Дневник Алисы. Реабилитация

Дорогие друзья. Хочу поделиться своей историей, размышлениями, надеждами и планами. Буду рада, если моя тема поможет вам на вашем пути к здоровью.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Не буду описывать свои симптомы, наверное , в большей или меньшей степени, они все тут, родные.
Опишу свой первый мучительный день в Клинике Душевного Здоровья, Tagesklinik .

Еле встала после кошмарной ночи , дотащилась, цепляясь за все углы до клиники с единственной мыслью, когда же это все кончится, я вернусь домой, зашторю окна , забьюсь под одеяло и буду пестовать свои болячки))
Зачем я вообще ввязалась в этот блуд))
Еле открыла тяжеленную дверь, мамамамочкахочудомооой))

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Тут же подхватила сестричка, беседа с врачом, кровь на анализ( целыхтришприца, нувсекапец, тут и лягу))
Взвесили, промеряли давление, ещё чегототам промеряли , фу, славабогу, отстали.
Отвели в большую комнату, сидят по кругу человек пятнадцать , рассказывают, чем закончился вчерашний день, как спали, сколько раз проснулись, когда и с каким настроением встали.
Хоспади, сейчас и до меня доберутся) а я ведь и сказать не смогу, тремор, зубы стучат, слова не только Немецкие, а и свои родные вспомнить не могу))
Ой, кажись , пронесло, говорят , вы новенькая, слушайте, смотрите, сегодня отстанем, а вот завтра все нам и доложите, повсейформеивподробностях)) ой, испугали , я , может, и до завтра не доживу)
Сестричка все показала, где, что, ( Ухты , у них ещё и комната отдыха есть:), лампа на столе, штук шесть топчанов с подушечкой и одеялком))) я уже туда хочу, мне уже тутнравица)
Короче говоря, видимо сестричка пожалела, разрешила немного поваляться.
Привезли обед, аппетита нет, поковырялась для вида, потом все же улизнула на час домой, мне повезло, клиника в 5-ти минутах ходьбы от дома, для меня все 15)

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Вручили план на неделю. Сегодня была эрготерапия, там много всяких хобби, можно рисовать, пилить, лепить, все, что хочется .
Я увидела в руках у девочки глину... Тааак, остаюсь. Забилась все-таки в соседнюю каморку, люди как то плохо на меня действуют... И понеслось . Короче говоря, на время забыла обо всем, об усталости и тревогах. Мяла эту глину и так, и эдак, и даже, не поверите, улыбалась. Впервые за много месяцев.
В конце " рабочего " дня снова круговое сидение , рассказы о позитивах и негативах, планах на вечер.
Я так устала, что пришла домой и вырубилась, а потом и ночь почти всю спала , почти беспробудно.

Так закончился мой самый тяжёлый в мире первый день))

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Alisa 2017, привет!!!
Тему открыла! Молодец!!
Знаешь, в чём загвоздка? Почти на всём постсоветском пространстве тема Психболезней это огромное Табу. Нет не то что реабилитации, нет самих больниц и толковых врачей зачастую.. Группы самопомощи, как что-то непонятное и чужеродное.. Короче твой опыт интересен.. Но не широкому кругу больных.. Большинство просто выживает, один на один со своей болезнью...
Я не хочу, ни в коем случае отбивать тебе желание писать (это важно для тебя самой, тоже своего рода терапия) , но и то что толпы потянуться ожидать не стоит.. Надеюсь, что я очень ошибаюсь... как "великий" знаток, живущий больше половины жизни за бугорье

Добро пожаловать, ни смотря ни на что!!!

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Приветствую вас в вашей ветке! Молодец, что открыли! Но, если хотите кому-то помочь и пообщаться с людьми со схожими проблемами, то стоит указать диагноз, сколько лет лечитесь и с по какой причине оказались в клинике (психиатрической?)

Здесь у нас разные болезни и симптомы тоже очень отличаются в зависимости от диагноза и тяжести протекания заболевания.
Например, Биполярное аффективное расстройство есть 1го типа и 2го. И в обоих типах весьма разные симптомы и разные препараты для лечения или по крайней мере очень рознятся дозы одинаковых.

Приятного общения на форуме!

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1800 мг
Ламиктал 200 мг
Лес 3ч в день минимум

Симптомы - это как раз важно. Вкратце - как давно началось, чем лечились до этого, и что результата предыдущее лечение не дало.

Какие лекарства принимаете сейчас. Вон даже анализ на концентрацию препарата в крови брали. Это где у нас такое увидишь? :)

Клиника платная?

От себя хочу попросить форумчан воздержаться пока от комментариев по лекарственной схеме Алисы 2017.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

"там музыку установка преобразовывает в звук колокола"

А колокола реально лечат. Можно включать просто качественный звук колоколов. Особенно низкие голоса мне кажется для невротиков. Может где-то инфа в сети об этом есть.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Космос.
Удивляет, что у Ики в Германии такого нет, а есть больная психотерапевт, временами закатывающая глаза, как я тока что узнал - болезнь такая, а не типа она "ищет решение Икиной проблемы"

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Когда что то делаешь пальцами, то в голове, даже в самой тяжелющей депре, - что то отзывается и налаживается.
Испытано, подтверждаю.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Мне тоже это помогает, только я разукрашиваю по номер, отвлекает это точно.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Тихон, у меня другая болезнь ,это один. После больницы я отказалась сама от дальнейшего лечения в тагесклиник и т.п. Я живу в дыре и кататься физически не на чём было.-это два.Меня реабилитировать не стали (или не стоит) .мне дали инвалидность и пенсию и больше мне САМОЙ ни чего не надо. это большое три.
И врач у меня , лучшее что я видела за время болезни в округе. Разобравшись в своей болезни и лечении , на данном этапе, не знаю , что ещё могло бы улучшить мою хронь..вот ..как-то так. .

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Здравствуйте. Спасибо за тёплые слова и интерес к моей теме
Буду и дальше рассказывать о терапиях и своих ощущениях

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Постараюсь кратко описать свои недомогания.
Бессонница моя подруга, дружим так много лет, что Даже и не диагноз уже Образ жизни

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Alisa 2017,
Поздравляю вас с открытием вашей веточки . Желаю удачи...Будем читать .

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Ика столько лет на форуме. ..Уже сама научилась и в моно..., и миксовать...

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Ага. Я монопсихиатр могу лечить только себя. И то не всегда удачно

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Первое серьезное обращение к врачу в 2010
Симптомы: бессонница, тревога, страх, беспокойство, упадок сил, раздражительность, апатия, неконтролируемая агрессия.

Лечение : remergil 15 mg, lorazepam 1,0

Последнее обращение к терапевту: октябрь 2017,
Диагноз: депрессия
Симптомы те же,
Лечение: eszitalopram 10,0 tavor 1,0

Март 2018, Психотерапевт, психиатр, диагноз: тяжелая депрессия,
Лечение: venlafaxin 75 mg ~150 mg, Melperon 25
Побочный: тремор, заикание, упадок сил, забывчивость, потеря аппетита, сильные судороги серией 5-6 раз, головокружение до потери равновесия, ощущение нереальности происходящего

Май 2018, тагесклиник , тот же диагноз, лечение: плавный переход к Valdoxan 25, Melperon 25,
Психотерапия, программа по восстановлению психического здоровья

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Лан, с диагнозом будем позже разбираться, сделала фотки из нашей мастерской. Эрготерапия
Я вам скажу, это вещь))

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Не отправляются фотки, позже попробую ещё разок

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Чот не нашел в России такого нл - Мельперон. Или как по другому называется? НЛ плохо знаю.
Ремергил - это ремерон?
Тавор - вообще не догадался.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Алиса, на форуме ограничение по размеру 200кб.
или нужно уменьшить фотографии каким либо редактором или выложить фотку где то на внешнем ресурсе типа image hosting
например этот или этот
а в сообщение вставить ссылку на картинку (кнопочка Img в первом ряду под заголовком сообщения)
спрашивайте если непонятно

__________________________________

Сам себе Барон Мюнхгаузен...

