ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Как выбраться из кроватки
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4662
Страница 23 из 43

Автор:  kitsu [ 18 янв 2019, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Neon_Dina писал(а):
kitsu писал(а):
резистентность растет
В смысле дозировку приходится повышать?
Привет :hi:

Привет, ага. Но я не хочу повышать, доктор сказал сделать перерыв недели на две, лирики у меня нет, стрезам мотивацию не дает (

Автор:  Nomen [ 18 янв 2019, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Kitsu, а что за мотивацию ты хочешь пробудить? К какому делу или делам?

Автор:  kitsu [ 18 янв 2019, 19:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, сейчас у меня задача — изучение английского. Без габапентина я готова лежать втыкать в стену с гирляндой.

Автор:  Nomen [ 18 янв 2019, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, сейчас у меня задача — изучение английского. Без габапентина я готова лежать втыкать в стену с гирляндой.
Блин, Kitsu, радуйся! :33n:
Ты только ГОТОВА втыкать в стену , да еще и с гирляной.
А я сегодня просто пролежал с закрытыми глазами и иногда дремал. Весь день

Автор:  kitsu [ 18 янв 2019, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, ну я тоже поспала сегодня днем.
Надеюсь, тебе станет лучше :-)

Автор:  Nomen [ 18 янв 2019, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, ну я тоже поспала сегодня днем.
Надеюсь, тебе станет лучше :-)
Спасибо, конечно, но я себя за такую лень и безделье обычно начинаю грызть. Появляется ощущение никчемности.

Возьми и поставь себе занятия английским в определенное время. В обязательном порядке. Дисциплинирует и отвлекаться будешь

Автор:  kitsu [ 18 янв 2019, 21:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen писал(а):
kitsu писал(а):
Возьми и поставь себе занятия английским в определенное время. В обязательном порядке.

Так и сделала, но все время сдвигаю в календаре. Особенно пока симбалта дает дневной сон.

Автор:  Nomen [ 18 янв 2019, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Сдвигать нельзя. Надо хоть минут по 40 выделять в день

Автор:  kitsu [ 19 янв 2019, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen писал(а):
Сдвигать нельзя. Надо хоть минут по 40 выделять в день

Стараюсь 2 часа, но все сложно запоминается.
Вчера решила, что хочу написать приложения для изучения языка для себя. А у меня еще куча незаконченных проектов и я хотела пока не влезать в код снова.

Автор:  Nomen [ 19 янв 2019, 17:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Стараюсь 2 часа, но все сложно запоминается.
Вчера решила, что хочу написать приложения для изучения языка для себя. А у меня еще куча незаконченных проектов и я хотела пока не влезать в код снова.
Kitsu, да ты крутая. Можешь фрилансером в инете подрабатывать и жить где захочется.

Автор:  kitsu [ 19 янв 2019, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen писал(а):
Можешь фрилансером в инете подрабатывать и жить где захочется.

Хотелось бы.

Автор:  kitsu [ 22 янв 2019, 14:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Плохо. Опять слезы. Решила вернуться к коду, и опять, что-то не получилось - рыдаю.
Сплю не очень. Сегодня опять проснулась в пять утра. Сплю уже на коктейле из триттико, оланзапина, атаракса, иногда еще и мирта и феназепама. Просыпаюсь все равно. Что-то кажется, на ципралексе было лучше, чем на симбалте или еще не раскрылся эффект.

Автор:  EvvaDvoikina [ 22 янв 2019, 15:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu, мне кажется зря ты намешиваешь кучу АДов в кучу. Так можно раскачаться мама не горюй... Я каждый раз когда что-нибудь добавляю получаю разный эффект, иногда совсем не тот, который ожидала. Пей триттико, например. Мало - еще добавь. Габу добавь. Или вместо триттико только мирт. +Фен, габу...

Автор:  Дочь декабря [ 22 янв 2019, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu, а что даёт тебе габабентин?
У меня лежит, купила, но не знаю от чего он помагает в нашем тревожно-депрессивном.

Автор:  Nomen [ 22 янв 2019, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Kitsu, я уже повторяться стал: тебе в лечении не хватает системы. Как то ты жонглируешь препаратами. Неужели это все с ПТ согласовано?

Где то уже писал, что ПТ мне говорила: " невыплаканные слезы должны быть выплаканы. "
Кто его знает, что за отрицательный заряд спрятан в душе. Может даже вытесненный в подсознание.
Раз плачется, значит так надо.

Автор:  djeki [ 22 янв 2019, 17:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Плохо. Опять слезы. Решила вернуться к коду, и опять, что-то не получилось - рыдаю.
Сплю не очень. Сегодня опять проснулась в пять утра. Сплю уже на коктейле из триттико, оланзапина, атаракса, иногда еще и мирта и феназепама. Просыпаюсь все равно. Что-то кажется, на ципралексе было лучше, чем на симбалте или еще не раскрылся эффект.
Блин.. фигня какая то, сочувствую.. как можно не спать на 7.5 мг. Эголанзы+мирт :blink:
видимо 90симбы сильно портят сон, имхо..

Автор:  Milk [ 22 янв 2019, 17:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

DJEKI писал(а):
фигня какая то, сочувствую.. как можно не спать на 7.5 мг. Эголанзы+мирт :blink:
видимо 90симбы
Миртазапин имеет тетрациклическую структуру и классифицируется как норадренергический и специфический серотонинергический антидепрессант ...Возможно мирт усиливает норадреналиновую составляющую симбалты. ИМХО

Автор:  kitsu [ 22 янв 2019, 20:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Дочь декабря писал(а):
kitsu, а что даёт тебе габабентин?
У меня лежит, купила, но не знаю от чего он помагает в нашем тревожно-депрессивном.
Мне дает мотивацию и хорошее настроение. Для меня габапентин - быстрый АД.

EvvaDvoikina писал(а):
kitsu, мне кажется зря ты намешиваешь кучу АДов в кучу. Так можно раскачаться мама не горюй... Я каждый раз когда что-нибудь добавляю получаю разный эффект, иногда совсем не тот, который ожидала. Пей триттико, например. Мало - еще добавь. Габу добавь. Или вместо триттико только мирт. +Фен, габу...

Я сначала спать пробовала на оланзапине повышая постепенно дозировку, потом добавила атаракс, потом триттико, все мало, мирт меня агрессивит. А габу утром пью, правда перерывы приходиться делать, потому что резистентность.

Автор:  EvvaDvoikina [ 22 янв 2019, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu, триттико тестируй вплоть до 150.

Автор:  kitsu [ 23 янв 2019, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

EvvaDvoikina, спасибо, буду пробовать :-)

Автор:  EvvaDvoikina [ 23 янв 2019, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu, пусть у тебя все наладится!!! А что с оланзапином ты пьешь его?

Автор:  kitsu [ 23 янв 2019, 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

EvvaDvoikina писал(а):
kitsu, пусть у тебя все наладится!!! А что с оланзапином ты пьешь его?

Спасибо :-)
Оланзапин хочу убрать. Тревогу он уменьшил совсем чуть-чуть, аппетита дал достаточно, и я теперь вешу на 1кг больше чем стоит. Идеальный сон оланзапин мне не дал. Только пару раз в самом начале приема. И все таки это антипсихотик, у меня не психоз)

Автор:  Milk [ 23 янв 2019, 23:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Оланзапин хочу убрать.
Убирайте очень осторожно, не сразу, а то нехилый СО можете получить.ИМХО

Автор:  kitsu [ 28 янв 2019, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Оланзапин убрала, вроде бы ничего не случилось.

На дулоксетине без транков невозможно. Мои заканчиваются. Буду жрать симбалту и миртазапин, буду злой, но это все, что осталось у меня.

Автор:  Nomen [ 28 янв 2019, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

А почему новых транков не выписать?
И что значит - все что осталось? Что делать когда кончатся?

Автор:  kitsu [ 28 янв 2019, 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, потому что я не могу найти психиатра тут, в пнд идти не хочу.

Автор:  Nomen [ 28 янв 2019, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Я когда то первый раз к ПТ пошел в ПНД по подсказке невропатолога.
Не по записи. В частном порядке. Сказал - можно с вами пару раз поработать за денежку, но без всяких записей, регистраций, историй болезней и т д?
И она согласилась. И даже рецепты выписывала.
Причем ПНД был детский. А ПТ - врач высшей категории

Автор:  kitsu [ 31 янв 2019, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Плохо. Постоянно грустно и слезы. Наверное симбалта не мой АД.

Автор:  EvvaDvoikina [ 31 янв 2019, 17:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu, да что ж такое... Нет, нужен врач. Что совсем никого нет? Что это за город такой? 50к населения? Кстати иногда психиатры бывают при поликлиниках. Не только в ПНД.

Автор:  kitsu [ 31 янв 2019, 18:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

EvvaDvoikina, врачи, к которым я попадала, называли мою схему коктейлем и ничего не выписывали. Лирику вообще тут достать сложно.
Мне просто хочется анонимно.

Автор:  Nomen [ 31 янв 2019, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Ну так сходи к двум трем разным ПТ и попроси чтобы в частном порядке и анонимно с тобой поработали.
Деньги придется давать.

Автор:  kitsu [ 31 янв 2019, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, дорого тут. итак симбалта недешевая. буду моно пить. и вообще зачем ее пить, если депра на симбалте такая же как без таблеток...

Автор:  Nomen [ 01 фев 2019, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, дорого тут. итак симбалта недешевая. буду моно пить. и вообще зачем ее пить, если депра на симбалте такая же как без таблеток...
Может у тебя, как и у меня , просто в жизни чего то не так? Поэтому и таблетки не помогают нам ?

Автор:  mEdProFF [ 01 фев 2019, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, дорого тут. итак симбалта недешевая. буду моно пить. и вообще зачем ее пить, если депра на симбалте такая же как без таблеток...
А дешевле не пойдет ТЦА, амитриптилин?

Автор:  kitsu [ 01 фев 2019, 12:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, но на ципрвлексе я чувствовала себя лучше, чем на симбалте.

Автор:  kitsu [ 01 фев 2019, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Qvent, надеюсь, не скачусь до такого.

Автор:  Nomen [ 01 фев 2019, 15:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, но на ципрвлексе я чувствовала себя лучше, чем на симбалте.
Получается , что нужен один поход к ПТ для выписки Ципралекса?
И попробовать снова?

Автор:  kitsu [ 01 фев 2019, 16:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, Скорее всего буду пробовать пароксетин.
Не знаю. Отчаяние. Может быть мне плохо из-за того, что я дома?

Автор:  Nomen [ 01 фев 2019, 23:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, Скорее всего буду пробовать пароксетин.
Не знаю. Отчаяние. Может быть мне плохо из-за того, что я дома?
Я вот дома более менее осознанно по своему выбору.
А тебе явно надо каждый день выбираться. Тебе еще жизнь жить.
Вытаскивай себя на пробежки или прогулки. Плюй на окружающих.
За шкирку себя выволакивай.
Потом душ контрастный. Полотенцем растираться.
По магазинам ходи. Продукты для семьи покупай и т д

На счет Пароксетина не знаю. Тебе решать или ПТ.

Автор:  kitsu [ 02 фев 2019, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Настолько ху*во, что я готова уйти в лес и уснуть там навсегда.

Автор:  kitsu [ 02 фев 2019, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, у меня нет сил вытаскивать себя на прогулки.

Автор:  JaneLane [ 02 фев 2019, 12:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

видимо уже после переезда попустит

Автор:  kitsu [ 02 фев 2019, 13:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

JaneLane, дожить бы до него.

Автор:  Алиша [ 02 фев 2019, 22:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, дорого тут. итак симбалта недешевая. буду моно пить. и вообще зачем ее пить, если депра на симбалте такая же как без таблеток...

Привет! Симода еще есть, как вариант...я её себе сейчас купила. Она дешевле Симбалты. Хотя, похоже, что мне тоже не подходит как-то...

Автор:  Nomen [ 03 фев 2019, 14:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Kitsu, когда совсем плохо надо спать.

Автор:  kitsu [ 03 фев 2019, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, мне уже почти не на чем спать.

Автор:  Nomen [ 03 фев 2019, 15:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Nomen, мне уже почти не на чем спать.
Ты про таблетки?
А то я сначала подумал про кровать :06n:

Можно донормил немного поюзать

Автор:  kitsu [ 03 фев 2019, 17:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, донормил с АДами на меня не действует (

Автор:  kitsu [ 03 фев 2019, 17:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Алиша писал(а):
kitsu писал(а):
Nomen, дорого тут. итак симбалта недешевая. буду моно пить. и вообще зачем ее пить, если депра на симбалте такая же как без таблеток...

Привет! Симода еще есть, как вариант...я её себе сейчас купила. Она дешевле Симбалты. Хотя, похоже, что мне тоже не подходит как-то...

Привет. Да мне на симбалте хуже всего (

Автор:  kitsu [ 03 фев 2019, 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Решили с ПТ снизить симбалту до 60 и постепенно вернуть ципралекс.

Автор:  Nomen [ 03 фев 2019, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Kitsu, а не пробовала физнагрузки?
Если на улицу ломно выбираться, то можно дома сделать 50 присяданий, 20 отжиманий и потом посмотреть, полегчает или нет.
Я вот сегодня минут 40 мокрый снег чистил, пропотел, устал. Зато как то отпустило. Грусть-тоска немного развеялась

Автор:  kitsu [ 03 фев 2019, 19:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Nomen, сходила еле погулять сегодня, но немного, слишком холодно, стало чуть лучше. ну и сейчас период у меня такой, совсем без сил лежу, даже зарядку не делаю ( а 20 отжиманий я в принципе не могу. а ты молодец :-)

Автор:  Jenny_2b [ 03 фев 2019, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu, приветик :rose: а ты когда переезжаешь? Может действительно быстрее отпустит :grustno:

Автор:  Jenny_2b [ 03 фев 2019, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Qvent писал(а):
kitsu писал(а):
Nomen, дорого тут. итак симбалта недешевая. буду моно пить. и вообще зачем ее пить, если депра на симбалте такая же как без таблеток...
А дешевле не пойдет ТЦА, амитриптилин?

А почему ты так про амик? Многим он очень даже помогает. Ты вообще ТЦА пробовала?

Автор:  kitsu [ 03 фев 2019, 20:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Jenny_2b, Привет :-) . 13фев переезжаю. ТЦА не пробовала и считаю старыми штуками.

Автор:  Jenny_2b [ 03 фев 2019, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Jenny_2b, Привет :-) . 13фев переезжаю. ТЦА не пробовала и считаю старыми штуками.

Тогда все отлично, тебе совсем чуть-чуть осталось :-)

Автор:  kitsu [ 03 фев 2019, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Jenny_2b, надеюсь, после переезда мне станет лучше. ты как?

Автор:  Jenny_2b [ 03 фев 2019, 22:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

kitsu писал(а):
Jenny_2b, надеюсь, после переезда мне станет лучше. ты как?

Я нормально, пик тревоги слава Богу миновал. Для меня это самое страшное :shok: Бывает конечно и депрессия накатывает и апатия, но стараюсь держаться ;-)
Пусть тебе станет легче :113z:

Автор:  kitsu [ 05 фев 2019, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

Ципралекс я еще примерно месяц точно не смогу достать. От отчаяния уже хотела записаться в местную психушку, но запись только через две недели, а я уезжаю раньше.
Буду либо сидеть дальше на симбалте, либо совсем уберу, есть подозрение, что она меня депрессивит еще сильнее. Буду жрать остатки лирики и тебантина.
Лечу зуб, болит после похода к стоматологу, от боли можно и о депрессии забыть.
Посрались с парнем. Хорошо, что на ночь выпила лирику, иначе бы уже рыдала.

Автор:  Hecm [ 05 фев 2019, 12:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выбраться из кроватки

20 отжиманий норм, если правильных так и вообще круто )

Страница 23 из 43 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/