ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Лечение ГТР СРК для Silvv68 https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5277 |
Страница 33 из 105 |
Автор: | Silvv68 [ 29 янв 2020, 15:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. В последнее время мне говорят что мне нужно быть мягче с другими. Скорее всего это невозможно. Я всегда такой был, это часть моей личности (аутичность) . Да на антидепрессантах аутичные черты уменьшаются. Ну что мне теперь, всю жизнь на антидепрессантах? Если я буду постоянно думать об этом, то будет ещё больше стресса. Был у врача, советовался не начать ли антидепрессант. Она говорит не нужно. Можешь жить без него - живи. Говорит состояние у тебя нормальное. Согласен с ней. Выписала мне атаракс и феназепам. У меня закончились. Наличие такого арсенала в запасе само по себе успокаивает, даже без его употребления. Что принимаю сейчас: лактаза, пробиотик, микразим, триптофан, кветиапин, мультивитамины. ЖКТ работает нормально. Ходили с женой на фильмы "Вторжение" и "Маяк" - моя оценка - плохое, некачественное кино. 27 были на концерте местных музыкантов (небольшой струнный на 16 человек) - супер, весь зал в восторге. Купил новый увлажнитель воздуха smartmi. По сравнению с моим старым Boneco новый слабенький. Посмотрю, может передарю кому нибудь. Всем здоровья. |
Автор: | Шломи [ 29 янв 2020, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Попробуй Таурин . 500 мг с утра , за 20 минут до еды. И еще витамин Д. После еды .2000iu минимум. |
Автор: | EvvaDvoikina [ 29 янв 2020, 17:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): В последнее время мне говорят что мне нужно быть мягче с другими. Ну ты можешь попробовать)
|
Автор: | Silvv68 [ 29 янв 2020, 18:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Шломи, спасибо за совет. Почитаю. |
Автор: | Silvv68 [ 29 янв 2020, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
EvvaDvoikina писал(а): Silvv68 писал(а): В последнее время мне говорят что мне нужно быть мягче с другими. Ну ты можешь попробовать)Катя привет. Хотел сначала отмазаться. Поныть, не получится и т.д. Сейчас всё же решил, нужно попробовать. |
Автор: | Silvv68 [ 02 фев 2020, 22:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. Сегодня очень хорошо провел день. Во первых выспался. Вчера днем включал оба увлажнителя. На ночь оставил один в дальнем от меня углу. Заснул около 23 проснулся в 8. Во вторых полностью отключился от работы. Днем бездельничал, читал всяко разно. Вечером сходили с женой в кино. Смотрели Маленькие женщины (2019). Девочковое кино. Но ничего и я тоже посмотрел. Если так жить то никакие таблетки не нужны. Но завтра понедельник. Снова начну голову забивать всякой работой. По фарме. Триптофан бросил, на всякий случай. Разобрал фотографии с 2004 года. По годам. Почистил, удалил некачественные. По поводу общения с людьми. Хорошее настроение очень помогает лучше относиться к другим людям. Элементарно чаще говорю спасибо на кассе. Среди недели иногда делал покупки молча, ни слова ни говоря кассирше, что было своеобразным показателем плохого состояния. |
Автор: | Silvv68 [ 04 фев 2020, 13:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем доброго дня. Сегодня хорошо выспался. Чувствую себя на отлично. Моё настроение сейчас прямо завязано на хороший сон. Когда был на миртазапине мне хватало 6-7 часов сна. На кветиапине нужно 8-9 часов чтобы чувствовать себя хорошо. Ночью сегодня включал оба моих увлажнителя. Оба шумноваты. Заказал третий увлажнитель winia awx-70, говорят по отзывам он мощнее и тише. Сегодня ходил в бассейн. Проплавал всего полчаса с непривычки. В работе вынужденный перерыв. Все письма забросил кому нужно. Ждем ответа 30 дней. Всем пожизненной ремиссии. |
Автор: | Ика [ 04 фев 2020, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Психолог Михаил Лабковский Тоже балуюсь им регулярно...есть что послушать..
|
Автор: | Silvv68 [ 04 фев 2020, 15:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Ика писал(а): Silvv68 писал(а): Психолог Михаил Лабковский Тоже балуюсь им регулярно...есть что послушать..Мне вообще случайно попалось. Пойду ещё посмотрю о чём он пишет. |
Автор: | JaneLane [ 05 фев 2020, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, у меня врде тоже смартми, он клевенький. А лабковский лопух:)))) |
Автор: | Silvv68 [ 05 фев 2020, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
JaneLane, привет. Смартми у меня испаряет 3 литра в сутки. Мне мало на 3 комнатную квартиру. Бонеко 10 литров в сутки. Нормально, но он старый, гудит немного. Жду 70 винию, все хвалят. Мощный и тихий. |
Автор: | Silvv68 [ 05 фев 2020, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Вчера днем был в бассейне, вечером мне делали массаж. Итог. В 10 вырубился в 3 проснулся. Ну я резко среагировал, съел феназепам и мелатонин и нормально доспал до 8. Сегодня был только массаж. Посмотрим что будет ночью. |
Автор: | Silvv68 [ 06 фев 2020, 13:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем доброго дня. Вчера снова был массаж. Всю ночь просыпался но спал дальше. Состояние сегодня нормальное. |
Автор: | Silvv68 [ 08 фев 2020, 08:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. Сплю нормально. Иногда просыпаюсь когда булькает увлажнитель. Но сразу засыпаю. На этой неделе занимаюсь физическим трудом. Долбил стену перфоратором для установки электрощита. Щит установил. Сегодня раскину проводку. Это не моя профессия но мне нравится. Делаю для себя. Своеобразное хобби. Успокаивает. Основная работа это переписка с различными государственными органами. Суды в случае отказов. Довольно стрессовая работа. Стараюсь сильно не напрягаться на ней. В последнее время тянет на конфеты. Иногда не выдерживаю - съедаю 2-3 шт. |
Автор: | Silvv68 [ 11 фев 2020, 07:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Доброе утро. Снизил кветиапин до 100 мг. Пока ничего, пойдёт. Почти каждый день принимаю атаракс. Очень редко феназепам. Пришел мой увлажнитель воздуха. Тоже шумит. Не сильно, но я слышу. Попробую смазать. Может привыкну. Гудит как холодильник, но тише. Заметил что день прибавляется. Уже начинаю ждать весну. Читаю Питера Уотса. "Морские звезды" прочитал. Сейчас читаю вторую часть - Водоворот. Всем здоровья. |
Автор: | Silvv68 [ 12 фев 2020, 08:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Доброе утро. На сниженной дозе кветиапина сплю меньше. Примерно 8 часов. Сегодня снился контролируемый сон. Я понимал что я сплю. Во сне контролировал свои действия. Обратил внимание что некоторые лица вижу расплывчатыми. Но если начинаю вглядываться то вижу лицо в деталях. Все люди были незнакомыми. Был на юге. Мне предлагали участки для строительства дома. Участки на плато горы с видом на море. Участок так и не взял. Слишком тесная застройка. |
Автор: | Serj [ 12 фев 2020, 10:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, привет Силва На практике, чем полезен увлажнитель и очиститель воздуха. Ощущается ли эффект влияния на сон и самочувствие? Допустим на моих часах показатель влажности воздуха в квартире: 47% Интересно, как это работает? ===== Интересно, как преобразилась твоя схема лечения. Помню время, когда тебе очень хорошо подходил Миртазапин. У тебя, нет состояния тяжёлого похмелья от гистаминовых препаратов: атаракс, кветиапин и Миртазапин. Это супер Почему прекратил принимать Миртазапин или ты чередуешь кветиапин с миртазвпином, чтобы получать максимальный эффект? Приятного дня |
Автор: | Silvv68 [ 12 фев 2020, 13:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Serj, привет . При влажности менее 30 % мне становится плохо. Спать не могу. Раздражаюсь. При влажности 40 - 60 мне хорошо. Если влажность больше, мне дышать плохо. Твои 47 % это очень хорошо. По поводу лечения. Мне кажется мой врач думает снимать меня со всего. У меня самого, мне кажется, нездоровая тяга к миртазапину. Наверное это может привести к зависимости. Принимать препараты ради кайфа не есть хорошо. От феназепама тоже кайф получаю. Поэтому применяю только в редких случаях. Сам как? Стабильность есть? |
Автор: | Serj [ 13 фев 2020, 07:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Serj, привет . Спасибо за проф консультацию При влажности менее 30 % мне становится плохо. Спать не могу. Раздражаюсь. При влажности 40 - 60 мне хорошо. Если влажность больше, мне дышать плохо. Твои 47 % это очень хорошо. Silvv68 писал(а): У меня самого, мне кажется, нездоровая тяга к миртазапину. Наверное это может привести к зависимости. Принимать препараты ради кайфа не есть хорошо. От феназепама тоже кайф получаю. Поэтому применяю только в редких случаях. Интересно, почему кайф от препарата это плохо? Допустим я испытываю кайф от кофе, по сути психостимулятор и пси препарат --- это тоже плохо? Чем? Совсем недавно узнал, что кофе оказывается напрямую влияет на дофамин, рецептор D2, ппц, всё время думал о норадреналине и кортизоле с адреналином Silvv68 писал(а): Сам как? Стабильность есть? Здесь совсем весело, описал у себя в теме последние события на 2х последних страницах... Не знаю, как это передать, ты тоже попадаешь регулярно в разные сложные ситуации, так как ведёшь свой бизнес, хоть и маленький. Не понимаю, как научится реагировать на это по другому Видимо чем выше доходность, тем выше ответственность, тем выше головняк, современные реалии... Илон Маск и Стив Джобс --- это сверх люди тысячелетий, вот бы обследовать их мозг и понять как устроенна их биохимия и процессы...
|
Автор: | Silvv68 [ 17 фев 2020, 18:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
У нас ветер. На крыше что-то оторвалось и лупит со всей силы. |
Автор: | Marina97 [ 18 фев 2020, 19:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Слава, спасибо за взнос для Не твоей конфетки))) |
Автор: | Silvv68 [ 13 мар 2020, 07:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. В последнее время было очень много работы. 100 мг кветиапина не хватало чтобы заснуть. Иногда пил атаракс, феназепам, мелатонин. Увеличил кветиапин до 200. Кветиапин очень сильно сдвигает у меня момент засыпания и просыпания. Я всегда был жаворонком. На кветиапине стал типичной совой. В отпуске это хорошо. Сейчас - плохо. Вставать все равно приходится рано из-за работы. Тревоги почти нет. Есть чувство усталости. С сегодняшнего дня добавил каликсту (миртазапин) 15 мг. Кветиапин убавил до 100. Всем здоровья. |
Автор: | Marina97 [ 13 мар 2020, 07:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Слава, удачи тебе с кветом и миртом |
Автор: | Silvv68 [ 13 мар 2020, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Sotnikova, спасибо Юленька. |
Автор: | Шломи [ 13 мар 2020, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Мирт для сна ? Жора нет ? |
Автор: | Silvv68 [ 13 мар 2020, 14:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Шломи писал(а): Silvv68, У меня без мирта аппетит плохой с миртом нормальный. Мирт для сна, для энергии, для аппетита.
Мирт для сна ? Жора нет ? |
Автор: | Silvv68 [ 17 мар 2020, 15:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Две ночи с кветиапином 100 и миртазапином 30. Чувствую себя хорошо. Сплю отлично. По поводу коронавируса. У меня дочь астматик. Думаю что делать. Работу она бросила. Учеба в универе дистанционно. Я мало с кем общаюсь. Остается жена. Она воспитатель в детском саду. Может притащить. Можно отправить дочь в деревню к моей маме. Но там связь плохая. С тоски можно помереть без интернета. Но если ситуация будет ухудшаться, придется ехать туда. |
Автор: | Marina97 [ 17 мар 2020, 15:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Согласна, что проживание за городом - это выход при пандемии |
Автор: | Silvv68 [ 17 мар 2020, 18:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Автор: | Tessa [ 17 мар 2020, 18:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, |
Автор: | Silvv68 [ 02 апр 2020, 17:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. В связи с тем что иногда бывает синдром беспокойных ног, понизил миртазапин до 15 мг. Самочувствие хорошее. Сидим дома втроем. Я, жена и внучка. Иногда выезжаем за город. Гуляем где нет никого. Обстановка в городе сильно поменялась. На улицах людей мало. Половина ходит в масках. У нас по Мордовии 4 заболевших. |
Автор: | Silvv68 [ 08 апр 2020, 08:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Автор: | Silvv68 [ 10 апр 2020, 19:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Чувствую себя не очень хорошо. Болит шея и ухо. Продуло вчера или позавчера. Возможно из-за этого сплю плохо. Настроение так себе. Усталость от жизни. Атмосфера тяжелая вокруг. Коронавирус. Чувство надвигающейся опасности в стране. Работоспособность низкая. Апатия. Могу начать большое дело, но в то же время сомнения. Правильно ли это. Не заведет ли этот путь меня в тупик. И эта зима-осень длится бесконечно долго. Очень раздражает моё вынужденное безделье. Буду стараться завершить этот период. Нужно выходить из этого состояния. |
Автор: | Шломи [ 10 апр 2020, 20:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68 писал(а): Чувствую себя не очень хорошо. Болит шея и ухо. Продуло вчера или позавчера. Возможно из-за этого сплю плохо. Настроение так себе. Усталость от жизни. Атмосфера тяжелая вокруг. Коронавирус. Чувство надвигающейся опасности в стране. Работоспособность низкая. Апатия. Могу начать большое дело, но в то же время сомнения. Правильно ли это. Не заведет ли этот путь меня в тупик. И эта зима-осень длится бесконечно долго. Очень раздражает моё вынужденное безделье. Буду стараться завершить этот период. Нужно выходить из этого состояния. Привет! Аналогичная ситуация. Все подготовил к ремонту в новостройке в Крыму,за неделю до получения Ключей -все закрыли на карантин на месяц. Хорошо,что Азафен (трициклик ) совместим с пивасом.) Спасают длительные прогулки по 5-10 км. |
Автор: | Silvv68 [ 10 апр 2020, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Шломи, Привет. Дом в Крыму - моя мечта. Но я как еврей в Германии в 1935 году. У меня здесь имущество которое жалко бросить. Мои прогулки на велосипеде. Но пока плохо на улице. Пыль и ветер. |
Автор: | Шломи [ 10 апр 2020, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Имущества много не бывает .) Как старый еврей тебе говорю . |
Автор: | Silvv68 [ 10 апр 2020, 21:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Места моих велопрогулок. |
Автор: | АлицияS [ 10 апр 2020, 21:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Шломи писал(а): Silvv68, Шломи.. старый? !Имущества много не бывает .) Как старый еврей тебе говорю . Да брось. Мы дружим с крымский еврейской семьёй - милейшие люди!! Все зовут на лето, дом, терраса, свой пляж. Завтраки, приготвленные его женой. Мы друг друга 30 лет знаем: они у нас - мы у них.. всегда... Пока политики на на Eu)))) поглядавать не стали.. они нам всегда рады.. отель у моря -200 метров.. да что говорить.. |
Автор: | Шломи [ 10 апр 2020, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
АлицияS, Шутка такая. 52 мне. Выгляжу моложе. |
Автор: | АлицияS [ 10 апр 2020, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Шломи, ты замечался, и в другую тему забрался, ...)) Выгляди на 42.. спроса с тебя нет!))) |
Автор: | Silvv68 [ 11 апр 2020, 08:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
АлицияS, привет. Я совершенно не возражаю против болтовни в моей теме. Мне даже приятно что кто либо заходит. |
Автор: | Silvv68 [ 11 апр 2020, 09:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. Сегодня выспался. Вчера намазал спину обезболивающей мазью. В ухо залил левомеколь. Принял еще перед сном 0,5 феназепама. Сегодня чувствую себя замечательно. Готов свернуть горы. |
Автор: | АлицияS [ 11 апр 2020, 09:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Слава, здравствуй! Так приятно, что ты так отреагировал. А то мы залетели, ни здрасьте, ни до свидания. ужас! ((( ..... Ты стал так редко писать. Я не решаюсь к тебе заходить, ну, наверно потому, что так сложилось уже... И ты ко мне не заходишь... Прочитала твой сегодняшний пост. Ты оптимистичен. И горы ты обязательно свернешь, только побереги свою спину!) Я тоже приняла вчера 2 мг фена, но сон был плохой. Ещё раз убеждаюсь, что феназепам как снотворное мне больше не подходит! Ты на удаленке работаешь? Я - нет, каждый день езжу на работу |
Автор: | Silvv68 [ 12 апр 2020, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
АлицияS, привет. Не обижайся на меня. Пишу мало и не пишу в чужих темах потому что я сейчас в своем обычном состоянии. То что написано внизу в моей подписи - правда. Раньше много писал в связи с тем что фарма была другая. Было состояние легкой гипомании, повышенная общительность. Сейчас я не работаю. Сижу дома. Оба моих бизнеса закрыты на карантин. |
Автор: | АлицияS [ 12 апр 2020, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, да я не обижаюсь, что ты.. Обострения сейчас у всех.. Ты справишься обязательно. Поступай, как тебе комфортно.. Жалко , что с бизнесом так... Ну ничего.. Главное - здоровье. Физическое и психическое . Не унывай! Должно в итоге все закончиться когда-то это ужасное состояние, напасть на нас плюс ещё ко всему... Должно... И пусть это будет хорошо.. |
Автор: | Marina97 [ 13 апр 2020, 18:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Слава, огромное-преогромное спасибо |
Автор: | Шломи [ 13 апр 2020, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Привет, Интересно пишешь. Спасибо тебе.! Принимаемые тобой препараты могут влиять на Уровень сахара в крови. При низком уровне-повышенная тревога. Причиной может быть избыточное потребление быстрых углеводов. Проверь из пальца и из вены на гликированный гемоглабин (уровень сахара в крови за 3-4 месяца). |
Автор: | Silvv68 [ 13 апр 2020, 19:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Шломи, привет. Смысла нет проверять. Я себя нормально чувствую. Пару раз плохо спал, думаю из-за спины. |
Автор: | Silvv68 [ 19 апр 2020, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Сегодня был на даче. Спилил почти все деревья. Готовлюсь к стройке. В последнее время состояние стабильно хорошее. Сон хороший. Принимаю сейчас 100 мг кветиапина и 15 мг миртазапина. (Это я для себя записал.) Диету перестал соблюдать. Пошли небольшие сбои работы ЖКТ. Буду исправляться. Всем здоровья. Пока-пока. |
Автор: | Silvv68 [ 06 май 2020, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. Самочувствие хорошее. Занимаюсь сразу тремя стройками. Всё движется понемногу. Начал читать "Тэсс из рода д'Эрбервиллей" автор Томас Гарди. Под катом отрывок.
нажмите, чтобы увидеть
Всем здоровья. |
Автор: | Silvv68 [ 08 май 2020, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Завершил чтение "Тэсс из рода д'Эрбервиллей". Рекомендую. Трагедия уровня Шекспира. О состоянии: снова появляется ощущение бессмысленности моей жизни. |
Автор: | АлицияS [ 09 май 2020, 12:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, Слава, привет! С Праздником Победы! Я читала эту книжку, когда мне было лет 20))) она особого впечатления на меня не произвела. .тогда... А отрывок, что ты привёл, раньше я бы даже не заметила. В отличие от "сейчас".. Нам вообще лучше не читать такие вещи, они нагоняют тоску... Твои мысли о бессмысленности жизни - обострение болячки и общего состояния. Твоя жизнь - не бессмысленна, и ты сам это знаешь. Бессмысленно только то, что все мы умрем, рано или поздно, поэтому к чему затрачивать такие неимоверные силы для преодоления каждого дня? Когда все равно это только на время, и нужно, по большому счету, только нам.. Да. Это не ново. И это грустно... Но есть ли смысл тогда об этом думать, если все равно ничего изменить нельзя?... Если ты сейчас увлекаешься чтением, то почитай, если не читал, конечно, Грэма Грина " Путешествия с моей тетушкой ". Вот где жизнеутверждающая сила главной героини, тёти Августы)))!! Не грусти. Сейчас просто откаты у многих, у очень многих.. Поэтому.. Все должно наладиться, надо это время перетерпеть . . |
Автор: | Silvv68 [ 10 май 2020, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
АлицияS, спасибо за поддержку. Меня в данный момент не волнует, буду я жить или умру. Безразлично. Да, скорее всего обострение депрессивной компоненты. Очень долго нет лета. В тоже время планы на ближайшую жизнь мне не очень нравятся. Сейчас я должен жить на том же месте где я сейчас живу. Заниматься тем, что вызывает скуку. Но эта работа приносит хороший доход. В силу определённых причин я не могу заниматься этой работой в другом месте. Чего я хочу: Жить там, где теплее, зима короче, лето длиннее. Заниматься более творческой работой. Выход пока только один. Глотать антидепрессанты. Копить деньги, надеясь что все переменится. И такая ситуация тут у многих. За книгу спасибо. Начал читать. |
Автор: | Silvv68 [ 14 май 2020, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Прожил сегодня хороший день. Сегодня было умеренно тепло. Дождя не было. Дела движутся. Состояние хорошее. В последнее время иногда не могу уснуть. Добавляю феназепам и мелатонин. Основное лечение менять не хочу. Надеюсь в июне буду спать лучше. Всем здоровья. |
Автор: | Silvv68 [ 21 май 2020, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Сможете ли вы отличить героев Толкина от названий антидепрессантов? Игра Я проиграл. |
Автор: | Silvv68 [ 25 май 2020, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. Запишу на память в свой дневник. У меня качели настроения. Периодически налетает депрессия. Длительность негативного периода 1-3 дня. В это время самочувствие на двойку. Длительность периода хорошего состояния также 1-3 дня. Тревога полностью отсутствует. Предполагаю что депрессивная фаза провоцируется следующими факторами: пасмурная, дождливая погода. Вынужденное безделье, как следствие коронавируса. В депрессивной не могу заниматься вообще ничем. Попробую потерпеть до конца недели. Обещают хорошую погоду. Сейчас принимаю миртазапин 15 мг и кветиапин 100 мг. Если с наступлением хорошей погоды депрессивные периоды не исчезнут - буду менять фарму. Вариант 1 - увеличить мирт до 30, квет оставить 100. Вариант 2 - убрать квет, добавить сульпирид 100 оставить мирт 15. Сегодня погода хорошая, самочувствие тоже. Постараюсь фиксировать состояние ежедневно. |
Автор: | Silvv68 [ 05 июн 2020, 21:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Всем привет. С момента моей последней записи колебаний настроения почти не было. Днем нормально. Ночью сплю нормально. Работоспособность хорошая. Из мелких неприятностей - периодически перед сном бывает синдром беспокойных ног. Снимаю феназепамом. Сейчас смотрю сериал Это мы (2016) Хороший сериал. После него хочется жить. О чём? Про семью, их троих детях. Показывают и прошлое и настоящее. |
Автор: | Andropupsik [ 05 июн 2020, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Лечение ГТР СРК для Silvv68 |
Silvv68, приветствую! Silvv68 писал(а): Снимаю феназепамом. а как часто и в какой дозировке фен принимаете?
|
Страница 33 из 105 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |