ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
мой Дневничок https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5089 |
Страница 11 из 29 |
Автор: | Jenny_2b [ 21 окт 2018, 16:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Serj писал(а): Jenny_2b писал(а): Serj, привет очень приятно, что переживаешь Сегодня все намного лучше Я проснулась, выпила кофе с шоколадкой) закусила 75 вела.Сделала масочку для лица Поставила аудиокнигу и занялась домашними делами, сделала ген уборку, постирала, в шкафчиках убрала. Зажгла свечи ароматизированные, люблю свечи примерно час назад ещё 75 вела сьела настроение ровное-нормальное, все спокойно. Сейчас пойду чайку заварю и дальше буду чего-нибудь творить Как ты себя чувствуешь? Позитивчик, наш Пам, Пам, Пам... I feeeeeeeeeeel good.... |
Автор: | Serj [ 27 окт 2018, 13:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Привет, как прошла неделя? Как самочувствие? |
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Всем привет дела у меня нормально, вроде бы , честно говоря я ещё не поняла Благополучно уснув вечером пятницы, я проснулась почти в обед воскресенья я проспала более суток я еле заставила себя встать, сделать чай, сходить за пироженными. Кое как я все это сделала, но опять дико хочу спать. Симптомы простуды не проходят((( на меня напал сон, в схеме ничего не меняла |
Автор: | EvvaDvoikina [ 28 окт 2018, 14:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b, сутки поспать это прям рекорд, мне кажется я на такое не способна. Экак тебя уложило, надо же... Может простуда наложилась ещё. |
Автор: | mEdProFF [ 28 окт 2018, 14:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b, бывают особенности нашей фармы,пройдет |
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 14:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Serj писал(а): :hi: Привет, как прошла неделя? Как самочувствие? Привет! Неделя прошла незаметно, а конец недели так вообще не помню, все во сне как твои дела? |
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
EvvaDvoikina писал(а): Jenny_2b, сутки поспать это прям рекорд, мне кажется я на такое не способна. Экак тебя уложило, надо же... Может простуда наложилась ещё. Привет)) да, сама в шоке. Я уверенна если сейчас лягу, то опять засну сном праведника, поэтому терплю конечно если бы не работа, я бы спала безмерно. Скорее всего и простуда роль сою играет Надеюсь я выспалась на неделю |
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 14:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo писал(а): Jenny_2b, бывают особенности нашей фармы,пройдет Привееет, да надо проснуться в понедельник утром, на работе особенности моей фармы никого не волнуют
|
Автор: | EvvaDvoikina [ 28 окт 2018, 14:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b, знаешь я бы тоже залегла на сутки спать. Хоть организм отдохнул бы чтоли. |
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 14:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
EvvaDvoikina писал(а): Jenny_2b, знаешь я бы тоже залегла на сутки спать. Хоть организм отдохнул бы чтоли. Говорят, пере тоже плохо. Но у меня постоянный недосып и организм видимо берет своё |
Автор: | Tihon [ 28 окт 2018, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): А ты его сейчас пьёшь? Или сколько пил? И через сколько он развернулся? Как сам поживаешь? Привет, соня Это хорошо, что спала, еще воды побольше пей - чистой. Сном и водой организм борется с болезнью и истощением сил. Да, я и сейчас пью вел 150, последнее время добавляю к нему таблетку фенибута и 75-150 мг прегабалина (из капсулы 300 отсыпаю, доза зависит от моей внутренней интуиции - сколько сегодня надо). Все это пью утром натощак. Больше ничего не пью. Но с этим "довеском" я пью его с августа, до этого пил моно. Пью давно, больше года. И это не первый курс. Помогает он мне как то быстро, но, конечно, бывают плохие дни и даже периоды на нем, я просто их "проживаю" (чонть бабахну из бензо и все, дозу не повышаю). Но вот с этим "довесочком" в виде фенибута и прегабалина, он работает намного лучше. Понимаю, что когда-нибудь их придется убрать и, возможно, пить ситуационно. Но пока об этом не думаю. Алекса, выздоравливай и пусть у тебя все будет хорошо! |
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 15:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Tihon, Тишенька спасибо большое за ответ) Надо будет попробовать совместить, если так дальше дело пойдёт и ты выздававливай!!! |
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Блин, ну сколько можно((( опять, 37,5 и проспала сутки, а сил как не было так и нет |
Автор: | Tihon [ 28 окт 2018, 15:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): Блин, ну сколько можно((( опять, 37,5 и проспала сутки, а сил как не было так и нет Вот от такого состояния мне и помогает мой довесок "прегабалин+фенибут". Попробуй.
|
Автор: | Jenny_2b [ 28 окт 2018, 15:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Tihon, попробую обязательно |
Автор: | Serj [ 29 окт 2018, 15:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Привет У тебя квет пошёл на повышение? Со 100 на 125? ПС Знаю, что поднадоел... Переходи на капсулы |
Автор: | mEdProFF [ 29 окт 2018, 15:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Serj, квет в капсулах? |
Автор: | Serj [ 29 окт 2018, 15:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo писал(а): Serj, квет в капсулах? Венлафаксин
|
Автор: | Jenny_2b [ 29 окт 2018, 15:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Serj писал(а): Привет У тебя квет пошёл на повышение? Со 100 на 125? ПС Знаю, что поднадоел... Переходи на капсулы Привет-Привет Квет я уже давно повысила до 125, даже до 150 повышала , Мне кажется и 100 будет достаточно. Просто мне оооооочень плохо было, и когда он начал действовать, через какое-то время я 25 добавила, потом еще 25. шоб вообще круто было Поняла что это ни к чему, убрала 25 и еще 25 болтаются. У меня пока обычный вел есть, а капсулы чем отличаются? |
Автор: | Serj [ 29 окт 2018, 16:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): Serj писал(а): Привет У тебя квет пошёл на повышение? Со 100 на 125? ПС Знаю, что поднадоел... Переходи на капсулы Привет-Привет Квет я уже давно повысила до 125, даже до 150 повышала , Мне кажется и 100 будет достаточно. Просто мне оооооочень плохо было, и когда он начал действовать, через какое-то время я 25 добавила, потом еще 25. шоб вообще круто было Поняла что это ни к чему, убрала 25 и еще 25 болтаются. У меня пока обычный вел есть, а капсулы чем отличаются? Таблетки начинают свой путь усвояемости с желудка, капсулы прямо в кишечнике, поэтому побочных меньше. Токсичности меньше на весь организм в целом |
Автор: | Jenny_2b [ 29 окт 2018, 16:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Serj, Благодарю |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 10:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Всем доброго воскресного утра! ребят, история повторяется, уснула в пятницу вечером, проснулась в воскресенье утром выпила сег 150 вела, вчера получается пропустила, проспала приём пилюль чувствую себя хорошо, пью 3ю, 3ю Карл! кружку кофе. И заедаю разными, тяжелыми сладостями Всем хорошего дня! |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 10:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Как-бы снова не заснуть, так и манит в мир снов |
Автор: | Tihon [ 04 ноя 2018, 10:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b, Привет, Алекса. Увидел у тебя в подписи вит. Д и решил сбросить тебе вот это - Это очень важный момент: если вы употребляете витамин D перорально, вам также необходимо употреблять в пищу или принимать дополнительно витамин K2. «Слишком большая доза витамина D может причинить вред, если вам не хватает K2, чтобы завершить работу по регулированию перемещения кальция. По сути, это не доказательство токсичности витамина D, а следствие недостатка витамина K2». Сам пью вит Д, т.к. анализ показал дефицит его. И только недавно узнал вот это про витамин К2. Заказал на айхербе вот этот - https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins ... gels/66441 искал, чтоб и фирма была нормальная и доза побольше, так дешевле выходит. |
Автор: | Serj [ 04 ноя 2018, 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): Как-бы снова не заснуть, так и манит в мир снов Привет Пусть это будет из-за не привычки организма к сверх активности Пожалуйста, береги себя |
Автор: | Serj [ 04 ноя 2018, 11:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Tihon писал(а): Jenny_2b, Привет, Алекса. Впервые слышу по К2, спасибо
Увидел у тебя в подписи вит. Д и решил сбросить тебе вот это - Это очень важный момент: если вы употребляете витамин D перорально, вам также необходимо употреблять в пищу или принимать дополнительно витамин K2. «Слишком большая доза витамина D может причинить вред, если вам не хватает K2, чтобы завершить работу по регулированию перемещения кальция. По сути, это не доказательство токсичности витамина D, а следствие недостатка витамина K2». Сам пью вит Д, т.к. анализ показал дефицит его. И только недавно узнал вот это про витамин К2. Заказал на айхербе вот этот - https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins ... gels/66441 искал, чтоб и фирма была нормальная и доза побольше, так дешевле выходит. |
Автор: | Tihon [ 04 ноя 2018, 11:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b, Вот статья хорошая про К2. Там все по полочкам разложено. Прочитай обязательно. |
Автор: | mEdProFF [ 04 ноя 2018, 11:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): Всем доброго воскресного утра! ребят, история повторяется, уснула в пятницу вечером, проснулась в воскресенье утром Как так ?
|
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 11:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Tihon, привет Тиша спасибо за информацию, тоже впервые слышу, учту как сам, как здоровье? |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 11:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo, привет Сашенька , я хорошо, опять в спячку впала, не знаю чего, видимо устаю за неделю как сам? |
Автор: | mEdProFF [ 04 ноя 2018, 11:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b, привет Саш,по высыпанию тебе пора на олимпиаду Я плохо,крутит вертит всего, все бяка выходит из организма |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 11:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Serj, привет , я сегодня больше спать не буду, всмысле днем и так перебор, хотя чувствую себя отлично , немного ленно, никуда не идти, ничего не делать, но это даже приятно) как твоё состояние, как СО проходит? Сил тебе! |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 11:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo, Точно, пересплю любого держись дркжочек, от этого к сожалению никуда не деться, только перетерпеть Прикройся чем-нить, лирика есть? |
Автор: | mEdProFF [ 04 ноя 2018, 11:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): BuFfalo, Точно, пересплю любого держись дркжочек, от этого к сожалению никуда не деться, только перетерпеть Была бы лирика, я бы прыгал от счастья
Прикройся чем-нить, лирика есть? |
Автор: | EvvaDvoikina [ 04 ноя 2018, 11:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Tihon, ого я когда-то слышала про витамин К, но вскользь. |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Tihon писал(а): Спасибо за цветочки, красота
|
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 11:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo, габа или транки? |
Автор: | mEdProFF [ 04 ноя 2018, 11:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): BuFfalo, габа или транки? Нету,анаприлин только
|
Автор: | mEdProFF [ 04 ноя 2018, 11:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Я не парюсь, у венлафаксина есть аффинитивность к опиойдным рецепторам,достаточная для купирования боли По этому столь высокая у меня дозировка! |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 12:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo писал(а): Я не парюсь, у венлафаксина есть аффинитивность к опиойдным рецепторам,достаточная для купирования боли По этому столь высокая у меня дозировка! Тогда отлично) вел тебя спасёт главное держаться |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 12:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
13 ноября иду к врачу еле записалась, интересно чего наговорит |
Автор: | Jenny_2b [ 04 ноя 2018, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Serj, блиииин где-бы такого чудо-доктора найти??))) терапия, то что надо |
Автор: | Jenny_2b [ 05 ноя 2018, 11:15 ] | ||
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок | ||
Доброго утречка
|
Автор: | Варвара [ 05 ноя 2018, 12:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Привет, Сашуль. Смотрю, настроение норм? |
Автор: | Jenny_2b [ 05 ноя 2018, 13:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Варвара писал(а): Привет, Сашуль. Смотрю, настроение норм? Привет Варюш Да как сказать , третий день не могу себя отодрать от дивана, сплю безмерно, ничего не делаю. Как сонная муха, голова чет болит сегодня. 3 дня не выхожу из дома. Как-то никак, апатично главное тревоги нет, чур меня
|
Автор: | mEdProFF [ 05 ноя 2018, 20:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Сашка привет |
Автор: | Jenny_2b [ 05 ноя 2018, 20:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Привет Сашка как ты? |
Автор: | mEdProFF [ 05 ноя 2018, 20:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): Привет Сашка как ты? Потихоньку Как у тебя идёт венлафаксин?
|
Автор: | Jenny_2b [ 05 ноя 2018, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo писал(а): Jenny_2b писал(а): Привет Сашка как ты? Потихоньку Как у тебя идёт венлафаксин?Да ХЗ, настроение сегодня паршивое, голова болит, привисла я на диване за эти выхи( но во в второй половине дня, через силу встала, все убрала, покрасила волосы, постирала. Короче есть чем гордиться, чтоб совсем себя не сожрать но настроение не шибко улучшилось, депрессивно-апатичное. Поплакала сегодня погрустила. Качели, нет у меня стабильного состояния, в ожидани я передачек грустных насмотрелась . Как-то так надеюсь завтра будет лучше) |
Автор: | mEdProFF [ 05 ноя 2018, 20:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): BuFfalo писал(а): Jenny_2b писал(а): Привет Сашка как ты? Потихоньку Как у тебя идёт венлафаксин?Да ХЗ, настроение сегодня паршивое, голова болит, привисла я на диване за эти выхи( но во в второй половине дня, через силу встала, все убрала, покрасила волосы, постирала. Короче есть чем гордиться, чтоб совсем себя не сожрать но настроение не шибко улучшилось, депрессивно-апатичное. Поплакала сегодня погрустила. Качели, нет у меня стабильного состояния, в ожидани я передачек грустных насмотрелась . Как-то так надеюсь завтра будет лучше) |
Автор: | Jenny_2b [ 05 ноя 2018, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
BuFfalo писал(а): Хорошо бы нормотимик Саш, пойду к врачу 13го ,пусть шаманит мне схему
|
Автор: | Tihon [ 05 ноя 2018, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b, Алекса, привет. Вроде ты писала недавно, что пьешь всю дозу вела утром? Но я правильно понимаю, что у тебя простые таблетки, а не пролонг? |
Автор: | Jenny_2b [ 05 ноя 2018, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Tihon, привеееет . Да, все правильно, пью 150 утром, обычного вела. Надо в подписи изменить |
Автор: | Tihon [ 05 ноя 2018, 21:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мой Дневничок |
Jenny_2b писал(а): Tihon, привеееет . Да, все правильно, пью 150 утром, обычного вела. Надо в подписи изменить Я почему спросил? Сегодня тоже так выпил и пошло лучше, чем в два раза утром и в обед. Пока на таблах сижу, кончился пролонг, посылку скоро Дженитор пришлет, тогда пролонг снова буду пить, все-таки пролонг лучше. Видел твои баллы по тестам. Рад очень, что они маленькие |
Страница 11 из 29 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |