ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Как выбраться из кроватки
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4662		 Страница 37 из 43
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Vilala, я тоже люблю море, но купаться в холодном не супер приятно, хотя эндорфинчики вырабатываются)
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Nomen, у тебя все так просто, мне бы так. Кому нужны мои картинки то
Автор:  Nomen [ 26 авг 2020, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Nomen, у тебя все так просто, мне бы так. Кому нужны мои картинки то
Прости себя. То есть упрости - чтобы все было просто.

Там , на e-bay, зарегистрироваться как продавцу совсем не сложно. Тем более жителю Европы.
Ну и выложить с описанием пяток фотографий картин, с условием, что вышлешь оргигналы при покупке.
Цену норальную ставь - по 500 Евро за каждую, а то и по 800.

В конце концов - а почему бы и не попробовать?

Платить ничего не надо ( разве что когда деньги придут - налоги).

Ну и счет PayPal надо создать и к карточке привязать с верификацией - тоже не сложно, чтобы платежи принимать и в таком варианте :cool:
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 16:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Nomen, я рисую акварелькой, это не картины маслом, за 40-50 может быть и можно продать, но меня никто не знает
Автор:  Tsar [ 26 авг 2020, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Kitsu в какой стране живёшь?
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Tsar, нидерланды
Автор:  Vilala [ 26 авг 2020, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, не "акварелькой" а АКВАРЕЛЬЮ это же очень круто! Я вообще акварелью не умею и не дружу с ней. Просто надо как-то вкладываться на стоках, в инсте..
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 17:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Vilala, а ты тоже рисуешь?
В инсте у меня пока мало подписчиков, со стоками ещё не пробовала
Автор:  Vilala [ 26 авг 2020, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, ага :184m:
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 17:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Vilala, круто :-) а чем рисуешь?
Автор:  Vilala [ 26 авг 2020, 17:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, на компьютере, планшете :16p:
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Vilala, здорово) я тоже диджитал рисую кроме акварели) ты работаешь дизайнером/иллюстратором? Я бы хотела детские книжки рисовать, но мне пока рано.
Автор:  Nomen [ 26 авг 2020, 18:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Nomen, я рисую акварелькой, это не картины маслом, за 40-50 может быть и можно продать, но меня никто не знает
Блин...
Начни выставлять - узнают.
Сейчас e-commerce на пике. Будешь акварельки в специальные тубы сворачивать и отсылать покупателю.

А еще не хило было бы в тубу вместе с акварелькой закладывать заранее подготовленные части рамы в разобранном виде, и инструкцию по сборке, чтобы покупатель мог собрать раму и закрепить картину...

Так.. А что сзади будет? :90:
Позади бумаги что то плотное нужно :umnik99:

Может таки начнешь маслом на холсте?
Тогда будет проще...
Автор:  Tsar [ 26 авг 2020, 18:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Нидерланды красивая страна. Историческая. Ты уже гражданство или ПМЖ имеешь?
Автор:  Nomen [ 26 авг 2020, 18:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, еще погугли инфу , или Vilala подскажет, как и где регистрировать фотографии своих картин , чтобы они уже были как твоя собственность. На специальных депозитах или стоках...
Это вроде копеечку стоит, подстраховаться то надо.

И даже если 50 Евро.. 10 картин = 1 хороший велосипед

А может и дороже купят.
Автор:  kitsu [ 26 авг 2020, 19:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Tsar, нет, я тут только полтора года.
Автор:  Jenny_2b [ 27 авг 2020, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Tsar, нет, я тут только полтора года.
Как время летит, я помню как ты собиралась, а уже полтора года :10n:
Автор:  kitsu [ 27 авг 2020, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Jenny_2b писал(а):
kitsu писал(а):
Tsar, нет, я тут только полтора года.
Как время летит, я помню как ты собиралась, а уже полтора года :10n:
И правда :-)
Автор:  kitsu [ 31 авг 2020, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Арип пришлось отменить из-за кашля и набора веса.
С сегодняшнего дня снижаю вел до 75, если не поможет с прибитостью, то буду переходить на бупр. Страшно, вел мне помогает с депрессией, но так задолбало чувствовать себя трупом и все делать через силу.
Моя дневная клиника закончилась. Мне дали целый год и мне это помогло, еще у меня появилось хобби. Главное сейчас не сдаться и не начать снова сидеть в кровати, работа пока один день в неделю, а остальные дни надо структурировать.
Автор:  Tessa [ 04 сен 2020, 15:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Nomen писал(а):
Сейчас e-commerce на пике. Будешь акварельки в специальные тубы сворачивать и отсылать покупателю.

Выгоднее отсканировать и виртуальные или реальные открытки или плакаты продавать по много раз.
Автор:  kitsu [ 04 сен 2020, 22:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Tessa писал(а):
Nomen писал(а):
Сейчас e-commerce на пике. Будешь акварельки в специальные тубы сворачивать и отсылать покупателю.

Выгоднее отсканировать и виртуальные или реальные открытки или плакаты продавать по много раз.

Ага, правда.
Может быть к новому году нарисую чего и попробую открытки напечатать.
Автор:  Nomen [ 05 сен 2020, 09:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Ага, правда.
Может быть к новому году нарисую чего и попробую открытки напечатать.
Kitsu, я в тебя верю :126n:

Начинай уже сейчас. Рисуй, фотографируй. Готовься.
Аккаунты создавай.

Всё получится :fan:
Автор:  kitsu [ 07 сен 2020, 00:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Бошка болит каждый день как снизила вел до 75, жру обезболивающие разные, даже кодеин не берет, когда же это пройдёт (
Автор:  kitsu [ 07 сен 2020, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Вчера был хороший день, проехала около 60км на велике, сегодня опять спала паршиво, труп. Ночью проснулась и пошли мысли а стоит ли менять АД из-за серотониновой апатии, ведь сейчас мне нормально, год назад совсем жуть была, вдруг опять плохо будет. Или ничего не менять и пинать себя дальше, все через силу, может оно и должно так быть. Наверное состояние более-менее, тяжелая депрессия ушла, осталась дистимия и то, что было со мной всегда - социофобия, остальное побочки лекарств.
Автор:  Nomen [ 07 сен 2020, 22:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, ну не перенапрягай пока себя с людьми.
Постепенно погружайся в социум...
Не создавай / избегай сложных взаимодействий...
Спускай на тормозах...
Побереги себя
Автор:  Boozer [ 08 сен 2020, 01:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
а стоит ли менять АД из-за серотониновой апатии

Привет :preved:

А на что менять в таком случае?
Автор:  kitsu [ 08 сен 2020, 12:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Boozer писал(а):
kitsu писал(а):
а стоит ли менять АД из-за серотониновой апатии

Привет :preved:

А на что менять в таком случае?
Думаю на бупропион.
Автор:  kitsu [ 08 сен 2020, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Капец плохо последние два дня. Сегодня закинула сначала 5 арипипразола, потом стало легче и выпила ещё 2.5 зачем-то. Завтра на приём, наверное буду просить вернуть 150 венлафаксина, через неделю отпуск, очень боюсь все испортить своим состоянием, а после отпуска можно и переходить на бупр. Надеюсь, доктор одобрит.
Автор:  kitsu [ 09 сен 2020, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Всю ночь кашляла от этого арипипразола. Возвращаю 150 венлафаксина чтобы в отпуске было ок.
Еле доехала до доктора, силы на нуле, жарко, разделась до футболки.
Автор:  Boozer [ 09 сен 2020, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Сегодня закинула сначала 5 арипипразола, потом стало легче и выпила ещё 2.5 зачем-то.

А сон он не нарушает?
Автор:  kitsu [ 09 сен 2020, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Boozer писал(а):
kitsu писал(а):
Сегодня закинула сначала 5 арипипразола, потом стало легче и выпила ещё 2.5 зачем-то.

А сон он не нарушает?
Вроде нет, но у меня итак сон не супер.
Автор:  kitsu [ 13 сен 2020, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Вернула 150 вела, все пришло в норму, по утрам хочется просыпаться и жить. Настроение обычно никакое, иногда бывает хорошее, беспокоит что тяжело себя пинать постоянно и морально устаю быстро. Правда засыпать стало тяжелее и ночью сон поверхностный часто, неужели на зиму придется вернуть сотку квета...
Автор:  kitsu [ 28 сен 2020, 16:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Лучшее, что могут дать таблетки - это сделать овощем, да и то плохое уходит только когда все в порядке. Сейчас плохие события. Хочу убить себя.
Автор:  Silvv68 [ 28 сен 2020, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, привет. А венлафаксин с миртазапином не пробовала?
Автор:  kitsu [ 28 сен 2020, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Silvv68, привет, пробовала как-то, только депрессивнее становилось.
Автор:  Silvv68 [ 28 сен 2020, 19:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, странно. А долго пила, и в каком соотношении?
Автор:  vyacheslavtravel [ 03 окт 2020, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Или ничего не менять и пинать себя дальше, все через силу, может оно и должно так быть.
kitsu, Привет!
А ты Лам пробовала вместе с Велом ? вроде он как бы живости добавляет
Я тоже был на Веле и тоже ушел из за апатии даже Калифорнийское топливо не помогало
Автор:  Nomen [ 04 окт 2020, 08:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, замени У-бить себя на Ль-Убить себя

(А можно "себя" и вовсе исключить из процесса замены).
Автор:  kitsu [ 04 окт 2020, 21:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
vyacheslavtravel, нет, не пробовала. У нас тут его не выписывают при депрессии.
Автор:  kitsu [ 04 окт 2020, 21:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Nomen писал(а):
(А можно "себя" и вовсе исключить из процесса замены).
Это незаконно)
Автор:  Nomen [ 05 окт 2020, 20:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Это незаконно)
Твоя Индивидуальность выше любых законов
Автор:  kitsu [ 07 окт 2020, 18:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Тяжелый неопределенный период, представляю самый плохой исход, плохие мысли крутятся. Стараюсь вытягивать себя рисованием, сигареты помогают выйти на улицу. Нашла для себя хороший способ остановить плохие мысли - искать что-то хорошее в текущем моменте типа смотри как сейчас атмосферно, дождик моросит, легкий туман, настоящий дух осени. Надо пережить это время. АД пока нельзя менять.
Автор:  Nomen [ 09 окт 2020, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, :girl_hosp:

Нет никаких "плохих исходов".
Я в тяжелые времена пользовался поговоркой: -"Чем хуже - тем лучше".
И вот же ж прикол - чем я глубже погружался в "хуже", тем становилось "лучше". Потому что поговорка то - тут как тут ;-)

Сейчас поговорка мне уже не нужна.... Дарю :rose:
Автор:  Nomen [ 14 окт 2020, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, че то ты затихарилась

Пробежки продолжаешь делать?

Все дела и свое любое настроение надо засунуть в задницу, но на пробежечку выбраться обязательно... И желательно каждый день. :fan:
Автор:  kitsu [ 14 окт 2020, 21:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Nomen, привет! состояние довольно депрессивное, стараюсь вытягивать себя как могу, но такой снежный ком темных мыслей приключился, распутывать тяжело. На пробежки мотивации не хватает, на велосипеде хотя бы стараюсь кататься если дождя нет. Как сам?
Автор:  Nomen [ 14 окт 2020, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Nomen, привет! состояние довольно депрессивное, стараюсь вытягивать себя как могу, но такой снежный ком темных мыслей приключился, распутывать тяжело. На пробежки мотивации не хватает, на велосипеде хотя бы стараюсь кататься если дождя нет. Как сам?
Бегаю трусцой по лесопарку практически каждый день.
С июня в конце пробежки плавал в озере , а сейчас просто окупываюсь - зайду по грудь и окунаюсь с головой три раза - и сразу на берег. Очень холодная вода. Но уже привык - так классно, сразу потом эар по телу. Если пропущу такую тренировку - то вот тогда как раз и ухудшается настроение.

Снежный ком темных мыслей луше записывать на бумагу от руки. Вывести из себя и рассмотреть их как бы со стороны.
Есть даже прием такой - взять любую всплывшую негативную эмоцию - ( страх, гнев, апатию, вину, обиду и т д) и посадить мысленно ПЕРЕД собой , например посадить себе на коленки и представить в виде какого нибудь зверька - можно вымышленного , и поговорить с этой эмоцией.
Чего она хочет? Для чего в тебя пришла?

А еще лучше погугли метод Селдона. Возможно тебе 7 шагов нужны.
Автор:  Nomen [ 15 окт 2020, 00:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
В личку написал
( Седона - Метод)
Автор:  Nomen [ 18 окт 2020, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, посмотри в личку. Я там некоторые координаты свои сбросил. ;-)
Автор:  Nomen [ 18 окт 2020, 09:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, не замыкайся.
Автор:  Nomen [ 18 окт 2020, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Kitsu, verdomme!
Bekijk de persoonlijke correspondentie!
Er wacht een verpleegster op je, of liever een medische broeder :girl_hosp:
Автор:  kitsu [ 19 окт 2020, 15:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Как же плохо. Так плохо год назад было. Вытягивала себя как могла, и тут опять на дне. Я так устала тянуть себя каждый день, пинать себя из кровати, бороться, работать над мыслями. Нет больше никаких сил. Сегодня лежу рыдаю, обнимаю своего игрушечного песика. Я гребаный псих-инвалид с дикой социофобией, я даже в пекарню не могу сходить, я не могу искать нормальную работу, я вечно морально уставшая.
Автор:  kitsu [ 19 окт 2020, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
После утренних непрекращающихся слез выпила лоразепам. Подремала. Как же плохо после этой дряни, плохо физически.
Автор:  kitsu [ 20 окт 2020, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Устала бороться. Серьезно думаю пора все прекратить.
Автор:  Jenny_2b [ 20 окт 2020, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu, хочешь таблетки бросить?
Автор:  kitsu [ 20 окт 2020, 17:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Jenny_2b, нет, у меня сильные суи мысли
Автор:  KalinaMalina [ 20 окт 2020, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Ни в коем случае!
Очень вас понимаю, в марте будет 5 лет,как я в поиске своей схемы. И были первые полгода мысли такого плана. Казалось, что все, тупо финиш. Да ничего подобного! Да, жизнь моя далека от жизни здорового абсолютно человека, и сил тупо нет с кровати встать чаще всего. но мне больше совершенно неохота с ней прощаться. Я начала смотреть на это, как на челлендж. Как бы это ни звучало, но это уже даже где-то спортивный интерес - выйти из этого состояния. Ищите свои схемы дальше! Искренне надеюсь прочесть тут у ближайшее время, что вам стало легче.
Автор:  vyacheslavtravel [ 20 окт 2020, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
у меня сильные суи мысли
kitsu, Как я тебя понимаю, ты сильно устала и тебя все это вымотало, я сам сегодня хотел с балкона выйти, но что то останавливает, может все таки мы еще нужны тут для каких то дел, я не знаю.
Я так подумал, что петельку на шее мы затянуть всегда успеем, это от нас не убежит, а вот побороться наверное еще стоит
Автор:  Jenny_2b [ 20 окт 2020, 18:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
kitsu писал(а):
Jenny_2b, нет, у меня сильные суи мысли
У меня тоже су мысли, ужасное состояние, сама хочу чтобы , раз и все закончилось. Чую, что у меня ещё только начало. Это осень или схема не работает. У нас это уже не впервые, авось отпустит, ты такая молодая, талантливая. Тебе надо держаться!!!! Крепко обнимаю :horosho:
Автор:  kitsu [ 20 окт 2020, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Спасибо огромное за поддержку, ребята. Меня так сильно давно не накрывало, думала, самое ужасное позади. Кажется, совсем нет сил бороться.
Автор:  Jenny_2b [ 20 окт 2020, 20:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки
Ключевое слово-кажется! Будем верить, что завтра уже будет чуть получше! Ты сильная девочка, надо немножко потерпеть. Не опускай руки пожалуйста!!!! :rose:
Страница 37 из 43 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/