ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Непрекращающаяся истерика. История Гретель
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=491
Страница 41 из 63

Автор:  Dana [ 10 мар 2018, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Повыть прям охота. Хоть езжай куда-нибудь в лес на электричке, садись под дерево и вой.
мне поплакать помогает. фильм или сериал посмотреть, на форуме посидеть :16p: Добрый день, Гретель! :345_(60):

Автор:  Svetlana17 [ 10 мар 2018, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Повыть прям охота. Хоть езжай куда-нибудь в лес на электричке, садись под дерево и вой.
И у меня так бывает. :grustno: Хорошо, у меня и лес и дерево рядом. Но выть, всё равно, как-то неловко. Ну хоть громко порыдать.

Автор:  Гретель [ 10 мар 2018, 16:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

4you писал(а):
Гретель писал(а):
Повыть прям охота. Хоть езжай куда-нибудь в лес на электричке, садись под дерево и вой.
Да, у меня тоже такое бывает.
Пару раз ходила в лес и кричала во все горло
Давно правда.
Привет!
Ага, я тоже разок так делала.
На тренинге одном сказали "НАДО". Ну, надо, так надо, я и поехала. Но в лес, а чуть - чуть за МКАД. Там тоже вроде как лес имелся.
Орала-орала (а там ещё и ругаться надо было), потом стала выбираться "из леса" - хоп! - а рядом тропинка, по которой вполне себе кучно ходят люди. :pardon:

Если бы я с самого начала ее заметила, то не смогла бы на всю катушку оторваться.

Тут, главное, пустынное место найти.

Автор:  Гретель [ 10 мар 2018, 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Dana писал(а):
Гретель писал(а):
Повыть прям охота. Хоть езжай куда-нибудь в лес на электричке, садись под дерево и вой.
мне поплакать помогает. фильм или сериал посмотреть, на форуме посидеть :16p: Добрый день, Гретель! :345_(60):
Приве-е-ет! :preved:

Автор:  Гретель [ 10 мар 2018, 16:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Svetlana17 писал(а):
Гретель писал(а):
Повыть прям охота. Хоть езжай куда-нибудь в лес на электричке, садись под дерево и вой.
И у меня так бывает. :grustno: Хорошо, у меня и лес и дерево рядом. Но выть, всё равно, как-то неловко. Ну хоть громко порыдать.
Свет, если в наушниках и музыку погромче, то чувство неловкости пропадает. :113z:

Автор:  Dana [ 10 мар 2018, 17:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Так ты покричала?
Вроде у тебя настрой получше, да?

Автор:  4you [ 10 мар 2018, 18:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Тут, главное, пустынное место найти.
Это точно. Чтобы оторваться по полной! :fan: :03p:

Автор:  Svetlana17 [ 10 мар 2018, 18:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Свет, если в наушниках и музыку погромче, то чувство неловкости пропадает.
Спасибо, Танюш :thank_you: про наушники не подумала.
Припрет, попробую.

Автор:  Ика [ 10 мар 2018, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, привет! Я и мои тараканы тут всё у тебя пропускают..
Тань может и поорать и поплакать. .

Автор:  Гретель [ 11 мар 2018, 00:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Dana писал(а):
Так ты покричала?
Вроде у тебя настрой получше, да?
Нет, ну ты что.
Это ж целый ритуал, требующий подготовки. :345_(14):
Тщательно выбирается место для ОРа. Скачивается нужная музыка (хорошо идёт slipknot - тут чем страшнее, тем лучше).

Конечно, самая засада - найти место.
Не знаю, где маньяки умудряются надыбать безлюдные места. Как по мне, народ везде шарится. :mad:

Автор:  Гретель [ 11 мар 2018, 00:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Ика писал(а):
Тань может и поорать и поплакать. .
Ириш, второй пункт имел место. :-D Тем и живы.

Автор:  Весельчак Y [ 11 мар 2018, 01:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, давай сегодня думать о хорошем. О том, что было хорошего и о чем мечтаем хорошем. А о плохом не думать, хотя бы сегодня.

Автор:  Гретель [ 11 мар 2018, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
Гретель, давай сегодня думать о хорошем. О том, что было хорошего и о чем мечтаем хорошем. А о плохом не думать, хотя бы сегодня.
Давай. :-)

P. S. Ты спишь вообще? В половине второго здесь написал, в шесть утра в другой теме. Сон - наше всё! :345_(14):

Автор:  Весельчак Y [ 11 мар 2018, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Ты спишь вообще? В половине второго здесь написал, в шесть утра в другой теме. Сон - наше всё!
Поспать не проблема для меня, а вот не спать тяжело. Я теперь всякую активность ценю. Если активность ближе к ночи, то это все равно для меня радость. Вот вчера ночью прибило достричь кота. Ну машинкой обкорнал его. 4 дня уже стригу. Нервы у кота не выдерживают, приходится останавливаться, откладывать на потом.
Еще пару лет назад низачто бы не взял второго кота. Но он сидел такой несчастный весь в -27 на бетонном пороге магазина. Один раз уже готов был его забрать, но тот убежал куда то. А в этот раз уж всё, не выдержал совсем. Совсем с ума сошел :crazy:
А кот еще этот на улицу просится обратно. Поймал вчера его попу в сетке от комаров. Стоило окно открыть, чтобы проветрить, так он порвал дырку в сетке и вылез на половину, только попа торчала.
Еще вчера так хреново было сегодня гораздо лучше, чем вчера, вчера аж двойную дозу а\д принял и еще феварина сверху. Загнался на червячках, на глистах. У кота глистов насмотрелся. Мне кажется, что у меня филяриоз, причем с детства. Ну уж лучше быть чокнутым психом, чем сонным овощем.

Автор:  rtouch [ 11 мар 2018, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
Ну уж лучше быть чокнутым психом, чем сонным овощем.
тотально солидарен

а за котов отдельный, искренний респект :120n:

Гретель, привет.
Как твоё состояние? Дыра затягивается?

Автор:  Весельчак Y [ 12 мар 2018, 07:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch писал(а):
а за котов отдельный, искренний респект
Всё, сегодня можно поныть )
Это подумать если, то просто ппц :facepalm: Пойти надо к Милане успокаиваться.

Автор:  Гретель [ 12 мар 2018, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch писал(а):
Весельчак Y писал(а):
Ну уж лучше быть чокнутым психом, чем сонным овощем.
тотально солидарен

а за котов отдельный, искренний респект :120n:

Гретель, привет.
Как твоё состояние? Дыра затягивается?
Привет!
Дыра есть, но спит. :-)

Автор:  Гретель [ 12 мар 2018, 15:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
rtouch писал(а):
а за котов отдельный, искренний респект
Всё, сегодня можно поныть )
Это подумать если, то просто ппц :facepalm: Пойти надо к Милане успокаиваться.
Про "поныть" - это для меня отмашка :06n: или ты это о чём - то своём?
Чего за ппц у тебя? :11z:

Я бы много написала по первому твоему посту, но на работе сейчас. :11z:

Автор:  Lucky [ 12 мар 2018, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y, из меня сегодня плохой успокоитель. Давление низкое, часть планов пришлось отменить, и это раздражает. И полежать, посмотреть фильм, приготовить что-нибудь - именно сегодня не катит. Потому что были конкретные планы.

Автор:  Слониха [ 12 мар 2018, 23:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, Танюш, я сейчас с трудом соображаю и пишу, но надеюсь, что у тебя все хорошо..

Автор:  Vivien [ 12 мар 2018, 23:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Слониха, Оксан,что с тобой?
Танюш,привет! :hi:

Автор:  rtouch [ 13 мар 2018, 01:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, вот и хорошо, что спит, приятных снов ей, пусть спит вечно. :tanc:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Слониха писал(а):
Гретель, Танюш, я сейчас с трудом соображаю и пишу, но надеюсь, что у тебя все хорошо..
Оксан, держись, дружок. :friends:
Я норм.

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 22:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
Вот вчера ночью прибило достричь кота. Ну машинкой обкорнал его. 4 дня уже стригу.
Он у тебя персидский, что ли? Зачем стрижешь? Давай сюда фотку стриженного кота! :preved:

Весельчак Y писал(а):
Еще пару лет назад низачто бы не взял второго кота. Но он сидел такой несчастный весь в -27 на бетонном пороге магазина. Один раз уже готов был его забрать, но тот убежал куда то. А в этот раз уж всё, не выдержал совсем. Совсем с ума сошел
Не с ума сошел, а очень даже молодец! :rose:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 22:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Vivien писал(а):
Танюш,привет! :hi:
Привет, заяц! :preved: :love:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 22:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch писал(а):
Гретель, вот и хорошо, что спит, приятных снов ей, пусть спит вечно. :tanc:
Пасиб, Саш. :rose:

Тоже Сейзар купила вместо Ламиктала (но ещё не пробовала пить)

Автор:  rtouch [ 13 мар 2018, 22:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, :120n:
Как попробуешь отпишись, интересно.

Как в целом состояние?

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 22:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch писал(а):
Гретель, :120n:
Как попробуешь отпишись, интересно.
А то ж! Чтобы я и не отписалась? Да меня хлебом не корми, только дай чего-нибудь настрочить. :-D

rtouch писал(а):
Как в целом состояние?
Норм. Работа лечит. :-D Меня. Шучу, на работе жуткая запара, не знаю, как моя, так сказать, ранимая ))) психЕка выдюжит.

Придумала психотерапевтическую теорию появления "черной дыры"! :345_(14):
Щитаю, что когда у меня были приступы тоски - это горевал мой внутренний Ребенок. :11z: Он очень хотел, чтобы его хотя бы чуть-чуть полюбили и погладили по голове. :gore: И для этой цели поперся к психотерапевту.

Но ПТ причину обращения к нему не "считал" и воззвал ко взрослой части моей личности. Эта часть долго не хотела "выходить из сумрака". Но когда вышла, очень быстро прощелкала, что на то баблище, что уходит на ПТ, можно сходить к стоматологу и выбрала стоматолога. И да, внутренний Взрослый не нуждается в "поглаживании" и привык выруливать сам по мере сил и опыта, поэтому ПТ оказался лишним.

Мне, наверное, поэтому и легчает на работе. В смысле, Ребёнок там по определению прячется. На работе работает Взрослый. А Взрослому не больно.

Ну здорово же я всё по полочкам разложила. :-D

Автор:  Слониха [ 13 мар 2018, 22:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, Танюш, хреновый пт....они обязаны вытащить ребенка и работать с ним. Может, другого поищешь?
Сейзар ничем не отличается от ламотриджина - пила - оба - разницы ноль.

Автор:  rtouch [ 13 мар 2018, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, главное, чтобы Ребёнок и Взрослый не начали разговаривать в голове между собой и всё чётко будет :sarc:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Слониха писал(а):
Гретель, Танюш, хреновый пт....они обязаны вытащить ребенка и работать с ним
Оксан, вот и я посчитала, что хреновый. :mad:
Другого не буду искать.
Ну нафиг. Не клеится у меня с ними. :11z:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch писал(а):
Гретель, главное, чтобы Ребёнок и Взрослый не начали разговаривать в голове между собой и всё чётко будет :sarc:
:-)

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Он у тебя персидский, что ли? Зачем стрижешь?
Васька - полуперс.
нажмите, чтобы увидеть
Изображение

Автор:  Слониха [ 13 мар 2018, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y, вах какой сурьезный мужчина! :16p:
А у меня раньше перс был. Мы его только вычесывали :-D

Автор:  Lucky [ 13 мар 2018, 23:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, слушай, вот то что я помню из последней психотерапии, это то, что ребёнок плачет (назовём это так), когда взрослый его подставляет. Ну, типа уходит в сторону, оставляя ребёнка одного. И цель, чтобы взрослый его защищал, а потом .. а потом я забыла. Давно дело было. Но вот с подставой в моем случае так и было.

Автор:  Ика [ 13 мар 2018, 23:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, привет Тань! :33n:
Как у тебя всё тут разбирается по полочкам, прям не успеваю следить за новыми метОдами :-D
А трудотерапию точно не кто ещё не отменял..хотя если переусердствовать здохнут кони ;-)

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y, а-а-а-а!!! Рыжи-и-ик!!! Рыжичек, рыжусик, рыжулечка. :-D
Обожаю рыжих котов. :-)

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Milka писал(а):
ребёнок плачет (назовём это так), когда взрослый его подставляет. Ну, типа уходит в сторону, оставляя ребёнка одного
Блин. Милан, ты заставила меня задуматься. :scratch:
Мне казалось, что я защищаю своего внутреннего ребенка.

Или, может, мне только так кажется. :scratch:

Помню, ходила когда-то к ПТ в поликлинику (даром). И он мне как-то начал что-то вещать про маленькую девочку. А я его мысль не поняла. И он мне такой что-то вроде: "И что нужно сделать с этой девочкой?"

И я такая: "Задушить?"

Ну просто я думала, что он про инфантильность говорит! Ну и решила, что инфантильность нужно искоренять. Поэтому сказала "задушить".

А ПТ чуть не испугался. Только что руками на меня не махал. "Да вы что?!!, - кричит, - любить надо, а не душить!!!"

Так что, как вариант, я издеваюсь над своим внутренним ребенком. ((( И даже не понимаю этого. :gore:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Ика писал(а):
не успеваю следить за новыми метОдами :-D
Ну, дык! :-D
Мои тараканы, они, знаешь, те ещё сочинители всяких-разных метОд.
По-своему творческие ребята.)))

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Так что, как вариант, я издеваюсь над своим внутренним ребенком. ((( И даже не понимаю этого.
Как вариант - не ты. Вообще, представь, что сознание - это пассажир в машине, который ничего не может делать и выйти из машины тоже. Вот от скуки он и стал понимать, что эта машина делает и зачем. И потом стал себя ассоциировать с этой машиной. Говоря про это всё "Я".

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
Гретель писал(а):
Так что, как вариант, я издеваюсь над своим внутренним ребенком. ((( И даже не понимаю этого.
Как вариант - не ты.
Народ, вы круче психотерапевтов!
Креатив такой!

А кто?Кто издевается над моим внутренним Ребенком? :mad:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
Вообще, представь, что сознание - это пассажир в машине, который ничего не может делать и выйти из машины тоже. Вот от скуки он и стал понимать, что эта машина делает и зачем. И потом стал себя ассоциировать с этой машиной.
Ну, это я могу представить.
Душа "сидит" в теле и зачем-то мучается.(((
Но ведь она у всех там "сидит", но вот мучается не у всех.

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
А кто?Кто издевается над моим внутренним Ребенком?
"Я" - похоже на цветок лотоса, где каждый лепесток - это кто-то отдельный. Ребенок ли, не ребенок ли. Как ты можешь принять какую то позицию и отстаивать ее, так и любой лепесток может представлять из себя кого-то. Вот ты можешь согласиться со мной, а можешь поспорить. И выберешь ты то, что тебе кажется интересней. Но что бы ты не выбрала, ты это будешь ты.

Автор:  rtouch [ 13 мар 2018, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
А кто?Кто издевается над моим внутренним Ребенком?
я извиняюсь конечно, но меня это рассмешило :sarcastic-hand:

Автор:  rtouch [ 13 мар 2018, 23:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
"Я" - похоже на цветок лотоса, где каждый лепесток - это кто-то отдельный. Ребенок ли, не ребенок ли. Как ты можешь принять какую то позицию и отстаивать ее, так и любой лепесток может представлять из себя кого-то. Вот ты можешь согласиться со мной, а можешь поспорить. И выберешь ты то, что тебе кажется интересней. Но что бы ты не выбрала, ты это будешь ты.
ОШО, здравствуйте. Когда выйдет новая книга?

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Но ведь она у всех там "сидит", но вот мучается не у всех.
Такая идея тоже имеет место быть. Как мы использовали раньше быков, чтобы пахать, также и организм может юзать нас, чтобы выживать, не считаясь особо.

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch, как выпадет необходимая комбинация препов в схеме )

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch писал(а):
Гретель писал(а):
А кто?Кто издевается над моим внутренним Ребенком?
я извиняюсь конечно, но меня это рассмешило :sarcastic-hand:
Всё ок.
Я жеж даже смайлик специально поставила.
Ну просто я считаю сердитый смайлик (вот этот вот :mad: ) весьма забавным. Наверное, поэтому меня не всегда понимают.)))

Автор:  rtouch [ 13 мар 2018, 23:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
Как мы использовали раньше быков, чтобы пахать, также и организм может юзать нас, чтобы выживать, не считаясь особо.
не совсем понял
юзает же нас наше ЭГО, часть ума, которая заботится сама о себе, вместо того, чтобы заботиться о человеке, я не прав?

Автор:  rtouch [ 13 мар 2018, 23:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель, да-да, смайлик очень зашёл, я реально посмеялся, ухх.
вот блин прям настроение аж ещё лучше становится, из-за такой мелочи, спасибо :rose:

Автор:  Гретель [ 13 мар 2018, 23:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y писал(а):
Гретель писал(а):
А кто?Кто издевается над моим внутренним Ребенком?
"Я" - похоже на цветок лотоса, где каждый лепесток - это кто-то отдельный. Ребенок ли, не ребенок ли. Как ты можешь принять какую то позицию и отстаивать ее, так и любой лепесток может представлять из себя кого-то. Вот ты можешь согласиться со мной, а можешь поспорить. И выберешь ты то, что тебе кажется интересней. Но что бы ты не выбрала, ты это будешь ты.
С этой мыслью надо переночевать! :345_(14):
Чтобы осознать всю её глубь, так сказать! :old_man:

И именно это я сейчас и буду делать. :zzzz:

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

rtouch, всё сложно. И за одним следует другое. В общем и в целом, не только ЭГО юзает. Есть еще контроль. Вот ты терял контроль когда нибудь? А чей он? Не задумывался?

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
С этой мыслью надо переночевать!
Это не мысль. Мысли у меня тоже есть, но это просто истина.

Автор:  Весельчак Y [ 13 мар 2018, 23:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
И именно это я сейчас и буду делать
Подкинула бы мыслишку тоже, чтобы заночевать было с кем ))

Автор:  Ика [ 14 мар 2018, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y, это, про сознание, ты из одного видио ,которое ставил ,взял? Или из своего опыта?
И как тогда сделать правильный выбор сидя в этой машине? Что делать?

Автор:  rtouch [ 14 мар 2018, 00:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y, контроль однозначно приходит из ЭГО, из страха.

Автор:  Весельчак Y [ 14 мар 2018, 04:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Ика писал(а):
это, про сознание, ты из одного видио ,которое ставил ,взял? Или из своего опыта?
И как тогда сделать правильный выбор сидя в этой машине? Что делать?
Это только точка зрения, ракурс. Можно думать "я машина", можно думать "это машина". Можно думать "я ребенок", можно думать "это ребенок". Под разными ракурсами можно что-то новое увидеть. Крутить ракурсы полезно, смотреть на мир изнутри, смотреть на себя со стороны. Так и появляется выбор - как только его разглядишь. А вот делать выбор - это уж дело индивидуальное для каждого.
Для психотерапии полезно занимать 2 прямо противоположных ракурса. Родитель - ребенок, например, и потом их мирить. Противоборствующих позиций в человеке много. Считается, что занятие мета-позиции, т.е. чего-то усредненного, мирового варианта - это и есть правильно.
Для борьбы с негативным состоянием, например, ищется такая позиция, со стороны которой это негативное состояние становится во благо. Т.е. мы пытаемся взять контроль над ситуацией на себя. Вот плохо тебе, например, явно это чуждое, но чтобы взять это под контроль, надо убедить себя, что это ты делаешь себе плохо, а потом перестать это делать.
Вот и думаешь, какую пользу тебе дает этот негатив, в чем его благое намерение для тебя. Хоть это и не очень разумная позиция, но находишь ее и занимаешь.
Например, я вот поборюсь сейчас с тошнотой. Я должен занять позицию, со стороны которой мне нужна эта тошнота, мне классно от нее. Хотя вот это несуразно, но если покрутить ракурсы как следует, то что-то да найдется. Например, я могу решить, что тошнота отвлекает меня от других неприятностей. Положительный момент? Ну да, вроде. Тут от фантазии зависит. Вот заняли эту позицию. Теперь я понимаю "типа", зачем я "тошню" себя. Чтобы не думать о плохом, во :345_(14): Теперь занимаем ту позицию, которая противоположная, которая говорит мне, что не надо себя тошнить, и это всё фигня, и я занимаюсь ей. И теперь можно мирить их. Вот первая позиция говорит второй, "я же не могу взять и прекратить тошнить, тебе тогда станет хорошо и полезут плохие мысли в голову". А вторая отвечает, "а если ты будешь тошнить, то это будет еще хуже". И вот тогда выступает третья сторона - мировая. И примиряет их. Говорит первой, "давай ты не тошни, а ты вторая понимай, что дурные мысли нам не нужны и ищи другой способ их не пускать". Ну вот примерно так. В умных книжках более удачные примеры и более правильные мета-позиции можно найти.
И вот, как ни странно, а тошнит меня сейчас гораздо меньше. Вот оно как-то вот так странно работает.

Автор:  Ика [ 14 мар 2018, 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Весельчак Y, спасибо большое ! :rose:
Прям разжевал мне.. буду думать теперь со всех сторон ;-)

Танюшь ты как? Дети и родители общий язык найдут?

Автор:  Гретель [ 14 мар 2018, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Ика писал(а):
Танюшь ты как? Дети и родители общий язык найдут?
Привет, Ириш! :preved:
Шуршу на работе.

Узнала новое слово. :-)
Чпокен. :06n:
Цензурная альтернатива э-э-э... не буду называть крамольный вариант.

Автор:  rtouch [ 14 мар 2018, 12:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Непрекращающаяся истерика

Гретель писал(а):
Узнала новое слово.
Чпокен.
:ROFL:

Страница 41 из 63 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/