ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 26 ноя 2020, 06:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 819 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
По-прежнему чувствую себя неплохо. Нет, бывают конечно моменты грусти, но они естественны и быстро проходящие, не как при депре, когда ты будто парализован и тоска сдавливает грудь. И ничего не хочется делать.
Гипоманить тоже перестало, слава богу. Ненавижу такое состояния, хуже депры, потом как выжатый лимон и спать невозможно. Йогу делаю потихоньку и через день, в основном по второй чакре. Нога только раз болела, когда сильно много находилась по городу и плохо спала накануне. С пятницы активно ищу работу, и конечно, занимаюсь своим проектом дальше. В планах создать группу взаимоподдержки, но не по депре или тревоге, как хотела на старом месте, а кто тоже решил поменять род деятельности после 35-40. Депра и тревога там будет по любому :-D Но я не хочу на этом делать акцент, а главное, что интересует - обмен и взаимопомощь/поддержка по проф проектам.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nod, замечательные планы у тебя! Удачи и терпения на новом месте!
Город большой? Красивый?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019, 13:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Руся, спасибо :-)
Да, город большой и замечательный, мне нравится его энергетика. Хотя тут надо быть сильным, чтоб добиться своих целей.
Как впрочем и везде.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019, 14:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:21
Сообщения: 592
Откуда: Москва
Пол: Женский
Nod писал(а):
В планах создать группу взаимоподдержки, но не по депре или тревоге, как хотела на старом месте, а кто тоже решил поменять род деятельности после 35-40. Депра и тревога там будет по любому Но я не хочу на этом делать акцент, а главное, что интересует - обмен и взаимопомощь/поддержка по проф проектам.
По-моему, отличная идея!
Nod писал(а):
Да, город большой и замечательный, мне нравится его энергетика. Хотя тут надо быть сильным, чтоб добиться своих целей.
Как впрочем и везде.
Ох. Это минус больших городов, как по мне. Хочется иногда всё бросить (хотя мне и нечего особо) и уехать жить загород. Но что-то мешает.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 13:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Mona писал(а):
Ох. Это минус больших городов, как по мне. Хочется иногда всё бросить (хотя мне и нечего особо) и уехать жить загород. Но что-то мешает.
Мона, у меня тоже был такой период в разгар депры. Хотелось уехать куда нибудь подальше, вплоть до возвращения на родину. Но все равно в глубине души, как бы не было плохо, понимала что это никак не решит проблемы, загнавшие в депру и там вообще сдохну с тоски.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 13:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Сегодня гнустное настроение и чувствую себя полным нулем. Пишу куда то, рассылаю емейлы по своему проекту, а в голове Критик занудно повторяет голосом бывшего: да, ты умеешь что то, да ты чему то научилась за последние 5 лет. Но таких, как ты, тысячи и тысячи. И нафига нужно усугублять свои разочарования? :facepalm: Пойду поплачу что ли...

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 13:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5302
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nod, да что ж такое сегодня. День грусти - 23 января. Определенно что-то с атмосферой не так.
П.С. плачь (это вообще универсальное средство ля снятия стресса, мужики этого напрочь лишены), но е-мейлы рассылай. Всё обязательно получиться. А бывший - козел.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 14:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:21
Сообщения: 592
Откуда: Москва
Пол: Женский
Nod писал(а):
Критик занудно повторяет голосом бывшего: да, ты умеешь что то, да ты чему то научилась за последние 5 лет.
Какая ужасная установка! Прекратить такое в голове! :01n: :horosho:

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 19:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
EvvaDvoikina, благодарю за поддержку :rose:
Да, чего то сегодня грустный день. Счас вот опять меня вежливо послали по емейлу и я жру шоколад и грущу под одеялком. Как то надо найти силы и выйти из дома вечером ещё. А то только хуже будет. Просто посижу там, посмотрю да послушаю людей, отвлекусь. Записалась на кружок ораторского искусства

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 19:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Mona, ну я пытаюсь применять методы, которыми Лера раньше делилась.
Немного заткнулся, помогло.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 19:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5302
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nod писал(а):
Записалась на кружок ораторского искусства
Ничего себе! Интересно, наверное.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 19:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
EvvaDvoikina, ну посмотрим. Может чего интересного и расскажут. Сама речи толкать сегодня не в настроении, послушаю народ)

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 янв 2019, 15:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Сегодня гнустное настроение и чувствую себя полным нулем. Пишу куда то, рассылаю емейлы по своему проекту, а в голове Критик занудно повторяет голосом бывшего: да, ты умеешь что то, да ты чему то научилась за последние 5 лет. Но таких, как ты, тысячи и тысячи. И нафига нужно усугублять свои разочарования? Пойду поплачу что ли...
А ты ищешь когнитивиста? В такие минуты - к нему.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 янв 2019, 15:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Записалась на кружок ораторского искусства
ВАу! Крутяк).
У критика всегда спрашивай: что он конкретно сейчас тебе предлагает сделать?
Нефег ему трындеть просто так.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 25 янв 2019, 07:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:21
Сообщения: 592
Откуда: Москва
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Записалась на кружок ораторского искусства
Вот это очень здорово! Тоже хочу.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 28 янв 2019, 15:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Leraaa писал(а):
У критика всегда спрашивай: что он конкретно сейчас тебе предлагает сделать?
Нефег ему трындеть просто так.
Ну иногда это срабатывает и он затыкается и даже что-то вменяемое может предложить. А иногда только хуже. Я спрашиваю: ну ок, план фиговый и все зря. И что ты тогда предлагаешь делать. А в ответ: а ничего не надо делать, ты все равно уже проср....ла все шансы. И вообще хватит пытаться прыгать выше головы, у тебя способностей/умения/еще чего-нибудь не хватит по-любому.
Я много анализировала все это дерьмо в голове и пришла к выводу, что в основном все завязано на установках, полученных от матери в юности: будь как все, не высовывайся, а то как бы чего не вышло и не стало только хуже. Еще она раньше любила при случаи, стоит мне что то новое начать, перечислять список моих предыдущих прое....в в жизни. Типа как подтверждение своих слов. И отзывалась негативно о моих умственных способностях и внешности и прочая...
И как раз еще школу тогда сменила (из за развода родителей мы стали жить в каком-то отстойном районе), там надо мной издевались, а я не могла дать отпор. Объективно понимаю, что ничего б сделать не могла одна. Но не могу до сих пор себе простить этого. Что просто тупо не вцепилась в горло одному из этих животных.
Потом, после моего переезда в загранку, спустя годы мы с матерью много разговаривали, она признала свои ошибки и просила прощения. Отношения, понятно, доверительными уже не будут никогда, но так то я ее простила и общаемся более менее нормально.
Но поскольку все это "внушение" годами длилось и весь подростковый возраст, сейчас, если честно, просто руки опускаются и кажется что никогда не смогу перестать себя считать полным ничтожеством при малейшей неудаче. Или просто что то собираюсь новое сделать или изменить.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 28 янв 2019, 15:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Mona, поищи у себя по инету в городе, может что то есть.
Я еще импровизации театральные люблю, вот только здесь, куда переехала, пок ане могу найти нормальное и по приемлимой цене.
Вчера на одно место освободилась буквально за час, а я не увидела, потому что не ожидала уже. Да и плюс все выхи не очень хорошо себя чувствовала - нога с веной ныла, голова болела. Может погода, может проблемные дни. А может все еще стресс пережитый дает о себе знать. Йогой занималась полное занятие, но не накануне, а в четверг. Назавтра вроде неплохо себя чувстовала, уже обрадовалась, что буду качать вторую чакру. Но видимо, если через смогу заниматься в своем нынешнем состоянии, то уже неплохо. А так посмотрим. В голове я уже созрела на прокачку второй, а тело пока дает слабину.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 28 янв 2019, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Ну иногда это срабатывает и он затыкается и даже что-то вменяемое может предложить. А иногда только хуже. Я спрашиваю: ну ок, план фиговый и все зря. И что ты тогда предлагаешь делать. А в ответ: а ничего не надо делать, ты все равно уже проср....ла все шансы. И вообще хватит пытаться прыгать выше головы, у тебя способностей/умения/еще чего-нибудь не хватит по-любому.
Все правильно, он и не должен ничего предлагать, это не его задача, его задача - тебя гнобить. Это нам так кажется, что он наш враг, на самом деле, мне психолог так объясняла, что это он так заботится и не хочет , чтобы тебе трудно было, поэтому и говорит: "бросай ты это все, все равно не получится". Поэтому, как я тебе писала раньше, его нужно поблагодарить за заботу и сказать: "спасибо, что ты обо мне заботишься и хочешь лучшей жизни для меня, но пока у меня вот так, я работаю над тем, чтобы стало лучше". Смысл в том, что не нужно бороться бороться с критиком, он победит в любом случае, его нужно понять и принять. Еще можно поговорить с ним пока у него не кончатся аргументы, например, я однажды в диалоге с критиком дошла до того, что сказала ему: ок, я умру, но ты то часть меня и умрешь вместе со мной, а у тебя то цель другая и ты думаешь, что убив меня ты выиграешь, а на самом деле -проиграешь). В общем мой критик давно молчит)).
По поводу убеждений -однозначно надо их менять. Особенно родительские установки.
Но у меня критик не говорил голосом мамы, у него просто была цель - меня гнобить. Если у тебя иной вариант, то тут мои рекомендации могут и не сработать.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 28 янв 2019, 20:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Leraaa, ну у меня тоже цель у критика, в конечном счете - гнобить, ка кне крути.
У меня у матери была чрезмерная, болезненная привязанность ко мне, везде за собой меня таскала, а когда я стала взрослеть, она долго не могла эта принять и за это простить. И изводила всячески. До сих пор до конца она не смирилась с тем фактом, что я больше не дитя, от нее зависящее и смотрящее ей в рот. Возможно, ей так казалось, что время остановилось и она не постареет.Или если я буду считать себя дурой неспособной, то значит не на что решусь и буду сидеть рядом, а она контролировать мою жизнь Не знаю неверняка, это все ее бессознательные тараканы, а не мои. Но вот мои отношения с бывшим кое в чем напоминают эти прошлые отношения, поэтому критик и говорит иногда его голосом. :shok:
Это здорово, если у тебя получилось полностью принять критика. Я пока каждый раз вздрагиваю, когда он пробуждается и начинает меня долбать на тему моей некомпетентности и "лучше не ходи/не делай/не пробуй - будет только хуже, потеряешь время, энергию, самооценка еще ниже упадет". да, я уже привыкаю его благодарить, как ты мне советовала, но он от этого часто становиться еще более инфернальным. Обнадеживает лишь то, что уже хотя бы понимаешь, что с тобой происходит, есть какая то часть тебя, которая даже в минуты полного раздрая остается холодно-спокойной и наблюдает за происходящим как бы со стороны. С критиком она, эта часть уже не спорит. А просто иногда саркастично пожимает плечами на его аргументы.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 29 янв 2019, 20:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Сегодня призадумалась, не выучить ли хинди четвертым иностранным языком. Вот правда что-то тянет.
Три остальных языка иностранных, которыми владею у меня европейские, но интересно же, корни все равно общие есть и у русского, и у латинских языков из санскрита.
Пока попробую просто уроки онлайн, а там посмотрим как пойдет.
Немного пугает письменность, но разговорный базовый думаю, за несколько месяцев смогу, если практиковать регулярно и хоть по полчаса в день заниматься.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 29 янв 2019, 21:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4968
Пол: Мужской
На фиг он вам нужен?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 29 янв 2019, 23:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5302
Откуда: Украина
Пол: Женский
Leonid74, профилактика Альцгеймера)

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 09:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Сегодня призадумалась, не выучить ли хинди четвертым иностранным языком.
Если есть желание и внутренняя готовность, то однозначно - да!). :ges_up:

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 14:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
EvvaDvoikina, и это тоже)
Хорошая встряска для мозгов, а то им слишком комфортно учить языки из одной группы

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 14:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Leraaa писал(а):
Nod писал(а):
Сегодня призадумалась, не выучить ли хинди четвертым иностранным языком.
Если есть желание и внутренняя готовность, то однозначно - да!). :ges_up:
Лера, я одно время подумывала о китайском, но особо мотивации не было, просто любопытно. Да чтоб язык учить нужно что он тебе нравился и цеплял.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 14:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Вторые сутки мигрень, достало.
Обезболивающее снимает, вернее, притупляет на пару часов, а потом опять :24p:
Ночью проснулась раз пять, то жарко, то холодно, укрывалась- раскрывалась, гуляла по дому. Сейчас надо бы сгонять в центр и кое что купить из одежды на мероприятие, но чего то стремно из дома выходить с этой мигренью. Вчера накрыло в супермаркете, чуть не стошнило, еле до дома добралась.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 14:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Вчера вроде ничего было, нормально. Я сегодня не выспалась (сама виновата, не надо было кофе в 5 вечера пить) погода ужасная. Сижу в постели и вылазить из нее не хочу. Категорически. Мне грустно и хочется плакать. Кажется, села батарейка. Давно не чувсвовала себя такой одинокой. Как в космосе...

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 15:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1742
Откуда: Москва
Пол: Женский
Nod писал(а):
Вчера вроде ничего было, нормально. Я сегодня не выспалась (сама виновата, не надо было кофе в 5 вечера пить) погода ужасная. Сижу в постели и вылазить из нее не хочу. Категорически. Мне грустно и хочется плакать. Кажется, села батарейка. Давно не чувсвовала себя такой одинокой. Как в космосе...
Nod, Привет! Так и отдохни, поваляйся в постели, фильм приятный посмотри, если нет дел. На меня тоже погода обычно влияет. Что тебя обычно возвращает на спокойный лад?

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 16:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Nadezhd@, здравствуй, как ты?
Да дела то есть, но в основном административного порядка. Но их можно и в кровати делать. А погода может влиять тоже, это да.
Если просто холодно я нормально переношу, а вот когда дождь или мокрый снег и небо все затянуто серыми тучами, то конечно может и накрыть. Особенно когда не выспался.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 21:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Вторые сутки мигрень, достало.
Обезболивающее снимает, вернее, притупляет на пару часов, а потом опять
Ночью проснулась раз пять, то жарко, то холодно, укрывалась- раскрывалась, гуляла по дому. Сейчас надо бы сгонять в центр и кое что купить из одежды на мероприятие, но чего то стремно из дома выходить с этой мигренью. Вчера накрыло в супермаркете, чуть не стошнило, еле до дома добралась.
О, понимаю, сочувствую, у меня такая же песня. У нас тут погодка.. То дождь, то снег)). В виске -глазе как кол воткнули. Нашла способ уменьшить боль. Все позы перепробовала, нашла. Лежа на животе, лбом на тыльной стороне ладони. Еще хорошо попку в это время качать)). Лежа. Кровоток к голове видимо идет)).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 11:57 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6735
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Nod писал(а):
Давно не чувсвовала себя такой одинокой. Как в космосе...
А мы? А как же мы? Мы-то здесь ))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 12:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Мне грустно и хочется плакать. Кажется, села батарейка. Давно не чувсвовала себя такой одинокой. Как в космосе...
Нод, обнимашки виртуальные с радостью тебе предлагаю!).
Жалко, что ты далеко, а то затискала бы тебя с удовольствием).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 06 фев 2019, 15:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Пальма, спасибо за поддержку, это многого стоит.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 06 фев 2019, 15:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Leraaa, тоже обнимаю тебя виртуально :horosho:
Как там твой заход на леки проходит? Напиши в личку если тут неохота.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 06 фев 2019, 22:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1927
Изображение

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Имипрамин(утро) : 150 мг, 75мг + 75мг
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 12:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Serj, хах, спасибо. У меня тут под оканами такие антидепрессанты скачут как раз :-D

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 13:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Блин, не знаю что у меня с головой. Все еще болит нога с веной, в пятницу ходила в мед центр, мне пошли навстречу и записали к терапевту сегоднЯ на утро (без направления врача на сканер или просто к специалисту не попасть).
И я, мать его, забыла что мне сегодня утром к врачу :facepalm: Сил нет сейчас ходить туда и извиняться и выпрашивать новое время. Теперь стопудово только через 2 недели попаду к врачу, они мне ж на встречу пошли, а я положила болт, получается. Вот как, как мать его можно было забыть, если последние две недели только и думаю как проверить, наконец, эту гребаную ногу? :shok:
Плюс сегодня надо срочно сделать одну штуку по моему проекту и послать человеку, а вечером встреча с другими.
Настроение противное, день будет тяжелый.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 20:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 764
Пол: Женский
Настроение ужасное, ночью нога болела, просыпалась раз 5.
Обезболивающее пить боюсь, итак из за противовоспалительных нагрузка на мою слабую печень.
Кое как поковыляла до магаза, а так лежу весь день. Если к субботе не попустит, опять тянуться в госпиталь. Может тогда наконец соизволят сделать доплер/сканер, что нибудь. Сил уже нет... Сегодня позвонил человек по мои делам, по поводу сотрудничества. Собрала волю в кулак, постаралась нормально поговорить. А когда закончила, то хотелось зарыдать и заорать одновременно. Какие тут дела, когда такие проблемы со здоровьем и еле хожу. А от чего - непонятно.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
сертралин 50мг, кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Настроение ужасное, ночью нога болела, просыпалась раз 5.
Что за беда с ногой так долго.. Почему не проходит? Волнуюсь.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 09:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod, как твоя нога?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 819 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Natler и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика