ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 29 ноя 2020, 22:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2539 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 09:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
Hope писал(а):
для меня ключевое «несбалансированная» и «снижение трудоспособности». С первым, думаю, никто не поспорит, а второе опробовано на себе.
Для меня стала пища с углеводами несбалансированной пищей. Сбалансированная пища это мясо с овощями. С этим я думаю поспорят только веганы/сыроеды. А это и есть кето.
«снижение трудоспособности». Вы придерживались кето? Чем питались? Сколько углеводов в день? Сколько на диете сидели? Какую фарму в этом момент принимали? Меняли ли схему во время диеты?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 10:53 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3225
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Hope, bearklake, посмотрел на вашу переписку. Решил немного скорректировать свою диету. Конечно речь не идёт про 20, 50, или 100 грамм углеводов. Но прибавить мяса и овощей наверно надо. Завтра вместо каши попробую омлет. От вкусной выпечки отказаться наверно не в состоянии.

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 10:54 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3225
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Юля. Привет, и хорошего дня.

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 10:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
Silvv68 писал(а):
От вкусной выпечки отказаться наверно не в состоянии.
Я делаю вкусную выпечку без углеводов) Мафины, кексы, запеканки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 11:44 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3225
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
bearklake писал(а):
Я делаю вкусную выпечку без углеводов) Мафины, кексы, запеканки.

А что в составе кексов и маффинов. Там же без муки никак.

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 11:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
Silvv68 писал(а):
А что в составе кексов и маффинов. Там же без муки никак.
Кокосовая, миндальная мука, псиллиум.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 12:03 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3225
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
bearklake писал(а):
Silvv68 писал(а):
А что в составе кексов и маффинов. Там же без муки никак.
Кокосовая, миндальная мука, псиллиум.

Спасибо. Почитал. Интересно. Учту на будущее.

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 12:20 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11100
Пол: Женский
bearklake писал(а):
Hope писал(а):
для меня ключевое «несбалансированная» и «снижение трудоспособности». С первым, думаю, никто не поспорит, а второе опробовано на себе.
Для меня стала пища с углеводами несбалансированной пищей. Сбалансированная пища это мясо с овощями. С этим я думаю поспорят только веганы/сыроеды. А это и есть кето.
«снижение трудоспособности». Вы придерживались кето? Чем питались? Сколько углеводов в день? Сколько на диете сидели? Какую фарму в этом момент принимали? Меняли ли схему во время диеты?

Я без углеводов в обмороки падаю. И мясо не люблю в принципе. Давно доказан факт, что много его в рационе не нужно, есть версия, что наряду с курением и малоподвижным образом жизни люди с обилием мяса в рационе - группа риска по онко. Белковую диету я практиковала до болезни, в течение двух недель, до нее была полна сил, но на мясе и овощах держалась за столбы и в глазах темнело. Настроения ноль, сил ноль, голова без сахара не варит. Моя нынешняя диета состоит в основном из углеводной и растительной пищи, а также молочных продуктов, яиц, рыбы, птицы. Я ем всего этого понемногу и с фигурой все хорошо, несмотря на макароны и картошку, без которых я не могу.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 12:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2634
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
я тоже пробовала когдато кремлевскую диету , ну считай кето - похудела на ней, но голова стала тормозить. Еще читала, что на почки влияет. А когда заболела тревожным расстройством попробовала опять сесть на безуглеводную диету - у меня поперла сразу тревога. Вообще в синтезе серотонина глюкоза участвует

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 2.5мг Хлорпротиксен 100мг метформин пролонг 2000мг
2-1 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:05 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11100
Пол: Женский
Alisa писал(а):
я тоже пробовала когдато кремлевскую диету , ну считай кето - похудела на ней, но голова стала тормозить. Еще читала, что на почки влияет. А когда заболела тревожным расстройством попробовала опять сесть на безуглеводную диету - у меня поперла сразу тревога. Вообще в синтезе серотонина глюкоза участвует

Да, сейчас у меня на белках тоже усиливаются тревога и депрессия, а как попробовала лечебное голодание - чуть в дурку с обострением не легла (хотя раньше сутки воздержания мне шли на пользу).
И я знаю не одного депрессивного, кто вынужден питаться углеводами по состоянию здоровья. Нужны именно они, плюс глюкоза, для питания и так паршиво работающего мозга. Просто я даже с самого детства наедаюсь только углеводами. И когда в самолете спрашивают: «вам курицу или рыбу?», вопрос только один: «какой гарнир?». Потому что мясо - это не еда, а так, не то, что рис, там, например, гречка, чечевица или пюре. Вот где энергия, силы, настроение.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Все правы по-своему. Все индивидуально. При приеме только белка без сладкого, я не верю, что можно пить миртазапин и нейролептики. Будешь в полуобморочном состоянии. Ибо сахар высок в крови, и вместе с ним и инсулин. Если их не удовлетворять, то будешь прислоняться к столбам....(адресовано Хоуп)

Вы меня поймите правильно. Мне подошел ципралекс. Но тошнота и СРК не прекращались с мая месяца. А я упорная. Я не буду менять АД из-за побочек. А ныне НГ на носу. Что-то надо было делать. Но что? Помните, как Маруся мучилась от ципры? Она могла кушать черешни у родителей. И побочки от ципры не проходили 8 месяцев. (С огромным уважением к Марусе) Она бросила ципру

Я собрала информацию, сходила к известному гастроэнтерологу-диетологу. Объяснила свою ситуацию с АД. СРК. Сдала массу анализов.
Сейчас я ем рыбу, рыбу и еще раз рыбу, но не красное мясо, которое, повышает холестерин и канцерогенно (Хоуп права)
Скоро мне будет разрешено добавить немного углеводов.

И на , белке произошло маленькое чудо. У меня была навязчивая мысль, которая не поддавалась таблеткам. И о чудо, употребление белка сделало меня недоступной этой навязчивости. Я даже не могу понять, как эта мысль могла меня волновать. Видимо, углеводы, делали меня беззащитной.

Все написанное выше (я читаю ИМХО ИМХО ИМХО) не касается тех, кто пьет нейролептики (особенно кветиапин) и леривон и миртазапин. Они повышают сахар, и инсулин. Бороться с этими веществами в крови мне не удавалось. Только метформин.

Все изложенное выше написано заслуженным психом России. ИМХО ИМХО ИМХО

Не принимайте серьезно. Это просто мой путь. И не факт, что он верный

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:11 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11100
Пол: Женский
Юленька, да ради бога! Слава богу, что тебе подошло и так полегчало!
Я не спорю с тобой и не говорю, бросай. Описываю только свои ощущения и Алиса, похоже, тоже.
Никто не ссорится и никого ни в чем не переубеждает, просто общаемся :rose:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Hope, Ну что ты, никто не ссорится. Просто беседа. Я просто боюсь, подбить кого-то на диету, которая принесет ему вред.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Последний раз редактировалось Sotnikova 29 ноя 2018, 13:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Я вот без сладенького вобще никак. Знаю, что при срк оно первым делом идет вон, но каждый раз находится повод. Потому что вот сейчас я не выспалась, а вот сейчас мне грустно, а сейчас у меня эти дни и мне больно, а вот тут шоколадка по акции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:22 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11100
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Hope, Ну что ты, никто не сорится. Просто беседа.

Хорошо, а то вдруг ты расстраиваешься, что мы ругаем твою диету :friends:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
Я вот без сладенького вобще никак. Знаю, что при срк оно первым делом идет вон, но каждый раз находится повод. Потому что вот сейчас я не выспалась, а вот сейчас мне грустно, а сейчас у меня эти дни и мне больно, а вот тут шоколадка по акции

Джейн, сонный ангел мой. Низзя сладенькое при СРК. Но недавно я слышала по радио (может чушь), что есть ген, ответственный за страсть к сладкому. А с генами не поспоришь. Только метформин убивает страсть к сладкому
Джейн, держись

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
А я вот солененькое и острое люблю. Мне нельзя мимо китайских ресторанов проходить. Почки идут в минус

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
Sotnikova писал(а):
Только метформин убивает страсть к сладкому
Всех на метформин. Мне сладкое вообще нельзя, изжога от него.
Sotnikova писал(а):
А я вот солененькое и острое люблю.
И острое тоже.Одна радость в жизни осталась - солененькое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Sotnikova, но без сладенького никак :gore: тешу себя тем, что убрала всякие тортокрема и прочую жирноту
никакой тогда радости в жизни :bee:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4051
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
острое люблю
Я тоже любила раньше. Кветиапин вылечил. Он сухость во рту дает. У меня уже три года почти на нем по языку трещины из-за постоянной сухости. Теперь, если хоть, грамулечка перца на язык попадет, то жжет так, что рассудка лишиться можно.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
и солененькое это фкусна! огурчики соленые :love:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
Sotnikova, но без сладенького никак :gore: тешу себя тем, что убрала всякие тортокрема и прочую жирноту
никакой тогда радости в жизни :bee:
Джейн, тогда изучи гликемические индексы продуктов. Выбери сладкое, которое имеет малый гликемический индекс. Погугли. Все найдешь. Там и винцо сухое можно и другое. КУРАГУ НИЗЗЗЯ

Правда, я вредная. Но я тебя любю

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Silvv68 писал(а):
Юля. Привет, и хорошего дня.
Слава, доброго дня.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
Sotnikova писал(а):
Джейн, тогда изучи гликемические индексы продуктов. Выбери сладкое, которое имеет малый гликемический индекс.
Вот кстати (не на правах рекламы) вот здесь беру джемы практически без углеводов:
https://fitparade.ru/katalog/dzhemy-0-sakhara/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Silvv68 писал(а):
От вкусной выпечки отказаться наверно не в состоянии.

Слава, айя-яй. Тем более это не ты, а твой эглонил и миртазапин. Так что что прощаем))))

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
bearklake писал(а):
Я делаю вкусную выпечку без углеводов) Мафины, кексы, запеканки.

Рецепты в студию, пжл

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 14:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6920
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Sotnikova, смотрел новости и случайно увидел вот эту статью в новостях медицины.
Там называются ошибки при кетодиете, которые совершают, использующие ее, и поэтому не могут войти в кетоз.
Сразу вспомнил про тебя :16p: :16p:
https://med.vesti.ru/articles/pitanie-i ... ketodiete/
Давно у тебя моря с цветами не было :-)
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
bearklake писал(а):
И острое тоже.Одна радость в жизни осталась - солененькое.
Ох, погубит наши почки это солененькое

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 14:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
Sotnikova писал(а):
Рецепты в студию, пжл
Вот мой самый любимый:
http://lchf.ru/5659
С такими же ингредиентами (плюс-минус) также пеку кексы/мафины.
Вот творожные запеканки:
http://lchf.ru/11228
http://lchf.ru/2330


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 14:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1845
Пол: Женский
Sotnikova, без кураги прожить можно. А вот без дольки шоколадошки - никак! сейчас буду изучать гликемические индексы :36p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
bearklake,

Спасибо за рецепики


Тиша, спасибо за розы. Они шииикарны

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 14:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2018, 11:07
Сообщения: 842
JaneLane писал(а):
А вот без дольки шоколадошки - никак!
Так есть низкокалорийные - EcoBotanica, Red. Если горький, то Ritersport и AlpenGold Bitter.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 15:53 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3225
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
Sotnikova, без кураги прожить можно. А вот без дольки шоколадошки - никак! сейчас буду изучать гликемические индексы :36p:

Полгода шоколад не ем и не тянет. Зефир, мармелад, шоколадная курага, миндаль, грецкие орехи.

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность. Азафен 150. Оланзапин 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 16:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6920
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Silvv68 писал(а):
Полгода шоколад не ем и не тянет. Зефир, мармелад, шоколадная курага, миндаль, грецкие орехи.
так любой сможет

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 18:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 3105
Откуда: С-Пб
Варвара писал(а):
Я тоже любила раньше. Кветиапин вылечил.

А мне квет отбил тягу к сладкому... Ну воот, я на Дюкана намеревалась подсесть. Люди, что делать-то с весом? :gore: Метформин? Дюкан?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!

Тревожно-депр. р-во с ПА
Велаксин 150 мг.
Оланзапин - 2,5 мг.
Акинетон (коррекция оланза) - 3 мг.
Феназепам - спасительная таблетка от ужаса
Глюкофаж лонг - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 18:39 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11100
Пол: Женский
Кстати, вот очень трогательный фильм про кето-диету (она изначально разработана для эпилептиков): http://www.kinopoisk.ru/film/102765/?app

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 22:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Всем спокойной ночи. Крепкого сна.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 23:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 3105
Откуда: С-Пб
Sotnikova писал(а):
Всем спокойной ночи. Крепкого сна.

Спокойной ночи! Сладких снов всем! :-)

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!

Тревожно-депр. р-во с ПА
Велаксин 150 мг.
Оланзапин - 2,5 мг.
Акинетон (коррекция оланза) - 3 мг.
Феназепам - спасительная таблетка от ужаса
Глюкофаж лонг - 1000 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 23:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 янв 2017, 23:01
Сообщения: 840
Откуда: Санкт- Петербург
Пол: Женский
Я Дюканила 3 месяца, похудела прилично, но на мирте очень хотелось сладкого и я забросила эту диету. Диета не плохая, если приноровиться готовить, то из разрешенных продуктов можно приготовить массу блюд. Но вот сладкого ни ни. Продукты покупала в этом магазине в Питере.,http://www.slimtasty.ru. Там есть все, тортики, пельмени, вареники .Всем спокойной ночи и хороших нам выходных)))

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Sotnikova
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 05:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Всем :hi: и :preved:
Plusha писал(а):
Люди, что делать-то с весом?
Х.з. :unknow:
Я тоже только набираю :-( Очередные 1.5 кг набрала недавно.
И заниматься физ. нагрузкой перестала из-за проблем с зубной инфекцией :-(
И бупр мне аппетит убрал только на 1 день :79p:
Нужно что-то делать, а что пока не знаю :scratch:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2539 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: ellka, Tsar, Vadim2020, Манго и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика