ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4553
Страница 37 из 38

Автор:  Руся [ 26 май 2020, 01:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
Я люблю когда нет пространства на клумбе, типа земля,мульча и тд...только кусты или цветы полностью ,почему так не делаешь,спрашивсю не любопытства ради
У нас весна,что прям ах,гуляю вот
Dark, красота :super: Качество фотографий изумительное!
На вопрос отвечу - тут несколько причин. Во-первых, размер клумбы. Если он большой, то пространство в виде мульчи облегчает уход за ней, есть куда встать и не раздавить растения. Во-вторых, нужно быть немного на порядок выше по навыкам и знаниям, чтобы сочетать растения так, чтобы они могли мирно сосуществовать, а не так, что одни разрастаются, а другие ими вытесняются. А я просто любитель, без знаний ландшафтного дизайна. Мне пришлось вчера выпалывать простенькие, но плодовитые лилии (мне страшно не хотелось, было жаль растения), которые распространились по всей клумбе и угрожали ирисам и пионам. Пришлось, скрипя зубами, их выполоть, расчистив место между ними и ирисами. Я эти лилии не сажала, они уже здесь были у мужа (они тут у всех, какой то очень жизнеспособный местный сорт) и пионы были, и ирисы, потом мы еще купили ирисов и на эту же клумбу посадили. В общем, исторически, я уже работала с тем, что было до меня. Ну, и в-третьих, мне даже нравится пространство между цветами, оно создает какую-то упорядочность и организацию, иначе был бы некий хаос, как мне кажется.

Вот моя самая новая клумба, в прошлом году начала над ней работать. Она еще очень молодая. Растениям год и меньше. Тут розы, лилии, пионы, маки, хоста, и гортензия. Мне нравится :unknow: Размер клумбы достаточно большой, но ухаживать за ней, включая прополку сорняков, очень удобно, именно благодаря "открытому дизайну" пространству между цветами. Ну и я еще учитываю то, что в будущем они разрастутся (я надеюсь).

Вложение:
IMG_4802.JPG
IMG_4802.JPG [ 185.32 КБ | Просмотров: 1316 ]

Автор:  Руся [ 26 май 2020, 01:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
От квета была седация несколько месяцев, потом все прошло и ок)
Спасибо :yes:
Я очень на это надеюсь. Засыпать хорошо с ним.

Автор:  Тихон [ 26 май 2020, 09:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Изображение

Всё заново – с первой волшебной минуты,
Чтоб вспыхнули маки в саду, как салюты,
Чтоб бабочка нежно на маки садилась
И чтобы надежда в душе зародилась
На то, что мне срок прожитой не зачтётся
И всё только с этой минуты начнётся.

Лариса Миллер

Автор:  Dark [ 26 май 2020, 13:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, да, Руся, хорош квет,но за собой тоже следить надо,чтоб в нем не разочароваться преждевременно :113z: .
Я вчера с кино переживала, долго смотрела, одна ж дома :45n: , в час ночи приняла :facepalm: , ну короче пришлось добавить лоразепам :06n: , тяжко засыпалось


Без режима, дисциплины , работы над собой ... все таблетки фтопку)) и АД и сонники , нечего потом на них пенять, как грится :old_man:

Автор:  Dark [ 26 май 2020, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Вот корое я фанатка,чтоб долго не искать,типа того, пустоты заняты кустами на клумбе и короткой травой между клумбами :45n: ну да, это надо жить на клубмах ради этого :01n:

Изображение

А вот спецом для тебя! :love:

Величайшее в мире цветочное шоу стало цифровым, и мы каждый день представляем вам новый модельный ряд с ведущими мировыми дизайнерами, экспертами по растениям и практическими советами по садоводству.


https://www.rhs.org.uk/shows-events/virtual-chelsea#mobile-nav-menu

Еще у меня есть книга Цветочный сад, там просто всё.
Купи,не пожалеешь,автор Эрин Бензакейн. Я покупала в подарок, но не смогла удержаться, хоть и без сада )

Автор:  Руся [ 26 май 2020, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
Еще у меня есть книга Цветочный сад, там просто всё.
Купи,не пожалеешь,автор Эрин Бензакейн. Я покупала в подарок, но не смогла удержаться, хоть и без сада )
Dark, вот эта книга?
Floret Farm's Cut Flower Garden: Grow, Harvest, and Arrange Stunning Seasonal Blooms (Gardening Book for Beginners, Floral Design and Flower Arranging Book) Hardcover – March 7, 2017 by Erin Benzakein (Author), Julie Chai (Author), Michele M. Waite (Photographer)

Спасибо за рекомендацию :yes:
Книгу куплю, конечно. Только бы к этой книге еще и времени вагон :-(
Но почитать интересно, в любом случае.

В понедельник на следующей неделе начнется работа...
И без нее мне никуда, иначе не только на цветы, на продукты денег не будет :26n:
Я пожила во время карантина в мечте (моей): не работать, быть дома, делать что хочется, проводить на клумбах неограниченное количество времени. И при этом получала в полном объеме мою пенсию зарплату...

Да, еще у нас очень плохая земля по качеству, мы покупаем несколько огромных пакетов с garden soil каждый сезон.

Автор:  Dark [ 26 май 2020, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, да,эта книга :113z:
Есть инста у автора

https://instagram.com/floretflower?igshid=19fxzaz7g8scy

"Я пожила во время карантина в мечте (моей): не работать, быть дома, делать что хочется, проводить на клумбах неограниченное количество времени. И при этом получала в полном объеме мою пенсию зарплату..."

:friends: ,я тоже могу целый день торчать в саду и на клумбах, только пока на чужих (родня, знакомые :45n: ).

Автор:  Чемодан [ 29 май 2020, 05:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Да, еще у нас очень плохая земля по качеству, мы покупаем несколько огромных пакетов с garden soil каждый сезон.


милая цветочница,хозяюшка :rose: Руся, доброго времени. Не спрашиваю про здоровье :friends:

Автор:  Тихон [ 31 май 2020, 17:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Руся, привет, :friends: как ты там вышла на работу?
Тебе вот такие обалденные пионы. Понравилась мне подпорка для них, а то у нас они разваливаются и вида нет.
Изображение

Автор:  Шломи [ 31 май 2020, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся,
Привет :hi:
От Илона .)


Автор:  Руся [ 02 июн 2020, 01:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
как ты там вышла на работу?
Тихон, привет, Тиша!
Вышла, сегодня был первый день.
Как я и подозревала, все поголовно без масок (кто не гражданские), а кто гражданские... вынуждены тоже без них.
Один гражданский коллега зашел в респираторе и, увидев что все остальные без масок, снял его..
За два месяца было трое заболевших в учреждении, они выздоровели.

Устроили нам ("вновь прибывшим") собрание с самым главным боссом и моим супервайзером.
Босс пришел без маски, моя супервайзор была в маске.
На масках у нас в учреждении не настаивают совершенно. Меня это и не удивило, зная менталитет заведения...
На собрании примерно 70% вернувшихся сегодня на работу было в масках.
Нам на собрании порекомендовали надевать маски в случаях, когда невозможно соблюсти социальную дистанцию.

Я спросила об указаниях/директивах применительно к моей работе. У меня идет прямой контакт с клиентом в течение 3 часов, один на один, лицом к лицу...
Какая тут дистанция? :26n:
Сказали, что директив от вышестоящего начальства из столицы никаких не было... :26n:
Ждем. Похоже, что мне прикажут выполнять мои обязанности "нос к носу" с клиентами, несмотря ни на что..
Я, в общем то, так и думала...

Сегодня просидела в моем офисе за компьютером почти весь день, просматривая электронную почту.
Приехала домой с головной болью. Так прошел первый день.
Будь что будет, похоже... :facepalm:

Автор:  Руся [ 02 июн 2020, 01:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Шломи писал(а):
Руся,
Привет
От Илона .)
Шломи, привет и спасибо :yes:

Автор:  Тихон [ 03 июн 2020, 10:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся,
Руся писал(а):
коллега зашел в респираторе и, увидев что все остальные без масок, снял его..
а ты сиди в маске, особенно, когда с клиентом общаешься и сажай его на расстоянии вежливо.
Изображение

Автор:  Svet Lana [ 03 июн 2020, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
Руся,
Руся писал(а):
коллега зашел в респираторе и, увидев что все остальные без масок, снял его..
а ты сиди в маске, особенно, когда с клиентом общаешься и сажай его на расстоянии вежливо.

+100.
Я бы еще и клиента попросила бы маску надеть!

Автор:  Тихон [ 06 июн 2020, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, как ты там? все ли спокойно, где ты живешь? :love_n:
Изображение

Автор:  Чемодан [ 07 июн 2020, 13:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Вложение:
jhux.jpg
jhux.jpg [ 153.01 КБ | Просмотров: 1132 ]



Русечка,хорошего урожая!

Автор:  Руся [ 11 июн 2020, 18:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
как ты там? все ли спокойно, где ты живешь?
Тихон, какой красивый молочник с васильками :super:
У меня какая-то особая любовь к молочникам :love: :crazy:
А васильки, ах :love:
Мои в горшках все были съедены зайцами или бурундуками в этом году.
Бурундуки еще лилии едят :icon_furious:

Хорошо, что к ирисам ни у кого нет интереса:

Вложение:
IMG_4990 2.jpg
IMG_4990 2.jpg [ 170.13 КБ | Просмотров: 1100 ]


Вложение:
IMG_4984.JPG
IMG_4984.JPG [ 190.22 КБ | Просмотров: 1100 ]

Автор:  Руся [ 11 июн 2020, 18:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка писал(а):
Русечка,хорошего урожая!
Ларка, Ларочка, а это тебе:

Вложение:
IMG_5008.JPG
IMG_5008.JPG [ 187.55 КБ | Просмотров: 1097 ]

Автор:  Руся [ 11 июн 2020, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
все ли спокойно, где ты живешь?
Тихон, у нас все спокойно, место маленькое, население гомогенное, в основном.

Я разболелась после всего 6 дней работы :-(
Ездила в госпиталь, сейчас сижу дома на больничном.
У меня опоясывающий лишай, смотреть страшно :-(
И очень стянуты мышцы шеи... пульсирующая боль в голове.
Принимаю лекарства, надеюсь к понедельнику выйти на работу.

Автор:  Руся [ 11 июн 2020, 18:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Лилии начали цвести:

Вложение:
IMG_5027.JPG
IMG_5027.JPG [ 145.69 КБ | Просмотров: 1093 ]

Автор:  Тихон [ 11 июн 2020, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Я разболелась после всего 6 дней работы
Ездила в госпиталь, сейчас сижу дома на больничном.
У меня опоясывающий лишай, смотреть страшно
И очень стянуты мышцы шеи... пульсирующая боль в голове.
Принимаю лекарства, надеюсь к понедельнику выйти на работу.
Ох и ни хрена себе!!! :grustno:
вот это тебе подарочек от иммунной и нервной систем.
Русечка, лечись, как надо, там обязательно противовирусное в первые дни, обезболивающее и антибиотики. Знаю, что у вас плохо антибиотики выписывают, но ты попроси, скажи что очень плохо. Надо, как пандемия пройдет, собрать тебе посылку с антибиотиками :06n:
Руся писал(а):
надеюсь к понедельнику выйти на работу.
какой понедельник! :shok: , вот читай
Цитата:
Опоясывающий лишай характеризуется высыпаниями по ходу отдельных чувствительных нервов нечётких розоватых пятен (диаметром 3-5 см), на фоне которых через 18-24 ч образуются группы болезненных везикул; основной признак, отличающий их от прочих герпетических кожных поражений, - наличие чёткой демаркационной зоны. Наиболее часто поражения локализуются на грудной клетке, но также могут располагаться по ходу любого чувствительного нерва и, как правило, односторонне. Поражения исчезают в течение 2-4 недели, боль может персистировать в течение недель и месяца.

Цитата:
Наряду с противовирусными препаратами назначаются витамины группы В: B1, В6, В12, аскорбиновая кислота, рутин, антигистаминные препараты, при болевом симптоме – НПВП, анальгетики.
Цитата:
При опоясывающем герпесе применяется комбинированная терапия, включающая пероральный прием (таблетки) и местное применение мази на пораженный очаг в течение 5–21 сут.
Цитата:
КАК ЛЕЧИТЬ ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ГЕРПЕС (лишай)?
Для лечения опоясывающего герпеса используется несколько видов лекарств. Это противогерпесные препараты и несколько видов лечения болевых ощущений.
Антигерпетические препараты: Стандартное лечение опоясывающего лишая - препарат ацикловир, который может быть применяться в таблетированной форме, либо в более тяжелых случаях внутривенно.
Недавно для лечения опоясывающего герпеса были утверждены два новых препарата: фамцикловир и валацикловир. Оба препарата следует принимать три раза в день, если сравнивать с ацикловиром, который принимают пять раз в день. Все эти лекарства более эффективны, если начать лечение в течение первых трех дней после начала болезненных ощущений от опоясывающего герпеса.
Нервно-паралитические блокаторы: медико-санитарные учреждения часто прописывают различные лекарства от боли для людей с опоясывающим герпесом. Из-за того, что боли, вызванные герпесом, могут быть настолько интенсивными, исследователи стали искать другие средства, чтобы блокировать боль.
В настоящее время в качестве нервных блокаторов рассматриваются инъекции препаратов-анестетиков и / или стероидов. Инъекции этих препаратов можно делать либо в периферические нервы, либо в позвоночник (центральную нервную систему).
Лечение кожи: В настоящее время ряд кремов, гелей и спреев проходят изучение. Они временно облегчают боль. Капсаицин (сapsaicin), химическое вещество, которое делает перец-чили острым, показал хорошие предварительные результаты. Кроме того, в 1999 году Администрация США по питанию и лекарственным препаратам (FDA) одобрила форму анестетика лидокаина. Форма, называемая лидодерм, облегчает боль у некоторых людей с опоясывающим лишаем, потому что он применяется немосредственно на коже, Риск побочных эффектов у этого препарата меньше, чем у лекарств против боли в таблетированной форме, потому что он предназначен для наружного применения.

Автор:  Тихон [ 11 июн 2020, 20:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Изображение

Автор:  Тихон [ 11 июн 2020, 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
у нас все спокойно
это уже хорошо :126n:
Твои ирисы прекрасны!!! :love_n:

Автор:  Тихон [ 11 июн 2020, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Изображение

Автор:  Руся [ 12 июн 2020, 02:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон, Тишенька, спасибо тебе за внимание и заботу :love:
:t4872: :t4872: :t4872:

Автор:  Чемодан [ 12 июн 2020, 05:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Русечка,скорейшего выздоровления и терпения. Боль отступит и всё пройдёт.

Все боли делают нас сильнее :rose: :friends: ...и мудрее.

Автор:  Listva [ 12 июн 2020, 06:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Марина , ты писала что тебе выписали ацикловир... Мою маму лечили от герпеса на глазу этим препаратом . Глаз был в жутком состоянии. Таблетки помогли. Поправляйся... :love_n: :friends:

Автор:  Руся [ 12 июн 2020, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка, Listva, спасибо, мои дорогие! :rose: :love:

Listva писал(а):
ты писала что тебе выписали ацикловир...

Да, разновидность его, валацикловир :yes: Принимаю 3 раза в день. Больше всего мучают боль и скованность в шее... :-(
Налегаю на ибупрофен, слабо, но помогает.


Угощайтесь домашним зефиром из красной смородины:

Вложение:
IMG_5055.jpg
IMG_5055.jpg [ 145.76 КБ | Просмотров: 1335 ]

Автор:  Тихон [ 12 июн 2020, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Ларка, Listva, спасибо, мои дорогие! :rose: :love:

Listva писал(а):
ты писала что тебе выписали ацикловир...

Да, разновидность его, валацикловир :yes: Принимаю 3 раза в день. Больше всего мучают боль и скованность в шее... :-(
Налегаю на ибупрофен, слабо, но помогает.


Угощайтесь домашним зефиром из красной смородины:

Вложение:
IMG_5055.jpg
Ам, сразу все! Из чего ты его выдавливаешь? Тебе бы в шеф-повара. :scratch:

Автор:  Тихон [ 12 июн 2020, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Изображение

Автор:  Руся [ 12 июн 2020, 23:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
Из чего ты его выдавливаешь?
Тихон, Тиш, из кондитерского мешка :ext_secret:


Автор:  Чемодан [ 13 июн 2020, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Да, разновидность его, валацикловир Принимаю 3 раза в день. Больше всего мучают боль и скованность в шее...
Налегаю на ибупрофен, слабо, но помогает.

может отменить ибупрофен? Попробовать что-то другое? Береги желудок.Я прикрываюсь омезом.

Руся писал(а):
Угощайтесь домашним зефиром из красной смородины:

Руся,восхищена тобой :rose: :friends:

Автор:  Тихон [ 15 июн 2020, 07:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, тебе чай вот в таком стакане в подстаканнике (я обожаю подстаканники), розы и российские конфетки к чаю
Изображение

Автор:  Marina97 [ 16 июн 2020, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Мариночка, выздоравливай.

Автор:  Руся [ 18 июн 2020, 00:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка, Тихон, Sotnikova, :hi:
Спасибо, что зашли в гости.
Тиш, розы потрясающие и конфет очень хочется :thank_you:
Вышла снова на работу, сохраняется боль в голове, ухе, горле :24p:
Она, правда, может не прекращаться до 3-х лет, если верить статьям в интернете :85m:
Кожа тоже болит, жжет, но кое-как хожу на работу.
Сегодня работала с клиентом в тесном контакте больше двух часов.
Оказался сознательный и к моему приходу был уже в маске.
Не ожидала, если честно. Была приятно удивлена.

Автор:  Чемодан [ 18 июн 2020, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Вышла снова на работу, сохраняется боль в голове, ухе, горле
Она, правда, может не прекращать


Русечка,ну вот видишь ? Всё проходит. И эта боль уйдёт. Терпения ...и слова благодарности :friends: :rose:

Автор:  Тихон [ 19 июн 2020, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, перед работой :preved:
Изображение

Автор:  Тихон [ 27 июн 2020, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, привет :preved: , увидел, что ты зашла и решил написать, спросить,как там у вас обстановка и как ты сама? :rose:

Автор:  Руся [ 27 июн 2020, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон, привет, мой дорогой!
Спасибо тебе за все :thank_you:
Дела у нас пока по-прежнему.
Я на болеутоляющих, антигистаминных, как минимум 2-3 раза в день.
Очень сильные нейропатические боли и зуд, кожа покрыта коркой от расчесов.
Но тут нужно запастись терпением и ждать.
Мне выписали еще габапентин от болей, приняла вчера на пробу 200 мг, но без видимого эффекта.
Сегодня прибитость от него :-(

Очень нехорошее время, тревожно от того, что происходит с экономикой штата.
У нас дефицит бюджета в 61 биллион долларов :shok:
Как его будут покрывать, чем?
У нас уже заморозили прием на все бюджетные работы...
Ощущение, что моя работа висит на волоске (я - бюджетница).
Не знаю, что ждет меня в ближайшем будущем...

С болезнью и вот этим нависшим чувством опасности на форум практически не заходила.
По стране уже вроде бы 40 миллионов безработных...
Так что уже не ясно, что лучше - смерть от ковида или пополнить ряды армии безработных :pardon:

Вот как-то так :unknow:

Автор:  Tsar [ 27 июн 2020, 20:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Как вы там в США живёте. Никакой социальной защиты. Пока работаешь король работы нету зубы на полку.

Автор:  Тихон [ 27 июн 2020, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Я на болеутоляющих, антигистаминных, как минимум 2-3 раза в день.
Очень сильные нейропатические боли и зуд, кожа покрыта коркой от расчесов.
Руся, бедненькая, я так понял, что ты против зуда антигистаминные пьешь, но, если не помогают, то мазь гормональную надо Акридерм Дента. Я прошлой весной свою бордовую, чешащуюся , покрытую коркой дерматитную заразу вылечил супрастин+эта мазь, от нее на 4-5 день становится значительно легче и весь дерматит идет на убыль.
Елка подобной этой мазью лечит болячки.
Меня дней десять назад прихватили боли так, что согнуться не мог, подробно писал в своей теме и там же писал чем лечусь. Сейчас значительно легче.
Если у вас там не купить без рецепта, давай я тебе куплю, что надо, и вышлю, почта ведь работает.
Руся писал(а):
габапентин от болей, приняла вчера на пробу 200 мг,
от болей это очень мало, это в пересчете на лирику всего то 100 мг.
Мне от болей и мои 150 лиры, усиленные фенибутом, не помогают.
Тут нужны высокие дозы, а этого я не хочу. Да и никто не захочет.
Руся писал(а):
Не знаю, что ждет меня в ближайшем будущем...
муж что говорит обо всем этом, разговариваете, наверно, он обеспокоен? морально успокаивает?
Руся писал(а):
Так что уже не ясно, что лучше - смерть от ковида или пополнить ряды армии безработных
Руся, если жизнь припрет и муж поймет это, то, думаю, что согласится переехать куда нибудь.
Я тебя все назад домой пытаюсь заманить :16p:

Изображение

Автор:  Чемодан [ 01 июл 2020, 05:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Так что уже не ясно, что лучше - смерть от ковида или пополнить ряды армии безработных


:horosho: :rose: :friends:

отчаяние! Русечка,всё переживём. Верь.

Автор:  Тихон [ 01 июл 2020, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, :friends: :love_n:

Изображение

Автор:  Marina97 [ 02 июл 2020, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Марина, привет, как твои дела? Надеюсь, с опоясывающим лишаем намного уже легче

Автор:  Чемодан [ 04 июл 2020, 04:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Вложение:
kjikl.jpg
kjikl.jpg [ 57.22 КБ | Просмотров: 1314 ]
Русечка-гуляй,наблюдай,созерцай. Трудись в меру и береги себя.

Автор:  Тихон [ 04 июл 2020, 07:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, как ты там? :love_n: :air_kiss:

Изображение

Автор:  Руся [ 05 июл 2020, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
Если у вас там не купить без рецепта, давай я тебе куплю, что надо, и вышлю, почта ведь работает.
Тихон писал(а):
как ты там?

Тихон, Тишенька, спасибо тебе огромное за твое внимание и заботу.
Ты - удивительный и замечательный человек :super: :yes: :rose:

Я пока по-прежнему. И в хорошем, и в не очень.
Продолжаю работать, пытаюсь немного откладывать, чтобы хоть какая то подушка безопасности была на непредвиденные случаи.
Раньше об этом совсем не думала, но ковид показал как мы беззащитны.
Начала также помогать деньгами местному приюту для животных на регулярной основе тоже во время карантина, делаю это с удовольствием. Они еще беззащитнее нас и даже о помощи сами попросить не могут :-( :gore:

Боли сохраняются, так что запасаюсь терпением.
Ибупрофен уже стал моим постоянным спутником, 2-3 раза в день, пока так.

Автор:  Руся [ 05 июл 2020, 16:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка, :hi:
Спасибо тебе за внимание и слова мудрости :rose:

Автор:  Руся [ 05 июл 2020, 16:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Sotnikova, :rose:
Привет, Юля! Спасибо, что зашла :friends:

Автор:  Руся [ 05 июл 2020, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Угощайтесь - бланманже клубничный с малиновым соусом (клубники на соус не хватило :facepalm: ):

Вложение:
IMG_5302.JPG
IMG_5302.JPG [ 144.35 КБ | Просмотров: 1281 ]


Всем здоровья! :rose:

Автор:  Чемодан [ 06 июл 2020, 09:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Начала также помогать деньгами местному приюту для животных на регулярной основе тоже во время карантина, делаю


Руся,спаси Господи тебя и твою семью :angel:

Смесь Бойко-старая как мир. Помогает++++++++ :rose:

Автор:  Тихон [ 06 июл 2020, 10:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, бланманже попробовал, ты при болях еще умудряешься такие премудрости готовить :03p: , Ларка дело написала, вот статью почитай
http://med.rus.bz/art/smes-boyko-s-deks ... rimenenie/
только можно ли у вас купить свободно все компоненты, но там видишь разные составы, можно подобрать. С дексаметазоном можно сначала попробовать, он еще и не даст развиться аллергии на что то.
А вот еще лекарство для лечения болей (мне Джеки посоветовал, а врач одобрил) - эторикоксиб.
Купил себе, но пока не пил. :rose: :air_kiss: :love_n:

Автор:  Тихон [ 06 июл 2020, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, надо чем то сильным забить боль и она наверняка пройдет надолго.
А если пить то, что уже почти не действует из-за долгого применения, я имею ввиду ибупрофен, то боль так и будет тянуться и мучать тебя. :345_(14):

Автор:  Marina97 [ 06 июл 2020, 13:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Угощайтесь - бланманже клубничный с малиновым соусом (клубники на соус не хватило :facepalm: ):

Вложение:
IMG_5302.JPG


Всем здоровья! :rose:

Как вкусно. Ты кудесница

Автор:  Тихон [ 14 июл 2020, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, :love_n: :friends:
Изображение

Автор:  Marina97 [ 15 июл 2020, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Марина, привет. Как вы поживаете? Как твои прекрасные цветы? Надеюсь, все нормализуется

Автор:  Marina97 [ 15 июл 2020, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Марина, привет. Как вы поживаете? Как твои прекрасные цветы? Надеюсь, все нормализуется

Автор:  Тихон [ 18 июл 2020, 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, черкани, как ты? :love_n: :friends:

Автор:  Чемодан [ 20 июл 2020, 07:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Sotnikova писал(а):
Марина, привет. Как вы поживаете? Как твои прекрасные цветы? Надеюсь, все нормализуется


тоже надеюсь . Русечка :friends: :rose:

Автор:  Тихон [ 20 июл 2020, 07:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, :air_kiss:
Изображение

Страница 37 из 38 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/