ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Лечение ГТР СРК для Silvv68 https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5277 |
Страница 84 из 105 |
Автор: | Silvv68 [ 22 апр 2023, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
bearklake писал(а): Silvv68 писал(а): Буду пробовать резистентный крахмал в качестве пребиотика. А он уже продается такой? Или картошку сырую будешь есть?Bob's Red Mill, Potato Starch, Unmodified, Gluten Free, 22 oz (623 g) |
Автор: | Silvv68 [ 22 апр 2023, 20:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
bearklake писал(а): Я через iherb.org покупаю. Долго и дорого, зато без гемора. Можешь дать ссылку на любой БАД с их сайта?
|
Автор: | Silvv68 [ 22 апр 2023, 20:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
bearklake, крахмал из картошки я сам делал. |
Автор: | bearklake [ 22 апр 2023, 21:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Можешь дать ссылку на любой БАД с их сайта? Ой, извини, неправильно указал:https://iherb.group/product/source-natu ... 0-tablets/ |
Автор: | bearklake [ 22 апр 2023, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): bearklake, крахмал из картошки я сам делал. Он без термической обработки должен делаться как-то иначе он станет обычным.
|
Автор: | Silvv68 [ 22 апр 2023, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
bearklake писал(а): Он без термической обработки должен делаться как-то иначе он станет обычным. Ну да, понятно. Я его сушил без нагрева.
|
Автор: | Silvv68 [ 22 апр 2023, 22:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
NOW Foods, Probiotic-10, 25 млрд, 50 вегетарианских капсул iherb.com через Сдэк с услугой выкупа 1400 рублей iherb.group 1960 рублей яндекс маркет 2690 рублей |
Автор: | Silvv68 [ 24 апр 2023, 07:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Доброе утро. Сегодня спал без феназепама и мелатонина. Из фармы на ночь только миртазапин 30 и габапентин 600. Очень качественный сон. |
Автор: | Silvv68 [ 24 апр 2023, 08:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
С сегодняшнего дня перехожу с габапентина на стрезам. Миртазапин 30, стрезам 200. |
Автор: | Pash [ 24 апр 2023, 08:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Доброе утро. Сегодня спал без феназепама и мелатонина. Из фармы на ночь только миртазапин 30 и габапентин 600. Очень качественный сон. Доброе утро , видимо лето на пороге ,хочется верить сезонность влияет в лучшую сторону. Сам вторую ночь сплю только на мелатонин 3 мг + 4 драже валерианы 800 мг. Хоть сон и с ранним пробуждением, как правило в 4.00, но с дальнейшим досыпанием до 7.00. Кстати мелатонин надо курсом не более месяца и перерыв ? Я до сих пор его не понял , вроде помогает засыпать, но на качество и длительность сна не влияет.
|
Автор: | Помпелишка [ 24 апр 2023, 11:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем , здоровья ! Silvv68 писал(а): Из фармы на ночь только миртазапин 30 и габапентин 600. Очень качественный сон. Единожды пила на ночь миртазапин , крошечку . Утром было муторно . Голова плохо сображала , кружилась .Не подскажите , почему ? - индивидуальная непереносимость - не та дозировка - организму надо привыкнуть - или иная причина |
Автор: | Silvv68 [ 24 апр 2023, 12:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Pash писал(а): Я до сих пор его не понял , вроде помогает засыпать, но на качество и длительность сна не влияет. Всё верно, и у меня также.
|
Автор: | Silvv68 [ 24 апр 2023, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Помпелишка писал(а): Единожды пила на ночь миртазапин , крошечку . Утром было муторно . Голова плохо сображала , кружилась . Не подскажите , почему ? - индивидуальная непереносимость - не та дозировка - организму надо привыкнуть - или иная причина У меня любовь к миртазапину с первой таблетки. У дочери антипатия с первой таблетки. Наверное индивидуально всё же. |
Автор: | Помпелишка [ 24 апр 2023, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Наверное индивидуально всё же. Спасибо , за ответ !
|
Автор: | HBx1989 [ 24 апр 2023, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Слава, привет! massaraksh писал(а): Мужчины! Что думаешь? )
Напишите какие-нибудь нюансы, чтобы закрепить маленькие полки на железобетонной стене, пожалуйста Буду пытаться сделать сама. Пишу сюда, потому что здесь вас большая концентрация |
Автор: | Silvv68 [ 24 апр 2023, 15:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
HBx1989, привет Олег Ответил. |
Автор: | TanyaFem [ 24 апр 2023, 16:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, О! А можно я тоже спрошу? Чем можно просверлить плитку на стене, обычную, не керамогранит. Почему-то сверла для плитки, которые посоветовали в строительном магазине, ломаются, а плитка даже не поцарапалась. Сверлили перфоратом с патроном для свёрел для дрели. |
Автор: | HBx1989 [ 24 апр 2023, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Благодарю |
Автор: | Silvv68 [ 24 апр 2023, 17:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
TanyaFem писал(а): Silvv68, О! А можно я тоже спрошу? Чем можно просверлить плитку на стене, обычную, не керамогранит. Почему-то сверла для плитки, которые посоветовали в строительном магазине, ломаются, а плитка даже не поцарапалась. Сверлили перфоратом с патроном для свёрел для дрели. Не знаю. Или плитка твёрдая или сверло мягкое. |
Автор: | TanyaFem [ 24 апр 2023, 17:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Не знаю. жаль(
|
Автор: | Помпелишка [ 24 апр 2023, 19:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
TanyaFem писал(а): Чем можно просверлить плитку Такими не пробовали ? |
Автор: | TanyaFem [ 24 апр 2023, 19:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Помпелишка писал(а): Такими не пробовали ? Наши были черного цвета.
|
Автор: | Silvv68 [ 30 апр 2023, 09:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем доброе утро. Неделя на стрезаме. Днём нормально. Ночью приходится добавлять что то. Мелатонин, алпразолам, магний. Работаю на стройке своего дома. Сделали наклонную дорожку в гараж из тротуарной плитки. Поставили маяки на дно бассейна. В среду должны сделать стяжку. Добавил песок и навоз в землю рядом с домом. Перепахал, выровнял граблями. Буду снова сеять газон. В прошлом году уже газон был но из-за того что делали дренаж приходится снова сеять. Ноготь на пальце пропилил болгаркой. Думал отрежут полногтя. Хирург посмотрел. Промыл спиртом. Сказал что всё само заживёт. И правда, сегодня в полдень будет двое суток как поранил, уже не болит. Дома обстановка нормальная. Внучка пока не озорует. Купил таблетки от клещей для собаки. 2600. Не можем ему скормить их. И с котлетой давали и так пытались засунуть, никак. |
Автор: | bearklake [ 30 апр 2023, 10:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Ноготь на пальце пропилил болгаркой. Думал отрежут полногтя. Хирург посмотрел. Промыл спиртом. Сказал что всё само заживёт. И правда, сегодня в полдень будет двое суток как поранил, уже не болит. Обалдеть. Я в прошлом году циркулярку ловил, чуть без пальца не остался.У меня тоже сезон начался. Планов куча, не знаю за что взяться. Подводка газа, проводка, септик, терраса, отделка... |
Автор: | HBx1989 [ 30 апр 2023, 13:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Silvv68 писал(а): Купил таблетки от клещей для собаки. 2600. Не можем ему скормить их. И с котлетой давали и так пытались засунуть, никак. Гугл должен что-то знать по этому поводу )
|
Автор: | Silvv68 [ 30 апр 2023, 13:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
bearklake писал(а): Подводка газа, проводка, септик, терраса, отделка Септик я бы сначала делал. Вообще стараюсь коммуникации раньше всего делать. Газ у нас в регионе невозможно по срокам угадать. 3 месяца, могут в любое время. Проводку до отделки. Террасу тоже в тёплый сезон нужно успеть. |
Автор: | Silvv68 [ 30 апр 2023, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Автор: | Ale-Ale [ 30 апр 2023, 19:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, О, шапка сморчковая! Поздравляю с находкой, коллега! |
Автор: | Silvv68 [ 30 апр 2023, 20:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Ale-Ale писал(а): Silvv68, О, шапка сморчковая! Поздравляю с находкой, коллега! Спасибо. |
Автор: | Ale-Ale [ 30 апр 2023, 20:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Если собирали, то сколько удалось наохотить? |
Автор: | Silvv68 [ 30 апр 2023, 22:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Ale-Ale, просто гуляли по лесу. Воздухом дышали. |
Автор: | Ale-Ale [ 30 апр 2023, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Класс! Открыли сезон. Как готовили? |
Автор: | Waleri_Anka [ 01 май 2023, 05:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, |
Автор: | Pash [ 01 май 2023, 10:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Доброе утро всем и с праздником, и с началом дачного сезона, так же провести его продуктивно и без травм, в моем случае спина слабое место, с этого года берегусь корсетом и поясом из тяжёлой атлетики при физ труде. Спал сегодня отлично после 2х ночей без сна , дача + свежий воздух + начал опипрамол 50 мг на ночь, на утро от него нет , как от атаракса похмелья и это очень радует! |
Автор: | Silvv68 [ 01 май 2023, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Waleri_Anka, |
Автор: | Silvv68 [ 01 май 2023, 12:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Ale-Ale писал(а): Silvv68, Класс! Открыли сезон. Как готовили? Отдали в добрые руки. |
Автор: | Silvv68 [ 01 май 2023, 12:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Давление в норме но пульс 48. Пишут что с 1 по 10 будут магнитные бури. |
Автор: | Silvv68 [ 01 май 2023, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Перешёл сегодня на габапентин. Итого миртазапин 30, габапентин 1200. |
Автор: | Jenns [ 01 май 2023, 13:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Слава, привет) Ты тоже их под яблонями нашел? Теперь тоже хочу таких, но даже не представляю, где такие можно искать. На следующие выходные к родителям поедем, там лес в пешей доступности, пойдем искать Мне даже не для еды, а просто для фотоохоты) |
Автор: | Silvv68 [ 01 май 2023, 17:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Jenns писал(а): Слава, привет) Привет. Молодой густой лес. Осинки и берёзки.
Ты тоже их под яблонями нашел? |
Автор: | Silvv68 [ 02 май 2023, 07:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем доброе утро. Первая ночь на габапентине, после недели стрезама. Поспал замечательно. Сейчас ещё в кровати. Телесные ощущения хорошие. Такая спокойная полудрёма. Всем хорошего дня. |
Автор: | Pash [ 02 май 2023, 08:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Доброе утро ! А я пропустил , что то пить в эту ночь и не спал , только под утро минут 40 поверхностный сон с кошмарами от которого тошнота и разбитость , при чем сейчас наступили конкретно хорошие спокойные дни и благоприятная атмосфера , но ночь это мучение, Горбатов настаивает не пить пока сиоз и не пить курсами ночные ады и противотревожные, получается в неделю сплю 1 - 2 ночи только те когда по ситуации что то принимаю, а впереди день только начинается...всем хорошего дня ! |
Автор: | Silvv68 [ 02 май 2023, 08:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Pash писал(а): Горбатов настаивает не пить пока сиоз и не пить курсами ночные ады и противотревожные Он что думает, что всё само наладится?
|
Автор: | Pash [ 02 май 2023, 08:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Он что думает, что всё само наладится? Он по теме сна категорически отрицает все что способствует сну и все лечит дневными адами , я ему доверился и это сработало , когда я пил сиоз эсциталопрам, намучался я знатно , но сон пришёл, вместе с этим пропало либидо , начался жор и диарея, это ты и сам знаешь)).Он считает раз днем у меня нет па и тревоги и нормально по настроению , то надо учится расслабиться ночью)) ага проходили попробуй при гтр расслабиться силой мысли и убеждениями)). В общем сегодня начинаю опипрамол из остатков курсом на 4 - 6 недель, не вижу смысла не спать тк появляется боязнь сна , вечера и тд. Возможно подключу сиоз все таки , если потребуется. |
Автор: | Silvv68 [ 03 май 2023, 08:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. Вторая ночь подряд с хорошим сном. Тенденция радует. Вчера ездили с женой в Пензу к нотариусу. У нас очень дорого. Разница в цене такая, что хватает на дорогу, обед и еще можно что то купить из одежды себе и жене. Сегодня собираюсь делать пескобетонную стяжку на дне бассейна. Ночью был дождь но сегодня обещают хорошую погоду. |
Автор: | Pash [ 03 май 2023, 08:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Доброе утро ! Видимо климат в семье , погода , фарма все благополучно влияет на сон, я вчера после бессонницы с трудом провел день , он был очень активный интересный - сижу с ребёнком на больничном. Вечером не стал рисковать выпил 50 мг опипрамол драже , ни каких перед сном планшетов и форумов спал с 23.00 до 6.25 и досыпал до 8.00. От опипрамол на утро нет седации и каких то последствий, либидо норм , аппетит хороший, стул крепкий здоровый , ни то что на сиоз. Впереди сегодня много дел , но на фоне такой ночи можно горы свернуть. Записался на пятницу к психиатру вчера после бессонной ночи, теперь думаю а надо ли 5000 отваливать, что нового скажут то сиоз + сонник на ночь назначат....? Хотелось бы спать так как сегодня не ситуационно , а стабильно))). |
Автор: | Pash [ 03 май 2023, 08:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Кстати, кто что думает про беруши для сна ? Я много лет пользуюсь привычка, без них не сплю ! Стоит ночью выпасть просыпаюсь. Можно ли вообще от этого избавиться или даже не стоит ? Причём только в правое) левым сплю на боку ). Просто за много лет уже ушной канал весь сухой и натертый. Беруши меняю регулярно , за гигиеной слежу , фирма молдекс в красной баночке. Ещё маску для сна стал применять, обычно летом когда рано светает и бывает пробуждение, помогает доспать. |
Автор: | Silvv68 [ 03 май 2023, 11:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Pash писал(а): Кстати, кто что думает про беруши для сна ? Я бы не смог так спать. Раздражает если наушники в ушах. |
Автор: | Silvv68 [ 04 май 2023, 00:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Четверть первого ночи. Лекарства не приняты. Не сплю. Сижу, жду когда стяжку в бассейне доделают. |
Автор: | Gringo [ 04 май 2023, 00:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Pash, тоже без берушей жить не могу. Отпадает сразу просыпаюсь. Уже 15 лет. |
Автор: | Pash [ 04 май 2023, 08:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Gringo писал(а): Pash, тоже без берушей жить не могу. Отпадает сразу просыпаюсь. Уже 15 лет. Да у меня вообще целый ритуал , окна зашторить часы отключить механические, пилоты все отключить и прочее. Комнату под себя сделал со всеми условиями , а толку то...
|
Автор: | Pash [ 04 май 2023, 08:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Четверть первого ночи. Лекарства не приняты. Не сплю. Сижу, жду когда стяжку в бассейне доделают. Привет, вчера на фоне отличной ночи на опипрамол был продуктивный день и настроение , не смотря на погоду. Был прилив сил. Сегодня на ночь я тоже ни чего не принял, тк закрутился к вечеру и забыл и было уже поздно, как итог через 2 часа пробуждение и до утра мучение, часов в 6 утра какой то поверхностный бред был на часик максимум, в общем качели да и только. На завтра запись к психиатру все таки думаю сходить.
|
Автор: | Gringo [ 04 май 2023, 17:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Pash, а толк какой вы хотели? Всё равно просыпаетесь среди ночи? |
Автор: | Pash [ 04 май 2023, 17:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Gringo писал(а): Всё равно просыпаетесь среди ночи? Я если не выпиваю что нибудь для сна с 21 до 22.00, то ни чего вообще не принимаю, чтобы с утра не быть под влиянием седации. Поэтому я сегодня спал 2 часа. Уснул быстро, но в 2 часа открываю глаза без чувства сонливости и готов просто встать и что то делать так и мучался снова до утра. На счет толка не понял - чего я хотел?) (вопроса) |
Автор: | Silvv68 [ 05 май 2023, 09:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Доброе утро. Всё нормально. Спал только на миртазапине и габапентине. |
Автор: | Pash [ 05 май 2023, 09:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Доброе утро. Всё нормально. Спал только на миртазапине и габапентине. Доброе утро ! Рад слышать! Сон для нас важен).
|
Автор: | Silvv68 [ 05 май 2023, 15:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Посмотрел по наводке Strelets xxxx мини-сериал "Тариф на прошлое" (2013). Легкое кино. Похоже на новогоднее. |
Автор: | Silvv68 [ 05 май 2023, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Pash, привет. Как сам? |
Автор: | Pash [ 05 май 2023, 15:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Pash, привет. Как сам? Привет еще раз ! Я 2 ночи ни чего не принимал , эта ночь игры разума , бессоница , пытался глушить внутренний диалог , ратотать с дыханием , думать об уменьшении ценности сна , как итог уснул под утро на 1 - 2 часа , утром дитя в сад и к психиатру поехал.Все выложил ему , прошёл тесты , говорит гтр бушует и бессонница часть симптома, назначение дулоксетин + габапентин для прикрытия, транки снотворное, ночные ад сказал не надо ...двоякое мнение у меня, приехал с рецептами и не знаю, толи ситуационно глушить бессонницу курсами противотревожных, толи попробовать его назначение. Всетаки сиозн, не уверен , что для сна будет хорошо. В общем не знаю даже...и дорого (. |
Автор: | Silvv68 [ 05 май 2023, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Pash писал(а): Silvv68 писал(а): Pash, привет. Как сам? Привет еще раз ! Я 2 ночи ни чего не принимал , эта ночь игры разума , бессоница , пытался глушить внутренний диалог , ратотать с дыханием , думать об уменьшении ценности сна , как итог уснул под утро на 1 - 2 часа , утром дитя в сад и к психиатру поехал.Все выложил ему , прошёл тесты , говорит гтр бушует и бессонница часть симптома, назначение дулоксетин + габапентин для прикрытия, транки снотворное, ночные ад сказал не надо ...двоякое мнение у меня, приехал с рецептами и не знаю, толи ситуационно глушить бессонницу курсами противотревожных, толи попробовать его назначение. Всетаки сиозн, не уверен , что для сна будет хорошо. В общем не знаю даже...и дорого (. Дулоксетин для сна не очень хорошо. А тебя кроме сна что то беспокоит? Если только сон, то можно пить что нибудь только для сна. Миртазапин, кветиапин или как ты пил опипрамол. |
Страница 84 из 105 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |