ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 сен 2021, 23:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2527 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 12:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 485
kitsu писал(а):
а как вы медитируете?
Это надо показывать, увы. Ваш тренер наверняка знает и поможет по своей методе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 14:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Nod, я тоже только на боку могу засыпать. А можете посоветовать что-то про эти чакры почитать?
Ну я не сильно в теме, раньше больше интересовалась всяким-таким. Сейчас стараюсь не сильно грузиться мистикой. Хотя йогу и цигун уважаю, эти древние практики, позитивные результаты дают при регулярном использовании. Просто пока наука не объяснила принцип их работы.
Но а так про чакры полно общей инфы в интернете, просто забейте по поиску.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
kaha, я рассказала преподу про напряжение, ну она сказала просто не грузиться, а работать дальше. И я с ней полностью согласна, по опытут знаю - чем больше циклишься на том, чтоб расслабиться, тем труднее это сделать. Ну и еще говорила осторожнее быть в первое занятие с дыханием огня, из-за синдрома отмены. А я попробовала - мне наоборот это дыхание зашло, хорошо вставляет :ges_up:
Сейчас препод на 2 недели уезжает, буду сама потихоньку тренироваться по видео. Она рекомендовала Майю Файнз. Там у нее, кстати, комплексы упражнений на каждую чакру есть на ютюбе, в том числе и на манипуру.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nod писал(а):
Но а так про чакры полно общей инфы в интернете, просто забейте по поиску.
ну да, просто хочется наткнуться на что то адекватное :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Блин может живот болит не из-за постоянного напряжения мышц, а инфекции или еще чего? или из-за гидазепама? я его последние дни начала жрать. срк есть, но выражается по-другому. Ношпа не помогла. Жду пару дней и наверное к доктору.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:41 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11092
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Блин может живот болит не из-за постоянного напряжения мышц, а инфекции или еще чего? срк есть, но выражается по-другому. Ношпа не помогла. Жду пару дней и наверное к доктору.

У некоторых живот от золофта болит.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Hope, больше месяца пью, не болел от золофта

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:43 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11092
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Hope, больше месяца пью, не болел от золофта

Я знаю случай именно отложенного эффекта

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Hope писал(а):
Я знаю случай именно отложенного эффекта

Вот блин :(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Теперь боль острая(а не боль напряжения как ранее) при движении и дыхании где-то в области солнечного сплетения и чуть выше у ребер и в разные стороны. Блин блин блин.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 16:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Пить что либо сейчас страшно. Так, я просто лягу и буду лежать. И плакать.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 774
Пол: Женский
kitsu, вот тут например кратко про кундалини и чакры есть
http://www.mykundalini.ru/articles/16

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
кундалини йога, КПТ

Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 16:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
при движении и дыхании где-то в области солнечного сплетения и чуть выше у ребер и в разные стороны. Блин блин блин.
похоже на холецистопанкреатит. Вы засиделись на 75 и дождались мощных спазмов жкт. Пейте транки - должно отпустить.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 16:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, я со вчерашнего дня решила заменить атаракс гидазепамом. Может атаракс спасал именно так?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 17:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Может атаракс спасал именно так?
вполне, ещё возможно, что гидаз вас не "берет" и потому пошли спазмы, мне, например, гидаз тоже не ахти помогает.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 17:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 485
Сходите-ка Вы к врачу. Похоже синдром "Острого живота". А лучше на такси прям сейчас в скорую помощь в приемное (я так несколько раз делал, они круглосуточно). Пусть СОЭ-РОЭ померяют. Чтобы ночью не мучиться, спать спокойно, что перитонита нет, и все из-за наших спец лекарств.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 18:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Приняла я 50мг атаракса, полежала на кроватке без подушки с закрытыми глазами. Вроде полегче. Встала и привет боль в пояснице. Может день сегодня какой то не такой? Завтра полнолуние. Погода скачет. Попробую психиатру написать, надеюсь ответит.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 19:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Блин еще приложение для трекинга таблеток фиговое или я не разобралась. Не получается отслеживать конкретные дозировки :(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 22:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
kitsu, пью Сертралин 5 месяц, а где-то на 3-4 месяце появились сильнейшие боли в животе и в желудке. Спасаюсь Альмагелем. Если он не помогает еще и Но-шпу наверх.

Да вообще, с ЖКТ жесть что твориться на Сертралине.

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 11:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Irinka, жесть :(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 11:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Блин психиатр мне не отвечает. Сообщения просмотрены. Звонить я не буду, страшно мне. Написала что заплачу его за консультации в вайбере. Посмотрим, может так начнет отвечать.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 11:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1105
Откуда: Москва
Пол: Женский
У меня вчера вечером тоже живот разболелся. Спасалась Пантопрозолом. Может вам попробовать? Или не из этой серии боль?

__________________________________
Велаксин 75 мг.
Трилептал 0.
Бисопролол 2.5 мг.
Мелатонин 3 мг.
Тиотриазолин 0.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Алиша, я вообще уже не понимаю какая у меня боль ;(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 11:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1105
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu, блин..сочувствую(

но, думаю так, если транк помогает её убирать, то всё ж скорее всего не соматика. А если нет, то нужно к врачу..

__________________________________
Велаксин 75 мг.
Трилептал 0.
Бисопролол 2.5 мг.
Мелатонин 3 мг.
Тиотриазолин 0.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 12:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Алиша, сегодня иду к неврологу, посмотрим что скажет про мой вчерашний кошмар. а с животом наверное опять скажут - срк

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 15:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Сходила к неврологу. Астения сегодня жесть, просто лежала на окне трамвая. Невролог ничего полезного не сказал, типа все от искривления позвоночника. Навыписывали каких-то таблеток. К гастроэнтерологу сегодня не попала, его надо было долго ждать, а я с ног валилась. Закинула сейчас кетанов. Вообще в метро опять накрывало понемногу состоянием "все темнеет, не могу дышать". Апатия. Был же просвет. Почему закончился? ПТ с*ка не отвечает. Думаю золофт повышать до 100 или скинуть до 50. Жду ночи чтобы лечь спать. А так буду лежать с закрытыми глазами и все. Наверное вообще на пол лягу. Матрасик у меня фиговый.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
kitsu, у меня тоже что-то не то с Золофтом. Так хорошо помогал, я уже от счастья летала. И вдруг на ровном месте откат после 5 месяцев употребления. Врач запретила отменять, а я мучаюсь и места себе не нахожу. И такое состояние почти месяц.

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 17:45 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Я тоже с золофтом не в ладах. Я его пил вхолостую. Совсем не помог. Так препарат нормальный но я его не почувствовал даже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 17:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1105
Откуда: Москва
Пол: Женский
Вкину свои пять копеек про чакры).
Чтобы это всё работало, нужно ехать в Индию *и подобные страны), полностью менять мировоззрение и тогда "чакры" заработают в полной мере. А так это просто развлечение, не более того. Трата времени (ну тоже своего рода хобби, почему нет, в принципе) и денег, если ходить куда-то еще к "чакроведу"...
Я таким образом погружалась в китайскую медицину. А она куда более понятная и осязаемая. Когда занималась этим в Китае, была и вера и успех какой-никакой, прогресс...когда вернулась домой - всё это становится игрушечным.
Просто мое мнение..
Но вдруг кому-то помогает конечно...

__________________________________
Велаксин 75 мг.
Трилептал 0.
Бисопролол 2.5 мг.
Мелатонин 3 мг.
Тиотриазолин 0.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 18:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Irinka, а почему врач говорит не отменять и не попробовать что то еще? не говорит почему откат случился?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Leonid74, а сколько пили?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Алиша, наверное про Индию вы правы :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 18:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
У меня просто нет сил встать и сделать себе пожрать. Я сегодня еще ничего не ела. Может плохо из за голода еще.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 18:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
kitsu, мне кажется врач надеется, что вдруг все же заработает. Ведь в начале лечения была положительная реакция на него. Он все-таки работает. Отказывалась от него на 3 дня, вообще все симптомы вернулись. С ним полегче, но не хорошо и даже не нормально. Состояние средней паршивости.

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 18:52 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
kitsu, полтора месяца.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
kitsu, залейте кипяточком овсянку! не морите себя голодом, пожалуйста


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Leonid74, а до какой дозы дошли?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
JaneLane, прочитала ваше сообщение и встала и пошла сварила овсянку :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Что-то у меня подозрение, что надо найти другого психиатра. Попробую позвонить вечером и спросить какого черта он мне не отвечает. Надеюсь, я смогу. Или парня попросить.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1868
Пол: Женский
kitsu, вы большая молодец! и для жкт полезно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 485
В принципе, если кишечник чем-то заполнен, он во-первых меньше болит, во-вторых не болеет. Если пустой – болеет. Поэтому надо заполнять хотя бы водой. Я когда заходил на АД, питался исключительно кефиром 1%, заодно пытаясь похудеть. Литра три в день
Я к чему – желудок и кишечник должны быть заполнены, чтобы не переваривали сами себя). Можно ряженку пожирнее, если худеть не надо. Ну и нельзя останавливать перистальтику нижних отделов. Кефира хватает, чтобы она работала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
kaha, на Золофте, лично у меня, не то что нет аппетита, а отвращение к еде. Похудела на 5 кг. Худющая, джинсы висят :facepalm:

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5191
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
У меня просто нет сил встать и сделать себе пожрать. Я сегодня еще ничего не ела. Может плохо из за голода еще.
С тех пор как я заболела, обратила внимание на такую вещь. Мне хуже, если я голодна. Поэтому, стараюсь не пропускать приемы пищи. Когда было совсем лень готовить, в шкафу стоял запас круп быстрого приготовления: овсяные и гречневые хлопья для заваривания, кус-кус. Ну и всякие кандированные фрукты, орешки. Творог, кефир.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
kitsu, а может вам попробовать на 50 мг посидеть? Я пила 75 месяц, теперь 50 - разницы никакой. Была и на 100 мг - ходила прибитая, была апатия и нулевая работоспособность.

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5191
Откуда: Украина
Пол: Женский
kaha писал(а):
В принципе, если кишечник чем-то заполнен, он во-первых меньше болит, во-вторых не болеет. Если пустой – болеет. Поэтому надо заполнять хотя бы водой. Я когда заходил на АД, питался исключительно кефиром 1%, заодно пытаясь похудеть. Литра три в день
Я к чему – желудок и кишечник должны быть заполнены, чтобы не переваривали сами себя). Можно ряженку пожирнее, если худеть не надо. Ну и нельзя останавливать перистальтику нижних отделов. Кефира хватает, чтобы она работала.
Я тоже заметила, что когда стала питаться, проблемы с ЖКТ ушли мигом.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5191
Откуда: Украина
Пол: Женский
Irinka писал(а):
kaha, на Золофте, лично у меня, не то что нет аппетита, а отвращение к еде. Похудела на 5 кг. Худющая, джинсы висят :facepalm:
Попробуйте продукты, которые стимулируют аппетит. Да хоть стакан воды с лимонным соком выпить с утра. Есть захочется. :yes:

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 485
Irinka писал(а):
kaha, на Золофте, лично у меня, не то что нет аппетита, а отвращение к еде. Похудела на 5 кг. Худющая, джинсы висят :facepalm:
Ага, я сейчас на золофт захожу, 6 день, побочка хуже чем от селектры. И на кишки тоже. Жена таскает кефиры и соки. Ну и лирику 150-300, по состоянию. Но кишки надо заполнять. И не овсянкой, а чем-то объемным. тогда они меньше трутся дуг об друга внутр. поверхностью и меньше болят)))Есть совершенно не обязательно, если пить вдоволь. Дней до 10 можно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Irinka писал(а):
kaha, на Золофте, лично у меня, не то что нет аппетита, а отвращение к еде. Похудела на 5 кг. Худющая, джинсы висят :facepalm:
Была такая же ерунда,пока сама не добавила на ночь7,5 миртазапина.Он убрал побочки золофта и восстановил аппетит и вес.Доза мирта символическая,но он еще и усиливает залофт.Психиатр мой согласился.
По поводу отката на золофте-я повторюсь,опять же со слов врача-он имеет свойство ослаблять свое действие через 2 недели после поднятия доза.И нужно выходить на 100.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
Olenka, вот и я заметила, что 2 недели хорошо после поднятия дозы, а потом откат. А на 100 мг мне постоянно было плохо. Может надо было и перетерпь :scratch:

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 21:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Irinka писал(а):
Olenka, вот и я заметила, что 2 недели хорошо после поднятия дозы, а потом откат. А на 100 мг мне постоянно было плохо. Может надо было и перетерпь :scratch:
Я первый раз зашла на залофт отлично,на 100 залезла аж бегом.А второй-только под миртазапином,потому как больше 50 не могла. Не ела вообще,похудела.Сейчас-нормально,буду до 100 поднимать.Попробуйте миртазапин кроху,он уберет всю эту канитель.Правда все время что то грызу))).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 21:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 485
Olenka писал(а):
Была такая же ерунда,пока сама не добавила на ночь7,5 миртазапина.Он убрал побочки золофта и восстановил аппетит и вес.Доза мирта символическая,но он еще и усиливает залофт.Психиатр мой согласился.
По поводу отката на золофте-я повторюсь,опять же со слов врача-он имеет свойство ослаблять свое действие через 2 недели после поднятия доза.И нужно выходить на 100.
Миртазипин рецептурный? А то доктор мне лирику выписывает 150-300. Кстати, иногда достаточно хорошо покрывает, целый день себя человеком чувствуешь. А иногда вообще овощ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 21:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kaha писал(а):
Миртазипин рецептурный?
Нет,я без рецепта беру.Но это тоже антидепрессант.Мне с ним хорошо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 21:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
Olenka, к сожалению, у нас нет миртазапина, никаких аналогов тоже.

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 21:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Irinka писал(а):
Olenka, к сожалению, у нас нет миртазапина, никаких аналогов тоже.
А где вы живете? миртазапин-это ремерон.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 22:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 485
Olenka писал(а):
Irinka писал(а):
Olenka, к сожалению, у нас нет миртазапина, никаких аналогов тоже.
А где вы живете? миртазапин-это ремерон.
РФ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 07:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1468
Я в Беларуси.

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 08:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kaha писал(а):
Olenka писал(а):
Irinka писал(а):
Olenka, к сожалению, у нас нет миртазапина, никаких аналогов тоже.
А где вы живете? миртазапин-это ремерон.
РФ
Интересно...Почему...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 09:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Сходила к гастроэнтерологу. СРК стал сильнее. До психиатра не дозвониться. Искать нового чтоли? Не во всех клиниках они еще есть. А насчет аппетита мне его миасер должен был поднять, стало чуть лучше, но все равно понижен.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 09:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
С едой у меня еще беда в том, что кухня не всегда свободна. Живем с родителями парня. Для меня каждый выход из комнаты стресс, хотя они же хорошо ко мне относятся и все такое.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 09:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Доброе утро!Миасер слабенький очень.Врачи да,не особо любят отвечать на звонки,если пациент не совсем «свой».(Я со своим в любое время дня и ночи могу общаться.Но это нужно найти «своего»...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2527 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Лиля и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика