ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 19:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2527 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 23:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Алиша, уборка мне тоже помогает. Но не хочу выглядеть психом убираясь каждый день (

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 16 сен 2018, 23:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Вы о чем думаете засыпая?
Если не могу заснуть, то пытаюсь почувствовать ноги, руки, простыню. Иногда помогает. Не всегда, конечно.

kitsu писал(а):
Nadezhd@, я когда пытаюсь думать об ощущениях в теле, у меня может дойти до приступов страха смерти, типа ааааа сейчас забуду как дышать, умираю, все такое.
На дыхании я тоже не могу фокусировать. Сразу сбивается дыхание. А от ощущения сердцебиения мне тоже плохеет. Тревожная я.
Но вот с ногами нормально прокатывает.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 14:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nadezhd@ писал(а):
Но вот с ногами нормально прокатывает.

Пробую. Почувствовать пальцы, конечности, все такое, но тяжело пока дается.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 14:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Уснула вчера с атараксом, не вырубило конечно, но поспала, может еще габапентин как-то помог, хотя эффекта от него не чувствовала. Хочу пока без мирта еще попробовать. Кажется, с ним тревоги чуть больше и раздражения. Но и апатия без него лезет. Бошка опять болит уже с утра.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Не могу я спать без мирта на атараксе нормально, но не хочу его пить пока. Закинула еще донормила на ночь, никак, а ведь были времена, когда у меня зависимость была от него.
Пробую сейчас 600мг габы.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 15:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
600мг габапентина уже хоть что-то дают. Но это даже не 150мг лирики, где-то около 100 может быть по ощущениям.
Надо сходить купить себе таблетки, опять же надо обойти аптеки 3, чтобы купить все что нужно, будто в деревне какой-то живу, где нифига нет.
Я готова пойти в домашних рваных шмотках, как-то мне насрать как я выгляжу. Но блин пачкать домашнюю одежду духом мерзкой улицы не хочется.
Без мирта чуток больше апатии, зато меньше раздражения.
Относительно нормально спать с миртом и ходить злой или страдать и днем быть более спокойной? Не знаю, что выбрать.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Сегодня попробую спать на леване.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Изображение

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, спасибо большое :-) шрифтик такой, мне везде буквы Ф мерещаться))

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 3209
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu, у тебя днюшка?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Левана фигня. Две таблетки по 0.5 с перерывом в час и ничего, через часик еще атракс, и потом еще гидазепам. В итоге вроде уснула. Похоже, бензо относительно фигня.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Последний раз редактировалось kitsu 19 сен 2018, 11:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Jenny_2b, ага

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
шрифтик такой, мне везде буквы Ф мерещаться))
кстати, да, но поздравление такое милое, что я решила закрыть глаза на подпорченную букву "Ф" :-D

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 3209
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu, :345(58): прими мои поздравления! всего тебе самого наилучшего! главное здоровья!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, угу, и тортик миленько нарисован :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2916
Откуда: Москва
Пол: Мужской
С Днем Рождения!)

__________________________________
Психофарма ~ купить, продать лекарства - доска объявлений в телеграм.
Продам солиан 200/400 (амисульприд), дешево.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Jenny_2b, спасибо, самое важное желаешь))

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Hecm, спасибо :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 3209
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Jenny_2b, спасибо, самое важное желаешь))

:air_kiss:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Делаю себе подарок: выпила 600мг габапентина :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 12:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu, с днём рождения тебя! Побольше здоровья! Желаю быть любимой и счастливой :)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
kitsu, с Днем Рождения!
Желаю здоровья и хорошего настроения!
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 14:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Даша, с Днем Рождения!
Изображение[/url]
[/url]

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 22:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1112
Откуда: Москва
Пол: Женский
С днём рождения! Пусть всё будет хорошо и настроение повышается с каждым.днем! :love_n:

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 06:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Все спасибо за поздравления :-) Мне очень важна ваша поддержка.

Уезжаю на несколько дней на море на мотоцикле с палаточкой и все такое :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 08:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 3209
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Все спасибо за поздравления :-) Мне очень важна ваша поддержка.

Уезжаю на несколько дней на море на мотоцикле с палаточкой и все такое :-)

Отличная новость, хорошего отдыха! ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 01:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Вернулась. Еще вчера начался откат. То ли из-за возвращения в цивилизацию, то ли от переохлаждения, то ли попортила себе карму пожрав рыбки. Сейчас вообще лежу рыдаю. Наверное следующие несколько дней посижу на транках, буду чередовать габу с лирикой.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 09:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 3209
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Вернулась. Еще вчера начался откат. То ли из-за возвращения в цивилизацию, то ли от переохлаждения, то ли попортила себе карму пожрав рыбки. Сейчас вообще лежу рыдаю. Наверное следующие несколько дней посижу на транках, буду чередовать габу с лирикой.

грусть-печать :11z: , скорее всего из-за возвращения в цивилизацию, я всегда после отдаха отхожу. Рыба тут нипричем :45n: Приходи в себя скорее :42n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 12:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Jenny_2b писал(а):
Приходи в себя скорее :42n:

Спасибо :-) Надеюсь, приду. Чуть позже напишу как прошло путешествие)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 13:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 3209
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Спасибо Надеюсь, приду. Чуть позже напишу как прошло путешествие)

я жду, люблю рассказы про путешествия :16p: Давай быстрее приходи в себя :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Пока на транках, день габа, день лирика. Постараюсь снижать дозировку до минимума в следующие пару дней и перестать. Все таки бабки уже заканчиваются, да и особого повода пить транки пока нет.
Делаю попытки убрать мирт, без него меньше раздражения и чуть-чуть меньше тревоги, да и просыпаться с миртом тяжелее.
Без транков все вокруг вызывает отвращение, и я сама у себя тоже.
Тупняк не проходит, меня это беспокоит.

Про путешествие. Доехали мы до одного села недалеко от Одессы. Поставили палатку на берегу, было уже темно, красивый закат, помочили лапы в воде и спать. На следующий день было жарко, я сгорела за пару часов, кожа все еще немного продолжает болеть, но уже облезает. Поплавала в море с медузами. Они там по пол метра в длину и голубые. Их там много, плывешь и ударяешься об них, начинаешь плыть в другую сторону, и снова медузы. Сначала их боялась, потом погладила и успокоилась. Спуск-подъем к морьку очень крутой, в общем сломалось зеркало у мотоцикла. На почти сутки наше путешествие пошло не по плану, так как надо было поставить новое зеркало. В процессе путешествия сломалось еще и второе. Я рассчитывала дня на три, потому что погода потом испортилась. В общем доехали мы до еще одного села, там уже было прохладно и ветер, поставили палатку. Так здорово засыпать под шум волн и ветра. На следующий день я захотела целый день остаться на этом пляжике. Загорали в спальниках. Валялась в одежде на холодном пляжике как идиотка, там еще какие-то туристы на автобусе понаехали, что они там смотрели, не понятно. Один раз я все таки решилась поплавать. Собирала красивые ракушки. Смотрела на звезды на небе. Кайф. Правда тревога все портила. Один раз мне снился очень реалистичный сон, что нашу палатку смыло приливом. На следующий день мы поехали в один городок, который называют украинской Венецией. Там канальчики, люди на лодках плавают, выращивают виноград, клубнику, ловят рыбу. Образ жизни у них совсем не такой, как у нас. Покатались там на лодочке, попробовала их местного вина пару глотков, неплохо. Поели там рыбки и лягушачьи лапки. Мне не понравилось. Они на вкус как смесь курицы с рыбой. А потом поехали обратно. Попали в ураган, мотоцикл сдувало со всем сторон, пришлось очень медленно ехать, еще и ливень начался. До Одессы проехали кусочек по Молдове, хе-хе. Уже в Одессе у меня начался откатик. Поехали домой, шмотки за ночь особо не высохли, иногда я просто переставала чувствовать пальцы от холода в мокрых перчатках, грелись на заправках, и тогда все вокруг вызывало отвращение. Приехала домой и выпила габапентина и пока на транках. В путешествии жрала пару пакетов быстро завариваемой овсянки и шоколадку и ок было. А как приехала голодная, вчера целых три раза поела, наверное все из-за холода и организм хочет нажрать упущенное. Хочу обратно на пляжик в палатку. Давят на меня все эти стены, шум трамваем. Если кому вдруг интересно где отдохнуть в Украине на пустых пляжиках, могу раскрыть места в лс.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 04:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Проснулась в 3 часа ночи от боли в животе. И всякие мышечные боли с возвращением усилились, никак не могу размять спину и шею. Не знаю чем занять себя сейчас, все вызывает отвращение да и мешать спать никому не стоит. Лежу страдаю.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 04:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
kitsu, я тоже страдаю, с женой опять разошелся:(
У вас прям Санта-Барбара. Как тут вылечиться?
Может принять волевое решение и больше не восстанавливать эти отношения, а заняться собой?

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 15:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
BuFfalo писал(а):
Может принять волевое решение и больше не восстанавливать эти отношения, а заняться собой?

Если от отношений только хуже, то зачем страдать?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Чувствую себя настолько хреново, что даже не хочу пить транки. Все кажется бессмысленным.
С каждым откатом я приближаюсь к состоянию до начала приема психофармы. А может быть ципра вообще ничего не дает? Просто мне было слишком хреново на золофте и улучшение было потому, что я прекратила его пить.
Много тревоги.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 15:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
BuFfalo писал(а):
с женой опять разошелся:(
а када ты с ней расходишься, кто уходит? и куда?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
Много тревоги.
даже лира с габой не берет?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 15:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu, ты так здорово описала путешествие, тоже захотелось ;)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 16:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Tihon писал(а):
kitsu писал(а):
Много тревоги.
даже лира с габой не берет?

Да я сегодня только 75 лирики выпила, хочу уменьшать, не постоянно же ее пить. Могу сейчас выпить конечно, но я уже ничего не хочу.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 16:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
kitsu, ты так здорово описала путешествие, тоже захотелось ;)

Я забыла сказать, что все мои лапы и рот были постоянно в песке :06n: А вообще хочу обратно, мне на природе лучше.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 21:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Давно у меня не было таких депрессивно-тревожных дней. Сегодня даже тремор был, хотя со времен отмены золофта не было. Больше не вы*бываюсь и сплю на мирте. Лучше спать и раздражаться по любому поводу, чем нихрена не спать.
Все вызывает отвращение.
Суицидальных мыслей не было, просто какое-то притупленное желание "ничего".
Буду повышать ципру пока до 12.5мг, на 15 сразу стремно. Вообще сегодня меня впервые посетила мысль, что ципра не мой АД, и придется опять что-то новое подбирать. И так по кругу, и жить в этом нестабильном состоянии.
Болит спина и плечи. Сидела вязала шарфик и чувствовала, что мышцы рук и плечи напряжены жутко. Такое было, когда училась водить. Там то была причина, а сейчас какого черта то? Мозг боится, что шарф до зимы не успею связать?
Лирика 75 уже почти вообще никак. Сегодня выпила 75+75. Недавно же пью, а уже резистентность растет.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 18:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2018, 17:57
Сообщения: 100
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Даша свяжи мне шарф!!!!!

__________________________________
Тяжёлая астения, ГТР

Лирика 150
феназепам/алпразолам ситуационно
буспирон 20мг
гептрал 1200
экспериментирую с добавками и аминокислотами


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 18:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Перешла на 12.5мг ципры.
Грустно. Но постараюсь пока не продолжать транки.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 12:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Нет, без транков я пока не протяну.

Вообще не очень понимаю границу между болезнью и личностью. Иногда я хочу просто прекратить все пить, быть собой и страдать, но жить без этих откатов, в которых я вызываю у себя отвращение. Прихожу к выводу, что АДы слишком медленная и дорогая наркота.

А может быть все дело в гребаном холоде.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1112
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu, привет!
А что случилось с ципралексом? Почему снижаешься? Я как-то пропустила, может ты писала об этом.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 15:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Алиша, привет) ципру я поднимаю, 10мг до этого пила. Да все откаты и откаты, вроде еще недавно все относительно нормально было, радовалась жизни даже, а потом утром встала и откат такой и почти неделю страдала и держалась на лирике/габапентине, потом решилась поднимать дозировку, вот второй день на 12.5. Думала от транков отказаться на время, но отвращение и температура меня добивают, пока продолжу пить.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 17:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1112
Откуда: Москва
Пол: Женский
Блин. Вот я туплю). Привыкла, что мой вел 150 и 75 мг, так 12.5 ципры для меня понижение)). Я тоже себя неважно чувствую... держись, впереди нас ждёт светлое будущее!))))

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 20:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Алиша писал(а):
держись, впереди нас ждёт светлое будущее!))))

Все еще надеюсь на это, какая я дурочка(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Последние пару дней периодически возникает ощущение жжения в костях, будто бы изнутри кипяточком облили, не понимаю что это такое. Температура уже третий день точно, вдруг у меня что-то страшное (
Испытываю отвращение к себе. Ко всему вокруг. Лирика немного с этим помогает, но я то понимаю, что это уже не мои чувства и эмоции, это все ненастоящее.
Гуляли с парнем и он говорит "смотри, какой красивый бордюр", блин, что люди могут такому радоваться? Каким то серым мерзким кирпичикам? Я вообще уже не помню, когда последний раз испытывала настоящие хорошие эмоции, свои, не под психофармой...
Мышечное напряжение задолбало. Лирика конечно ослабляет боль немного, но не полностью.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 20:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Я не понимаю, кто я.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 21:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2916
Откуда: Москва
Пол: Мужской
выкинь ципралекс, пей сероквель по 150-200 в сутки

Это так, просто мысли, на которые наводят меня твои посты ... :scratch:

__________________________________
Психофарма ~ купить, продать лекарства - доска объявлений в телеграм.
Продам солиан 200/400 (амисульприд), дешево.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 окт 2018, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Hecm, а потом я не смогу спать без квета, а потом и на нем и дальше какую-то жесть пить? вообще не уверена, что стоит пить нейролептики...

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 16:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Может быть АДы меня отупляют? До начала приема были проблемы с когнитивкой, но сейчас я чувствую себя умственно отсталой старухой с альцгеймером. Надо было сегодня чуть-чуть кода написать, отупение жесткое (
Завтра сдам всякие анализы чтобы убедиться, что температура это психосоматика.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2916
Откуда: Москва
Пол: Мужской
на 10мг ципралекса я вообще не понимал где я, и что вокруг за мир )

__________________________________
Психофарма ~ купить, продать лекарства - доска объявлений в телеграм.
Продам солиан 200/400 (амисульприд), дешево.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 17:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Hecm, да не, вроде до отката все было очень даже естественно, а не понимаю, кто я уже наверное из-за транков.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 12:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Вчера было состояние, что все вроде бы неплохо, не хорошо, но сносно, транки днем не пила. На ночь добавила ко всему стрезам с гидазепамом. А сегодня опять проснулась с отвращением к себе и ко всему вокруг. Сегодня будет настоящий контакт с людьми, весь вечер меня это тревожило, думала отказаться, но как-то нехорошо так делать, сразу надо было. Придется сегодня лирику пить.

Может быть заставлять себя работать мозгом по-немногу? Иначе все забывается еще тупо из-за течения времени. Мне наверное не хочется пока, и с тревогой и невозможностью нормально сконцентрироваться работать сложно. Но я подозреваю, что надо учиться отключать левые мысли самой, таблетки их не уберут. Перед сном стараюсь не думать и концентрироваться на частях тела и на глубоком дыхании, но очень тяжело идет.

На два дня остаюсь совсем одна дома, я жутко боюсь одной ночью, не знаю, как спать буду. Наверное бухлишка выпью, что менее страшно стало.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 12:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
На два дня остаюсь совсем одна дома, я жутко боюсь одной ночью, не знаю, как спать буду. Наверное бухлишка выпью, что менее страшно стало.
kitsu, может быть кветиапин разово попробовать. Алкоголь будет дестабилизировать и без того нестабильное состояние. Он ещё и депрессивит.

kitsu писал(а):
Может быть заставлять себя работать мозгом по-немногу? Иначе все забывается еще тупо из-за течения времени. Мне наверное не хочется пока, и с тревогой и невозможностью нормально сконцентрироваться работать сложно. Но я подозреваю, что надо учиться отключать левые мысли самой, таблетки их не уберут. Перед сном стараюсь не думать и концентрироваться на частях тела и на глубоком дыхании, но очень тяжело идет.
Когнитивка от депрессии и тревоги плывёт. По мере избавления от них должно восстановиться. Стрезам днём не даёт облегчения?
Здорово, что учитесь бороться с негативными мыслями и переключать внимание с них. Сначала сложно, потом вырабатывается привычка и становится легче.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 12:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nadezhd@ писал(а):
может быть кветиапин разово попробовать. Алкоголь будет дестабилизировать и без того нестабильное состояние. Он ещё и депрессивит.

Я вот боюсь, что после кветиапина не смогу уже без него спать. 50 меня не вырубают, не знаю, сразу 100 пробовать? Да и он у меня суи мысли вызывает (

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 12:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 00:04
Сообщения: 1746
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Я вот боюсь, что после кветиапина не смогу уже без него спать.
Понятно. 25 не вырубает?

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 14:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nadezhd@, нет, с 12.5 до 50 дошла, вообще никак.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2527 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: f_rostt, HBx1989, ketamine 2, Григори, Svetlyachok и гости: 230


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика