Записки JaneL

Байден, а что тебя радует в жизни? хобби есть? может ты на дуде игрец и на ногах плясец?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, когда хорошо себя чувствую меня все радует и природа и люди и сама жизнь.
А когда плохо, то даже от тех занятий которые нравятся никакого удовольствия. Занятия, такие как физическая нагрузка, коты, вкусная газированная вода, просмотр аниме, составление каких то планов, чтение книжек, психология, работа над собой, музыка.
А вообще я футболист бывший, до 20 лет играл и футбол меня спасал от любой депрессии. Но потом мы разошлись. А сейчас он у меня вызывает лишь раздражение.
Вообще когда тревоги нет, мне даже свежий воздух кажется вкусным

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

JaneLane,Джейн, привет. Скоро Пасха. От бруксизма можно в инете быстро каппу заказать. Это может каппа от храпа. Не позволит скрипеть зубками

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, привет! с наступающими светлыми праздниками тебя! вот я тоже капу думаю.. но так охота понять, от чего это бедствие приползло ко мне :\

Байден, а как развлекаешься, когда накрывает? надо срочно найти такое действо! я помню меня в 17 лет мальчик бросил, так там ваще и небо не небо, и каша не каша, ложись помирай, трагедия века, все глазки обреваны. Так вот я нашла отдушину в кино. Решила, что буду смотреть фильмы, где не будет намека на сантименты - и это оказались фильмы ужасов) так я их и полюбила. может тебе какую нить антистресс раскрасочку купить? или кинетический песочек?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

ох, сложно мне отвлечься(

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Байден, ну а у нас другого выхода в нашей жизни нет, кроме как стараться и карабкаться! иначе только поза дохлого опоссума и озеро из слезок

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Друзья! Христос Воскрес! поздравляю вас со светлым праздником Пасхи! много вам всем здоровья и ангела хранителя!

Я пробую чутка атаракс - просто смотрю, есть ли выраженный эффект кроме седации

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

... интересный ты человек однако ... спишь везде и всегда и ещё седатики пробовать хочешь

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Меня практически не седирует. Только тревогу снимает.

Так что.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

f_rostt, меня ждет авиаперелет и мне надо заранее найти, что использовать при моей аэрофобии)


Silvv68, я с четвертиночки начала, сегодня посмотрю как на половинке будут ощущения)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

друзья, замечательных вам выходных и хорошо выспаться! всем отличного самочувствия и приятных вылазок на природу!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, Джейн, я сегодня была на выставке лошадей: орловские рысаки, арабские скакуны и прочие гнедые. Восторг, энергетика

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Спасибо, дорогая Джэйн

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Sotnikova, ой обожаю лошадок! зависть! я б всех облизала

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

фууууу ...они же пахнут ... дочку постоянно вожу на лошадях кататься, но за 10 лет так и не привык к их запаху ....

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

води дочку к тем лошадкам, которых Джэйн облизала уже, они очень вкусно пахнут

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

атаракс - это очень странно.
Я решила забить себя полезной фармой как новогодний мешочек конфетками - под завязочку. Ну типа чонить да пригодится
так вот атаракс. Пью на ночь половинку. Весь день потом как блаженный ходишь - все лениво. При любом удобном случае - брык на бок и храпеть. Правда есть и минус - если вокруг становится шумно - начинается раздражение. А так будто все опции на минималки выкрутили. Если война - я ее просплю

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Мне кажется у тебя в детстве была любимая бабушка. Во многих твоих фразах чувствуется её любовь.



Картинка из фильма Варвара-краса, длинная коса 1970

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

... в очередной раз убеждаюсь насколько мы все разные ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Silvv68, вот ты не представляешь насколько мимо одну бабушку я не застала, а вторая у меня вредная и я с ней врем не проводила. Так что все просто - мой психологический возраст - 61

f_rostt, я и сегодня спала до 11.30

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Ну это ты загнула. Твой психологический возраст 25 лет. Как сказал Глеб Жеглов Володе Шарапову: - у тебя 10 классов на лбу написано. В твоем случае это не про образование.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

у меня вот свой цикл. я все время вторая справа

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Ну не так и плохо. Я лет несколько прожил постоянно на взводе.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

JaneLane, это какой-то злобный зомби выходит)

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

JaneLane, Джейн, привет. Хороших тебе выходных

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, спасибо:)

Я думала меня тут уже потеряли, а меня даже не вспоминали чоза

Короче я стойко пережила два перелета и немножечко сьездила в отпуск :)
Всем чудесных выходных и ремиссии!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Дженни, привет. В каких краях была?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

Silvv68, в южные) к средиземному морю. Чуточку подышала горным воздухом и чуточку позагорала. Как твои делишечки? пойду ка в твою темку загляну

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

поймала себя в путешествии на том, что могу в любой стрессовой ситуации самостоятельно накликать ПА. Т.е. она не приходит из ниоткуда, как снег на голову. А именно когда стрессовый фактор и я на нем концентрирую внимание. Одна такая подкатила, когда я входила по рукаву в самолет, вторая - когда села в салон на обратном пути. Имхо самое эффективное в этом случае - быстро переключить внимание на другую тему и растереть ладони рук, выпить воды, выровнять дыхание. Вобщем все, как нас учат доктора. Назад летела даже без атаракса

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

... без тебя скучно ... никто каждый день перлы не мочит ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

сходила к дохтору, рассказал как отменять бринт. Я думала, тупо снижать дозировку, оказывается в течение 7 недель каждую неделю убирать один день приема О_о рецепт еще на стрезамчик еще есть

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Странный способ. Может ещё где посмотреть?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

Silvv68, не, я больше таким стараюсь не заниматься, если уж доверять врачу - то соблюдать его предписания. Может это какой-то инновационный метод)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

После 3 недель отдыха вставать на работу в 7 утра это конечно особый вид мазохизма
вчера уже вернулась к прекрасному послеобеденному клеванию носом
еще и воду горячую отключили, 33 удовольствия сразу

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

я бринт в своё время одним днем отменил и даже ничего не почувствовал ... но я его всего пару месяцев пил

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, я читала, что так можно, но все таки довольно долго его пью, лучше подстраховаться

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, удачи с прощанием с бринтом

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

... опять бросила нас ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

не бросила. в подполье ушла на время. женщины они такие

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

вредные ?

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, нет, как кошечки, раз и исчезли, где-то калачиком свернулись, фиг найдешь. я кота три дня искала однажды. зарылся в белье.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, шпасииба, правда займет это все безобразие два месяца почти :\

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

она нас на 2 месяца бросает .. ааааааааааааааааааааааааааааааа

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, Я когда снимаюсь с АД, теряю чувство юмора. Может и Джени хочет отдохнуть от нас.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

... при каждой своей отмене я вообще всех поубивать хочу ... но зато каждый раз препы начинают работать с новой силой ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

f_rostt, я никуда не ухожу, я тут:) куда я без форума то

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

итак, на этой неделе пропустила таблеточку в понедельник.
вторая неделя без горячей воды, дома холодина, теплый пол не спасает, сопельки по колено. и при всем этом на улице +25. Сижу нюхаю звездочку в стике.
Второй день до обеда лютый сплюн. кажется я могу заснуть в любой позе

смотрю сейчас сериал "звоните ди каприо", чума просто. Рекомендую, всего 8 серий

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Дженни, . Думаю что многие будут рады.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Моя фарма: габапентин 1200, кветиапин 150.

JaneLane, Джени, я когда-то долго терпела отключение воды. А потом узнала, что 30 л термекса стоит 5.500 рублей. Меньше сотового телефона.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

JaneLane, Джени, ты Грешницу смотрела

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, да я знаю про них, но тут две недельки всего в год позакаляться..говорят полезно даже
Грешницу не смотрела, что-то интересное?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, Начни грешницу, а там решишь

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

ссыкаю, что с отменой бринта придет откат. Я такое второй раз не переживу. На этой неделе пропускаю два дня.
надо искать где взять рецепт на сульпирид, пт отправил его взять у гастро.
Досмотрела "Звоните дикаприо". 10 из 10

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, а нет срочного психолога/нарколога платного?У нас напрмер приехал на виисмари,максанул 25 евро,пошел сразу же на прием,выписывают все что угодно

__________________________________

25 евро дороговато.

Qvent, у нас есть платный психотерапевт - последний раз в очереди к ней я стояла 4 месяца)) столько желающих. А к незнакомому если пойти, не думаю что рецепт выпишут по хотелкам. Гастро вот без проблем сульпирид дают, но это надо записаться, до/во время работы приехать

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Блин,как у вас там тяжело с этим Едь в Таллин,я покажу клинику,там выпишут все что угодно

__________________________________

Лёня,ну а что д елать если кипит,еще и не эти деньги заплатишь.

__________________________________

Да ты прав братишка. Тут даже транки готов пить лишь бы избавиться от кипения.

Leonid74, видишь,одна мысля на двоих,мы поняли друг друга

__________________________________