| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4553 |
Страница 5 из 38 |
| Автор: | Tihon [ 26 май 2018, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): для лечения собак... вот жеж  а у нас врачи сами его любят пить  а вообще я помню лишай лечил, так мне врач-дерматолог сказала, пойди, где для собак от лишаев мазь продают, купи и лечись, за 2-3 дня пройдет, а человеческими будешь полмесяца мазаться. За 2 дня все и прошло. 
|
|
| Автор: | cheshire cat [ 26 май 2018, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Марин, поищи в Канаде, у них другие правила, соотвественно танцы тоже другие. Если не получится, я сам глану, только уже в воскресенье |
|
| Автор: | Руся [ 26 май 2018, 21:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): а у нас врачи сами его любят пить Tihon, у меня собаки и ветеринар имеется в наличии если что  Но у нас он идет в связке с преднизолоном, а преднизолон мне ни к чему  cheshire cat писал(а): поищи в Канаде, у них другие правила, соотвественно танцы тоже другие. По инету, ты имеешь в виду?
|
|
| Автор: | Руся [ 26 май 2018, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
cheshire cat писал(а): Если не получится, я сам глану, только уже в воскресенье Иван, спасибо! 
|
|
| Автор: | Руся [ 26 май 2018, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Читаю сейчас в википедии про гидроксизин и он мне все больше нравится Пойду поищу мои таблетки. И найду дозировки максимально допустимые для сна. |
|
| Автор: | cheshire cat [ 26 май 2018, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): По инету, ты имеешь в виду? да они в штаты пересылают безпроблем
|
|
| Автор: | Руся [ 26 май 2018, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Проверила я свои таблетки и нет у меня гидроксизина, видимо, выкинула (слабо припоминаю, что имело место быть это событие)... Помню были таблетки 50 мг и 100 мг... 
|
|
| Автор: | Lucky [ 26 май 2018, 22:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, миртазапин был первым препаратом на котором я уснула после многомесячной бессонницы. Это было счастье! Ещё он дал аппетит, и я хоть немного набрала вес. Вспоминаю его с любовью. Я пила его с Золофтом, кстати. Но голова была тяжеленькая. Потом я попробовала его в моно. Совсем другие ощущения. А вот когда попробовала с кветиапином, получила утром первый в жизни обморок с отключкой. Вот так по-разному он действовал на меня в зависимости от комбинаций. |
|
| Автор: | Руся [ 26 май 2018, 22:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Lucky писал(а): Но голова была тяжеленькая. Lucky, это еще мягко сказано....У нас 4 часа, я до сих пор отойти не могу. Lucky писал(а): Ещё он дал аппетит, и я хоть немного набрала вес. Не то слово....Аппетит у меня и так часто повышен и вес избыточный.А сейчас я так ем, что просто страшно... Попрошу у врача сероквил, наверное, в июне. А в какой дозировке Вы его принимали? |
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 03:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Всем тем, кто страдает, как и я, бессонницей и читает по-английски: https://thesavvyinsomniac.com - рекомендую очень хороший ресурс. Я решила заказать книгу создателя этого ресурса. Она о бессоннице и о КПТ (таки да  ), но именно в решении проблем бессонницы.Ремерон принимать не смогла - аппетит неуемный, а на переполненный желудок ни одно лекарство действовать не будет для улучшения засыпания и сна. И очень мне плохо было на нем вплоть до самого вечера. Буду пробовать новый для нас (США) препарат Belsomra. Здесь можно почитать о механизме его действия и отзывах пробовавших. Большинству не помогает, но кому помогает, рапортуют "качественно новый сон" и отсутствие нехорошего состояния на следующий день. Инфо на английском языке: https://thesavvyinsomniac.com/2016/05/0 ... and-risks/ |
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 03:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Вот эту книгу заказала: "The Savvy Insomniac: A Personal Journey through Science to Better Sleep" – September 27, 2013 by Lois Maharg Если мне Бельсомра не поможет, дам второй шанс доксепину, но ремерон не мое лекарство, ибо дает неуправляемый аппетит и вызывает совершенно мучительное состояние "похмелья-дурноты" на следующий день. |
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 03:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Пока приняты 1 мг алпразолама и 10 мг бельсомры. Жду эффекта. До сих пор хочется есть от миртазипина 
|
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 07:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Какой замечательный новый препарат бельсомра  В дозировке 15 мг вместе с 1 мг алп обеспечил мне 2 часа сна.  Приняла еще 5 мг этого замечательного нового лекарства, может еще посплю минут 30 Какой прорыв в современной американской фармакологии .gif "Однако!")
|
|
| Автор: | seaman [ 27 май 2018, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Читаю сейчас в википедии про гидроксизин и он мне все больше нравится Хороший, я его иногда принимаю. Но в первое время сонливит утром. |
|
| Автор: | Hope [ 27 май 2018, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Кстати, Марин, я все же думаю, что бензозависимости нет у тебя, иначе было бы дурно даже после отмены 1 табл. Но, как полностью уберешь, можно уже будет говорить с полной уверенностью, хотя даю 80%, что отмены не будет. |
|
| Автор: | Milk [ 27 май 2018, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Золофт точно мне тревогу не убирает полностью. А почему Ваш врач не хочет попробовать более мощный СИОЗС, ципралекс или даже паксил, раз золофт не помогает до конца?Вообще у меня к этому препарату из личного опробирования "не очень" впечатление... слабее он даже ципралекса, не говоря уже о паксиле, еще и будоражит....ИМХО. Может сюда копать надо....
|
|
| Автор: | Milk [ 27 май 2018, 13:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): он мне аппетит не понижал Зависит от дозировки, и еще ... аппетит со временем может уйти, а вот набор веса будет продолжаться, вот в таком случае метформин хорош, он вес застабилизирует , а это уже хорошо, потому что почти вся психфарма влияет на метаболизм, а метформин здесь, как палочка - выручалочка. ИМХО
|
|
| Автор: | Milk [ 27 май 2018, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): попрошу НЛ - сероквил или даже зайпрексу. Зипрекса еще круче по аппетиту и набору веса, у нас за 0,5 года было +15 кг( на 5 мг)Сероквель на вес у нас не влиял, а у многих влияет в сторону повышения 
|
|
| Автор: | seaman [ 27 май 2018, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Milk, тоже скажу. Золофт оставил очень мутные впечатления после себя. Тревогу до конца не убирает, плюс дурацкое ощущение одновременное активации и тормознутости. Но это у меня. |
|
| Автор: | Hope [ 27 май 2018, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
seamen писал(а): Milk, тоже скажу. Золофт оставил очень мутные впечатления после себя. Тревогу до конца не убирает, плюс дурацкое ощущение одновременное активации и тормознутости. Но это у меня. Ой, я вообще молчу
|
|
| Автор: | Lucky [ 27 май 2018, 14:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Lucky писал(а): Но голова была тяжеленькая. Lucky, это еще мягко сказано....У нас 4 часа, я до сих пор отойти не могу. Lucky писал(а): Ещё он дал аппетит, и я хоть немного набрала вес. Не то слово....Аппетит у меня и так часто повышен и вес избыточный.А сейчас я так ем, что просто страшно... Попрошу у врача сероквил, наверное, в июне. А в какой дозировке Вы его принимали? 7,5 я принимала. Мне хватало. 15 -будоражило. Но меня ещё Золофт будоражил.
|
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Milk писал(а): или даже паксил, Это был первый препарат, который я попробовала еще в России в 2001-2002 году.Я тогда еще спала без бензо. Паксил вызвал стойкую бессонницу и запоры  Врач настаивала на его использовании и я тогда и начала регулярно принимать феназепам, чтобы и на паксиле быть, и спать. В 2001 году я защитила канд. диссертацию по педагогике и ушла в свой первый сильный эпизод ГТР. Была перед защитой ажитация, когда я ждала рецензии и просто бегала по парку от нервного возбуждения, не могла никак успокоиться. На защиту пошла с температурой, думала заболела. Защитилась, а температура не прошла. 37.5-37.8 С в течении 8 мес; кто меня только не лечил тогда, и от чего только не лечили. И антибиотики, и иммуномодуляторы. У меня возникла оббсессия, что я больна ВИЧ, а его не диагностируют почему то. В общем, был еще тот период.... И я ждала тогда визу в США. И обратились к врачу психотерапевту, самому дорогому в городе, она впервые и указала на психо-соматическое расстройство, нарушение работы гипоталамуса, как следствие нарушение терморегуляции, и поставила ГТР. |
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Lucky писал(а): Меня можно на «ты» Lucky, спасибо, меня тоже
|
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Milk писал(а): ципралекс Lexapro, я его пробовала в самом начале лечения здесь, в США, в 2004-2005 году, но для цели другой, нежели тревога. Мне тогда показалось, что я набрала вес от золофта. Врач предложила попробовать ципралекс и посмотреть что будет с весом. Мне тогда золофт помогал от тревоги, вес на ципралексе не снизился, и я не дала ему шанса. Потому что золофт помогал и не давал никаких побочек тогда, я решила на нем и остаться. Со временем, возможно он и алп вызвали у меня астению, апатию, лишили энергии, и привели к депрессии. Да, согласна нужно менять золофт. Возможно на ципралекс. Особых побочек от него я не помню. Мне хорошо действовал эффексор от тревоги, но были такие боли в желудке от него, что смысла их терпеть я не увидела... |
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Hope писал(а): Кстати, Марин, я все же думаю, что бензозависимости нет у тебя, иначе было бы дурно даже после отмены 1 табл. Но, как полностью уберешь, можно уже будет говорить с полной уверенностью, хотя даю 80%, что отмены не будет. Hope, думаешь, что только психологическая зависимость и толерантность, а физической зависимости нет, так?Дай то Бог. Вот моя прогрессия: понед. - 3 мг вторник - 2 мг среда - суббота - 1 мг |
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Про Бельсомру: Спала, но сон был поверхностный, легкий, что-то среднее между сном и дремотой, просыпалась часто и снова засыпала. Вечером приняла 1 мг алп и 15 мг бельсомры, ела безостановочно с ремерона, желудок был полный, уже чувствовала сонливость и все еще продолжала есть, последнее что съела пакетик сушеной клюквы уже в постели без света  поэтому и решила прекратить ремерон, не мое...Проснулась через 2 часа и приняла еще 5 мг бельсомры, спала до 8:30 утра (качество сна описано выше). Продолжительность: 10.5 часов (на выходных для меня это не редкость спать по 11 часов, когда лучше чувствую сплю по 8-9 часов). Максимально допустимая доза 20 мг (FDA approved), но исследования препарата проводились на дозе 30-40 мг. Вчера читала про побочные эффекты во время опрпобации препарата и один из них был указан как "смерть".... Это я на ночь то начиталась  Итог: мне было выписано 30 таблеток по 5 мг. 5 мг мне как ромашкового чая выпить. 20 мг может помочь... Запас таблеток у меня на 6 дней... Врач 12 июня. На утро: легкая седация, через пару часов ощущение вполне нормальное после 2 чашек черного чая. |
|
| Автор: | Hope [ 27 май 2018, 18:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Hope писал(а): Кстати, Марин, я все же думаю, что бензозависимости нет у тебя, иначе было бы дурно даже после отмены 1 табл. Но, как полностью уберешь, можно уже будет говорить с полной уверенностью, хотя даю 80%, что отмены не будет. Hope, думаешь, что только психологическая зависимость и толерантность, а физической зависимости нет, так?Дай то Бог. Вот моя прогрессия: понед. - 3 мг вторник - 2 мг среда - суббота - 1 мг Физической нет, тк тебя б уже трясло при переходе с 3 мг на 1. Психологической тоже нет, ты же готова его менять на что-то другое. |
|
| Автор: | Tihon [ 27 май 2018, 21:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): ела безостановочно с ремерона, желудок был полный, уже чувствовала сонливость и все еще продолжала есть, последнее что съела пакетик сушеной клюквы уже в постели без света Бедная Руся, представляю, как ты хомякала клюковку в темноте. Белсомра может еще заработать как надо. Просто сейчас ее действие накладывается не просто на бессонницу, а на остатки ала и на длительное измененное состояние мозга после высоких доз ала. Не торопись сильно повышать дозу и потерпи некоторое время, пока что работа белсомры будет "на чистую". Возможно потом помогут и более низкие дозы. Только вот само название Снотворное, меня всегда настораживает, даже больше, чем Бензо. Там в инструкции сколько по времени его можно пить? |
|
| Автор: | Руся [ 27 май 2018, 22:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Бедная Руся, представляю, как ты хомякала клюковку в темноте. Tihon,  Не то слово....Ела не приходя в сознание, можно сказать... Tihon писал(а): Только вот само название Снотворное, меня всегда настораживает, даже больше, чем Бензо. Там в инструкции сколько по времени его можно пить? Хороший вопрос. Прямо не сказано. Но есть такое "если в течении 7-10 дней ваша бессонница не прошла, оповестите об этом вашего врача" Нормально, не? Tihon писал(а): ать дозу и потерпи некоторое время, пока что работа белсомры будет не "на чистую". Читаю отзывы. Большинству не помогает совсем. Кому то помогают 10 мг, но в основном, "помогающая" доза следующая из ревью - 20 мг
|
|
| Автор: | Tihon [ 27 май 2018, 22:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Нормально, не? Не, это плохо. Я снотворные ваще не люблю, вот на них быстро "садишься". Донормил, залеплон еще 2 каких то на "з", теперь вот белсомра, которую здесь на форуме недавно кто-то втюхивал (как бы не ошибиться), за 4 тыс. вроде, но никто не позарился.К ним привыкание точно будет, это если помогать будут. Сам я пробовал донормил и анданте (д. в-во что-то на "букву з"). Ну, вообще никак. Руся, ты не думала про амитриптилин для сна в дозе 12,5-25 мг. Сам пробовал- хорошо. Горбатов назначает для восстановления сна, а месяца через 2, когда заработает основной АД, можно отменить без потерь. Да, если нужно, то и подольше попить в такой дозе можно. В такой дозе у него почти нет/нет побочек, а сон дает. Я бы вот тералиджен собачий попробовал и амитриптилин. 
|
|
| Автор: | Alisa [ 27 май 2018, 23:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Только вот само название Снотворное, меня всегда настораживает, даже больше, чем Бензо. Там в инструкции сколько по времени его можно пить? я когда читала про белсомру, то там было написано, что это снотворное без зависимого потенциала |
|
| Автор: | Руся [ 28 май 2018, 02:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Я бы вот тералиджен собачий попробовал и амитриптилин. Tihon, ну тералиджена чистого у нас нет. Амитриптилин вроде есть, нужно проверить Старый препарат, мне в 19 лет выписывали, у меня тогда были непонятные боли внизу живота и мне обсессивно думалось, что у меня рак Первые звоночки психического заболевания и тогда же началась первая бессонница, которая прошла через несколько месяцев с первым опытом употребления феназепама. Первые звоночки ГТР у меня были лет в 12, когда у меня классная руководительница конфисковала анкету-дневник и я думала, что это была катастрофа и мне за это будет что-то страшное. Я ужасно переживала и никак не могла успокоится Вот он слабый тип нервной системы В этом же возрасте у меня были спазмы пищевода и страх глотать и подавиться пищей
|
|
| Автор: | Руся [ 28 май 2018, 02:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Alisa писал(а): я когда читала про белсомру, то там было написано, что это снотворное без зависимого потенциала Alisa, да, у нас так писали и про лунесту и про эмбиен, а оказалось вызывали они зависимость, особенно эмбиен, с которого людей приходилось потом снимать как и с бензо. А бельсомра еще к тому же и слишком нова и не изучена, и никто не знает ее влияние на организм, особенно при долгом применении. А так-то да, пишут, что зависимость не формирует (якобы)...
|
|
| Автор: | seaman [ 28 май 2018, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Я пью атаракс когда чувствую, что не засну. Тералиджен на мне работает непредсказуемо. Амитриптилин в дозе 25мг мне нравится, пил когда-то, работало. |
|
| Автор: | Lucky [ 28 май 2018, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, ооооо, классика жанра. В третьем классе я (отличница) получила первую двойку по математике. Я шла домой и рыдала сорок минут. Мне казалось, что случилось самое страшное! Мама меня весь день утешала. При этом, меня никогда не ругали за оценки. Никогда. Но вот откуда было взяться этому чувству катастрофы? |
|
| Автор: | Руся [ 28 май 2018, 16:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Lucky писал(а): Но вот откуда было взяться этому чувству катастрофы? Lucky, Самое ужасное, что у меня и по сей день так Особенно это касается работы. До этого это была учеба. А училась я много и долго. Вот и доучилась Казалось бы... Я болею много лет и должна была бы научиться другому реагированию на события, стрессы. А нет... И это в возрасте 48 лет После КПТ, чтения книг "самопомощи" по проблеме, прохождения курсов медитации и йоги.Вчера уже думала над этим. Биологически обусловлено это. Никакая КПТ тут не поможет, мне кажется. Ну или ей заниматься нужно в ущерб всему остальному. Забить на интернет, дом, приусадебный участок. Ходить каждый день к ПТ, читать книги самопомощи без устали. А от этого разве тип нервной системы изменится? Из слабого в сильный? Мне что-то так не думается. Может, я не права. Но сидеть и отслеживать "автоматические мысли" и корректировать их этими КПТ-шными симплифицированными потугами "как вы думаете, так вы и чувствуете," мне просто лениво... 
|
|
| Автор: | Hope [ 28 май 2018, 16:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): А от этого разве тип нервной системы изменится? Из слабого в сильный?  
|
|
| Автор: | Lucky [ 28 май 2018, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся тип нервной системы сложно изменить. Но я буду пытаться. Пока не совсем понимаю как. Щупаю интуитивно. Но если я верну себя двухгодичной давности - уже хлеб. |
|
| Автор: | Руся [ 28 май 2018, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Спала плохо на 20 мг бельсомры и 1 мг алпразолама, часто просыпалась. И аппетит, проснувшийся на ремероне, никуда не исчез (поослаб только)... Завтра не на работу, а в среду на работу. Доксепин что-ли опять пробовать Но мне 11 часов нужно на нем, как минимум.А это значит, ложиться спать в 6:30 вечера. Я домой в 3:30 приезжаю. Времени на душ и еду и одежду собрать на след. рабочий день. И как так жить? А главное зачем? Из фармы еще есть дома только эмбиен. Жалею теперь, что выкинула гидроксизин в минуту отчаяния, что "он мне все-равно не помогает"
|
|
| Автор: | Гретель [ 28 май 2018, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): И как так жить? А главное зачем? Руся, ну вы это бросьте.  Далеко не всё испробовали. Плохо, что у вас как-то совсем печально с записью к врачу и рецептами. Труксал вот не пробовали. Может, он, конечно, для вас очень термоядерный будет. (Я Неулептил, простигосподи, помнится, для сна юзала) Атаракс тот же. Вот уж совершенно безобидный, на мой взгляд, препарат. Я, возможно, что-то пропустила, но Атаракс-то почему врач не может выписать? Габапентин. Прекрасно действует. Не надо отчаиваться.
|
|
| Автор: | Руся [ 29 май 2018, 00:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Гретель писал(а): Атаракс тот же. Гретель, спасибо за добрые слова.Пробовала давно, помогал 6 мес, потом перестал. Повторно попробовала и не помог, за что и улетел в мусорное ведро То же было и с тразодоном, тот сразу же полетел в мусорное ведро, когда я после него по стеночке шла в спальню, как с перепоя
|
|
| Автор: | Гретель [ 29 май 2018, 00:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, вы, конечно, не очень, значит, фарму переносите. Либо вам дозировки неправильные подбирают. Просто я пила Тразадон. По стеночке не ходила. Но и не помогал.  Руся, вы, главное, не отчаивайтесь. Как-нибудь вы всё равно будете спать на таблетках. Я понимаю, что звучит, наверное, так себе. Но "как-нибудь" - это временное явление. Потом наладится. Тоже долгое время мыкалась с бессонницей. Сейчас нормально. С таблетками, но сон качественный. |
|
| Автор: | Руся [ 29 май 2018, 00:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Гретель, спасибо, надеюсь что так и будет
|
|
| Автор: | Vursuvuori [ 29 май 2018, 05:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, Сероквель, сероквель... я уж скоро вам плешь с ним проем, уж простите! Он почти всех усыпляет на разных дозировках - подбирать надо индивидуально. Написала "почти", но я пока не знаю людей, кто на нем не спит. И возможно сероквель как то еще на вашу симптоматику положительно повлияет. |
|
| Автор: | Vursuvuori [ 29 май 2018, 05:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Я тоже на нем сплю, на очень маленькой дозе. Он у меня кетипинор в схеме. |
|
| Автор: | Руся [ 29 май 2018, 05:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Vursuvuori писал(а): Руся, Сероквель, сероквель... я уж скоро вам плешь с ним проем, уж простите! Vursuvuori, спасибо Вам  А на следующий день как Вы себя чувствуете? У меня с ремероном совсем нехорошо получилось. Да я еще и сама накосячила. Я обычно новые лекарства не пробую до пятницы, но тут я так уже устала принимать по 3 мг алп, что решилась на неделе. Я не знаю как и на работу доехала, как вела машину, как там 8 часов отсидела в таком ужасном состоянии. У меня от него развился аппетит. Уже и ремерон не принимаю, а аппетит все никак не уходит...И вес набрала всего за несколько дней, больше одного кг. И такая на нем была дурнота, до сих пор вспоминать страшно. Я буду просить сероквил, но до 12 июня еще как-то нужно спать. И потом еще неизвестно подойдет ли он мне. И потом опять ждать недели, прежде чем ее увидишь И ее шуточки "мне придется уйти на пенсию с тобой"... Да неужели же я такой тяжелый случай? Как же она биполярников лечит или шизофреников?
|
|
| Автор: | Vursuvuori [ 29 май 2018, 06:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): А на следующий день как Вы себя чувствуете? Сейчас прекрасно: выспавшейся и бодрой (если не в депре).Руся писал(а): И ее шуточки "мне придется уйти на пенсию с тобой"... Еще хуже лечат и она и они все. Может за редким исключением, но мне такие психиатры пока не попадались, вот терапевт, кстати русский, больше помог и очень грамотно всё назначил.Да неужели же я такой тяжелый случай? Как же она биполярников лечит или шизофреников? А 4,5 года назад, идиотка психиатрша, кстати русская и с многообещающей фамилией Йоффе, назначила мне заходить на дозу сразу аж 100 мг. Это было основное лечение в моно моего БАР 2типа. И я жаловалась, что сплю на нем по 14 ч. и на след день как пьяная. И так мучалась целый год. Потом вторая псих-идиотка, уже чисто финская разрешила мне снизить дозу и опять же в моно. Так я промучилась еще 2,5 г. Первую схему я сделала себе сама с помощью терапевта и благодаря консультации доктора Дивисенко на нашем форуме. И снизила дозу сероквеля до сонника. И еще он стал мягче ощущаться в связке с ламикталом (ламотриджин). Так что как сонник он должен вам подойти. Только начинайте с малых доз: сначала с 1/4 таблетки 25 мг. |
|
| Автор: | seaman [ 29 май 2018, 09:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, сероквель хороший. Заходи постепенно с 25 и все будет отлично.
|
|
| Автор: | Руся [ 29 май 2018, 16:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
seaman, Vursuvuori, Спасибо, мои дорогие! Буду просить сероквил! |
|
| Автор: | Lucky [ 29 май 2018, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): seaman, Vursuvuori, Только если есть склонность к гипотонии, надо что-то для повышения давления. Я так и не смогла к нему адаптироваться.
Спасибо, мои дорогие! Буду просить сероквил! |
|
| Автор: | Руся [ 29 май 2018, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Lucky писал(а): Только если есть склонность к гипотонии Lucky, есть А какие были симптомы? Головокружение? |
|
| Автор: | Lucky [ 29 май 2018, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Lucky писал(а): Только если есть склонность к гипотонии Lucky, есть А какие были симптомы? Головокружение? |
|
| Автор: | Hope [ 29 май 2018, 18:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Lucky писал(а): Только если есть склонность к гипотонии Lucky, есть А какие были симптомы? Головокружение? Мое норм давление 100-110/70, пью сероквель 100 мг, ничего не кружится |
|
| Автор: | Lucky [ 29 май 2018, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Hope писал(а): Руся писал(а): Lucky писал(а): Только если есть склонность к гипотонии Lucky, есть А какие были симптомы? Головокружение? Мое норм давление 100-110/70, пью сероквель 100 мг, ничего не кружится |
|
| Автор: | Hope [ 29 май 2018, 18:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Lucky, в моно с полгода пила 50 мг, когда меня совсем не лечили. Когда лечили очень плохо, пила 150 мг прегабалина и 50 квета. Когда появились намеки на норм лечение), добавили ремерон уже. Марин, в общем, не пугайся раньше времени
|
|
| Автор: | Lucky [ 29 май 2018, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Hope, пугаться вообще не стоит. Я раньше каждый новый препарат принимала с дрожью в руках. Сейчас просто пью. Не подойдёт - ну и ладно. |
|
| Автор: | Hope [ 29 май 2018, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Lucky писал(а): Hope, пугаться вообще не стоит. Я раньше каждый новый препарат принимала с дрожью в руках. Сейчас просто пью. Не подойдёт - ну и ладно. Идентично. Даже уже не боюсь, что станет хуже. Станет, так станет - пройдет после отмены. |
|
| Автор: | Руся [ 30 май 2018, 02:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Vursuvuori писал(а): Так что как сонник он должен вам подойти. Только начинайте с малых доз: сначала с 1/4 таблетки 25 мг. seaman писал(а): сероквель хороший. Заходи постепенно с 25 и все будет отлично. Ребята, спасибо вам всем огромное за неравнодушие и помощь!  Позвонила сегодня врачу и через медсестру попросила выписать мне сероквил (дженерик, понятное дело, у нас страховые компании не платят за брэнд). Позвонила вечером, проверила. Отправили они рецепт после второго звонка. Так что завтра поеду выкупать. Пробовать уже, наверно, буду в пятницу. Дозировку пока не знаю, но скорее всего, выписали минимальную...зная моего врача... Спасибо вам за советы и участие! Очень благодарна! Если и сероквил не подойдет, опять буду что-то новое пробовать
|
|
| Автор: | cheshire cat [ 30 май 2018, 07:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Марин, удачи тебе в начинаниях и продолжаниях! Позвони как то на днях, хотел кой-какими мыслями поделиться 
|
|
| Автор: | Руся [ 30 май 2018, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
cheshire cat писал(а): Позвони как то на днях, хотел кой-какими мыслями поделиться cheshire cat, обязательно позвоню Пятница как тебе? Подходит? У меня в пятницу свободы больше и настроение перед выходными лучше
|
|
| Страница 5 из 38 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|