ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Непрекращающаяся истерика. История Гретель https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=491 |
Страница 35 из 63 |
Автор: | Весельчак Y [ 05 фев 2018, 18:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Что-то тут тихо стало, как сыры испортились. Без Танюшкиных крылатостей скучновато |
Автор: | Ика [ 05 фев 2018, 19:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y, всё как положено: идёт минута молчания по усопшим |
Автор: | Svetlana17 [ 05 фев 2018, 19:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y, Ика, Нет, с вами не скучно ) Весельчак Y писал(а): Что-то тут тихо стало, как сыры испортились Ика писал(а): всё как положено: идёт минута молчания по усопшим Да и Танюшка, наверняка скоро придёт |
Автор: | Plusha [ 05 фев 2018, 20:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Как у вас тут вкусно! Сыры, вина, чаи - все, как я люблю |
Автор: | Ика [ 05 фев 2018, 20:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Plusha, у вас не совсем верная инфа. Сыры отчалили в мир иной , заболевши неправильной плесенью, и мы скорбим о потере. Или уже скорбили? Да Свет, Татьяна прийдёт вообще веселуха начнётся |
Автор: | Plusha [ 05 фев 2018, 20:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): Plusha, у вас не совсем верная инфа. Сыры отчалили в мир иной , заболевши неправильной плесенью, и мы скорбим о потере. Или уже скорбили? Да-да, печальную историю гибели молодых сыров прочла, всплакнула...
|
Автор: | Svetlana17 [ 05 фев 2018, 20:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): Да Свет, Татьяна прийдёт вообще веселуха начнётся Да, Ириш ) Ика писал(а): Сыры отчалили в мир иной Plusha писал(а): всплакнула... А тебе вообще, не стоит такие печальные истории читать Весёлый у нас форум |
Автор: | Гретель [ 05 фев 2018, 20:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ой, ребят, вы все такие классные! Но я сегодня вряд ли смогу вас поддержать. Чет в миноре. У меня, видимо, не минута молчания по сырам, а полноценный траур. Настроение в яме какой-то. Устала, наверное. Понедельник, он такой. Его пережить силы требуются. P.S. Надо было-таки увеличивать ламиктал. Хоть бы уж окончательно всё не попортить теперь. |
Автор: | Svetlana17 [ 05 фев 2018, 21:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Танюшка ! Привет ! Отставить траур ! Гретель писал(а): Устала, наверное. Понедельник, он такой. Да, он такой. Отдыхай ) Гретель писал(а): Надо было-таки увеличивать ламиктал. Вот ведь знаешь, что надо - везуха тебе. Значит так и делай. А я вот не знаю, что надо... толи налаживать режим... толи уже спать по канадскому времени вот не знаю |
Автор: | Гретель [ 05 фев 2018, 21:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Svetlana17, приве-е-т! Светуль, да спи уже по-канадскому. Ну что делать, всё равно у тебя не выйдет по-другому, если с дочкой разговаривать. А сократить эти разговоры, как я поняла, ты не можешь. |
Автор: | Svetlana17 [ 05 фев 2018, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Svetlana17, приве-е-т! Светуль, да спи уже по-канадскому. Ну что делать, всё равно у тебя не выйдет по-другому, если с дочкой разговаривать. А сократить эти разговоры, как я поняла, ты не можешь. Да, Танюш не могу сократить. Ну да, я сплю как раз так, как, если в Канаде, я бы ложилась в 22/23:00 ) А там наше дело продвигается ))) Спасибо Тань ! |
Автор: | Гретель [ 09 фев 2018, 18:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Нифига не помогло увеличение дозы Ламиктала. Выпила сотку и засыпаю на ходу. (Увеличивал, если что, врач) Так обидно. Видимо то, что я приняла поначалу за "возвращение к жизни", "стабильное высокоэнергетическое состояние", "инъекции эндорфинов" и проч. таки являлось гипоманией. Вот уж чего сроду не было, а тут приключилось. И, видимо, леки тут ни при чем. Само по себе сделалось. Нет, ну хороший в общем-то опыт. Жаль, что всё быстро закончилось. |
Автор: | Ика [ 09 фев 2018, 18:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, гипомания?!? тебя поздравлять со вступлением в клуб "Б"-полярщиков или как? |
Автор: | Гретель [ 09 фев 2018, 18:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): Гретель, гипомания?!? Клуб "Б" - это сильно! тебя поздравлять со вступлением в клуб "Б"-полярщиков или как? Я вот даже не знаю, можно ли сразу в нескольких клубах состоять. Даже если я биполярщик, то очень лайтовый. И вообще это же я сама определила то состояние как гипоманию. Врач чет помалкивает. |
Автор: | Ика [ 09 фев 2018, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, не только можно и нужно во всех клубах участвовать.Только так "соберёшь все звёзды" и выиграешь игру если серьезно, то как теперь дальше план выглядит? |
Автор: | Гретель [ 09 фев 2018, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): если серьезно, то как теперь дальше план выглядит? Ика, весь план в подписи.) Теперь раньше чем через месяц всё равно не попаду на прием. Решила по самочувствию двигать дозы. Выше, чем есть, сама не полезу. Но если начнет грузить, на понижение можно сыграть, ИМХО. Врач почему-то осторожничает в смысле повышения Лама. Даже не знаю, почему. И, дурында такая, даже не попыталась разведать. |
Автор: | Ика [ 09 фев 2018, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, удачи Тань |
Автор: | Lucky [ 09 фев 2018, 19:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Нифига не помогло увеличение дозы Ламиктала. Может, адаптируется пока организм? На повышении ведь могут побочки переть. Не, Танюш, я думаю, что леки при чем. У меня вот страх пропал, раздражение поперло на смене леков. Причём, первый день покой и радость, а потом понеслась душа в рай ... Вот фиг угадаешь с правильными для себя дозами. Только на своей шкуре, гррррррр! И, да, у меня чуть что, тоже мыслишки подлые «гипооооооооо!».
Выпила сотку и засыпаю на ходу. (Увеличивал, если что, врач) Так обидно. Видимо то, что я приняла поначалу за "возвращение к жизни", "стабильное высокоэнергетическое состояние", "инъекции эндорфинов" и проч. таки являлось гипоманией. Вот уж чего сроду не было, а тут приключилось. И, видимо, леки тут ни при чем. Само по себе сделалось. Нет, ну хороший в общем-то опыт. Жаль, что всё быстро закончилось. |
Автор: | Весельчак Y [ 09 фев 2018, 21:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, привет! Вот ты размечталась ) Ну какая ж это гипоманька? Банк ограбила? Деньги в казино растратила? На Карибы улетела? От ведь, как платье примеряешь биполярку ) Улучшение было. Теперь откат. Что поделаешь, без откатов никак. А что, может в схему добавишь а\д? |
Автор: | Гретель [ 09 фев 2018, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): Гретель, удачи Тань Ика, пасибки! И тебе удачи! Читала про твою теперешнюю депру. Держись! |
Автор: | Гретель [ 09 фев 2018, 22:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milka писал(а): И, да, у меня чуть что, тоже мыслишки подлые «гипооооооооо!». Весельчак Y писал(а): Вот ты размечталась ) Ну какая ж это гипоманька? Банк ограбила? Деньги в казино растратила? На Карибы улетела? От ведь, как платье примеряешь биполярку ) Ребят, да я не считаю, по совести сказать, биполярку чем-то ужасным.1-й тип, да, фигово. А второй ещё, мне кажется, ничего так... Постоянно в депре лучше, что ли. А так хоть гипомании иногда бывают. Я понимаю, что это вообще бред какой-то, выбирать, какая болезнь "лучше". Но я устала жить в чередовании полос "просто плохо", "очень плохо" и "так себе, но, наверное, нужно это принять и радоваться, что не совсем плохо" Я так обнадежилась, когда поперла энергия и вот это настроение очень хорошее. Думала это навсегда. А оно не навсегда оказалось. Жизнь-то идёт... и куда-то явно не туда идёт.( |
Автор: | Гретель [ 09 фев 2018, 22:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y писал(а): А что, может в схему добавишь а\д? Не знаю... Врач не добавляет почему-то. Тоже, знаешь, не хочу лишнего-то пить. |
Автор: | Роман73 [ 09 фев 2018, 22:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Но я устала жить в чередовании полос "просто плохо", "очень плохо" и "так себе, но, наверное, нужно это принять и радоваться, что не совсем плохо" +1 но бывает ещё п.....ц с...... хреново. (прошу прощения) |
Автор: | Ика [ 09 фев 2018, 22:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, спасибо Тань Мы все выгребем.без вариантов П.с. и с БАР 1 живут, если выпала такая карта |
Автор: | Svetlana17 [ 09 фев 2018, 22:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Привет, Танюш ) Прям какое-то поветрие на форуме. Все у себя, и у других, упорно ищут Бар. Может и мне поискать Весельчак Y писал(а): Вот ты размечталась ) Ну какая ж это гипоманька? Банк ограбила? Деньги в казино растратила? На Карибы улетела? От ведь, как платье примеряешь биполярку ) Правда, зачем примеряешь-то. Притягиваешь. Будет ещё тебе так же хорошо. Не сомневайся. Ика писал(а): Мы все выгребем.без вариантов Вооот ! Послушай опытного человечка !!! Обнимаю тебя, Танюш |
Автор: | Весельчак Y [ 10 фев 2018, 11:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Я так обнадежилась, когда поперла энергия и вот это настроение очень хорошее. Думала это навсегда. А оно не навсегда оказалось. Навсегда тебе надоест еще больше чем депра. Наше сознание, наша душа выбирает депрессию, наши мозги, наш ум. Ты как и я не сможешь долго кайфовать, пока вокруг дофига страданий. А так - нет ничего сверхестественного в том, чтобы добиться все время положительного настроения. Немного поколдовать с колесами и немного самовнушения.
|
Автор: | Ика [ 10 фев 2018, 11:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y писал(а): Гретель писал(а): Я так обнадежилась, когда поперла энергия и вот это настроение очень хорошее. Думала это навсегда. А оно не навсегда оказалось. Навсегда тебе надоест еще больше чем депра. Наше сознание, наша душа выбирает депрессию, наши мозги, наш ум. Ты как и я не сможешь долго кайфовать, пока вокруг дофига страданий. А так - нет ничего сверхестественного в том, чтобы добиться все время положительного настроения. Немного поколдовать с колесами и немного самовнушения.какая душа , сознание и самовнушения?? Ты меня разочаровал... |
Автор: | Весельчак Y [ 10 фев 2018, 13:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): Ты меня разочаровал... Ох, простите, не хотел
|
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Роман73 писал(а): Гретель писал(а): Но я устала жить в чередовании полос "просто плохо", "очень плохо" и "так себе, но, наверное, нужно это принять и радоваться, что не совсем плохо" +1 но бывает ещё п.....ц с...... хреново. (прошу прощения) |
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 13:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): Гретель, спасибо Тань Ика, я когда про БАР 1 писала, честное слово, не хотела обидеть. Мы все выгребем.без вариантов П.с. и с БАР 1 живут, если выпала такая карта Я помню, что у тебя эта беда. Но в моем понимании не имеет смысла говорить человеку : "Ой, да фигня, забей!" Это, блин, не фигня. Это большая психиатрия и большие дозы. От одной только схемы на стены полезешь. Ведь как-то это всё пить надо. Другое дело, что и с таким диагнозом люди устраивают свою жизнь, за что респект. Ты молодец, хорошо держишься. Ика, обидеть не хотела ни а коем разе. Прости, если что нн так ляпнула. |
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 13:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Svetlana17 писал(а): Гретель, Светуль, да не примеряю я. Привет, Танюш ) Прям какое-то поветрие на форуме. Все у себя, и у других, упорно ищут Бар. Может и мне поискать Весельчак Y писал(а): Вот ты размечталась ) Ну какая ж это гипоманька? Банк ограбила? Деньги в казино растратила? На Карибы улетела? От ведь, как платье примеряешь биполярку ) Правда, зачем примеряешь-то. Притягиваешь. Будет ещё тебе так же хорошо. Не сомневайся. Ика писал(а): Мы все выгребем.без вариантов Вооот ! Послушай опытного человечка !!! Обнимаю тебя, Танюш Что мне прмерять,-то? На мне все платья уже давно надеты. |
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 13:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y писал(а): Гретель писал(а): Я так обнадежилась, когда поперла энергия и вот это настроение очень хорошее. Думала это навсегда. А оно не навсегда оказалось. Навсегда тебе надоест еще больше чем депра. Наше сознание, наша душа выбирает депрессию, наши мозги, наш ум. Ты как и я не сможешь долго кайфовать, пока вокруг дофига страданий. А так - нет ничего сверхестественного в том, чтобы добиться все время положительного настроения. Немного поколдовать с колесами и немного самовнушения.Пишу насчёт кайфовать. Знаешь, я, наверное, плохой человек. Я бы не устала кайфовать. Честно. |
Автор: | Весельчак Y [ 10 фев 2018, 14:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Знаешь, я, наверное, плохой человек. Я бы не устала кайфовать. Честно. Это так кажется. На самом деле в тебе ничего не изменилось с самого детства.
|
Автор: | Lucky [ 10 фев 2018, 14:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Я так обнадежилась, когда поперла энергия и вот это настроение очень хорошее. Думала это навсегда. А оно не навсегда оказалось. Я тоже обнадёживаюсь, начинаю планы строить, а потом - хрясь. Все, приехали. Не так как раньше, но все равно хочется рвать и метать от такого состояния. Опять? Назад? Мат-перемат. Обнимаю тебя.
Жизнь-то идёт... и куда-то явно не туда идёт.( |
Автор: | Ика [ 10 фев 2018, 16:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, я не обижаюсь , не парься даже |
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 17:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика писал(а): Гретель, я не обижаюсь , не парься даже Ика, спасибо!
|
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 17:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milka писал(а): Я тоже обнадёживаюсь, начинаю планы строить, а потом - хрясь. Все, приехали. Не так как раньше, но все равно хочется рвать и метать от такого состояния. Опять? Назад? Мат-перемат. Обнимаю тебя. Угу. Всё именно так. Точные слова. |
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 17:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Сегодня снова был "припадок бешенства" Хорошо, что находилась в этот момент в фитнес-центре. Бежала по дорожке и слезы в три ручья лились. Дышать неудобно. Кстати, попустило от бега. Когда бежишь изо всех сил и музыка в ушах такая, что оглохнуть можно, то полегче чуток. Вот всё-таки не зря японцы у себя в офисе грушу для битья ставят. Уж лучше таким образом от негатива избавляться, чем душу в клочки рвать. А потом выпила свои таблы и вовсе притихла. Не знаю, как надолго, правда. |
Автор: | Весельчак Y [ 10 фев 2018, 18:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, не расстраивайся, без раскачки камень не сдвинуть. |
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 19:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y писал(а): Гретель, не расстраивайся, без раскачки камень не сдвинуть. Весельчак Y, да я уже не расстраиваюсь, я просто в отчаянии.Каждый мой шаг ведёт к ещё более глубокому проваливанию в яму. У меня, безусловно, есть очередной бестолковый план по спасению своей жизни. Но, Боже ж ты мой, сколько этих планов уже бесславно рухнуло. Хорошо ещё, если не навредило. Я сегодня какая-то негативная совсем. Пойду кинцо, что ли, посмотрю. Чтобы мрачноту не нагнетать. |
Автор: | Весельчак Y [ 10 фев 2018, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, тем более не отчаивайся. Всё равно лучше ведь состояние, чем было. |
Автор: | Гретель [ 10 фев 2018, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y писал(а): Гретель, тем более не отчаивайся. Всё равно лучше ведь состояние, чем было. Ну, лучше, конечно.Но кто ему мешает скатиться к первоначальному варианту. Как говорится, долго ли умеючи. Не знаю. И мысли опять какие-то мятежные: "а может, то сделать?", "а может, это?" С жизнью, в смысле, сделать. Всё меняю я её куда-то. Но на деле бегаю по кругу. И без понятия, как выпрыгнуть из этого "колеса сансары". Может, Велаксин купить. Душа прям в лоскуты рвется. Только сейчас без рецепта не вдруг-то и купишь. Чем я вообще думала у врача? Чего там-то эта напасть не приключилась. Золофт дома валяется. Но он, наверное, при тревоге больше. Или уж Сонопакса наесться. Проспать всё воскресенье, глядишь и отпустит. Может, я зря Ламиктал повысила? |
Автор: | rtouch [ 10 фев 2018, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
тебе нужно принять себя, прекращай бороться с мыслями, борьба с мыслями и есть мысль. прими их всех, они твои, прими свое состояние, принять не значит держать в себе, принять и пропустить мимо. лично я представляю что нахожусь в огромном лабиринте, по которому постоянно иду, в поисках выхода (осознанности). по пути мне встречаются разные мысли и чувства; грусть, тоска, прошлое, вина, обиды, да что угодно. просто прими их, пропусти и иди дальше искать выход, они порой опять будут встречаться у тебя на пути, но ты уже знаешь, что с этим делать. мне иногда резко становится плохо и больно, я принимаю это, плачу, и пропускаю, наблюдаю за ними, не более, никакого осадка не остается. полюби себя, тотально, прими себя. пытаться бороться с депрессией это загнать себя в еще одну депрессию. "Из одной ямы он упал в другую. Ее новизна может сделать его счастливым на несколько дней, но скоро он начнет искать другую яму. У него уже появилась страсть к ямам. И таким образом он просто напросто роет себе могилу. Это последняя яма в которую он упадет."
|
Автор: | seaman [ 10 фев 2018, 22:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, да не метайся ты...Это все тревожное конечно. Все эти ожидания. Все будет хорошо. Не химичь особо с таблетками, дай препаратам устоятся. Посмотри кинцо и ложись отдыхать. |
Автор: | Vivien [ 10 фев 2018, 22:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Танюш,больно читать,что у тебя душа рвется в клочья..Что ж мы такие ..вот точно,бегаем по кругу,восьмая часть круга-вродь ничего так,а семь восьмых круга опять печать и тоска.. Я так радовалась за тебя,такие посты твои были жизнерадостные,особенно понравилось,как "утром к метро трушу рысцой"..Прям вот представила тебя рысцой.. ну все-таки думаю,что тебя качнуло от поднятия лама.Мы ведь нежно относимся к любим переменам в фарме,препаратов,или доз..Вот посмотришь,через пару дней устаканится.Во всяком случае я тебе желаю.. |
Автор: | Lucky [ 10 фев 2018, 22:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Весельчак Y писал(а): Гретель, тем более не отчаивайся. Всё равно лучше ведь состояние, чем было. Ну, лучше, конечно.Но кто ему мешает скатиться к первоначальному варианту. Как говорится, долго ли умеючи. Не знаю. И мысли опять какие-то мятежные: "а может, то сделать?", "а может, это?" С жизнью, в смысле, сделать. Всё меняю я её куда-то. Но на деле бегаю по кругу. И без понятия, как выпрыгнуть из этого "колеса сансары". Может, Велаксин купить. Душа прям в лоскуты рвется. Только сейчас без рецепта не вдруг-то и купишь. Чем я вообще думала у врача? Чего там-то эта напасть не приключилась. Золофт дома валяется. Но он, наверное, при тревоге больше. Или уж Сонопакса наесться. Проспать всё воскресенье, глядишь и отпустит. Может, я зря Ламиктал повысила? |
Автор: | andjina [ 10 фев 2018, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Кстати, попустило от бега. Когда бежишь изо всех сил и музыка в ушах такая, что оглохнуть можно, то полегче чуток. Вот не зря многие советуют во время ПА, если есть возможность приседать или отжиматься. Физическая нагрузка говорят в этот момент помогает. Я правда не пробовала, мне в этот момент не до нагрузок. Танечка, держись. Может организм привыкает к новым таблеткам. И не бери дурного в голову, на то они и мысли, чтобы витать у нас в голове. Пойди и правда посмотри кино, но только комедию или передачку смешную. Пусть не смешно тебе будет сейчас, но все-равно толк от этого будет. |
Автор: | Весельчак Y [ 10 фев 2018, 22:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Может, я зря Ламиктал повысила? Депресняк накрыл тебя. Ты давно а\д отменила? Может это синдром отмены начался Ламиктал? Черт его знает, он вообще нам как 5-я нога, похоже. На тебя, мейби, влияет плацебо эффект. Сейчас отключи плохие мысли, вспоминай хорошее. Через немогу, нехочу. Думай только позитивно. Думай только о хорошем. Может у тебя психосоматика. Бег, наверное, помогает тем, что локальную гипоксию уменьшает. Попробуй чем нибудь нагрузи себя, чтобы дыхание стало частым и подыши морозным воздухом. |
Автор: | Svetlana17 [ 10 фев 2018, 23:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
andjina писал(а): Вот не зря многие советуют во время ПА, если есть возможность приседать или отжиматься. Я отжималась. Помогало.
|
Автор: | Весельчак Y [ 10 фев 2018, 23:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
andjina писал(а): Вот не зря многие советуют во время ПА, если есть возможность приседать или отжиматься. Физическая нагрузка говорят в этот момент помогает. Я правда не пробовала, мне в этот момент не до нагрузок. Помогает, если ПА сопровождается гипервентиляцией. А отжимаясь тратится больше кислорода и учащенное дыхание становится нормой.
|
Автор: | Lucky [ 10 фев 2018, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
andjina писал(а): Вот не зря многие советуют во время ПА, если есть возможность приседать или отжиматься. Физическая нагрузка говорят в этот момент помогает. Я правда не пробовала, мне в этот момент не до нагрузки. |
Автор: | andjina [ 10 фев 2018, 23:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milka писал(а): И дыхание по квадрату иногда Это как? Я в момент ПА (и иногда в течении дня) применяю диафрагмальное дыхание. |
Автор: | Lucky [ 10 фев 2018, 23:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
andjina писал(а): Milka писал(а): И дыхание по квадрату иногда Это как? Я в момент ПА (и иногда в течении дня) применяю диафрагмальное дыхание. Танюш, извини, что в твоей теме. Но вдруг кому пригодится. |
Автор: | Гретель [ 11 фев 2018, 04:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
seamen писал(а): Не химичь особо с таблетками, дай препаратам устоятся Тоже уже передумала химичить.С поспать не вышло. В три проснулась, крутилась-вертелась сначала, потом плюнула и решила встать окончательною |
Автор: | Гретель [ 11 фев 2018, 04:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Vivien писал(а): Я так радовалась за тебя,такие посты твои были жизнерадостные,особенно понравилось,как "утром к метро трушу рысцой"..Прям вот представила тебя рысцой..ну все-таки думаю,что тебя качнуло от поднятия лама. Алиночка, как же я тебя люблю, лапуль! Тоже думаю на лам. Полезла читать, где я про "трушу рысцой" писала))) и наткнулась на пост, где я в самом начале приема ламиктала на стены лезла. Подумала вот, что это даже хорошо, что такая реакция. Ну потому что, значит, организм дает какую-то обратную связь. Хуже, когда вообще как мел. Потом-то хорошо же было! Бесючесть, правда, сохранялась всю дорогу, но и хорошее было! Может, и сейчас так сделается. Vivien писал(а): Вот посмотришь,через пару дней устаканится.Во всяком случае я тебе желаю.. Ага. В прошлый раз за пять дней прошло. Может, и сейчас так будет.Спасибо тебе. |
Автор: | Гретель [ 11 фев 2018, 04:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milka писал(а): С врачом бы посоветоваться. Милан, это никак невозможно. Он не оставил телефон. Я же не на частном приеме была. На платном, но не на частном. Некоторые, правда, всё равно телефон оставляют. Но мне не свезло. Milka писал(а): Но без сна мне никак. Тогда жизнь не мила вообще. Это точно.
|
Автор: | Гретель [ 11 фев 2018, 04:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
andjina писал(а): Танечка, держись. Может организм привыкает к новым таблеткам. Жанна, спасибки! Тоже решила думать, что организм просто к новой дозе привыкает. |
Автор: | Гретель [ 11 фев 2018, 05:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y писал(а): Гретель писал(а): Может, я зря Ламиктал повысила? Депресняк накрыл тебя. Ты давно а\д отменила? Может это синдром отмены начался Поэтому не, не синдром отмены. Весельчак Y писал(а): Ламиктал? Черт его знает, он вообще нам как 5-я нога, похоже. На тебя, мейби, влияет плацебо эффект. Не, ты на ламиктал не гони.Тебе он пятая нога от того, что доза смешная. Ну или в принципе не твой препарат. Насчет плацебо не сказала бы. ИМХО, плацебо - это когда сбываются твои ожидания, как хорошие, так и плохие. Мне обещали антидепрессивный эффект и ровное настроение. Про плохое ни слова (!!!) не говорили. Поэтому когда в первый заход я начала острые предметы по дому искать, то вообще на лам не думала. Синдирелла - единственная, кто сказал, что так тормошить может при залезании на ламиктал и посоветовала увеличить на это время НЛ. И я ей очень благодарна. Но новость (для меня) про тормошение я узнала ПОСЛЕ того, как жесть началась. То есть я ничего мыслями спровоцировать не могла. Активность мне никто не обещал. И поверь мне, я даже не мечтала об этом, так как давно похоронила надежду на избавление от астении. Поэтому когда она (активность) поперла, сама в шоке (приятном) была. А вот задекларированного врачами ровного настроения я не дождалась. Хотя вот про это мне как раз все уши прожужжали. |
Автор: | Гретель [ 11 фев 2018, 05:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milka писал(а): Мне при ПА бег помогал У меня есть такая теория (наверное, читала где-то), что адреналин сжигается. Поэтому и возможно облегчение симптомов при ПА.
|
Автор: | Гретель [ 11 фев 2018, 05:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Весельчак Y писал(а): Бег, наверное, помогает тем, что локальную гипоксию уменьшает Наверное, и это тоже.Я не знаю, что там за механизм. Но ведь вот хочется при сильном нервном напряжении дверью хлопнуть или там об стену что-нибудь швырнуть. Ну, у меня так бывает. Но сделать это не представляется возможным. Если ты, конечно, не ставишь перед собой цель напугать окружающих и испортить с ними отношения. А во время бега эту потребность (хлопнуть дверью) можно мирным путем реализовать. То есть ты как бы сбрасываешь напряжение. В плохие времена я могу по часу бегать. С перерывами на ходьбу, конечно (час без перерыва я физически не вытяну). Можно и сегодня пойти побегать, но я подпростыла. Но если ничего так в смысле простуженности будет, то съезжу. |
Страница 35 из 63 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |