ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Лечение ГТР СРК для Silvv68
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5277
Страница 71 из 105

Автор:  Тихон [ 02 июн 2022, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, привет :hi: , я редко пишу, но всегда читаю твою тему :yes:

Автор:  Тихон [ 02 июн 2022, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989 писал(а):
Не дают покоя эти грибы, на кой черт я их купил, только косарь на ветер выкинул.
Можно про грибы узнать? Какие, сколько, косарь это на какой период? И косарь это сколько? :scratch:

Автор:  Тихон [ 02 июн 2022, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Шломи писал(а):
Это называется компульсивный шопинг.
Хорошо ,что я своей жене закрыл кредитную карту с большим лимитом расходов
Сам этим страдаю
И я страдаю, да еще как! :03p: По интернету, есесссно, в магазины не люблю ходить. :crazy:

Автор:  HBx1989 [ 02 июн 2022, 20:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Шломи писал(а):
Это называется компульсивный шопинг
О как! Даже не знал :-D
Тихон писал(а):
Можно про грибы узнать? Какие, сколько, косарь это на какой период? И косарь это сколько?
Косарь это тысяча рублей, если точнее взял 20 грамм за ~900 р. Хотел ГАМК эффект, получил много чего ещё ))) Странное изменённое состояние, сравнить с какой-то фармой не получится, ни на что не похоже.
---
Трилептал сейчас нормально сработал, побочка только с начала показалась, нет их, отлично.

Автор:  Шломи [ 02 июн 2022, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989,
короче,наблюдаем за тобой . ;-)
Но данные будут не чёткие.
Но микродозинг интересен,но они,вроде,давление понижают сильно.
Ps. И зачем тебе Трилептал.?
Эксперементируешь ?
У меня 150 мг разово вызвали жёсткий депресняк.
Хватило на 3 таблетки,бросил.

Автор:  HBx1989 [ 02 июн 2022, 21:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Шломи, Я здесь ответил
Выход из темноты (История HBx1989)

Автор:  Тихон [ 02 июн 2022, 22:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989 писал(а):
20 грамм за ~900 р.
мухомор? рассыпной прям или в капсулах? видать, много выпил сразу. Если микродозинг, то он незаметный

Автор:  HBx1989 [ 02 июн 2022, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Тихон писал(а):
рассыпной прям или в капсулах?
Целые шляпки. Да ну его этот микродозинг. Мне неожиданно очень хорошо сейчас трилептал пошёл, убрал "прыг-скок" с дела на дело и ощутимо снизил тревожность. Завтра же попробую убрать с ним хотя бы одну капсулу габы.
Единственное пока что не буду принимать трилептал с утра, попробую в 16:00 и 21:00 дважды в день.

Автор:  Шломи [ 02 июн 2022, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Изображение

Оптическая иллюзия.
Изображение статично.
Не расширяется.

Автор:  Silvv68 [ 06 июн 2022, 08:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

У меня всё нормально. Работаю по пять часов лопатой и граблями. Выравниваем чернозём у дома.

Автор:  Silvv68 [ 06 июн 2022, 19:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Моя жизнь это череда светлых и черных полос. Светлая летом и черная зимой. Тепло и я счастлив.

Автор:  HBx1989 [ 08 июн 2022, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Слава, привет!
Silvv68 писал(а):
Я наверное куплю себе канон. Попробую. Расскажу потом
Если попробуешь не забудь пожалуйста отписаться. Сегодня я выкупил Каликсту слава Богу, 3 дня пробыл на Каноне, чем дальше тем хуже, причем два дня из трёх с феном, вчера он мне уже не помог.
С уверенностью могу сказать, что Канон абсолютно не отрабатывает и доводит до синдрома отмены именно правильного мирта, а это диарея, тошнота, тахикардия, давление, бессонница, озноб, агрессия, дисфория и специфическое ощущение потери равновесия типа как волнах.
Слава, лучше вообще не бери Канон, серьезно говорю.

Автор:  HBx1989 [ 09 июн 2022, 11:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68,
Слава привет!
Сегодня очень хорошо себя чувствую, рад что и у тебя всё хорошо! :-)
Есть вопросик, с которым ты наверняка сможешь помочь.
Прилетела мне сегодня мысль добавить кветиапин для усиления миртазапина по сну, уже заказал его. Планирую добавить 25 мг квета к своим 45 каликсты.
Как считаешь, может ли быть обострение тревоги на такой дозе квета в такой комбинации?

Автор:  Silvv68 [ 09 июн 2022, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989, привет Олег!

Поддерживаю твоё начинание двумя руками. :yes:
Кветиапин очень хороший, беспроблемный препарат. Я год прожил на схеме миртазапин 30, кветиапин 150. Ни разу не слышал чтобы он усиливал тревогу.
Думаю что кветиапин тебе можно растить понемногу до 200 мг. Возможно ты даже сможешь делать перерывы в приёме габапентина. Примерно так:
Основной период. Миртазапин 45, кветиапин 100-200, габапентин 1200.
Период сброса толера. Миртазапин 45, кветиапин 100-200, стрезам 200.

У меня сейчас почти так. Только дозы поменьше.

Автор:  HBx1989 [ 09 июн 2022, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68 писал(а):
Поддерживаю твоё начинание двумя руками.
Кветиапин очень хороший, беспроблемный препарат. Я год прожил на схеме миртазапин 30, кветиапин 150. Ни разу не слышал чтобы он усиливал тревогу.
Как приятно это слышать, сразу разморочил, я ведь жуть как боюсь всё новое.
Спасибо, Слава! :184m:
Ну а гнать квет выше минимально необходимой для сна дозы не очень хочется, ведь в высоких дозах он начнет глушить и без того дефицитный дофамин от миртазапина.
Параллельно с этим ходом у меня сейчас лежит на готове эсциталопрам и как только так сразу начну ещё и его, но там естественно всё гораздо сложнее, всё ещё настраиваюсь, пачка лежит прям на кухонном столе. ))) Скоро, думаю уже очень скоро начну, точно в этом месяце.

Автор:  lipochka [ 09 июн 2022, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989 писал(а):
Кветиапин очень хороший, беспроблемный препарат. Я год прожил на схеме миртазапин 30, кветиапин 150. Ни разу не слышал чтобы он усиливал тревогу.
:184m: хорошо Закажу.Минимальная дозировка 25мг Правильно :scratch:

Автор:  HBx1989 [ 09 июн 2022, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

lipochka писал(а):
Минимальная дозировка 25мг Правильно
Минимальная да, и я думаю, что достаточная для усиления миртазапина, хотя очень много кто принимает дозы до 150 причем от тревоги, без шизо симптоматики.

Автор:  Silvv68 [ 11 июн 2022, 23:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Поднял кветиапин до 100.

Автор:  HBx1989 [ 12 июн 2022, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Слава, привет!

Попробовал я квет, действие хорошее, так что перейду сразу к двум его побочкам.
Гасит в идеаторной сфере. Обычно просыпаюсь утром с желанием переделать кучу дел и пусть хватает меня совсем ненадолго, но это чувство очень желанное и дефицитное, квет его убил окончательно, сильно замедляет.
И вторая побочка, пока не уверен, но кажется он крепит (ЖКТ) и с этим у меня тоже большие проблемы, стабильный стул есть только тогда когда есть мотивация, квет демотивирует и стула нет соответственно.
Эти побочки проходят со временем? :scratch:
Хотя второе это наверное не его прямая побочка, а скорее моя реакция на некоторые препараты.

Автор:  Slonik1990 [ 12 июн 2022, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989, привет. Отвечу за Славу. Я считаю что первое, что ты описал это основное действие квета, а не побочка. Стимулировать он вообще не умеет. Тебе нравится, я так понял, быть энергичным всё время, но иногда нужно притормозить. И это ненадолго, скоро ты 12,5мг вообще не ощутишь.

Автор:  HBx1989 [ 12 июн 2022, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Slonik1990, привет!

Slonik1990 писал(а):
Тебе нравится, я так понял, быть энергичным всё время, но иногда нужно притормозить.
Да и я привык к мощной энергии.
Мне для нормального самочувствия нужно принять на ночь 45 мирта (причем только каликсты), а утром 1000 мг фенибута + 500 мг нанотропила и кофе или пуэр, все в ход идёт. Я и габу больше 300 мг в первой половине дня не принимаю, чтобы не сломать всё это, терплю и со второй половины дня принимаю оставшиеся 1800 мг в два приема.
И конечно же это проблема и более того таблетками это не исправить, это глубинные особенности, нужно исправлять всего себя.

Автор:  lipochka [ 12 июн 2022, 13:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989 писал(а):
и габу больше 300 мг в первой половине дня не принимаю, чтобы не сломать всё это, терплю и со второй половины дня принимаю оставшиеся 1800 мг в два приема.
габа у тебя во второй половине дня-понятно
Slonik1990 писал(а):
ненадолго, скоро ты 12,5мг вообще не ощутишь.


у меня так было.Потом и целой стало мало.

Автор:  lipochka [ 12 июн 2022, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

менделекс 2мг
карб 100мг
толпиризон 300мг-похоже чепуха.Надо сирдалуд возвратить.
габа 300мг

отлично расслабляют-но сонного эффекта нет Давление в норме.Хорошо.
Выкупила кветиапин Таблетка плохо делится.

Автор:  Slonik1990 [ 12 июн 2022, 14:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

lipochka, какие жалобы помимо F45?

Автор:  HBx1989 [ 12 июн 2022, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

lipochka писал(а):
Выкупила кветиапин Таблетка плохо делится.
Значит точно не Вертекс, он делится ужасно. :-)

Автор:  lipochka [ 12 июн 2022, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Slonik1990 писал(а):
lipochka, какие жалобы помимо F45?
Боль вызвала ряд психических изменений. Так сказать-качели. Импульсивность-раздражение-дисфория-лень-нежелание...
И наоборот противоположные -мягкость-добродушие-активность....
Была плаксивость по каждому эмоциональному конфликту.
Сейчас плохо со сном. Есть навячивости мысли-действия :45n:

Автор:  lipochka [ 12 июн 2022, 15:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989 писал(а):
Значит точно не Вертекс, он делится ужасно.
так СЗ северная звезда

Автор:  Silvv68 [ 13 июн 2022, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Всем доброе утро и хорошего дня.

Сегодня спал без кветиапина. В целом нормально. Сегодня же начинаю перерыв в габапентине. Фарма на ближайшие три дня: миртазапин 30, стрезам 200

Автор:  Silvv68 [ 14 июн 2022, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Отчет за два дня.
Перерыв от габапентина идёт нормально. Вчера вечером позволил себе 200 грамм белого вина. Сегодня утром было немножко хуже. К обеду разгулялся.
У меня началась сезонная аллергия на цветение трав. Моюсь по 3-4 раза в день. Аллергены смываю. Сегодня не выдержал, начал дезлоратадин.
Стройка идёт понемногу. Бетонщики делают фундамент под навес для машины, под автоматические ворота, под забор. Проверил их работу своим уровнем. Обиделись, чуть не ушли.
Завтра выходит бригада делать крышу крыльца и террасы. Эти класные ребята. Они мне уже крышу дома сделали.
Живу сейчас один. Все в отпуске и на каникулах. Сначала было непривычно. Сейчас даже очень хорошо. Тишина, чистота.

Автор:  Silvv68 [ 15 июн 2022, 02:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Чё то не сплю.

Автор:  Silvv68 [ 15 июн 2022, 07:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Спал плохо.

Начал пить лекарства против хеликобактера.

Автор:  marusa [ 15 июн 2022, 08:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Цитата:
Начал пить лекарства против хеликобактера.
А что пьёш, антибиотики?

Автор:  bearklake [ 15 июн 2022, 08:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68 писал(а):
Обиделись, чуть не ушли.
Ты посмотри какие обидчивые))) Их не проверишь фигню же наделают.

Автор:  Silvv68 [ 15 июн 2022, 12:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

marusa писал(а):
А что пьёш, антибиотики?

амоксициллин 1000х2
кларитромицин 500х2
висмут 240х2

ИПП не пью. У меня в желудке кислоты нет. :-D

Автор:  marusa [ 15 июн 2022, 12:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, а как определил, что у тебя хелибактер? Или ты для профилактики пьёш?

Автор:  Silvv68 [ 15 июн 2022, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

bearklake писал(а):
Silvv68 писал(а):
Обиделись, чуть не ушли.
Ты посмотри какие обидчивые))) Их не проверишь фигню же наделают.

Так и есть. Предыдущая бригада бессейн с дефектом сделала. Теперь выравнивать.

Автор:  HBx1989 [ 15 июн 2022, 13:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, У меня отец 65 года рождения, получается не сильно старше тебя и занят тем же самым. :-) Строит дом в Башкирии, тоже с бассейном, гостевым домиком, целыми днями с утра до вечера с головой только этим и занят, стройка второй год идёт, а дома как такового и нет ещё, пока только фундамент, с трудом представляю, точнее вообще не представляю как так нужно заморочиться, чтобы с нуля такое начать, он начал буквально на пустом месте.
Удачи тебе, Слава! Занятие ты себе выбрал с заделом на много лет. :184m:

Автор:  bearklake [ 15 июн 2022, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989, Я этим всем вообще в 32 занялся. Но отец 68 лет конечно очень помогает. Мои деньги, его проработки.

Автор:  Silvv68 [ 15 июн 2022, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

marusa писал(а):
Silvv68, а как определил, что у тебя хелибактер? Или ты для профилактики пьёш?

Осенью делал тест по дыханию (уреазный). Немного, но показало.

Автор:  Silvv68 [ 15 июн 2022, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989 писал(а):
Удачи тебе, Слава! Занятие ты себе выбрал с заделом на много лет.

Спасибо Олег. Надеюсь всё же в этом году заселиться.

Автор:  Silvv68 [ 15 июн 2022, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Сегодня мало на улице был. Плюс дождь прошёл. Лучше себя чувствую по аллергии. Хорошо бы поспать ещё сегодня ночью.

Автор:  Silvv68 [ 16 июн 2022, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Доброе утро. Спал нормально. У нас дождь. Аллергены все смыты.
Закончил перерыв габапентина. Хочу сегодня днём побаловать себя прегабалином.

Автор:  Silvv68 [ 19 июн 2022, 07:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Изображение

Доброе утро. Погода хорошая. Гуляю с собакой. Думаю о том что прожил год один из лучших лет моей жизни.
Всем хорошего дня.

Автор:  Silvv68 [ 19 июн 2022, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

На этой картине копия моей собаки.

Изображение

Карл Брюллов. Портрет графини Ольги Ивановны Орловой-Давыдовой с дочерью Наталией Владимировной. 1834

Автор:  Silvv68 [ 19 июн 2022, 16:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Электронный контейнер для таблеток с 4 отделениями с напоминанием

Изображение

Автор:  Silvv68 [ 20 июн 2022, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Прогулялся с дочкой по вечернему городу. Хорошо. Воздух свежий.

Изображение

Автор:  Hellraiser [ 21 июн 2022, 04:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68 писал(а):
:super:

Автор:  Хана [ 21 июн 2022, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, приветик :hi:
как сон? лучше?
я тут подключила хороший хелатный магний- сплю как убитая, засыпаю крайне быстро и ни разу не просыпаюсь до утра, я так спала только с алпро. Может и тебе иногда его подключать, он не накапливается в организме, к сожалению

Автор:  Silvv68 [ 21 июн 2022, 13:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Хана, привет :friends:

У меня всё очень хорошо. Сон, самочувствие, стройка, личная жизнь. Так что магний мне пока не нужен.
Пью миртазапин и габапентин. Всё устраивает.

Сама чем живёшь? Какие у тебя события-новости?

Автор:  HBx1989 [ 21 июн 2022, 13:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, Слава, привет!
А чат в телеграмме по покупке/продаже лекарств сейчас работает?
Нашел одну ссылку здесь на форуме, но по ней уже не зайти. Наверное придется кого-то просить каликсту купить, если сам в течении недели не найду, пока плохо себе всё это представляю, но надо подумать.
В больших городах она много где есть, там проблем нет, а у меня блин деревня какая-то...

Автор:  Silvv68 [ 21 июн 2022, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Олег привет. Попробуй сначала договориться с кем нибудь в группе Разговоры обо всём. Может кто бесплатно поможет.

Актуальная ссылка на группу Продажа

всегда здесь silvv68.ru

Куплю лекарства t.me/normotimik_buying_russia

Продажа психофармы t.me/sale987j

Продажа всех остальных лекарств t.me/sale76896

Проверенные продавцы t.me/normotimik_solid

Разговоры обо всём t.me/normotimik_discussion

Вопросы и предложения по работе группы t.me/texnitcheskie

Отзывы о продавцах t.me/normotimik_otzyv

Черный список t.me/normotimik_black

Админ @Silvv68

Админ @Dutch_psy

Автор:  HBx1989 [ 21 июн 2022, 14:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, Спасибо, Слава!

Автор:  lipochka [ 21 июн 2022, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68 писал(а):
Доброе утро. Погода хорошая. Гуляю с собакой. Думаю о том что прожил год один из лучших лет моей жизни.
Всем хорошего дня.
красота-душевно так :rose:

Silvv68 писал(а):
Прогулялся с дочкой по вечернему городу. Хорошо. Воздух свежий.
вауу чувствуется прохлада
это что на фото Храм Собор :angel:

Автор:  Silvv68 [ 21 июн 2022, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

lipochka, спасибо. :rose: Да, это кафедральный собор в Саранске.

Автор:  Silvv68 [ 22 июн 2022, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Работал сегодня такой штукой. 20 кг почти. Устал.
Дождь льёт по ночам. Грязновато на стройке.
Самочувствие нормальное.

Изображение

Автор:  Silvv68 [ 23 июн 2022, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Устал. Спина болит. Раздражительность. Завтра должны завершить бетонные работы.

Автор:  Silvv68 [ 24 июн 2022, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Всем привет.

Сегодня спал с 23-30 до 5. Просыпался в 3 и 4. Самочувствие нормальное. Есть немного физическая усталость, ну и моральная тоже.

Сегодня должны закончить основные бетонные работы. В субботу и воскресенье отдохну.

Автор:  HBx1989 [ 24 июн 2022, 17:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Silvv68, Слава, привет.
Аналогичное состояние эти пару дней. Много работы, зубы эти проклятые, лечу, но ещё очень много и долго.
В остальном хвост пистолетом. :-) Чисто для разрядки устрою себе сегодня хороший отдых на фене + стрезам, есть таблеточка, приму половинку, сил наберусь, потому что конец месяца, они точно пригодятся. А ещё завтра поднимаю эсци до 10 мг, выхожу так как сказать на рабочую дозировку. Получается все не так уж плохо.

Мирт здорово способствует заходу на СИОЗС. Дело в том, что когда я пробовал зайти на ципралекс до мирта, адаптация и побочки в виде тремора, спазмов, тошноты, бессонницы шпарили без перерыва. Сейчас же мирт служит мне гарантом и антидотом, после приема перед сразу же отпускает, буквально за полчаса, вот это здорово облегчает ситуацию, хотя бы на ночь.

Автор:  Silvv68 [ 24 июн 2022, 19:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

HBx1989, привет Олег. Рад что у тебя с эсци получается.

Сейчас еле по клавишам тыкаю. Неделя тяжелая просто физически. Но сегодня всё, бетон залили. С завтрашнего дня режим отдыха.

Автор:  Silvv68 [ 25 июн 2022, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68

Всем привет. Спал с 23 до 5. Дремал до 7. Просыпался в 3 и 4. Выспался хорошо. Напряжение связанное со стройкой прошло только сегодня утром. Самочувствие отличное.

У нас в Саранске сегодня велогонки. Перекрыт весь центр города. Тишина стоит как в санатории. На небе ни облачка. Тепло. +23 Воздух чистый.

Страница 71 из 105 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/