ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Записки JaneL
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5067
Страница 25 из 34

Автор:  Marina97 [ 06 фев 2019, 11:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, Джейн, я давно не была у тебя. Извини
Я дошла то точки. Смотрю Пуаро. Смерть на Ниле смотрела два раза. Люблю Эмили Блант.

Автор:  JaneLane [ 06 фев 2019, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Serj,
насчет формы таблетки - мне тут подсказали, я уже решила верить на слово - пополам режется по буковке Т. И потом при необходимости половинки еще пополам режутся
Влияние жкт на психику и наоборот - прямое. Читала об этом пару книг, очень хорошо это освещено в "Кишечник и мозг" и "Очаровательный кишечник". В итоге получается цепь, которую сложно разорвать. С диетами я извращалась очень сложно, учитывая, что постоянно возникала навязчивость ( вот тут кольнуло - значит это есть нельзя больше никогда). В свое время я убирала все, что положено по диете гастритчикам, глютен, лактозу, бобовые, вобщем питалась очень скудно. Со временем (слава Богу!) рацион расширила. Молоко не пью (никогда не любила и считаю вредным, плюс анализ сдавала на непереносимость). Еще из ограничений - очень редко ем бобовые и капусту, не ем острое, минимум солений, никаких чипсов и сильных вредностей, кремовых тортов,грибов, кофе раз в месяц. Стараюсь меньше есть выпечки, в готовке убрала пшеничную муку. ну и мясное - говядину могу раз в месяц слопать, куру ем 2-3 раза в неделю, это уже личный выбор. Опять же - обычный стол,который советуют гастроэнтерологи))
Время от времени пропиваю закофальк - это инулин и масляная кислота (Бад). В топе чарта по прежнему эспумизан и сульпирид (о нем ниже). Мне очень врачи советовали мин.воду Киселка (синяя бутылка) - но у меня дважды с ее приемом было связано орви, поэтому я не могу побороть страх и снова ее попробовать :(
Сульпирид и де-нол думаю принимать вместе можно, не помню противопоказаний, но ты проверь. Де-нол я принимала небольшим курсом - это висмут и лучше его в организме не накапливать (и важно проверить, чтоб при приеме не было аллергии вроде кожной, читала о таких случаях). Но он хорошо помогает и назначаем и при язвах и при хеликобактере. Глянь инструкцию обязательно, там про прием пищи написано.
Сульпирид назначал мне гастро, так что можешь быть уверен, это препарат намбер ван в их практике при таких проблемах) пропивать можно курсом до нескольких месяцев, я обычно пью пару недель - он повышает пролактин. Пить можно даже по четвертинке в 50 мг. Сам сульпирид дешевенький, я его иногда даже на пару дней подключаю, хотя так не стоит делать)) подороже есть эглонил, он вроде в капсулках и он меня еще бодрил чуть-чуть

Автор:  JaneLane [ 06 фев 2019, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Sotnikova, привет! :preved:
Эмили блант мне тоже очень нравится, особенно в фильме про временные путешествия с брюсиком
Я читала ты картины раскрашиваешь? тоже обожаю это дело! надо прикупить бы себе одну :418m:

Автор:  Marina97 [ 06 фев 2019, 14:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
временные путешествия с брюсиком

Разве с брюсиком?

Автор:  Marina97 [ 06 фев 2019, 14:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, Сегодня день Ксении Петербургской

Автор:  JaneLane [ 06 фев 2019, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Sotnikova, проверила - временная петля, там брюсик :love_n: хорошая актриса

Да, с праздником! Очень известная святая, столько историй про нее

Автор:  Silvv68 [ 06 фев 2019, 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, привет. Я свой нутрифайбер с инулином выбросил. Затруднение дыхания от него. Начал закофальк. В инструкции пишут что нужен месячный курс. Это три упаковки. Три тысячи рублей. Дороговато. А ты его пьёшь в каком количестве и в каких сроках?

Автор:  JaneLane [ 06 фев 2019, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, привет! я пью меньше, чем там указано - одну или две таблетки в день. Обычно просто пропиваю пачку и все, уж больно цена кусачая)

Автор:  Serj [ 06 фев 2019, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane,
При огромнейшее тебе спасибо :thank_you:
У нас очень похожая ситуация в целом. Из того, что не могу есть и приводит к Депре:
Молоко -
бобовые и капусту -
острое -
Солении -
Фастфуд -
Алкоголь -
кремовые торты -
грибы -
===================
кофеин раз в неделю (планирую, был в завязке 4и месяца)
Курица+
Индейка+++ (каждый день)
Цикорий - три чашки в день (инулин).

Большое спасибо за Киселка (синяя бутылка), эспумизан, сульпирид/эглонил (2 недели - 2 месяца), закофальк (инулин) и масляную кислоту (Бад) :rose: :rose: :rose:

Подскажи, я, правильно, понял как можно ополовинить Бринт:
Изображение

Левее или Правее или точно по грани буквы Т?

Изображение

Интересный случай

Автор:  JaneLane [ 07 фев 2019, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Serj, не за что, обращайся если что - перетрем,обсудим:)
я немного делю не так - точно по грани буквы Т. По ее вертикальной палочке. Надеюсь. это правильно:)

Автор:  JaneLane [ 07 фев 2019, 11:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Обожаю комиксы Сары Андерсен:)

Изображение

Автор:  Leraaa [ 07 фев 2019, 13:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Джейн, привет! А шампусики ты тоже не ешь? У меня такая же диета как у тебя.
Мне доктор назначила пить метобиотик нового поколения Актофлор - С, ты такой не пробовала? Там чего только нет в составе. Но она мне его к железу и что бы кандида не расцвела, так как ЖКТ у меня тоже очень проблемный, то несет, то запирает, постоянно бурлит, урчит, короче тишины и покоя там нет.

Серж, ролик про 15 лет депрессии классный, оптимистический!).

Автор:  JaneLane [ 07 фев 2019, 16:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Leraaa, привет:) ты про шампиньоны или про шампаньское?) ну в общем и то и другое не ем))
про метобиотик такой даже не слыхивала.. давай гуглить - ничего нет. А я аквафлор оказывается гуглила,думаю, че одни фильтры для воды вылезли))) состав очень интересный! не будь я сыкухой - даже бы попробовала, но я ничего нового больше не добавляю. Ты уже его пробовала?

Автор:  Leraaa [ 07 фев 2019, 17:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
Leraaa, привет:) ты про шампиньоны или про шампаньское?) ну в общем и то и другое не ем))
Грибы), я ем, они говорят единственные аллергию и тыды не вызывают).
JaneLane писал(а):
Ты уже его пробовала?
Неа, найти не могу нигде, но тоже состав заинтересовал. Вдруг как попрет энергия)).

Автор:  Marina97 [ 07 фев 2019, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
Обожаю комиксы Сары Андерсен:)

Изображение
Ржака

Автор:  JaneLane [ 08 фев 2019, 16:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Leraaa, ну вобще шампиньошки всяко полегче лесных будут, но я чет сцю) лучше просто буду обходить их всех стороной :-D

Автор:  JaneLane [ 09 фев 2019, 11:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

доброго субботнего утра:) Сара Андерсен истину глаголет)
Изображение

Автор:  JaneLane [ 11 фев 2019, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Всем доброго дня!
172 день на бринте
определенно надо меньше жрать сладкого. сколько можно-то
в обед прогулялась и руки начали трястись, хызы че это. Может на погоду? у нас резко веснец пришел
посмотрела фильм "Она". Мне очень понравился. Красивый такой, неторопливый, смотришь себе, радуешься картинке. Руни Мара там красивая, и Оливия Уайлд, и Хоакин Феникс - все красивые. История любви мужчины и операционной системы:)
Изображение

Автор:  Silvv68 [ 11 фев 2019, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
определенно надо меньше жрать сладкого. сколько можно-то
в обед прогулялась и руки начали трястись, хызы че это. Может на погоду?

Привет. Нелогично как то, сладкое и руки. :06n:

Автор:  Silvv68 [ 11 фев 2019, 14:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
посмотрела фильм "Она". Мне очень понравился. Красивый такой, неторопливый, смотришь себе, радуешься картинке. Руни Мара там красивая, и Оливия Уайлд, и Хоакин Феникс - все красивые. История любви мужчины и операционной системы:)

Мне тоже понравился. И такое возможно скоро будет на самом деле.

Автор:  kitsu [ 11 фев 2019, 14:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
посмотрела фильм "Она". Мне очень понравился.

Да, классный. Давно смотрела)

Автор:  JaneLane [ 11 фев 2019, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, я наверное не так выразилась) это отдельные явления)) руки может от давления

Автор:  JaneLane [ 12 фев 2019, 09:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

вот это козявит меня сегодня. Вроде и спала всю ночь, а встала утром будто танк по мне проехал. Хочется свернуться в маленький бурито и уйти в ребут. Засыпаю каждые минут 10
Убираю сладкое из питания, сегодня еще закофальк возьму. Как бы спорт добавить еще. Я ведь просто ленивая порося

Автор:  JaneLane [ 12 фев 2019, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

мне сегодня грустненько.

Автор:  Silvv68 [ 12 фев 2019, 11:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Привет принцесса. :rose: Закофальк не бери. Я свой не допил. Мне bearklake, посоветовал сироп топинамбура. Работает как закофальк. Кроме того он дешевле и вкуснее. В аптеках нет его. Я нашёл в семейном магните. В отделе для диабетиков. Он сладкий но без сахара. Я его в кашу кладу. Можно оладушки поливать. :1dbb6:

Автор:  JaneLane [ 12 фев 2019, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, приветик. Я ужо взяла. В топинамбуре нет масляной кислоты. У нас кстати он везде продается - в магнитах, ленте, органических магазах

Автор:  Silvv68 [ 12 фев 2019, 11:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
Silvv68, приветик. Я ужо взяла. В топинамбуре нет масляной кислоты. У нас кстати он везде продается - в магнитах, ленте, органических магазах

Взяла - ничего страшного. Попринимай немного а потом на сироп переходи. А масляную кислоту бифидобактерии сами сделают из инулина который в сиропе.

Тут читай http://propionix.ru/sintez-letuchih-zhirnyh-kislot

Автор:  JaneLane [ 13 фев 2019, 11:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Здрасте мордасте. Вот я снова и дома)
Изо всех сил надеялась пойти на работу, но за полчаса до нее все пошло по женскому детородному органу.
Вс весь день тошнило, пн и вт по вечером слева ободочная кишка спазмировала от воздуха. И вот утром случилось неминуемое) на всякий случай пью энтерофурил и смекту, но подозреваю опять таки желчь. Надо идти к гастро.
Скаталась до дурки ибо рецепт на бринт кончился. Сказала, что жалоб нет.
Пока ждала такси какая-то женщина предложила походить по подиуму в нац костюмах. У них там дефиле, а моделей не хватает. Не знаю, постоянная ли это жительница дурки и как у нее с кукухой) мадамыч, я пас, я даже на работу не смогла выйти, да и нет у меня гарантии, что вы не мой новый выдуманный дружочек-пирожочек.
Глянула фильм "Таймер". Такое любовное кино и чуть-чуть смехохулек. Ну в разбитом вчерашнем состоянии только такое и зашло. Типа каждому вшивают таймер и он показывает, сколько у вас времени до встречи своей настоящей Любови. Чем то похоже на серию "Черного зеркала". Вобщем на вечер сложного дня советую.
Пойду грызть сухарики

Автор:  Silvv68 [ 13 фев 2019, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, привет. А что у тебя с желчным?

Автор:  JaneLane [ 13 фев 2019, 14:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, привет! да обычный загиб - то льется желчь, то застой

Автор:  Marina97 [ 13 фев 2019, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, Джейн, лапусик. Выздоравливай. Не умею утешать. Но пусть все будет хорошо

Автор:  EvvaDvoikina [ 13 фев 2019, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
Silvv68, привет! да обычный загиб - то льется желчь, то застой
Я спасаюсь дюбажем. Раз-два в месяц. Без него не могу даже 5% творог себе позволить, сразу начинает бок ныть.

Автор:  JaneLane [ 14 фев 2019, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Sotnikova, спасибо :rose:

EvvaDvoikina, ой мне в детстве его делали, помню-помню ) я ферментики пью иногда, пангрольчик в капсулках

Автор:  JaneLane [ 14 фев 2019, 09:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Посмотрела вчера три фильма. Из хороших = Дубликат. Про человека, в котором жили две личности. Одна - первую половину дня, вторая - ночную. Люблю такое. Хоть и ничего особенного

Автор:  Silvv68 [ 14 фев 2019, 09:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, в полосочку это ты. :06n:

Изображение

Автор:  JaneLane [ 14 фев 2019, 16:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, я согласная! несмотря на странное имя мальчика на пикче)

Автор:  Silvv68 [ 14 фев 2019, 16:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, поиск гугла выдал: Dick - имя или мат?

Автор:  Silvv68 [ 14 фев 2019, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, как сегодня себя чувствуешь?

Автор:  Marina97 [ 15 фев 2019, 12:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, Джейн, приветик. У нас солнечно. И дикий гололед. Как твоя желчь? Я ее регулирую мясным питанием

Автор:  Silvv68 [ 15 фев 2019, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, приветик. :hi: Отпишись чего нибудь.

Автор:  JaneLane [ 16 фев 2019, 11:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Sotnikova, привет! это как - мясным питанием?

Silvv68, привет! С Божьей помощью вышла на работу и до конца недели работала:) какое это все таки счастье! как самочувствие? инулин не подводит?

Автор:  Silvv68 [ 16 фев 2019, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, привет. Хорошо что написала. Я уже переживать за тебя начал.

Инулин заходит очень хорошо. Я ещё крахмал свой сделал из картошки. Вообще супер.

Автор:  JaneLane [ 16 фев 2019, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, горжусь тобой, дружочек!

Автор:  Silvv68 [ 16 фев 2019, 14:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, :06n:


Автор:  JaneLane [ 17 фев 2019, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

я очень крутые вещи на выходных посмотрела.
Сериал Миниатюрист -там всего две серии по часу. Экранизация. Вроде 19 век, костюмы эти красивые. Очень интригующе, очень хорошо про психологию людей. Посмотрите обязательно, если думаете, чем занять вечер.

Сейчас сижу смотрю Фаворитку. Вобще красотень, там Рэйчал Вайс моя любимая, Эмма Стоун еще. Сюжет, картинка, все хорошо. Даже ни секунды перемотать не охота

Автор:  Silvv68 [ 17 фев 2019, 18:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane писал(а):
Сериал Миниатюрист

А он страшный? Или просто мистика?

Автор:  JaneLane [ 17 фев 2019, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, чуть чуть совсем мистики, не ужасы. Скорее про психологию людей

Автор:  Silvv68 [ 17 фев 2019, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, спасибо, сейчас попробую.

Автор:  Silvv68 [ 17 фев 2019, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Передумал смотреть. Решил попробовать прочитать. Пока интересно.

Автор:  JaneLane [ 18 фев 2019, 08:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Не помню, когда в последний раз чувствовала бодрость. Сплю я 6 часов или 8-10 - просыпаюсь сонная. Бесит. Сижу вот сплю на работе

Автор:  Silvv68 [ 18 фев 2019, 09:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, доброе утро. Делись со мной. Мне сегодня не хватило.

Автор:  JaneLane [ 18 фев 2019, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Silvv68, отсыпала б тебе сна - тоже бы дрых весь день! как тебе миниатюрист?

Автор:  Silvv68 [ 18 фев 2019, 17:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, я сегодня спал весь день с перерывами на обед. Не знаю совпадение или самовнушение. Но мне сейчас прямо хорошо - выспался.

Миниатюрист читаю, интересно. Иногда сомнения возникают в исторической точности деталей. Но проверяю гуглом - всё совпадает.

Интересную деталь нашёл. Речь там зашла про Гарлем. Начал проверять. Действительно американский Гарлем назвали голландцы. Они основали этот район.

Автор:  JaneLane [ 21 фев 2019, 11:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Дратути! 182 день на бринте
Снился Киркоров. Думаю, это на счастье
По хорошему надо делать тест на кортизол с дексаметазоном, но у меня нет ни малейшего желания его пить =\ я знаю, что одна таблеточка может сильно подпортить жизнь, а тут и гормоны и лактоза.. может ну нафиг все?

Автор:  Serj [ 23 фев 2019, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL


Автор:  EvvaDvoikina [ 24 фев 2019, 01:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

JaneLane, вкати укол, будет без лактозы.

Автор:  JaneLane [ 24 фев 2019, 11:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

EvvaDvoikina, спасибо, кстати не приходила в голову эта мысль

Serj, ну..слушать и смотреть можно что угодно, а если не подходят другие таблетки, все равно будешь бринт пить. Тем более лучше я буду довольствоваться тем, что дает мне он, чем продолжать жрать все подряд, надеясь, что где-то есть чудо пилюля, которая и соматику глушит, и настроение дает, и побочек ноль, и пенсии повысит, и от целлюлита вылечит.

Автор:  JaneLane [ 24 фев 2019, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

Милые наши мужчины! с прошедшим праздником! много здоровья и чтобы девочки баловали

Автор:  JaneLane [ 01 мар 2019, 08:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

ой жыза. Месяц отращиваю бровиресницы Алераной. Оказалось действенная штука. Хочу выйти на пляжу и такие брови на ветру вжух, а не это все
Изображение

Автор:  JaneLane [ 03 мар 2019, 06:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки JaneL

я тут как всегда в своих монологах:)
с воскресным днем, друзья! Интересно, будет кто пост блюсти?
Я вчера такой вкусный борщ сварила, прямо чувствую себя лакшми:) А сегодня еще кастрюлю новую куплю - вот это счастья привалило!
Вчера глянули наконец Зеленую Книгу. Ну что же - Оскар вполне заслужен! ОЧень добрый, хороший фильм, по настроению на 1+1 похож. Поднимает социальные вопросы и все такое, поэтому,думаю,получил награду. Да и Виго Мортенсен там такой плюшевый, с пузиком :blush: 2 часа удовольствия, очень вам рекомендую.
Выпила на ночь бокальчик беленького (Твиши) и сегодня никакого похмелья. От это я молодуха!

Страница 25 из 34 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/