ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 27 ноя 2021, 17:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1877 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 22:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Дженни. Я тебе ужасов принёс. Суспирия (2018) Сам не смотрел - боюсь. :06n:

Изображение

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Последний раз редактировалось Silvv68 07 апр 2019, 22:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 22:29 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
JaneLane, Джейн, с Благовещением

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Sotnikova, спасибо :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 12:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Silvv68, я уже посмотрель) я же задрот киноман. Фильм лажа. Ну может на любителя. Мне не понравки. Чего бояться? включай и яростно смотри не моргая на экран:)


Последний раз редактировалось JaneLane 08 апр 2019, 13:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 12:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Лежит у меня пачка пантогама. А чо я ее пить то не стала? спасибо склерозу за это


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 апр 2019, 17:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
после обеда козявило. Хз че это - тревога, нервоз, или еще что. Когда как-то неспокойно и все бесит. Не люблю лето и весну. фе фе фе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 09 апр 2019, 21:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane, теанин не пробовала? Я думаю тебе в самый раз. Активирует и сон пропадает.

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 08:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Silvv68, неа,не пробовала. По сколько ты атаракс пьешь? как ощущается? я в твоей теме спрашивала, но ты там не отвечаешь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 15:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
Silvv68, неа,не пробовала. По сколько ты атаракс пьешь? как ощущается? я в твоей теме спрашивала, но ты там не отвечаешь

Привет. :33n: Исправляюсь. :rose: Максимальная доза атаракса для меня 25 утром 25 после обеда и 25 на ночь. На меня действует очень хорошо. 25 мг атаракса для меня примерно 0,5 мг феназепама. Сейчас атаракс не пью. Пока вроде нормально и так.

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 15:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Теанин если хочешь попробовать - пиши, дам на пробу.

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 08:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Доброе утро!
Чтоб тема не выпала из актива надо тут черкануть.
Всем хорошей среды и выздоровления!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 09:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2689
JaneLane писал(а):
Доброе утро!
Чтоб тема не выпала из актива надо тут черкануть.
Всем хорошей среды и выздоровления!

выздоровела чтолЕ ? :-)

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 10:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
JaneLane, Дорогая Джейн, как твое самочувствие? А главное - что интересного смотрела в последнее время. Я смотрю вторично "Все ненавидят Криса". Мне смешно

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
f_rostt, все мы немножечко больны:) или множечко :-D

Sotnikova, привет :rose: я потихонечку, сплю сижу. стабильность!) обожаю все ненавидят криса! он очень клевый:) из таких юморных сериалов еще люблю " бруклин 9-9". Ой и "адам портит все" классный и очень познавательный.
Я посмотрела обалденный 18 серийный "Смерть, любовь и роботы". Там не связанные между собой серии по 5-15 минут, они нарисованы в разных стилях. Очень красиво и захватывающе:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 10:56 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
обожаю все ненавидят криса! он очень клевый:) из таких юморных сериалов еще люблю " бруклин 9-9". Ой и "адам портит все" классный и очень познавательный.
Я посмотрела обалденный 18 серийный "Смерть, любовь и роботы". Там не связанные между собой серии по 5-15 минут, они нарисованы в разных стилях. Очень красиво и захватывающе:)

спасибо!!! бруклин смотрит дочь. и мне пора. но я стала смотреть в основном английские детективы, что-то в них есть стильное, а голливуд надоел:кровь, инцест и т.п.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1513
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
JaneLane писал(а):
обожаю все ненавидят криса! он очень клевый:) из таких юморных сериалов еще люблю " бруклин 9-9". Ой и "адам портит все" классный и очень познавательный.
Я посмотрела обалденный 18 серийный "Смерть, любовь и роботы". Там не связанные между собой серии по 5-15 минут, они нарисованы в разных стилях. Очень красиво и захватывающе:)

спасибо!!! бруклин смотрит дочь. и мне пора. но я стала смотреть в основном английские детективы, что-то в них есть стильное, а голливуд надоел:кровь, инцест и т.п.

Sotnikova, посоветуйте что-нибудь из английских детективов, пожалуйста.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Калимба, Калимба, чтобы качество было хорошее, я смотрю не просто из инета, а зарегистрировалась на hdout.tv. Там огромный набор всего. Что душа пожелает.
Сейчас смотрю Чисто английские убийства (Midsomer Murders)
Отец Браун
Гранчестер
Преступления прошлого
и т.д

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 1513
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Калимба, Калимба, чтобы качество было хорошее, я смотрю не просто из инета, а зарегистрировалась на hdout.tv. Там огромный набор всего. Что душа пожелает.
Сейчас смотрю Чисто английские убийства (Midsomer Murders)
Отец Браун
Гранчестер
Преступления прошлого
и т.д

Sotnikova, я тоже качаю фильмы. Спасибо за подсказки! :-)

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 08:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Привет, друзья!
сижу сплю на работе
как-то бесполезно я пост провела. ничего не получилось, что хотелось. Надо в страстную неделю постараться.
Пасха уже через неделю! :44z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 09:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2689
JaneLane, а что хотелось если не секрет ? ... ты не пробовала по утрам милдронат пить ? он бодрит ...

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 09:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane, доброе утро. :hi:

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
JaneLane, Джейн, я не держала пост. (((( кето диета избавляет меня от срк и астении. И я попыталась начать есть постое(овощи). И такое началось. А лицо покрылось прыщами. Я стала пить гептрал и есть мясо. Вот такая история. Знаешь, кормящим, болящим, детям можно пост не держать. Видимо, я перешла в полностью в стан болящих...

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 11:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2689
Sotnikova, из кето надо выходить постепенно ... недели 2 ... каждый день добавляя по 5 гр. углей сложных ..

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 16:08 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
f_rostt, Спасибо за совет

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 14:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Silvv68, :120n: привет,дружочек

Sotnikova, да меня не столько расстроил просто пост (в смысле еда), сколько пост духовный. Тут надо было постараться намного лучше, я сплоховала :( надо теперь в страстную хоть исправиться

f_rostt, ну почитать полезное, меньше на соц сетюшки тратить может, не осуждать людей - вобщем быть хорошей. А я злобная чихуень :crazy:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 14:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
всем кстати субботец! наварила вареничков с картофелей, сейчас буду обедать :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 16:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
f_rostt, а насчет мельдония - а вдрух Олимпиада, а у меня в крови допинг? не пойдет!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 17:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
f_rostt, а насчет мельдония - а вдрух Олимпиада, а у меня в крови допинг? не пойдет!

:sarc:

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
в сеть наконец залили Громкую связь - хорошую адаптацию Идеальных незнакомцев
а еще тут советовали Звонок мертвецу - вечером буду досматривать, мега триллер


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 20:05 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1274
JaneLane писал(а):
f_rostt, а насчет мельдония - а вдрух Олимпиада, а у меня в крови допинг? не пойдет!
аххаахах :crazy:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
чето будто бринт накопился до критического уровня и я вобще не могу проснуться на работе:\ вот кое как раскачалась, через два часа уже правда рабочий день кончится. Плюс ночной бруксизм одолел. Надо идти к врачам, узнавать, что с ним делать :scratch:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 14:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7055
Пол: Мужской
JaneLane, привет.
А сколько бринта мг принимаете?
И что ещё принимаете?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 16:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
lyolik, привет! всего 7,5 мг, в моно. Ну иногда сульпирид бывает пожую на досуге)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 24 апр 2019, 10:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
надо идти к стоматологу или неврологу хз, пока я все зубы себе ночью не разбила:(
капу как назло выбросила, может она бы помогла


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 24 апр 2019, 10:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2689
... может надо просто бринт перестать пить ?

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 24 апр 2019, 10:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
f_rostt, ну до этого дожить надо) а проблему бруксизма надо решать сейчас


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 24 апр 2019, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane, привет. Может чуть снизить дозу? Например до 5 мг.

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 24 апр 2019, 11:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Silvv68, привет! да, попробую.. но если это от того,что он накопился, то уже все,не поможет:(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 25 апр 2019, 18:24 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1274
Приветик, мне не хватает твоего веселого юмора и искрометных комментиков :optimist:
Загляни в гости пожалуйста)
буду рад)

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1274
А у меня такая болтанка идет, то хорошо, то нормально, то совсем плохо. Когда плохо, нужна поддержка от котика в наушниках)

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 20:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Байден, а что тебя радует в жизни? хобби есть? может ты на дуде игрец и на ногах плясец?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 22:06 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1274
JaneLane, когда хорошо себя чувствую меня все радует и природа и люди и сама жизнь.
А когда плохо, то даже от тех занятий которые нравятся никакого удовольствия. Занятия, такие как физическая нагрузка, коты, вкусная газированная вода, просмотр аниме, составление каких то планов, чтение книжек, психология, работа над собой, музыка.
А вообще я футболист бывший, до 20 лет играл и футбол меня спасал от любой депрессии. Но потом мы разошлись. А сейчас он у меня вызывает лишь раздражение.
Вообще когда тревоги нет, мне даже свежий воздух кажется вкусным

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 22:10 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
JaneLane,Джейн, привет. Скоро Пасха. От бруксизма можно в инете быстро каппу заказать. Это может каппа от храпа. Не позволит скрипеть зубками

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 27 апр 2019, 07:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Sotnikova, привет! с наступающими светлыми праздниками тебя! вот я тоже капу думаю.. но так охота понять, от чего это бедствие приползло ко мне :\

Байден, а как развлекаешься, когда накрывает? надо срочно найти такое действо! я помню меня в 17 лет мальчик бросил, так там ваще и небо не небо, и каша не каша, ложись помирай, трагедия века, все глазки обреваны. Так вот я нашла отдушину в кино. Решила, что буду смотреть фильмы, где не будет намека на сантименты - и это оказались фильмы ужасов) так я их и полюбила. может тебе какую нить антистресс раскрасочку купить? или кинетический песочек?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 28 апр 2019, 03:53 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1274
JaneLane писал(а):
Решила, что буду смотреть фильмы, где не будет намека на сантименты - и это оказались фильмы ужасов)
:-)
JaneLane писал(а):
надо срочно найти такое действо!
ох, сложно мне отвлечься(

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 11:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Байден, ну а у нас другого выхода в нашей жизни нет, кроме как стараться и карабкаться! иначе только поза дохлого опоссума и озеро из слезок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Друзья! Христос Воскрес! поздравляю вас со светлым праздником Пасхи! много вам всем здоровья и ангела хранителя!

Я пробую чутка атаракс - просто смотрю, есть ли выраженный эффект кроме седации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 11:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2689
JaneLane писал(а):
Я пробую чутка атаракс - просто смотрю, есть ли выраженный эффект кроме седации

... интересный ты человек однако ... спишь везде и всегда и ещё седатики пробовать хочешь :-D

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
f_rostt писал(а):
JaneLane писал(а):
Я пробую чутка атаракс - просто смотрю, есть ли выраженный эффект кроме седации

... интересный ты человек однако ... спишь везде и всегда и ещё седатики пробовать хочешь :-D

Меня практически не седирует. Только тревогу снимает.

Так что. Изображение

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
f_rostt, меня ждет авиаперелет и мне надо заранее найти, что использовать при моей аэрофобии)


Silvv68, я с четвертиночки начала, сегодня посмотрю как на половинке будут ощущения)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 20:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
друзья, замечательных вам выходных и хорошо выспаться! всем отличного самочувствия и приятных вылазок на природу! :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 20:18 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
JaneLane, Джейн, я сегодня была на выставке лошадей: орловские рысаки, арабские скакуны и прочие гнедые. Восторг, энергетика

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1274
JaneLane писал(а):
друзья, замечательных вам выходных и хорошо выспаться! всем отличного самочувствия и приятных вылазок на природу! :ges_up:
Спасибо, дорогая Джэйн :rose:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 11:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Sotnikova, ой обожаю лошадок! зависть! я б всех облизала


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 18:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2689
JaneLane писал(а):
Sotnikova, ой обожаю лошадок! зависть! я б всех облизала

фууууу ...они же пахнут ... дочку постоянно вожу на лошадях кататься, но за 10 лет так и не привык к их запаху ....

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1274
JaneLane писал(а):
ой обожаю лошадок! зависть! я б всех облизала
f_rostt писал(а):
за 10 лет так и не привык к их запаху ....
води дочку к тем лошадкам, которых Джэйн облизала уже, они очень вкусно пахнут :79p:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 12:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
атаракс - это очень странно.
Я решила забить себя полезной фармой как новогодний мешочек конфетками - под завязочку. Ну типа чонить да пригодится
так вот атаракс. Пью на ночь половинку. Весь день потом как блаженный ходишь - все лениво. При любом удобном случае - брык на бок и храпеть. Правда есть и минус - если вокруг становится шумно - начинается раздражение. А так будто все опции на минималки выкрутили. Если война - я ее просплю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 12:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 4399
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
атаракс - это очень странно.
Я решила забить себя полезной фармой как новогодний мешочек конфетками - под завязочку. Ну типа чонить да пригодится
так вот атаракс. Пью на ночь половинку. Весь день потом как блаженный ходишь - все лениво. При любом удобном случае - брык на бок и храпеть. Правда есть и минус - если вокруг становится шумно - начинается раздражение. А так будто все опции на минималки выкрутили. Если война - я ее просплю

Мне кажется у тебя в детстве была любимая бабушка. Во многих твоих фразах чувствуется её любовь.

Изображение

Картинка из фильма Варвара-краса, длинная коса 1970

__________________________________
Рекомендации WFSBP по фармакотерапии ГТР, ПР, СФ, ОКР, ПТСР

Алгоритм биологической терапии генерализованного тревожного расстройства


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 13:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 2689
JaneLane писал(а):
При любом удобном случае - брык на бок и храпеть

... в очередной раз убеждаюсь насколько мы все разные ... :120n:

__________________________________

утро - небиволол 5, караксан - 3.5, трилептал - 300
вечер - кветиапин 550, небиволол 5, караксан 3.5, трилептал - 300, мирт - 7.25, габапентин - 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 13:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
Silvv68, вот ты не представляешь насколько мимо :-D одну бабушку я не застала, а вторая у меня вредная и я с ней врем не проводила. Так что все просто - мой психологический возраст - 61

f_rostt, я и сегодня спала до 11.30 :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1877 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: gto, KIARA, MilaS, Taisija и гости: 32


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика