Родители собираются сдать меня в психушку...

Родители собираются сдать меня в психушку...

Родители собираются сдать меня в психушку...

...Брошу все таблетки. Пусть видит в каком состоянии я могу быть.

Безысходность. Откат.

А что у тебя сейчас с приемом таблеток? Что принимаешь?

о, вспомнила свое состояние, когда у меня что-то не получалось в универе,

10мг селектры, 30мг симбалты это из обязательного.
сегодня еще выпила эголанзу и лирику.
на ночь последнее время пью триттико 75мг, но он не особо сонливит, а миртазапин агрессивит, но добавляю его иногда, если совсем не могу уснуть. пробовала феназепам — мел.

А ты что принимаешь?

Kitsu, ну у тебя схема то вроде нормальная. Почему не работает?

Давно Селектру и Симбалту принимаешь?

И , может, ты слишком много добавок себе понамешиваешь?

Давай там не нервничай. Поспокойнее.
Может принять ванну слегка горячую?
Порасслабляться с пол часика?

ОКР усилился.
Страх беспричинный. Страх смерти. Мне страшно одной дома. Я боюсь, я схожу с ума.

Мне страшно одной дома.

было такое - это ужас.
попроси кого-нибудь быть с тобой, пока таблы не подействуют, или, мне помогало то, что я с родными хвостом ходил
это пройдет.
А где сейчас твой парень?
Я так понял он ведь с тобой в Россию приехал?
А работа у него где?

Если будешь сидеть дома и сходить тупо с ума, то тебе ничего не поможет.

Значит надо что то сделать.
Выйди на улицу и час походи погуляй. Хорошо если какой парк есть рядом. Но можно и просто по улицам пошляться. Посмотреть вокруг, на людей, на снег, на птичек. Смотреть и слушать. И не задумываться.

Потом горячая ванна , минут на 10-15
Потом чай с сахаром и какой нибудь плюшкой.

Не сиди. Попробуй действиями разогнать свое состояние.

Ты кстати откуда?

Россия. Центральный федеральный округ.
Уточнять не хочу.

Снега много. Заставил себя выйти на улицу и убирать снег. Два часа лопатой кидал. Потом в душ.
От действий легче становится.

А чего тебя люди пугают в лесу?
Ну погуляешь по лесу , ну кинут они на тебя незаинтересованный взгляд на десятую долю секунды...

Чем то себя физическим надо занимать через нехочу.
У меня не всегда удаётся заставлять себя, но если получается, то потом на душе спокойнее

Kitsu, а что за проблема, если тебя в твоём городе кто то увидит?

Людям обычно пофигу все, кроме них самих.

Мне некомфортно, что обо мне будут думать. А вдруг меня кто-то узнает? И увидит во что я превратилась.

Kitsu, а во что ты превратилась?
Растолстела или наоборот?
Если ты о психическом состоянии , то его никто не видит.

Давай, сходи на прогулку.
Я вот только что из дома на 5 минут вышел, и уже получше стало на душе

Я всем говорю, что эти же люди не прошли всего, что прошли Вы, не испытали, и когда Вам будет плохо, на помощь не придут. Хотя кто-то может и поможет. В общем, если человек не сочувствует, а осуждает, то гораздо более болен тот человек, и чего тогда на него обращать внимание?

Сегодня опять акатизия. Оланзапин вчера не пила. Уже не знаю, может триттико тоже виноват?

Kitsu, а кому ты столько открыток рисуешь?

Странно. Может у тебя к Феназепаму уже толерантность повысилась?
Как давно и по сколько мг его принимаешь?
Но если ты 6 мг или 8 примешь , ничего страшного не произойдет. опять же - если эпизодически, чтобы не подсесть.

Меня расстраивает абсолютно все. Похоже мне просто нельзя ни с кем говорить и не вылезать из кровати.

Kitsu, а что такое "как всегда 31"?
И какие еще таблеточки ты не можешь достать?

смогла встать с кровати и продолжить готовить тортик.

Nomen, и мне сложно сосредоточиться на книжке или на чем-то, мысли левые лезут (
Не знаешь, как с этим бороться?

Яна.V, кажется лучше не вылезать. я вот симбалту по 30мг пью, на днях до 60мг подниму.

Nomen, сейчас периодически читаю "Убик" Дика.

Nomen, и мне сложно сосредоточиться на книжке или на чем-то, мысли левые лезут (
Не знаешь, как с этим бороться?

"Мона" - автор Дан Сельберг