ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История Liberte о депрессии https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=24&t=4769 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | alexey.fox [ 06 июн 2018, 07:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Кстати сейчас, депра у меня реккурентная, и проявляется она без всяких на то причин Как мне это знакомо, без соматики, просто на всё по фигу. Многое отзывается. Я больше заливал свою депрессию алкоголем, пил основательно. Но была проблема что таблетками и алкоголем я не лечил её, а пытался быть в норме. Но постоянно слетал. Вообще я неизлечимый больной) На сегодня я эмоционально трезв, потому что трезвый от алкоголя и таблеток и ищу новые методы для выздоровления
|
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 08:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Гретель, вам тоже пришлось пройти через круги ада, через испытания жизни или судьбы. Ужас сколько страданий и мучений вы испытывали раз вы доходили «до ручки». Слава Богу, что сейчас вам уже сносно и вы тоже потихоньку идёте к выздоровлению , и что в вас есть сила и желание лечиться и верить!!! И я тоже от себя хочу сказать, что от всей души и сердца желаю вам здоровья!!! Вы борец, да и все мы тут становимся борцами вопреки всему и вся, иначе нам нельзя |
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 09:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
alexey.fox, Во, во, я тоже при помощи алкоголя пыталась просто быть в норме. А какими таблетками вы раньше лечились? А мне кажется, что если у меня случится приступ депрессии , то мне никакие разговоры не помогут. Мне в этот момент все будет бессмысленно и даже жизнь. А вам , смотрю , помогает и очень рада за вас, коллега |
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 09:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Milk, да, помню такую фразу Скарлетт, но она же была здорова и не подвержена таким закидонам, как мы А насчёт еды - это верно написано : поешь до отвалу и уже пить не охота. Ой, как же приятно получать поддержку Спасибо вам!!! |
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся, И что же ваш врач на это говорит? |
Автор: | Гретель [ 06 июн 2018, 21:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся писал(а): Гретель, бедная, через что же Вы прошли и выжили! Руся, спасибо вам большое за такие теплые слова!Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни! Пусть все у Вас будет хорошо! Я очень серьезно отношусь к пожеланиям здоровья и благополучия. Просто считаю, что ведь не зря же такое придумали, поэтому каждое пожелание расцениваю как своеобразный плюсик в свою "карму". Так что спасибо вам за плюсик. |
Автор: | Гретель [ 06 июн 2018, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): И я тоже от себя хочу сказать, что от всей души и сердца желаю вам здоровья!!! Вы борец, да и все мы тут становимся борцами вопреки всему и вся, иначе нам нельзя Liberte, спасибо вам! И да, мы обязательно будем бороться за себя. Отступать некуда. |
Автор: | alexey.fox [ 07 июн 2018, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): alexey.fox, Во, во, я тоже при помощи алкоголя пыталась просто быть в норме. А какими таблетками вы раньше лечились? когда я лежал в ПНД меня лечили антидепрессантами и психотропами
|
Автор: | Liberte [ 07 июн 2018, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
alexey.fox, А какими лекарствами вас лечили ? Мне интересно, кто и как лечит рекуррентную депрессию. |
Автор: | Liberte [ 30 июл 2018, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Давненько я не заходила на форум- была в сумашествии каком то У меня в июле начался отпуск и я почему то решила , что в отпуске буду пить со всеми друзьями и родственниками направо и налево , чем терпеть эту « чёрную дрянь». Плюс к этому был запланирован переезд в Адлер на ПМЖ. Муж уже два месяца работает в Адлере таксистом, а мы с дочкой на это время были предоставлены сами себе Конечно же, это был срыв, который мне нравился вначале Еще я сходила к своему доктору, которая добавила мне в лечение Карбамазепин!!! Я попросила ее выписать мне современный аналог, на что она ответила - « Аналоги какие то грязноватые, не чистые, много всякой ненужной химии». Ок, я ей поверила. Про баловство алкоголем, конечно же , я ей не сказала . Стыдно !!! В итоге я отложила лечение на потом, когда со всеми нагуляюсь( Потом приехал за нами муж и сейчас живём в Адлере ( мы из Башкирии). Муж тоже любит выпить!!! И с ним тоже надо отметить переезд) потом встречу с подругами на море тоже надо отметить) О, ужасссс!!! Но я чувствовала , что моя психика за это мне ещё даст по башке. Хочу отметить, что никакой эйфории у меня не было в этот период- со мной всегда была депра, к-ую глушила алкоголем. На друзей меня уже не хватило- депра схватила за горло, и хотелось чтобы все исчезли:друзья, муж, море... Но сейчас я начала приём Карбомазепина, и я не понимаю, почему его так ругают???!! Пью третий день и очень довольна))) Сонливости никакой, наоборот немного энергизирует, настроение выравнивает, депра где то далеко нервно курит , а я начала жить: ровно, спокойно почти и есть большая надежда только на лучшее!!! Просто удивительно ! |
Автор: | Milk [ 30 июл 2018, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte, его ругают за взаимодействия с другими препаратами. в моно он хорош, если его одного достаточно. ИМХО |
Автор: | Liberte [ 30 июл 2018, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Milk, Но я ещё пью Бринт , 10 мг утром и 100 Кетилепта на ночь. А Карбамазепин доктор сказала пить 3 р в день , начиная с 1/4 и довести до нужной дозировки. Интересно, как определить «мою лечебную дозировку»? Пока влияния Карбо не заметила , хотя пью то его всего три дня - маловато , наверно, для выяснения его влияния на мои препараты...? |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 01:09 ] |
Заголовок сообщения: | Страх прыгнуть с балкона |
Мы недавно переехали в Адлер и снимаем квартиру на 10 этаже. По приезду у меня ещё обострилась депрессия . И вот стою я на балконе, смотрю вниз и представляю , что если прыгну, то все мои проблемы закончатся ( И даже мысли о родных меня в этот момент не волновали О ужас какой я испытала :напряжение во всем теле, головокружение, боль на кончиках пальцев и бросание в пот. И все, мозг это запомнил и особенно вечером приходят эти мысли. Блиииин, я только начала в норму входить со своей депрессией, а тут такая страшная навязчивость! Боюсь потерять контроль и сделать это!!! Да ещё прямо у мужа или ребёнка на глазах !!Вот это ад поселился в моей душе((( Главное утром такого не бывает. Денег на нового ПТ пока у меня нет , переехать на первый этаж - и речи быть не может;мужу не могу сказать об этом да и вообще некому рассказать кроме форума. Помогите- как это контролировать? Как жить с этим? Что делать??? |
Автор: | Magha [ 31 июл 2018, 01:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Когда ко мне приходят такие мысли я себя уговариваю, что это не я а болезнь, захожу в комнату и плачу.и приходит муж и забалтывет - отвлекающие беседы ведет : после чего навязчивость откатывает. |
Автор: | Magha [ 31 июл 2018, 01:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
То есть, постараться выйти к людям и говорить с ними, чтобы навязчивость отступила, "забить" ее чем то еще, тогда импульс и позыв отпускает и можно уже дальше решать что делать. Но конечно без антидепресантов тут никуда. |
Автор: | Dmitriy [ 31 июл 2018, 02:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Если вы боитесь этого, значит не сделаете никогда. Это называется контрастные навязчивости, штука мучительная... тут главное понять их безопасность. Безопасность таких мыслей. Ну и медикаментозное лечение (идеально - СИОЗС, но раскрываются они долго, аж 3 месяца, доза при этом должна быть максимальной). Liberte писал(а): Помогите- как это контролировать? Не нужно это контролировать. Чем больше вы пытаетесь контролировать и "выгнать" эти мысли из головы, тем сильнее они будут цепляться за ваше сознание. Просто расслабьтесь (если приходят в голову такие мысли - вспоминайте, что это не опасно, и разум люди от таких мыслей не теряют). Чаще отвлекайтесь. Какие-то хобби, общение с друзьями, кино, прогулки, и т.п.Есть ещё вариант ("убежать" от этой фобии): Снять квартиру пониже - 1,2,3 этаж, не выше. |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 11:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha, Спасибо)) Я пью антидепрессант и нейролептик уже месяцев восемь, три дня пью Карбамазепин для стабилизации настроения. Хорошо, что муж вас понимает!!! А вот мой вроде понимает, лекарства покупает, но обсуждать ничего не хочет ( |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Dmitriy, Спасибо за поддержку и ценные советы Самое интересное то , что я днём спокойно нахожусь на балконе, любуюсь морем, пейзажем и даже счастье испытываю наконец то. Но вечером у меня , видимо, повышается тревожность , что и разгоняет всякую чушь в моей голове А лечусь я уже давно, моя ПТ прописала следующее: Бринт утром, на ночь Кетилепт 100, и совсем недавно Карбамазепин-3 р в день. На этой схеме у меня почти нет депрессии , и стало выравниваться настроение, но вечером начинается фильм ужасов в моей голове для одного зрителя Может мне на вечер у доктора попросить феназепам или атаракс прописать? |
Автор: | Magha [ 31 июл 2018, 14:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Вечера и у меня тоскливые - самое не любимое время суток. Стараюсь на вечер что то придумать отвоекающее - хобби любимое или просто поспать. Вечером не выходите на балкон, или занимайте чем то вечер очень приятным, увлекающим, чтобы захватывало все мысли и вдохновляло. Навязчивость при таком подходе должна терять свою значимость. Я так справляюсь. Забивать феназепамом я бы не стала, тк это временное решение. |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 15:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha, Я заметила , что вечером , на берегу моря мне комфортнее, все чёрные мысли испаряются ...Ан нет Не могу я так проводить время вечером!! Надо мужа кормить с работы , сидеть с ним за столом и слушать его, глядя как он пьёт сначала пиво, а потом коньяк) И я в это время стараюсь быть внимательной,и вторить ему и и т.д и т.п... А в это время в голове начинается представление а ля хорор: то как будто я ему горло перерезаю, а сама через балкон За 10 лет моих психических проблем муж уже устал , наверно, от всего . У него и так много проблем , скажет, ещё ТЫ!!! грузишь меня своими. Поэтому спасибо вам и форумчанам за понимание |
Автор: | Dmitriy [ 01 авг 2018, 18:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Карбамазепин мешать с другими препаратами - плохая идея. Почитайте вот эту тему: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t=41 И ещё эту: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t=42 |
Автор: | Magha [ 03 авг 2018, 00:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Liberte писал(а): как будто я ему горло перерезаю, а сама через балкон За 10 лет моих психических проблем муж уже Давно у вас к мужу такое? Есть какое то напряжение между вами? У меня так было . Однажды ложусь в кровать и отчётливо вижу как он меня зарезал кухонным ножом. Это было такое яркое четкое ощущение, до сих пор его помню. Но мы с психиатором работаем над этим. Сейчас вот подняла флуоксетин до 40 мг - прям как то стало бодрее жить, проблески интереса на день появились. Кошмары неделю не снятся - это просто чудо какое то. |
Автор: | Magha [ 03 авг 2018, 00:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
На днях я посмотрела видео реального случая падения с 16 этажа. У нас в городе засняли как парень выпрыгнул - не спасли. Меня это как потрясло, что выбрасываться пока не хочется. Стоит этот человек перед глазами - как метался, как все таки спрыгнул и как накрыли... После такого глупости делать не хочется, хочется их победить! |
Автор: | Liberte [ 05 авг 2018, 16:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha писал(а): Liberte писал(а): как будто я ему горло перерезаю, а сама через балкон За 10 лет моих психических проблем муж уже Давно у вас к мужу такое? Есть какое то напряжение между вами? У меня так было . Однажды ложусь в кровать и отчётливо вижу как он меня зарезал кухонным ножом. Это было такое яркое четкое ощущение, до сих пор его помню. Но мы с психиатором работаем над этим. Сейчас вот подняла флуоксетин до 40 мг - прям как то стало бодрее жить, проблески интереса на день появились. Кошмары неделю не снятся - это просто чудо какое то. И сейчас в новом городе я одна с дочкой , работать пока не могу , и мне очень не хватает общения , а в мужа вообще бес вселился, слова нельзя сказать или копейки попросить. Но об этом буду писать в своей истории уже . |
Автор: | Liberte [ 05 авг 2018, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Dmitriy писал(а): Карбамазепин мешать с другими препаратами - плохая идея. Почитайте вот эту тему: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t=41 И ещё эту: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t= ... ] Да, я читала, спасибо) Я просила своего врача более современный препарат мне выписать, но она сказала , что они все «грязные, в них полно лишней химии, не чистые какие-то» , цитирую ее слова. Сейчас в моей схеме останется Бринтелликс и Карбамазепин, а Кетилепт доктор сказала потихоньку убирать. Кстати, Карбо неплохо справляется с моими перепадами настроения , меня устраивает ) |
Автор: | Liberte [ 05 авг 2018, 17:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Dmitriy, Да, я читала, спасибо) Я просила своего врача более современный препарат мне выписать, но она сказала , что они все «грязные, в них полно лишней химии, не чистые какие-то» , цитирую ее слова. Сейчас в моей схеме останется Бринтелликс и Карбамазепин, а Кетилепт доктор сказала потихоньку убирать. Кстати, Карбо неплохо справляется с моими перепадами настроения , меня устраивает ) |
Автор: | Magha [ 06 авг 2018, 01:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Liberte писал(а): напряжённые отношения в связи с переездом в новое место и с финансовыми трудностями... Прямо на грани развода Но мысли с этим не связаны - так лет 7 назад у меня уже были такие навязчивые мысли ко всем родным, я ножей до Хм. Интересно у меня ведь тоже самое. И переезд, и с деньгами напряг, и с мужем (только мы вместе 13 лет) до развода, буквально 2 недели назад ушла насовсем - вернул.. И тоже не могу сказать что связано. В детстве часто "видела" как ножи кухонные летят в родных, как все кровью заливает, как вызываю скорую и тд итп. Все очень ярко и подробно были эти видения. И я боялась ножей и побаиваюсь до сих пор: не люблю когда какие либо лезвия лежат открыто. У меня они все обязательно должны быть убраны, а если ими пользуются, то что бы лезвие было развернуто от человека (от меня или любого другого)
|
Автор: | Magha [ 06 авг 2018, 01:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Пишите историю, буду рада поближе познакомиться. |
Автор: | Vorna [ 06 авг 2018, 11:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Кветиапин 100 - это пустышка для сна. Чтобы справиться с тревогой, нужно 150-200. |
Автор: | Liberte [ 06 авг 2018, 13:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Vorna, мне вообще врач сказал убирать потихоньку Кветиапин, так как я начала приём Карбамазепина, и он намного лучше справляется с тревогой , чем кветиапин. Я пила квет и по 400 на ночь, и он только усиливал действие Бринтелликса. И прибавку к весу добавил резко 12 кг!!!((( |
Автор: | marusa [ 06 авг 2018, 14:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Цитата: так как я начала приём Карбамазепина, и он намного лучше справляется с тревогой Лучше Оскаразепин. ИМХО
|
Автор: | Liberte [ 06 авг 2018, 14:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
marusa, Почему то мой психиатр считает,что все производные Карбамазепина «грязные». Я ей поверила и пью спокойно Карбо. Пью 10 дней и он мне нравится) А чем лучше его аналог? |
Автор: | Liberte [ 06 авг 2018, 14:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha, Мы тоже в браке 13 лет) Мой муж , конечно, много добра мне сделал, но его характер - это что то с чем то Моя врач считает, что ему не хватает серотонина и АДы ему помогли бы)))Он вспыльчивый, раздражается за секунду и впадает в « бешенство». Причём когда остынет , он извиняется и говорит, что погорячился Я ради дочери делаю вид, что прощаю, а в душе адская боль и заглушенные слезы. Мне из за этого так плохо: и тревога, и депра , и мысли страшные... А вдруг я сейчас не выдержу, разорусь и кинусь в припадке через балкон И так страшно и тоскливо становится.В такие моменты мне очень страшно потерять контроль над собой. А ножи когда мою то параллельно прокручивается картинка , что я всаживаю их в спину мужу, и тоже так страшно становится. Я сразу переключаю внимание и представляю тоже что нибудь другое: а что если ножом распилить кран или тарелку? И психика это все принимает и успокаивается. Либо это таблетки так помогают ... |
Автор: | Liberte [ 06 авг 2018, 14:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha, А вам было куда уходить? А мне абсолютно некуда уходить в новом месте И мне так стыдно , что я пока без работы и финансово от него завишу((( Прям бессилие какое то |
Автор: | Tsar [ 06 авг 2018, 14:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Liberte писал(а): Magha, Мы тоже в браке 13 лет) Мой муж , конечно, много добра мне сделал, но его характер - это что то с чем то Моя врач считает, что ему не хватает серотонина и АДы ему помогли бы)))Он вспыльчивый, раздражается за секунду и впадает в « бешенство». Причём когда остынет , он извиняется и говорит, что погорячился Я ради дочери делаю вид, что прощаю, а в душе адская боль и заглушенные слезы. Мне из за этого так плохо: и тревога, и депра , и мысли страшные... А вдруг я сейчас не выдержу, разорусь и кинусь в припадке через балкон И так страшно и тоскливо становится.В такие моменты мне очень страшно потерять контроль над собой. А ножи когда мою то параллельно прокручивается картинка , что я всаживаю их в спину мужу, и тоже так страшно становится. Я сразу переключаю внимание и представляю тоже что нибудь другое: а что если ножом распилить кран или тарелку? И психика это все принимает и успокаивается. Либо это таблетки так помогают ... Вам лучше разойтись.
