ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 02 дек 2024, 10:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2313 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2024, 14:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 1409
Waleri_Anka писал(а):
разложить в упаковки от лекарств витаминки.
Приходит бабуля к доктору с жалобами на голову и ж..пу.
Доктор берет таблетку, разламывает ее пополам и говорит:" Бери бабуля, вот тебе одна половина от головы, вторая от ж..пы и смотри не перепутай!"Это и есть - плацебо. И ведь может помочь.

__________________________________
Схема лечения: заласта 2,5 мг, седалит 600мг, ламиктал 200мг, ципралекс 5мг (снижается с 15 мг), с 08.11.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2024, 14:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
milk., ооо, это я и бринтелликс :06n: :06n:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2024, 14:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
чот такие новости в стране.. думаю, есть ли смысл новую пачку ципры покупать и корзину на Озоне оплачивать :90:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 10:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Продолжаю учиться быть кулюм булюм. Вчера не помыла вечером посуду, а просто лежала смотрела кино (ничего параллельно не делая!!!). И не повесила отвалившийся от стены крючок. Сложно :06n:

Хочется жирнющего пломбира. Или пива темного с пачкой чипсов. Или пельмешей тарелку! но от этого или отвалится желудок, или улечу на Луну на пердячей тяге :120n:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 12:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2021, 13:29
Сообщения: 457
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
Продолжаю учиться быть кулюм булюм. Вчера не помыла вечером посуду, а просто лежала смотрела кино (ничего параллельно не делая!!!). И не повесила отвалившийся от стены крючок. Сложно :06n:

Хочется жирнющего пломбира. Или пива темного с пачкой чипсов. Или пельмешей тарелку! но от этого или отвалится желудок, или улечу на Луну на пердячей тяге :120n:

ни че се тебя растащило ;-)

__________________________________
сертралин

.Моя история.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 12:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5297
JaneLane писал(а):
Продолжаю учиться быть кулюм булюм

:-)

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 12:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Февочка, люблю вкусную жрякву, но нельзя(

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 14:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
чот такие новости в стране.. думаю, есть ли смысл новую пачку ципры покупать
Тогда уж лучше сразу две. :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 14:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
но от этого или отвалится желудок, или улечу на Луну на пердячей тяге
:ROFL:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 14:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Февочка писал(а):
ни че се тебя растащило
Ну помечтать то можно. :16p:
Вроде не вредно для здоровья. :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 14:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
неделя на 10.
Аппетит также отсутствует, пытаюсь есть то, что завлекает вкусом (но вредности не поешь, ибо это жкт, а омезы всякие не стоит)
вчера прошла снова шкалы тревоги и депры, сейчас обе примерно на 10 баллах якобы и то, и другое не ярко
Десяточка уже нормально идёт?
Побочки прошли?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2024, 14:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Waleri_Anka, вобще хорошо! но сегодня будто откат небольшой - раздражительность какая-то, ну и аппетита пока нет на обычную еду :umnik99: ползем, держимся!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 08:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5297
JaneLane, :-) ты в ремиссии ?

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 09:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
f_rostt, да куда там, всего 1,5 месяца на ципре и это не на рабочей дозе :06n: но по кукухе слава Богу правда лучше ощутимо, только жкт пока страдает, так что начинаю и его лечение

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 09:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
вобще на самом деле вчера лежала перед сном и думала
как вобще умещать все лечение в жизнь
типа психофарма на постоянке сейчас
курсами урсосан, предуктал, цистон
надо еще прокурсить венотоник и ревмоштуку (вроде артнео, коллаген), но руки пока не дошли
витамины пить, псорик мазать, голову лосьонами сдабривать
руки и губы в конце концов увлажнять
конкор до сих пор не пропила
стельки ортопедические надо купить блин
спину лечить - аппликаторами, физрой
как, как вобще это все делать ........... :crazy:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Последний раз редактировалось JaneLane 27 ноя 2024, 09:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 09:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5297
JaneLane писал(а):
вобще на самом деле вчера лежала перед сном и думала

точно в ремиссии ... если бы лежала и думала - как бы не сдохнуть, всё было бы плохо, а так - норм :ges_up:

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 09:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
f_rostt, вот именно, норм, а ремиссия - это когда буду лежать и думать "когда уже на море?". А не, когда вобще не буду думать! :06n:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 09:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
когда вобще не буду думать!

Будешь строить планы на дальнейшую жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 09:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Waleri_Anka, ой не, это я (из-за магического мышления) стараюсь не делать. Убрать бы мысленную жвачку и будет чикибамбони)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 10:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
ой не, это я (из-за магического мышления) стараюсь не делать.
Типа,можно сглазить? :scratch:
Или что за магическое мышление?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 10:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Waleri_Anka, не то, что сглазить. Я раньше фанатела от списков и планирования (в силу тревожности хороша в этом))). И совпадало, что когда все распланировано - все руинится. Это закрепилось и получилась связь "планируешь - не получится".
Это наверное из ОКР история, когда думаешь, что своим поведением можешь влиять на ход событий (без телесных ритуалов)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 10:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5297
я не могу планировать. Сегодня есть силы, завтра - нету 8( Дел накопилось вагон за последний год

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
f_rostt, вот также. Бывало напланирую - а там не понос, так золотуха :79p:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 11:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
я не могу планировать. Сегодня есть силы, завтра - нету 8( Дел накопилось вагон за последний год
Так и понятно.
Какие планы могут быть в депрессии,когда сдохнуть хочется.
Это как индикатор,если начинаешь строить планы,значит близок к ремиссии.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
совпадало, что когда все распланировано - все руинится.
У меня такое есть,что пока запланировала и не исполнила,никому об этом не говорить.Как только с кем поделишься,то хана,всё рушится тогда.Тоже типа примета такая.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 11:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 5297
Waleri_Anka писал(а):
Это как индикатор,если начинаешь строить планы,значит близок к ремиссии.

я их каждый вечер лёжа трупом строю: типа если посплю, то сделаю ... а потом в час ночи - пупупу ( как говорит, JaneLane, )

__________________________________

утро: бисопролол 5
вечер: квет 75 ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 13:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
ну шо
как говорится не было печали
ходила только что за ципрой
а я очень долго с рецептами сидела на жепе и не лечилась
в итоге один рецепт вобще истек, по второму взяла в прошлый раз
и с ним же пошла сегодня
он от начала года
короче ципру продали
а рецепт там остался, только дома поняла это
подумала, что забыла или что провизор не глянула, что вернуть его надо
а один тут начал мне на мозг капать - специально забрали, тебя уличат и пойдешь в турьму

сижу, психую
пупупу

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Последний раз редактировалось JaneLane 27 ноя 2024, 14:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
подумала, что забыла или что провизор не глянула, что вернуть его надо
У меня ни когда не забирают. :unknow:
JaneLane писал(а):
тебя уличат в подделке и пойдешь в турьму
Я тоже пару раз исправляла,всё норм.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 14:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Waleri_Anka, он если по спец назначению, то многоразовый, а если обычный - то вроде на одну покупощку и могут забрать (типа недействителен)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
Waleri_Anka, он если по спец назначению, то многоразовый, а если обычный - то вроде на одну покупощку и могут забрать (типа недействителен)
Может быть.
Я всегда прошу,что бы выписали на 6,или 12 месяцев.Обычно выписывают.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Waleri_Anka, Отмена паники) у меня в рецепте написано на 56 таблеток, это как раз две пачки) спасибо за поддержку! (правда вычет по этой пачке не получу, ну да и фиг с этими 250 рублями))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 14:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2436
Пол: Женский
Изображение

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс, атаракс


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 15:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 7031
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
JaneLane, вроде бы такая мелочь,а столько нейромедиаторов поднакусала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2313 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], HBx1989 и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика