощи ... привык всё сам делать и со всем справляться

__________________________________

утро: бисопролол 5, лам 25, литий 300 ( с 07.03.2024 )
вечер: квет 300, габапентин 600, литий 300
БАР ?

f_rostt,
Привет,

У тебя все признаки приступов "ночной эпилепсии", т.е пробуждение через 2-3 часа после засыпания.
Было аналогичное,но на фоне злоупотребления алкоголем.
Помогал Валокордин.

https://nerv.guru/zabolevaniya/epilepsiya/formy/nochnaya.html