Надина история

Почитала в других темах, что у вас там семейные баталии были. Надеюсь, что сейчас всё мирно и ладно у вас.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Была у врача сегодня. Ничего нового он мне не сказал. Ламиктал сказал не повышать. Как я поняла, он боится аллергии и того, что придётся отменять его. Сказала про тревогу и попросила что-то от неё. Стал снова предлагать сертралин. Я отказалась. Не хочу его.
В целом день депрессивный вышел. В обед вроде получше стало. А к вечеру что-то голова разболелось, напряжение и потряхивает. Настроение совсем скатилось. От врача вышла с желанием реветь. Только бы не спад. Он мне сейчас совсем не нужен. Пакостное такое настроение. Я так устала. Не хочу так больше.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Что за врач, ты же ему говоришь, что тебе плохо. Что других адов нет?! ципралекс например.
Ты вроде сомневалась во враче ещё на встрече, может сменить? я могу свою порекомендовать, она хорошая, но не идеальная.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

прошла этот тест, с твоей второй страницы https://psychojournal.ru/schmieschek.html
Тревожный тип, Экзальтированный тип, Эмотивный тип.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

0,25 феназепама под язык вернули меня в адекватное состояние. Ух, как же мне полегчало.

Я посмотрю, что будет на следующей неделе. И буду уже принимать решение. Почти 2 месяца лечусь.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Похоже на тебя? Моё описание очень похоже на меня

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Похоже)
Ну посмотри ещё, если что, дам контакты или может ещё кто на форуме посоветует врача.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Хорошо.
Пойду спать. Завтра снова экзамен сдавать.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Напиши как прошло и как самочувствие)

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, сегодня еле встала. В сон клонит и слабость. Настроение ни хорошее, ни плохое. Ничего не хочется, кроме поспать. Но тревоги вроде нет. Феназепам сделал своё дело. В общем, не самое хорошее самочувствие. Но терпимо.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Один в один. Фен на ночь пили? И сколько?
Я единственно Габапентин 600 уже выпил, а то за людей страшно))

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

----

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

у меня тоже терпимо, слабость в последнее время перманентная, сейчас с мамой поеду по магазинам, но хочу то я лежать. Трудности с дыханием не проходят.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

bearklake, на ночь. 0,25. Днём я бы уснула

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Хорошего шоппинга. Надеюсь, получится развеяться.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

не знаю, ничего не хочется. Маме нужна косметика определенной марки.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Как день прошел?

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

В суматохе прошёл день. Сначала сдавала экзамен по русскому языку. Не идеально написала, но сойдёт. Хотя внутри сама себя грызу... Когда же я уже научусь не грызть себя?!
Потом платье искала. Завтра семейное торжество. А я выросла из всех платьев, как оказалось. Пришлось новое покупать. Попсиховала немного из-за того, что всё в последний момент покупаю. Туфли не смогла подобрать. Буду завтра утром искать.
Но в целом хороший день вышел. Феназепам всё же хорошо мне помогает от тревоги. Если на ночь пью, то на следующий день спокойно. Хотя утром тяжело вставать.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Ничего себе он держится и это на 0,25.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Надь, много ещё экзаменов осталось?

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Мне в этом помогла когнитивка, но результат не сразу и надо терпения набраться, чтобы сменить внутренние установки.
И вот это тоже очень рекомендую, выступления на TED talk психолога Брене Браун об уязвимости и стыде.
Актуально и для тех, кто боится публичных выступлений, но в принципе подойдет каждому, мы все боимся критики в той или иной степени.
https://www.youtube.com/watch?v=NiX6uKneb4E

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

Русский был последний, к счастью.

Да, нужно с этим что-то делать. Это самоедство мешает радоваться результатам, да и вообще признавать, что сделала достаточно хорошо. Обязательно найду из-за чего начать себя грызть. Идеально ведь никогда не бывает. Ещё прокрастинация тоже у меня есть из-за этого перфекционизма.
Завтра поговорю с психотерапевтом об этом.


Посмотрю. Спасибо!

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Давно я не появлялась в теме, да и на форуме вообще. Меня засосала череда событий.
Я сдала все экзамены и поступила на заочку на бюджет. Сама не ожидала, что пройду на бюджет. Пришла писать согласие на зачисление. В процессе несколько раз переспрашивала, точно ли прошла))) Не верится до сих пор, что я это сделала. Я очень рада! Всем спасибо за поддержку! Она для меня была очень ценна и помогла не свернуть с пути. Я бы точно не справилась одна. Спасибо вам, ребята!

В конце прошлой недели было торжество. Я, конечно, попсиховала при подготовке, но всё прошло хорошо. Я даже получила удовольствие, пообщалась с людьми. Потом несколько дней прошло в делах и встречах. Утром трудно заставить себя встать и собраться. Буквально заставляю себя собраться. Но потом расхаживаюсь и становится вполне нормально. Но если бы не дела, то спала бы и валялась на диване весь день. Апатично, но терпимо. Тревога уменьшилась. Депрессия, похоже, отступает. Нет негативных мыслей. Качели тоже практически прошли. Энергетический фон тоже довольно ровный. Нет такого, что сначала уйма энергии, а потом провал и ужасное самочувствие. Хотелось бы чуть энергичнее быть, но пока и так неплохо.
Скоро будет неделя такого состояния.
Сбила режим за эти дни. Стала ложиться за полночь. Тяжело вставать на работу. Сегодня буду стараться лечь вовремя.
Сейчас грустно из-за погоды, не хочется выходить из дома. Не люблю похолодание и дожди. Но опять же терпимо, без страдания и надрыва.
Вот такие дела у меня.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Nadezhd@, Поздравляю с зачислением на бюджет. Круто.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Listva, спасибо большое!

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Nadezhd@, очень здорово! А какая специальность?

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Nadezhd@, Поздравляю, ты умничка!

Отличные новости! Потихоньку войдешь в норму


Тоже не люблю эту сырость холодную, брррр. А выходить приходиться, ниче привыкнем к осени

Спасибо, Сашуль!

Куда ж мы денемся? Привыкнем, конечно)))

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

очень рада за тебя Надя, поступить на бюджетный это хороший показатель.
Погода сейчас кошмар конечно, холодно и мокро, но вроде как обещают, что ещё бабье лето будет.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Надя, молодец, поздравляю Это большое дело даже в здоровом состоянии, а когда хреново себя чувствуешь и подавно. Будем считать, что у тебя началась новая жизнь, здоровая и счастливая.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000

Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность

Надя, поздравляю! А жизнь то налаживается! Пройдет осень( а она и здоровых в апатию вгоняет) и с первым снегом придут силы и энергия!А сейчас уже замечательно, что качели остановились.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Mona, спасибо! Буду педагогом)))

intressa, спасибо! Ох, жду бабьего лета, как праздника.

Варюша, спасибо! Я вообще не понимаю, как я это провернула. Счастливое стечение обстоятельств))) Пусть и правда новая жизнь начинается!

Любовь Алексеевна, спасибо! И правда налаживается! Пока страшно, что может обратно всё вернуться.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Интересно, если я выхожу от психотерапевта с настроении хуже, чем пришла, это хорошо или плохо? Вообще у меня странная реакция каждый раз: то паническая атака, то просто приступ тревоги, то грусть накатывает. Выхожу всегда уставшая и грустная. Сегодня тоже вышла грустная. Нет никаких плохих мыслей. Просто меланхолично как-то.
Раньше я ходила к психологам и всегда уходила с приёма в хорошем, приподнятом настроении, воодушевлённая.
А тут как-то наоборот. Вот я и задумалась, что или мы не подходим друг к другу, или это моя защитная реакция.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

не знаю, по одному сеансу наврядли можно судить, особенно после первого. А ты к Вариному психологу ходила?

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Nadezhd@, я тебя тоже поздравляю. Поступить на бюджет - это круто! Так что нечего себя грызть, ты молодец!

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?

Интересный, кстати, вопрос. Я тоже часто недовольная ухожу. Может, потому что целый час концентрируешься на самом плохом, что есть у тебя в жизни, всё это переживаешь и озвучиваешь? Чему уж тут радоваться.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Так я хожу с конца июля. К Вариному пока не ходила. А ты?

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

poppea, спасибо большое!

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Mona, не могу понять, что происходит. Раньше, когда плохо было, это не так бросалось в глаза. Меня больше медикаментозное лечение интересовало. А после прошлого приёма я подметила это. И сегодня так же. Может контакта нет. Не знаю.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Нет пока, не ходила, она обещала написать как выздоровеет, забыла походу.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Nadezhd@, поздравляю с поступлением

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

Nod, спасибо за поддержку! Я так рада!

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Привет, как дела?

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, приветик! На выходные уезжала в гости. Вроде всё более менее. Сейчас такое ощущение, что простудилась. Нос заложило. Надеюсь, что быстро пройдёт.
Эмоционально тоже всё неплохо. Ночью мало спала из-за поезда. Сегодня сникшее настроение.
У меня всё же есть подъёмы настроения. Но кветиапин их более менее удерживает. Периодически скатываюсь в очень веселое настроение. Словоохотливость и желание всех перебить всё равно пробиваются. Иногда появляется ощущение любви к миру и окружающим. Но сегодня с недосыпа раздражительность.
Я всё боюсь, что это гипа, немного прихлопнутая кветом, а не улучшение.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Ну если и гипа, то чуть чуть как мне кажется. Может и нормально иногда испытывать раздражительность и подъемы настроения, так ведь и у здоровых бывает.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Возможно. Но страх всё же есть (((

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Ну это понятно, я тоже боюсь, все мы боимся повторений тех ужасов, что были.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Не стоит боятся... Лам тоже потихоньку свое дело делает и квет со временем развернется. Пока Ада в схеме нет, можно надеяться что состояние постепенно( месяцы) стабилизируется. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Блин, это же так здорово! Я, правда, не уверенна, что испытывала подобное, но улучшения были похожи и прекрасны. Интересно, оптимисты и прочие странные для нас люди, постоянно в таком состоянии живут?

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Mona, бывают гипертимные люди, у которых и правда преобладает приподнятое настроение)))
Да, это классное состояние. После депрессии оно особенно приятно. Но я боюсь расплаты в виде депрессии.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Milk, надеюсь, что так и будет.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Да, это точно.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Я всё же заболела. Лежу с простудой.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Сочувствую
Больничный будешь брать?

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000

Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность

Nadezhd@, главное гипо если и вылазит, то держать ее эмоционально. Так меньше организм устанет и мб депры почти не будет.
Поправляйся.

__________________________________
смешанная депрессия, навязчивые мысли, cенестопатия - ремиссия
транилципромин 60, триптофан 3000

Выздоравливайте поскорее!

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Надь, ты хоть лечишься?

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Варвара, Варюш, спасибо! Да, буду брать больничный. Не хочу осложнений.

bearklake, привет! Я пытаюсь себя тормозить, если замечаю. Ну и со сном кветиапин решает проблемы. Бывают дни, когда вообще спать не хочется ложиться, энергия прёт. Но квет помогает лечь спать.

Mona, спасибо!

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг