ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 24 фев 2021, 20:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1856 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, у меня тоже был запор, теплого молочка попить и нормально будет) а вот при побочке со сном ничего не помогало, только понижение дозы.
если ставить побочки в порядке убывания, для меня, то:
1. невозможность заснуть
2. расстройство оргазма
3. тошнота
4. сильная заложенность носа (от квета в обычной форме, пролонг лучше)

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
rtouch, мне молоко нельзя, так что так вобще аут)ой для меня кстати первые три вобще терпимо) хотя вру, от амика с элениумом отказалась в свое время и от мезапама из-за того что спала целыми днями. Сейчас стараюсь более философски на это смотреть, ну и внушаю себе что бодрая))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, не представляю как терпеть это, несколько суток без сна, даже минутки :01n: я когда ходил в дневной стационар, мне в пятницу повысили дозу вела (первый заход), без транков, и я не спал 3 дня, потому что в выходные не работает он, в пн еле доехал до больницы, дичайшее чувство, выпадение из реальности какое-то + на грани потери сознания, ну это наверное всё индивидуально, у каждого по разному проявляется, у меня вот брат может не спать ночь и спокойно отправиться на работу.

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
rtouch, я уже дней 10 не сплю ^DDD жызнь жестокая штука))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
JaneLane писал(а):
rtouch, я уже дней 10 не сплю ^DDD жызнь жестокая штука))
... никто и не обещал что будет просто ... живы ... ручки-ножки на месте - уже хорошо ...

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
rtouch, я уже дней 10 не сплю ^DDD жызнь жестокая штука))
кошмар, честно не представляю каково это
чё прям ни минуты сна? :blink:

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 10:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, ничо! прорвемся!)
rtouch, не, ну не такой кошмар..так бы я наверное чокнулась уже)) часов до трех обычно сплю, а потом начинаются просыпашки. Вчера только всю ночь не спала. А главное к вечеру уже разгоняется и не так сильно спать охота. А на работе да, задремываю прямо в процессе бывает, благо пока не спалили такого работника года))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 10:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
rtouch писал(а):
JaneLane писал(а):
rtouch, я уже дней 10 не сплю ^DDD жызнь жестокая штука))
кошмар, честно не представляю каково это
чё прям ни минуты сна? :blink:

... даже у тех кто не спит мозг отключает свои сегменты для отдыха, где - то читал исследования что в частях мозга при бессонице всё-равно замедляется или останавливается мозговая активность ... так что жить можно, только хреново очень ...

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 10:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, ну хоть часик сна и то слава богу, хотя сомневаюсь, что это сильно помогает, но для меня это было как дар божий.
не завидую короче, но ты там держись! :friends:

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
rtouch, спасибо :fan:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Мне кароч сегодня к терапевту. Решила пойти да спросить, чего для сна посоветует. Итак, моя ставка:
-гигиена сна
-травяные настои
-афобазол
-в смысле нет, ну иди тогда к психотерапевту

Посмотрим, как сыграет моя ставка вечером:) а пока еще почти 5 часов работы :crazy:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, если больница бесплатная - то тут 2 варианта:
1. Дорогое и бесполезное лекарство
2. Настоечка пустырника или валерианки

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
rtouch, это же терапевт, какое он дорогое лекарство посоветует?) тенотен максимум думаю)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
я для себя такой список подготовил:

феназепам

алпразолам ( мало действует )

гидазепам

клоназепам
--------
стрезам дя потенциирования транка ( нет зависимости )
-------
феварин + хлорпротиксен ( НЕТ )

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, это что уже пробовали?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
JaneLane писал(а):
f_rostt, это что уже пробовали?

нет, это что наверное придется попробовать чтобы поспать ... транки

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, мне вот чото фен вобще не охота =\ такой он дурной славой пользуется


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
JaneLane писал(а):
f_rostt, мне вот чото фен вобще не охота =\ такой он дурной славой пользуется

... завтра уже скоро, посмотрим что мне ПТ скажет ...

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, расскажите потом обязательно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, нечего бояться, если принимать под контролем, но я считаю лучшее применение фена это прикрытие первую неделю на новом АДе, он глушит побочки. Либо на крайний случай когда приступ ПА допустим. Лично у меня на сон он никак не влиял, пробовал глушить сразу пол блистера - 0 эффекта.

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
rtouch, мне для этого же бензо назначали, чтоб амик купировать. Но вместе это оказалось реактивным снотворным топливом) а про фен всегда пишут что очень коротким курсом надо. Но если он схож с мезапамом - то это вобще смерть же :\


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, а какой эффект от мезапама?
лично для меня фен это мел) он наверное для тревожников только.

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
rtouch, чот он меня вобще убил) был нереальный овощизм и днем и ночью, я ничего не хотела, только спать. И плюсом пару раз бывало такое, что иду по улице и начинает ноги типа мурашить или треморить, и дикий жар, пот спине, но при этом холодно. Я вобще охренела с этого, благо всего раза два было. И пользы ноль. Месяц отпила и благополучно забыла =\


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, думаю фен по-другому действует, большинству он даёт "кайфовое" чувство, поэтому люди подсаживаются сначала психологически, а потом он встраивается в обмен веществ и тут появляется бензозависимость.
На самом деле на меня он тоже работал, но под другим дженериком - "транквезипам", он не продаётся и его дают только в ПБ (может в этом что-то есть?), пил я его неделю и было прикольно, такое расслабленное чувство, умиротворённое. Валентовский фен вообще не ощутил (тот, который все принимают).

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
rtouch, организм у вас мощь борщ, раз фен ему как пустышка) даже интересно, что вам ПТ придумает интересного)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, на самом деле многие писали, что валентовский фен стал не очень) может конечно массовая адаптация рецепторов, а может и правда мел попадается.
Я принимаю кветиапин и миртазапин.

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 14:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
rtouch писал(а):
JaneLane, на самом деле многие писали, что валентовский фен стал не очень) может конечно массовая адаптация рецепторов, а может и правда мел попадается.
Я принимаю кветиапин и миртазапин.

он вроде не столько денег стоит чтобы его подделывать

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 15:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
f_rostt, умом россию не понять... :45n:

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 17:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
вобщем ставочка то моя мимо) ничего подобного врач не сказала, посоветовала только донормил. Короче доем элениум, там таблеточек то всего 10 у меня. Потом поем немножко атаракс. А потом донормил попробую. Все равно к фенам да грандаксинам не готовая я


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 19:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
JaneLane писал(а):
вобщем ставочка то моя мимо) ничего подобного врач не сказала, посоветовала только донормил. Короче доем элениум, там таблеточек то всего 10 у меня. Потом поем немножко атаракс. А потом донормил попробую. Все равно к фенам да грандаксинам не готовая я

... лучше сразу атаракс. Донормил - та ещё кака. Грандаксин - в своё время давал работоспособность очень здорово, плюс на нем когнитивка здорово восстанавливается, но он никак не седативный

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, от атаракса утром мертвяк :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
так. Во мне чашка ромашкового чая. 0,75 таблетки элениума, от которой резко распирает бошку. Темная прохладная комната и лавандОвая аромалампа. Ну и рахат лукум в пузе. Вот только пусть Сон Батькович меня сегодня не навестит. Пусть хоть Хабенский еще раз приснится.. :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
... увидишь Морфея - передавай привет, скажи что я им интересуюсь ... :-)

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, боюсь если я с ним повидаюсь, то так обниму, что только кости захрустят)) но после сразу к тебе направлю)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 08:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Ну что, я почти поспала :yahoo: засыпать сложно, читала кто-то использует технику отталкивания мыслей как мяча. Я же представляю себя в комнате с белыми стенами, изолированной, и мысли туда добраться не могут. Так и засыпаю) Просыпалась пару раз, но даже на часы не хотелось смотреть, после довольно быстро засыпала. И сон был долгий - это значит что спала околокрепко. Маленькая, но победа! Правда сейчас шибко сонненько, все таки элениум сказывается на дневном состоянии, но это все мелочи жизни. Сижу вот, потягиваю зеленый чаек с мятой и мелиссой, и кайфую - таки среда и экватор рабочей недели)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 08:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2122
JaneLane писал(а):
Ну что, я почти поспала :yahoo: засыпать сложно, читала кто-то использует технику отталкивания мыслей как мяча. Я же представляю себя в комнате с белыми стенами, изолированной, и мысли туда добраться не могут. Так и засыпаю) Просыпалась пару раз, но даже на часы не хотелось смотреть, после довольно быстро засыпала. И сон был долгий - это значит что спала околокрепко. Маленькая, но победа! Правда сейчас шибко сонненько, все таки элениум сказывается на дневном состоянии, но это все мелочи жизни. Сижу вот, потягиваю зеленый чаек с мятой и мелиссой, и кайфую - таки среда и экватор рабочей недели)

доброе утро ... лучше дневная сонливость чем ночной недосып

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 08:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
f_rostt, доброутро! да, всяко потерпеть можно - поприседать или прогуляться на обеде) а когда ночью не спишь - так это вобще атас


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 09:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6814
Откуда: Липецк
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
Я же представляю себя в комнате с белыми стенами,
:) Тут девушка одна писала: чтобы войти в транс, надо представить белое-бело поле - пространство. Видимо и у Вас то же самое сработало :)

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 11:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Пальма, да,похоже на то) главное туда мюсли навязчивые не пускать)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 2159
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
JaneLane, утречка

Пальма писал(а):
чтобы войти в транс
что это значит?

__________________________________
Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1856 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Alisa, Bing [Bot], EvvaDvoikina, Merzbow, Rezidaj, Svet Lana и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика