Новичок. Лера. Моя проблема.

Это групповая терапия. Ну да, там есть дневник по освоению навыков.
Мы осваиваем разные приемы, которые мне кажутся совершенно бесполезными, 70% для меня и бесплатно по жизненному опыту очевидно, 30% просто не в кассу.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Не-не! Никакой не мел!

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Мне с подозрением на БАР впихнули именно эту
Причем, два не связанных друг с другом врача.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Это даже не совсем кпт, какой-то микс)
Ничего себе у этого врача цена - 8 тыс. за сессию
Интересно, будет толк? Расскажите потом?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Типа, самая распродвинутая версия. Думаю, не будет. Я выше уже написала про приемы и навыки.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Так диалектическая ветка КПТ в основном для пограничников разработана. Не знаю насчёт других расстройств. При тревоге же классическая КПТ была бы имхо лучше

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Ты врач? Мне этот курс назначили доктора. С учетом моих симптомов и особенностей.
Там будет и о тревоге, только мою эндогенную хоть кол на голове теши одни таблы уберут.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Дорого не всегда хорошо .. моя стоила 2000.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Я в Москве не знаю ни одного психиатра, кто брал бы за прием 2000.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

ну да, расписано и заявлено круто, но как-то интуитивно ...может и не сработать, на самом деле, в кпт все просто)

Почитайте Норданэ, может впечатлит, мне очень помог, я из дома и в город только благодаря ему вышла, а не психотерапевту, сама нашла, прочитала и начала применять, псих-т только поддерживала и корректировала.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Hope, СМ-Клиник) Урод, после которого мне стало совсем плохо. До сих пор забыть не могу. Стоил именно столько.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Спасибо. С выходом из дома проблем никаких. Просто я никуда не хочу и ничего мне не нужно и не интересно. Книга поможет?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Мне меньше 3000 никогда не обходился прием.
Но 7-8 - это реально запредел.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Так, не ругайтесь, пожалуйста
Семен, пусть она ходит, это лучше, чем ничего...Каждый лечится как может.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Hope, я не врач. Я интересуюсь психологией и знаю её историю. Диалектическая создавалась изначально для людей, которым не помогали классические методы КПТ, или которые не могли ей заниматься в силу личных особенностей. В основном это были женщины с пограничным расстройством личности.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

У меня и мыслей не было, что мы ругаемся
Семён

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, ну это было несколько лет назад, сейчас я не знаю сколько он берет.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

То есть, при БАР это вообще неэффективно? Если так, то врач просто решила вытрясти из меня деньги за свой бесполезный курс.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Несколько лет назад
Несколько лет назад курс доллара другой был! Вспомнил тоже...

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

HelgaWos, у меня к вам просьба!!
Здесь на форуме нет ветки, в которой писали бы свои истории те, кто лечился и вышел в ремиссию. У всех истории свои и нет централизованных историй успеха. Может быть вы создаете эту тему, я думаю никто бы не был против этого...Ведь ее так не хватает!!.

Это должна быть ветка надежды, ветка - маяк!
И хорошо бы, если бы она была самой первой темой, которая бы бросалась в глаза зашедшему на огонек!

Я когда пришла сюда, искала подобное, но ничего не нашла...пришлось искать, читать, расспрашивать..

Пусть даже в этой ветке будут те, кто на лекарственной ремиссии, без разницы, лишь бы она была и вселяла надежду...а? Как вы на это смотрите?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

А вы, Хоуп, не смейтесь над Семеном, он тоже правильны вещи говорит..

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Хоуп, я считаю, что надо делать то, что помогает.
Если у вас есть возможность походить на этот курс, конечно ходите, а вдруг, но если вы чувствуете, что он мимо, то это пустая трата денег. Не поможет.
Попробуйте поискать обычного классического КПТ псих-та.
а у вас все таки БАР?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Я совершенно не смеюсь. Просто мы очень разные по психологическим потребностям и возрасту. Он в другой ветке писал, что конфликты разрешать не умеет и тп. Для меня все это не представляет проблем.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Вы и сами можете создать такую тему

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

вот и давайте все тут учиться разрешать эти проблемы не отходя от кассы, как говорится

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Hope, я не могу знать поможет или нет при БАР. Я просто рассказываю, что изначально это придумано для других больных. Это не значит, что не поможет. Главное чтобы и врач и ты верили в свои силы и успех терапии

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

не могу, я не в ремиссии, я пока в противоположной стороне от нее
писать мне нечего, а моя идея, чтобы там отписывались только те, кто ее достиг

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Поэтому нам разное и помогает.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

хм думаю нет
она хороша для фобиков, тревожников - паникеров
у вас же - совсем другая проблема...
у вас всегда так было, с детства?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

И я не то чтобы не умею разруливать конфликты, я знаю как что нужно делать, как договариваться. У меня проблема с контролем гнева на начальных этапах, когда этот гнев совершенно не нужен.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Буду пробовать всё, но, чем дольше болею, тем больше убеждаюсь, что при эндогенных расстройствах, ВООБЩЕ НИКАК не связанных с внешними факторами, психотерапия совершенно бесполезна. Это химический сбой в мозге, который только химией и устраняется.
Я не знаю, какой у меня диагноз. Точно не выраженное БАР с гипоманиями или маниями. Если и есть БАР, то какого-то сложного смешанного типа. Врачи разное говорят, кому верить не знаю, знаю, что симптомы надо лечить, а не по клише схем для топорно определенных диагнозов. Просто мне летом забабахали классическую схему лечения БАР, и это был полный пипец.
На что жалуюсь? Тревога, бессонница, ангедония, астения, полная утрата интересов, чувства юмора и работоспособности, просевшая когнитивка и отвратительная память (не вспомнила недавно, что была на одном дне рождения полгода назад, заверяла с пеной у рта, что не ходила), абсолютное отсутствие мотивации и желания строить будущее, работать, чудовищная утомляемость, что психическая, что физическая. И хз как все это называется. Но это точно не я. Я была огоньком с карьерой, жаждой новых стран, восторгом от изучения иностранных языков, фестивалей, концертов, кучей хобби, обожала сборища людей, поржать, пошутить....
Одна тень только осталась. Только под алко немного проглядывает я прежняя...но я не большой любитель часто выпивать, хотя наследственность тут отвратительная...
Извините, что такая простыня, увлеклась...

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Можете. Просто создайте опрос.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Нет, конечно, 29 лет я была совершенно нормальным человеком

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Вы же писали, что много достигли, был успех, реализация, потом заболели..
Неужели все делали через силу и истощились так?
Мне кажется у вас глубинные психологические проблемы нужно решать, тут кпт вообще ни о чем конечно. предполагаю конечно, так как всю историю детально не знаю.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Опрос? А зачем? Кого и на предмет чего опрашивать?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

не за что извиняться, все хорошо написали
многое отзывается
с чего вы взяли, что это эндогенка??
Хоуп, с чего все это началось с вами?? Что стало триггером, последней каплей? Что вас так сломало?? Я знаю, вы знаете ответ....

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Ну именно так.


Было трудно, да, хоть и очень ярко и интересно. В какой-то момент истощилась, но с тех пор столько воды утекло, что нормальная психика бы уже самовосстановилась. Была уверена, полгодика отдохну и выйду на другое место.

Я думаю, стресс на работе просто триггернул то, что было внутри. Более того, я уволилась, а через год меня накрыло из-за одной смехотворной фигни в целом в райских условиях такой тревожищей, что пришлось снова 2 месяца отлежать в больнице.....

Какие психологические проблемы, например? И как их решать?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Тех, кто и как вышел в ремиссию, сколько продержался, сошел ли с лекарств и тп. Вы чего меня спрашиваете? опрашивайте то, что ВАМ интересно! Мне это неинтересно. Вы же хотите благополучную статистику? Так вот и соберите ее....

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

а что у вас было внутри??
вы писали про какую -то личную ситуацию без подробностей, она решилась?
как вы пережили то, что потеряли свою работу, ради получения которой было приложено столько ваших усилий?
о чем вы вообще мечтали? как видели свою жизнь будучи здоровой? это не слишком личные вопросы для вас?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Спасибо. Я изначально была абсолютно уверена, что экзогенка и увольнение все решит. Но болезнь только углубляется и углубляется уже без работы, еще и заполированная послеродовой перестройкой.
У меня первично начала развиваться депрессия от стресса на работе - и он влиял на нее то больше, то меньше, прям четко видно. Но логично предположить, что когда источника стресса нет, нет и депрессии. Но это если она экзогенная. Перешла в эндо-, похоже... потому что мое нынешнее состояние не зависит вообще ни от чего. Я могу проснуться в беспричинной дикой тряске от тревоги и судорожно глотать алпразоламы, а в другой день тревоги не будет.
Что сломало? Да накопилось тогда, начальник был тяжелый, ответственность большая и сложные командировки. Предстояла очередная на 2 недели с резкой сменой часовых поясов, и я неожиданно впала в истерику, поняла, что все, финиш, не могу. Тогда моя мама сказала мне: «доча, ты заболела» .

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

я не психолог и не знаю всей вашей истории, но мне кажется, что дело во внутренних конфликтах, это нужно искать и разбирать
я вас прекрасно понимаю, потому, что у меня очень похожее состояние
причем тут эндогенка я так и не поняла, если честно...если вы имеете ввиду давность и хронификация заболевания - возможно, моя психотерапевт утверждала, что так как я болею уже 2 года , то моя реактивная депрессия уже давно переросла в эндогенную, но я в это не верю, от слова совсем
и если это эндогенка, то почему она у вас не лечится??

если все так просто, нужно всего лишь попить химию, казалось бы, но нет...

у вас, думаю, много чего нужно глубоко рыть и с фонарями, обходить сопротивления и общаться с бессознательным, для этого нужен очень хороший глубокий, принимающий психотерапевт и личное желание с этим разбираться..

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Отсутствие работы может быть большим стрессом, чем работа, просто неосознанным.

Она решилась за 1 неделю и воообще давно поросла быльем. Там ситуация яйца выеденного не стоила, просто вылез новый виток болезни.
«Потеря работы» звучит трагично, это когда увольняют или сокращают, для меня это было осознанным самостоятельным избавлением, о котором я никогда не жалела.
Уйдя, была твердо намерена «оклематься» и найти что-то попроще и менее нервное. Вопросы нормальные - сколько угодно!
И я настолько жадно пила тогда жизнь, что с ужасом, например, думала о декрете. Как, потерять это всё и осесть на три года дома с подгузниками и слюнявчиками! Мне хотелось всего - наряжаться, путешествовать, ходить в кино и тп. В итоге жизнь распорядилась так, что я решилась на беременность потому, что понимала: работать не смогу, а сидеть одной дома в пустоте с нулевым интересом к жизни было невыносимо.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

что там было не так, от чего стресс, что не устраивало??вы перфекционист? вы справлялись? как вы себя оценивали на работе? могли ли легко сказать нет руководству или коллегам?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Про резистентность слышали?

Лера, да ходила я и на психоанализ. Мне сказали, все вы про себя лучше нас знаете, нет у вас конфликтов, хотите, в детстве покопаемся, сгнившие скелеты поворошим? Нет? Тогда идите к психиатру и подбирайте схему, нам с вами не о чем говорить и работать тут не над чем.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Давайте не будем об этом. Я уже слишком устала. Если правда интересно - залезьте в мою тему). Спокойной ночи).

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Хоуп, а вообще для вас возможен был переход на другую должность/работу? Менее ответственную и менее напряженную? или было важно остаться именно там?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Я физически не в состоянии 5 дней в неделю вставать в 7 и быть активной еще и умственно 8 часов подряд. Это совершенно непосильно для меня. На третий день я просто наемся таблеток и не проснусь.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Я хотела более спокойную. Неважно было остаться там, наоборот, я уже бежала от нагрузок истресса. Я поняла, что это не по мне.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

конечно давайте!

Я все ждала, когда у вас начнется сопротивление и на какой теме, и вот наконец дождалась), это бы о многом сказало хорошему психологу.
Я была в вашей теме и читала ее, правда только самое начало.

Спокойной ночи, я тоже в ванну с солью и попытаюсь уснуть сегодня, без фена)).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

вот и вторая ситуация для работы с псих-м
у вас внутренний конфликт между желаемым и действительностью (на мой взгляд), подумайте в этом ключе..
и вы все таки -перфекционист, это не оценка вам, а направление куда можно посмотреть, чтобы проработать

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

я вас очень хорошо понимаю тут...

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Хоуп и напоследок... Я задавала много вопросов не просто так и не для личного любопытства, а для вас.
Перечитайте их на досуге, если хотите могу еще много накидать.
Это я к чему?
Где больно, где хочется сказать "нет, это не так", где возмущение лезет - это все к проработке, там ответы, туда лезьте с фонарями и собаками. Мне кажется вы сможете справиться, вы достаточно сильная.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

вообще не то...

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Это никакое не сопротивление, это моя банальная психическая невыносливость. К тому же, я эту тему уже мусолила с таким количеством людей, что, мягко говоря, подташнивает. И психологи тут вообще ни при чем. Приятной ванны!

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Спасибо, но вы совсем не там копаете. У вас своя колокольня и неприятие психофармакологии, у меня своя с четким пониманием, что только это и может спасти. Пожалуйста, не нужно больше советов.
Всего доброго.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Ой, всё .

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

А мне было интересно. В отличие от КПТ.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Под каждым словом....

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Ох, что-то не зашла ко мне больше Хельга, не прочла мой пост про спасительную веточку надежды..

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.