ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

мой Дневничок
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5089
Страница 5 из 29

Автор:  Jenny_2b [ 22 сен 2018, 22:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Привет) как самочувствие?

Привет) сегодня нормально, ровно. С самого утра и до вечера гуляла, в парки разные ездили, наслаждались последним тёплым днём. Насыщенно, интересно. Завтра буду отсыпаться) как твои дела?

Автор:  intressa [ 22 сен 2018, 22:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Как хорошо, что тебе лучше)
У меня так себе, как будто жизнь коту под хвост. Ранние пробуждения не меньше тревоги донимают.

Автор:  Jenny_2b [ 23 сен 2018, 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Как хорошо, что тебе лучше)
У меня так себе, как будто жизнь коту под хвост. Ранние пробуждения не меньше тревоги донимают.

Ранние пробуждения мне знакомы :shok: ещё и с тревогой, вообще капец. Найдёшь свой препарат и все будет хорошо! :yes: потерпи чутка :rose:

Автор:  Jenny_2b [ 23 сен 2018, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
BuFfalo, Саша очень рада за тебя! Пусть они обойдут тебя моторной, эти ломки! Да прибудут с. Обойтись силы :yes:

Боже, не пойми что написала :facepalm:
Саша, пусть ломки обойдут тебя стороной и прибудут с тобой силы! :friends:

Автор:  Jenny_2b [ 23 сен 2018, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

А я сегодня сплю весь день, не знаю хорошо это или плохо :26n: и легла вчера не поздно , около 11 вечера и проснулась в час дня от голода, пожевала и опять спать :zzzz: у меня такого давно не было, щас наверное поем и в ночь уйду :45n: может Погода, может просто организму надо :90: как бы на работу завтра встать :45n:

Автор:  intressa [ 23 сен 2018, 18:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Ты ведь уже выспалась) так что завтра будешь бодрее)

Автор:  Jenny_2b [ 23 сен 2018, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Ты ведь уже выспалась) так что завтра будешь бодрее)

Я не могу сказать что выспалась) я щас до подушки и опять в сон мне кажется)) как хорёк))
Ты как себя сегодня чувствуешь ?

Автор:  intressa [ 23 сен 2018, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Да также, врачу писала, а то я что то запаниковала, потому что с трёх ночи просыпалась.
К вечеру полегче)

Автор:  Jenny_2b [ 23 сен 2018, 18:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Да также, врачу писала, а то я что то запаниковала, потому что с трёх ночи просыпалась.
К вечеру полегче)

К вечеру полегче-уже хорошо :yes:

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Всем доброе утро! Сегодня еле проснулась и еле встала, жуть. Голова тяжелая, ни хрена не соображает :gluk: Сегодня из отпуска выходит моя коллега, день обещает быть веселым :-D То я боялась ее ухода, то я боюсь ее прихода, короче мне б только побояться :laugh_1: пришла) щас начнется то ни так, сё ни так :24p: Эх пошла я работать, товарищи :hi: Всем хорошего дня :cool:

Автор:  intressa [ 24 сен 2018, 09:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Всё будет хорошо) молодец, что работаешь, я уже 10 лет не работаю.

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Всё будет хорошо) молодец, что работаешь, я уже 10 лет не работаю.

Спасибо :rose: Да вот чет совсем работать неохота, голова болит, состояние непонятное :24p: , Я квет до 100 понизила 2 дня так пила, опять поднять что-ли до 125 :90: Погода еще эта, дубарь :01n:

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 12:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Чето я туплю капец :crazy: ваще ниче не соображаю и спать хочу. Хочется сказать всем-приходите завтра, я сегодня не в себе :gluk: быстрей бы день прошел, нимагу(((

Автор:  Варвара [ 24 сен 2018, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Чето я туплю капец :crazy: ваще ниче не соображаю и спать хочу. Хочется сказать всем-приходите завтра, я сегодня не в себе :gluk: быстрей бы день прошел, нимагу(((
Да, бывают такие денечки :yes:

Мне порой кажется, что просто стабильно нормально нам быть не может. Так и будет качать всю жизнь из нормально в хреново.

Автор:  Nadezhd@ [ 24 сен 2018, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Чето я туплю капец ваще ниче не соображаю и спать хочу. Хочется сказать всем-приходите завтра, я сегодня не в себе быстрей бы день прошел, нимагу(((
Сашулечка, дорогая, держись! Сейчас деньки непростые. Полнолуние и погода поменялась не в лучшую сторону. Вот и подколбашивает. Скоро полегче станет.

Автор:  Nadezhd@ [ 24 сен 2018, 14:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Варвара писал(а):
Мне порой кажется, что просто стабильно нормально нам быть не может. Так и будет качать всю жизнь из нормально в хреново.
Я вот на здоровых смотрю. Так им тоже не всегда сахарно. Довольно часто бывают и не очень дни. Как-то спокойнее стала относиться к своим качелям.

Автор:  Варвара [ 24 сен 2018, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@ писал(а):
Я вот на здоровых смотрю. Так им тоже не всегда сахарно. Довольно часто бывают и не очень дни. Как-то спокойнее стала относиться к своим качелям.

А я на здоровых смотрю, когда они жалуются на что-то, и думаю про себя, чего они жалуются, они ж ведь здоровые. А на самом деле, ведь действительно и у них бывает и голова болит, и давление, и слабость.

Автор:  intressa [ 24 сен 2018, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Да у каждого свое, некоторые живут живут, вроде здоровые, потом бац плохо, рак, и за месяц сгорают.

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Еще сидим в таком холоде, меня трясет как осиновый лист, она еще окно открывает :shok: Я и так в куртке сижу, ноги в кросах замерзли. Я жду не дождусь 17:00 чтобы бегом отсюда бежать. Как можно работать??? :26n: уже горло першит(((

Автор:  Milk [ 24 сен 2018, 15:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
она еще окно открывает
Моржиха что ли?Я тоже холода боюсь :-)

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Варвара писал(а):
Да, бывают такие денечки

Мне порой кажется, что просто стабильно нормально нам быть не может. Так и будет качать всю жизнь из нормально в хреново.

по ходу да, недолго музыка играла :sarc:

Nadezhd@ писал(а):
Сашулечка, дорогая, держись! Сейчас деньки непростые. Полнолуние и погода поменялась не в лучшую сторону. Вот и подколбашивает. Скоро полегче станет.

ох надеюсь Наденька, лишь бы хуже не стало.

Автор:  Варвара [ 24 сен 2018, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Milk писал(а):
Jenny_2b писал(а):
она еще окно открывает
Моржиха что ли?Я тоже холода боюсь :-)
Она наверное в отпуск на крайний север ездила, акклиматизироваться не может :-D

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Milk писал(а):
Jenny_2b писал(а):
она еще окно открывает
Моржиха что ли?Я тоже холода боюсь :-)

Вы меня насмешили :-D точно моржиха, сегодня из отпуска вышла, лучше б не вы ходила :fie: говорят она в -30 с открытым окном сидела :krank:

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 15:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Варвара писал(а):
Она наверное в отпуск на крайний север ездила, акклиматизироваться не может

ржу нимагу :60n:

Автор:  intressa [ 24 сен 2018, 15:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

А закрыть окно можешь? Или ваша моржиха против прям будет?

Автор:  Варвара [ 24 сен 2018, 15:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
-30 с открытым окном сидела
Горячая женщина :sarc:

Автор:  Jenny_2b [ 24 сен 2018, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
А закрыть окно можешь? Или ваша моржиха против прям будет?

уже закрыли, меня бы с обморожением вынесли :pop:

Варвара писал(а):
Горячая женщина

огонь-баба :-D с нее все угорают, а страдаю я :facepalm:

Автор:  Nadezhd@ [ 25 сен 2018, 15:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b, Сашуль, как ты сегодня?

Автор:  Jenny_2b [ 25 сен 2018, 15:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@ писал(а):
Jenny_2b, Сашуль, как ты сегодня?

Привет Надюш! Нормалек :optimist: как ты?

Автор:  Nadezhd@ [ 27 сен 2018, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Привет Надюш! Нормалек как ты?
Саш, привет! Как дела? Что новенького? Как с коллегой, вышедшей из отпуска? Не заморозила она тебя?

Автор:  Jenny_2b [ 28 сен 2018, 08:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@ писал(а):
Саш, привет! Как дела? Что новенького? Как с коллегой, вышедшей из отпуска? Не заморозила она тебя?

Привет Надюш :hi: Я - нормально. Коллега подмораживает, сегодня ночью проснулась от того что нос вообще не дышит, не знаю от чего это, от квета у меня такой побочки не было, наверное простыла, горло чуть побаливает. Состояние общее вроде ничего, обхожусь без транков, что очень радует. Много энергии, активная, навязчивые мысли бывают пробиваются, но это не страшно. Вчера ко мне в голову пришла мысль, что я здорова :shok: Но я то понимаю что я не здорова :45n: И вообще как понять здорова я или нет, или у меня гипо :unknow: или все нормально. Я запуталась-что значит нормальное состояние? Таблетки однозначно я бросать не буду, как бы хорошо мне не было :fie: а то я любитель этого дела :113z: Сегодня с утра как-то тоскливо, пришла на работу, сижу кофе пью. Может еще не проснулась или погода. Прошло чуть больше месяца как я начала принимать квет , результат превзошел все мои ожидания :ten: Пусть он и дальше мне помогает :31n: Всех трудящихся с пятницей :yahoo: Всем отличного дня :345_(60):

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Сашенька, доброе утро! Я тоже сегодня еле встала на работу. Вчера поздно легла. По дороге на работу спала в метро. Сейчас спасаюсь крепким чаем, чтобы не уснуть на рабочем месте.

Рада, что у тебя улучшение. Надеюсь, что это не гипа. У тебя вообще они бывают?

Ты молодец, что не бросаешь таблетки. Это призрачное ощущение выздоровления как сыр в мышеловке. Поведёшься на это, бросишь лечение, а потом прихлопнет по голове.
У меня вчера жутко заложило нос от кветиапина. Давно такого не было. Уснуть не могла от этого, так как нос вообще не дышал. Такого не было даже в начале лечения. А тром сложно дышать из-за сушняка во рту. В общем весело было сегодня ночью. Но потом квет сделал своё дело, и я уснула. Надеюсь, что у тебя это не простуда, а временная побочка, которая сама пройдёт.

А по поводу нормального состояния у меня тоже есть мысли. Как оно выглядит? Это вот оно или нет? Надолго ли оно? А при хорошем настроении и приливе сил начинаю думать, не гипа ли это. В общем целый ворох мыслей. Не могу понять, какая она ремиссия. Вот сегодня психологически всё спокойно, а физически неважно себя чувствую, к земле прибивает. Это ухудшение или просто усталость? Короче, всю голову сломала.

Пусть квет тебя и дальше держит в хорошем состоянии.

И конечно же с пятницей!!! :lebed: :dance3:

Автор:  Jenny_2b [ 28 сен 2018, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@ писал(а):
А по поводу нормального состояния у меня тоже есть мысли. Как оно выглядит? Это вот оно или нет? Надолго ли оно? А при хорошем настроении и приливе сил начинаю думать, не гипа ли это. В общем целый ворох мыслей. Не могу понять, какая она ремиссия.

Тоже самое, одын в одын :unknow:

Автор:  Jenny_2b [ 28 сен 2018, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Надюш забыла, ты кем работаешь? :facepalm:

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Надюш забыла, ты кем работаешь?
Саш, складским админом сейчас работаю. Обрабатываю документы и проводки в системе делаю, если совсем упрощённо.

Автор:  Jenny_2b [ 28 сен 2018, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@, я и не знала оказывается)))

Автор:  Ex - Тони ) [ 28 сен 2018, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@ писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Надюш забыла, ты кем работаешь?
Саш, складским админом сейчас работаю. Обрабатываю документы и проводки в системе делаю, если совсем упрощённо.
Внимательности то сколько надо, да?
Эт когда поступление товара в базу вбивают?

Автор:  intressa [ 28 сен 2018, 12:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Девчонки, какие вы молодцы, что работаете, да ещё и в разных состояниях. Умнички.

Автор:  Jenny_2b [ 28 сен 2018, 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Девчонки, какие вы молодцы, что работаете, да ещё и в разных состояниях. Умнички.
Спасибо :rose: , стараемся :blush:

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Ex - Тони ) писал(а):
Внимательности то сколько надо, да?
Эт когда поступление товара в базу вбивают?
Да, внимательность очень нужна. Этим летом она просела. Вообще беда была. Я такие косяки свои находила потом. И главное не помню, как я такое сделала. Я здоровом состоянии мне такое и в голову бы не пришло сделать...
Сейчас получше стало)))

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Девчонки, какие вы молодцы, что работаете, да ещё и в разных состояниях. Умнички.
Я руками и ногами сейчас держусь за работу. Для меня это возможность не застрять дома в депрессии. Был уже эпизод с увольнением и провалом в глубокую депрессию. Это был кошмар. Я очень боюсь такого состояния. Буквально год жизни потеряла.

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Спасибо , стараемся
Надеюсь, что и дальше у нас будет получаться)))

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa, я уверена, что ты скоро выйдешь в ремиссию и тоже сможешь работать при желании :friends:

Автор:  intressa [ 28 сен 2018, 14:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Желания работать нет, есть надо. Раньше я стремилась выйти на работу, теперь нет. И вообще никуда не хочу, ни на фитнес, ни на английский.

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

intressa писал(а):
Желания работать нет, есть надо. Раньше я стремилась выйти на работу, теперь нет. И вообще никуда не хочу, ни на фитнес, ни на английский.
intressa, это временно. Желания появятся по мере улучшения самочувствия. Ещё оланзапин тебя грузит скорее всего. Но с ним пока ничего не сделаешь.

Автор:  bearklake [ 28 сен 2018, 15:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@ писал(а):
Это ухудшение или просто усталость?
Как бы это не квет был.

Автор:  Nadezhd@ [ 28 сен 2018, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

bearklake писал(а):
Как бы это не квет был.
bearklake, может быть и квет. Он меня глушит, конечно. После обеда получше становится. Утром вообще сложно встать и собраться на работу. Просыпаю часто(((

Автор:  bearklake [ 28 сен 2018, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Nadezhd@ писал(а):
bearklake, может быть и квет. Он меня глушит, конечно. После обеда получше становится. Утром вообще сложно встать и собраться на работу. Просыпаю часто(((
Такая же фигня на квете была. Оланзапин ничего такого мне не дает и действует с первой таблетки.

Автор:  intressa [ 28 сен 2018, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

У вас ещё симбалта, она бодрит. Я на веле с оланзом тоже нормально встаю, правда днём сплю. А когда феварин пила с оланзом, тяжело вставала.

Автор:  Jenny_2b [ 05 окт 2018, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Всем доброе утро :hi: Отпишусь о состоянии. На выходных заболела, в субботу вроде норм было, а в воскресенье поплохело, температура поднялась. На работу в понедельник не встала, 2 дня была дома. Дома сидеть тоже не вариант, крыша едет от безделья, ничего не смотрится не читается. Кароче 2 дня с ума сходила, депресняк напал жуткий. Повысила флу до 80, квет до 150. Перехожу на венлафаксин, флу мне кажется уже свое отработал. Тяжело вставать пот утрам :24p: , еле отдираю себя от дивана, сегодня еще более-менее встала, даже накрасилась :-D Вот думаю с флу совсем завязать или вместе с велом пока пить? :90:

Автор:  Jenny_2b [ 05 окт 2018, 10:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Мысленная жвачка задолбала, думаю всякую хрень :facepalm:

Автор:  Пальма [ 05 окт 2018, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Мысленная жвачка задолбала, думаю всякую хрень :facepalm:
Сознательно меняй мысли на положительные.
http://psy-ru.org/viewtopic.php?p=558770#p558770

Автор:  Jenny_2b [ 05 окт 2018, 11:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Пальма писал(а):
Сознательно меняй мысли на положительные

у меня не получается :26n:

Автор:  Пальма [ 05 окт 2018, 11:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Пальма писал(а):
Сознательно меняй мысли на положительные

у меня не получается :26n:
Как это не получается???? Ты своей голове вообще что ли не хозяин?
Стишок прочитать можешь? Песню напеть можешь? Пишешь же ты СОЗНАТЕЛЬНО.
Вот и мысли крути сознательно. Да, волевым усилием, постоянно.

Автор:  Zhildabyl [ 05 окт 2018, 11:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Пальма, Лена здравствуй, у тебя случайно или знакомых социофобии нет? Чем лечатся узнать.

Автор:  Пальма [ 05 окт 2018, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Zhildabyl, по-моему у http://psy-ru.org/memberlist.php?mode=v ... ile&u=4974 такая проблема, кто-то ещё был, но не помню.

Автор:  Zhildabyl [ 05 окт 2018, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Пальма писал(а):
Zhildabyl, по-моему у http://psy-ru.org/memberlist.php?mode=v ... ile&u=4974 такая проблема, кто-то ещё был, но не помню.
Спасибо, дорогая.

Автор:  Jenny_2b [ 05 окт 2018, 11:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Пальма писал(а):
Ты своей голове вообще что ли не хозяин?

вроде хозяин :-D но она не всегда слушается((
я пытаюсь на работе сконцентрироваться, но они все равно пролезают в голову и сводят меня с ума, я их просто ненавижу :01n:

Пальма писал(а):
Стишок прочитать можешь? Песню напеть можешь?

Буду песни петь :-D

Автор:  Пальма [ 05 окт 2018, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Jenny_2b писал(а):
Буду песни петь
Вот! Давай! И можно какие-нибудь переделать, чтоб позитивное про здоровое состояние :-)

Автор:  Zhildabyl [ 05 окт 2018, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: мой Дневничок

Девчонки, знаю одного парню он короче так сладкое пирожные с кофем любии, конфеты шокаладные. У него женские гены преоблодают? Вот и я ему говорю что конченый чувак. Ничего мужского.

Страница 5 из 29 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/