Спасибо, я так приблизительно и представляла про фото, толко не знала , как ссылку сделать.

Сейчас посмотрю составляющую в препарате.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Ремергил - миртацапин, больше ничего не нашла, знаю только, что это сильнодействующий седативный препарат. Принимала 10-14 дней, чувствовала себя, как юный наркоман, и ещё работала при этом.
Держу его, чтобы больше не назначали, меня такое действие не устраивает.
Мельперон - действующее вещество : melperonchidrochlorid, тоже ничего нового добавить не могу. Нейролептик со стимулирующим сон эффектом.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

__________________________________

Сам себе Барон Мюнхгаузен...

Alisa 2017, как это?
Сон и стимулирующий как-то не сочетаются, нет?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Я нашла в инете описание препарата(краткое) у меня инструкция к применению на немецком. Я , честно, пока не могу сама перевести. Вчера муж пытался мне подобрать нужные слова.
Вместо головы - чёрная дыра

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Все препараты что-то стимулируют , понимать, как " вызывают" , на то они и придуманы

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Чешир, пасиб)
Как бы мне еще эту моську аватарой сделать?)
Тык, тык пальцами, куча времени убита, результат нулевой.
Я тупая:(

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Tihon,
Тавор ( лоразепам) - сонник, с эффектом привыкания)) врач предупреждал меня,
Мельперон привыкание не вызывает (

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

У меня пока не получается складного повествования к моей теме, уже и на бумажке писала, не идёт )))
Но очень хочу продолжать тему " реабилитация" и обязательно это сделаю.

Пока хочу добавить к разделу " поучите меня жить"" следующее.

Та усталость , которую я испытывала вначале ( да и сейчас) после процедур, как то: плавание ( какашкой в проруби) , йога( паузы и поддержка со стороны лесенки) ооочень отличается от того бессильного состояния, в котором я находилась. Она имеет абсолютно другой, давно забытый характер , вызывает чувство удовлетворения, когда понимаешь, что делаешь первые мучительные шаги на пути к выздоровлению. В те дни, когда я лезу в бассейн ( 3 раза в неделю) , я сплю, как убитая.
Не сравнить с замученностью и бессилием, когда так хочу спать и никак не могу остановить бесовскую пляску мыслей , катания с одного бока на другой в мучительном поиске позы, когда ничего не болит.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

И если первые два попогружения состоялись, благодаря попыткам проявить несуществующую волю, то сейчас я с нетерпением жду этих новых(хорошо забытых) ощущений собственного тела, именно тела, а не души)

PS. И не надо меня топить, ещё существует высокая степень вероятности, что это как-нибудь произойдёт. Само собой.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Вверху страниц "личный раздел", там "профиль", там "аватар"

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Аналогичные ощущения у меня от работы. Если поработала ударно - могу заснуть сама от приятной усталости. И, надеюсь, Вы на меня не в обиде. Я не со зла на Вас наехала немного и не хотела огорчить. Просто некоторые слова зацепили. Мир!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Не тупая, а не имевшая опыта пользования форумом! Дело наживное

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Melperon-седативный антипсихотик, противорвотный. Подавляет психомоторные состояния возбуждения, уменьшает напряжение, галлюцинации,мании, нарушения мышления.

__________________________________
Тревожное расстройство, нейродермит

Тавор-транквилизатор, не снотворное. Просто успокоительное.

__________________________________
Тревожное расстройство, нейродермит

ураа))) заработалааа))

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

на компе сделала, на планше никак не получалось
Спасибо за совет

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

https://postimg.cc/image/9jut4ct1n/

Хобби терапия

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Так захотелось тоже глину помять... И ведь именно глина особенно тёплая, натуральная, успокаивающая, мне кажется. И именно помять не с целью вылепить какой-то конкретный художественный образ, а просто получать удовольствие от возни с ней, а фигура - какая получится.
Даже цвет глины имеет значение. Не голубая, не белая, а терракотовая.
Всё, пошла смотреть где глину брать :)

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

https://postimg.cc/image/5c4m99oor/
https://postimg.cc/image/ln4q5uoej/
https://postimg.cc/image/50n5w9vbf/

Klangliege :

Волшебная процедура.

Аппарат преобразовывает музыку в вибрации колокола

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

совершенно верно. Глина впитывает негатив, и вообще, удивительный, такой комфортный материал

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

не тупая, просто мозг под другие задачи заточен

__________________________________

Сам себе Барон Мюнхгаузен...

Алиса сверху над фотографией есть кнопочка Share после нажатия выскакивает набор тегов, нужный вам подсвеченный, его нужно просто скопировать в ваше сообщение
попробуйте

__________________________________

Сам себе Барон Мюнхгаузен...

Skorpion4ik, теперь более понятно
Нужно посмотреть есть ли он у нас

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Посмотрела, у нас его нет.
Это только в Европе.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

https://www.youtube.com/watch?v=Em42Nno ... ture=share

Привет, вот моя музыкальная терапия))

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

чешир,
спасибо большое, доберусь до компа, поиграюсь))
И мне бы хотелось не ссылки слать, а картинку в сообщении отправлять.
Пробовала уменьшить её размер в программе, которую вы мне скинули, пока не получается) ввернее уменьшила, но в сообщение она не вставляется все равно.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

я вам привел алгоритм как вставить картинку в сообщение, размещенную на внешнем хостинге, попробуйте

__________________________________

Сам себе Барон Мюнхгаузен...

[quote="Пальма"]
Даже цвет глины имеет значение. Не голубая, не белая, а терракотовая.
Всё, пошла смотреть где глину брать :)[/

Ай, молодца))) кстати, там в коллаже у меня в середине такой вазон на ножке для бонсай, терракотовый, то моя работа) а потом буду бонсай выращивать)))
Так вот, лепила я его из желтой глины, после первой прожарки он стал такого цвета.
Я его уже раскрасила специальными красками, на следующей неделе его прожарят уже окончательно, и я покажу результат. Остальные работы наших ребят.
Я потом ещё пришлю, там такие вещи "психи" наши творят, пройти мимо не пройдёшь ))))

Кстати, ты спрашивала, платное ли лечение)
Разумеется, платное , здесь все платное , но оплачивает его больничная касса. Я пока ничего не плачу. Там есть какие-то условные платежи, но видимо, меня не коснутся))

Прости, что на ты))

Ко мне тоже можно и нужно на "ты"

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Ох, как мне сова понравилась! Из чего она? Похоже из дерева?
Собираю я их деревянненьких. А пластилин я сам люблю мять, есть такой еще, скульптурный называется.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Ага, сова из фанерных пластинок, такая чудесная) согласна

Я сфотают, как эти модели собирают. Там у нас ещё дядька один есть, он начал украшение для дочки делать, кожаный шнурок и на нем металл, тоже пришлю.

Хм, скульптурный пластилин не знаю. Не тон ли это?
Хотя нет, наверное знаю, о чем ты)

И я дерево обожаю) научусь фотки загружать и пришлю, мой муж делал картины( шпон) . С это что-то )

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Alisa 2017, найди в интернете инфу про молочный обжиг. Хотя тебе сейчас трудно будет самой организовать такое. Но может когда тебе лучше станет - будешь баловаться.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Пальма, спасибо, обязательно посмотрю.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Посмотрите ещё Melneurin(по-русски может звучать как Мельнойрин) или Еunerpan(Ойнерпан), это тот же препарат. Седативный нейролептик

__________________________________
Тревожное расстройство, нейродермит

Skorpion4ik, спасибо, посмотрю, но я живу в США, а не в России.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)

Alisa 2017, на один линк выше и все получится!

__________________________________

Сам себе Барон Мюнхгаузен...