ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 14 апр 2021, 23:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 830 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 17:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Nadezhd@ писал(а):
Nod, правильно. Нечего в холоде сидеть. Беречь себя надо!
Вот и я им сказала, что я не полярный медведь. И то, что я русская вовсе не означает, что люблю холод и лучше его переношу, чем местные дурики :icon_furious:

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 17:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Наконец-то начальство свалило и я пью чай.
Состояние: купил козу - продал козу.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 21:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
Leraaa писал(а):
Надь, нет, это не КПТ, я это с психотерапевтом разбирала. Это работа с субличностями.
КПТ работает с убеждениями и мыслями, помогает выработать новые привычки и мыслеформы.
Leraaa, поняла. Просто это очень похоже на то, с чем я начинала работать с психотерапевтом. Я так и не поняла его направление работы, поэтому и спрашиваю.

Nod писал(а):
Nadezhd@, по когнитивной терапии можешь вебинары Красикова прослушать
Nod, спасибо! Сохраню ссылку.
Как тебя зовут? Я скорее всего спрашивала, но сейчас в голове периодически компот(((

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 22:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod, а ты хоть раз по самочувствию возвращалась к тому состоянию на котором в прошлом приходилось пить антидепрессанты или удалось так выскочить, что откаты уже не достигают такой глубины?
Была ли у тебя когда-нибудь вообще дереализация?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Leraaa писал(а):
Nod, а ты хоть раз по самочувствию возвращалась к тому состоянию на котором в прошлом приходилось пить антидепрессанты или удалось так выскочить, что откаты уже не достигают такой глубины?
Была ли у тебя когда-нибудь вообще дереализация?
Нет, дореализации никогда не было. Нормального состояния я достигла только когда занималась кундалини йогой по часу каждый день. Уровень тревоги снизился наполовину, депра прошла полностью. Эффект где то месяц еще держался. Сейчас хочу начать то же самое, иначе я загнусь.
Два раза пропивала АД по полгода, эффект от них был только для депры и слабее чем от йоги.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Второй день колбасит от тревоги, плюс тяжесть в груди прибавилась.
Ох, как мне это не нравится... Вчера еще не мытьем так катаньем пришлось сидеть на работе лишних полтора часа. Потому что, конечно же, человек, заменивший моего напарники вовремя не пришел.
Аж трясло от бешенства, приехала домой, накатила тоска. Хотелось плакать. Квартира выглядет пустой и чужой, уже столько вещей раздала. Снилось, что где-то в незнакомом месте, но знаю что там точно есть море. Только найти его не могу. потом пришла моя мать и все пыталась меня убедить, что моря нет. И единственное место где я могу искупаться, это грязный пруд со стоячей водой.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Блин, еле сижу на работе. Как назло еще куча людей сегодня и все чего-то хотят. Прочитала вчерашний отчет по контролю, ко мне, конечно, тоже доколебались. так и знала, что на прощание мне урежут премию. Смешно, хоть в чем то подосрать на последок. Как будто я контракт кровью подписала, мать вашу и не имею права уволиться, если хочу. Это при том, что я по-человечески предупредила за месяц, все по правилам. Нормально дорабатываю несмотря на свое состояние. Но люди все равно не могут успокоится, что кто-то может от них уйти, когда не они это решили :facepalm:

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Как же все бесит и раздражает. Сейчас проревелась, немного попустило. Вечером к врачу надо, свалю пораньше, прогуляюсь. Хоть и холодно, но солнце светит. Мне мучительно стало не хватать света, я даже дома врубаю его вечером везде на полную катушку.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Nod писал(а):
Но люди все равно не могут успокоится, что кто-то может от них уйти, когда не они это решили :facepalm:
Я когда до этого уввольнялся, а меня чё то петух в жоРу клюнул сделать это максимально быстро (иррационал же), было ощущение что как то... не то чтобы обиделись... но что то в этом роде прям чувствовалось... среди коллектива, среди парней... я ещё удивлялся: а чего обижаться? Люди увольняются, рано ил ипоздно, такое бывает... я ж тут не со скандалом ухожу... ну да, неожиданно. я ж иррационал... ну хоть ожиданно хоть не ожиданно... в чём проблема? Как будто я кого то бросаю в тяжёлой ситуации... ну хочет человек уйти - пусть уходит... к чему воспринимать это как будто коллеги находятся в романтических отношениях и их бросают :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 13:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Ex - Тони ), я думала только в Европах такой пипец, но нет, оказывается везде. Тоже никогда этого не понимала, но мне "везет" на работодателей который каждый раз если хочу уйти ведут себя так, будто я, мать его, родину предаю) Устала уже от этого, честно говоря.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 14:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod, как интересно, а я никогда с таким чувством не сталкивалась в своей жизни. По молодости когда в торговле работала, у меня хорошо получалось и работодатели не хотели меня терять, было некое чувство, что они сожалеют, а во взрослой жизни - все очень адекватно воспринимали, а мне наоборот хотелось, чтобы начали уговаривать остаться или переживали по этому поводу. :26n:

Да, новые этапы в жизни..всегда даются с трудом. Колбасит тебя знатно конечно, не держи свои эмоции -выпускай, хочется плакать -плачь, грустно в полупустой квартире - грусти, ведь это действительно грустно - покидать место в котором ты долго жил, ведь в нем остается часть тебя.

Есть люди, которые вообще не привязываются к месту, я им завидую, они-эдакие жители мира, им везде хорошо, а на одном месте - всегда плохо, наверное таким, в твоем случае, было бы легче.

Но ведь ты не такая (как мне кажется), значит этот период и этап нужно отгоревать в своем стиле.

У тебя все получится!!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 16:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Leraaa писал(а):
Nod, как интересно, а я никогда с таким чувством не сталкивалась в своей жизни. По молодости когда в торговле работала, у меня хорошо получалось и работодатели не хотели меня терять, было некое чувство, что они сожалеют, а во взрослой жизни - все очень адекватно воспринимали, а мне наоборот хотелось, чтобы начали уговаривать остаться или переживали по этому поводу.
Ну значит тебе попадались адекватные работодатели. У меня тоже были и нормальные, а вот в двух местах - истерика и упреки. А тут сначала предлагали добавить зарплату, а теперь вот доколебываются, чтоб напоследок был повод лишить перемии. Как будто мы женаты, а я к другому ухожу, прости господи. :-D
Leraaa писал(а):
Есть люди, которые вообще не привязываются к месту, я им завидую, они-эдакие жители мира, им везде хорошо, а на одном месте - всегда плохо, наверное таким, в твоем случае, было бы легче.
Если совсем не привязываться не к кому и не к чему, то тоже как то грустно. Думаю, что все привязываются в той или иной степени, мы же живые люди. Только если ты чистый психопат или социопат, то тогда, конечно, на все кладешь болт.
Leraaa писал(а):
Но ведь ты не такая (как мне кажется), значит этот период и этап нужно отгоревать в своем стиле.

У тебя все получится!!

Спасибо за поддержку. До слез просто. :friends:
Нет, правда, мало кто понимает сейчас мое состояние. А иногда только хуже усугубляют, писала об этом раньше.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 10:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Вчера сходила к женскому дохтору с превентивным визитом.
Ну, хоть по этой части я здоровая как лошадь.
Врач с меня поржала, когда я делала дыхание огня чтоб веселее проходил осмотр.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 10:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Сегодня настроение чуть получше, но устала и хочется домой.
Ночью под окнами драка была, разбудили часа в три какие-то гоблины. А я еле-еле заснула и так. Ментов вызвать не успела, свалили быстро.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Что меня успокаивает кроме йоги.
Во-первых, деньги. Чем больше, тем лучше, каждое новое поступление на счет приятно греет душу. Я специально часть сбережений храню в наличке. Иногда достаю, трогаю, перебираю банкноты и напоминаю себе - что вот они, родимые, есть у меня. И в состоянии еще их заработать, а значит - не пропаду. И не один больше мудак не будет мне диктовать как мне жить.
Во-вторых, люблю я кофешопы. Только не старбакс, а что-то поспокойнее и по -интимнее. С акцентом на продажу чаев, кофе и шоколада и несколькими столиками. Вчера вот зашла опять в свой любимый за чаем, и от одного только запаха сразу успокоилась психика. Серьезно подумываю, чтоб на новом месте найти себе такую работу на первое время. А потом, если проект обломается, куплю себе тогда такой магазинчик. И пошло оно все подальше.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 12:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Как же прикалывает, что во всех книжках про кризис среднего возраста пишут: и вот построили карьеру, создали семью, выростили детей. Но чего то вам все равно чего-то там не хватает и потому – кризис. И искания.
Но не бойтесь, у вас же есть опыт и база.
Ага, а вот что делать тем, у кого ни семьи, ни детей, ни карьеры к сороковнику и половина жизни прошла как в тумане и в вечной борьбе с превзнемоганиями с психическими или физическими недугами? Пойти б...ть
и утопиться? Теоретики хреновы...

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 15:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Пообедала, выпила бокал красного. Забавно наблюдать, как даже небольшое количество спиртного срывает крышу на раз-два-три если ты месяцами капли в рот не берешь. :sarc:

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 16:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Nod писал(а):
Врач с меня поржала, когда я делала дыхание огня чтоб веселее проходил осмотр.
Ржу. А зачем ты его делала? Тревожишься на приеме?). Думаю, доктор видит такое впервые.
Nod писал(а):
Что меня успокаивает кроме йоги.
Во-первых, деньги.
О, да! понимаю... деньги отлично дают ощущение стабильности и безопасности, хоть это все и иллюзия.
Nod писал(а):
Во-вторых, люблю я кофешопы. Только не старбакс, а что-то поспокойнее и по -интимнее. С акцентом на продажу чаев, кофе и шоколада и несколькими столиками. Вчера вот зашла опять в свой любимый за чаем, и от одного только запаха сразу успокоилась психика. Серьезно подумываю, чтоб на новом месте найти себе такую работу на первое время. А потом, если проект обломается, куплю себе тогда такой магазинчик. И пошло оно все подальше.

Отличная идея! как здорово, что ты так тонко чувствуешь себя, идея с магазином кофе - вообще класс).
Nod писал(а):
Забавно наблюдать, как даже небольшое количество спиртного срывает крышу на раз-два-три если ты месяцами капли в рот не берешь
ага, быстро вставляет и быстро отпускает) я не люблю спиртное, мне от него -хуже чем с ним и я агрессивная становлюсь
Nod писал(а):
у вас же есть опыт и база.
ну, это и имеют ввиду, для всех случаев..негативный опыт, это тоже опыт), уже есть от чего плясать!

а я вот сегодня плохо спала и такая депрессуха навалилась..мысли то ладно, а вот тяжесть в теле, это караул..
все, я на диван, я тюлень, дохлый и негативный..)

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 17:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Leraaa писал(а):
Ржу. А зачем ты его делала? Тревожишься на приеме?). Думаю, доктор видит такое впервые.
Ну, может такое и впервые, но видела вещи и похуже. как и любой врач.)
Leraaa писал(а):
ага, быстро вставляет и быстро отпускает) я не люблю спиртное, мне от него -хуже чем с ним и я агрессивная становлюсь
Тоже не люблю спиртное, особенно в упоротом стрессовом состоянии.
Но просто было интересно посмотреть как организм среагирует на него, утратив привычку. В результате шла на работу с обеда в одной рубашке по улице чтоб мозги вставить на место. Проветривалась.
Leraaa писал(а):
а я вот сегодня плохо спала и такая депрессуха навалилась..мысли то ладно, а вот тяжесть в теле, это караул..
все, я на диван, я тюлень, дохлый и негативный..)
Ну тогда лучше лежать и не насиловать себя. И у здоровых бывают такие дни. Тем более осенью/зимой. Отдыхай и сделай себе приятное: фильм какой нибудь или вкусняшку.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 10:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Очень тяжело и медленно дается эта неделя.Сегодня проснулась в 4 и больше спать не могла. Пиньками загнала себя на работу. Хоспади, почему сегодня только четверг :gluk:

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 12:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
Nod писал(а):
Очень тяжело и медленно дается эта неделя.Сегодня проснулась в 4 и больше спать не могла. Пиньками загнала себя на работу. Хоспади, почему сегодня только четверг
Nod, привет! Я сегодня тоже так же проснулась. Голова трещит жутко.
Сколько тебе ещё работать и готовиться к переезду? Тяжёлый период, конечно. Подзарядку бы. У тебя есть возможность начать снова йогу?

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 12:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Nadezhd@, осталось до НГ доработать. Но устала жутко, еще и эти утренние побудки в шесть, потом идти куда то во темноте, приходишь тоже в глубоких сумерках. Света не хватает мучительно.
Да надо как то заново начинать по часу в день йогу, хоть и частично на стуле сидя (опасаюсь пока позы со скрещенными ногами).
Но фигня, прорвемся, недолго осталось.
А тебе еще сколько в заведении пребывать? Сочувствую головной боли, противная штука. У меня когда побочка была от таблов, помогала мокрая холодная тряпка вокруг головы. Но это если давление повышенное, конечно.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 14:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
Nod, немного. Всего неделька и на новое место, в новый путь.
Nod писал(а):
Да надо как то заново начинать по часу в день йогу, хоть и частично на стуле сидя (опасаюсь пока позы со скрещенными ногами).
Хоть не час, а минут 20-30 осторожно. Уже получше будет.

Nod писал(а):
А тебе еще сколько в заведении пребывать?
Пока не знаю. Сегодня спрошу у врача. Но я бы пока не выписывалась. Нет стабильности.
Сейчас попробую полотенце на голову.
Дурацкое состояние, когда хочешь спать и уснуть не можешь (((

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 14:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Nadezhd@ писал(а):
Хоть не час, а минут 20-30 осторожно. Уже получше будет.
Делаю по 20 мин, но не каждый день. В оснвоном разминку на первую чакру, она неплохо снимает стресс перед сном
Nadezhd@ писал(а):
Пока не знаю. Сегодня спрошу у врача. Но я бы пока не выписывалась. Нет стабильности.
Да, лучше не спешить раз такое дело. Я вот сейчас вынуждена работать, но из за того что общий стресс дико раздражают резкие звуки и вообще люди. Хотя когнитивка вроде нормальная.
Nadezhd@ писал(а):
Сейчас попробую полотенце на голову.
Дурацкое состояние, когда хочешь спать и уснуть не можешь (((
меня в таком состоянии вырубали иногда аудиокниги.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Удалось немного проснуться. Но все равно свалю пораньше, надо дела делать, а здесь нереально ибо перед праздниками выносят мозг.
На след неделе должно стать полегче, часть народа свалит на каникулы. да и плюс выходной во вторник, слава богу. Мечтаю, как лягу перед телеком и пусть весь мир подождет.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 16:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
Nod писал(а):
Мечтаю, как лягу перед телеком и пусть весь мир подождет.
Скорей бы)))

Nod писал(а):
меня в таком состоянии вырубали иногда аудиокниги.
Спасибо за наводку! Попробую.

Nod писал(а):
Делаю по 20 мин, но не каждый день. В оснвоном разминку на первую чакру, она неплохо снимает стресс перед сном
Nod, ааа, ясно. Я думала, что совсем не делаешь.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 16:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Nadezhd@ писал(а):
меня в таком состоянии вырубали иногда аудиокниги.
Спасибо за наводку! Попробую.
А если по содержанию, то рекомендую Довлатова. В нашем состоянии он хорошо идет и заснуть под него, и психику успокоить
На ютюбе прекрасно читают его.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 22:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
Nod писал(а):
А если по содержанию, то рекомендую Довлатова. В нашем состоянии он хорошо идет и заснуть под него, и психику успокоить
На ютюбе прекрасно читают его.
Спасибо, дорогая! Вот сейчас и начну. :friends:

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 11:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Все равно ни фига не выспалась потому что допозна залипла на сериал.
Ну хоть поспокойнее сегодня, пятниццо и народу поменьше.
Не колбасит пока с утра, настроение более-менее. Делаю дела.
И размышляю, что приготовить на праздники. На Рождество хочется тривиального салата оливье и каких-нибудь морепродуктов.
На НГ иду в гости, но тоже заморачиваться не хочу. Но селедку под шубой обязательно наваяю. Давно не делала. Видимо, вкус салатов из детства успокаивает психику и дает иллюзию стабильности в этот переходный период)

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Е-мое... Дала объяву на наш местный сайт чтоб дубленку продать.
А его взяли да и удалили. Причина: на дубленке настоящий мех, а они такие правильные что против эксплуатации животин. Ну и хде логика? Куртки из натуральной кожи им не жмут, а вот воротники из енота пережить они не могут

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 17:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Лол, моя лавочка все никак не успокоиться.
Я просила в письме по увольнению чтоб 31 декабря был последний день, потому что неохота уже 2 января работать. Но они все равно преколебались к календарным дням, отрыли закон и сказали что на это пойтить не могут: отпустить меня раньше 2.
Вот сижу и думаю, хочу ли я работать 2 января или разосраться с ними в конец.
По деньгам я потеряю всего 130 евро. Ну еще и нервотрепка будет чтоб доки всякие по зарплате, пенсионному и тд забрать...

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Не выспалась, а на работе опять какой то прикол с отоплением, обдувает холодным воздухом будто, мать его, лето на дворе.
Уик провела в беготне и всякой ерунде. А вечером родственники выносили мозг своими тупыми советами. Но обычно отключаюсь на время монолога и чем нибудь занимаюсь полезным в это время. Как хорошо все-таки что у них хреново работает видео чат :-D

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 12:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Отопление мне починили, а через час два долбодятла поломали входные двери.
И теперь сидим на улице практически. :gluk:

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 15:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Починили двери, стало веселее. Скоро домой и завтра выходной, слава богу

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 16:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nod, дорабатывайте до 2 января, что уж тут из-за пары дней себе нервы портить :unknow:
Вы на новом месте уже знаете где будете работать?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 17:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Руся писал(а):
Nod, дорабатывайте до 2 января, что уж тут из-за пары дней себе нервы портить
Вы на новом месте уже знаете где будете работать?
А вот не знаю, тоже так думала. Сейчас вот чувствую что начинаю заболевать, может со среды уйду на больничный до конца.
Пока другой работы нет, но я переезжаю в другой город и ехать туда больной как то неохота

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 18:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Жаль что в моей деревне нет ни одного бара где бы нормально делали грог. А покупать целую бутыль рома для этого дела жаба душит
Но сейчас посмотрю если будет куплю маленькую в магазе. Или пунш уже готовый на крайняк, я им клиентов-туристов лечили и себя когда промерзли раз зимой

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 18:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nod, а грог и глинтвейн это разные напитки?
Мне вчера безалкогольное белое вино подарили, вполне приличное.
Но хотелось бы хорошего настоящего мерло :gore:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 20:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
Руся, главное отличие гроза и глинтвейна- при приготовлении первого используется белый или тёмный ром и вода (чай), а у глинтвейна - вино. Но для простуды грог эффективнее имхо.
Сочувствую насчёт вина, может ещё подарят/купите хорошее? Сама сколько не дегустировала на своём веку, люблю бордо. Белое не очень люблю, от него нервы вздергиваются
Я купила бутылочку рома, счас буду варить грог "На абордаж" :-D

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nod
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 21:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nod писал(а):
Сочувствую насчёт вина, может ещё подарят/купите хорошее?
Nod, мне дарить не нужно, я сама могла бы любое купить, но не могу пить :gore: из-за принимаемых лекарств :-( Хорошего грога и выздоровления! Я бы глинтвейна выпила на основе калифорнийского мерло :-) Но увы :-( Пойду заваривать травяной чай :laugh_1:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 830 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Plusha, практик и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика