Лечение ГТР СРК для Silvv68

Мне нравится твоя реакция)! А то я неделю пробуждаюсь и катастрофу делаю из этого , хотя жена говорит подумаешь она по 2 раза в туалет бегает ночью).

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг

Pash,

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Ближе к 15 часам самочувствие нормализовалось. Хорошо хоть работать не нужно.

Завтра корпоратив. Думаю выпить бокал шампанского или совсем не пить?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Silvv68,
Задаюсь тем же вопросом, только на НГ. Два предыдущих НГ я не поднимал бокал шампанского, пил сок вроде бы, в общем что-то безалкогольное. Хочется ли? Нет. Но на НГ все пьют шампанское. Не знаю, может опять не буду.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 50 мг / Отмена габапентина с 19.07.24 / полная отмена с 23.07.24 (прикрытие: Нефопам + Золомакс + Стрезам)
Моя тема: Выход из темноты (История HBx1989)

Я бы не пил. У нас фарма и чувствительная психика.

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг

У меня сейчас фарма по минимуму. Так то ничего не будет.

На алкоголь меня не тянет. Вопрос только в каком то чувстве сопричастности к коллективу. Вроде выпил чуть шампанского и ты со всеми.

В развитой культуре алкоголь пьют не для того чтобы ужраться. Это красивый ритуал. Стекло. Пузырьки. Игра света.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Тоже придётся маленько" тяпнуть"
Впрочем,даже с удовольствием (совсем маленько)

Стекло. Пузырьки. Игра света.

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Всем доброе утро! Спал нормально. Посыпался в 3,4,5,6. Выспался. Голова не болит. Самочувствие хорошее.



У бабы Яги номера нашего региона.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Доброе утро картинка улыбнула!
Я принял сегодня габапентин 300 мг в 22.00. Уснул в 00.30 до 9.15 без пробуждений

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг

Pash, доброе утро.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Silvv68, Слава,как вчера отдохнул?

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Сильнейшая депрессивная яма. Негативно оцениваю всё, что со мной происходит. Не вижу никакой зацепки.
Итак, что у меня плохо:
1. Личные отношения. Не устраивают. Ищу выход уже несколько месяцев. Ничего не получается.
2. Потратил огромные ресурсы на строительство дома. А дом не нравится. Можно ещё вложить множество сил и средств и снова получить плохой результат.
3. Работа. Болото, которое неумолимо засасывает в полной тишине.

Можно ли это исправить психофармой? Никакая психофрама не наладит ничего. Можно только воспользоваться ей, для того чтобы получить жизненные силы.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Доброе утро.
В целом нормально. Час посидел и ушёл.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Добавлю немного оптимизма в свою тему. Запишу то, что даёт надежду.

Не смотря на весь негатив который я записал выше, внутри меня что то есть. Огонёк какой-то. Этот огонёк хочет жить.. Прошу не судить строго за неуклюжее описание. Не знаю как ещё рассказать об этом.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Согласна.Но это тоже не мало.Остальное корректируется психотерапией.Этим надо заниматься постоянно.Не обязательно посещать дорогостоящих ПС,можно посещать групповые тренинги,или самому.Лучше,чем ни чего

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Silvv68,
Слава, привет!
Нет.
100% и это хорошо.

Слава, даже не знаю, что подсказать. Думаю пока что бери силы, ты найдешь решение, верю в это.

Запомнились мне твои слова, может быть ты забыл, что она даёт?

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 50 мг / Отмена габапентина с 19.07.24 / полная отмена с 23.07.24 (прикрытие: Нефопам + Золомакс + Стрезам)
Моя тема: Выход из темноты (История HBx1989)

Silvv68, Привет!

Это не нотации, а то, чему я научился, пройдя все три пункта.
Главное - внутри тебя. Но бывает, что стоит скорректировать внешнее ( как в п.3).

1. Любовь - это ТВОЁ состояние.
Это состояние твоей Сути - во всех смыслах:

- И в том смысле, что это внутреннее состояние безмятежного блаженства той части тебя, которая ничем не затрагивается и всегда свежа - это то самое базовое и чистое ощущение - Я-Есть.

- И также это состояние - в смысле, что это твоё главное богатство! Это огромное и неизмеримое состояние! Когда смотришь внутрь и видешь это извечное Я-Есть, состоящее из безмятежности и любви, то любишь этого Себя. А когда любишь себя - то любовь выплёскивается на всех и на всё вокруг.

2. Дом - это ощущение уюта. Уют всегда можно создать и поддерживать небольшими вмешательствами. Как в кёрлинге - начальное усилие на бросок камня, а потом только слегка протирать щетками лёд на его пути. Причем это сочетание - "Уют Дома" - это тоже именно твоё внутреннее чувство.

Когда я строил дом - я часто повторял понравившуюся шутку: - Любой архитектурный изъян можно скрыть, посадив плющ, который скроет то, что не нравится.
Дом - это твои чувства.

3. Если работа себя полностью изжила;
если ты ее перерос и она уже как удушающий панцирь, в котором тесно. То, наверное, лучше ее оставить.

Можно прыгнуть в неизвестность ( как я сделал когда-то в такой ситуации, но я не буду это комментировать).
Можно что-то подыскать заранее.

Также можно попробовать найти - что именно на работе выступает болотом и оживить эту ситуацию. Бывает, конечно, что это токсичный человек, которого не иправить и не уволить. Тогда лучше уйти, пока не отравился.

Жизненные силы можно черпать не только в психофарме.

Неисчерпаемый источник этих сил спрятан в чувстве благодарности, что вот - я смог проснуться утром, смог встать на своих двоих, что я вижу, дышу, слышу.. Что руки есть и более-менее здоров. А это целое богатство!

Самая большая ловушка в мире - это то, что нас воспитывают на соревновательности.
И нас так научили, что всегда, чего-то достигнув, нужно стремиться к ещё лучшему и бОльшему.
А это бег хомячка в колесе.
Если потом в будущем достигнешь бОльшего и лучшего, то оно тоже будет обесценено, как и предыдущие достижения..

Научиться ценить то, что есть и чувствовать благодарность за то, что уже есть - именно это является основой и также открывает путь к новым высотам.

__________________________________

Silvv68, как праздничное настроение?Не дай своему"огоньку"потухнуть.Давай,разжигай его.

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

HBx1989, Nomen, Waleri_Anka, спасибо вам за поддержку. Вы мне реально помогаете. Здоровья вам и вашим близким в новом году. Пусть у вас всё получается в работе и семье. Удачи, счастья, хорошего настроения!

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Silvv68, Слава, и тебя с Наступающим! Самое главное желаю тебе и твоим близким здоровья, с ним у нас точно всё получится!

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 50 мг / Отмена габапентина с 19.07.24 / полная отмена с 23.07.24 (прикрытие: Нефопам + Золомакс + Стрезам)
Моя тема: Выход из темноты (История HBx1989)

Всем привет , с праздниками! Новых надежд, успехов без тревог и забот !)

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Silvv68, пусть на душе будет тепло

__________________________________

Pash, с наступающим Новым годом! Здоровья, добра, мира тебе и твоим близким!

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Спасибо взаимно !)

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг

Слава,пусть у тебя в этом году всё будет хорошо!

Strelets xxxx, спасибо. С Новым годом тебя! Заходи почаще, я тебе всегда рад.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Ну поехали. Начал габапентин с 31 декабря. Самочувствие нормальное. Новый год прошёл спокойно. Собираемся в Москву на праздники. Купили билеты в театр. МХАТ Горького "Три сестры". Театр им. Вл. Маяковского "Развод по-мужски". Ещё хотим что либо посетить.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Слава,привет!
Ты нормально переносишь такие мероприятия?
Я не очень.
На меня давит вся эта масса людей,тело в напряжении,шея,спина.Высидеть больше часа уже нереально.Начинает всё болеть.

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Привет!
Смотря какая публика. Если все прилично себя ведут, то нормально.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Марк Шагал

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Казимир Малевич

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Василий Кандинский

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Тот самый квадрат.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Эта картина была в моём школьном учебнике
Автор Яблонская Татьяна

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Автора забыл сфотографировать

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Silvv68, Третьяковская галерея?

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод(БАР2), РПП, соматоформные расстройства.
Дулоксента 60
Трилептал 1200
Седалит 900
L-тироксин 50
куча БАДов
*
Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh

Да. "Искусство 20 века". Крымский вал 10.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Красная площадь. Красиво. Холодно -27.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Silvv68, Слава, привет!
Если эти фотографии были сделаны вчера, то ты гулял на Красной площади с моими родителями.
Да, говорят дубак в Москве, но людям пофиг, людей полно. )))

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 50 мг / Отмена габапентина с 19.07.24 / полная отмена с 23.07.24 (прикрытие: Нефопам + Золомакс + Стрезам)
Моя тема: Выход из темноты (История HBx1989)

HBx1989, привет Олег! Фото от 3 января.

Передвигаемся по Москве быстрым шагом. От метро до очередного мероприятия.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Храм Святого Людовика. Орга́н и флейта.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Красота!!!
Вчера у нас тоже было -27,но солнечно.

Сегодня уже -4,но ветер и мерзко...бррррр.

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Театр Маяковского.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Waleri_Anka, привет

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Слава,привет!С наступающим

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Москва любимая

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод(БАР2), РПП, соматоформные расстройства.
Дулоксента 60
Трилептал 1200
Седалит 900
L-тироксин 50
куча БАДов
*
Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh

Silvv68, Слава, привет.
Помню эту ситуацию. Скажи, пожалуйста, ты тогда всё-таки принял 200 мг кветиапина или не менял фарму, не увеличивал кветиапин, не совсем понятно что в итоге тебе помогло.

И нет, у меня нет психоза (по крайней мере я так считаю), но мне стыдно и страшно и это состояние не проходит уже два дня и полностью не купируется даже бензодиазепинами при том, что толерантности к ним нет и быть не может 100%. За один день на клоназепаме после длительного перерыва это невозможно.

Своё состояние сейчас я бы описал как сильнейшую фоновую тревогу, она затмила собой всё "поле зрения сознания".

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 50 мг / Отмена габапентина с 19.07.24 / полная отмена с 23.07.24 (прикрытие: Нефопам + Золомакс + Стрезам)
Моя тема: Выход из темноты (История HBx1989)

Слава,ты эту кашу ещё покупаешь?
Ты где её берёшь?

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3

Silvv68, Слав, вопрос в принципе уже не столь актуальный, получилось отвлечься, вроде получше.

__________________________________
Велаксин 150 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 50 мг / Отмена габапентина с 19.07.24 / полная отмена с 23.07.24 (прикрытие: Нефопам + Золомакс + Стрезам)
Моя тема: Выход из темноты (История HBx1989)

Спасибо,Слав
С Рождеством!!!!!

загрузить

massaraksh, Strelets xxxx, HBx1989, Waleri_Anka,
с прошедшими и наступающими праздниками!

Прошедшие три дня были очень насыщенными. Сил не было отвечать.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Эту кашу брал в семейном Магните.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Silvv68, заказал на Озоне такую на пробу.
Можешь выставлять производителю счёт за продвижение))

__________________________________
Пассиба

Silvv68, спасибо, и тебя с праздничками

Льняную кашу я такую тоже часто ела, когда были сильные проблемы с желудком. Аналоги есть в любом магазине, где есть полка "диетических и здоровых" товаров)

Сейчас что-то не идет. Просто заваривала кипятком и ела получившуюся субстанцию. Иногда добавляла джем.

Лучше овсяной каши, овсянка часто продуцирует изжогу. Лен же обволакивает.

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,депрессивный эпизод(БАР2), РПП, соматоформные расстройства.
Дулоксента 60
Трилептал 1200
Седалит 900
L-тироксин 50
куча БАДов
*
Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh

&rey, massaraksh,

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 1200, этифоксин 200, дегидроэпиандростерон 50, псиллиум, полезные бактерии.

Я на вайлдберриз

https://www.wildberries.ru/catalog/1424 ... etail.aspx

__________________________________
Флуоксетин -5 мг
Ламотриджин-50+50 мг
Цинк-12.5
Магний глицинат 1600(400мг)
Мелатонин спрей 1-2 мг(если просыпаюсь ночью)

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3