|
Автор: | Liberte [ 06 авг 2018, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Tsar, Я тоже так считаю , но не могу! Трусиха я , бессильная и беспомощная |
Автор: | indigo [ 07 авг 2018, 14:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Забавно. Зашла в эту тему, потому что последние дни тоже мучают контрастные навязчивости - боюсь спрыгнуть из окна, у меня 17-ый этаж. Причем началось это после ситуации, которую описала Magha, я это все видела своими глазами, живу в доме напротив. Мир тесен. На днях разговаривала об этом со своим ПТ. Если кому поможет, то он сказал буквально следующее: стах потерять контроль необоснован, потому что никакого контроля по сути не существует, к этим мыслям нужно относится как к МЫСЛЯМ, представить, например, что ты водопад, в который кто-то кидает камешки (мысли), но водопад при этом не меняет своего течения. Ну и как тут уже говорили, вы никогда этого не сделаете, потому что не хотите. По опыту также могу сказать, что эти мысли уходят, когда исчезает тревога. У вас очень тревожное состояние сейчас. Как только вы избавитесь от тревоги, навязчивости также пропадут. |
Автор: | Liberte [ 07 авг 2018, 14:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Как хорошо, что здесь можно делиться обо всем наболевшем ! На последнем приеме у ПТ мы выяснили , что мое самочувствие намного лучше без мужа . Он хоть у меня и хозяйственный, заботливый, надёжный , но очень нервный , истеричный и очень критичный. И за эти два месяца я , оказывается , реально с дочкой отдохнула и отвыкла от мужа. ( По приезду на новое место жительств я думала , что трудности нас сблизят . Но я ошибалась ... У него запросы немного завышенные , пока он один работает в семье . Он таксист. Он снял квартиру в элитном доме , 300метров до моря, стоянка платная , коньяк чуть ли не через день покупает себе. А ещё я со своими дорогими лекарствами ( Кормить нас надо, а про одежду и речи быть не может!!! Заорёт так, что мало не покажется А ругается он очень грязно , прямо при дочери , которая ревет от всего этого. В первый день приезда , прямо с утра начал орать на меня :»Ты че сюда спать приехала ?! Меня это не устраивает , чтобы ты дрыхла до обеда!!» А я же на препаратах , сплю чуть больше, чем обычно . Но я вскочила в шоке, не понимая в чем я провинилась Он продолжает « Я жрать хочу, а ты спишь?! Здесь так не живут! Кто будет убираться? Вдруг хозяин придёт? А ты чемодан даже не разобрала???!» Уточню, мы легли спать в 2 ночи , а поднимать нами начал пол девятого утра. Я после всего этого шухера как будто отупела , не понимала , зачем так орать и истерить?? Голова на препаратах отказывалалась действовать быстро и четко, но тело пыталось суетиться , что то делать. |
Автор: | Liberte [ 07 авг 2018, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
В итоге, напряжение внутри вылилось в истерику . Я начала плакать , рыдать прямо, чем то оправдываться в ответ Ощущение было , что я точно с ума сошла!! Объяснила, что я же на лекарствах ,что я сова, ты что забыл ??? Тебя же 12 лет все устраивало ! Я не могу с утра сразу мыть полы , что то активно делать ! А он : « Значит мы разные. Мы не подходим другу». Ребёнок рядом со мной ревет , успокаивает меня, отцу говорит , что он нас не любит , и зачем маму обижать?! Наступив себе на горло и собрав вулкан эмоций в кулак я ответила: « Люди разные , у всех разные биоритмы и это норма. Мы же семья и я адаптируюсь». Моя психика была разорвана на клочки! А он утих и дочка тоже . Я всех и вся взяла под контроль только ради ребёнка! А его я возненавидела лютой ненавистью! Я закрылась в ванной , врубила воду и специально заставила себя выплакаться. Иначе я бы не знаю чтобы со мной произошло ... Вышла, надев маску на лицо, приготовила завтрак , стараясь разговаривать и улыбаться. В этот моментом в душе я ощущала себя маньяком ... Это ужасно было .., |
Автор: | Liberte [ 07 авг 2018, 15:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Потом ещё были скандалы ,из за всяких мелочей, со слезами ребёнка, но я уже держала удар , а слезы душила и душила, и диалог строила спокойно . Но он все равно орал: «Как меня все достало! Я куплю тебе билет и вали отсюда обратно в Башкирию!!! Мы разные ! И вообще я съеду с квартиры и платите сами 28 тысяч за квартиру» Ох бедная дочка кричала : « Пожалуйста, хватит , мне плохо, мне больно!» А я то опять не ведусь , говорю:»Мы же семья и это временные трудности . Надо стараться.». Кое как его успокоила . А он потом отходит и извиняется , говоря, что, наверно, он был не прав. Я : « Да, да, все ок, все прошло « Скот, мне же больно, я так не могу за полчаса отойти , и вообще я тебя ненавижу ,мразь- мои мысли в душе! Но все я уравновесила , кроме своих мозгов . Мне было очень плохо, и депра и тревога , а теперь и навязчивые мысли. Я живу теперь как содержанка, как проститутка. Я сплю с ним через отвращение ради жилья, ради лекарств и ради еды. Работать я не могу пока, у меня нет ни копейки , и я тоже мразь. |
Автор: | poppea [ 07 авг 2018, 20:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Работать я не могу пока, у меня нет ни копейки , и я тоже мразь. Liberte, это просто плохой день. Никакая ты не мразь, конечно. А муж всегда был таким? И зачем, когда он остынет, вы говорите, что все ок? Может, стоит сказать, что вас это сильно задевает? Просто есть люди, я сама недавно узнала, которые в сердцах такого наговорят, что на голову не налазит, а через 15 минут все забыли и считают, что другая сторона сделала то же самое - они ведь извинились. Или вообще не слушать, что он там говорит. Трудно вам что-то посоветовать, кроме того, что вы держитесь, пока вам главное выкарабкаться из депрессии. А там будете решать, что делать. Ловите поддержку . |
Автор: | Milk [ 07 авг 2018, 22:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte, бедный ребенок, искалечите психику дочери. Здесь бежать надо роняя тапки....В этой ситуации страшнее всего за дите. |
Автор: | Руся [ 07 авг 2018, 22:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Milk писал(а): Здесь бежать надо роняя тапки....В этой ситуации страшнее всего за дите. Milk, тоже так подумала, но не решилась написать.Liberte, берегите себя и ребенка. Мне очень вас жаль. |
Автор: | Tsar [ 07 авг 2018, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Milk писал(а): Liberte, бедный ребенок, искалечите психику дочери. Здесь бежать надо роняя тапки....В этой ситуации страшнее всего за дите. Муж так я понял лечится не желает?
|
Автор: | Neon_Dina [ 08 авг 2018, 09:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Очень тяжёлая ситуация, я Вам сочувствую. Хотела сказать, что была на месте вашего ребёнка всё детство и вплоть до 20 лет (домашнее насилие). Психика сломана, я не знаю, как себя починить и что вообще с собой делать. В общем имхо благодаря этим годам я оказалась здесь. |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 17:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
poppea, Ловлю вашу поддержку Спасибо! Зачем я говорю что все ок ? Потому что если я начну все разбирать , то муж все равно не выдержит моих рассуждений , такое я уже на нем испытывала. И опять начнутся с его стороны нападки. А мне же дите жалко, и я ставлю точку. Я умею так делать ещё с детства , мама что только не говорила и не делала со мной в детстве , поэтому надо быть просто терпимее , какой я и была раньше. Я , кстати, читала вашу историю и она миллион раз получила отклик в моей душе ... |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 17:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Milk, да, в мыслях я уже куда не только не бежала, но пока бессильна . Надо вырулить душевное здоровье , надо быть сильнее , хитрее , гибче , встать на ноги ... А там видно будет . |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 17:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся, спасибо , так приятно и комфортно здесь на форуме Мне , видимо, такое испытание в жизни дано- с таким мужем учиться быть ещё терпимее . Дай Бог сил, главное! |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Tsar, какое там лечение ?! Он меня сразу пошлёт на хутор бабочек ловить Я ему слегка намекнула - Может успокоительного тебе попить? Так он мне - Не надо делать из меня психа. Это ты любишь лечиться и колеса глотать , вот и лечись, а меня в это не впутывай Я лучше пивка, коньячка и водочки ! |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Neon_Dina писал(а): Очень тяжёлая ситуация, я Вам сочувствую. Хотела сказать, что была на месте вашего ребёнка всё детство и вплоть до 20 лет (домашнее насилие). Психика сломана, я не знаю, как себя починить и что вообще с собой делать. В общем имхо благодаря этим годам я оказалась здесь. Эх, как я вас понимаю, у самой было тяжелое детсво и юность . Мама и била меня чем попало: ремнём , прутьями, миской по башке, сапогами и швыряла , так что губы в кровь разбивались ... А слова то у неё были похлеще любого кнута . Я ее боялась до 35, сейчас мне сорок. Я ее простила уже и перестала бояться . Вот и у меня , наверно, корни растут с детства (() |
Автор: | poppea [ 08 авг 2018, 19:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): poppea, Ловлю вашу поддержку Спасибо! Зачем я говорю что все ок ? Потому что если я начну все разбирать , то муж все равно не выдержит моих рассуждений , такое я уже на нем испытывала. И опять начнутся с его стороны нападки. А мне же дите жалко, и я ставлю точку. Я умею так делать ещё с детства , мама что только не говорила и не делала со мной в детстве , поэтому надо быть просто терпимее , какой я и была раньше. Я , кстати, читала вашу историю и она миллион раз получила отклик в моей душе ... Сочувствую . Я думала, ты чувствительной стала с болезнью, а раньше просто не обращала на такие выпады внимания, а оно вона как. Намного хуже все. Но если все копить в себе, тебя скоро трясти начнет от одного взгляда на мужа. Дочку бы хоть пожалел. Он что, вообще не обращает внимания на ребенка в такие минуты? Ты, главное, лечись. Твое психическое здоровье сейчас важнее всего. И не помогай мужу в обзывании себя. Он и так справляется. А ты перестань думать про себя гадости. Отписывайся о своем состоянии. Тут много кто тебе сочувствует, я думаю, просто чужая семья - это такие потемки. |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
poppea, Конечно, болезнь ослабила мой дух. Да и муж был и раньше резок иногда , но всегда извинялся, делал подарки, какие то широкие жесты. И все это забывалось, конечно. Но сейчас меня сильно расстраивает, что даже ребёнк его не останавливает от грубостей и хамства. Он после «бешенства» подходит к дочери , извиняется , целует. А она- Ты нас не любишь!!! Он-Я люблю вас ( тьфу блин, мне плеваться охота в такие моменты),извините меня. Сейчас все пока спокойно , но в какой то момент эта « бомба» под названием муж все равно взорвется и выплюнет на нас все гавно , что в нем накопилось Спасибо , poppea, за добрые слова Ты очень отзывчивая ) |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
indigo писал(а): Забавно. Зашла в эту тему, потому что последние дни тоже мучают контрастные навязчивости - боюсь спрыгнуть из окна, у меня 17-ый этаж. Причем началось это после ситуации, которую описала Magha, я это все видела своими глазами, живу в доме напротив. Мир тесен. На днях разговаривала об этом со своим ПТ. Если кому поможет, то он сказал буквально следующее: стах потерять контроль необоснован, потому что никакого контроля по сути не существует, к этим мыслям нужно относится как к МЫСЛЯМ, представить, например, что ты водопад, в который кто-то кидает камешки (мысли), но водопад при этом не меняет своего течения. Ну и как тут уже говорили, вы никогда этого не сделаете, потому что не хотите. По опыту также могу сказать, что эти мысли уходят, когда исчезает тревога. У вас очень тревожное состояние сейчас. Как только вы избавитесь от тревоги, навязчивости также пропадут. Про водопад-очень красиво сказано ) Возьму на заметку) Я сегодня тоже написала своему врачу сегодня по поводу своей фобии, и она , конечно же, написала мне изменённую схему лечения . Потом я спросила-А может ли это сам пройти ? Она ответила-К высоте надо привыкать и не накручивать себя. Да, может. А вы избавились от тревоги ? И как избавляетесь ? |
Автор: | Liberte [ 08 авг 2018, 21:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Пожаловалась сегодня своей ПТ про фобию и она мне изменила схему лечения : «Проколи амитриптилин по 2-4 мл. на ночь 10 дней, увеличь Кветиапин до 150-200 мг на ночь, карбамазепин оставь по 100 мг. утр, Днём.» Ну плюс у меня утром ещё Бринт. Как вы думаете , уважаемые форумчане, такая схема эффективна от тревожности будет? |
Автор: | ellka [ 08 авг 2018, 21:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte, мне кажется сейчас Вы правильную политику выбрали. Затаиться, не устраивать разборок, занимайтесь собой и своим самочувствием. Как только отпустит и вы сможете работать, тогда можно отрываться от мужа, если вы и правда этого хотите. Была бы у вас хоть какая то поддержка, родителей напрмер, куда можно прийти и пережить трудный период...а так сейчас психануть и остаться с дочкой без средств к существованию, не думаю, что это хороший вариант. |
Автор: | Milk [ 08 авг 2018, 22:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Надо вырулить душевное здоровье , надо быть сильнее , хитрее , гибче , встать на ноги ... А там видно будет . Находясь под таким прессингом - это мало вероятно, в любом случае, желаю Вам справится поскорее с тиранией в семье.
|
Автор: | andjina [ 08 авг 2018, 22:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Конечно, болезнь ослабила мой дух. Мне кажется с таким поведением мужа ваше лечение будет долгим. Любые эмоциональные напряжения на нашей психике сказываются слишком негативно. Да и ребенка жаль. А у вас нет родственников? Бежать надо от такого мужа. Тем более он у вас столько гнева и ненависти вызывает. Жить нужно ради дочки и себя. Терпения вам и мудрости. |
Автор: | Milk [ 08 авг 2018, 23:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Liberte писал(а): такая схема эффективна от тревожности будет? В стационаре часто используют амик в уколах для снятия тревоги. ИМХО
|
Автор: | Liberte [ 09 авг 2018, 00:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Milk писал(а): Liberte писал(а): такая схема эффективна от тревожности будет? В стационаре часто используют амик в уколах для снятия тревоги. ИМХОДа, мой врач как раз и работает в стационаре. Но я когда переезжала , врач мне выписала рецепт на Бринт, Квет и Карбо. Кто ж знал , что у меня разовьётся фобия и мне понадобится аммитриптилин? И рецепта то у меня на него нет... Попробую Квет поднять др 150 и на нем выехать со своей тревогой . Блин, а я так радовалась , что уберу Квет , уже и пила его по 50 мг- ведь от него я поправилась на 12 кг((( А чувствую , что без него мне плоховато . |
Автор: | Liberte [ 09 авг 2018, 00:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
ellka писал(а): Liberte, мне кажется сейчас Вы правильную политику выбрали. Затаиться, не устраивать разборок, занимайтесь собой и своим самочувствием. Как только отпустит и вы сможете работать, тогда можно отрываться от мужа, если вы и правда этого хотите. Была бы у вас хоть какая то поддержка, родителей напрмер, куда можно прийти и пережить трудный период...а так сейчас психануть и остаться с дочкой без средств к существованию, не думаю, что это хороший вариант. Точно подметили- надо затаиться , быть менее восприимчивой . А поддержки у меня никакой нет. Родители , друзья , все в другой республике , а мы переехали на юг жить. А психануть я никогда не умела , всегда искала компромисс. Спасибооо вам, мне очень светло на душе становится от того, что вы понимаете |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |