ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 14 ноя 2019, 12:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1671 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 12:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
С Днем Рождения, Дашка!

О, кто меня вспомнил. Спасибо :-)

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 15:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 5770
Откуда: Россия
Пол: Мужской
kitsu, с днем Рождения тебя!!!
Здоровья, любви и скорейшего привыкания к новой стране!!!
Изображение

__________________________________
Если вам кажется, что я слишком много себе позволяю - возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 16:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Tihon, спасибо большое. Картина чудесная :-)

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 21:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Sandrine, которая у тебя уже депрессия?

В 20 лет, в 30 лет, в 38, в 39, в 42 (сейчас) - пять депрессий, где я лечилась и принимала таблетки. Были и еще, н я не лечилась, выпрыгивала каким-то чудом.
Блин...мне даже трудно осознать, что я такое количество раз была вне жизни(

Цитата:
кроме детишек еще чем-то занимаешься или все время отнимают?

Да, двое детей отнимают очень много времени, если учесть, что нам с мужем почти никто не помогает)
Муж работает до вечера, дети на мне.
Из занятий - стала ходить на йогу, иногда бегаю по утрам, готовлю, работаю один день в неделю дома, немного играю для себя на пианино. Сплю часто днем, так как сил мало. Бросила свой театр старинной музыки по крайней мере на полгода, нет сил туда ездить и нет настроения, чтобы выступать.
Сегодня встретилась с подругой – первый раз за 3 месяца болезни! Попили кофе и поболтали.
Для работающего здорового человека такая жизнь покажется счастьем. Но не для меня, когда я в депрессии.
Зверушек у нас нет.

Цитата:
Я чуть лучше, на этой неделе снова хожу в клинику, мне легче когда себя занимаю. Вчера рисовала барсука, еще лепили из глины цветочек. Во вторник катались на лодке по каналам. Потом рисовала пастелью свои впечатления - домики, лодочки. Но постоянно чувствую себя жутко морально уставшей. Психотерапевт предположила что у меня аутизм потому что у меня нет инстинкта социализации или как-то так, меня это очень обидело. Сегодня проводила парня в аэропорт, буду одна четыре дня. Как бы не сойти с ума.

Это правильно, что ты рисуешь! Потом, когда твое состояние улучшится, посмотришь на свои рисунки и поймешь, что все правильно делала в этот период, что надо было рисовать!
А может, это станет не только твоим выходом из депрессии, но и новым занятием в жизни...Все бывает!
Я не думаю, что у тебя аутизм. Думаю, у тебя зажатые эмоции.
Я сама в течение этих месяцев ставила себе аутизм, так как патологически не могла общаться. Словно тебя закрыли на замок и ты сама в себе варишься. Так?
Но это не аутизм, это депрессия.
Когда из нее начинаешь выходить, чувства раскрываются и это очень хорошее ощущение...

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Sandrine, у меня всю жизнь социофобия. Но если мне хуже, то совсем нет желания ни с кем говорить, страх есть всегда.

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 15:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Когда хуже, то действительно нет желания ни с кем говорить. Это я по себе знаю. И страх у меня сильнейший в периоды депрессии.
Тут только таблетки+ какие-то занятия постепенно выводят наружу.
А тай-чи помогает? Я стала йогой заниматься - немного стало легче.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 15:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 477
А у меня агорафобия. Каждую неделю приезжает медсестра и выводит меня на улицу, ещё такси мне сделали бесплатно.

__________________________________
Галдол 10 мг, рисперидон 4 мг, миртазапин 30 мг.венлаксин 150 мг вальпроевая кислота 600 мг, оксазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 18:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Sandrine, Я пока не поняла суть тай-чи, мы просто двигаем руками. От йоги лучше не становится. Разве что радует ощущение что я что-то делаю. А тебя йога расслабляет?

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 18:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Tsar, вот это жуть, я бы с агорафобией с ума сошла. Давно она у тебя?

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 19:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Sandrine, Я пока не поняла суть тай-чи, мы просто двигаем руками. От йоги лучше не становится. Разве что радует ощущение что я что-то делаю. А тебя йога расслабляет?
Ох, не знаю, kitsu! Есть какой-то эффект, да. Иногда приятные ощущения от растяжки. Но полного расслабления нет.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 20:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 477
Агорафобия уже давно лет 10. Что уже только врачи не делали и таблетки и КПТ проводили. Ничего не помогло. Плюнули все и я тоже.

__________________________________
Галдол 10 мг, рисперидон 4 мг, миртазапин 30 мг.венлаксин 150 мг вальпроевая кислота 600 мг, оксазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 16:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
100 кветиапина усыпляет только если добавить лоразепам. После приема может быть подниму дозировку. Мысли пока не успокаивает. Всю ночь просыпаюсь и снова начинают крутиться мысли, жуть как истощает. Эти пробуждения начались после того как прекратила пить лирику после двух месяцев приема. Это было весной. Боюсь, лирика мне что-то в мозгах повредила и я никогда не смогу спать всю ночь.
Выпросила у доктора рецепт на кодеин. Голова и шея жутко болят последние дни.

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 19:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 862
Kitsu,
Может тебе вот это зайдет? Книжка на пол часа:
http://esoteric-land.ru/publ/lichnyj_op ... 16-1-0-340

__________________________________
Со мной можно на ты. (С весны 2019 ремиссия ОКР и ТДР)
Эсциталопрам 20мг ;, Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Как дела твои, kitsu? Что с рисованием? И вообще?

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 08 окт 2019, 22:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 862
Остановка навязчивых мыслей:
1. Заметить! Обнаружить, что вовлекаешься в мысленную жвачку и навязчивые мысли. ( то есть надо некоторую бдительность иметь);
2. Скзать себе - СТОП!!!
3. Помолиться, как умеешь, с просьбой об избавлении от этой тягомотины и навязчивости.

( молитву можно придумать, например обратиться к Высшей Силе, к Богу, к Высшему Разуму и т д, что подойдет в плане понимания)

__________________________________
Со мной можно на ты. (С весны 2019 ремиссия ОКР и ТДР)
Эсциталопрам 20мг ;, Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 09 окт 2019, 12:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Sandrine, Привет. Рисование продолжаю. Спустя два месяца даже начала появляться мотивация, а не просто «надо». Но пока у меня небольшая поездка. Сейчас нахожусь не в самом приятном для меня городе и мне грустно, иногда происходят небольшие тревожные события. Стала много спать, возможно из-за того что пробую снять боль в мышцах сирдалудом. Ты как?

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 09 окт 2019, 12:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Nomen, Эх какие молитвы когда надежда только на себя.

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 09 окт 2019, 19:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 862
kitsu писал(а):
Nomen, Эх какие молитвы когда надежда только на себя.
А что терять? Надо пробовать. Всего то три пункта.

__________________________________
Со мной можно на ты. (С весны 2019 ремиссия ОКР и ТДР)
Эсциталопрам 20мг ;, Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 09 окт 2019, 19:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 5770
Откуда: Россия
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
Сейчас нахожусь не в самом приятном для меня городе и мне грустно
в др. стране? в России, Украине или там же?
kitsu писал(а):
много спать, возможно из-за того что пробую снять боль в мышцах сирдалудом
это из-за него
Nomen писал(а):
А что терять? Надо пробовать. Всего то три пункта.
я бы прислушался, ,Номен правильно тебе советует :yes:

__________________________________
Если вам кажется, что я слишком много себе позволяю - возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 09 окт 2019, 20:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 1001
Tsar писал(а):
А у меня агорафобия. Каждую неделю приезжает медсестра и выводит меня на улицу, ещё такси мне сделали бесплатно.
Tsar писал(а):
Агорафобия уже давно лет 10. Что уже только врачи не делали и таблетки и КПТ проводили. Ничего не помогло. Плюнули все и я тоже.
Ого, не знала, что всё так серьёзно и пессимистично у Вас...

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с депрой
Флуоксетин 40 мг, Труксал 30 мг,
Ламотриджин 100 мг, Кветиапин 50 мг,
Амитриптилин 75 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 00:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Sandrine, Привет. Рисование продолжаю. Спустя два месяца даже начала появляться мотивация, а не просто «надо». Но пока у меня небольшая поездка. Сейчас нахожусь не в самом приятном для меня городе и мне грустно, иногда происходят небольшие тревожные события. Стала много спать, возможно из-за того что пробую снять боль в мышцах сирдалудом. Ты как?

Какая ты молодец, что продолжаешь рисовать! Если начинает что-то нравится - это верный признак, что депрессия скоро начнет проходить!
Я получше, спасибо. Продолжаю заниматься йогой, не бросаю ее, много хожу, осваиваю медитацию. Мне посоветовали освоить mindfulness медитацию, сейчас вот начну книжку читать про это) Стало как-то посветлее внутри и вокруг.
Такие дела.
Выкладывай рисунки, хотя бы один)

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 11:18 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 1001
Sandrine писал(а):
посоветовали освоить mindfulness медитацию
Очень ценный совет! Любые практики развития осознанности влекут за собой много хороших изменений. Успехов Вам в этом деле!

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с депрой
Флуоксетин 40 мг, Труксал 30 мг,
Ламотриджин 100 мг, Кветиапин 50 мг,
Амитриптилин 75 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 14:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 862
Как обстановка?

__________________________________
Со мной можно на ты. (С весны 2019 ремиссия ОКР и ТДР)
Эсциталопрам 20мг ;, Миртазапин 30мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 16:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
Продолжаю пить венлафаксин, сейчас вторую неделю 375мг. Кажется, так лучше. Но я еще добавила омега3.
Путешествие прошло хорошо, люблю природу. Горные дороги это здорово. Но никакого адреналина, спасибо блин фарме. Спала лучше чем дома.
Пью на ночь 150 кветиапина и 2 лоразепама. Сон не совсем ок. Добивает моральное напряжение и усталость. Буду пробовать кветиапин пролонг, для сна снова попробую миртазапин.
Сесть на обрыв могу, но купить водичку в магазине страшно. Социофобия на месте.
Недавно решила начать тренировки в зале. Нужно повысить уровень энергии и обрести веру в красивое и сильное тело. Одновременно подняла кветиапин до 175 и потом 200. В итоге на следующий день после тренировки ночью начался кошмар с ознобом, утром труп, днем становится чуть легче и на следующую ночь опять. Мне нельзя оставаться дома в кроватке, это спираль в глубину депрессии. Но сил никаких чтобы творить, вчера смогла только пастель размазать по бумаге. Сегодня вообще дома осталась.
АДы убили мне нормальную работу жкт. Пью цитрат магния дневную дозировку, но похоже этого мало.
Каждый вечер стараюсь разминать спину и делать себе легкий массаж всего тела.
Глубокое дыхание хорошо расслабляет голову, но результат на пол минуты.
Mindfulness медитации это хорошая штука, но при тревоге и напряге не работает, мозг не переключается. Я использовала приложение Headspace.

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 17:18 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 1001
kitsu писал(а):
Mindfulness медитации это хорошая штука, но при тревоге и напряге не работает, мозг не переключается.
Да, согласна. Эти штуки все годятся для состояния более-менее поднятого фармой.

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с депрой
Флуоксетин 40 мг, Труксал 30 мг,
Ламотриджин 100 мг, Кветиапин 50 мг,
Амитриптилин 75 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 17:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1714
Пол: Мужской
Медитация очень хорошая вещь на самом деле, уддерживать состояние между сном и бодрствованием очень сложно. Когда лупашит тревога - по началу сосредеточиться вряд ли удасться, но 5-10 лет практики и я думаю будет легче) Но я пасс, нашел пути по проще


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 18:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
An1on писал(а):
нашел пути по проще
Расскажешь?

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 18:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1714
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
An1on писал(а):
нашел пути по проще
Расскажешь?
К сожалению только тем людям, которые знакомы со мной лично, в силу очень странной системы законодательства, я не могу реально о полезных вещах говорить, более того, есть вещи которые у меня в стране законодательством никак не регулируются и абсолютно законны, но в РФ - нет. По этому увы. Тот же ибогаин к примеру, я еще не видел чтобы он кого-то из зависимости не вытянул, на счет дерпессий мало опыта. и РФ одна из стран где запрещен анти-наркотик.


Последний раз редактировалось An1on 30 окт 2019, 18:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 18:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1479
Пол: Женский
An1on, я в Нидерландах живу. Но да, понимаю, такое обсуждать тут не будешь.

__________________________________
Моя тема
Депрессия.
венлафаксин 375, кветиапин 150-200, лоразепам 2, психотерапия, рисование, алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 18:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1714
Пол: Мужской
kitsu писал(а):
An1on, я в Нидерландах живу. Но да, понимаю, такое обсуждать тут не будешь.
Так используйте там псилцобины, по-моему это выносит всю фарму которую тут принимают просто в калитку, тем более не обязательно триповать, можно же на микродозах сидеть, я бы в Нидерландах это и делал, у вас же свежие псилухи в магазе продаются.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1671 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Plusha, Tranquelle и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика