ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 24 ноя 2020, 03:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1853 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 20:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Байден, а что тебя радует в жизни? хобби есть? может ты на дуде игрец и на ногах плясец?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 22:06 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1279
JaneLane, когда хорошо себя чувствую меня все радует и природа и люди и сама жизнь.
А когда плохо, то даже от тех занятий которые нравятся никакого удовольствия. Занятия, такие как физическая нагрузка, коты, вкусная газированная вода, просмотр аниме, составление каких то планов, чтение книжек, психология, работа над собой, музыка.
А вообще я футболист бывший, до 20 лет играл и футбол меня спасал от любой депрессии. Но потом мы разошлись. А сейчас он у меня вызывает лишь раздражение.
Вообще когда тревоги нет, мне даже свежий воздух кажется вкусным

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 22:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
JaneLane,Джейн, привет. Скоро Пасха. От бруксизма можно в инете быстро каппу заказать. Это может каппа от храпа. Не позволит скрипеть зубками

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 апр 2019, 07:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Sotnikova, привет! с наступающими светлыми праздниками тебя! вот я тоже капу думаю.. но так охота понять, от чего это бедствие приползло ко мне :\

Байден, а как развлекаешься, когда накрывает? надо срочно найти такое действо! я помню меня в 17 лет мальчик бросил, так там ваще и небо не небо, и каша не каша, ложись помирай, трагедия века, все глазки обреваны. Так вот я нашла отдушину в кино. Решила, что буду смотреть фильмы, где не будет намека на сантименты - и это оказались фильмы ужасов) так я их и полюбила. может тебе какую нить антистресс раскрасочку купить? или кинетический песочек?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 28 апр 2019, 03:53 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1279
JaneLane писал(а):
Решила, что буду смотреть фильмы, где не будет намека на сантименты - и это оказались фильмы ужасов)
:-)
JaneLane писал(а):
надо срочно найти такое действо!
ох, сложно мне отвлечься(

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 11:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Байден, ну а у нас другого выхода в нашей жизни нет, кроме как стараться и карабкаться! иначе только поза дохлого опоссума и озеро из слезок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Друзья! Христос Воскрес! поздравляю вас со светлым праздником Пасхи! много вам всем здоровья и ангела хранителя!

Я пробую чутка атаракс - просто смотрю, есть ли выраженный эффект кроме седации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 11:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 1871
JaneLane писал(а):
Я пробую чутка атаракс - просто смотрю, есть ли выраженный эффект кроме седации

... интересный ты человек однако ... спишь везде и всегда и ещё седатики пробовать хочешь :-D

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3202
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
JaneLane писал(а):
Я пробую чутка атаракс - просто смотрю, есть ли выраженный эффект кроме седации

... интересный ты человек однако ... спишь везде и всегда и ещё седатики пробовать хочешь :-D

Меня практически не седирует. Только тревогу снимает.

Так что. Изображение

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
f_rostt, меня ждет авиаперелет и мне надо заранее найти, что использовать при моей аэрофобии)


Silvv68, я с четвертиночки начала, сегодня посмотрю как на половинке будут ощущения)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 20:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
друзья, замечательных вам выходных и хорошо выспаться! всем отличного самочувствия и приятных вылазок на природу! :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 20:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
JaneLane, Джейн, я сегодня была на выставке лошадей: орловские рысаки, арабские скакуны и прочие гнедые. Восторг, энергетика

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1279
JaneLane писал(а):
друзья, замечательных вам выходных и хорошо выспаться! всем отличного самочувствия и приятных вылазок на природу! :ges_up:
Спасибо, дорогая Джэйн :rose:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 11:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Sotnikova, ой обожаю лошадок! зависть! я б всех облизала


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 18:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 1871
JaneLane писал(а):
Sotnikova, ой обожаю лошадок! зависть! я б всех облизала

фууууу ...они же пахнут ... дочку постоянно вожу на лошадях кататься, но за 10 лет так и не привык к их запаху ....

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1279
JaneLane писал(а):
ой обожаю лошадок! зависть! я б всех облизала
f_rostt писал(а):
за 10 лет так и не привык к их запаху ....
води дочку к тем лошадкам, которых Джэйн облизала уже, они очень вкусно пахнут :79p:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 12:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
атаракс - это очень странно.
Я решила забить себя полезной фармой как новогодний мешочек конфетками - под завязочку. Ну типа чонить да пригодится
так вот атаракс. Пью на ночь половинку. Весь день потом как блаженный ходишь - все лениво. При любом удобном случае - брык на бок и храпеть. Правда есть и минус - если вокруг становится шумно - начинается раздражение. А так будто все опции на минималки выкрутили. Если война - я ее просплю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 12:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3202
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
атаракс - это очень странно.
Я решила забить себя полезной фармой как новогодний мешочек конфетками - под завязочку. Ну типа чонить да пригодится
так вот атаракс. Пью на ночь половинку. Весь день потом как блаженный ходишь - все лениво. При любом удобном случае - брык на бок и храпеть. Правда есть и минус - если вокруг становится шумно - начинается раздражение. А так будто все опции на минималки выкрутили. Если война - я ее просплю

Мне кажется у тебя в детстве была любимая бабушка. Во многих твоих фразах чувствуется её любовь.

Изображение

Картинка из фильма Варвара-краса, длинная коса 1970

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 13:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 1871
JaneLane писал(а):
При любом удобном случае - брык на бок и храпеть

... в очередной раз убеждаюсь насколько мы все разные ... :120n:

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 13:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Silvv68, вот ты не представляешь насколько мимо :-D одну бабушку я не застала, а вторая у меня вредная и я с ней врем не проводила. Так что все просто - мой психологический возраст - 61

f_rostt, я и сегодня спала до 11.30 :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3202
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
Silvv68, вот ты не представляешь насколько мимо :-D одну бабушку я не застала, а вторая у меня вредная и я с ней врем не проводила. Так что все просто - мой психологический возраст - 61

Ну это ты загнула. :sarc: Твой психологический возраст 25 лет. Как сказал Глеб Жеглов Володе Шарапову: - у тебя 10 классов на лбу написано. В твоем случае это не про образование.

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 10:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
у меня вот свой цикл. я все время вторая справа :79p:


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 13:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3202
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
у меня вот свой цикл. я все время вторая справа :79p:


Изображение

Ну не так и плохо. Я лет несколько прожил постоянно на взводе. :sarc:

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5300
Откуда: Украина
Пол: Женский
JaneLane, это какой-то злобный зомби выходит)

__________________________________
Ципралекс 15/Опипрамол 150
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 май 2019, 16:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
JaneLane, Джейн, привет. Хороших тебе выходных

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 11:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Sotnikova, спасибо:)

Я думала меня тут уже потеряли, а меня даже не вспоминали чоза :90:

Короче я стойко пережила два перелета и немножечко сьездила в отпуск :)
Всем чудесных выходных и ремиссии!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3202
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Дженни, привет. В каких краях была?

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 17:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Silvv68, в южные) к средиземному морю. Чуточку подышала горным воздухом и чуточку позагорала. Как твои делишечки? пойду ка в твою темку загляну


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 17:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
поймала себя в путешествии на том, что могу в любой стрессовой ситуации самостоятельно накликать ПА. Т.е. она не приходит из ниоткуда, как снег на голову. А именно когда стрессовый фактор и я на нем концентрирую внимание. Одна такая подкатила, когда я входила по рукаву в самолет, вторая - когда села в салон на обратном пути. Имхо самое эффективное в этом случае - быстро переключить внимание на другую тему и растереть ладони рук, выпить воды, выровнять дыхание. Вобщем все, как нас учат доктора. Назад летела даже без атаракса :79p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 19:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 1871
JaneLane писал(а):
а меня даже не вспоминали чоза

... без тебя скучно ... никто каждый день перлы не мочит ... :pardon:

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 22 май 2019, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
сходила к дохтору, рассказал как отменять бринт. Я думала, тупо снижать дозировку, оказывается в течение 7 недель каждую неделю убирать один день приема О_о рецепт еще на стрезамчик еще есть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 06:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3202
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
сходила к дохтору, рассказал как отменять бринт. Я думала, тупо снижать дозировку, оказывается в течение 7 недель каждую неделю убирать один день приема О_о рецепт еще на стрезамчик еще есть

Странный способ. Может ещё где посмотреть?

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 06:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Silvv68, не, я больше таким стараюсь не заниматься, если уж доверять врачу - то соблюдать его предписания. Может это какой-то инновационный метод)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 06:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
После 3 недель отдыха вставать на работу в 7 утра это конечно особый вид мазохизма :-D
вчера уже вернулась к прекрасному послеобеденному клеванию носом
еще и воду горячую отключили, 33 удовольствия сразу :33n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 08:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 1871
JaneLane писал(а):
сходила к дохтору, рассказал как отменять бринт. Я думала, тупо снижать дозировку, оказывается в течение 7 недель каждую неделю убирать один день приема О_о рецепт еще на стрезамчик еще есть

я бринт в своё время одним днем отменил и даже ничего не почувствовал ... но я его всего пару месяцев пил

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 16:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
f_rostt, я читала, что так можно, но все таки довольно долго его пью, лучше подстраховаться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 21:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
JaneLane, удачи с прощанием с бринтом

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 май 2019, 13:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 1871
... опять бросила нас ... :-(

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 май 2019, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
не бросила. в подполье ушла на время. женщины они такие

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 май 2019, 14:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 1871
Sotnikova писал(а):
не бросила. в подполье ушла на время. женщины они такие

вредные ?

__________________________________
[size=75]
утро - небиволол 5, караксан - 3.5
вечер - кветиапин 500, небиволол 5, караксан 3.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1853 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 27


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика