ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 18 фев 2025, 08:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6886 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 08 янв 2025, 06:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Фарма: этифоксин 200, кветиапин 100, мелатонин 3, агомелатин 50, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.
В основном идёт борьба за сон.
Вчера не выспался. Сегодня поспал нормально.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 09 янв 2025, 08:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Обратная сторона Луны (сериал 2012 – 2016)
Первый сезон просмотрел. Лёгкое кино. Второй уже не так интересно.

Изображение

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 09 янв 2025, 08:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Чувства Анны (2023)

Я проматывал, но посмотрел до конца. Возможно такое кино интересно только мне.

Изображение

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 10 янв 2025, 04:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8101
Откуда: регион 24
Silvv68 писал(а):
Я проматывал, но посмотрел до конца. Возможно такое кино интересно только мне.
Тоже посмотрела.
Начало интригующее,середина скучновата,а конец жизненный.В целом,смотреть можно. :ok:

__________________________________
"Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе – твоя собственная".Одри Хепбёрн

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 10 янв 2025, 21:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Waleri_Anka, :hi:

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 10 янв 2025, 21:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Фарма: этифоксин 200, кветиапин 100, агомелатин 50, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 10 янв 2025, 23:13 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 3627
Пол: Мужской
Silvv68 писал(а):
Фарма: этифоксин 200, кветиапин 100, агомелатин 50, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.
Привет, вальдоксан реально способствует сну? Ламотриджин не пробовал никогда?

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 11 янв 2025, 08:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Pash, привет.

Вальдоксан по сну работает. По силе он где то между мелатонином и тразодоном. Мне его одного мало. Только как добавка.

Ламотриджин лежит в столе. Пока ни разу не пробовал. Я же аллергик. Страх аллергии довольно сильный.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 12 янв 2025, 10:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Ночью нормально поспать не дали. Утром всё обострилось. Усталость от жизни. Едва сдержался от начала конфликта в некрасивом варианте.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 12 янв 2025, 22:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Уехал в дом. Пробыл полдня один. Пожарил себе картошку. Попил чай. Посмотрел сериал. Стало легче.

В общем состояние достаточно неустойчивое. Достаточно "небольшой" несправедливости от близкого человека и ты уже на грани.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 12 янв 2025, 23:17 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 3627
Пол: Мужской
Silvv68 писал(а):
Уехал в дом. Пробыл полдня один. Пожарил себе картошку. Попил чай. Посмотрел сериал. Стало легче.

Пробыл все новогодние праздники один, своих к теще проводил. Насмотрелся сериалов и набрал + 4 кг веса).

Silvv68 писал(а):
В общем состояние достаточно неустойчивое. Достаточно "небольшой" несправедливости от близкого человека и ты уже на грани.

Понимаю, сам вчера прочувствовал подобную ситуацию, результат бессонная ночь была, хотя настроение сиозс держит и не дает падать духом...

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 04:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8101
Откуда: регион 24
Silvv68 писал(а):
В общем состояние достаточно неустойчивое. Достаточно "небольшой" несправедливости от близкого человека и ты уже на грани.
:horosho:

__________________________________
"Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе – твоя собственная".Одри Хепбёрн

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 09:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Понедельник, время раскладывать фарму в таблетницу. :16p:
Завершил перерыв габапентина.

Утренняя доза таблеток: габапентин 300, этифоксин 50, дгэа 25, витамин D, витамин C, псиллиум.

Вечерняя доза: кветиапин 100, габапентин 300, этифоксин 50, магний глицинат 1600.

В этот раз уменьшил дозу габапентина. Это явно недостаточно для стабильного состояния. Сделал намеренно. Хочу таким образом подтолкнуть себя к поиску психотерапевта (психолога).

Зависимости от габапентина нет. Перерыв длился 10 дней. Могу и дальше без габапентина. Просто габапентин для меня эффективен, не вызывает зависимости, не имеет побочных эффектов.

Бензодиазепины опасаюсь больше. Возможно необоснованно.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 09:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Смотрю сейчас сериал Инсомния (2021)

Изображение

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 2225
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Слава, привет!

Рассматривал для себя бринтелликс? Отлично работает по тревоге и депрессии. Успокаивает, расслабляет, при этом даёт активность и настроение. Заходить на него очень легко. На сексуальную функцию, либидо и оргазмы совсем не влияет.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 14:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Привет, Саша! :rose:

Бринтелликс можно посмотреть. Почитаю про него.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2023, 16:30
Сообщения: 2195
Silvv68, бринт для инсомника и тревожника хорош лишь в одном случае: когда он принимается вместе с бензо.
Утром - бринт, вечером - транк типа феназепама.
Бринт будет отлично снимать депрессогенность бензо, а бензотранк давать покой и сон.
Отличный тандем! Я так пробовал и уже поверил, что здоров на 100% и даже больше, но увы: стоило очень плавно отменить феназепам и бринт обрушился на меня небывалой тревогой(((.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 08:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
&rey, а если вортиоксетин + кветиапин?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 09:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Спал нормально. Настроение рабочее. Всем хорошего дня.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2023, 16:30
Сообщения: 2195
Silvv68 писал(а):
&rey, а если вортиоксетин + кветиапин?
Извини, но тут опять вопрос даже не эффективности а "религии" или скоее признаваемой безопасности
ИМХО феназепам в любой временной перспективе безопаснеекветиапина дляинсомника и тревожника.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 11:10 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 3627
Пол: Мужской
Silvv68 писал(а):
вортиоксетин + кветиапин?
Знакомая тревожница и инсомница принимала бринт 10 мг. Помогло уложить настроение, снять тревогу, придало мотивацию и сил пережить 2 тяжелых момента со здоровьем, которые обрушились на нее в один момент.
Из минусов, что замечал я, была более разговорчивая и вспыльчивая и ночью плохо спала перебиваясь атараксом и габапентином. Сошла по причине дороговизны и неприятия долгого употребления фармы, о чем конечно временами жалеет. Делюсь информацией.

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 11:19 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22491
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
&rey,
&rey писал(а):
ИМХО феназепам в любой временной перспективе безопаснее кветиапина дляинсомника и тревожника.
Закрою глаза на твою кветофобию. :crazy: Скажу только феназепаму. Он безопасен до первого сильного СО, вред начинается с СО, после отмены.. ((

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат ~2,67 гр. (533 Mg2+) - B6 30 мг - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 16:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8101
Откуда: регион 24
Silvv68 писал(а):
Смотрю сейчас сериал Инсомния (2021)
Вчера перед сном пару серий посмотрела.
Интересный сериал,правда под него и заснула. :16p:
Сегодня продолжу смотреть.

__________________________________
"Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе – твоя собственная".Одри Хепбёрн

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 20:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
&rey, Pash, HBx1989, спасибо. Буду пробовать наверное.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 14 янв 2025, 21:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Waleri_Anka писал(а):
Silvv68 писал(а):
Смотрю сейчас сериал Инсомния (2021)
Вчера перед сном пару серий посмотрела.
Интересный сериал,правда под него и заснула. :16p:
Сегодня продолжу смотреть.
Привет! :hi:

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 05:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8101
Откуда: регион 24
Silvv68 писал(а):
Waleri_Anka писал(а):
Silvv68 писал(а):
Смотрю сейчас сериал Инсомния (2021)
Вчера перед сном пару серий посмотрела.
Интересный сериал,правда под него и заснула. :16p:
Сегодня продолжу смотреть.
Привет! :hi:
Привет! :rose:
У меня ещё на очереди сериальчик,называется "Чёрный ящик",тебе тоже может понравиться.
https://yandex.ru/video/preview/11909784283008363087

__________________________________
"Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе – твоя собственная".Одри Хепбёрн

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 15:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Waleri_Anka, привет! Посмотрел немного. Не моё. Я вообще не понимаю эмоций главной героини.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 15:34 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22491
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Silvv68,
Слава, привет!
Мне просто интересно. У тебя живые взаимодействия с новыми людьми это всегда сложно или привыкаешь? Или ты как-то решил для себя эту сложность?
Я привыкаю частично, иногда быстро, иногда небыстро.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат ~2,67 гр. (533 Mg2+) - B6 30 мг - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 15:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Всем доброго дня!

Второй день на схеме.

Утро: этифоксин 100, дгэа 25, витамин D, витамин C, псиллиум.

Вечер: кветиапин 100, габапентин 600, магний глицинат 1600, мелатонин 3.

Самочувствие хорошее. Сон нормальный. Работоспособность хорошая. Как следствие, напрочь отпало желание искать психолога. :sarc:

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 15:43 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22491
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Silvv68,
Silvv68 писал(а):
Как следствие, напрочь отпало желание искать психолога.
Как будто он поможет. )) Слава, наши проблемы или лечатся нами самими, или не лечатся, а исправляются действиями, или не лечатся и не исправляются. )) Примерно так думаю.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат ~2,67 гр. (533 Mg2+) - B6 30 мг - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 16:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
HBx1989, привет Олег!

У меня нет разделения сложности взаимодействия от того, новый это человек или знакомый. У меня возникает напряжение когда нужно быстро обрабатывать эмоции.

Ну новый человек, ну и что? Поговорил, решил свой вопрос и пошел дальше. Мне не нужно думать о его эмоциях. Всё решает логическая часть мозга.

А вот другая ситуация. Нужно попросить человека сделать что либо, но решение моего вопроса зависит от степени понимания эмоций этого человека. Вот это для меня сложно.

Это тот самый эмоциональный интеллект. Который у меня существенно отстаёт от моего логического интеллекта.

Позже напишу ещё про это.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 16:12 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22491
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Silvv68,
Silvv68 писал(а):
Мне не нужно думать о его эмоциях.
У меня загвоздка как раз здесь. Бешеный анализ себя и собеседника в моменте, много усилий стараться быть максимально корректным и нормальным. И если это новый человек, то анализ может вертеться в голове долго, один раз была неожиданная встреча с нестандартным предложением в мой адрес. Для кого-то это просто встреча, а я помню о ней уже два года, первую неделю очень сильно переживал, всё ли было так, это постоянно крутилось в голове. Анализ НЕ в моменте - это элементарно.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат ~2,67 гр. (533 Mg2+) - B6 30 мг - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 17:01 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 3627
Пол: Мужской
Silvv68 писал(а):
Самочувствие хорошее. Сон нормальный. Работоспособность хорошая. Как следствие, напрочь отпало желание искать психолога.
Чувствуется позитивный настрой! Так держать!)

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 17:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 ноя 2024, 16:56
Сообщения: 922
Откуда: Москва
Пол: Женский
Silvv68 писал(а):
А вот другая ситуация. Нужно попросить человека сделать что либо, но решение моего вопроса зависит от степени понимания эмоций этого человека.
Вообще нужно начать с поиска психолога, который разбирается в теме РАС. Допустим, я представляю свой первый поход к психологу, озвучиваю «диагноз», а для него это ни о чём не говорит. Как установить зрительный контакт? Если я сейчас начну говорить, смотря на свои пальцы (которые теребят браслет на руке), то психолог будет думать, что я не хочу с ним работать. Если я буду стараться смотреть психологу в глаза (а это всё равно будут резкие скачки моего взгляда с лица в стенку), то это не даст мне нормально рассказать о своей жизни. Ну вот, из-за одного только взгляда всё и полетело. А дальше может случиться так, что я расскажу о чём-то нехорошем с точки зрения норм морали или религии, и психолог подумает, что сначала мне придётся научиться общаться с людьми, и конкретно над этим предложит работать. Вот поведаю я о нежелании находиться в группе людей, но психолог расценит это как социофобию, и мы будем лечить страхи, которых нет. Ну и ко всему к этому моя речь тоже может быть неправильно понята, так как я скачу с темы на тему, приплетаю к одной проблеме множество других, слишком детально описываю всё, и может показаться, что у меня всё в порядке. Но это только мои предположения. Я всё же жду, что психолог сможет найти то самое, что я в себе не могу распознать, подсветит какие-то неочевидные моменты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 18:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
HBx1989 писал(а):
Silvv68,
Silvv68 писал(а):
Как следствие, напрочь отпало желание искать психолога.
Как будто он поможет. )) Слава, наши проблемы или лечатся нами самими, или не лечатся, а исправляются действиями, или не лечатся и не исправляются. )) Примерно так думаю.

То есть ты предлагаешь запретить всех психологов и психотерапевтов?

:-D :-D :-D

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 18:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Pash писал(а):
Silvv68 писал(а):
Самочувствие хорошее. Сон нормальный. Работоспособность хорошая. Как следствие, напрочь отпало желание искать психолога.
Чувствуется позитивный настрой! Так держать!)
Спасибо :120n:

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 19:21 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22491
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Silvv68,
Silvv68 писал(а):
То есть ты предлагаешь запретить всех психологов и психотерапевтов?
Нет конечно. :-) Я имею ввиду нас. Что в корне они могут поменять...

Я вообще ничего не имею против психиатров/психотерапевтов в части того, что в ряде случаев КПТ является обязательной составляющей терапии, без которой её быть не может. Но...

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат ~2,67 гр. (533 Mg2+) - B6 30 мг - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 23:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Диагностика РАС у взрослых. Взято отсюда: https://antontut.ru/news/tablicza-psihiatrov/


Вложения:
Специалисты тут рядом.xlsx [52.49 КБ]
Скачиваний: 31

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 15 янв 2025, 23:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
dark_energy, Даша, привет! Если хочешь, то можешь проверить наличие у тебя РАС. Список я сверху приложил.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 16 янв 2025, 04:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8101
Откуда: регион 24
Silvv68 писал(а):
Waleri_Anka, привет! Посмотрел немного. Не моё. Я вообще не понимаю эмоций главной героини.
Похоже,что я не учла отсутствие у тебя бар спектра. :pardon:
Я в какой то мере даже рада,что у меня их сразу несколько,этих спектров.Лечить сложнее,зато происходит некая компенсация и более лёгкая адаптация в социуме.

__________________________________
"Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе – твоя собственная".Одри Хепбёрн

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 04:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 2225
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Silvv68 писал(а):
&rey, а если вортиоксетин + кветиапин?

Приветик, Слава! ))

Вот это моя схема. А я тревожник и у меня с октября были проблемы с ранними пробуждениями.
Мне врач ещё год назад предлагал бринтелликс, но я считала его слабым по тревоге и отказывалась. Тут, на форуме не так много положительных отзывов.

А получилось, что бринт для меня оказался как будто антидепрессант+транк. У меня отпала потребность в транквилизаторах. И спать я стала гораздо лучше. Сначала по привычке «задрала» дозировку бринта до 15 мг. Потом поняла, что мне и 10 мг. хватает.

Заход очень мягкий. И совсем не чувствую, что я что-то принимаю.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 15:18 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 3627
Пол: Мужской
Калимба писал(а):
Silvv68 писал(а):
&rey, а если вортиоксетин + кветиапин?

Приветик, Слава! ))

Вот это моя схема. А я тревожник и у меня с октября были проблемы с ранними пробуждениями.
Мне врач ещё год назад предлагал бринтелликс, но я считала его слабым по тревоге и отказывалась. Тут, на форуме не так много положительных отзывов.

А получилось, что бринт для меня оказался как будто антидепрессант+транк. У меня отпала потребность в транквилизаторах. И спать я стала гораздо лучше. Сначала по привычке «задрала» дозировку бринта до 15 мг. Потом поняла, что мне и 10 мг. хватает.

Заход очень мягкий. И совсем не чувствую, что я что-то принимаю.
А кветиапин как долго пьете и какая дозировка? Сон хороший на нем ? Днем нет усталости или сонливости?

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 21:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Калимба писал(а):
Silvv68 писал(а):
&rey, а если вортиоксетин + кветиапин?

Приветик, Слава! ))

Вот это моя схема. А я тревожник и у меня с октября были проблемы с ранними пробуждениями.
Мне врач ещё год назад предлагал бринтелликс, но я считала его слабым по тревоге и отказывалась. Тут, на форуме не так много положительных отзывов.

А получилось, что бринт для меня оказался как будто антидепрессант+транк. У меня отпала потребность в транквилизаторах. И спать я стала гораздо лучше. Сначала по привычке «задрала» дозировку бринта до 15 мг. Потом поняла, что мне и 10 мг. хватает.

Заход очень мягкий. И совсем не чувствую, что я что-то принимаю.
Спасибо Саша! Возьму на заметку.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 21:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Будьте счастливы (мини–сериал 2024)

Изображение

Простой и наивный как сказка про репку. Но не вызывает отторжения.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
13 клиническая (сериал 2022)

Изображение

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 21:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3094
Калимба, привет, Саша!
У тебя тревога, как и у меня, в структуре депрессии. У нас нет отдельного диагноза ГТР. Поэтому бринт и справился с ней.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2021, 20:06
Сообщения: 3664
Riki, Вик, что значит в структуре ?
Она не первична и депра не из-за нее? А как симптом депры?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 22:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2015, 09:01
Сообщения: 3094
Jenns, да, так бывает, что нозологически у человека депрессия, но так сложилось, что она имеет подтип - ажитированная депрессия. И человек чувствует реально тревогу как основной симптом. Мне впервые об этом сказал мой текущий врач. До этого мне все ставили 2 диагноза, РДР и ГТР, и только последний сказал, что это не ГТР. Да и я давно уже понимала, что моя тревога странноватая, не очень похожа на то, что написано в критериях ГТР. А вот под ажитированную депру я прям четко подхожу. И еще многие на этом форуме, кто сидит с диагнозом ТДР :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 20 янв 2025, 06:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 8101
Откуда: регион 24
Silvv68 писал(а):
О!
Спасибо,что напомнил.
Интересный сериал,я его до конца не досмотрела.
Эту неделю отдыхаю,досмотрю.

__________________________________
"Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе – твоя собственная".Одри Хепбёрн

ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 20 янв 2025, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Waleri_Anka, доброе утро!

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 20 янв 2025, 08:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
13 клиническая. Начало (сериал 2024)

Изображение

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 20 янв 2025, 09:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Продолжаю дневник. Сон беспокойный. Но сегодня почти нормально. Общее эмоциональное состояние среднее. Снова недовольство собой. Но в целом не критично.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Кветиапин 100, габапентин 600, магний 1600.
Заснуть не получилось. В ход пошёл зопиклон 7,5.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 16:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Состояние сегодня мутное. Вполне понятно. Ночной микс слишком сильный получился.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 17:20 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22491
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Silvv68,
Слава привет! :friends:
Silvv68 писал(а):
Ночной микс слишком сильный получился.
А у меня вечерний, бывает. :-D Хотя всего лишь 0.5 мг клона прибавил, неожиданно.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат ~2,67 гр. (533 Mg2+) - B6 30 мг - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 18:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
HBx1989, привет Олег! :120n:

HBx1989 писал(а):
Хотя всего лишь 0.5 мг клона прибавил, неожиданно.
Видел. Да не страшно.

На плаву держимся. Не тонем. Уже хорошо. :friends:

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 18:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Лень к врачу идти за рецептом на бринтелликс. Заказал на две разные аптеки. Может так получу, без рецепта.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 18:15 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 22491
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Silvv68,
Silvv68 писал(а):
Да не страшно.
Согласен. :06n:
Silvv68 писал(а):
На плаву держимся. Не тонем. Уже хорошо.
:friends:

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 300 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 100 мг / Клоназепам 2 мг → 1 мг / Ондансетрон 6 мг - АЦЦ 2400 мг - Магния бисглицинат ~2,67 гр. (533 Mg2+) - B6 30 мг - D3 7000ME
Моя тема_ /// _Правила форума !!! Главное - не срываться на клон только сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 18:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
По ощущениям нет ни тревоги ни депрессии. Что же я так сплю плохо?

Гиперчувствительность?

Сейчас контролирую температуру и влажность в комнате. Прибор лежит на тумбочке у кровати.

Что ещё? Датчик кислорода купить? :06n:

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 22:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 7029
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Сходили сейчас с женой на концерт Маслова Александра. Нормальный такой молодой человек. Я сначала кривился, там усилители были. Потом втянулся. Неплохо. Там классика в стиле джаза. Его сайт https://maslovmusic.com/


__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: этифоксин 100, кветиапин 100, габапентин 600, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, витамин D, витамин C.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6886 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: HBx1989, Pash, Yandex [bot] и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика