ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 18 май 2021, 16:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2523 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2018, 13:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 дек 2018, 08:53
Сообщения: 322
Вылезай по чуть чуть,высовывайся так посмотри ,оцени...если что обратно залезешь,не впервой.Я сейчас кстати с ципрамила на симбалту собираюсь переходить,думаю снизить до мин.дозы ципрамила и по мин.начать симболту.

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2018, 21:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Kitsu, с наступающим Новым Годом!!!

Здоровья и хорошего настроения. Пусть все сложится лучшим образом :-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Яна.V, кажется лучше не вылезать. я вот симбалту по 30мг пью, на днях до 60мг подниму.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 13:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nomen, спасибо, и тебя с наступающим :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 13:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Грустно. Как и всегда 31. Осознание бессмысленности.
У меня нет возможности достать нужные мне таблеточки, это меня печалит.
Через пару дней подниму симбалту до 60, надеюсь, станет лучше.
Дома находиться просто невыносимо, никакого своего пространства.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 16:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Kitsu, а что такое "как всегда 31"?
И какие еще таблеточки ты не можешь достать?

Спрятаться и обрести личное пространство можно в интересной книге.
Главное, чтобы она захватывала.
И уже не важно - кто там рядом ходит бродит.

И опять же - на прогулках. Снимаются оковы замкнутого пространства и исчезает чувство локтя

А еще можно запереться в ванной и минут 20 душ принимать. Тоже перерывчик небольшой от надоевшего соседства

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 17:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Kitsu, а что такое "как всегда 31"?
И какие еще таблеточки ты не можешь достать?

Мне 31 декабря всегда становится грустно.
Не могу купить лирику, потому что в РФ на неё нужен специальный рецепт, который мне психиатр выписать не может, потому что у него нет лицензии на такое, о чем я узнала после 4х раз переписываний рецепта(то напишут лирика, а надо прегабалин, то индекс не напишут и тд) и походов в аптеку...

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 17:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Не удержалась и выпила 150мг лирики. Хоть смогла встать с кровати и продолжить готовить тортик. До этого лежала рыдала. Посмотрим, как алкоголь совместим с лирикой.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 18:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nomen, и мне сложно сосредоточиться на книжке или на чем-то, мысли левые лезут (
Не знаешь, как с этим бороться?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 18:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3357
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
смогла встать с кровати и продолжить готовить тортик.
Ты очень крута!! Я вот решила схалтурить и попросила маму приехать, помочь с праздничным столом :facepalm:
С Новым годом тебя! Много-много счастливых моментов, удачи и волшебства :)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Дулоксетин - 60 мг (на ночь через день)
Кветиапин - 75 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 18:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Neon_Dina, Да я тоже с мамой вместе тортик готовлю, не сама все) Спасибо! И тебя с Наступающим, ремиссии и хороших эмоций :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 19:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
kitsu писал(а):
Nomen, и мне сложно сосредоточиться на книжке или на чем-то, мысли левые лезут (
Не знаешь, как с этим бороться?
Наверное у тебя книжка не интересная, не захватывающая.

Попробуй, например, скачай "Мона" - автор Дан Сельберг.
Или Хайнлайн "Дверь в лето"
Да, Хайнлайн даже круче

Мысли - в топку!!!
Пой песню: а нам все равно, а нам все равно, пусть бо-имся мы, волка и сову... :-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 20:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nomen, сейчас периодически читаю "Убик" Дика.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 21:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 дек 2018, 08:53
Сообщения: 322
kitsu писал(а):
Яна.V, кажется лучше не вылезать. я вот симбалту по 30мг пью, на днях до 60мг подниму.
Может на сибатле лучше станет,надеюсь и желаю чтоб так и было!Видишь,вылезла,хоть и на лире,уже не так плохо.С наступающим Н.Г.здоровья,сил и хорошего настроения,вкусного торта..и подходящего лечения...с выздоровлением!

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 01:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
kitsu писал(а):
Nomen, сейчас периодически читаю "Убик" Дика.
От "Убика" крышу сносит. И вообще от Дика. Когда то им увлекался.
Попробуй все таки "Дверь в лето" Хайнлайна

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:21
Сообщения: 592
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Nomen, и мне сложно сосредоточиться на книжке или на чем-то, мысли левые лезут (
Не знаешь, как с этим бороться?
У меня первые минут 20 так. Потом засчитываюсь, само увлекает. Вообще, чтение отлично помогает скрыться от реальность хоть ненадолго. Да и мозг работает в это время.
Nomen писал(а):
"Мона" - автор Дан Сельберг
Это да, интересно, наверно))))

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Лирика с алкоголем — плохая идея.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 10:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Яна.V, и тебя с Новым годом!

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 12:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Как состояние?

Нельзя нам, видимо, алкоголя ни капли.
Пол бокала шампанского выпил и промучился пол ночи - не мог заснуть до 5.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 13:03 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:45
Сообщения: 123
Nomen, не только алкоголь. Еще и физ. нагрузка и вообще, всё, что требует повышенной траты ресурсов. Когда вегетатика в режиме пониженного потребления, всё что мобилизует ее вызывает неприятности. Но у алкоголя есть хитрость. Тут главное перейти отметку, когда беспокойство перейдет в расслабленное и спокойное состояние. А потом поддерживать его.
Не призыв к действию. Я просто наблюдаю, как много мыслей занимает алкоголь в голове у нашего брата. Не спроста же. Ну и личный опыт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 13:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Солнечный зайчик писал(а):
Не призыв к действию. Я просто наблюдаю, как много мыслей занимает алкоголь в голове у нашего брата. Не спроста же. Ну и личный опыт.
Ну лично мне алкоголь вообще нельзя. Потому что алкоголик в завязке.
И даже сон приснился сегодня после этого шампанского, что накачиваюсь водкой в зюзю.
А на таблетки так тем более нельзя. Эта тема не для нас.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 13:19 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:45
Сообщения: 123
Nomen, оо, где моя палка. Сейчас будем тебя наказывать )))
Не, если очень хочется, то можно всегда. Ну а последствия не заставят себя ждать. Но мы же большие мальчики и готовы к ним.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 14:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Да я выпила наверное пол бутылки шампанского. Просто ощущения были не очень приятные внутри, что-то вроде борьбы лирики с бухлом. Уснула под утро сама. Так как стремно было что-то пить. Как обычно поверхностный сон. Сегодня тошнит.
Узнала, что еще минимум месяца полтора надо провести дома. Это пи*дец. Просто хочется сдохнуть.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Солнечный зайчик писал(а):
Еще и физ. нагрузка и вообще, всё, что требует повышенной траты ресурсов.

Но везде же пишут, что физ нагрузка при депрессии это хорошо?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 14:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:45
Сообщения: 123
kitsu, хорошо, но надо себя преневозмогать. Я знаю несколько человек, кто бегом вытащил себя, кто задержкой дыхания. Всем помогает тренировка.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 15:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Kitsu, а зачем тебе дома полтора месяца сидеть?
Ты что, под домашним арестом :-) ?

Или куда то уезжать планируешь?

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Последний раз редактировалось Nomen 01 янв 2019, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 15:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:21
Сообщения: 592
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Но везде же пишут, что физ нагрузка при депрессии это хорошо?
Одна из моих врачей наоборот не советовала в таких состояниях напрягаться. Говорила, что если не можешь, то и не надо. Мне её совет понравился.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 15:09 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:45
Сообщения: 123
kitsu, хорошо бы так пришел бы к тебе дядька с серой бородой, утонченной к низу, с серыми усами. И сказал бы тебе встань и иди.
Ну или ты скушаешь большую таааблеточку, баааальшую, и потом раз, и почувствуешь силу в ногах и пойдешь.
Всё это интересно.
Вот иссууус он сказал, встань и иди. Но не сказал куда.
Что делать то, блин?
Куда идти то?
У меня все вопросы на сегодняшний день передо мной разрешены. Хожу за пивом. Общаюсь с людьми на грани фола, всегда с риском словить поджопник


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 15:11 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:45
Сообщения: 123
Mona, если бы твой врач это пережил, то он не в силах тебе помочь, потому что ты и он разные субстанции. Если он не прошел через это, то он вообще ничего не стоит. Скорее второе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 15:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:21
Сообщения: 592
Откуда: Москва
Пол: Женский
Солнечный зайчик писал(а):
если бы твой врач это пережил, то он не в силах тебе помочь
Этого мы знать не можем.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 15:36 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:45
Сообщения: 123
Mona, если ты не видишь каких то путей, не значит что их нет. Есть только то, где ты была, и то, где ты сейчас.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1566
Пол: Женский
Mona писал(а):
Одна из моих врачей наоборот не советовала в таких состояниях напрягаться. Говорила, что если не можешь, то и не надо. Мне её совет понравился.

Очень мудрая врач.

__________________________________
Эсциталопрам 20
Лирика 150-300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 17:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Kitsu, а зачем тебе дома полтора месяца сидеть?
Ты что, под домашним арестом :-) ?

Или куда то уезжать планируешь?

Дома потому что в Украину мне сейчас нельзя. Да, в планах кое-куда уехать.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 17:29 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 16:45
Сообщения: 123
Paige писал(а):
Очень мудрая врач.
Просто повезло


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 18:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
kitsu писал(а):
... Да, в планах кое-куда уехать.
С одной стороны - от себя не убежишь.
С другой - можно жить надеждой на переезд, на изменения. Это само по себе уже имеет антидепрессивный эффект. Значит не все безнадежно , значит ты не в клетке ;-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 12:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nomen писал(а):
С одной стороны - от себя не убежишь.

Это я один раз уже поняла. Но все равно надеюсь.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 12:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Поднимаю с сегодня симбалту до 60мг.

Очень депрессивно. Целыми днями рыдаю.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 12:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
kitsu писал(а):
Поднимаю с сегодня симбалту до 60мг.

Очень депрессивно. Целыми днями рыдаю.
Мне один раз ПТ сказала, что все невыплаканое должно быть выплакано.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 13:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Nomen писал(а):
kitsu писал(а):
Поднимаю с сегодня симбалту до 60мг.

Очень депрессивно. Целыми днями рыдаю.
Мне один раз ПТ сказала, что все невыплаканое должно быть выплакано.

Ок, тогда это надолго

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:21
Сообщения: 592
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Целыми днями рыдаю.

__________________________________
Такая же фигня. Как же это бесит! Не помню и дня без слёз. С этим-то как бороться?

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2523 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: ellka и гости: 29


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика