ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Лечение ГТР СРК для Silvv68
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5277		 Страница 70 из 105
Автор:  Silvv68 [ 21 май 2022, 08:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989 писал(а):
Silvv68, Слава а как по твоему легче заходить на СИОЗС, уже будучи на мирте или без него? :scratch: В каком случае меньше обострение тревоги?

Мне с подводной лодки некуда, 45 каликсты точно никуда двигать не буду, это моя идеальная доза, но вот, нужен СИОЗС.
Скоро перерыв по работе около месяца, думаю снова попровать ципралекс, осторожно, с 2.5 мг.
Доброе утро Олег. Ну в твоём случае начинать с малых доз наверное единственный выход. Я заходил на эсциталопрам без миртазапина и без транков. Две недели было муторно, но терпимо.
На сертралин заходил вообще без проблем. И там уже у меня был миртазапин. На пароксетин тоже нормально. На венлафаксин заходил уже принимая миртазапин. Вот здесь только с транками. Но и действовал венлафаксин очень мощно.
Автор:  HBx1989 [ 21 май 2022, 10:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, Доброе, Слава! :-)
Я СС боюсь при сочетании СИОЗС + мирт, вот почему спрашиваю. Наверное это очень маловероятно, ну хорошо.
Автор:  lipochka [ 21 май 2022, 16:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Копаясь в недрах форума иногда находишь новые для себя препараты. Сегодня наметил для себя верапамил благодаря Neko_Hime~. Рассматриваю верапамил, как ещё один способ лечения тревоги. Сирдалуд благодаря пользователю Хана. Миорелаксант, как дополнительное средство для хорошего сна.

Silvv68, нашла ваш пост в верапамиле

Кардиолог назначила от тахикардии.
Принимаете ли сейчас верапамил
Есть ли эффект от тревоги и тахи

Сирдалудом пользуюсь по сей день.
Автор:  Silvv68 [ 21 май 2022, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
lipochka, на сирдалуд у меня парадоксальная реакция. Сплю с ним хуже.
Верапамил пока не пробовал.
Автор:  Шломи [ 21 май 2022, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Перестал есть после 19:00.
Прекрасный сон и визуально похудел ! :10n:
Автор:  Silvv68 [ 21 май 2022, 19:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Шломи, привет. Какой у тебя сейчас рост и вес?
Автор:  Шломи [ 21 май 2022, 20:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
180 см на 93кг.
Раньше было 105 :10n:
Автор:  Silvv68 [ 21 май 2022, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Шломи писал(а):
180 см на 93кг.
Раньше было 105 :10n:

Да нормально.

Как там море. И обстановка вообще.
Автор:  Шломи [ 21 май 2022, 21:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Всё стабильно.
Из за отсутствия авиаперелетов - мало туристов.
На поезда до конца лета почти нет мест :10n:
Днем +20-22
Вода +16.
В прошлом году в это время было под +30.
Так что погода идеальная.
Автор:  Neko_Hime~ [ 22 май 2022, 03:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
lipochka писал(а):
Сегодня наметил для себя верапамил благодаря Neko_Hime~. Рассматриваю верапамил, как ещё один способ лечения тревоги.
Сомнительная идея. Токгда уж пропранол.
Автор:  lipochka [ 22 май 2022, 06:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
на сирдалуд у меня парадоксальная реакция. Сплю с ним хуже.
понятно
Silvv68 писал(а):
Верапамил пока не пробовал.
начала прием с 80мг

Neko_Hime~ писал(а):
Сомнительная идея. Токгда уж пропранол.
анаприлин-пропранол отличный лек.
но у меня от него бронхоспазм. И от всех бисопрололов
Шломи писал(а):
Перестал есть после 19:00.
Прекрасный сон и визуально похудел !
как бы мне перестать :umnik99:
Автор:  Silvv68 [ 22 май 2022, 15:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Всем привет.

У меня всё нормально. Принимаю миртазапин 30, габапентин 1200, кветиапин 50, дигидроандростерон 25. Экспериментировать пока нет смысла.

Делаю разметку под заливку фундамента навеса для машины. 7 на 8 метров. Жду мастеров для завершения крыльца и террасы. Жду работников для штукатурных работ в чаше бассейна.

Сваи под забор закрутили. Щебенкой затромбовали. Внутрь свай залили бетон.

Землю вокруг бассейна выровняли. Сейчас лью на землю воду. Надеюсь что осядет. Пока не садится.
Автор:  lipochka [ 22 май 2022, 15:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
Землю вокруг бассейна выровняли. Сейчас лью на землю воду. Надеюсь что осядет. Пока не садится.
:preved: позитивный настрой чувствуется :rose:
Автор:  Silvv68 [ 25 май 2022, 08:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Доброе утро. Сегодня проснулся рано. Dude, how are you feeling? So-so.
Решил сделать перерыв с габапентином. Начал стрезам, триптофан.
Автор:  Silvv68 [ 25 май 2022, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Почувствовал резкое обострение эмоциональности. Слушая музыку накатывают воспоминания из прожитой жизни. Каждая нота бьёт по нейронам. Это как финальные кадры с полётом пёрышка из фильма "Форест Гамп".
Автор:  Silvv68 [ 25 май 2022, 09:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Встретил соседа с пятого этажа. Хорошо выпивший. Мы с ним в нормальных отношениях. Спрашивает меня, почему я не смотрю в глаза. И что? Объяснять ему что у меня одна из форм аутизма? В любом случае сочувствия и понимания не получишь. Это примерно как с депрессией. Понять может только собрат по несчастью. От остальных получишь только совет взять себя в руки.
Автор:  Silvv68 [ 25 май 2022, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Уточняю на всякий случай. Мне не плохо. Просто по другому.
Автор:  HBx1989 [ 25 май 2022, 17:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, Слава привет! :-)
Как ты периодически делаешь перерывы ума не приложу. Ну видимо люди все разные, я если влез на какую-то систему, то это обычно очень надолго. Ну да ладно.
А мухоморами не интересовался? :-)
https://wildberries.ru/catalog/52453495/detail.aspx
Мне интересна их способность связываться с ГАМК, ну и всё остальное тоже конечно, вообще вся эта тема интересна, но не знаю можно ли их принимать с миртазапином. Вот думаю попробовать, пока что собираю информацию.
Автор:  Silvv68 [ 25 май 2022, 19:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989, привет Олег. Что то я скептически отношусь к мухоморам. Хрен его знает что получится. Да и сейчас более менее нормально у меня. Лето опять же. Пока правда как в анекдоте. Вот такое хреновое лето.
Автор:  Silvv68 [ 25 май 2022, 19:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма на сегодня: Стрезам 200, триптофан, сульпирид 100, кветиапин 50, миртазапин 30.
Автор:  Silvv68 [ 26 май 2022, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Всем хорошего дня. :120n: Очередная маленькая запись о состоянии. Принимаю миртазапин и кветиапин в 21-00. Через час меня уже вырубает. Просыпаюсь в 5. Встаю в 6. Нужно наверное сдвинуть вечерний приём лекарств на час позже. Психическое состояние хорошее.
Итого психофарма за сутки: сульпирид 100, стрезам 200, кветиапин 50, миртазапин 30, дегидроэпиандростерон 25.
ЖКТ фарма: псиллум, одестон, лактаза, ферменты. Пробиотик NOW закончился. Без него у меня состояние ЖКТ ухудшается. Покупал на IHERB за 2500 рублей. В России такой сейчас стоит 8000 рублей. Буду пробовать купить на IHERB через промежуточный склад в США.
Автор:  Хана [ 27 май 2022, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, привет!!! а какой ты пробиотик now пьешь? pro-10?
Автор:  Silvv68 [ 27 май 2022, 16:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Хана, привет. :hi: Да, такой.
Автор:  Хана [ 27 май 2022, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, у тебя яндекс маркет есть? он там есть. 3000 р.
Автор:  Silvv68 [ 27 май 2022, 16:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Да, действительно. Раньше я его не видел там. Куплю наверное банку. Но все равно нужно новый канал на IHERB пробовать. Там сейчас такая банка 833 рубля. Мне на год нужно 7 банок. 5800 плюс доставка через промежуточный склад 1200. Это 8000. У нас 7 банок 21000.
Автор:  Хана [ 27 май 2022, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, в дальнейшем конечно на айхерб, но сейчас на маркете возьми несколько, пока есть, а то на других площадках уже разобрали
Автор:  Silvv68 [ 27 май 2022, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Хана, заказал, оплатил. Спасибо за подсказку. :rose:
Автор:  Хана [ 27 май 2022, 17:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, будь здоров! ты мне тоже подсказал, мне мужу нужен пробиотик тоже, но в пробиотиках я не разбираюсь совсем. Этот прямо хорошо работает?
Автор:  lipochka [ 27 май 2022, 17:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
прожитой жизни. Каждая нота бьёт по нейронам. Это как финальные кадры с полётом пёрышка из фильма "Форест Гамп".
понимаю тебя.У меня также обостряются эмоции при слушании некоторый композиций.

Хана писал(а):
миртазапин 7,5 мг
совсем мизер.Это хорошо.
я сразу зашла на 30мг. Надеюсь что повышения дозы не потребуется.
Автор:  Хана [ 27 май 2022, 18:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
lipochka, я тоже сразу на 30 заходила и отлично было по сну
дозировки большей тебе точно не потребуется
я сейчас на 7,5 - отменяю просто
Автор:  Silvv68 [ 27 май 2022, 18:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Хана писал(а):
Silvv68, будь здоров! ты мне тоже подсказал, мне мужу нужен пробиотик тоже, но в пробиотиках я не разбираюсь совсем. Этот прямо хорошо работает?
Хорошо. Но я его пью без перерывов. Одна капсула каждый день.
Автор:  lipochka [ 27 май 2022, 18:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Хана писал(а):
я тоже сразу на 30 заходила и отлично было по сну
дозировки большей тебе точно не потребуется
я сейчас на 7,5 - отменяю просто
спасибо Хана :friends:
Автор:  HBx1989 [ 27 май 2022, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Хана писал(а):
дозировки большей тебе точно не потребуется
Ну я бы так не сказал, точнее мы этого знать не можем.
Канон на 45 работает замечательно и без побочек и в долгосрочной перспективе это тоже абсолютно нормальная доза, к тому же он позицируется как противоболевой, но больше офф-лейбл, только вот в этой его способности я лично сомневаюсь, там нужны другие АДы типа дулоксетина или ТЦА, но они и тяжелее намного, тяжелее любых супер доз мирта!
Так что настойчиво советовать поднимать мирт я конечно не буду, но подумать и рассмотреть разные дозировки можно вполне. :-)
Автор:  Silvv68 [ 28 май 2022, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Сегодня четвертый день отдыха от габапентина, последний. Самочувствие нормальное.
Сульпирид практически не чувствую. Может и не нужно мне его в следующий раз пить.
Автор:  lipochka [ 28 май 2022, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
Сульпирид практически не чувствую. Может и не нужно мне его в следующий раз пить.
в неврозах его принимала
что дает сульпирид -просульпин :scratch:
Автор:  lipochka [ 28 май 2022, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68,

что принимаешь от ночных судорог :scratch:
если таковые есть :yes:
Автор:  Silvv68 [ 28 май 2022, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
lipochka писал(а):
что дает сульпирид -просульпин

Мне давал мотивацию. И ЖКТ нормализует.
Автор:  Silvv68 [ 28 май 2022, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
lipochka писал(а):
что принимаешь от ночных судорог

У меня такого не бывает.
Автор:  HBx1989 [ 28 май 2022, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, А какой магний можешь посоветовать? :scratch:
Это я lipochka к тебе направил, так как ты разбираешься что где лучше достать и не только в России. Поэтому интересуемся. :-)
Автор:  Silvv68 [ 28 май 2022, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989 писал(а):
Silvv68, А какой магний можешь посоветовать? :scratch:
Это я lipochka к тебе направил, так как ты разбираешься что где лучше достать и не только в России. Поэтому интересуемся. :-)

Олег, я магний не часто пил. Сейчас лежит магний В6 от здравсити. Помогает снять тревожность. Действует часа три. В общем для меня это не системообразующий препарат. :06n:
Автор:  lipochka [ 28 май 2022, 14:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
Мне давал мотивацию. И ЖКТ нормализует.
Silvv68 писал(а):
У меня такого не бывает.
ок спасибо :thank_you:
Автор:  lipochka [ 28 май 2022, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989 писал(а):
то я lipochka к тебе направил, так как ты разбираешься что где лучше достать и не только в России. Поэтому интересуемся.
:184m: :yes:

калий магний нужен Многие говорят-кальций
одним правильным питанием не справиться
Silvv68 писал(а):
Сейчас лежит магний В6 от здравсити.
только закончила прием -производителя не знаю
судороги остались ппппц ночь беспокойная от них
Автор:  HBx1989 [ 28 май 2022, 15:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, Хочу предупредить. Сейчас очень большие сложности с приобретением стрезама, мне пришлось просить отца, он за 600 км его смог достать, в областном центре. И то даже там он был всего в нескольких аптеках по одной пачке.
Тоже самое касается Каликсты, но она я думаю появится, так как в больших городах есть в наличии на сайтах, но тоже не везде.
Автор:  Silvv68 [ 28 май 2022, 15:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989, у нас с каликстой проблем нет. Стрезам тоже есть, но цена 1700 за 60 капсул.
Автор:  HBx1989 [ 28 май 2022, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
Стрезам тоже есть, но цена 1700 за 60 капсул.
Это сейчас нормально, я видел по 2100. Дешевле 1600 давно не находил.
Автор:  Шломи [ 28 май 2022, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989,
:hi:
Хороший - Хелат бисглицинат Магния от Эвалар.
Максимально усваивается и хорошо работает.

https://fitomarket.ru/catalog/vitaminy_ ... ok_evalar/
Автор:  Шломи [ 28 май 2022, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Изображение
Автор:  HBx1989 [ 28 май 2022, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Шломи, А грибочки не посоветуешь? :06n:
Я серьезно, хочу мухомор попробовать против тревоги, думаю где лучше взять, продавцов ну очень много стало на Вайлдберриз, не знаю кому верить.

Если окажется, что мухоморы мощнее стрезама работают по ГАМК, а такое запросто может быть, то зачем тогда тратиться на стрезам и искать его по городам. Логика у меня такая, простая, но рабочая.
Плюс к этому мухоморы ещё по ряду рецепторов работают и может быть повезет и получу эффект лучше ожидаемого, тогда вообще замечательно будет.
Короче надо пробовать, вопрос только где лучше купить. И ещё неплохо бы знать как они с миртом сочетаются, но здесь вряд ли кто-то что-то подскажет.
Автор:  Silvv68 [ 28 май 2022, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Сумма на лекарства в месяц: миртазапин 1400, габапентин 800, стрезам 1200, кветиапин 200, пробиотик 1800, псиллум 300, лактаза 450, ферменты 500. Итого 6650
Автор:  Шломи [ 28 май 2022, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989,
Грибы вызывают подозрение,тем более за такие бабки :10n:
У меня пиво работает в качестве нормотимика. :unknow:
Автор:  HBx1989 [ 28 май 2022, 18:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Шломи писал(а):
Грибы вызывают подозрение,тем более за такие бабки
Есть такое, но деваться некуда, хочется чувствовать себя лучше, традиционные методы закончились. Да возьму наверное что-нибудь попроще в пределах тысячи, главное где много продаж (больше сотни) и есть отзывы. Так скорее всего не прогадаю и получу если не супер мощные, то хотя бы рабочие грибы, этого должно быть достаточно для понимания, а большего пока и не требуется. :-)
Автор:  Silvv68 [ 30 май 2022, 16:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Всем привет. Расскажу чем занимался вчера.
С утра и до 13 было высокое давление. Пролежал в кровати. После этого стало получше. Поехали с женой и внуками на экскурсию. Были на меловых горах. Россия, Мордовия, с.Дегилёвка. Пока ехали на эти горы, видели стайку из трёх глухарей. Мы их спугнули машиной.

Изображение

Дальше поехали смотреть дуб в лесу возле с. Симкино. Ехать по лесу далеко. Указателей нет. Запросто можно заблудиться. Красиво там. Сосны. Воздух.
По лесу ехать примерно полчаса. Дорога песчанная. В некоторых местах заболочено. Хорошо что машина кроссовер.
По дороге видели зайца. Он оказывается нихрена не серый. Серо коричневый какой то.
На дубы вешают ленточки. В основном просят ребёнка, те у кого нет детей. Говорят помогает.

Изображение

Домой приехали часов в 8 вечера. Спали все без задних ног.

Сегодня у нас наконец то тепло стало. +20. Самочувствие замечательное.
Всем хорошего дня.
Автор:  Silvv68 [ 30 май 2022, 16:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Смотрю сейчас сериал "1883". Мне понравился больше чем "Йеллоустоун".

Изображение
Автор:  Silvv68 [ 01 июн 2022, 20:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Три дня на стройке. Спина болит. Лицо загорело. Голова вроде бы в норме.
Автор:  bearklake [ 02 июн 2022, 06:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
Лицо загорело.
Мне так на работе уже говорят хватит в Турцию ездить. У самого стройка тоже.
Автор:  HBx1989 [ 02 июн 2022, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68, Слава, привет!
Вопросик небольшой. Ты постоянно принимаешь только Каликсту, Канон не принимаешь?
Я её чудом смог заказать ночью и затем она сразу же пропала, в этом месяце вопрос решен, а что будет дальше неизвестно.
Так вот, вчера принял Канон 45 из старого запаса, таким образом готовился к смене дженерика, ну и всё прошло ужасно, я в прямом смысле выхватил СО, практически не спал и сейчас абсолютно никакой.
Интересует твоё мнение, правда ли такое может быть или это эффект плацебо и в следующий раз стоит попробовать сменить в слепую. :scratch:
Фактически у меня сейчас ощущение как будто вчера не принимал никакой АД, мел съел.
Автор:  Silvv68 [ 02 июн 2022, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Привет Олег! Я думаю что оба фактора. Наверно и действие канона несколько иное. И накрутил ты себя.

Я наверное куплю себе канон. Попробую. Расскажу потом. Я его наверное только в 2018 году пил.
Автор:  Silvv68 [ 02 июн 2022, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
bearklake писал(а):
У самого стройка тоже.

Что строишь?
Автор:  HBx1989 [ 02 июн 2022, 19:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Silvv68 писал(а):
Попробую. Расскажу потом
:-)
А я сегодня задумался над своим поведением ))) Не дают покоя эти грибы, на кой черт я их купил, только косарь на ветер выкинул. И это не единственный необдуманный поступок, часто приходят в голову какие-то мысли и надолго в них пропадаю, а толку и пользы в итоге нет.
Сделал вывод, что всё таки нужен нормотимик, принял трилептал 150, первая попытка была неудачная, обострение тревоги и давление, надеюсь сейчас будет всё ок, чуть-чуть мажет, неприятно так, но некритично.
Автор:  Шломи [ 02 июн 2022, 19:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68
HBx1989,
:hi:
Это называется компульсивный шопинг.
Хорошо ,что я своей жене закрыл кредитную карту с большим лимитом расходов :unknow:
Сам этим страдаю :umnik99:
Страница 70 из 105 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/