Milk писал(а):
Это показатель того, что тревоги стало меньше
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Как выбраться из кроватки https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4662 |
Страница 6 из 43 |
| Автор: | Алиша [ 29 июн 2018, 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): С едой у меня еще беда в том, что кухня не всегда свободна. Живем с родителями парня. Для меня каждый выход из комнаты стресс, хотя они же хорошо ко мне относятся и все такое. О, вот это конечно тоже сложно... я очень понимаю, так как сама так жила, но правда, недолго. Но у меня и не было тёплых отношений. А отдельно пока жить не планируете? Это бы во многом облегчило жизнь... |
|
| Автор: | kitsu [ 29 июн 2018, 12:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): нужно найти «своего»... как бы найти еще
|
|
| Автор: | kitsu [ 29 июн 2018, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша, пока не получается финансово ( |
|
| Автор: | kitsu [ 29 июн 2018, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
С сегодняшнего дня поднимаю золофт до 100. |
|
| Автор: | kitsu [ 29 июн 2018, 19:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Надо оценить свои симптомы за прошедшую неделю. А у меня несколько дней было хорошо, а несколько совсем плохо. Кажется и правда надо каждый день оценки своих состояний записывать, а не просто нытье. Не знаю что делать с транками. Попробую гидазепам 20*3 попить. Атаракс раньше не сонливил, таблетку в течении дня принимала и ок, а последние дни как выпью сразу спать. Психиатр так и не отвечает ни на сообщения, ни на звонки. Сообщения прочитаны. Хоть бы на *** послал что-ли. |
|
| Автор: | kitsu [ 29 июн 2018, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Кстати с когнитивкой вообще никак. Блин простые арифметические операции делать не могу. |
|
| Автор: | Milk [ 29 июн 2018, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Атаракс раньше не сонливил, таблетку в течении дня принимала и ок, а последние дни как выпью сразу спать. Это показатель того, что тревоги стало меньше. ИМХО Раньше он тревогу гасил и седативный эффект вы не чувствовали.
|
|
| Автор: | kitsu [ 29 июн 2018, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Milk, тревоги стало меньше совсем на чуть-чуть. Хотя вот срк обострился. Попробовать днем атаракс по половинке пить? Хотя я не против спать круглые сутки :( |
|
| Автор: | 4you [ 29 июн 2018, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Milk писал(а): Это показатель того, что тревоги стало меньше
|
|
| Автор: | Milk [ 29 июн 2018, 20:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Попробовать днем атаракс по половинке пить если есть возможность спать, то атаракс по инструкции можно пить 3 раза в день, пробуйте. СРК - это тоже тревога.
|
|
| Автор: | Olenka [ 29 июн 2018, 22:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu, kitsu писал(а): Попробую гидазепам 20*3 попить Когда я заходила на АД,и когда поднимала,мне врач назначал гидазепам 3 раза в день на 10 дней,потом в течении недели слезать,отменяя.Ничего в этом страшного нет.Пробуйте,тем более АД поднимаете.
|
|
| Автор: | kitsu [ 30 июн 2018, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka, а как слезать? |
|
| Автор: | kitsu [ 30 июн 2018, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
ПТ ответил. Говорит 75 золофт надо пить, а гидазепам вооьще не надо. |
|
| Автор: | Olenka [ 30 июн 2018, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): ПТ ответил. Говорит 75 золофт надо пить, а гидазепам вооьще не надо. Добрый вечер! Почему не надо,если тревога?  Что то новое...Да пейте сами,если чувствуете,что нужно.Это препарат,который в случае необходимости ,у нас народ вместо витаминов ест.А слезать просто-два дня 3раза в день,3 дня-утром,и отменить.Потом-по необходимости. |
|
| Автор: | kitsu [ 30 июн 2018, 22:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka, ну может думает что у меня тревога не сильная. Я просто внешне спокойно выгляжу всегда. Но я попью наверное все таки. |
|
| Автор: | kitsu [ 30 июн 2018, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Что-то я чувствую вину за то, что подняла дозу, хотя доктор говорил этого не делать. Или не вина это? Внутри давит что-то. А вдруг повысила и все лечение на смарку и все такое. Вдруг 75 была именно моя доза, если вернусь к ней уже не будет работать. Чувствую себя го*ном. Опять вспоминаю неудачи и что я несостоявшийся кусок мяса. |
|
| Автор: | Milk [ 30 июн 2018, 22:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): если вернусь к ней уже не будет работать. Неверное представление. Доктор Горбатов часто своим пациентам рекомендует повышение дозировок каждые 2 недели до максимальной и затем выбрать по ощущениям на какой дозе было лучше всего , на той и оставаться.
|
|
| Автор: | kitsu [ 01 июл 2018, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Milk, спасибо :) а не подскажете, очень важно чтобы прием был в одно и то же время? |
|
| Автор: | kitsu [ 01 июл 2018, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Что-то встала и чувствую себя так, будто много кофе выпила. Тремор. Внутри что-то непонятное. Еще идеи всякие приходят, даже идиотские, и сразу боюсь их забыть, сразу записывать. Хотела что-то записать, встала налить себе воды, и все - забыла что хотела записать. Напряжение это мерзкое еще. И чувство недосыпа есть немного. Хотя спала 9 часов. Но для меня это минимум, чтобы выспаться. Хочу чтобы день закончился побыстрее и снова спать. И тошнит от цивилизации блин. От вещей, стен, искусственного света. |
|
| Автор: | Алиша [ 01 июл 2018, 11:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Мне кажется, когда есть очный врач, который вас видел, то лучше прислушиваться к нему по дозировкам...ведь на форуме вас никто не видит, заочные советы хуже, чем очные тем более доктора, если вы ему доверяете. Плюс прислушиваться к своему организму. Остальной опыт форумчан - это только их собственный опыт... У всех абсолютно разный организм и мы пьем не антибиотик, когда более менее очевидны дозировки и реакции. |
|
| Автор: | kitsu [ 01 июл 2018, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша, наверное да. просто доктор несколько дней не отвечал. |
|
| Автор: | kitsu [ 01 июл 2018, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Что-то наверное не буду 100 золофта. Чувствую себя так когда мне эутирокс подбирали и подобрали в два раза больше, чем мне надо. |
|
| Автор: | Olenka [ 01 июл 2018, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Что-то наверное не буду 100 золофта. Чувствую себя так когда мне эутирокс подбирали и подобрали в два раза больше, чем мне надо. Попробуйте гидазепамом прикрываться 3 раза в день.Я смогла зайти с миртазапином,но тоже пока не поднимаю.
|
|
| Автор: | kitsu [ 01 июл 2018, 11:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka, наверное все таки 75 попью еще. |
|
| Автор: | kitsu [ 01 июл 2018, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
А может есть связь психофармы с левотироксином? Надо будет пойти гормоны замерять. |
|
| Автор: | Olenka [ 01 июл 2018, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): А может есть связь психофармы с левотироксином? Надо будет пойти гормоны замерять. Вот я Вам не скажу.Но то,что золофт при поднятии может здорово выбивать,это точно.На себе проверила.Да,как и любой АД.
|
|
| Автор: | kitsu [ 01 июл 2018, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka, а вы сейчас 100 пьете? |
|
| Автор: | Алиша [ 01 июл 2018, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Хочу чтобы день закончился побыстрее и снова спать. И тошнит от цивилизации блин. От вещей, стен, искусственного света. Меня очень пугает это состояние( жизнь проходит, а когда оно изменится.. |
|
| Автор: | Milk [ 01 июл 2018, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): очень важно чтобы прием был в одно и то же время? Период полувыведения у золофта более суток,в принципе при длительном приеме равновесная концентрация уже достигнута, поэтому ИМХО отклонение в приеме на 2--3 часа некритично.
|
|
| Автор: | Milk [ 01 июл 2018, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша писал(а): Мне кажется, когда есть очный врач, который вас видел, то лучше прислушиваться к нему по дозировкам...ведь на форуме вас никто не видит, заочные советы хуже, чем очные тем более доктора, если вы ему доверяете. Плюс прислушиваться к своему организму. Согласна Остальной опыт форумчан - это только их собственный опыт... У всех абсолютно разный организм и мы пьем не антибиотик, когда более менее очевидны дозировки и реакции.  Только доктора надо теребить, а то лечение, которое месяцами не приводит к ремиссии и бездействие врача....напрягают, ведь это страдания, которым больной не видит конца, а доктор... ничего не предлагает.
|
|
| Автор: | Milk [ 01 июл 2018, 13:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
|
|
| Автор: | Olenka [ 01 июл 2018, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Olenka, а вы сейчас 100 пьете? Нет,пью 75.Сегодня вот не помню,выпила 75 или 50 
|
|
| Автор: | Lucky [ 01 июл 2018, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Что-то наверное не буду 100 золофта. Чувствую себя так когда мне эутирокс подбирали и подобрали в два раза больше, чем мне надо. Я так почти неделю выдержала на Золофте 100. Плюс, была другая симптоматика, и пришлось отказаться от препарата. Имхо, не гоните лошадей. На форуме это часто практикуют и советуют. Но здесь надо ориентироваться на свои ощущения и рекомендации врача.
|
|
| Автор: | kitsu [ 02 июл 2018, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Lucky писал(а): Имхо, не гоните лошадей. На форуме это часто практикуют и советуют. Но здесь надо ориентироваться на свои ощущения и рекомендации врача. хочется побыстрее выбраться :( |
|
| Автор: | kitsu [ 02 июл 2018, 16:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Как забыть всякие неудачи, отпустить их? Все давит и давит. Уже и с парнем пробовала обсуждать. Но я все равно чувствую свою вину и не могу двигаться дальше. И все в мыслях эти "если бы, если бы я вовремя и блаблабла". У меня нет диплома. В моей области его вроде бы как и не требуют особо. Но какая то мерзкая штука в голове, типа запрограммированный план жизни. Закончить школу - есть, получить диплом - вот тут все ломается. Можно конечно пойти в универ. Но тут куча проблем в общем. Еще эта мерзкая социофобия. Кажется она у меня с детства. Был недавно просвет, так вот не было социофобии. Приятно поболтала с одной девушкой. Спокойно попросила баристу сделать мне кофе. Хотя обычно любые контакты с людьми для меня адище. И мне не хватает подружки блин. Общаюсь только с парнем. Последние дни чувствую себя как-то непонятно. Слишком много перевариваю всего в голове, записываю. Забываю все на ходу. Небольшое состояние отвращения ко всему. Просто сижу и терплю, жду конца дня, чтобы лечь спать. Мерзкое напряжение. Хочется выбить из головы плохие воспоминания и мысли и просто ждать пока лекарства подействуют. Сколько надо выпить транков чтобы стало реально по* на все? |
|
| Автор: | Olenka [ 02 июл 2018, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Сколько надо выпить транков чтобы стало реально по* на все? kitsu, вы сейчас описываете то,что я уже проходила...Сила действия равна силе противодействия.Вы с этим состоянием не боритесь,вы только его так усиливаете.На него нужно наплевать и жить вопреки.Нет его-хорошо,есть-ну и пофиг.Постепенно психика привыкнет его игнорировать.Потому как вы вниманием своим эти мысли о состоянии и само состояние наделяете силой,и оно фиксируется.Что бы вы не пили,есть вещи,которые прийдется делать самой.Переключаться,чем то себя занять... |
|
| Автор: | kitsu [ 02 июл 2018, 19:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka, не могу я переключиться, все в себе копаюсь :( |
|
| Автор: | Olenka [ 02 июл 2018, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Olenka, не могу я переключиться, все в себе копаюсь :( Это знакомо.Надо силой -это как рычаг заржавевший переключать.Самостоятельно в себе копаться бесполезно-тут психолог нужен...
|
|
| Автор: | kitsu [ 03 июл 2018, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Просыпаюсь с красными глазами уже несколько дней непонятно почему. Сегодня встала вроде с норм настроением, решила что позавтракаю и плавать, но нет, сижу сижу. Выпила 50 золофта и 12.5 атаракса. Решила попробовать золофт делить на 50-25. Может так и до 100 дойду. Чувствую себя бесполезным г-ном. Наверное надо к психотерапевту еще, я уже кажется готова говорить о беспокоящих меня вещах. Что делать с раздражением? Кого бить? :D Собираюсь все сесть и биографию написать со всеми психоломающими моментами и дать зачитать это психиатру при следующем приеме. Может диагноз уточнится и лечение будет более правильным. Расскажу про подозрения на окр. Вообще больше всего сейчас беспокоит память. Забываю все на лету. |
|
| Автор: | Olenka [ 03 июл 2018, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Что делать с раздражением? Кого бить? :D Эмоции лезут...С врачем надо обсудить это...Память при депрессии страдает,но по мере выхода из нее восстановится.Мозг как бы заново учить нужно...
|
|
| Автор: | Irinka [ 03 июл 2018, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Что делать с раздражением? Кого бить? :D Вот и у меня такое же состояние, что совершенно для меня не свойственно. Поняла, что 100% это Золофт, т.к. отменила его на пару дней, и где раздражительность? Нет ее 
|
|
| Автор: | Olenka [ 03 июл 2018, 21:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Irinka писал(а): kitsu писал(а): Что делать с раздражением? Кого бить? :D Вот и у меня такое же состояние, что совершенно для меня не свойственно. Поняла, что 100% это Золофт, т.к. отменила его на пару дней, и где раздражительность? Нет ее 
|
|
| Автор: | Hope [ 03 июл 2018, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): Irinka писал(а): kitsu писал(а): Что делать с раздражением? Кого бить? :D Вот и у меня такое же состояние, что совершенно для меня не свойственно. Поняла, что 100% это Золофт, т.к. отменила его на пару дней, и где раздражительность? Нет ее Я пью и на них. |
|
| Автор: | Alisa [ 04 июл 2018, 01:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
я тоже и все норм, только я не пьянею к сожалению на таблетках |
|
| Автор: | Hope [ 04 июл 2018, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Alisa писал(а): я тоже и все норм, только я не пьянею к сожалению на таблетках Я тоже гораздо меньше, но все равно шарахает. |
|
| Автор: | kitsu [ 04 июл 2018, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Irinka, у меня и до начала приема была раздражительность. |
|
| Автор: | kitsu [ 04 июл 2018, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): Мечта-слезть с этих таблов и напиться шампанского)))) так сейчас напейтесь
|
|
| Автор: | kitsu [ 04 июл 2018, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алкоголь пью. Чуть-чуть алкоголя улучшает настроение. А вот на втором коктейльчике уже раздражение очень сильное. |
|
| Автор: | kitsu [ 04 июл 2018, 14:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Попыталась проанализировать почему у меня был просвет. Начало просвета наступило за день до начала бабского цикла. Все дни я пила гидазепам каждый день от 20 до 60мг. Была растущая луна. 8 дней просвета. Потом обострился срк и тут просвет закончился. И через день полнолуние. |
|
| Автор: | Olenka [ 04 июл 2018, 20:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Olenka писал(а): Мечта-слезть с этих таблов и напиться шампанского)))) так сейчас напейтесь 
|
|
| Автор: | Hope [ 04 июл 2018, 20:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): kitsu писал(а): Olenka писал(а): Мечта-слезть с этих таблов и напиться шампанского)))) так сейчас напейтесь Стрёмно - не пейте. |
|
| Автор: | Olenka [ 04 июл 2018, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Стрёмно - не пейте.[/quote] Я и не пью.Речь была о желании,я не спрашивала-пить мне или нет. |
|
| Автор: | Tsar [ 04 июл 2018, 20:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): Стрёмно - не пейте. Я и не пью.Речь была о желании,я не спрашивала-пить мне или нет.[/quote]Я выпил бокал вина вродебы ничего. |
|
| Автор: | Olenka [ 04 июл 2018, 20:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Tsar писал(а): Я выпил бокал вина вродебы ничего. Психиатр мне говорил,что не против бокала вина))).Но я уже потерплю -подожду праздника на своей улице))).
|
|
| Автор: | Hope [ 04 июл 2018, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): Tsar писал(а): Я выпил бокал вина вродебы ничего. Психиатр мне говорил,что не против бокала вина))).Но я уже потерплю -подожду праздника на своей улице))).Просто моего праздника не будет - лекарства всю жизнь принимать. |
|
| Автор: | Olenka [ 04 июл 2018, 21:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Hope писал(а): Просто моего праздника не будет - лекарства всю жизнь принимать. Жизнь штука такая...Все может и должно измениться в лучшую сторону.
|
|
| Автор: | Hope [ 04 июл 2018, 21:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): Hope писал(а): Просто моего праздника не будет - лекарства всю жизнь принимать. Жизнь штука такая...Все может и должно измениться в лучшую сторону.В смысле? Куда-то денется мое эндогенное хроническое заболевание, бросив пить лекарства при котором, - подвергнуть жизнь риску? |
|
| Автор: | Olenka [ 04 июл 2018, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Hope, внимательно прочитайте то,что я написала.Не вижу смысла переводить. |
|
| Автор: | Hope [ 04 июл 2018, 22:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): Hope, внимательно прочитайте то,что я написала.Не вижу смысла переводить. Я думала, праздник на вашей улице настанет тогда, когда вы перестанете пить лекарства. |
|
| Автор: | Milk [ 04 июл 2018, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Olenka писал(а): .Все может и должно измениться в лучшую сторону. или худшую 
|
|
| Страница 6 из 43 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|