Nadezhd@, это хорошо. Надеюсь, вы с кветом подружитесь
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Надина история https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4979 |
Страница 2 из 21 |
| Автор: | Варвара [ 16 авг 2018, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@, это хорошо. Надеюсь, вы с кветом подружитесь
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 16 авг 2018, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Варвара писал(а): Надеюсь, вы с кветом подружитесь Варвара, я тоже очень надеюсь. Мне, правда, сегодня нервы потрепали на тему, что нейролептики зло и убивают личность постепенно.  Но я довольно быстро отошла. И даже хорошее настроение вечером.Варя, я не знаю, чтобы делала без твоей поддержки. |
|
| Автор: | Варвара [ 16 авг 2018, 22:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): нейролептики зло и убивают личность Не слушай этих людей. Они сами не знают, что говорят. Я уже больше двух лет на квете, и до сих пор мысленно в ноги кланяюсь тем, кто его придумал и тому психиатру, которая мне его назначила. И как мне кажется, свою личность я узнала только когда квет снял ту тревогу, которая меня личности лишала. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 16 авг 2018, 22:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Варвара, очень важные для меня слова!  Спасибо! Я, конечно, поколебалась сегодня немного на этот счёт. Но потом разум взял верх. Тем более, что есть ощутимые улучшения. Да и исследования на нашей стороне. |
|
| Автор: | mEdProFF [ 16 авг 2018, 22:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@, Надюша привет 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 16 авг 2018, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
BuFfalo писал(а): Nadezhd@, Надюша привет Привет-привет! Давно не виделись? Как самоощущение сегодня?
|
|
| Автор: | mEdProFF [ 16 авг 2018, 22:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): BuFfalo писал(а): Nadezhd@, Надюша привет Привет-привет! Давно не виделись? Как самоощущение сегодня?
|
|
| Автор: | mEdProFF [ 16 авг 2018, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@, Надь как у тебя дела? |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 16 авг 2018, 23:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
BuFfalo, Саш, сегодня хорошо, почти без агрессии обошлось, не трясло и не несло в неведомые дали 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 17 авг 2018, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Сегодня проснулась от боли в желудке, довольно сильной. Уже и не помню, когда у меня так желудок болел. Боль то проходит, то снова возвращается((( Утром вставать было тяжко. Всё же слишком поздно вчера легла спать. Сегодня еле в 10 часов встала. А сейчас вполне хорошее и ровное настроение. Даже планы на вечер появились. |
|
| Автор: | Vursuvuori [ 17 авг 2018, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Ох, сон это очень важный момент в лечении. И если квет принимать в одно и то же время, то это помогает спать по режиму. Хорошо, что сейчас лучше и планы на вечер. 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 17 авг 2018, 12:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Vursuvuori писал(а): И если квет принимать в одно и то же время, то это помогает спать по режиму. Vursuvuori, на неделе я так и делала. В 21:30 квет и в 22:30 - 23:00 уже баиньки. Иначе утром не встать на работу. А вчера припозднилась.Спасибо, что заходите!
|
|
| Автор: | Kostinika [ 17 авг 2018, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@, я прочитала вашу историю. Я бы не привязывалась так к диагнозу БАР, тем более скачки начались у вас на флуоксетине. Просто подъемы сами по себе усугубляют депрессию, потому что вы знаете как может быть и хотите туда вернуться. Без них депрессия не была бы такой выраженной. А вообще, причиной таких состояний являются не диагнозы (они просто описывают клиническую картину), а наши мысли, именно они запускают все эти эмоциональные состояния. Произошла ситуация, вы что-то о ней подумали и в ответ на эти мысли возникают уже обида, злость, раздражение, чувство вины и т.д. Мало того, мы часто неправильно интерпретируем эти ситуации, исходя из наших детских установок, поэтому и получаем такие тяжелые эмоции. Так вот, на мой взгляд, нужно разбираться с первопричиной - с мыслями и установками, смотреть насколько они соответствуют реальности и корректировать их. Чтобы было понятно, приведу пример. В детстве родители часто сравнивали свою дочь с другими детьми и показывали, насколько она по сравнению с ними неуспешна, в школе также ждали от нее только пятерок. Девочка выросла, но каждый день в различных ситуациях чувствует себя неудачницей, так как невольно сравнивает себя с другими людьми, а всегда найдутся те, кто лучше, выше, сильнее. Это прямой путь к депрессии - я неудачница, моя жизнь не удалась, я как была, так и останусь ею, никакого просвета. Таблетки конечно же избавят ее от тяжелых симптомов депрессии, но она так и будет считать себя всю жизнь неудачницей, если не пересмотрит это свое убеждение. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 17 авг 2018, 21:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Всем доброго вечера! Вечер удался! Всем спасибо за поддержку! |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 19 авг 2018, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Всем, привет! Похоже, что предыдущие 2 дня всё же был подъём, а не улучшение ((( Вчера ещё спать очень поздно легла и зачем-то посмотрела Призрачную красоту. Хотя говорил ведь мне психолог, что нужно убрать весь негатив и всё, что нагоняет грусть-печаль. Ревела вчера после этого фильма. Хотя до этого было хорошее настроение. И что меня дёрнуло не почитать описание фильма?! А сегодня проснулась в полном минусе и апатии. Лежу весь день в кровати и сижу в интернете. Настроение так себе, но не самое плохое. Ничего не хочется. И тревога появилась. В общем печаль сплошная. Вчера пропустила ламиктал, так как не успела купить новую пачку. И было мне очень спокойно. В пятницу было всё хорошо. Но к вечеру перевозбудилась очень, аж потряхивало, а потом слабость навалилась. Но днём с радостью пообщалась с подругой. Сразу в голове куча планов нарисовалась, и одно захотелось, и другое. А сегодня ничего не хочется. |
|
| Автор: | Milk [ 19 авг 2018, 16:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): А сегодня ничего не хочется. Надя, это просто качели в начале лечения! Месяца через 1,5-2 станет стабильнее, и потом осень свой вклад будет делать(сезонность никто не отменял). 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 20 авг 2018, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Milk писал(а): Надя, это просто качели в начале лечения! Месяца через 1,5-2 станет стабильнее, и потом осень свой вклад будет делать(сезонность никто не отменял). Milk, спасибо за поддержку! Ох, осени побаиваюсь. Холодно и сыро. Бррр... Как золотая осень пройдёт, совсем тоскливо станет.Сегодня депрессивнее, чем вчера. Досаждают мысли, что теряю время с этой депрессией. Пропустила почти всё цветение в саду и почти не пофографировала. Теперь даже фото красивых не останется. В саду всё в запустении. А были планы на реконструкцию в этом году((( Да и вообще столько всего интересного и полезного пропустила за это лето. Все планы на лето коту под хвост пошли. И всё это крутится в голове. Так меня злит это! Завтра иду ко врачу. |
|
| Автор: | Варвара [ 20 авг 2018, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Надюш, ну ты так не накручивай себя. Ты же лечишься, а значит есть шанс, что не только будущее лето не пропустишь, а может даже и осень-зима не покажется таким уж трешем. Я вообще считаю, что первые тридцать лет из-за болезни потеряла. Но жизнь продолжается, и если станет не так плохо, как было, то уже можно жить нормально. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 20 авг 2018, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Варь, спасибо за поддержку! Надеюсь, что завтра будет получше или хотя бы послезавтра. Просто крутится эта пластинка про то, как много упущено, да и прошлое в чёрном цвете видится. Нужно озвучить, а то совсем тяжко всё это в голове держать. |
|
| Автор: | Варвара [ 20 авг 2018, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Вот и правильно. Озвучь. Тут часто так бывает, что человек мучается какими-то мыслями, а как тут про них напишет, ему сразу доказывают, что ничего страшного в этом нет 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 20 авг 2018, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Что характерно, нет особой слабости сегодня. Силы есть. Просто апатия, хочется сидеть и ничего не делать. Пошла цветы фотографировать. Хоть отцветающие сфотографировать на память. А дальше так засосало, что пошла полоть. Сама не заметила как. Если б муж не вытащил меня на ужин, так и ковырялась бы. Прямо даже чуть получше стало. Не так противно внутри. Варвара писал(а): Вот и правильно. Озвучь. Тут часто так бывает, что человек мучается какими-то мыслями, а как тут про них напишет, ему сразу доказывают, что ничего страшного в этом нет  Спасибо, Варюш!
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 21 авг 2018, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Всем доброго дня! Сегодня чуть получше с настроением, чем вчера. Хотя хотелось некоторых прибить в метро  А на работе даже накрасилась, чего уже с весны не делала. В общем пока всё более менее нормально. Кстати, нос почти перестало закладывать от кветиапина. Сегодня иду ко врачу.Вчера посмотрела обе серии фильма Стивена Фрая про БАР. Неплохой фильм для просвещения общества, так сказать. Первая часть мне больше понравилась. Во второй как-то скомкано про лечение было рассказано и уклон к тому, чтобы не принимать лекарства. Особенно "порадовала" врач с БАР, которая предлагает не принимать лекарства, а учиться контролировать перепады настроения. Но в целом хороший фильм. Сегодня хочу с мужем посмотреть, чтобы он лучше меня понимал. |
|
| Автор: | Vasilisa-vasilisa [ 21 авг 2018, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): Хотя хотелось некоторых прибить в метро А на работе даже накрасилась, чего уже с весны не делала. В метро много людей, которые вызывают раздражение Макияж поднимает настроение мне кажется немного, замечательно что за долгое время вам захотелось накраситься 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 21 авг 2018, 13:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Vasilisa-vasilisa писал(а): Макияж поднимает настроение мне кажется немного, замечательно что за долгое время вам захотелось накраситься Vasilisa-vasilisa, спасибо, что зашли!Да, я сама удивилась и обрадовалась. Пока действительно довольно хорошее самочувствие. |
|
| Автор: | Варвара [ 21 авг 2018, 13:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): А дальше так засосало, что пошла полоть. Сама не заметила как. Если б муж не вытащил меня на ужин, так и ковырялась бы. Прямо даже чуть получше стало. Не так противно внутри. А я всегда говорила, что трудотерапия на свежем воздухе - это хорошо 
|
|
| Автор: | Варвара [ 21 авг 2018, 13:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Надюшь, ну у тебя уже хорошая дозировка квета. Уже должен начать по тревоге хорошо работать. А лам, имхо, нужно повышать до 200. Он должен дать стабильно нормальное настроение живого человека. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 21 авг 2018, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Варвара писал(а): А я всегда говорила, что трудотерапия на свежем воздухе - это хорошо Ага))) Вчера так хорошо она мне зашла)))Варвара писал(а): Надюшь, ну у тебя уже хорошая дозировка квета. Уже должен начать по тревоге хорошо работать. А лам, имхо, нужно повышать до 200. Он должен дать стабильно нормальное настроение живого человека. Варюш, до 200 лама мне ещё топать почти месяц((( У меня же аллергия была. Теперь медленно наращиваю с антигистаминными. Сейчас только неделя на 50. Ещё неделю на 50, потом ещё 2 недели на 100.
|
|
| Автор: | Варвара [ 21 авг 2018, 15:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): Варюш, до 200 лама мне ещё топать почти месяц((( У меня же аллергия была. Теперь медленно наращиваю с антигистаминными. Сейчас только неделя на 50. Ещё неделю на 50, потом ещё 2 недели на 100. Ну ладно. Тогда будем рассчитывать на квет. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 21 авг 2018, 21:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
В общем кветиапин решили оставить на 150 и понаблюдать ещё. Ламотриджин тоже пока без изменения. Еду домой. Очень устала сегодня. На обратном пути зашла в Библио-Глобус и купила себе 3 новые книжки Курпатова: Чертоги разума, Красная таблетка и Троица. Читали? Мне кажется, что это хороший знак, что хоть чего-то захотелось. |
|
| Автор: | Варвара [ 21 авг 2018, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
А почему он тебе АД не назначает? Вы говорили об этом? |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 22 авг 2018, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Варвара писал(а): А почему он тебе АД не назначает? Вы говорили об этом? Потому что была нехорошая реакция на АД в прошлый раз. Плюс быстрая цикличность сейчас. И есть положительная динамика на этой терапии. Пока будем пытаться выжать из этой схемы максимум. В принципе, если сравнивать с состоянием в начале терапии и нынешним, то разница колоссальная.
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 22 авг 2018, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Вчера вечером забыла выпить дезлоратадин и кветиапин выпила 100 вместо 150. Осознала только сегодня утром по пути на работу. Жутко устала вчера вечером почему-то и вообще не соображала, что делаю... Так вот, сейчас заметила на тыльной стороне одной руки 3 красных точки, а на второй несколько точек. И главное не помню, были ли они вчера у меня. Теперь сижу и переживаю... 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 23 авг 2018, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Всем доброго дня! 2 предыдущих дня было хорошее настроение. Сегодня уже спад пошёл. Под утро приснился кошмар. Очень реалистичный. Утром встала и долго соображала, правда это или нет. Бррр... А потом ещё на работе обнаружила, что накосячила в этом месяце сильно. Расстроилась. Чуть не расплакалась. Сейчас вроде подуспокоилась. Пока всё. |
|
| Автор: | Tihon [ 23 авг 2018, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@, .Прочитал последнюю страничку, на всю тему не хватило. Но ты про себя подробно в закомствах писала, там все читал. Что краситься начала - хорошо и что книги захотелось купить - тоже. Я такие не читал. Еще, никогда не смотри жалостливое кино, где плакать надо, мне психотерапевт категорически запретил. 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 23 авг 2018, 18:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon, какие кувшинки! Волшебные просто! Моя тема прямо расцвела с ними! Tihon писал(а): Еще, никогда не смотри жалостливое кино, где плакать надо, мне психотерапевт категорически запретил. Это я по старой памяти. Всегда любила фильмы, которые берут за душу. Но нужно завязывать, конечно. Нечего себе откаты провоцировать.Спасибо, что зашёл!
|
|
| Автор: | mEdProFF [ 24 авг 2018, 05:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Надюш привет, как здоровье?
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 24 авг 2018, 20:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
BuFfalo, Саш, привет! Сегодня очень даже не плохо. Лучше, чем вчера. Поработала, потом с друзьями встретилась. Давно такого не было. Но утром еле отскребала себя от кровати, на работу опоздала. Сейчас еду домой. Устала, но день хорошо прошёл. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 26 авг 2018, 13:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Вчера было более менее нормальное состояние ещё. Сегодня уже и настроение, и самочувствие похуже. Тахикардия (110 в покое) и трясёт, руки трясутся. И общее состояние так себе. Настроение тоже сникшее. Хочется лежать и никого не видеть. Нужно идти на встречу, а я что-то не в форме снова ((( |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 26 авг 2018, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Мда... Прям явный приступ тревоги ни с того, ни с сего. Сижу трясусь и чуть не плачу. И с собой нет ничего из фармы. Пытаюсь продышать. |
|
| Автор: | Tihon [ 26 авг 2018, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): Тахикардия (110 в покое) и трясёт, руки трясутся. Наденька, надо коронал в этот момент (д. в-во бисопролол) или конкор, он лучший. Сразу сердце успокаивается и тревога проходит.Nadezhd@ писал(а): с собой нет ничего из фармы. Пытаюсь продышать. ну, как же ты без транков ездишь? фен надо с собой иметь.Подыши неглубоко, с задержкой дыхания. Вдох неглубокий спокойный - задержка секунды 2-3 - выдох спокойный и т.д. 5 минут такого дыхания и успокоишься. 
|
|
| Автор: | Jenny_2b [ 26 авг 2018, 15:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon, какой внимательный и заботливый молодой человек  Стесняюсь спросить, картины сами пишите? 
|
|
| Автор: | Tihon [ 26 авг 2018, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Jenny_2b писал(а): Tihon, какой внимательный и заботливый молодой человек я рисую, но здесь на форуме - это не мои Стесняюсь спросить, картины сами пишите?
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 26 авг 2018, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon писал(а): Наденька, надо коронал в этот момент (д. в-во бисопролол) или конкор, он лучший. Сразу сердце успокаивается и тревога проходит. Tihon, спасибо! Теперь буду знать. Давно меня так не прижимало.Сижу, дышу. Руки мокрые все. И раздражительность жуткая. Держусь пока. Сирень чудесна! Обожаю её! 
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 26 авг 2018, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon писал(а): я рисую, но здесь на форуме - это не мои А свои покажете?
|
|
| Автор: | Jenny_2b [ 26 авг 2018, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon, здорово форум украшает, приятно смотреть
|
|
| Автор: | Jenny_2b [ 26 авг 2018, 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@, как себя чувствуете, отошли? |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 26 авг 2018, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Jenny_2b писал(а): Tihon, здорово форум украшает, приятно смотреть Да, это точно!Jenny_2b писал(а): Nadezhd@, как себя чувствуете, отошли? Встреча с родственниками была на улице к счастью. На улице полегче и в движении полегче. В помещении совсем туго было. Сейчас домой пришла. Уже полегче, но сердце так же колотится и сложно на месте сидеть спокойно. Устала сильно.
|
|
| Автор: | Tihon [ 26 авг 2018, 21:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): Tihon писал(а): я рисую, но здесь на форуме - это не мои А свои покажете?Меня на "ты" |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 26 авг 2018, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon писал(а): извини, но нет, я не выкладываю на форуме ничего личного. Tihon, поняла. Конечно, как тебе комфортнее.
Меня на "ты" |
|
| Автор: | Варвара [ 27 авг 2018, 01:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Надя, Тихон дело говорит. Я пока не адаптировалась к АДам прикрывалась бисопрололом. Он и трясучку снимает, и таху убирает. |
|
| Автор: | Пальма [ 27 авг 2018, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon, тебе надо под каждой картиной подписывать: "Картина не моя" )) |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 27 авг 2018, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Варвара писал(а): Надя, Тихон дело говорит. Я пока не адаптировалась к АДам прикрывалась бисопрололом. Он и трясучку снимает, и таху убирает. Варя, выпила сегодня бисопролол. Тахикардию убрал. Но муторное состояние осталось. Утром накатывала тревога, как вчера. Сейчас вроде терпимо. Настроения нет. Хочется забиться в угол и спать.Завтра буду поднимать ламотриджин до 100. Уже 2 недели на 50. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 27 авг 2018, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Пальма писал(а): Tihon, тебе надо под каждой картиной подписывать: "Картина не моя" )) Пальма, постоянно спрашивают? Tihon, Картины чудесные. Очень украшают форум.
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 28 авг 2018, 03:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Читаю сейчас книгу Курпатова "Чертоги разума". Пока мне очень нравится. Дошла до отслеживания и расчистки мыслительной жвачки. Началось с влияния на мозг, мышление и общество современных цифровых технологий. Мы тупеем от того, что часть мыслительного процесса делегируем цифровым гаджетам, и из-за бесконечного потока информации. Мозг атрафируется так же, как мышцы при сидячем образе жизни без тренировок. Бесконечный информационный поток мешает мозгу переключиться в режим осмысления полученной информации. А доступность информации с одной стороны создаёт иллюзию того, что мы всё знаем, а с другой стороны разрушает социальные связи, так как теперь не нужно налаживать и поддерживать контакты с множеством узких специалистов и мастеров. Больше нет незаменимых. Но уменьшение круга общения ведёт к сужению жизненного опыта. Далее речь пошла о том, что мыслительный процесс и принятие решений проходит в подсознании и базируется на выводах подсознания, основанных на жизненном опыте и инстинкте самосохранения. И сознательно изменить это крайне сложно, так как мы часто подсознательно выбираем двигаться по рельсам. Наш мозг в целях сохранения энергии и инстинкта самосохранения стремится к привычкам и автоматизмам. А отказ от них ведёт к страху и тревоге в качестве защитной реакции. Далее повествование пошло про то, что мы видим не реальность, а сконструированые нашим мозгом образы. Нам кажется, что мы знаем людей вокруг себя, но оказывается, что зачастую это не так. А строим отношения мы с придуманными моделями, что и приводит к большинству конфликтов. Очень интересно описывается феномен того, что наш мозг прогнозирует будущее на основе жизненного опыта и стереотипов. И если вдруг это будущее не совпадает с ожиданиями мозга, то возникает страх и тревога, даже если на самом деле события носят положительный характер. Интересно, что всё это объясняется на уровне нейрофизиологии, но на доступном языке. Пока только 1/3 книги прочитала. |
|
| Автор: | Vasilisa-vasilisa [ 28 авг 2018, 17:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@ писал(а): Интересно, что всё это объясняется на уровне нейрофизиологии, но на доступном языке. Пока только 1/3 книги прочитала. Прочитала я всю вашу историю. Все наладится схему подберете и будет хорошо, тревогу уберете Я тоже пока только подбираю лечение. Хочется конечно понимать где вы, а где проявление заболевания, понимаю. Книга заинтересовала меня, нужно будет прочитать) Я еще до лечения всегда интересовалась физиологией человека, нейрофизиологией, нейрохимией мозга, видимо чувствовала что-то в себе. Знакомы не понимали, спрашивали как ты вообще можешь такое читать и слушать лекции, это же скучно Кому как )) мне интересно
|
|
| Автор: | Tihon [ 28 авг 2018, 17:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Nadezhd@, я никогда не читал Курпатова, но вот прочел твой пост и захотелось. Вроде понятно все. Я книжки не люблю ТАКИЕ читать, чота они меня грузят. Мне начинает казаться, что я неправильно живу и вообще никуда не годный. И меня это раздражает, я бросаю чтиво. Наденька - мое любимое женское имя, у меня так зовут прабабушку, которая со мной живет и с маленьким много времени проводила. А Тихоном звали ее покойного мужа, и меня так назвали. Если Бог даст мне еще дочку, то имя у меня готово и жена не против. 
|
|
| Автор: | poppea [ 28 авг 2018, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Пальма писал(а): Tihon, тебе надо под каждой картиной подписывать: "Картина не моя" )) Надо в подпись поставить: "Девицы, картины, которыми я украшаю ваш тред, - не мои!" А то дамам неудобно, может, человек собственный шедевр приволок и стоило бы рассыпаться в похвалах... |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 28 авг 2018, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Vasilisa-vasilisa писал(а): Прочитала я всю вашу историю. Все наладится схему подберете и будет хорошо, тревогу уберете Я тоже пока только подбираю лечение. Василиса, спасибо за поддержку! Я очень надеюсь, что нам удастся подобрать лечение и выбраться из чёрной дыры, не улетев в гипо. Можем на "ты" перейти? Vasilisa-vasilisa писал(а): Хочется конечно понимать где вы, а где проявление заболевания, понимаю. Да, порой уже не понимаю, кто я вообще.Vasilisa-vasilisa писал(а): Книга заинтересовала меня, нужно будет прочитать) Я еще до лечения всегда интересовалась физиологией человека, нейрофизиологией, нейрохимией мозга, видимо чувствовала что-то в себе. Знакомы не понимали, спрашивали как ты вообще можешь такое читать и слушать лекции, это же скучно Кому как )) мне интересно Мои знакомые тоже не разделяют моего увлечения психологией. Похоже, что интуиция и наши проблемы ведут нас к этой теме.У Курпатова есть ещё научная книга про мышление. Она толстенная. Я полистала её. Интересно, но сложно пока для меня. Решила пока 3 купленные прочитать. Пока читаю с удовольствием. Эта книга удачно совпала с тем, что мне психотерапевт рассказывает на терапии. Только ещё шире. |
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 28 авг 2018, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
Tihon писал(а): Nadezhd@, я никогда не читал Курпатова, но вот прочел твой пост и захотелось. Вроде понятно все. Я книжки не люблю ТАКИЕ читать, чота они меня грузят. Мне начинает казаться, что я неправильно живу и вообще никуда не годный. И меня это раздражает, я бросаю чтиво. Tihon, рада видеть в мой теме! Меня обычно раздражает книги по позитивной психологии, которые предлагают всё воспринимать в положительном ключе. Вот такие книги я быстро бросаю. А у Курпатова мне нравится именно объяснение тех или иных проблем с точки зрения нейрофизиологии. Интересно узнать откуда ноги растут. И нравоучения практически отсутствуют. Пока мне нравится. Tihon писал(а): Если Бог даст мне еще дочку, то имя у меня готово и жена не против. Дай Бог вам с женой доченьку! Хотя пусть будет в радость любое дитя. Вдруг сынок получится А имя и правда ласковое. Я уверена, что прабабушка очень добрая. Она будет рада, если назовёте дочку в честь неё. Tihon писал(а): А Тихоном звали ее покойного мужа, и меня так назвали. Красивое семейное имя!Tihon, спасибо за прекрасные розы! Так радуют красивая живопись
|
|
| Автор: | Nadezhd@ [ 28 авг 2018, 22:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надина история |
poppea писал(а): Надо в подпись поставить: "Девицы, картины, которыми я украшаю ваш тред, - не мои!" Точно А то, видимо, все спрашивают одно и то же 
|
|
| Страница 2 из 21 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|