История Artek или хроники бессмысленной жизни

Что-то в последнее время нахлынули воспоминания из разных лет. Причем это нечто грустное, депрессивное, неприятное для воспоминания. Но как водится, на антидепрессантах такие мысли воспринимаются менее болезненно и более рационально. Тем не менее, идея осознанного самоубийства за прошлое периодически приходит в голову.
Также я осознал что часто в жизни жил по чужим мыслям и идеям, так как хотели меня видеть другие. Безусловно, мильён раз читано и слышано "живи как считаешь нужным", просто осознания этих слов пришло только сейчас . Вообще хотел бы начать терапию лет в 19-20 , но за неимением возможности , потерял много времени чтобы наконец-то лечиться по человечески

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Принял феназепама, успокоил мою буйную головушку. Перестали галлюцинациоподобные проблемы беспокоить. Но слишком седативит. Сегодня день приема амдоала, обычно он бодрит, вкупе с фензом меня приплющил. Главное чтобы до конца рабочего дня продержался, а после будет проще. На улицу выйти без этой лютой социофобии хорошо выйти. Вот что значит не лечить психику, социофобия вылезает через года , как ни в чем не бывало. В очередной раз думаю что эти симптомы можно было лечить еще в подростковом возрасте, но я был напуган психиатрией тогда. И вот касательно вчерашнего чувства внутренней пустоты: я думаю что мне просто ничего не хочется, все эти мотивировочные идеи воспринимать, они кажутся глупыми и бесполезными. Что я сделал чтобы изменить что-то в своей жизни? Ничего. Бессознательно я понимал что я пуст, никаких идей нет, вести овощное существование, а что еще можно? Могу писать потоки сознания.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Началась психотерапия, пока только первый прием был и на фоне принимаемых таблеток я даже не знал что говорить терапевту ) Но она успокоила и на поставленные мной цели терапии сказала что в процессе будем смотреть что истинно важно, а что ложно в моих целях и нужны ли они мне. В общем, кпт традиционное, что меня радует.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Удивительно, но кажется психотерапия работает. Я стал лучше осознавать себя, в том смысле что понимаю что я это я, только сам управляю своими желаниями и действиями, могу сказать "нет" или "да" или отправить того кто не нравится далеко и надолго. Осталось только понять что делать с этим, в каком направлении развиваться, потому что я по-прежнему ощущаю себя тем самым в проруби. Таким вот овощем с появившимися клыками (АААА ПОМИДОР УБИЙЦА ). Что-то крутится в моей голове, мысль не могу сформулировать, но эта мысль - ключ к моей проблеме и она всегда исчезает в момент, когда ее больше всего нужно сформулировать.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Artek, я бы сказала .что Вас научили чувствовать и защищать свои границы, свои интересы. Закрепляйте навык в любой ситуации.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Это удивительное новое чувство. И оказывается оно есть у многих людей. Наверно это основа уверенности.
Пытаюсь осилить "Перезагрузи мозг" по АСТ терапии. Но очень сложно сосредоточиться , мне порой кажется что я никогда ничего не выучу и не изменюсь достаточно потому что не могу сосредоточиться.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Artek, Не знаю, что это такое, но "Слона надо есть по кускам".
Если можно - расчленить на какие-то куски, этапы обучения.
И не задумываться о глобальном, а совершенствоваться на конкретном этапе.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Назначил себе, в обход доктора, (надеюсь он был бы не против) недельную терапию феназепамом. Состояние прекрасное, 2 мг в день в два приема и я могу совершенно спокойно делать что считаю нужным. Что интересно, он меня активирует. Если раньше я сидел и думал сделать мне что либо или нет, то теперь, не раздумывая, делаю.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Точно, идеальное описание

__________________________________
БАР, ОКР.
Лам - 300-400 мг,
Флуоксетин
Кветиапин- 50мг

Мирт - 60 мг, лам -300 мг, флюанксол - 1 мг утро, анафранил 25 мг вечер
Мирт - 60 мг, лам- 300 мг
Амитриптилин,тералиджен - 5мг, грандаксин,флюанксол - 2мг,Золофт- 50мг,

Отменил я себе феназепам дней пять назад. Состояние нормализовалось (появилось больше уверенности, меньше объедаюсь). Только вот что-то чувство будто половую сферу феназепам убил основательно. Даже таблетка силденафила 100 мг не помогает .

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

А вот и нахлынула на меня лень снова. Ничего не хочу делать серьезного, только развлекаловки типа кино и книг. Чувствую себя БАРщиком по временам. То делаю важные дела , отложив развлечения на потом, то наоборот. Мне нужен погонщик видимо чтобы лень разгонять.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Здравствуйте, Artek! А можете поподробнее про ваши приступы рассказать?

__________________________________
БАР II типа
Ламотриджин 400мг

Здравствуйте. Доктор говорил (про последний "паранойяльный приступ") что это проявление социофобии. Полагаю что ее корни в детстве , неправильно закрепленное поведение и т.д.
Ну а теперь чуть подробней о "приступах" . Я начинаю ощущать враждебность других людей ко мне, будто бы они меня обсуждают, мою одежду и характер, кажется будто всякий , кто стоит рядом , смотрит на меня. Помню один раз , когда началась очередная паранойа, я лежал в комнате, а за стенкой общались родственники, собственно с этого и начался тот "приступ", обычно через стенку слышно только бубубу и отдельные слова удается уловить изредка. Тогда же мне казалось будто они обсуждают меня, говорят как я плох и безнадежен, причем слышно было лучше чем обычно. Мне почему то было страшно выйти из комнаты и я долго в тот день собирался с духом чтобы выйти. После, когда сидел перед кабинетом врача, я чувствовал что сидящие рядом знают о моей проблеме и потешаются надо мной. Перед этим я заходил в нцпз, хотел там попасть на консультацию, но дальше прихожей не смог идти, мне было очень страшно, как будто меня госпитализируют или что в кассе меня пошлют куда подальше.
Подробно описал?

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

А у вас самого по отношению к людям есть чувство неприязни при этом? Кроме страха, который вы описали? Вас раздражает, что они к вам враждебно настроены?

__________________________________
БАР II типа
Ламотриджин 400мг

Нет, чувство неприязни отсутствует и раздражение. Раздражает что в голове у меня такие вот паранойальные мысли.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Давно не писал, а все потому что у меня ремиссия , как выражается доктор. Мне хорошо, жизнь видится чуть ярче и разнообразнее нежели прежде. Пока что все, позже еще отпишу.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Жизнь выдает странные кульбиты. Все было хорошо, но последний месяц появилась некая осознанность. Я по прежнему принимаю препараты. Только вот осознал что нахожусь я в ж-пе. Не сказать что я сильно нищий и т.д., хотя денег и немного. Просто я осознал что живу чужой жизнью, делаю не то что хочу, понимаю что мой нынешний жизненный путь не приведет меня никуда кроме как в цикл "дом-семья-работа". В общем, я чувствую себя посредственностью. Кажется что ничего не поменять, глушу душевную боль габапентином в конских дозах и феназепамом иногда. Эх. И даже почитать чего хорошего не тянет.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Привет.
Герман Гессе "Сиддхартха" почитай.

__________________________________

Ох, это будет сложно. Я в последнее время и статьи то редко читаю, все в ютуб и прочую развлекаловку залипаю

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Поднял сертралин до 150 в два приема. Аппетит снизился, появилась легкая тошнота. Второй день диарея. Началось все с понедельника, хотя поднимал дозу полторы недели назад. Вот такой вот эффект

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

А с настроением что?

__________________________________

С настроением все по разному. В целом все нормально. Однако, однако. Периодически посещают мысли о суициде. Жизнь кажется абсолютно пустой и беспросветной, но без депрессивности в повседневных делах. Кажется будто застрял в развитии . При мысли о каком либо самообучении полезным навыкам приходит желание суицида (

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Artek, тебе сколько лет? Ты уже в годах по-видимому

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Я супер-стар, мне около 30.
От терапии золофтом все таки появился пофигизм на некоторые жизненные ситуации. Сейчас я могу проще выступать в споры и разногласия с другими. Речь идет о чем-то бытовом, без угрозы жизни.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

А амантадин зачем пьешь?
От паркинсона или от деменции?

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Амантадин пил от сжатия челюстей. Его уже убрал, но не убрал из подписи. Извиняюсь за столь долгие перерывы в ответах, я частенько выпадаю с реальности, в паутину мыслей и философских рассуждений, что, безусловно, не очень хорошо.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Ух, самочувствие вновь гнусное, на работе почти ничего не делаю, все откладываю до последнего, хочется убицца. Благо хоть скоро перейду на новую работу. Но все равно как то плохо внутри. Ничего не радует, будущее вновь рисуется в темном цвете . Стандартные симптомы. Может сертралин перестал работать? Есть ли смысл переходит на венлу? На сертре уже два года

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

С каждым днем все сильнее ощущаю что живу в выдуманном мною мире. Причем как-то общаться с другими людьми, перенимать их восприятие и т.п. мне не хочется.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Скажите, пожалуйста, а вам к вечеру получше становится? Или весь день такая канитель?

Artek, у меня сертралин где-то через 2 года перестал работать. Становилось только хуже и хуже - отменила. Хоть в начале лечения улучшения были с первой мельчайшей дозы.

__________________________________
Ко мне можно на ты

Скорее весь день. Впрочем первые часы с утра я бодр и как то позитивен, в иные дни настроения хватает до сна, в иные нет, ближе к вечеру начинаю ощущать себя сумасшедшим, таким тихим психом, когда внешне все ок, но внутри распирает от самоощущения своего кривого восприятия всего вокруг, будто мне лет пять. Сегодня вот весь день гнусно самоощущаю. Все кажется бесполезным и бессмысленным, причем чуется что это отчасти от сертралина. В среднем, настроение хорошее уже как год. "Черных дней" за это время было, быть может , 10. И то, большинство из них, в последние пару месяцев.
Очень не хочу получить резист к сертралину, хоть подохнуть не дает. Даже как то жить удается и получать радости с ним, от жизни.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Ух, штырлиц, то есть я, видимо скоро поеду крышей. Настолько сильной безнадеги я давно не ощущал, хоть и на терапии. А суть такова: безудержная рефлексия, с попыткой посмотреть на свои прошлые действия со стороны, при этом все что было сделано , воспринимается мной исключительно как поступки блаженного, "не от мира сего", человека. Отношение других ко мне я стал воспринимать как взаимодействие с дурачком, вроде как другие знают что мое поведение не есть норма, но и "вреда однако тоже никакого".
Стал чувствовать себя букашкой на этом фоне , причем реально не могу найти действий или поступков, за которые я бы себя ставил повыше. Чувствую что вообще не жил, а существовал.
Резюмируя, х-во быть мной, не будьте мной, на крайняк как последний джокер будьте

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Artek, ты путаешь свою Истинную природу и человеческий персонаж.
Человеческий персонаж мелок, бессмысленен и просто сон,
со сном о смерти в конце этого бессмысленного сюжета,
который каждый называет жизнью.

Истинная природа - невыразима

Поэтому инсайты из ракурса Истинной природы и дают тебе эту рефлексию и понимание бессмысленности. Это ты смотришь наружу.
Если смотреть не наружу, то все вопросы исчезнут

__________________________________

Огож.
Какое направление буддизма практикуешь?

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.

Это все интересно и увлекательно (серьезно), но тут я вижу проблему восприятия терминов и практического освоения подхода, что, как мне кажется, может занять продолжительное время, а мое текущее состояние не позволяет мне долго изучать абстрактные духовные практики длительное время, отчасти в силу возраста.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Привет, ты почитай конец темы Nomen'a, мы там как раз практическое применение обсуждали.

Как твоя депрессия поживает?

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.

Ок, посмотрю тему. Последние несколько дней чувство безысходности усилилось. Причем получаются качели. До этого было нормально. Сейчас пытаюсь понять чем бы хотел заняться если карантин закончится. Но идей на скорую руку нет.
А ещё видимо золофт отпускает, хоть дозировка прежняя.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам

Хаски, это не буддизм.
Я интегрировал все религии и в итоге ни на чем не остановился, кроме собственных прозрений ( в которых не получается зафиксироваться).
Тем не менее концептуальное понимание в сухом остатке присутствует.

__________________________________

Artek, смотри - у тебя до рождения не было проблем со смыслом.

Так почему ты сейчас решил им озаботиться?

Ну нет смысла, и ладно...

__________________________________

Что было до рождения я не могу знать) но сейчас мне требуется смысл , по крайней мере целеполагание. А вот именно этого точно нет. Я бы конечно хотел наконец-то научится нормально играть на гитаре, но для этого недостаточно пятнадцати минут в день на протяжении пары месяцев. А большего я не могу сейчас позволить - нужно работать, по крайней мере иметь доход, потому как семья есть. Вообще корень проблемы может крыться в том что я мало слушаю себя и слушаю других (как мне говорил психотерапевт несколько лет назад) . Слишком мало прислушиваюсь к своим желаниям и хотелкам и много к желаниям и видениям меня с точки зрения других людей. Найти ту грань где кончается "разумный эгоизм" и начинается социопатия , "чистый эгоизм", я не способен.

__________________________________
Мы в аптеке за тех кого приручили
Сертралин 150
Глюкофаж лонг 1000
Транквилизаторы по временам