Непрекращающаяся истерика. История Гретель

Гретель, Танюша, ты не одна! И мои, теперь 2 кота, тебе привет шлют!

__________________________________

Оксанчик, Курт классный.

А он не пытается проникать к соседям?

Я бы тоже завела, но он же не сможет сидеть только в моей комнате, начнет ломиться за дверь, мяукать в 4 утра.
Боюсь, как бы муж соседки не сделал с котом чего плохого. Совсем невменяемый мужик, особенно когда поддаст. Мне-то он ничего не сделает, а коту в мое отсутствие запросто.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, обнимаю тебя крепко! Ты права, что эту дыру сложно заткнуть. Мне плешь проели, почему я не куплю себе новую куртку, шапку, красивую одежду. А я не хочу. Вообще. У меня только недавно хотелки появились. Совсем маленькие. И я над ними трясусь как скряга над сундуком с золотом. Только бы не пропали. Хотя бы они. Пусть мало, но пока - так. А остальное - не хочу пока. Не радует.
А по поводу психотерапии. Это очень долгий процесс. Не на месяц и не на два. Главное, чтобы хоть немного начало цеплять. Пусть самую капельку.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Ой, привет!
Не сразу заметила сообщение.

Спасибо за котов.

Ребят, вы на самом-то деле гораздо круче психотерапевтов. Честно.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, я ему передам, Танюш...
Я его просто не пускаю за пределы комнаты и все, хоть и пытается выбежать, когда случайно дверь не закрою...Ты просто дверь закрывай - и все...

__________________________________
Велаксин -75 мг на ночь
Трифтазин - 5 мг на ночь

Спасибо.

Милан, ты знаешь, первое занятие меня воодушевило. А на втором... Всё не то.
Хотя он очень дельно про работу говорил (про моё отношение к ней). И я многое возьму на заметку и буду учитывать в своей жизни.

Но в остальном - не то.

Мне главное - дыра. А он, наверное, не знает, что с ней делать, с дырой-то.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

У тебя, наверное, так называемая коридорная система. А у меня они прямо за стенкой, то есть они в проходной комнате (не понимаю, в чем кайф, но им норм).

И кот будет царапаться в дверь и орать под ней дурным голосом. С моим дружищей на предыдущем месте жилья именно так было.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Так скажи ему в следующий раз, что для тебя первично. Про дыру скажи. Хочу начать с этого. Посмотри на реакцию, и в каком ключе пойдёт диалог. Я только на последнем ПТ поняла, что можно и нужно озвучивать свои запросы по мере важности. А то я к одной тоже пришла с ПА, а она мне начала вещать про работу. Да в баню ту работу, когда меня приступы колотят.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Гретель, привет.
У тебя что-то случилось или просто спонтанный откат?

__________________________________
Мелипрамин 100мг
Миртазапин 30мг
Доксепин 75мг
Пирацетам 2 г

rtouch, привет.
Спонтанный откат.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Ага. Да. Я бы с хозяевами свихнулась бы точно...хотя коммуналка уже все нервы сожрала

__________________________________
Велаксин -75 мг на ночь
Трифтазин - 5 мг на ночь

Милан, изначально я связалась с ним через интернет и она меня попросил озвучить запросы и написать про свою жизнь.

И первым (!!!) пунктом я написала:
Просто я ТАКИМ ОБРАЗОМ вижу способ "заткнуть дыру".

Милан, так и хочу поступить.

Я повторила написанное выше при первой встрече. Я повторила это на второй встрече.
И да, на третьей я скажу конкретно про "дыру". И спрошу, правильно ли я понимаю, что он не знает, что с этим делать. И если не получу внятного ответа, то положу деньги на стол и больше никогда не вернусь.

Мне наплевать, что этот ПТ считается высококлассным. Это неблагодарность, но мне не помогает знание того, что ради меня ценник упал в два раза.

Я хочу, чтобы стало легче. Потому что, если не легче, то зачем?

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель,
сейчас только прочитала. .Тань ты не одна..обнимаю

__________________________________
С 2014 квет
500 мг/сутки(200×2 лонг, +100 обыкновенный, на ночь.4.01.20)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины и т.д. и т п.
В еде необходимость отпала..

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Гретель, Тань, тебе не хватило в жизни заботы и любви, наверное......вообще, психотерапевт и должен быть за тебя безоговорочно, за то, чтобы вытащить тебя. А как иначе? Моя начала становиться мне "второй мамой" а это уже был явный перебор

__________________________________
Велаксин -75 мг на ночь
Трифтазин - 5 мг на ночь

Спасибо тебе, дружочек!

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Тогда понимаю. У меня бывает так в виде приступов каких-то, резкая боль в душе, в груди сжимается всё и в слёзы кидает, при этом нет никаких мыслей, боль ни с чем не связанная, она просто есть, мать её, поганое чувство.
Я просто говорю себе, что я принимаю её, полностью, пусть запускает корни так глубоко как хочет, таким образом я ощущаю настоящего себя, а не ЭГО, после этого как то отпускает.
Понимаю что боль у каждого разная, своя, но просто решил поделиться своим способом, от которого становится легче.
Но когда меня кидало в депрессию, после гипо, то эта боль уже была неконтролируемая, это уже кукуха слетает конкретно.
Я надеюсь у тебя получится закрыть эту дыру. А может и не надо её закрывать? Разведи в ней костёр, разожги огонь. Любовь может помочь. Любовь к себе, настоящая, к настоящему себе.

__________________________________
Мелипрамин 100мг
Миртазапин 30мг
Доксепин 75мг
Пирацетам 2 г

Оксан, есть такое дело.
Любви и заботы не хватало категорически.
А я бы не отказалась от "второй мамы".
На это и надеялась, если честно.
Думала, вот приду, а меня будут немножко любить. Хоть бы и за деньги.
А дальше я сама, понимаешь.

Это как при плавании. Надо периодически дышать, понимаешь? А когда учишься, нужно чтобы инструктор тебе такую, знаешь, палку (я её багром для утопленников про себя назвала ) протягивал, на случай если ты тонуть начнешь.
А потом ты плывешь сама. Но сначала с багром. Как-то так себе процесс представляла.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, тебе бы очень подошёл мой последний ПТ. Она мне во многом помогла. И у неё именно такой подход. Но она не консультирует дистанционно. Опять же, думаю, тебе нужен живой человек. Про дыру, я бы не говорила в ключе «вы не знаете, что с ней делать?». Я бы ещё раз озвучила то, что ты написала и сказала: «Мне нужно закрыть эту брешь. Каким образом мы можем это сделать?».
А по поводу ценника вообще не думай. Мы платим за результат, а не за регалии. Не устраивает результат - извините. Я уже писала тебе, что ты должна хотеть вернуться к этому человеку. Если не будет этой связи - пустая трата времени.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Мне нравиться это предложение! Даже в единоборствах используют силу противника ..может что-то возможно из этой дыры сделать, раз она уже есть?
я серьёзно. ...

__________________________________
С 2014 квет
500 мг/сутки(200×2 лонг, +100 обыкновенный, на ночь.4.01.20)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины и т.д. и т п.
В еде необходимость отпала..

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Саша, ага, так и есть. Значит, ты понимаешь.

Понимаешь, какое дело... звучит красиво. Но технически я не знаю, как это сделать. Просто слова: "Я принимаю эту боль" мне не помогут. Тут техника какая-то нужна, что ли.

Спасибо тебе.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Milka, Милана, это, конечно, более мудрый подход.
Хорошо, я скажу так.
Спасибо за идею.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Иринкина, ну может быть.
Ещё бы знать, что лепить будем.)

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, ты наверное не замечала, но аватарка у меня ассоциируется с этой самой спонтанной болью.
Важно ещё понять твоя ли это дыра, твоей сущности или это дыра твоего тела, нарушенной биохимии.
Свою дыру трогать не нужно.
Вообще если так подумать, то дыры у человека обычно очень значимы, рот там, уши, нос и ещё парочка дырочек важных Ладно, шутка может неудачная, но я попытался.

__________________________________
Мелипрамин 100мг
Миртазапин 30мг
Доксепин 75мг
Пирацетам 2 г

Да пес её знает, дыру эту: в сущности она или в теле.
Не согласна, что не нужно трогать.
Возможно, нужно понять, о чем она пытается сказать (если она вообще пытается что-то сказать, а то, может, просто сожрать хочет, безо всяких сантиментов).

Она мешает жить. Вот в чем штука.

Вот даже про работу. Пашу как припадочная. А сегодня я осознала, что это от того, что я работой пытаюсь дыру заткнуть. Всё никак понять не могла: откуда такие ломки, если я в выходной (в выходной, Карл!!!) не схожу на работу. Тревожности это приписывала. Не-а. Просто мне легчает на работе. Я её ненавижу (работу), но в то же время я там отвлекаюсь от боли.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

rtouch, если ты так философски относишься к боли, то твою аватарку можно истолковать так, как будто ты демиург, который из боли создаёт жизнь (планету).

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, стараюсь так относиться, в меру своих возможностей, лично мне это очень помогает.
как ОШО начал читать, многое открылось для меня
хотя у кого-то к такому толер

__________________________________
Мелипрамин 100мг
Миртазапин 30мг
Доксепин 75мг
Пирацетам 2 г

Гретель, дыра, ну как обычно бывает, это какая-то боль. А боль это какое-то переживание. Что-то ты переживаешь, вот и боль. Даже если уже и сама не переживаешь, то душа сама за тебя переживает и болит. Если ты поймешь, от чего ты так переживаешь, осознаешь, это еще не значит, что автоматически избавишься. Не думать об этом, переживать тайно от сознания проще. Но если поймешь и осознаешь, то хотя бы будешь знать, что это за боль и что за дыра.

__________________________________

Весельчак Y, ОШО как раз учит осознанности, а у тебя толер(

__________________________________
Мелипрамин 100мг
Миртазапин 30мг
Доксепин 75мг
Пирацетам 2 г

rtouch, лет 15 назад я был сам как ОШО.
Как сказал мне давно один нехороший человек: "я уже сру тем, что ты жрешь".

__________________________________

Весельчак Y,
блин, наверное это должно быть обидно щас, но мне очень смешно.

__________________________________
Мелипрамин 100мг
Миртазапин 30мг
Доксепин 75мг
Пирацетам 2 г

Ну я просто процитировал, кусочек моей истории, можно сказать, передал тебе )

__________________________________

Оставлю для Тани, на ночь хотя бы можно послушать, озвучка приятная.

__________________________________
Мелипрамин 100мг
Миртазапин 30мг
Доксепин 75мг
Пирацетам 2 г

Весельчак Y, может быть.
Мне есть, что переживать. Как и всякому (под каждой крышей свои мыши, как говорится).

Я пробовала проговаривать свою боль. В чем-то мне полегчало. В чем-то - нет.
Разные техники пробовала: писать письма и сжигать, ездить в лес и там орать. Может, ещё что, уже и не вспомню.

Не уверена, что нужно ещё раз проговаривать.

Я хочу что-нибудь противопоставить этой боли. Хотела противопоставить любовь.
Для этой цели пошла к ПТ.
Просто если искать любовь в отношениях, то не получится - дыра сожрет отношения. А ПТ смог бы. Ну, в моем представлении. Ну, как бы они должны уметь делать такие штуки, по моему обывательскому мнению.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

rtouch, Ок, послушаю.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Это стопицот раз пять баллов! утащу в свою копилку афоризмов.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Гретель, техники начинают работать когда уже не действует всё остальное. А мы ж сопротивляемся, артачимся, не поддаемся депре, не даемся. Так и будет, прилив, отлив, пока что-то не произойдет, что перевернет все к верху попой.

Забодать техниками можно, но только обостренную боль. Когда она прячется и исподтишка портит настроение, то и не понятно с чем бороться.

Вот недавно нашел медитацию "рождение заново". Неплохая штука. Правда трудно для себя объяснить, как это ты родился, а не ребенок, а сразу взрослым. И потом, жалко становится предыдущего владельца тела. Но тем не менее, от техники становится легче.

В итоге, самая лучшая техника, самая банальная - принять всё как есть, не тешить себя иллюзиями и не давать энергии этим иллюзиям. Постараться всё еще раз прожевать и проглотить.

__________________________________

Milka, неблагозвучный правда афоризм, за что прошу у всех пардон мусьё )

__________________________________

Не-не, он именно так и должен звучать. Если смягчить - суть потеряется.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Танюшь ,я не знаю точно..но от ПТ ждать любви не стоит думаю..
Может тогда лучше друга себе искать , партнёра . Ты же класная , молодая !

Кстати, группа анонимные депресивные ..я бы тоже сходила...вот только не помню город у вас одинаковый...

Хочется помочь, но не известно как..

__________________________________
С 2014 квет
500 мг/сутки(200×2 лонг, +100 обыкновенный, на ночь.4.01.20)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины и т.д. и т п.
В еде необходимость отпала..

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

rtouch прости меня, но ты реально как свидетель Иеговы по темам ходишь ОШО пропогандируешь

Гретель, рада, что ты с нами!