ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 17 сен 2021, 05:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2527 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 11:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
4you писал(а):
kitsu писал(а):
рецепты всегда просят, еще забирают и штампик ставят что рецепт использованный.
:shok:
У меня забирают только красные и на зопиклон
Штампы никогда не ставили :unknow:
Интересно, почему так по- разному?
В некоторых аптеках на гидазепам требуют рецепт,а сколько пила антидепрессантов-не просили ни разу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
4you, Olenka, Изображение может выгляжу я как конченый нарк ли еще что и не дают без рецепта)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
4you, а что такое красный рецепт?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 11:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kitsu писал(а):
4you, а что такое красный рецепт?
Красный рецепт-это транки типа феназепама,диазепама(сибазона),ну то что запрещено и разрешено только по особому назначению.В России знаю можно вроде феназепам свободно купить-но не привезёшь,через границу нельзя везти-к наркотикам приравнивается.


Последний раз редактировалось Olenka 20 июн 2018, 11:49, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 11:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kitsu писал(а):
4you, Olenka, Изображение может выгляжу я как конченый нарк ли еще что и не дают без рецепта)
Вы меньше всего парьтесь кто что подумает,рецепт,так рецепт.Главное-результат.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 11:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
А мне стимулотон не пошёл вообще-я от него в обморок падала...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 11:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Olenka писал(а):
А мне стимулотон не пошёл вообще-я от него в обморок падала...
жесть какая. но это же тот же сертралин как и золофт? от золофта не было такого?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 12:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
От Золофта-нет,его и пью.Врач тоже удивлялся,но очень все индивидуально с АДами. Тот же сертралин,но видимо производитель другой-что то как то отличается...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 13:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Кажется, что внутренний бес сидит и такой "это че апатии нет что ли? ну ок, еще минусов к памяти, и побольше срк. о, придумал, ты будешь бояться, что больше никогда не уснешь ха-ха"...

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 14:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Да,наши внутренние демоны чудят...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 15:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Просвет закончился. Снова апатия и кроватка. После обеда тошнит. Сегодня я одна дома, словила приступ страха от какого-то звука.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 15:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu, ничего, тошнота пройдёт,а апатия пройдёт, как только из депры выберетесь. Вы, главное, пейте АД и верьте в лучшее - оно обязательно наступит :v:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 16:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, тошнота то пройдет, только я пытаюсь причину найти и сразу много страха.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 16:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
только я пытаюсь причину найти
так причина в том ,что вы пьёте СИОЗС - они все вначале дают тошноту - и ничего смертельного в этом нету :ext_secret:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, ну я уже месяц пью, уже не начало.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu, вспомнила одну форумчанку, которая на золофте месяц диарею имела, так что - вас ещё вполне может тошнить, тем более, что пока не выйдешь в ремиссию - побочки всё ещё имеют место быть.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
У меня какие-то приступы потребности заливать фотки в инстаграм. Я вообще не из тех кто это делает постоянно. У меня там пара фоток из путешествий и все. А сейчас хочется. Всякую хрень туда выливать. И селфи даже. Другой аккаунт чтоли создать? Хотя зачем, друзей итак нет, меня никто не знает. Или создать закрытый акк, чтобы всякие непонятные не лайкали. Но надо ник новый придумать. Это сложно. А вдруг хорошо пойдет, захочу акк оставить, а ник дурацкий? И вообще я думаю, что во всех сетях ники должны быть одинаковые, хотя у меня не везде.

Но через пару минут отпускает и думаю "говно фотка, бред адский, зачем вообще это все". Блин, вдруг у меня биполярка?

Еще так и не выбрала куда записывать "хорошие мысли" каждый день. В моем приложении для трекинга настроения нет сортировки, а у меня куча записей с плохим и очень плохим настроением. В бумажный блокнотик? Твиттер?....а зачем я вообще эту хрень делаю :(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Блин, вдруг у меня биполярка?
думаете, у всех, кто заваливает инстаграмм своими фотками биполярка? :-D
Может, вы просто начинаете выздоравливать понемногу и у вас появляются вполне себе нормальные желания делиться с народом своими фотками? Похоже, у вас просто идут качели настроения и это вполне допустимо при заходе на АД. Пока не начнете спускать деньги на внезапные покупки и носиться с какими-то внезапными сверхценными идеями - можете не паниковать :sarc:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
думаете, у всех, кто заваливает инстаграмм своими фотками биполярка? :-D

нет, просто мне такое не свойственно.

а что за сверхценные идеи?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
И с памятью беда. Собираюсь, что-то сделать, и в следующую секунду уже забываю.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
нет, просто мне такое не свойственно.
да в депре нам всем вообще свойственно только смотреть на все с хмурым видом и удивляться, чего это люди радуются жизни :06n:
kitsu писал(а):
а что за сверхценные идеи?
ну, например, вам внезапно придёт в голову, что вы должны нести свет людям ведь они во тьме и не знают того, что Кришна избрал вас светочем в этом убогом царстве тьмы :-D Ну, или вообразите себя жрицей ночи ̶и̶ ̶н̶а̶ч̶н̶ё̶т̶е̶ ̶ж̶р̶а̶т̶ь̶ ̶п̶о̶ ̶н̶о̶ч̶а̶м̶ и возьметесь организовывать ритуалы ночами на кладбище. Ну, это я так, утрирую. Вообще, сверхценные идеи - это любые убеждения, по отношению к которым у чела отсутствует здоровая критика. Пока вы критично оцениваете себя со стороны - вы не в гипо, поверьте :yes:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, спасибо. с критикой все ок, я говно :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, а у вас тоже депрессия? чем лечитесь?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10829
kitsu писал(а):
, я говно :-)
Значит вам до гипо, как до луны пешком :16p:

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 17:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
с критикой все ок, я говно
у вас даже перебор с критикой, как видите, вам ещё из депры до гипо, как до Луны пешком :-D
kitsu писал(а):
а у вас тоже депрессия? чем лечитесь?
у меня ТДР, сейчас на 15 ципры, депра на этой неделе, наконец-то, поутухла, но вот вегетативный расколбас - тремор ̶р̶у̶к̶и̶,̶ ̶к̶а̶к̶ ̶у̶ ̶а̶л̶к̶а̶ш̶а̶, ком в горле, противное напряжение внутри ̶и̶н̶т̶е̶р̶е̶с̶н̶о̶,̶ ̶я̶ ̶к̶о̶г̶д̶а̶-̶н̶и̶б̶у̶д̶ь̶ ̶о̶т̶ ̶н̶е̶г̶о̶ ̶л̶о̶п̶н̶у̶?̶ , вот, к вечеру легче, уже сижу и не дергаюсь и то приятно :-D
Кстати, вы из Украины я так поняла, так вот - у нас можно купить молочко детское Хипп с биоминдалем - шикарная штука от дерматитов, если я не ошибаюсь - у вас с руками проблема.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 00:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
225мг атаракса за сегодня. 20 часов без сна, давно не было так много. Выпила 3/4 миасера, вообще не засыпается.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 12:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, а вы откуда? за идею крема спасибо.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 12:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Фотки делать хочется кажется из-за того, чтобы сохранить момент, когда я испытываю приятные эмоции. Пришла к этому когда вспомнила как мне хотелось сфоткать свои красивые глюки. А вот зачем я хочу выливать это все в инстаграм непонятно.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 14:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Мандаринка, а вы откуда?
Тоже из родимой Украины, я с запада.
kitsu писал(а):
А вот зачем я хочу выливать это все в инстаграм непонятно.
затем же, что и другие люди, я полагаю - чтобы поделиться с народом приятным, нет?

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 14:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Мандаринка писал(а):
kitsu писал(а):
Мандаринка, а вы откуда?
Тоже из родимой Украины, я с запада.
kitsu писал(а):
А вот зачем я хочу выливать это все в инстаграм непонятно.
затем же, что и другие люди, я полагаю - чтобы поделиться с народом приятным, нет?
Добрый день!Я вот по себе пока болею заметила,что вопросы типа « «почему я это чувствую « или «зачем я это делаю»,задаются тоже из за проблем с биохимией мозга,а как следствие-когнитивных искажений.На самом деле всем людям свойственно это делать и ощущать,но они на этом не залипают и не не парятся об этом.(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 14:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
Olenka, и вам хорошего дня!
Olenka писал(а):
На самом деле всем людям свойственно это делать и ощущать,но они на этом не залипают и не не парятся об этом.(
Эти все залипания, перепроверяния и прочее - просто симптомы цветущей тревоги. Уходит тревога и перестаешь циклиться на всяких симптомах, просто живешь и не берешь дурное в голову :06n:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Точно так!Меня психиатр спрашивает-тревога есть? А я на фоне кучи симптомов не понимаю ,есть она или нет-я не могу ее идентифицировать.Говорю ему-я не понимаю(((.Но,судя по всем вопросам себе и всяким другим штукам,она есть и цветёт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Точно так!Меня психиатр спрашивает-тревога есть? А я на фоне кучи симптомов не понимаю ,есть она или нет-я не могу ее идентифицировать.Говорю ему-я не понимаю(((.Но,судя по всем вопросам себе и всяким другим штукам,она есть и цветёт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, я вообще из России, но сейчас в Киеве. А поделиться хочется, но не хочется чтобы лайкали всякие ногти-туры-блабла.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Еще подумалось, что иногда тревога идет от чувства вины. Вообще не знаю что с ней делать, уже много атаракса жру, и гидазепам добавляю.
Надо кое-что сделать, а я у меня тревога и мозг каша :(

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Психотерапия бы не помешала...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Кстати в одной аптеке гидазепам все таки без рецепта продали, но вопросов было много. А еще нигде не было сублингвального. Доктор говорил под язык его, а обычный и просто глотать то горько.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Olenka, да. попробую занять само-психотерапией. на настоящих психотерапевтов пока нет в планах тратиться

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Мандаринка, я вообще из России, но сейчас в Киеве.
а, вот почему у вас на рецепте по-украински написано было))
kitsu писал(а):
Еще подумалось, что иногда тревога идет от чувства вины.
просто скажите себе, что вы не виноваты, что больны. От человека со сломанной ногой нельзя требовать бежать кросс, а у нас ваще мозг хромает, нам вообще тяжелее многих, а мы ещё стараемся, как умеем :yes:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 15:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Мандаринка писал(а):
kitsu писал(а):
Мандаринка, я вообще из России, но сейчас в Киеве.
а, вот почему у вас на рецепте по-украински написано было))
kitsu писал(а):
Еще подумалось, что иногда тревога идет от чувства вины.
просто скажите себе, что вы не виноваты, что больны. От человека со сломанной ногой нельзя требовать бежать кросс, а у нас ваще мозг хромает, нам вообще тяжелее многих, а мы ещё стараемся, как умеем :yes:
Поддерживаю полностью.Не любой здоровый сможет терпеть и жить с таким,как мы...)))))Вкус жизни чувствуется особенно,когда появляются «окна».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 16:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Olenka, Мандаринка, спасибо за поддержку :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
спасибо за поддержку
кто ещё нас поддержит, как не мы сами друг друга - только мы понимаем, с чем приходится жить и бороться, здоровые с удовольствием пичкают нас эталонными фразочками: "что ты себе выдумываешь?", "всем тяжело", "возьми себя в руки/ноги", "а как раньше люди жили?" и прочий бред :-D

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 17:42 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
А как раньше люди жили?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 17:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
Leonid74 писал(а):
А как раньше люди жили?
а вы как думаете? Здоровые жили нормально, а такие, как мы, мучились, пили всякие настойки успокоительные, лечили проблему водкой и бегали по церквям бесов изгонять :facepalm:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Мандаринка писал(а):
Leonid74 писал(а):
А как раньше люди жили?
а вы как думаете? Здоровые жили нормально, а такие, как мы, мучились, пили всякие настойки успокоительные, лечили проблему водкой и бегали по церквям бесов изгонять :facepalm Я долго не регистрировалась на форуме.а потом как то само собой получилось-кому то что то захотелось написать,поддержать.Вот так и ты подержишь,и тебя поддержат.Ты понимаешь,что не один с такой проблемой,и ты не сумасшедший,находишь понимание своим закидонам,и легче)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Мандаринка, за такие фразочки хочется их избивать хорошенько :-)

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Я когда во флешбеке-это нечто,раньше лезла под подушку и выла.Сейчас-смотрю на море,держу мужа за руку и говорю себе-«Алена,это пройдёт,это не реально,это приступ».Или в этот момент заходишь на форум-отвлекаешься,попускает)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Для того, чтобы записывать что хорошего было за день, создала закрытый канал в телеграме. Решила, что будет удобно. Одно сообщение в день, перед сном. Надеюсь, поможет со временем изменить мое "во всем вижу только плохое".

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kitsu писал(а):
Мандаринка, за такие фразочки хочется их избивать хорошенько :-)
Они просто не знают ,что это,их можно понять.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Olenka, хорошо, что муж рядом. и море наверное успокаивает?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kitsu писал(а):
Для того, чтобы записывать что хорошего было за день, создала закрытый канал в телеграме. Решила, что будет удобно. Одно сообщение в день, перед сном. Надеюсь, поможет со временем изменить мое "во всем вижу только плохое".
Потихоньку,маленькими шажками)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 18:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kitsu писал(а):
Olenka, хорошо, что муж рядом. и море наверное успокаивает?
Родные-это очень важно!!!Это якорь,который держит и не даёт «улетать».А море...В прошлом году я тоже ездила,но мне было так плохо,что это было садомазо))) :laugh_1: Не понимаю сейчас,как я вообще могла куда то ехать.)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 фев 2018, 21:44
Сообщения: 485
kitsu писал(а):
Для того, чтобы записывать что хорошего было за день, создала закрытый канал в телеграме. Решила, что будет удобно. Одно сообщение в день, перед сном. Надеюсь, поможет со временем изменить мое "во всем вижу только плохое".
И ставьте оценки своему состоянию в течение дня. 3-5 оценок. Я оцениваю по пятибальной, есть оценки, например 3,8, когда нетвердая четверка, или 5+, к примеру.
И Вы удивитесь, насколько субъективное ощущение качества жизни отличается от объективного. Я с телеграммом не заморачивался, у меня таблица в ворде. Каждые полгода новый файл Уже 4 года. Камрады здесь подсказали, что в екселе удобнее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Olenka, да, без парня я наверное бы уже давно самоубилась

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
kitsu писал(а):
Olenka, да, без парня я наверное бы уже давно самоубилась
Забудьте это слово.Жизнь-стоит того,чтобы ради неё жить))).А депрессия-пройдёт!Ну,может прийдется приложить усилия для подбора препарата,к чему то привыкнуть,на что то плюнуть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
kitsu писал(а):
за такие фразочки хочется их избивать хорошенько
...и помни: никакой агрессии, бей и улыбайся, бей и улыбайся :sarc:
Olenka писал(а):
Они просто не знают ,что это,их можно понять.
с этим не поспоришь. Сытый голодного не понимает и это суровая правда жизни.
kitsu писал(а):
Для того, чтобы записывать что хорошего было за день, создала закрытый канал в телеграме. Решила, что будет удобно. Одно сообщение в день, перед сном. Надеюсь, поможет со временем изменить мое "во всем вижу только плохое".
когда ад заработает, и вы выйдете из депры вы просто внезапно перестанете видеть один мрак вокруг, а до этого всякие записи и оценки мало чем помогут, но это чисто мое имхастое имхо :06n:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
Olenka писал(а):
Ну,может прийдется приложить усилия для подбора препарата,к чему то привыкнуть,на что то плюнуть.
мне нравится ваша философия :ges_up:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:30 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11096
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
Leonid74 писал(а):
А как раньше люди жили?
а вы как думаете? Здоровые жили нормально, а такие, как мы, мучились, пили всякие настойки успокоительные, лечили проблему водкой и бегали по церквям бесов изгонять :facepalm:

А вы чем болеете и как давно?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1706
Откуда: Украина
Пол: Женский
Hope писал(а):
А вы чем болеете и как давно?
ТДР, болею, в общем 6 лет, пробую лечиться 2, сейчас вот ципра 15, с депрой полегче стало, а вот общий вегетативный расколбас пока держится, но я и ослаблению депры дико рада и потому не жалуюсь. Читала вашу проблему с бензо. Сочувствую. Я вот потому дико боюсь бензо и терплю до последнего, но ничуть не удивляюсь людям, которые подсели на бензо, бывают ситуации, когда нужно хоть что-нибудь, чтобы "отпустило" :grustno:
ой, мы оффтопим, по ходу, надеюсь, автор темы не обидится :rose:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как выбраться из кроватки
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 19:47 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11096
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
которые подсели на бензо, бывают ситуации, когда нужно хоть что-нибудь, чтобы "отпустило"

:yes:
И я бы не пила каждый день, если б те двое врачей не говорили, что не подсяду.
Заходите в мою тему! :rose:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2527 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Елена345, lumiar и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика