ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 13 апр 2021, 09:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1856 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 08:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, а сколько пьешь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 08:58 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane, пил ... в своё время ... 2 столовых ложки настойки ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 09:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, а,ну я одну


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 10:36 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane, ты ждешь слишком многого от адаптогенов. Попробуй миртазапин ... может пойдет ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 13:07 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3703
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
JaneLane, Попробуй миртазапин ... может пойдет ...

Вот вот. Он вкусныыый!

__________________________________
ГТР, СРК, бессонница, аутичность. Венлафаксин 150. Кветиапин 100. Миртазапин 15.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 13:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
амик не дает жор ... миртазапин дает ... раз амик помогал ... можно и мирт попробовать ... он тоже седативит, но гораздо меньше по сравнению с амиком ... доброе утро

мне миртазапин никакого жора не дает, ну если только 30мг пить аппетит повысит. от миртазапина фиг утром проснешься(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 13:14 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
kitsu писал(а):
от миртазапина фиг утром проснешься(

это ты просто квет не пробовала ... :-) вот там реальный вырубон ... из всего что я кушал от уступает только лорафену ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
kitsu писал(а):
от миртазапина фиг утром проснешься(

это ты просто квет не пробовала ... :-) вот там реальный вырубон ... из всего что я кушал от уступает только лорафену ...

Пробовала, но до 50мг, никакого эффекта, кроме суицидальных мыслей. Выше стремно стало поднимать. На нем вообще реально просыпаться утром? Как качество сна? Глубокий сон?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 13:37 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
kitsu писал(а):
f_rostt писал(а):
kitsu писал(а):
от миртазапина фиг утром проснешься(

это ты просто квет не пробовала ... :-) вот там реальный вырубон ... из всего что я кушал от уступает только лорафену ...

Пробовала, но до 50мг, никакого эффекта, кроме суицидальных мыслей. Выше стремно стало поднимать. На нем вообще реально просыпаться утром? Как качество сна? Глубокий сон?

пока работает - глубокий ... ночью глубокий ... утром глубокий ... днем глубокий ... вечером глубокий ... :-D снов вообще не было ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Сегодня был прямо очень тяжелый день. Как-то уже с неделю я какаха. Подняла бринт до 10 - потому что неудобно крошить эту таблетку дурацкой формы. Как итог (или вобще без связи с этим) - сегодня спала весь день. Приятно, что ночью спала крепко, просто идеально. Тьфу тьфу тьфу. Но днем был ужас. Не помогали никакие подручные средства - приседания, задержка дыхания, мятная жвачка, ходьба, лимонник.

Ободочная кишка вредничает. Понимаю, что гастро ничем не поможет. Начала пить сезонно сбор для желчного, купила Закофальк. Он вобще советуем при срк, да и эффект неплохой давал дважды. Подумываю на пару недель вернуть сульпирид. Вобщем будет день, будет пища

Наконец записалась к ПТ - в следующую пятницу. Ее вроде как рекомендуют, как сторонника доказательной медицины. К ПТ, у которого наблюдалась изначально я в очереди все еще сто какая-то)) вроде в начале сентября в очередь встала.

Это крест и его надо нести. С Божьей помощью, я знаю, мы все одолеем


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 08:19 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane, Доброе утро ... ну что ты так сразу - крест ... воспринимай это как временные неприятности, просто была не твоя неделя ... и всё :-) а что у тебя с ЖКТ вообще ?

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 09:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, доброе! думаю каждый несет свой крест, я об этом.
Функционально - гастрит, дискинезия, СРК Иногда ставят ГЭРБ, колит, дисбактериоз, до сих пор под вопросом хеликобактер и пережим чревного столба


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 15:41 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane, ничего себе у тебя списочек ... и как ... какой-то прогресс в лечении есть ?

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 16:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, да кто его знает)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 16:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
думаю недели на три добавить снова сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 16:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
JaneLane писал(а):
Функционально - гастрит, дискинезия, СРК Иногда ставят ГЭРБ, колит, дисбактериоз, до сих пор под вопросом хеликобактер и пережим чревного столба
У кого страшнее список:
ГЭРБ, Пищевод барретта, ГПОД, гастродуоденит, антральный гастрит HP-ассоциированный, бульбит, дуоденогастральный рефлюкс, дискинезия желчевыводящих путей, дисхолия, терминальный илеит
дисбактериоз тоже ставили, но не считаю это болезнью
СРК сам себе ставлю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 16:37 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
bearklake, мне рак простаты ставили, рак гипофиза и рак пищевода ... в итоге - ничего не подтвердилось .... :ges_up:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 16:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
f_rostt писал(а):
bearklake, мне рак простаты ставили, рак гипофиза и рак пищевода ... в итоге - ничего не подтвердилось ....
У меня только терминальный илеит не подтвержден, все остальное подтверждено.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
bearklake, я не ищу себе диагнозов, я наоборот от них отмахиваюсь) хотя раньше ипохондрила и искала все подряд


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
bearklake, лечение помогает?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
JaneLane писал(а):
bearklake, лечение помогает?
С ГЭРБ в ремиссии. Желчный пытаюсь лечить.
JaneLane писал(а):
bearklake, я не ищу себе диагнозов, я наоборот от них отмахиваюсь) хотя раньше ипохондрила и искала все подряд
А я не искал свои. Сами меня нашли, подтвердив себя эндоскопиями, биопсиями и прочими УЗИ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 08:42 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane писал(а):
bearklake, я не ищу себе диагнозов, я наоборот от них отмахиваюсь) хотя раньше ипохондрила и искала все подряд

... вот и я раньше - всё подряд искал и всё подряд находили :-) а сейчас когда со всем смирился - оказалось что ничего и нету :-D

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 09:37 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3703
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane Доброе утро.


f_rostt писал(а):
... вот и я раньше - всё подряд искал и всё подряд находили :-) а сейчас когда со всем смирился - оказалось что ничего и нету :-D

Плюсуюсь. При ЖКТ спокойствие и хорошее питание основное лечение.

__________________________________
ГТР, СРК, бессонница, аутичность. Венлафаксин 150. Кветиапин 100. Миртазапин 15.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 13:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
Silvv68 писал(а):
Плюсуюсь. При ЖКТ спокойствие и хорошее питание основное лечение.
В моем случае без постоянного приема таблов не обошлось.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Silvv68, Добрейшее!да, спокойствие наше все


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 13:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Интересно, при подъеме и снижении между дозами бринта 7,5 и 10 что-то меняется?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 14:58 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
JaneLane, Джейн, доброе утро. Давно хочу сказать, что мне нравится твое чувство юмора.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 15:50 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane писал(а):
Интересно, при подъеме и снижении между дозами бринта 7,5 и 10 что-то меняется?

я ниче не чувстствовал ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 19:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Sotnikova, спасибо большое! оно - наше все) иначе просто ямку вырыть и в позу дохлого опоссума


f_rostt, вот мне чот тоже кажется. нафиг тогда переводить то его


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 20:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Пожаловалась мамуле на сонливость. В очередной раз убедилась, как нас, дурачков, неправильно нормальные люди понимают) Мне было велено:
- раньше ложиться спать
- включать больше света
- нюхать апельсинку
Я обещала все советы строжайше выполнить:)
На деле во время работы обхватываю лицо руками и пытаюсь сжать его в черную дыру под внутренние крики банши, лишь бы только глаза оставались открытыми. Но апельсинка все исправит, конечно)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 23:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5626
Откуда: Украина
Пол: Женский
JaneLane, нюхать апельсинку :ROFL: кажется мне резко полегчало :ROFL:

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 50
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 08:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
EvvaDvoikina, от проблем и следа не осталось)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 08:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Узнала,что коллеги (человека три) всю неделю спали на работе. Камень с души) винят во всем пасмурняк. Сегодня впервые солнечно,проверим теорию.
Всем доброе утро и с пятницей!
Скорее бы домой - досмотреть сериальчик "Нулевой канал". Прям он у меня в пятерке любимых теперь :love_n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 08:45 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
Доброе утро ... :-)

JaneLane писал(а):
пытаюсь сжать его в черную дыру под внутренние крики банши

Ба́нши́, бенши — фигура ирландского фольклора, женщина, которая, согласно поверьям, является возле дома обречённого на смерть человека и своими характерными стонами и рыданиями оповещает, что час его кончины близок. ... ты реально оптимистка .. мне нравится ... :fan:

JaneLane писал(а):
В очередной раз убедилась, как нас, дурачков, неправильно нормальные люди понимают

да, на форуме про это много написано ... как вывод - со здоровыми людьми на наши темы лучше не общаться ...

JaneLane писал(а):
винят во всем пасмурняк

... я наоборот люблю пасмурную погоду .. все вокруг злые, недовольные - кайф ... 8))))

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 09:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, я всю жизнь думала, что банши просто кричит :01n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 09:06 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane, просто так никто не кричит ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 15:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Ну вобщем ттг в норме, а вот кортизол шкалит. Да у кого блин он сейчас не шкалит? к эндокринологу запись только через месяц, и столько же до узёв - в этот раз и надпочечники глянем


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 16:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Мне кажется, что эндокринология наряду с психотерапией - самые неизученные сферы. Ну почитала я про кортизол. Мало того, что повышение его уровня может быть симптомом статыщ заболеваний - от депрессии до поликистоза яичников. Так еще и симптоматика - ожирения. Ага,да) По факту, чтобы понять, почему он повышен, надо проверить все - от головного мозга до матки. Но ведь на приеме врач скажет - ой ой ой наверное у вас стресс не пейте пазязя кофе и спите больше в смысле вы не пьете кофе и много спите ой ой ой давайте тогда решим что с вами позже *удаляет меня из базы данных поликлиники"
А еще я очень боюсь игл. Поэтому вобще даже не удивлюсь если кортизол скачет каждый раз от того, что у меня просто берут кровь)
так что буду пожалуй лопать клубнишное варенье и настраивать внутренные Ини-Яни на релакс мод


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 20:12 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2354
JaneLane, кортизол очень нестабильный гормон ... по одному анализу что - то понять невозможно ... чтобы быть на 100% уверенным что он повышен - его надо хотя бы 3-4 раза в неделю сдать в одно и то же время в одних и тех же условиях ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2018, 11:23 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3176
Откуда: Россия
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
А еще я очень боюсь игл. Поэтому вобще даже не удивлюсь если кортизол скачет каждый раз от того, что у меня просто берут кровь)

Такое на форуме где-то описывалось. Там в идеале надо брать анализ у расслабленного человека, как я помню


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1856 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Счастливая, gto, mph88, Silvv68 и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика