Главное не придумывать, что сейчас внезапно что-то в квартире загорится, а я не смогу выбраться.

Говорит, 20 лет практики. На вид лет 40.

Не забывать дышать, не забывать дышать.

надо ликвидировать из жизни маму.

Olenka, мой последний психолог (самый толковый) говорил, что он за сохранение семьи, если не озвучен конкретный запрос - разведите нас побыстрее безболезненно.

Гидазепам под язык и дыхание по квадрату https://www.b17.ru/article/djhanie-po-kvadratu/
Вы не одна. Мы здесь.

kitsu, вы там как?

Да вроде ничего, дышу.

Да вроде ничего, дышу.

а злость и агрессия-совершенно нормальные эмоции человека,и они имеют место быть.Вот только их нужно наружу выводить.А вы что с ними делаете?

Обычно ничего с ними не делаю. Иногда бассейн помогает успокоиться. Не знаю, куда их девать.

Все, открыли дверь.

kitsu, а нафиг вам помнить то,что неприятно? Психика так вас защищает-сглаживает и стирает эти моменты.Прошло-и прошло-идите дальше.

Меня беспокоит моя беда с памятью. Вдруг это не проявления депры, а какой нибудь склероз или еще что-то.

Не придумывайте себе болячек-какой склероз?))) Все восстановится.
Вы пьете миртазапин-таблетки круглые или овальные? я купила сегодня-круглые,а до этого овальные были.Вот смотрю и думаю-производитель поменял формат? Или подделка?(

Овальные был ремерон. Круглые миртазапин.

Меня беспокоит моя беда с памятью. Вдруг это не проявления депры, а какой нибудь склероз или еще что-то.

Это депрессия. Или тревога. У меня в период обострения тревоги была такая память, что я не помнила ничего. Вообще. Куда что положила. Какое сегодня число. Мне даже тест делали на проверку памяти. Все с ней прекрасно оказалось в кабинете психолога в расслабленной атмосфере.

Я не могла повторить только что сказанное за человеком. Жила на напоминаниях на телефоне.
Мы начали переезжать в новый дом, перевозить вещи - и его номер я смогла запомнить только через 2 недели после заселения (там еще и с корпусом). Сейчас лучше.

Да я вот тоже напоминания себе пишу. Но кажется скоро придется себе инструкции для походов в ванную писать (

Похоже, вам золофт совсем не помогает.

Ну попробую дойти до 100 еще раз, прикрываясь транками на этот раз, если лучше не станет, скорее всего будем менять на эсциталопрам.

Как долго пьете уже?

Чуть больше двух месяцев. На 75 было улучшение в плане настроения и уменьшения апатии, на 100 уже конкретно трясло. Но 100 я пила где-то неделю, потом мой первый психиатр сказал спускаться на 50, я и спустилась. Выше 100 не поднималась.

За 2 месяца должен был уже полностью раскрыться.

Помню, в старших классах я любила смотреть фильмы про психически больных. И у меня был такой вывод, что таблетки загоняют еще в большую дыру. Вот сейчас это в голове крутится.

У меня подозрение, что падает зрение

Яблочнокислый магний 425 мг.

А что это за магний и где вы его берете?

У меня на этот счет такое мнение: если "странности" свои не мешают тебе и окружающим, то лучше избегать таблеток. А если полетело здоровье и чувствуешь, что дело швах, то вариантов нет. Нужно пробовать все методы. Таблетки как минимум притормаживают все эти процессы, от которых, я, например, весной, чуть не клюкнулась.

от АДов или транков такое бывает. Возможно это побочки. У меня с почти любого АДа падало, после отмены восстанавливалось.

Мешают жить. И психосоматики куча.

что это не моя жизнь.

у меня было подобное стойкое ощущение лет с 12, прошло наверное пару лет назад

На iherb.
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals ... ]

А как он помогает?

Опять голова болит.

Не знаю, пробовать вернуть флюанксол или не надо. Не очень поняла, что он делает. Пила его дней 5, но как убрала стала более трупом. Не знаю, есть ли связь.

На iherb.
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals ... ]

А как он помогает?[/quote]

Ну и для сердца полезно, и для всего организма. Там по ссылке подробнее описание. По идее должен давать энергию.

Есть. В малых дозировках он имеет активирующий эффект. Я от его активации гопак плясала. Видимо, Вам в самый раз.

Ну и для сердца полезно, и для всего организма. Там по ссылке подробнее описание. По идее должен давать энергию.[/quote]

А вам дает энергию?

Так он активировать должен? А мне обещали, что тревогу уберёт. Не знаю, нужна ли мне такая активация, золофт итак поднимаю, наверное скоро должен подействовать. Ещё мне кажется именно флюанксол мне портит цикл.

Если я на улице, то голова болит меньше.
Сегодня у меня срк выражается вторым способом - постоянная тупая боль.
Иногда у меня появляются боли в области сердца, меня это беспокоит, хотя мне сказали, что это из-за искривления позвоночника, но что-то я не верю.